ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
โรคหลอดเลือดแดงแข็งในสมอง
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
โรคหลอดเลือดแดงแข็งในสมองเป็นโรคทางพยาธิวิทยาที่หลอดเลือดที่แข็งแรงถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน มาดูสาเหตุ อาการหลัก วิธีการรักษาและป้องกันโรคนี้กัน โรคนี้เป็นโรคเรื้อรังและมาพร้อมกับความผิดปกติทางโภชนาการของเนื้อเยื่อสมองเนื่องมาจากการเจริญเติบโตของคราบไขมัน เนื่องจากการดำเนินของโรคทำให้ประสิทธิภาพของสมองลดลงซึ่งคุกคามการพัฒนาของโรคหลอดเลือดสมอง
สาเหตุ โรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
ความเสียหายของหลอดเลือดสมองมักเกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ปัจจัยทั่วไปอีกประการหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดโรคคือความเสี่ยงทางพันธุกรรม หมวดหมู่นี้รวมถึงลักษณะโครงสร้างของระบบไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือดแดงที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม สถานการณ์ที่กดดันเป็นประจำ นิสัยที่ไม่ดี โดยเฉพาะการสูบบุหรี่ และการใช้ชีวิตที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว กระตุ้นกลไกทางอารมณ์ของระบบประสาทที่ก่อให้เกิดโรค
ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค:
- ไขมันในเลือดสูงและความผิดปกติของการกำจัดคอเลสเตอรอล
- โรคเบาหวาน
- โรคอ้วน
- การสูบบุหรี่
- พิษสุราเรื้อรัง
- ความดันโลหิตสูง
- ไซโตเมกะโลไวรัสและการติดเชื้อคลาไมเดีย
- วัยชรา
- การใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่
- ระดับไลโปโปรตีนอัลฟาความหนาแน่นต่ำ
- แนวโน้มทางพันธุกรรม
- เพิ่มการแข็งตัวของเลือด
- ความเครียดและประสบการณ์ทางประสาทที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง
- โปรตีนซีรีแอคทีฟสูง
แต่สาเหตุหลักของการเกิดโรคนี้คือการละเมิดการเผาผลาญไขมัน คอเลสเตอรอลแทรกซึมเข้าไปในผนังหลอดเลือด ก่อให้เกิดคราบไขมันในหลอดเลือด
ส่วนใหญ่ปัญหานี้มักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ได้แก่ ผู้หญิงที่อายุมากกว่า 60 ปี และผู้ชายที่อายุมากกว่า 50 ปี
อาการ โรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
อันตรายคือในระยะเริ่มแรกของการพัฒนา ผู้ป่วยจะไม่สังเกตเห็นอาการร้ายแรง ขณะเดียวกัน แม้แต่การตีบแคบของหลอดหลอดเลือดแดงก็อาจมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ และเสียงดังในหู
อาการไม่สบายอาจเกิดจากพันธุกรรม ปัญหาทางจิตใจ ความเครียดทางอารมณ์ ความดันโลหิตสูง และสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการ พยาธิสภาพนี้ถือเป็นคำพ้องความหมายกับคำว่าอายุ เนื่องจากไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ เช่นเดียวกับวัยชรา แต่ถ้าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ คุณจะสามารถชะลอกระบวนการทางพยาธิวิทยาได้อย่างมีนัยสำคัญ และบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้
โดยทั่วไปแล้ว ความเสียหายของหลอดเลือดสมองจากหลอดเลือดแดงแข็งจะไม่ก่อให้เกิดอาการทางพยาธิวิทยา จนกว่าการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะจะลดลงจนถึงระดับวิกฤต เมื่อเกิดขึ้น อาการบางอย่างจะปรากฏขึ้น โดยความรุนแรงขึ้นอยู่กับว่าอวัยวะใดมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการเสื่อมสภาพ
แพทย์ระบุสัญญาณของหลอดเลือดสมองแข็งได้ดังนี้:
- อาการเวียนหัว
- เสียงหูอื้อ
- อาการปวดศีรษะบ่อยๆ
- ความสับสน
- อาการอ่อนเพลียและเหนื่อยล้าเพิ่มมากขึ้น
- อัมพาตข้างใดข้างหนึ่งของร่างกาย
- ความบกพร่องทางสายตา
- การสูญเสียการมองเห็นกะทันหัน
- อาการชาอย่างรุนแรงตามส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
- ความยากลำบากในการประสานการเคลื่อนไหว
- พูดจาไม่ชัด
อาการดังกล่าวข้างต้นบ่งชี้ถึงภาวะหลอดเลือดสมองตีบผิดปกติ หากมีอาการข้างต้นมากกว่า 3 อาการติดต่อกันเป็นเวลา 24 ชั่วโมงขึ้นไป แสดงว่าเป็นโรคขาดเลือดชั่วคราว หรือโรคที่หลอดเลือดสมองตีบจนหมด
อาการปวดจากหลอดเลือดแดงแข็งในสมอง
หลอดเลือดแดงแข็งมักมีอาการปวดตามตำแหน่งต่างๆ แต่ส่วนใหญ่มักเป็นอาการปวดศีรษะ อาการไม่พึงประสงค์คืออาการเรื้อรังและมักเกิดขึ้นร่วมกับอาการอ่อนเพลียมากขึ้น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด นอนไม่หลับ และสูญเสียความจำ อาการปวดจะกระจายไปทั่ว กล่าวคือ อาการปวดจะไม่เฉพาะบริเวณใดบริเวณหนึ่ง แต่จะรู้สึกแน่นและหนักที่ศีรษะ อาการไม่สบายจะเพิ่มมากขึ้นในตอนเย็น เมื่อดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ รวมถึงเมื่อเกิดความตึงเครียดทางร่างกายและประสาท โรคนี้มักเกิดขึ้นพร้อมๆ กันกับความดันโลหิตสูง
การรักษาต้องสร้างสภาพแวดล้อมเพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น โดยเริ่มจากการเดินในอากาศบริสุทธิ์ ออกกำลังกายทั้งทางร่างกายและจิตใจ การรับประทานอาหาร การปฏิบัติตามระเบียบปฏิบัติ และการใช้ยาขยายหลอดเลือดซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองได้อย่างมีนัยสำคัญ ถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อเป็นการป้องกันและป้องกันอาการปวด ขอแนะนำให้ตรวจระบบทางเดินอาหาร ผู้ป่วยควรขับถ่ายทุกวัน ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องอืด ผู้ป่วยจะได้รับวิตามินและแร่ธาตุรวมเพื่อให้ร่างกายทำงานเป็นปกติ
อาการหูอื้อในหลอดเลือดสมองแข็ง
อาการที่พบได้บ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของความเสียหายของหลอดเลือดแดงในสมองคืออาการหูอื้อ ในทางการแพทย์ อาการนี้จะมีชื่อเรียกเฉพาะว่า หูอื้อ เสียงที่ดังมาพร้อมกับเสียงกริ่งนั้น เป็นเสียงที่ผู้ป่วยได้ยินเองเท่านั้น ร่วมกับเสียงที่ดัง อาจมีอาการสูญเสียการได้ยินแบบค่อยเป็นค่อยไปหรือเป็นพักๆ ได้ โดยอาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และคลื่นไส้
เสียงดังเกิดจากการหยุดชะงักของการเผาผลาญแคลเซียมและไขมัน ทำให้ผนังหลอดเลือดสมองเกิดการอัดตัวและหนาขึ้น หลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่น เลือดไหลเวียนไม่สะดวก และสารอาหารในสมองเสื่อมลง ระดับเสียงส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความดันโลหิต หากร่วมกับเสียงดังแล้วมีความไวต่อเสียงมากเกินไป แสดงว่าระบบประสาทมีปัญหา เสียงที่ดังซ้ำซากอาจบ่งบอกถึงการอักเสบในหู หากมีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย อาจเป็นอาการของโรคเมนิแยร์ เมื่อเส้นประสาทการได้ยินได้รับความเสียหาย การประสานงานการเคลื่อนไหวจะหยุดชะงัก เสียงดังจะอยู่ในหูข้างเดียว อาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะจะปรากฏขึ้น
โรคหลอดเลือดสมองตีบแบบกระจาย
ภาวะหลอดเลือดสมองตีบเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคหลอดเลือดแดงแข็ง โรคนี้เรียกว่าหัวใจแข็งเนื่องจากกล้ามเนื้อหัวใจได้รับผลกระทบ อาการที่ร้ายแรงของภาวะนี้คือมีอาการคล้ายภาวะหัวใจล้มเหลว ผู้ป่วยจะมีอาการไอแห้ง หายใจถี่ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ขาบวม ผิวหนังเปลี่ยนแปลง ปวดบริเวณใต้ชายโครงขวา
การพัฒนาของพยาธิวิทยามีลักษณะเป็นขั้นตอน:
- เยื่อบุชั้นในของหลอดเลือดมีคอเลสเตอรอลแทรกซึมอยู่ทั่วไป
- คอเลสเตอรอลจะสะสมในบริเวณที่เป็นลายหรือจุด ทำให้เกิดเป็นคราบที่มีกิจกรรมในการจับกิน
- คราบพลัคทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง แทรกซึมเข้าไปในช่องว่างของหลอดเลือด ทำให้เกิดการสูญเสียเลือดในบริเวณหนึ่งของสมอง
- ในอนาคตอาจส่งผลให้เกิดภาวะหลอดเลือดตาย ลิ่มเลือด และภาวะสมองขาดเลือดได้
โดยทั่วไป ความเสียหายที่เกิดขึ้นทั่วไปในผู้ป่วยสูงอายุมักเกิดขึ้นพร้อมกับภาวะสมองเสื่อมแบบชรา ซึ่งคล้ายคลึงกับภาวะสมองเสื่อมแบบชราทั้งหมด หลอดเลือดแดงแข็งในสมองระดับ 1
ในระยะเริ่มแรกของโรค อาการต่างๆ จะไม่เด่นชัด ทำให้ผู้ป่วยมักสับสนระหว่างการออกกำลังกายมากเกินไปและอาการอ่อนล้า อาการเหล่านี้มักเป็นแบบอ่อนแรง คล้ายโรคประสาท และมีอาการทางจิตเวช ซึ่งไม่น่าแปลกใจ เนื่องจากระยะที่ 1 จะทำให้มีปัญหาเรื่องสมาธิ ความจำลดลง ปวดหัวบ่อย เมื่อพักผ่อนเพียงพอ อาการทั้งหมดจะหายไปและสมรรถภาพต่างๆ ก็จะกลับมาเป็นปกติ
อาการ:
- อาการคล้ายโรคประสาท – อารมณ์ไม่ดี ยับยั้งชั่งใจ หรือรู้สึกมีความสุขอย่างไม่มีแรงจูงใจ
- อาการคล้ายคนอ่อนแรง – อ่อนแรงมากขึ้น อ่อนเพลียอย่างรวดเร็ว มีสมาธิสั้น ปวดหัวและคลื่นไส้เป็นระยะๆ จำข้อมูลใหม่ได้ยากขึ้น และเกิดความยากลำบากในการถ่ายทอดข้อมูล ความจำเสื่อมลง ผู้ป่วยจำตัวเลขและชื่อได้ยาก
- อาการคล้ายโรคจิต - มีอาการตื่นตระหนก หมกมุ่น ฉุนเฉียว โกรธ หงุดหงิด หงุดหงิดง่าย นอกจากนี้ ยังมีอาการหงุดหงิดและสะเพร่าอีกด้วย
[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]
โรคหลอดเลือดสมองแข็ง เกรด 2
ในระยะที่ 2 ของโรค ความผิดปกติทางระบบประสาทและร่างกายจะมาพร้อมกับอาการในระยะแรก ผู้ป่วยอาจซึมเศร้าหรือมีอาการเฉื่อยชาเป็นเวลานาน
อาการ:
- ความไม่แน่นอนทางอารมณ์
- อาการบวมและชาบริเวณขา
- อาการเสียวซ่านที่ใบหน้า
- ความปิด
- ความวิตกกังวลและความวิตกที่เกินจริง
- ความบกพร่องทางการพูด
- การเดินไม่มั่นคง
- เสียงหูอื้อ
- นิ้วสั่น
ระยะนี้มีลักษณะอาการทางระบบประสาท ผู้ป่วยจะวิตกกังวล ไม่แน่ใจในกำลังของตัวเอง อาจมีอาการหลงผิดและสงสัย อาจรู้สึกผิดปกติในร่างกาย เช่น แสบร้อนบริเวณท้ายทอยหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ขาบ่อยๆ
โรคหลอดเลือดสมองแข็ง เกรด 3
ระยะสุดท้ายหรือระยะที่สามของโรคคือระยะสมองเสื่อม ผู้ป่วยไม่สามารถดูแลตัวเองได้ ไม่สามารถจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นล่าสุดได้ และจำอดีตได้เพียงบางส่วน ความผิดปกติทางบุคลิกภาพและรสนิยมในชีวิตจริงอาจเกิดขึ้นได้
การทำงานของสมองที่หยุดชะงักอย่างไม่สามารถกลับคืนได้จะทำให้เกิดอาการหวาดกลัว หัวเราะ ร้องไห้ ชักกระตุกอย่างไม่มีสาเหตุ นอกจากนี้ อาจเกิดอัมพาตและโรคหลอดเลือดสมองได้ในระยะนี้
ผู้ป่วยต้องได้รับการดูแลตลอด 24 ชั่วโมง เนื่องจากมีอาการสับสนทั้งเรื่องสถานที่และเวลา อาจเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบเฉียบพลัน เช่น โรคหลอดเลือดสมองแตกได้ อาการขาดเลือดชั่วคราวอาจแสดงอาการเป็นอาการผิดปกติทางการพูดและการมองเห็น รวมถึงอาการผิดปกติทางประสาทสัมผัสของอวัยวะต่างๆ
รูปแบบ
การจำแนกโรคระหว่างประเทศ ฉบับที่ 10 จัดหลอดเลือดแดงแข็งเป็นชั้นที่ IX “โรคของระบบไหลเวียนโลหิต”:
I70-I79 โรคของหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงขนาดเล็ก และเส้นเลือดฝอย:
- I70 โรคหลอดเลือดแดงแข็ง
- I70.0 โรคหลอดเลือดแดงแข็งของหลอดเลือดแดงใหญ่
- I70.1 โรคหลอดเลือดแดงไตแข็งตัว
- I70.2 โรคหลอดเลือดแดงแข็งบริเวณปลายแขนปลายขา
- I70.8 โรคหลอดเลือดแดงแข็งชนิดอื่น
- I70.9 หลอดเลือดแดงแข็งตัวทั่วไปและไม่ระบุรายละเอียด
- I71 หลอดเลือดโป่งพองและการผ่าหลอดเลือดแดงใหญ่
- I72 หลอดเลือดโป่งพองชนิดอื่น
- I73 โรคหลอดเลือดส่วนปลายอื่น ๆ
- I74 โรคเส้นเลือดอุดตันและการอุดตันของหลอดเลือดแดง
- I77 ความผิดปกติอื่นของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดแดงขนาดเล็ก
- I78 โรคหลอดเลือดฝอย
- I79* ความผิดปกติของหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงขนาดเล็ก และเส้นเลือดฝอยในโรคที่จำแนกไว้ที่อื่น
การเข้ารหัสเพิ่มเติมใช้เพื่อระบุโรคหลัก
[ 20 ]
ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ
ผลที่ตามมาของหลอดเลือดสมองแข็งมีผลเสียต่อร่างกายโดยรวม ความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดเริ่มต้นที่บริเวณที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหลอดเลือดที่ได้รับผลกระทบ อาจเกิดโรคหลอดเลือดสมองขาดเลือดหรือเลือดออกได้ เนื่องจากการอุดตันของหลอดเลือดสมองจากคราบพลัคและการไหลเวียนของเลือดไม่ดี ทำให้เกิดโรคสมองเสื่อมหรือเลือดออกในสมอง
ความผิดปกติของการประสานงานการเคลื่อนไหว ความไว และสติปัญญาที่ลดลงนั้นไม่สามารถกลับคืนสู่สภาวะปกติได้ หากความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นพร้อมกับโรคหลอดเลือดแดงแข็ง มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะขาดเลือดชั่วคราว หากโรคนี้มาพร้อมกับโรคเบาหวาน ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองก็จะเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยดังกล่าวจะบ่นว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคอ้วน และมีไขมันในเลือดสูง แต่ผลที่เลวร้ายที่สุดของโรคนี้คือการเสียชีวิต
การวินิจฉัย โรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
อาการของโรคจะแสดงออกมาไม่ชัดเจนในระยะเริ่มแรก ซึ่งทำให้ขั้นตอนการวินิจฉัยมีความซับซ้อนอย่างมาก แต่การตรวจพบและรักษาในระยะเริ่มต้นจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม ดังนั้น จึงจำเป็นต้องทำขั้นตอนการวินิจฉัยพิเศษเป็นระยะเพื่อระบุสัญญาณของหลอดเลือดแดงแข็ง
แพทย์จะตรวจร่างกายผู้ป่วยโดยสังเกตอาการผิดปกติของอวัยวะและระบบต่างๆ วัดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ วัดชีพจรที่ข้อมือ คอ ขา และขาหนีบ จากนั้นจึงส่งตัวผู้ป่วยไปตรวจเลือด ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ และตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
วิธีการวินิจฉัย:
- การทดสอบชีวเคมีในเลือด – กำหนดระดับคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และการลดลงของไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง
- วิธีการวิจัยเชิงเครื่องมือทำให้สามารถประเมินระดับความแคบของหลอดเลือด สภาวะของหลอดเลือดแดง และขนาดของคราบไขมันในหลอดเลือดแดงได้
- การสแกนสองหน้า
- การตรวจอัลตราซาวนด์หลอดเลือดนอกกะโหลกศีรษะ
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
- อัลตร้าซาวด์แบบ Doppler ผ่านทางกะโหลกศีรษะ
ใครจะติดต่อได้บ้าง?
การรักษา โรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
การรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งนั้นขึ้นอยู่กับอายุ ระยะของโรค และอาการของผู้ป่วย โดยการบำบัดจะมุ่งเป้าไปที่การลดหรือขจัดปัจจัยเสี่ยงทั้งหมด ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง ทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ และฟื้นฟูการทำงานของสมอง
การรับประทานอาหารมีบทบาทสำคัญในกระบวนการฟื้นฟูร่างกาย ไม่ควรมีอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง คำแนะนำด้านโภชนาการพื้นฐาน:
- ลดหรือหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน สัตว์ปีกและปลา ช็อกโกแลต ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันสูง
- ผัก สมุนไพรสด ผลไม้ ธัญพืช สาหร่าย เครื่องดื่มที่ทำจากผลฮอว์ธอร์น ใบสตรอว์เบอร์รี่ และพืชสมุนไพรอื่นๆ ล้วนมีประโยชน์
จำเป็นต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ รักษาการออกกำลังกายและควบคุมความดันโลหิต ยาขยายหลอดเลือด วิตามินบำบัด และสารต้านอนุมูลอิสระใช้เป็นยารักษา
ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการป้องกันโรค ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายให้มากขึ้น เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ ลดความเครียด และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การใช้ยาเองนั้นเป็นอันตรายเพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหรืออาจถึงขั้นเสียชีวิตได้
ยาที่ใช้รักษาหลอดเลือดสมองแข็งตัว
การบำบัดด้วยยาสำหรับโรคหลอดเลือดของศีรษะประกอบด้วยหลายระยะและขึ้นอยู่กับระยะของโรค อาการ และลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วยโดยตรง ดังนั้น เพื่อขจัดความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันในหลอดเลือดสมอง จึงใช้วิธีการดังต่อไปนี้:
- ยาที่ป้องกันการดูดซึมคอเลสเตอรอลเข้าสู่เลือดซึ่งเข้าสู่ร่างกายผู้ป่วยพร้อมกับอาหาร ได้แก่ โคลเอสไทรอามีน, โคเลสทิโพล
- ยาลดระดับไลโปโปรตีนและคอเลสเตอรอลในเลือด: อะตอร์วาสแตติน, โรสุวาสแตติน, ซิมวาสแตติน
- ยาขจัดไลโปโปรตีน เช่น ไฟเบรต ได้แก่ ลิพานอร์ (Lipanor) ไตรคอร์ (Tricor)
เพื่อฟื้นฟูการทำงานของสมองและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด แพทย์จะใช้ยาขยายหลอดเลือดและฮอร์โมน ธาตุอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระ สารกระตุ้นชีวภาพ และวิตามิน หากมีความเสี่ยงสูงต่อการอุดตันของหลอดหลอดเลือดแดงซึ่งมีความสำคัญต่อชีวิต แพทย์อาจทำการผ่าตัดเพื่อเอาคราบไขมันที่เกาะหลอดเลือดออก
ยารักษาโรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
ยารักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งไม่ได้ให้ผลทันที ผู้ป่วยมักต้องรับประทานยาตลอดชีวิต กล่าวคือ การรักษาต้องใช้เวลานานและต้องใช้ยาที่คัดเลือกมาอย่างเหมาะสม
มาดูกลุ่มยาหลักๆ กัน:
- สแตติน (สารยับยั้งรีดักเทส)
ยานี้มีฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ที่ทำหน้าที่สังเคราะห์คอเลสเตอรอลในเซลล์ตับ ยานี้ช่วยลดการแทรกซึมของคอเลสเตอรอลเข้าไปในผนังหลอดเลือดและลดแกนไขมันของคราบไขมันในหลอดเลือดแดงแข็ง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการแตกและการเกิดลิ่มเลือด ยานี้ใช้สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบแบบไม่เสถียร ผู้ป่วยกล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคหลอดเลือดสมอง และผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือดโดยไม่คำนึงถึงระดับไขมัน
ซิมวาสแตติน, อะทอร์วาสแตติน, เมฟาคอร์, โรซูโวสแตติน, โลวาสแตติน, ฟลูวาสแตติน, พราวาสแตติน
- เส้นใยไฟเบรต
อนุพันธ์ของกรดไฟบริกช่วยกระตุ้นการใช้ไขมันและกระตุ้นไลโปโปรตีนไลเปส ยากลุ่มนี้ช่วยเพิ่มการออกซิไดซ์ของไขมัน เพิ่มสารอาหารในผนังหลอดเลือดแดงและการเผาผลาญกลูโคส และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
เบซาไฟเบรต, แอโตรมิดีน, เฟโนไฟเบรต, ซิโปรไฟเบรต, เจมไฟโบรซิล
- ยาไฮโปลิปิด
ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดแต่ไม่ส่งผลต่อระดับไตรกลีเซอไรด์ เพิ่มระดับโปรตีนในเลือดอย่างมีนัยสำคัญเพื่อขจัดคอเลสเตอรอล
โพรบูร์โคล, อีเซเตมิเบ, โอมาคอร์, วิทรัม คาร์ดิโอ โอเมก้า 3
- กรดนิโคตินิก
ลดระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอล เพิ่มระดับไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง
เอ็นดูราซินและอนุพันธ์กรดนิโคตินิก
- เรซินแลกเปลี่ยนไอออน
ยาเหล่านี้เป็นสารจับกรดน้ำดี ซึ่งใช้ในกรณีที่แพ้สแตติน ยาจะจับและกำจัดกรดน้ำดี ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ
Actovegin สำหรับโรคหลอดเลือดแดงแข็งในสมอง
Actovegin เป็นยาที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ยานี้มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ด สารละลาย ครีม ขี้ผึ้ง และเจล สารออกฤทธิ์คือสารอนุพันธ์ของเลือดลูกวัวที่สูญเสียโปรตีนแล้ว (ได้จากการกรองด้วยอัลตราฟิลเตรชันและการฟอกไต)
- เพิ่มการใช้ออกซิเจนและเพิ่มการใช้กลูโคสในระดับเซลล์ เพิ่มระดับ ATP ฟื้นฟูสมดุลพลังงานในเนื้อเยื่อและทำให้การเผาผลาญของเซลล์เป็นปกติ ลดอาการของโรคเส้นประสาทอักเสบ โรคไวต่อความรู้สึกได้อย่างมีนัยสำคัญ และปรับปรุงสุขภาพจิต
- ยานี้ใช้รักษาโรคหลอดเลือดส่วนปลายและภาวะแทรกซ้อนของโรคดังกล่าว เช่น โรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน ยานี้เหมาะสำหรับการบำบัดโรคหลอดเลือดและความผิดปกติของระบบเผาผลาญในสมองที่ซับซ้อน โดยขนาดยาจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย และขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการรักษาด้วย
- ห้ามใช้ในกรณีที่แพ้สารออกฤทธิ์และส่วนประกอบเสริมส่วนบุคคล ใช้ด้วยความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ในกรณีที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว ปัสสาวะไม่ออก อาการบวมน้ำที่ปอด
- หากยาทำให้เกิดอาการแพ้ต้องหยุดใช้ การรักษาผลข้างเคียงคือตามอาการ กล่าวคือ เทอราเรียแบบมาตรฐานร่วมกับยาแก้แพ้
[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]
ทานยาเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
Tanakan เป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่สกัดจากใบแปะก๊วยสกัดแบบแห้งที่ได้มาตรฐานและสารกิงโกไลด์-บิโลบาไลด์ ช่วยให้ระบบเผาผลาญในเซลล์เป็นปกติ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาคและการไหลเวียนในสมอง ชะลอการทำงานของเกล็ดเลือดและส่งเสริมการรวมตัวของเม็ดเลือดแดง มีผลต่อระบบหลอดเลือดตามขนาดยา ปรับปรุงโทนของหลอดเลือดดำ ซึ่งส่งเสริมให้หลอดเลือดเติมเต็มได้ตามปกติ
- ยานี้มีฤทธิ์ต้านการเกิดลิ่มเลือด ป้องกันการเกิดลิพิดเปอร์ออกซิเดชันของเยื่อหุ้มเซลล์และการเกิดอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ลดภาวะขาดออกซิเจน ปรับปรุงการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ทำให้กระบวนการตัวกลางในระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติ
- ใช้ในการรักษาความบกพร่องทางการรับรู้และประสาทสัมผัสจากสาเหตุต่างๆ มีประสิทธิผลในผู้ป่วยที่มีหลอดเลือดและการมองเห็นบกพร่อง เสียงดังในหู ปวดศีรษะบ่อย เวียนศีรษะ และโรคเรย์โนด์
- รับประทานยานี้ระหว่างมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 3 เดือน โดยระหว่างการรักษาต้องรับประทานยา 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง
- ห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร และในกรณีที่แพ้สารออกฤทธิ์ส่วนบุคคล ในกรณีที่ใช้เกินขนาดหรือรักษาเป็นเวลานาน อาจเกิดผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย อาเจียน คลื่นไส้ นอกจากนี้ อาจเกิดอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และอาการแพ้ผิวหนังได้
การรักษาหลอดเลือดสมองแข็งแบบดั้งเดิม
การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับความเสียหายของสมองจากหลอดเลือดแดงแข็งเป็นวิธีการที่ซับซ้อนซึ่งได้รับการพัฒนามาหลายศตวรรษ หากยืนยันการวินิจฉัยและโรคอยู่ในระยะเริ่มต้น นอกจากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมแล้ว ยังสามารถใช้วิธีการที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมได้อีกด้วย
ส่วนประกอบจากสมุนไพรและธรรมชาติให้ผลเชิงบวกสูงสุดโดยมีผลข้างเคียงและข้อห้ามใช้น้อยที่สุด นอกจากนี้ ยาแผนโบราณยังเป็นการรักษาแบบอ่อนโยนซึ่งต้องใช้แนวทางที่เป็นระบบแต่ต้องใช้ในระยะยาว
มาดูวิธีการยอดนิยมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพกัน:
- รับประทานน้ำมันข้าวโพดดิบ 1 ช้อนทุกวัน น้ำมันชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสภาพหลอดเลือดและการทำงานของร่างกาย
- ผสมน้ำมันพืช (ข้าวโพดหรือมะกอก) น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวคั้นสดในอัตราส่วน 1:1:1 แนะนำให้รับประทานยานี้ทุกเช้าก่อนอาหาร
- วิธีที่ดีที่สุดในการลดคอเลสเตอรอลคือน้ำหัวไชเท้าผสมน้ำมันพืชในอัตราส่วน 1:1 รับประทานส่วนผสมนี้ 1 ช้อนก่อนอาหารทุกมื้อ
- นำมันฝรั่งสดมาขูดแล้วคั้นน้ำออกอย่างระมัดระวัง ควรดื่มน้ำผลไม้ในตอนเช้าขณะท้องว่าง สามารถเพิ่มน้ำแครอทสดและน้ำคื่นฉ่ายลงไปได้ ประสิทธิภาพของการรักษาจะสังเกตเห็นได้หลังจาก 2-3 เดือน
- การดื่มไวน์แดง 100 มล. ทุกวันจะช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนเลือดในสมอง เนื่องจากไวน์มีโพลีฟีนอล ซึ่งจะไปยับยั้งโปรตีนที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว
- คุณสามารถทำยาชาจากลูกพลับได้ โดยต้องบดและคั้นลูกพลับสดเพื่อให้ได้น้ำคั้น ควรดื่มน้ำผลไม้ 1 ช้อนก่อนอาหาร หากมีลูกพลับแห้ง ควรนึ่งด้วยน้ำเดือดและดื่ม 1 แก้วก่อนนอนและก่อนอาหาร
- ในการเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของกระเทียม ให้ใช้กระเทียมบด 50 กรัมและวอดก้า 250 มล. ต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทิ้งไว้ให้ชงเป็นเวลา 3-4 วัน รับประทานยา 10 หยด 3 ครั้งต่อวัน เจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย
- บดกระเทียม 2 หัวและมะนาวจนเละ ควรแช่ยานี้ในน้ำ 1 แก้ว 3-4 วัน รับประทาน 40 มล. ทุกเช้า
ทากสำหรับหลอดเลือดแดงแข็งในสมอง
ฮีรูโดเทอราพีใช้รักษาโรคหลอดเลือดหลายชนิด รวมถึงโรคร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดแดงแข็ง โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ป่วยที่อายุมากกว่า 40 ปีจะป่วยเป็นโรคนี้ ในระยะเริ่มแรก คอมเพล็กซ์ไขมันและโปรตีนจะสะสมอยู่ในเยื่อบุชั้นในของหลอดเลือดแดง ซึ่งจะค่อยๆ เติบโตขึ้นจนกลายเป็นคราบ เนื้อเยื่อหลอดเลือดที่อยู่ใต้คราบจะถูกทำลาย หลังจากนั้น คราบจะแทรกซึมเข้าไปในชั้นกล้ามเนื้อ ทำให้ช่องว่างของหลอดเลือดแคบลงและขัดขวางการไหลเวียนของเลือด
จำนวนครั้งของการบำบัดด้วยฮิรูโดเทอราพีจะกำหนดโดยแพทย์โดยพิจารณาจากผลการทดสอบของผู้ป่วย การรักษาดังกล่าวมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคฮีโมฟิเลีย มะเร็ง ความดันโลหิตต่ำ หรือโลหิตจาง รวมถึงสตรีมีครรภ์ การวางปลิงไว้หลังหูจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและช่วยให้ผู้ป่วยดีขึ้น ผลดีของการรักษาอยู่ที่เอนไซม์พิเศษในน้ำลายของปลิงซึ่งมีสารออกฤทธิ์จำนวนมาก ด้วยเหตุนี้ ระดับคอเลสเตอรอลจึงลดลง เส้นเลือดฝอยที่เสียหายจะฟื้นฟู และการไหลเวียนของเลือดจะเร็วขึ้น
ระยะเวลาของหลักสูตรและจำนวนปลิงขึ้นอยู่กับประเภทของหลอดเลือดแดงแข็งระยะของโรคและลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วย โดยปกติจะทำ 7-10 ครั้งทุก 3-4 วันโดยใช้ปลิง 4-10 ตัว หลังจากพักหนึ่งเดือนหลักสูตรจะทำซ้ำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ผลจากขั้นตอนดังกล่าวทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นและร่างกายได้รับออกซิเจนอีกครั้ง
การรักษาโรคหลอดเลือดสมองแข็งด้วยสมุนไพร
สมุนไพรเป็นพื้นฐานของการแพทย์แผนโบราณ ช่วยรักษาโรคได้หลายชนิด รวมถึงโรคหลอดเลือดแข็งหลายชนิด ปัจจุบัน สมุนไพรถูกนำมาใช้เป็นวิธีเสริมในการรักษาแบบดั้งเดิม ทิงเจอร์และยาต้มที่ได้รับความนิยมและได้ผลดีที่สุดคือ รากของต้นว่านหางจระเข้ ดอกคาโมมายล์ ดอกฮอว์ธอร์น ดอกอิมมอทเทล ผักชีลาว มิสเซิลโท สะระแหน่ มะนาวหอม ผักชีฝรั่ง เมล็ดแฟลกซ์ ออริกาโน ใบเบิร์ช ดอกแม่ของต้นโคลเวอร์แดง
ใบสั่งยา:
- เทน้ำเดือดลงบนใบมะนาวหอมหนึ่งกำมือ ปล่อยให้ชงและกรอง รับประทาน 3-4 ช้อน วันละ 4-5 ครั้ง
- เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนเมล็ดผักชีลาว 1 ช้อน แล้วต้มให้เดือด รับประทานครั้งละ 2 ช้อน วันละ 3-4 ครั้ง บรรเทาอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เทน้ำเดือด ½ ถ้วยลงบนรากคอร์เนเลียนสีน้ำเงิน 2 ช้อน ต้มในอ่างน้ำ กรองและแช่ทิ้งไว้ รับประทานยานี้ 1 ช้อนก่อนอาหารทุกมื้อ
- เทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนใบตองแห้งหนึ่งกำมือแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 20-30 นาที รับประทานครั้งละ ½ ถ้วย วันละ 3-4 ครั้ง
- เทผลกุหลาบใส่ในขวดแก้วหรือขวดให้ได้ปริมาตร 2/3 แล้วเติมวอดก้าลงไป ควรแช่ทิงเจอร์ไว้ในที่มืดเป็นเวลา 14 วัน กรองส่วนผสมแล้วรับประทาน 20 หยดกับน้ำตาล 1 ช้อนชา
- ราดน้ำเดือด 250 มล. ลงบนใบสตรอเบอร์รี่ป่า 1 ช้อน ตั้งไฟอ่อนประมาณ 5-10 นาที แช่ไว้ 1-2 ชั่วโมง กรองน้ำต้มแล้วรับประทานครั้งละ 1 ช้อน วันละ 3-4 ครั้ง ช่วยขจัดเกลือและคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกาย
- เทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนดอกบัควีท 1 ช้อนชา ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง รับประทานครั้งละ ½ ถ้วย วันละ 3-4 ครั้ง
- นำเปลือกโรวัน 200 กรัม ผสมกับน้ำ 500 มล. แล้วต้มด้วยไฟอ่อนนาน 2 ชั่วโมง รับประทานยาครั้งละ 1 ช้อนชา วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที
- เทวอดก้าลงในแก้วที่มีใบสน ควรแช่ยาไว้ในภาชนะปิดที่มืดและเย็นเป็นเวลา 10 วัน กรองน้ำที่แช่แล้วรับประทาน 10 หยดในน้ำอุ่น 1 ช้อนชา วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร
- บดใบตองแล้วคั้นน้ำออก ผสมน้ำใบตองกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 แล้วเคี่ยวประมาณ 10-30 นาที รับประทานวันละ 2 ช้อน สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้
โฮมีโอพาธีย์สำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
โฮมีโอพาธีเป็นวิธีการรักษาแบบพิเศษที่ใช้รักษาโรคต่างๆ ในร่างกาย เพื่อป้องกันการเกิดหลอดเลือดแข็ง จะใช้สารที่มีตัวเร่งปฏิกิริยาที่กระตุ้นเอนไซม์กลุ่มต่างๆ เช่น ซัลฟาดีนิลทรานสเฟอเรส โคลีนอะซิทิลทรานสเฟอเรส คาตาเลส และอัลลิลออกซิเดส ดังนั้น จึงใช้ยาที่กระตุ้นการสังเคราะห์เอนไซม์เหล่านี้ในการรักษา
เพื่อลดความดันโลหิต:
- พลัมบัม
- เมทัลลิคคัม
- ยาสูบ
- ป้องกันการเกิดเส้นเลือดแข็ง:
- คอเลสเตอรอล
- สตรอนเซียมคาร์บอนิคัม
- แบริต์คาร์บอนิคา
- เซกาเล่
- สารต้านโฮโมท็อกซิน:
- ยูบิควิโนน คอมโพสิตัม
- โคเอ็นไซม์ คอมโพสิตัม
- ไกลออกซาล คอมโพสิตัม
เพื่อเลือกวิธีการรักษาแบบโฮมีโอพาธีที่ถูกต้อง ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัยร่างกายด้วยคอมพิวเตอร์ ในระหว่างการบำบัด ขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจติดตามจากแพทย์โรคหัวใจ
อาหารสำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
โภชนาการสำหรับโรคหลอดเลือดแดงแข็งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพและฟื้นฟูการทำงานปกติของร่างกาย การยึดมั่นกับอาหารประเภทที่ 10 เป็นเวลานาน ซึ่งกำหนดไว้สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยให้คุณชะลอกระบวนการทางพยาธิวิทยาได้อย่างมาก โรคนี้มีลักษณะเฉพาะคือมีไขมันส่วนเกินที่มากับอาหาร การรับประทานอาหารเกี่ยวข้องกับการลดปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันและวันอดอาหารเป็นประจำ
ห้ามใช้:
- ไขมันสัตว์ เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน ปลา ไส้กรอก พาเต้
- ซุปและน้ำซุปมันๆ
- ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันสูง
- ขนมอบและขนมหวาน
- แอลกอฮอล์
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต:
- เนื้อสัตว์ไม่ติดมันและปลา
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
- ผัก ผลไม้ ผักใบเขียว
- ขนมปังโฮลวีท
- ธัญพืชและพาสต้า
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสไขมันต่ำ
- น้ำผลไม้ไม่ใส่น้ำตาล ชาและกาแฟอ่อนๆ
หากโรคนี้เกิดจากโรคอ้วน ไม่ควรรับประทานอาหารเกิน 1,500 กิโลแคลอรีต่อวัน ค่าพลังงานของอาหารจะลดลงโดยการปฏิเสธคาร์โบไฮเดรตและไขมันจากสัตว์ นอกจากนี้ จำเป็นต้องแยกอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงออกจากอาหารทั้งหมด ได้แก่ ตับ ไข่แดง ไต คาเวียร์
เป้าหมายหลักของการรับประทานอาหารคือการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและลดคอเลสเตอรอล เงื่อนไขการรักษาที่จำเป็นคือการดื่มน้ำ คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน หลักการหลักของการปรุงอาหารคือการต้มตุ๋นหรืออบและไม่แนะนำให้เติมเกลือลงในอาหารระหว่างการปรุงอาหาร คุณต้องกินบ่อยครั้งและในปริมาณเล็กน้อย นั่นคือยึดมั่นในระบอบการกินแบบเศษส่วนเพื่อให้มี 5-6 มื้อต่อวัน
ตัวอย่างเมนู
เมนูตัวอย่างช่วยให้คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์และเตรียมอาหารสำหรับรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งในศีรษะได้ ควรปรุงอาหารด้วยน้ำมันพืชโดยไม่ใส่ไขมัน นอกจากนี้ยังแนะนำให้จำกัดการใช้เกลือในการปรุงอาหาร ควรเติมเกลือลงในอาหารสำเร็จรูป เมนูควรมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย นั่นคืออาหารที่ย่อยง่าย
ตัวอย่างเมนูอาหารประจำวัน:
อาหารเช้า:
- ข้าวโอ๊ต
- สลัดผักสดด้วยน้ำมันพืช
- แก้วชาหนึ่งแก้ว
อาหารว่าง:
- คอทเทจชีสไขมันต่ำ
- ผลไม้อะไรก็ได้
อาหารเย็น:
- ซุปผัก
- ซุปผัก
- อกไก่อบหรือต้ม
- น้ำผลไม้คั้นสดไม่ใส่น้ำตาล
อาหารว่าง:
- โยเกิร์ตหนึ่งแก้ว
- ผลไม้อะไรก็ได้
อาหารเย็น:
- ปลาอบ
- มันฝรั่งบด
- สลัดแครอทกับกระเทียมและน้ำมันพืช
มื้อเย็นที่ 2:
- แก้วคีเฟอร์
- ไข่เจียวนึ่ง
คุณสามารถทานขนมปังสีดำ 250 กรัมและขนมปังสีขาว 100 กรัมต่อวัน หรือจะแทนที่ด้วยขนมปังโฮลวีทก็ได้
การรักษาโดยการอดอาหาร
การอดอาหารเพื่อการรักษาเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงโรคหลอดเลือดแดงแข็ง การอดอาหารจะช่วยปรับความดันโลหิตสูงให้เป็นปกติและทำความสะอาดคราบไขมันในร่างกาย การอดอาหารต้องมีการเตรียมตัวเป็นพิเศษและดำเนินการได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น ในวันก่อนวันอดอาหาร แนะนำให้งดอาหารเย็นและรับประทานอาหารอ่อนในระหว่างวัน แต่ควรดื่มน้ำให้มาก
โดยทั่วไปการอดอาหารระยะสั้นจะใช้ตามโครงการ: 1 ครั้งต่อสัปดาห์ 1 ครั้งต่อ 10 วันและ 1 ครั้งต่อไตรมาส หากอาการปวดหัว เวียนศีรษะ อ่อนแรงทั่วไปและอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ปรากฏขึ้นระหว่างการบำบัดดังกล่าว แนะนำให้อดอาหาร 1-2 วันต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ จำเป็นต้องยึดมั่นในการรับประทานอาหารที่มีนมและผัก รับประทานอาหารแยกกัน และเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการคั่งของเลือด
กาแฟแก้หลอดเลือดสมองแข็ง
กาแฟทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น ดังนั้นผู้ที่มีความเสี่ยงต่อหลอดเลือดแดงแข็งควรลดการดื่มเครื่องดื่มชนิดนี้ลง ความจริงก็คือกาแฟมีสารอินทรีย์ที่เรียกว่าคาเฟสตอล ซึ่งปริมาณของสารนี้ในเครื่องดื่มสำเร็จรูปจะขึ้นอยู่กับวิธีการชง เครื่องดื่มที่ชงโดยการต้มผงกาแฟและเอสเพรสโซจะมีคาเฟสตอลมากที่สุด สารนี้เองที่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ระดับคาเฟอีนไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณคาเฟอีน เนื่องจากคาเฟอีนมีอยู่ในน้ำมันกาแฟและถูกปล่อยออกมาในระหว่างการชง เพื่อลดปริมาณคาเฟอีน กาแฟที่ชงเสร็จแล้วควรกรองผ่านกระดาษกรอง นี่คือเหตุผลที่เครื่องชงกาแฟสมัยใหม่จึงติดตั้งกระดาษกรองไว้
เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมในปริมาณมากมีผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำให้หัวใจเต้นเร็วและเจ็บหน้าอก แต่การดื่มกาแฟวันละแก้วจะช่วยขจัดความเหนื่อยล้า เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า และเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างสมบูรณ์แบบ วิธีดื่มก็สำคัญเช่นกัน ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ดื่มกาแฟกับครีมหรือขนมหวาน ควรชงเป็นภาษาตุรกี ซึ่งก็คือใช้ทรายร้อน ซึ่งจะทำให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง และผลกระทบเชิงลบต่อร่างกายจะน้อยที่สุด
[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]
วิตามินสำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
ผู้ป่วยทุกคนไม่ว่าจะมีหลอดเลือดแดงแข็งที่ศีรษะในรูปแบบหรือระยะใดก็จะได้รับวิตามินเพื่อฟื้นฟูร่างกาย สารที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
ผู้ป่วยควรได้รับวิตามินกลุ่ม B, PP, A, E, C เนื่องจากวิตามินเหล่านี้จะช่วยเร่งการเผาผลาญและกำจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย กรดไขมันไม่อิ่มตัว Ω3 และ Ω6 มีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับหลอดเลือดแข็ง โดยกรดไขมันเหล่านี้จะช่วยละลายคราบไขมันบนผนังหลอดเลือด สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ จะช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด และสารดูดซับจะช่วยดูดซับคอเลสเตอรอล
วิตามินที่มีประโยชน์:
- C – ช่วยชะลอและชะลอการเกิดโรค และการกำจัดออกจากร่างกายจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เพื่อให้ได้ผลการรักษา ควรรับประทานวิตามินในปริมาณมากและเป็นเวลานาน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน กระตุ้นการทำงานของตับและการปล่อยคอเลสเตอรอลเข้าสู่น้ำดีในลำไส้ ช่วยกำจัดสารอันตรายส่วนเกิน
- พี – เมื่อทำปฏิกิริยากับวิตามินซี จะทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น มีประโยชน์ต่อการสูญเสียเลือดและความดันโลหิตสูง
- วิตามินบี 1 – มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญกรดอะมิโน ควบคุมการเกิดออกซิเดชันของผลิตภัณฑ์จากกระบวนการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบประสาทส่วนกลาง และระบบย่อยอาหาร จำเป็นสำหรับโรคเบาหวาน
- B2 – มีส่วนช่วยในการควบคุมการเผาผลาญอาหาร ช่วยให้สีผิวและการมองเห็นดีขึ้น มีผลดีต่อระบบประสาทและเยื่อเมือก
- B6 – จำเป็นต่อการเปลี่ยนกรดอะมิโน มีส่วนร่วมในการควบคุมการเผาผลาญไขมันในตับ การสร้างฮีโมโกลบิน และการเผาผลาญคอเลสเตอรอล ยิ่งอาหารที่มีโปรตีนเข้าสู่ร่างกายมากเท่าไร ร่างกายก็ยิ่งต้องการสารนี้มากขึ้นเท่านั้น
- วิตามินบี 12 มีหน้าที่ในการสร้างเม็ดเลือดตามปกติ ช่วยดูดซึมกรดโฟลิกและกรดอะมิโน ช่วยลดการเกิดโรค ขจัดโรคโลหิตจาง มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคในระบบสร้างเม็ดเลือดและเลือด
- PP เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของเอนไซม์ที่สำคัญในร่างกาย มีหน้าที่ในการหายใจระดับเซลล์ การเกิดออกซิเดชันของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต และการปลดปล่อยพลังงาน ควบคุมการทำงานของระบบประสาท การสร้างเม็ดเลือด และการเผาผลาญคอเลสเตอรอล และขยายหลอดเลือดขนาดเล็ก
- E – ช่วยลดการแข็งตัวของเลือด ทำความสะอาดเส้นเลือดและหลอดเลือดแดงจากลิ่มเลือด เสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอย ขยายเส้นเลือด ส่งเสริมการดูดซึมวิตามินอื่นๆ ป้องกันการออกซิเดชั่นของกรดไขมันไม่อิ่มตัว กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อ
- K – มีส่วนร่วมในการแข็งตัวของเลือด สร้างขึ้นจากจุลินทรีย์ในลำไส้
- กรดโฟลิก – มีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือด การเผาผลาญโปรตีน การสร้างโคลีนและกรดนิวคลีอิก
- โคลีน – มีคุณสมบัติเป็นไลโปโทรปิก กำจัดไขมันออกจากตับ และมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญไขมัน
- ไอโอดีน – มีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์และมีส่วนร่วมในการสร้างฮอร์โมน ป้องกันการสะสมไขมันและการเกิดคราบไขมันในหลอดเลือดแดง
- แมกนีเซียม – มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือดและคลายกล้ามเนื้อ ขจัดคอเลสเตอรอลออกจากลำไส้ ทำให้ระบบประสาททำงานเป็นปกติ กระตุ้นเอนไซม์เผาผลาญพลังงานและคาร์โบไฮเดรต มีส่วนร่วมในการสร้างกระดูก
คอมเพล็กซ์วิตามินและอาหารเสริมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพต่างๆ มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์:
- วิตามิน K, C, P ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือดและลดความเปราะบางของหลอดเลือด รวมอยู่ในอาหารเสริมป้องกันเลือดออก
- B6, B15, กรดไลโปอิก, โครเมียมพิโคลิเนต – ปรับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตให้เป็นปกติ ลดระดับกรดแลคติก เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคเบาหวาน
- B6, B15, กรดไลโปอิก, กรดแพนโททีนิก – ปรับสมดุลการเผาผลาญไขมัน ลดระดับคอเลสเตอรอล เร่งการสลายไขมันในร่างกาย
- B2, PP, B6, B12, B15, โคลีน, กรดไลโปอิก, คาร์นิทีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มความสามารถของตับในการทำลายสารพิษ คอเลสเตอรอล และสารแปลกปลอมอื่นๆ
การรวมกันของแร่ธาตุและวิตามินดังกล่าวข้างต้นจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ และช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูในโรคหลอดเลือดแดงแข็ง
ผลิตภัณฑ์สำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
ในกรณีของโรคหลอดเลือดสมองจะใช้การควบคุมอาหารพิเศษซึ่งหมายถึงผลิตภัณฑ์ชุดหนึ่ง ควรเน้นผักสด ผลไม้ ผักใบเขียว เบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชไม่ขัดสีมีไฟเบอร์สูงจึงควรอยู่ในอาหารด้วย สิ่งนี้ใช้กับน้ำมันพืช ปลา เนื้อไม่ติดมันและผลิตภัณฑ์จากนม ในเวลาเดียวกันจำเป็นต้องจำกัดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์และไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ซึ่งพบได้ในอาหารจานด่วนและเบเกอรี่ที่ซื้อจากร้านเป็นอันตรายต่อสมองและหลอดเลือด
- น้ำมันและไขมัน – รักษาระดับไขมันในเลือด เสริมสร้างหลอดเลือดในสมองและหัวใจ แนะนำให้บริโภคน้ำมันมะกอกและเมล็ดแฟลกซ์ ถั่ว ปลา อาหารทะเล และอะโวคาโด
- น้ำตาล ไฟเบอร์ คาร์โบไฮเดรต – เมื่อรับประทานอาหารเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็ง ควรรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต 50% ต่อวัน ควรเน้นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและไฟเบอร์ ซึ่งพบในธัญพืชไม่ขัดสีและผัก
- โปรตีน – ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากพืชบางชนิดมีโปรตีนสูง ควรได้รับโปรตีนประมาณร้อยละ 10 ของแคลอรี่ต่อวัน ควรได้รับโปรตีนจากปลา เนื้อสัตว์ ถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว และผลิตภัณฑ์จากนม แต่โปรดอย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์ เช่น เนื้อแดง ไข่แดง หอย และไขมันนม ล้วนมีคอเลสเตอรอล
- แร่ธาตุ – ในระหว่างการรักษา ควรรับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง แร่ธาตุชนิดนี้พบได้ในกล้วย ถั่ว ส้ม ลูกพรุน ลูกแพร์ มะเขือเทศ ถั่วลันเตา อย่าลืมแคลเซียมซึ่งช่วยรักษาโทนของกล้ามเนื้อเรียบ นั่นคือภายในหลอดเลือด การใช้เป็นประจำจะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน สารเคมี เช่น วิตามินซีและอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี สารเหล่านี้จะดูดซับผลิตภัณฑ์ออกซิเดชัน หรืออนุมูลอิสระ และปกป้องระบบไหลเวียนโลหิต
นอกจากการปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้ว ยังจำเป็นต้องลดการบริโภคเกลือ ไขมันอิ่มตัว และจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารในแต่ละวัน หลักการสำคัญของการฟื้นฟูควรเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเพื่อโรคหลอดเลือดสมองแข็งตัว
การออกกำลังกายและการออกกำลังกายแบบพิเศษเป็นขั้นตอนหลักของกระบวนการฟื้นฟูและบรรเทาอาการหลอดเลือดแข็ง เนื่องจากโรคนี้มักมาพร้อมกับอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ หูอื้อ ปัญหาการนอนหลับ นอกจากนี้ ยังทำให้ประสิทธิภาพและความจำลดลง อ่อนแรงมากขึ้น
การออกกำลังกายจะทำทุกวันโดยค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาของคลาสเป็น 60 นาที ซึ่งจะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น การเดินในอากาศบริสุทธิ์ร่วมกับการออกกำลังกายจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม แต่การพลศึกษาจะห้ามทำในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเฉียบพลัน สติปัญญาลดลงอย่างมาก และภาวะวิกฤตทางหลอดเลือด
มาดูชุดการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดโดยประมาณกัน:
- เดินในที่ด้วยความเร็วปานกลางเป็นเวลา 3-5 นาที โดยหายใจเข้าในก้าวที่ 2-3 และหายใจออกในก้าวที่ 3-4
- ยืดหลัง คอ และแขน ก้มตัวไปข้างหน้า-ข้างหลัง ก้มตัวไปด้านข้าง และหมุนศีรษะเป็นวงกลม 5-10 ครั้ง
- นั่งบนเก้าอี้ ประสานมือเข้าด้วยกัน แล้วค่อยๆ ยกและลดระดับลง ทำ 10 ครั้งใน 3 เซต
- นั่งบนเก้าอี้ กางขาให้กว้างเท่ากับช่วงไหล่ เหยียดขาไปข้างหน้าและหมุนข้อเท้า 10-15 ครั้งในทิศทางต่างๆ 2-3 ครั้ง
- ยืนหันหน้าไปทางพนักพิงเก้าอี้แล้วใช้มือคว้าไว้ สลับกันขยับขาไปด้านหลังโดยงอหลังส่วนล่างให้ได้มากที่สุด ทำซ้ำ 10-12 ครั้ง โดยแบ่งเป็น 2-3 ท่า ก็พอ
- ยกขาขวาขึ้นโดยงอเข่าและแตะด้วยข้อศอกซ้าย กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้นและออกกำลังกายโดยใช้ขาซ้ายและข้อศอกขวา ออกกำลังกายด้วยความเร็วปานกลาง 10-15 ครั้งใน 3 เซ็ต
- เริ่มต้นด้วยการยืนชิดขาทั้งสองข้าง แขนทั้งสองข้างอยู่ด้านข้าง เคลื่อนไหวเป็นวงกลมกว้างๆ โดยให้แขนทั้งสองข้างอยู่ด้านหน้าและด้านหลัง วางมือไว้ที่เอว เอียงลำตัวไปด้านข้างช้าๆ ไปข้างหน้าและข้างหลัง ทำซ้ำ 10-20 ครั้งในแต่ละทิศทาง โดยแบ่งเป็น 2-3 เซ็ต
- นอนราบกับพื้น ยืดแขนและขา พยายามให้หลังแอ่น ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง
[ 44 ]
ยิมนาสติกสำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
ยิมนาสติกบำบัดสำหรับโรคหลอดเลือดสมองเหมาะสำหรับผู้ป่วยทุกวัยไม่ว่าจะอยู่ในระยะใดของโรค เป้าหมายหลักคือการเสริมสร้างความแข็งแรงโดยรวมและส่งเสริมสุขภาพ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด เพิ่มสมรรถภาพทางกาย กระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด ยิมนาสติกบำบัดมีหลายประเภท เช่น การออกกำลังกายตอนเช้า การบำบัด และการเดิน
มีการพัฒนาแผนการฟื้นฟูพิเศษ ซึ่งประกอบด้วย 4 ส่วน โดยแต่ละส่วนจะอธิบายถึงประเภทหลักของการออกกำลังกาย
- ยิมนาสติกเริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพ การเดิน การเร่งความเร็ว การจ็อกกิ้ง การหายใจ การวอร์มอัพแขน คอ และไหล่ เป็นวิธีที่เหมาะสม ระยะเวลาของแต่ละส่วนคือ 5-7 นาที
- ขั้นที่ 2 ท่าออกกำลังกายทั้งหมดจะทำในท่ายืน ท่านี้เน้นบริหารกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และลำตัว ท่าออกกำลังกายสำหรับขาส่วนล่างควรสลับกับการหายใจแบบไดนามิกและท่าออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ สามารถใช้ดัมเบลหรือดัมเบลน้ำหนักได้ ระยะเวลา: 10-15 นาที
- การออกกำลังกายจะทำในท่านอนราบ บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและขาส่วนล่าง ร่วมกับการหายใจและการหมุนศีรษะ นอกจากนี้ยังควรออกกำลังกายแบบต้านทานบริเวณศีรษะและคอด้วย โดยทำอย่างช้าๆ ระยะเวลา 10-15 นาที
- ในขั้นตอนสุดท้าย ให้ทำการออกกำลังกายโดยเน้นการทรงตัวและการหายใจแบบไดนามิก ซึ่งอาจเป็นการออกกำลังกายเพื่อความยืดหยุ่นและการทรงตัว ระยะเวลา: 10 นาที
การออกกำลังกายทั้งหมดควรใช้เวลาประมาณ 40-50 นาที ควรเล่นยิมนาสติกทุกวันโดยค่อยๆ เพิ่มจำนวนครั้งในการเข้ายิม ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ยิมนาสติกต่างๆ เช่น ดัมเบล ลูกบอล ไม้ หรือเครื่องออกกำลังกายอเนกประสงค์
การนวดเพื่อโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
การนวดเพื่อรักษาอาการหลอดเลือดแดงแข็งที่ศีรษะจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ในระหว่างขั้นตอนนี้ กล้ามเนื้อพาราเวิร์ทเบรัลของกระดูกสันหลังส่วนคอจะได้รับผลกระทบ กล้ามเนื้อทราพีเซียส รวมถึงกล้ามเนื้อบริเวณคอและคอจะถูกบริหาร ผู้ป่วยจะอยู่ในท่านั่งโดยให้ศีรษะวางบนหมอนรองหรือมือ
การนวดถือเป็นกายภาพบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ผ่อนคลายอย่างแท้จริง การนวดเป็นวิธีการกายภาพบำบัดเสริมสำหรับผู้ป่วยทุกวัย โดยมีเป้าหมายหลักคือการเพิ่มภาระให้กับระบบกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
โครงสร้างการดำเนินการตามเวลา:
- 25% – การลูบไล้แบบเป็นปริมาตรและแบบแบนราบ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
- 20% – การถูเพื่อขยายหลอดเลือดในบริเวณเฉพาะจุด
- 35% – การนวดแบบแนวนอนและแนวตั้ง ช่วยให้เกิดผลในการออกกำลังกาย
- 20% – การสั่นสะเทือนต่อเนื่อง
โครงสร้างและวิธีการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย ดังนั้นในระหว่างการรักษาในโรงพยาบาล การนวดจะทำในแนวนอนโดยเริ่มจากบริเวณขาส่วนล่าง จากนั้นนวดเบาๆ บริเวณหนังศีรษะและไหล่จะได้รับผลกระทบ ระยะเวลาการรักษาคือ 10 วัน โดยระยะเวลาของขั้นตอนคือ 5-30 นาที
โยคะสำหรับโรคหลอดเลือดสมองแข็ง
โยคะเป็นการฝึกร่างกายและจิตใจแบบผสมผสานที่ใช้ในการรักษาและป้องกันโรคหลายชนิด รวมถึงหลอดเลือดแดงแข็ง โยคะมีผลดีต่อกล้ามเนื้อและปรับปรุงสภาพจิตใจ ช่วยลดความดันโลหิตและเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้หัวใจทำงานในโหมดแอโรบิก ซึ่งช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด หัวใจวาย และภาวะซึมเศร้า การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความอดทนและทำให้ร่างกายใช้ออกซิเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตและสภาพของหลอดเลือด การออกกำลังกายภายใต้การดูแลของผู้สอนมืออาชีพจะดีกว่า ซึ่งจะจัดทำชุดการออกกำลังกายเพื่อต่อสู้กับโรคและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของร่างกาย
การป้องกัน
การป้องกันโรคหลอดเลือดของศีรษะเป็นชุดวิธีการป้องกันโรค บรรเทาหรือขจัดอาการ (ขึ้นอยู่กับระยะ) การป้องกันเบื้องต้นจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเนื่องจากหลอดเลือดยังคงมีความยืดหยุ่น
กฎพื้นฐานในการป้องกันหลอดเลือดแดงแข็งตัว:
- การเลิกสูบบุหรี่ (ลดจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวัน)
- การเลิกดื่มแอลกอฮอล์
- การออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
- การป้องกันความเครียด
- การปรับน้ำหนักตัวให้อยู่ในระดับปกติ
ประการแรกคือโภชนาการที่ดี การออกกำลังกาย และการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมาตรการเหล่านี้ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติและฟื้นฟู ป้องกันเลือดคั่งค้างและการสะสมของไขมันหนักและเป็นอันตราย
มีสิ่งที่เรียกว่าการป้องกันรอง ซึ่งมุ่งเป้าไปที่การชะลอกระบวนการหลอดเลือดแดงแข็งตัว ซึ่งรวมถึง:
- การลดความดันโลหิต
- การใช้ยาต้านเกล็ดเลือดเป็นประจำ
- การรับประทานสแตตินเพื่อทำให้ระดับไขมันในเลือดเป็นปกติ
ในขณะเดียวกัน การออกกำลังกายถือเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคขาดเลือดรุนแรง แต่โดยทั่วไป การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารแม้ในระยะลุกลามจะมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตและโทนสี และลดอาการปวด
พยากรณ์
การพยากรณ์โรคหลอดเลือดแดงแข็งขึ้นอยู่กับระยะที่วินิจฉัยโรค ความรุนแรงของโรค และลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วย โรคนี้เป็นโรคเรื้อรัง จึงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ซึ่งจะทำให้การพยากรณ์โรคแย่ลง การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์และการไม่ได้รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอก็ถือเป็นผลเสียเช่นกัน
การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับระดับของผลกระทบต่อระบบของร่างกายต่อโรค ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีเลือดไปเลี้ยงศีรษะไม่เพียงพออาจเสี่ยงต่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันและเสียชีวิตกะทันหัน ในบางกรณี จะใช้มาตราการประเมินความเสี่ยงต่อหลอดเลือดหัวใจพิเศษเพื่อประเมินการพยากรณ์โรค แต่ยิ่งตรวจพบโรคได้เร็วและดำเนินมาตรการรักษาเร็วเท่าไร การพยากรณ์โรคของผู้ป่วยก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
โรคหลอดเลือดสมองแข็งตัวสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหน?
ผู้ป่วยจำนวนมากที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดแดงแข็งในหลอดเลือดบริเวณศีรษะมักสนใจคำถามว่าตนเองจะมีชีวิตอยู่กับโรคนี้ได้นานเพียงใด สถิติของโรคนี้น่าผิดหวัง โดยเมื่ออายุ 35-40 ปี ผู้ชายประมาณ 75% และผู้หญิง 35% จะป่วยเป็นโรคนี้ และเมื่ออายุ 55-60 ปี ตัวเลขดังกล่าวจะเข้าใกล้ 100% แต่อัตราการเสียชีวิตอยู่ที่ 55-58% สาเหตุหลักของการเสียชีวิตคืออาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคขาดเลือด
เมื่อศีรษะได้รับผลกระทบ ผู้ป่วยจะมีความเสี่ยงมากที่สุด เนื่องจากโรคนี้ทำให้เกิดอาการทางพยาธิวิทยาที่ลุกลามอย่างรวดเร็ว ทำลายความทรงจำและบุคลิกภาพของผู้ป่วย อาการวิงเวียนศีรษะบ่อยๆ ขาดออกซิเจน และหลอดเลือดอุดตันเป็นการรวมกันของอาการทางพยาธิวิทยาที่อาจถึงแก่ชีวิตได้
ความพิการ
ความพิการมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดในหลอดเลือดสมอง หลอดเลือดแดงแข็งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่เกิดจากปัจจัยเสี่ยงร่วมกัน แนวโน้ม และลักษณะเฉพาะของร่างกาย
ความพิการนั้นจะถูกกำหนดโดยโรคต่าง ๆ ดังต่อไปนี้:
- อุบัติเหตุหลอดเลือดสมองชั่วคราว เช่น โรคหลอดเลือดสมองตีบ
- ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลัน – กล้ามเนื้อหัวใจตาย
- อุบัติเหตุหลอดเลือดสมองเรื้อรัง – โรคหลอดเลือดสมอง
- หลอดเลือดแดงแข็งตัว
- โรคตีบและหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง
โรคแต่ละโรคนั้นรักษาได้ยากและอาจนำไปสู่ความพิการได้
โรคหลอดเลือดสมองเกิดจากความพิการของการเคลื่อนไหวของแขนขา อัมพาต และความสามารถทางจิตใจลดลง แต่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันไม่ได้ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายดังกล่าว
- หากเกิดภาวะกล้ามเนื้อตายเฉียบพลันรุนแรง จะทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมทางกายได้ตามปกติ และในรายที่มีอาการรุนแรงเป็นพิเศษ อาจมีอาการปวดและไม่สบายตัวแม้จะพักผ่อนอยู่ก็ตาม
- ภาวะหัวใจล้มเหลวที่ลุกลามส่งผลให้ผู้ป่วยไม่สามารถดูแลตนเองได้และต้องได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก
หลอดเลือดแดงแข็งในสมองจำกัดความสามารถของผู้ป่วยอย่างมาก เนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้สมาธิหรือปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็วได้ บ่อยครั้งที่โรคนี้ทำให้เกิดอาการสั่นแบบนอกพีระมิดของแขนและศีรษะ ซึ่งจำกัดความสามารถในการทำงานที่ละเอียดอ่อนและแม่นยำ จากความผิดปกติเหล่านี้ การตรวจร่างกายและสังคมจึงจัดให้ผู้ป่วยอยู่ในกลุ่มความพิการประเภทที่ 3