ชาอัดแรง

ชาใดเพิ่มความดัน? คำถามนี้ถามโดยผู้ที่ต้องการทำให้ปกติความดันโลหิตลดลงเนื่องจากความดันโลหิตต่ำเพื่อให้พวกเขาไม่ได้รับเบื่อได้อย่างรวดเร็วรู้สึกร่าเริงและประสบน้อยจากอาการปวดหัว

หลังจากที่ทุกชาเพิ่มความดันควรช่วยให้บรรลุวิธีที่ต้องการมากขึ้นกว่ายาเสพติดยาเสพติด

[1], [2], [3]

ชาใดเพิ่มความดัน?

ลองหาเพราะชาดำที่แรงทำให้เกิดความกดดัน เพื่อรักษา tonus ปกติของเส้นเลือดที่ตัวชี้วัดความดันต่ำมีชีวิตของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งความต้องการองค์ประกอบทางเคมีดังกล่าวเช่นโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมและวิตามินบี (วิตามินบี 1 ที่จำเป็นสำหรับการทำงานของระบบหลอดเลือดฝอยประโยชน์), รูติน (วิตามิน P เสริมสร้างผนังหลอดเลือด) และไนอาซิน (วิตามิน PP เป็น angioprotector และช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ตามปกติ)

และชาสามัญ - สีดำและสีเขียว - มีอยู่ในองค์ประกอบของมันไม่เพียง แต่ทั้งหมดข้างต้น แต่ยังมีจำนวนขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในใบชามีแทนนินของกลุ่มฟีนอลิค - catechins (คุณภาพของ vasoconstrictor ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ epigallocatechin) และแทนนิน (ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง - กรด gallic)

ปริมาณคาเฟอีนเฉลี่ย (1,3,7-trimethyl-xanthine) ในชาไม่เกิน 2-4.5% แต่นั่นก็เพียงพอที่จะยืนยันชาที่แข็งแกร่งเพิ่มความดันเนื่องจากมันไม่เพียง แต่สร้างความตื่นเต้นให้ระบบประสาทส่วนกลางและกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ แต่ยัง constricts หลอดเลือด และทั้งหมดเป็นเพราะอัลคาลอยนี้ประการแรกบล็อกผู้รับ adenosine รับผิดชอบในการลดลงของลูเมนเรือและประการที่สองที่จะต่อต้านการกระทำของ phosphodiesterase เอนไซม์เซลลูลาร์ซึ่งทำให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนเช่นตื่นเต้นและ cortisol ที่

อย่างไรก็ตามการปรับปรุงเป็นเนื่องจากการกระทำยาชูกำลังของคาเฟอีนได้ไม่นานเพราะมันเป็นที่สำหรับศัตรูดังกล่าวเพื่อ purine ลคาลอยด์คาเฟอีน theophylline, theobromine, xanthine และอื่น ๆ . ภายใต้ศัตรูคาเฟอีนแรงดันลดลงผนังหลอดเลือดเหล่านี้ทางสรีรวิทยาในเลือดและความดันโลหิตจะลดลง ...

แต่สำหรับชาเขียวที่มีใบไม่สามารถย่อยสลายด้วยเอนไซม์และมีกรดอะมิโน L-theanine มากขึ้นซึ่งจะ "เป็นกลาง" คาเฟอีน นอกจากนี้ชาเขียวเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมและการลดลงของของเหลวในร่างกายยังทำงานเพื่อลดความดันโลหิต ตามการรวมกันของสาเหตุทางชีวเคมีซึ่งเป็นตัวกำหนดกลไกของการกระทำชาเขียวไม่เหมาะสำหรับการเพิ่มความดันโลหิต

แต่ชาดำที่มีฤทธิ์ทำให้ความดันลดลงและเมื่อเก็บใบชาจะมีสารเข้มข้นมากขึ้น (รูตินไนอาซินแทนนินและ catechins) ซึ่งจะช่วยรักษาผลกระทบของ vasoconstrictor

มีความเห็นร่วมกันว่าชา Puer ก่อให้เกิดความกดดัน ชา Pu-Erh ผลิตในทางตะวันตกเฉียงใต้ของประเทศจีนโดยใช้เทคโนโลยีการหมักพิเศษอย่างต่อเนื่องของใบชาซึ่งเกี่ยวข้องกับหลายสายพันธุ์ของเชื้อรา Aspergillus ยีสต์และแบคทีเรีย (โดยทั่วไปกระบวนการหมักเกิดขึ้นในกองปุ๋ยหมัก) ด้วยเหตุนี้ชา Puer จึงมีรสชาติคล้ายดิน การกระทำที่มีคาเฟอีนอยู่ในนั้นเป็นเหมือนการกระทำของชาดำและสีเขียว แต่ผลที่ได้คือการกวดขันในระยะสั้นของหลอดเลือดมีความคล้ายคลึงกับชาเขียว ดังนั้นในท้ายที่สุดชา Puer ไม่เพิ่มความดันโลหิตวิธีที่ผู้ป่วย hypotonic ต้องการ

ชา Karkade เพื่อเพิ่มความดัน

ชา Karkade เพื่อเพิ่มความดัน - ดอกไม้แห้งของสิ่งที่เรียกว่ากุหลาบซูดานหรือชบา (Hibiscus sabdariffa), ชื่อ "carcade" - ภาษาอาหรับ

ชบาชามี flavonoids anthocyanins ซึ่งไม่เพียง แต่ให้ดอกชบาสีแดงสดใสเพราะการปรากฏตัวของโพแทสเซียมไอออน แต่ยังแสดงคุณสมบัติของวิตามิน P นั่นคือส่งเสริมความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของหลอดเลือด ชีวเคมีพบในดอกของพืชสารที่ควบคุมความดันโลหิตและบรรเทาอาการหดเกร็งของหลอดเลือดเป็นเอนไซม์ angiotensin แปลงภายนอก (ACE) นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้ช่วยลดระดับโซเดียมในเลือดและเพิ่มการก่อตัวของปัสสาวะ (นั่นคือทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ)

การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการใช้สามถ้วยชาชบาวันละครึ่งเดือนสามารถลดความดันโลหิต (ประมาณ 7 มิลลิเมตรปรอท) ในคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท II และความดันโลหิตสูงไม่รุนแรง บนพื้นฐานนี้ในปี 2008 American Heart Association ได้เผยแพร่ข้อมูลที่ชา carcade ช่วยลดความดันโลหิต

แต่ตามอายุรเวทโรงงานแห่งนี้มีคุณสมบัติเป็นสากลซึ่งจะต้องใช้อย่างชาญฉลาด ชา karkade เพื่อเพิ่มความดันควรจะร้อน (และหวาน) และในรูปแบบเย็นชานี้ในทางตรงกันข้ามช่วยลดความดันโลหิต

แต่จากการวิจัยของแพทย์ชาวอินเดียพบว่าการดื่มชาจากชบาส่วนเกินจะช่วยลดระดับฮอร์โมนหญิงในสตรี

อีวานชาเพื่อเพิ่มความดัน

พืชสมุนไพรอีวานชามีชื่อทางพฤกษศาสตร์ - kapreja angustifolia และอยู่ในสกุล Chamaenerion angustifolium เติบโตขึ้นทั่วโลกชาวอินเดียนแดงในอเมริกาเหนือกินหน่อเล็ก ๆ ของ Cyprenus ในรูปดิบใช้น้ำจากโรงงานแห่งนี้เพื่อรักษาแผลและแผลไหม้ อีวานชาเพิ่มความดันโลหิตบรรเทาความเหนื่อยล้าบรรเทาปัญหาการนอนหลับและอาการปวดหัวปรับสีไม่เพียง แต่ระบบหลอดเลือด แต่ทั้งร่างกาย ในการแพทย์ทางเลือกสเปรย์จะใช้เป็นชาเพื่อลดความผิดปกติของกระเพาะอาหารที่มีโรคทางเดินหายใจ

เช่นการใช้งานอเนกประสงค์ของวิลโลว์สมุนไพรสามารถอธิบายได้ด้วยเนื้อหาสูงของแทนนินและแทนนินที่อื่น ๆ วิตามินซี (ห้าครั้งกว่าในส้ม), polysaccharides, flavonoids (โดยเฉพาะ quercetin ซึ่งการรักษาเส้นเลือดฝอยและเรือขนาดใหญ่) triterpenes, coumarins , เช่นเดียวกับธาตุ - โพแทสเซียม, โซเดียม, แคลเซียม

ในบรรดาทางเลือกจะแนะนำให้ใช้ความดันชาเพิ่มซึ่งประกอบด้วยกุหลาบสะโพก, ต้นตำแยและกล้าใบหญ้าและวิลโลว์สมุนไพร - ในสัดส่วนที่เท่ากัน (สองช้อนโต๊ะสับวัตถุดิบแห้ง 500 มล. ของน้ำเดือด)

นอกจากนี้อย่าลืมว่าไม่เพียง แต่ชาที่แข็งแกร่งเพิ่มความดัน แต่ยังมีอาหารรสเค็มปริมาณหวานและเพียงพอของน้ำธรรมดา