กระดูกนิ้วเท้าหักต้องทำอย่างไร?

เมื่อนิ้วเท้าหัก บริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจไม่หายเป็นปกติเป็นเวลานาน และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง นิ้วเท้าอาจสูญเสียรูปร่างและความยืดหยุ่น สาเหตุ อาการของนิ้วเท้าหักคืออะไร และต้องทำอย่างไร

สาเหตุของนิ้วเท้าหัก

การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่เท้า (นิ้วเท้าติด) หรือจากวัตถุหนักที่ตกลงมาทับนิ้วเท้า อาจทำให้ปลายเท้าหักได้ ตำแหน่งของนิ้วเท้า (บริเวณหน้าเท้า) ทำให้นิ้วเท้าเป็นส่วนที่เสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักและบาดเจ็บมากที่สุด

การเคลื่อนไหวซ้ำๆ เป็นเวลานาน เช่น ในกิจกรรมกีฬาบางประเภท อาจทำให้หัวหักได้ ซึ่งอาจเรียกว่ากระดูกหักจากความเครียด หรือกระดูกหักขนาดเล็กที่บริเวณที่หัก

[ 1 ], [ 2 ]

อาการนิ้วเท้าหักมีอะไรบ้าง?

อาการของนิ้วเท้าหักมีดังนี้: ปวด บวม และแข็ง ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นกับนิ้วเท้าหักหลังจากได้รับบาดเจ็บ อาจเดินได้ยากเนื่องจากความเจ็บปวด โดยเฉพาะนิ้วโป้งเท้าหัก เนื่องจากนิ้วโป้งต้องรับน้ำหนักของร่างกายส่วนใหญ่เมื่อเดินหรือหมุนตัว นิ้วโป้งเท้าหักอาจเจ็บปวดมาก แต่โดยปกติแล้วจะไม่จำกัดความสามารถในการเดินของบุคคลนั้น

อาการอื่น ๆ ของนิ้วเท้าหัก ได้แก่ มีรอยฟกช้ำของผิวหนังรอบๆ นิ้วเท้า และนิ้วเท้างอหรือผิดรูป

ปัญหาอื่นๆ อาจเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากนิ้วเท้าหัก ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นทันทีหลังได้รับบาดเจ็บ (ตั้งแต่ไม่กี่นาทีจนถึง 5-6 วัน) หรืออาจเกิดขึ้นในภายหลัง (ตั้งแต่สองสามสัปดาห์จนถึงหลายปี)

อาการแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากนิ้วเท้าหักมีอะไรบ้าง?

การบาดเจ็บที่เล็บ เลือดจากการบาดเจ็บเหล่านี้อาจสะสมใต้เล็บและเรียกว่าเลือดออกใต้เล็บ หากจุดเลือดออกมีขนาดใหญ่ อาจจำเป็นต้องระบายเลือดจากใต้เล็บ เพื่อระบายเลือดออกใต้เล็บ แพทย์จะเจาะรูเล็กๆ บนเล็บเพื่อให้เลือดไหลออก หากเลือดออกมีขนาดใหญ่และเจ็บปวดมาก อาจต้องตัดเล็บเท้าออกทั้งหมด การบาดเจ็บอาจทำให้เล็บหัก ซึ่งอาจต้องตัดออก

กระดูกหัก ในบางกรณี กระดูกขาที่หักอาจยื่นออกมาจากผิวหนังหลังกระดูกหัก เรียกว่ากระดูกหักแบบเปิด ในกรณีนี้ อาจต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินและการผ่าตัด

โรคข้ออักเสบ หลังจากกระดูกนิ้วเท้าหักซึ่งได้รับการรักษาแล้ว ขาอาจยังรู้สึกเจ็บเนื่องจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งส่งผลต่อนิ้วเท้า ผู้ป่วยจะมีอาการปวดที่ขา มีอาการตึงเมื่อเคลื่อนไหว และนิ้วเท้าอาจผิดรูป

การยึดเนื้อเยื่อไม่ถูกต้องหลังกระดูกหัก บางครั้งกระดูกหักไม่สมานตัวอย่างสมบูรณ์ (เรียกว่าการยึดเนื้อเยื่อผิดรูป) หรือการรักษาไม่ถูกต้อง (เรียกว่าการยึดเนื้อเยื่อผิดรูปหลังได้รับบาดเจ็บ) มักต้องผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหานี้ ตัวอย่างเช่น การตัดกระดูก - ขจัดความผิดปกติของกระดูกและข้อต่อ

การวินิจฉัยอาการนิ้วเท้าหัก

ควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการนิ้วเท้าหัก เพื่อให้ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง

แพทย์จะถามคำถามเพื่อระบุว่านิ้วได้รับบาดเจ็บอย่างไรและอาจต้องตรวจหาการบาดเจ็บอื่นๆ ด้วย

แพทย์อาจแนะนำให้คุณเอกซเรย์เพื่อตรวจดูว่านิ้วเท้าของคุณหักหรือไม่ การเอกซเรย์ไม่จำเป็นเสมอไปในการวินิจฉัยนิ้วเท้าหัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนิ้วเท้าเล็กๆ มีรอยเสียหายที่ชัดเจน

กระดูกหักจากการใช้งานมากเกินไปหรือเคลื่อนไหวซ้ำๆ กันอาจต้องใช้การตรวจ MRI เพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้

[ 3 ]

เมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์เมื่อมีนิ้วเท้าหัก?

คุณควรไปห้องฉุกเฉินหากมีอาการนิ้วเท้าหักดังต่อไปนี้:

• สัญญาณใดๆ ของกระดูกหักแบบเปิดที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น บาดแผลเปิด เลือดออก หรือมีของเหลวไหลบริเวณขาหัก
• อาการเย็น ชา เสียวซ่า หรือรู้สึกผิดปกติที่นิ้วเท้า
• ผิวหนังบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บมีสีฟ้าหรือสีเทา
• มีเสียงดังกรอบแกรบ (crepitation) ตามปกติเมื่อบีบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

โทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีสิ่งใด ๆ ต่อไปนี้:

• หากนิ้วหักแย่ลงหรือปวดใหม่ไม่หายด้วยยาแก้ปวด
• บาดแผล รอยแดงหรือแผลเปิดบริเวณขาที่ได้รับผลกระทบ
• ข้อเท้าหรือหน้าแข้งได้รับบาดเจ็บหรือหัก

อาการนิ้วเท้าหักรักษาอย่างไร?

การดูแลนิ้วเท้าหักที่บ้าน: คุณสามารถรักษานิ้วเท้าหักที่บ้านได้ (ตราบใดที่คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อรับการรักษา) คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อช่วยลดอาการปวดและบวมหลังจากนิ้วเท้าหัก และช่วยให้กระดูกที่หักหายเร็วขึ้น

พักผ่อน หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หัก การยืน หรือการเดินเป็นเวลานาน อาจจำเป็นต้องใช้ไม้ค้ำยัน หรืออาจต้องสวมรองเท้าเดินเพื่อหลีกเลี่ยงการเกร็งเท้าหรือการรับน้ำหนักมากเกินไปที่บริเวณกระดูกหักในขณะที่กำลังรักษา

ถุงน้ำแข็ง ใส่ถุงน้ำแข็งในถุงพลาสติกแล้วประคบบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บเป็นเวลา 15-20 นาที ทุก ๆ 1-2 ชั่วโมงในช่วง 1-2 วันแรก วางผ้าขนหนูไว้ระหว่างร่างกายกับน้ำแข็งเพื่อปกป้องผิวหนังของคุณ ถั่วลันเตาหรือข้าวโพดแช่แข็งยังใช้ประคบบริเวณขาที่หักได้อีกด้วย ถั่วลันเตาหรือข้าวโพดสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและรอยแดงที่บริเวณกระดูกหักได้ดีกว่าการประคบน้ำแข็ง

การยกขาให้สูง เพื่อลดอาการบวมและปวดบริเวณนิ้วเท้าที่หัก ให้ยกขาทั้งสองข้างให้สูงกว่าระดับหัวใจให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ พยายามรองรับขาให้มั่นคงที่สุด (เช่น ใช้หมอนหลายใบ) โดยเฉพาะเมื่อนอนหลับ การนอนบนเก้าอี้พักผ่อนก็ช่วยได้เช่นกัน

แนวโน้มการรักษาสำหรับนิ้วเท้าหัก

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความรุนแรงของกระดูกนิ้วเท้าหัก อาจจำเป็นต้องจัดกระดูกที่บริเวณที่หักให้เข้าที่ หากเหยื่อมีแผลเปิดที่เท้า อาจต้องฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักและรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

หากมีกระดูกหักแบบเปิดที่ขา ในบางกรณีอาจต้องผ่าตัดและให้ยาปฏิชีวนะ กระดูกหักประเภทนี้ควรมองเห็นได้ชัดเจนต่อแพทย์

ยา

โดยปกติแล้วอาจต้องใช้อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (โมทริน) เพื่อบรรเทาอาการปวด สำหรับอาการกระดูกหักรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดที่แรงกว่าเดิมมาก

หากนิ้วเท้าบริเวณที่หักเคลื่อน (กระดูกขาที่หักทั้งสองข้างไม่บรรจบกัน) หรือหมุน (นิ้วเท้าชี้ไปในทิศทางที่ผิด) แพทย์อาจจำเป็นต้องลดขนาดนิ้วเท้าหรือปรับนิ้วเท้าที่หักให้กลับเข้าที่

บางครั้งอาจจำเป็นต้องใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อทำให้เท้าหรือปลายเท้าชา ก่อนที่จะวางกระดูกกลับเข้าที่

เมื่ออาการปวดทุเลาลงแล้ว จะมีการใส่เฝือกที่นิ้วเท้าที่หักเพื่อยึดให้เท้าอยู่ในตำแหน่งระหว่างการรักษา

เทปพลาสเตอร์

หากกระดูกนิ้วเท้าเล็กมีรอยแตกร้าวเล็กน้อย แพทย์อาจต้องใส่เฝือกเพื่อพยุงเท้าที่ได้รับบาดเจ็บ ขั้นตอนนี้เรียกว่าการใส่เฝือก

โดยทั่วไปเทปจะไม่ทำให้เท้าของคุณปลอดภัยในการว่ายน้ำ ดังนั้นคุณจะต้องถอดเทปออกก่อนว่ายน้ำ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อน

วิธีการทำงานกับเทปพลาสเตอร์

วางสำลีหรือผ้าก็อซชิ้นเล็กๆ ไว้ระหว่างนิ้วที่ประกบกัน วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังระหว่างนิ้วเกิดแผลหรือพุพอง ใช้เทปติดนิ้วที่หักและนิ้วข้างเคียงในปริมาณเล็กน้อยเท่าที่จำเป็น หากนิ้วผิดรูปมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการบวมและเจ็บปวดมากขึ้น การผ่าตัด

โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องใช้รองเท้าสำหรับกระดูกนิ้วเท้าหักแบบธรรมดา ควรสวมรองเท้าที่มีพื้นแข็ง เพราะรองเท้าประเภทนี้ทนทานและช่วยพยุงเท้าได้ แพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยสวมรองเท้าพิเศษสำหรับเท้าหรือนิ้วเท้าที่บวมมาก

การผ่าตัดอาจเป็นสิ่งจำเป็นหากนิ้วหัวแม่เท้าหัก และกระดูกที่หักเกี่ยวข้องกับการหักของกระดูกขาเล็กๆ หลายจุด หรือหากกระดูกในขาหรือขาหักเอง

อาการนิ้วเท้าหักมีแนวโน้มจะฟื้นตัวเป็นอย่างไร?

ติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป โทรหาแพทย์ของคุณหรือห้องฉุกเฉินหากมีปัญหาหรือภาวะแทรกซ้อนใดๆ เกิดขึ้นก่อนการนัดหมายกับแพทย์

นิ้วที่หักมักใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์จึงจะหาย หากอาการยังคงอยู่เกิน 6 สัปดาห์ อาจต้องเอ็กซ์เรย์เพิ่มเติม

ควรให้แพทย์ตรวจสอบอาการบาดเจ็บอีกครั้งเพื่อประเมินว่ากระดูกกำลังรักษาตัวได้ดีเพียงใด

กระดูกขาหักแบบธรรมดาจะหายได้โดยไม่มีปัญหา อย่างไรก็ตาม กระดูกหักหรือข้อต่อหักอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ ปวด แข็ง และอาจถึงขั้นพิการได้ ดังนั้น หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่นิ้วเท้าหรือขาหัก ควรไปพบแพทย์ทันที