จามบ่อย

การจามบ่อยครั้งอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการแพ้ตามปกติและการเจ็บป่วยที่รุนแรง โดยทั่วไปกระบวนการนี้เป็นปฏิกิริยาป้องกันการสะท้อนปกติ ปรากฏในรูปแบบที่ไม่ได้ตั้งใจ โดยปกตินี้เกิดขึ้นเป็นการตอบสนองต่อการระคายเคืองอย่างรุนแรงของเยื่อเมือกที่เกิดจากการสัมผัสสารภูมิแพ้

[1], [2], [3]

สาเหตุของการจามบ่อยครั้ง

สาเหตุของการจามบ่อยสามารถซ่อนตัวอยู่ในสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวันได้ นี้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้สามัญ นี่คือลักษณะเฉพาะของบุคคลหนึ่งซึ่งบ่งบอกถึงความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้นกับองค์ประกอบบางอย่าง

กระตุ้นให้เกิดการจามได้ฝุ่นอากาศแห้งเกสรดอกไม้ดอกไม้ แม้ผมสัตว์จะกลายเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของปรากฏการณ์สะท้อนนี้ มันอาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของกลิ่นที่คมชัดและรุนแรงเช่นเดียวกับการระคายเคืองของ "เลีย" จมูกอันเป็นผลมาจากการส่องสว่างสดใส

ส่งผลกระทบต่อกระบวนการมีความสามารถในการระคายเคืองเทียมซึ่งเกิดจากการแทรกแซงทางกล อาจเป็นผ้าเช็ดปากเกสร ฯลฯ การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันส่งผลต่อกระบวนการนี้ การจามบ่อยครั้งเกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในหญิงตั้งครรภ์

การจามเกิดขึ้นจากฝุ่นละอองขนสัตว์และปุยง่ายขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของสารฝุ่น สารที่มักก่อให้เกิดการจาม ได้แก่ ควันบุหรี่และน้ำหอมต่างๆ กระบวนการนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว คนเพียงแค่เดินจากถนนไปยังห้องอุ่น ๆ ผู้หญิงหลายคนบ่นเกี่ยวกับการจามบ่อยๆก่อนคลอดเนื่องจากมีอาการบวมที่จมูกเล็กน้อยเล็กน้อย ธรรมชาติโรคสามารถกระตุ้นกระบวนการ มักเป็นไข้หวัดหมัดและโรคจมูกอักเสบ

การจามและอาการน้ำมูกไหลบ่อยๆเป็นกระบวนการที่สัมพันธ์กันสองขั้น คุณยังสามารถพูดได้ว่าเหล่านี้เป็นเพื่อนร่วมทางที่ไม่สามารถเอาชนะได้จากโรคหวาดระแวงใด ๆ ขึ้นอยู่กับลักษณะของการเริ่มมีอาการการจามอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในช่วงเริ่มต้นของโรคไข้หวัดและตลอดระยะเวลาทั้งหมดของการเจ็บป่วย

เพื่อที่จะขจัดความเจ็บป่วยนั้นจะคุ้มค่าที่จะหาว่าทำไมมันเกิดขึ้น ถ้าอาการถูกเจือจางด้วยไอและอุณหภูมิแล้วมันก็หนาว โดยทั่วไปการจามและความแออัดของจมูกก็ไม่เกิดขึ้น ดังกล่าวข้างต้นนี้เป็นปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกายซึ่งพยายามที่จะกำจัดออกจากร่างกายวัตถุต่างประเทศทั้งหมด

ถ้าเกิดอาการชักในช่วงฤดูร้อนอาจเป็นกรณีที่เกิดอาการภูมิแพ้ขึ้น ในช่วงเวลานี้ของปีปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างเป็นปกติ หลังจากที่ทุกต้นไม้พืชดอกเริ่มบาน ทุกคนให้เกสรพิเศษ มีฤทธิ์ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก เงื่อนไขนี้เป็นลักษณะการฉีกขาด

กับอาการหวัดอาการน้ำมูกไหลและจามยังแสดงออกด้วยตัวเอง แต่โรคมักจะเริ่มต้นด้วยการอักเสบที่สำคัญของเยื่อบุจมูก จากนั้นจะมีอาการไอเนื่องจากมีการป้อนจุลินทรีย์เข้าไปในกล่องเสียง

ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้และหวัดการจามในตอนเช้าอาจเกิดขึ้นได้ต่อไป นี่เป็นเพราะโรคจมูกอักเสบที่ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ ส่วนใหญ่แล้วการหายใจจะหักและกระบวนการทำความสะอาดจมูกของตัวเอง เนื่องจากความโค้งของผนังกั้นหรือการปรากฏตัวของ polyps

การจามบ่อยครั้งและอาการคัดจมูกอาจเป็นอาการของโรคไข้หวัดใหญ่โรคหวัดไข้หวัดใหญ่โรคหัดโรคฝีไก่โรคจมูกอักเสบในหญิงตั้งครรภ์และโรคภูมิแพ้ โดยทั่วไปมีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ลักษณะอาการนี้เกิดขึ้นได้

ที่พบมากที่สุดของตัวเลือกทั้งหมดข้างต้นคือไวรัสไข้หวัดใหญ่ ARVI ทุกประเภทเป็นโรคติดต่อได้ง่ายและส่งผ่านอากาศได้ง่าย นอกเหนือไปจากการจามและความแออัดของจมูกคนที่บ่นไข้เจ็บคอและไอ

ต้องเข้าใจว่าโรคไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เมื่อเวลาผ่านไปอาการดังกล่าวอาจมีความซับซ้อนขึ้นอย่างมาก ถ้าคุณเริ่มการรักษาตามเวลาและใช้ยาต้านไวรัสระยะเวลาของโรคจะน้อยกว่ามาก ในกรณีนี้สภาพของบุคคลนั้นเป็นเรื่องยาก นอกเหนือจากอาการไม่พึงประสงค์แล้วเขายังถูกทรมานด้วยไข้และอาการป่วยไม่สบายทั่วไปอีกด้วย

อาการเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากโรคภูมิแพ้ทั่วไป ในกรณีนี้นอกเหนือจากความหนาวเย็นที่พบบ่อยการอุดตันของจมูกและจามไม่รำคาญ คุณเพียงแค่ต้องตรวจสอบว่าสารทำให้เกิดอาการแพ้นี้และกำจัดมันหรือใช้มาตรการที่เหมาะสม

การจามบ่อยด้วยความหนาวเย็นค่อนข้างปกติซึ่งเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการระคายเคืองของเยื่อบุจมูก โรคติดเชื้อที่มีลักษณะกระบวนการอักเสบที่มีผลต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบนเป็นโทษสำหรับเรื่องนี้ มันสามารถทั้งหมดเกิดขึ้นกับพื้นหลังของ hypothermia ของร่างกายหรือการสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วย ถ้าภูมิคุ้มกันอ่อนแอก็จะง่ายมากที่จะจับความหนาวเย็น แม้จะอยู่ในระบบขนส่งสาธารณะอาจนำไปสู่ปัญหา

สัญญาณหลักของความหนาวเย็นคืออุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอาการปวดศีรษะไอและอาการอึดอัดโดยทั่วไป ไม่รวมถึงความแออัดและการจามบ่อยๆ อาการนี้ควรถูกลบออกด้วยวิธีที่เป็นไปได้ทั้งหมด

เมื่อมีการกำจัดโรคแล้วการจามจะหายไปเอง นี่ไม่ใช่อาการแพ้ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องขจัดมันออกไป ทันทีที่อาการน้ำมูกไหลหายไปการจามจะระเหยไปเอง ใส่เพียงแค่ไม่มีอะไรสาหัสในปรากฏการณ์นี้ ก็เพียงพอที่จะเลือกการรักษาที่มีคุณภาพ

การจามบ่อยครั้งในตอนเช้าส่วนใหญ่น่าจะเป็นสาเหตุของโรคจมูกอักเสบ vasomotor ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นจากการมี polyps ในจมูก การมีส่วนร่วมในการพัฒนาอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่จมูกซึ่งนำไปสู่ลักษณะของความโค้งของกะบัง โดยวิธีการดังกล่าวความผิดปกติเป็นไปได้ตั้งแต่แรกเกิด

จามเข้าสู่แสงเนื่องจากการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกมากเนื่องจากมีแสงจ้าเข้าสู่กระจกตา การกระทำนี้มีผลต่อประสาท trigeminal เขาหันไปทางประสาทตามากเกินไปและทำปฏิกิริยาในทางลบกับแสงสว่าง สัญญาณเข้าสู่สมองและคนจาม

บางคนจามโดยไม่มีเหตุผลเช่นเดียวกับที่ นี้จะพิจารณาจากความไวที่เพิ่มขึ้นของเยื่อเมือก ถ้าคนที่บ่นว่าจามคงที่ แต่ไม่มีเหตุผลพิเศษสำหรับปรากฏการณ์นี้อย่างแม่นยำมากขึ้นก็ไม่ได้กำหนดมีความเป็นไปได้ของการพัฒนาโรคภูมิแพ้ ในทั้งสองกรณีสาเหตุต้องได้รับการวินิจฉัย

จามบ่อยโดยไม่มีสาเหตุเกี่ยวข้องเฉพาะกับโรคจมูกอักเสบ nonallergic เงื่อนไขนี้เป็นลักษณะของการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกในกรณีเดียว ฉันหมายความว่ามันไม่เกี่ยวข้องกับโรคหรืออาการแพ้อย่างรุนแรง มีโอกาสที่จมูกแห้ง บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากปรากฏการณ์นี้ตั้งแต่เกิด นี่คือความโค้งของกะบังลม ข้อบกพร่องนี้สามารถปรากฏได้ทันทีที่เกิดหรือตามเวลา มันก่อให้เกิดการพัฒนาของการบาดเจ็บที่จมูก

จามโดยไม่มีเหตุผลอาจเกิดขึ้นได้ในตอนเช้าเนื่องจากมีแสงจ้ามากเกินไป นี่คือปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างปกติ สาเหตุสามารถออกดอกฝุ่นหรือขนของสัตว์ได้ และไม่จำเป็นต้องมีอาการแพ้ต่อปัจจัยเหล่านี้ ขนสัตว์ของสัตว์สามารถเข้าไปในทางเดินจมูกและทำให้เกิดการระคายเคืองเนื่องจากการกระตุ้น ธรรมชาตินี้ไม่ได้เป็นปัญหาร้ายแรง สถานการณ์คล้าย ๆ กันอาจเกิดขึ้นได้หากคุณได้รับเกสรหรือฝุ่นละอองในบ้านของคุณ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ปัญหานี้จะไม่สามารถทำได้ แต่เพื่อที่จะสงบจิตวิญญาณทั้งหมดเหมือนกันเขาจะไปพบผู้เชี่ยวชาญ

จามบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์

การจามบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน ในเลือดจำนวนของฮอร์โมนหญิงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและควบคู่ไปกับการไหลเวียนเลือดนี้จะเร่งตัวขึ้นอย่างมาก ดังนั้นเยื่อเมือกของจมูกเริ่มบวมซึ่งจะนำไปสู่การหายใจลำบาก

หลักสูตรของโรคจมูกอักเสบสามารถมีตัวละครที่หลากหลาย เริ่มจากอาการเล็กน้อยและลงท้ายด้วยกรณีที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล ธรรมชาติเพราะจมูกอุดอู้ปอดและหัวใจประสบ จมูกไม่ทำงานหลักไม่ช่วยทำความสะอาดและอุ่นอากาศ ดังนั้นปอดจึงได้รับผลกระทบจากสภาพแวดล้อมภายนอกที่เป็นอันตราย

ภาวะนี้สำหรับผู้หญิงอาจเป็นอันตรายได้ หลังจากที่ทั้งหมดเธอทนทุกข์ทรมานเช่นเดียวกับทารกในครรภ์กำลังพัฒนา ถ้าแม่ไม่สามารถหายใจผ่านจมูกได้ ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารก โรคจมูกอักเสบนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในรสชาติกลิ่นและการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ ความซับซ้อนของปัญหานี้เกิดจากความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถใช้ vasoconstrictor drops ได้ ดังนั้นสตรีจึงต้องใช้วิธีการอื่นและรักษาสภาพของตัวเองในช่วงตั้งครรภ์

จามบ่อยครั้งในทารก

การจามบ่อยครั้งในเด็กมักมาพร้อมกับการปล่อยออกจากจมูกอย่างมาก ในกรณีนี้แม้เดาไม่คุ้มค่าก็หนาว กลับหายใจจมูกจะช่วยหยอดพิเศษ แต่ปรุงอาหารให้ดีขึ้นด้วยตัวคุณเอง หลังจากที่ทุกคนมีความเสี่ยงของการมีภาวะแทรกซ้อนจากการรับร้านขายยาเนื่องจากอายุของเด็ก

ถ้าทารกจามทารกและทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบไม่สามารถสังเกตได้เหตุผลที่สามารถซ่อนตัวอยู่ในเปลือกแห้งได้ พวกเขาสามารถป้องกันทารกจากการหายใจ มีแนวโน้มว่าปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับอากาศที่แห้งมากเกินไปในห้อง

ในความเป็นจริงอาจมีหลายเหตุผล ถ้าเด็กอยู่ในวัยที่ใส่ใจให้เขาถามว่าเขารู้สึกอย่างไร มีแนวโน้มว่าการจามมีส่วนเกี่ยวข้องกับความหนาวเย็น แต่อาจเป็นสัญญาณของการเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการชุบอากาศพยายามที่จะเอาสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ หลังจากที่ทุกปฏิกิริยาดังกล่าวสามารถเรียกโดยผมสัตว์หรือการออกดอกของพืชบางชนิด ต้องระบุและกำจัดปัญหา

จามบ่อยครั้งในเด็กแรกเกิด

การจามบ่อยครั้งของทารกแรกเกิดอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ ประการแรกมันเป็นมูลค่าการตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่ได้มี pathologies ของเยื่อบุโพรงจมูก สาเหตุนี้มักจะนำไปสู่ความแออัดของจมูกและการจามอย่างต่อเนื่อง หากไม่มีปัญหาโรคจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับปัญหา จามพร้อมกับมีน้ำมูกไหลและมีไข้บ่งบอกว่ามีอาการหวัด เพื่อเริ่มต้นการรักษามันเป็นสิ่งที่จำเป็นภายใต้การแนะนำของนักบำบัดโรคเด็ก หากเหตุผลไม่ได้อยู่ในโรคคุณต้องมองไปรอบ ๆ

อพาร์ทเม้นมีสัตว์หรือไม่? บางทีอาการแพ้อาจทำให้พวกเขาเจ็บกักได้ โดยปกติปรากฏการณ์นี้เริ่มปรากฏตัวเองทันทีตั้งแต่แรกเกิด คุณไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์คุณต้องกำจัดสัตว์ บางทีปัญหาอาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของอากาศแห้งเกินไปในอพาร์ทเม้น ก็เพียงพอที่จะทำความสะอาดเปียกและได้รับความชุ่มชื้น หลังจากนั้นตรวจสอบสถานะของทารก

จริงๆแล้วมีหลายเหตุผล ถ้าคุณไม่สามารถระบุตัวแพ้ได้เองคุณจำเป็นต้องไปหานักบำบัดโรค อย่าสับสนกับอาการแพ้อาหารโดยใช้สารก่อภูมิแพ้โดยตรง สารที่ทำให้ระคายเคืองในอาหารจะไม่ทำให้เกิดการจาม

การวินิจฉัยการจามประจำ

การวินิจฉัยการจามประจำจะดำเนินการบนพื้นฐานของการร้องเรียนของผู้ป่วย บุคคลควรอธิบายว่ารู้สึกอย่างไรที่ทำให้เกิดการจามไม่ว่ากระบวนการนั้นจะมาพร้อมกับอาการอื่นหรือไม่ มากขึ้นอยู่กับระยะเวลาการร้องเรียนเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นคนที่มีอาการแพ้ ผลกระทบต่อปัญหาอาจเป็นเงื่อนไขของชีวิตและการทำงานตลอดจนการสัมผัสกับสารระคายเคือง

หลังจากนั้นจะมีการทำกล้องส่องทางไกล ในการตรวจสอบนี้ให้ความสนใจกับสีของเยื่อเมือก สำหรับโรคจมูกอักเสบเฉียบพลันติดเชื้อมีลักษณะเป็นสีแดงสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ - ซีดหรือซีอาโทเนส หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ประเภทต่างๆคุณควรไปหาหมอภูมิแพ้

การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับการทดสอบผิวหนัง สำหรับเรื่องนี้สารก่อภูมิแพ้ทันทีควรวางบนผิวหนังและในสถานที่นี้จะถูกแทงด้วยเข็มบาง ๆ ถ้าผิวหนังเริ่มเปลี่ยนแล้วเด็กก็มีอาการแพ้อย่างแน่นอน

มีกรณีผลการทดสอบผิวหนังที่เป็นเท็จหรือเท็จ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องส่งการตรวจเลือดเพื่อหาแอนติบอดีที่จำเพาะต่อภูมิแพ้และ immunoglobulins E. การทดสอบการยั่วการเกิดขึ้นภายในเซลล์ยังดำเนินอยู่ เป็นลักษณะการใช้สารละลายกับ allergen ตรวจสอบซึ่งถูกฝังอยู่ใน passages จมูก เมื่อมีอาการแพ้เกิดขึ้นการทดสอบจะถือว่าเป็นบวก

[4], [5]

การรักษาอาการจามบ่อยครั้ง

การรักษาจามบ่อยครั้งควรทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ทุกสิ่งทุกอย่างต้องใช้วิธีการเฉพาะและขึ้นอยู่กับระยะของโรค การรักษาในระยะเริ่มแรกควรกระทำด้วยความช่วยเหลือ ในบางกรณีการระบายน้ำจะใช้มันช่วยให้คุณสามารถลบบวมและกำจัดเชื้อโรค

สำหรับการซักผ้ามีวิธีการต่างๆ โซลูชันทางเภสัชกรรมที่เหมาะสมกับเกลือทะเล ใส่ใจใน Saline, Aqualor, Physiomer และ AquaMaris บรรเทาอาการบวมน้ำอย่างมีนัยสำคัญและช่วยลดการอักเสบ ก็เพียงพอที่จะดำเนินการฉีด 2 ครั้ง, 3-4 ครั้งต่อวัน ยาแต่ละชนิดมีรูปแบบการดำเนินการเหมือนกัน แต่ควรใช้ตามปริมาณของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะราย

คุณสามารถใช้น้ำผลไม้ของพืชผักผลไม้ผักและผลไม้ที่อุดมด้วยแมงกานีสไอโอดีนและ furatsilinom ผลดีมีเกลือทะเลธรรมดา ในองค์ประกอบของมันจะมีส่วนประกอบของธาตุที่จำเป็น ผลของพวกเขาที่ใช้งานจะขจัดอาการบวมจากเยื่อบุจมูกและขจัดเมือกส่วนเกิน

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ยาป้องกันภูมิแพ้ ดังนั้นยา antihistamine Teridin, Zirtek, Claritin, Telfast จะเหมาะกับ พวกเขาถูกนำเข้ามา หนึ่งเม็ดเพียงพอวันละ 2-3 ครั้ง ก่อนรับประทานอาหารคุณควรอ่านคำแนะนำสำหรับยาแต่ละชนิด โดยธรรมชาติแล้วแพทย์จะให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับการรักษา

การรักษาจามบ่อยครั้งโดยใช้วิธีอื่น

การรักษาจามบ่อยๆกับยาอื่น ๆ มีผลในเชิงบวก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้มันโดยไม่ได้กำหนดสาเหตุที่แท้จริงของการโจมตีของอาการ คุณสามารถเริ่มล้างปากของคุณด้วยส่วนผสมของน้ำจากหัวหอมและสองช้อนน้ำมันทานตะวันที่มีคุณภาพสูง มีรูปแบบอื่นของสูตรนี้คุณต้องใช้เวลาไม่กี่หยดน้ำที่เจือจางด้วยผักชนิดหนึ่งสีแดง, calanchoe, ว่านหางจระเข้, กระเทียมหรือน้ำแครอท องค์ประกอบนี้เพียงแค่ล้างช่องจมูกเท่านั้น

• น้ำว่านหางจระเข้จริงๆแล้วมีผลในเชิงบวก พอเพียง 2-3 หยดน้ำผลไม้คั้นลงในรูจมูกแต่ละวัน 2-3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว น้ำผลไม้แม่และของแม่เลี้ยงทำในลักษณะคล้ายคลึงกัน ฝังไว้สักสองสามหยดในแต่ละรูจมูก การกระทำนี้ดำเนินการ 3-4 ครั้งต่อวัน
• น้ำมันเมนทอลและการบูร สองส่วนผสมเหล่านี้ควรจะผสมกับแต่ละอื่น ๆ และที่มัน ร่วมกันพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญสามารถลดหลอดเลือดและได้อย่างรวดเร็วกำจัดโรคจมูกอักเสบ ขอแนะนำให้ใช้ 1-2 ครั้งต่อวัน
• การชงชาชาลาบราดอร์ ใช้เวลาหนึ่งช้อนโต๊ะของส่วนผสมนี้และยืนยันในน้ำมันมะกอกตลอดทั้งวัน จากนั้นจะใช้เป็นหยดปกติ 1-2 ชิ้นในแต่ละรูจมูก 3-4 ครั้งต่อวัน
• โซดา - แทนนินลดลง จำเป็นต้องใช้ใบชาสดและผสมให้ละเอียดพร้อมกับโซดา การเยียวยาที่เกิดขึ้นจะถูกฝังไว้ในรูจมูก 6-8 หยด เตรียม "เตรียมพร้อม" มีผลในระยะแรกของการพัฒนาโรคจมูกอักเสบ

ป้องกันการจามประจำ

การป้องกันการจามบ่อยค่อนข้างง่ายในการดำเนินการ ก่อนอื่นคุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยที่เป็นพาหะของ ARVI เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล นี้อาจเป็นผ้าพันแผลผ้าพันแผลหน้ากากและเครื่องช่วยหายใจ

มีความจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายเพื่อไม่ให้หวัด หากมีปัจจัยยั่วยุให้ติดต่อกับพวกเขา เป็นมาตรการป้องกันคุณสามารถล้างหรือจมน้ำด้วยน้ำเกลือ

สิ่งสำคัญคือต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลเมื่อทำงานในห้องที่มีฝุ่นและเมื่ออยู่ในที่ที่มีการผลิตที่เป็นอันตราย

ธรรมชาติคุณต้องนำวิถีชีวิตสุขภาพ ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีโดยสิ้นเชิงและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายในระดับปานกลางเป็นประจำ รวมถึงการเดินทุกวันในที่โล่งแจ้งการปกครองของวันและคืน แน่นอนคุณต้องกินอาหารที่ถูกต้อง ในกรณีนี้การจามไม่น่ากลัวเลย!

การคาดการณ์การจามประจำ

การคาดการณ์การจามบ่อยขึ้นอยู่กับสาเหตุเพราะทุกอย่างเกิดขึ้น ถ้าเวลาไม่เริ่มขจัดอาการแพ้จะทำให้เกิดอาการบวมและภาวะแทรกซ้อนรุนแรง ไม่รวมถึงการช็อกแบบ anaphylactic จำเป็นต้องเข้าใจว่าปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องยาก การคาดการณ์ในกรณีนี้อาจไม่เอื้ออำนวย ถ้าคุณหันไปหาหมอในเวลาและทำตามคำแนะนำทั้งหมดของเขาแล้วอาการจะลดลงอย่างรวดเร็วและการพยากรณ์โรคจะเป็นประโยชน์อย่างมาก

หากจามเกิดจากความหนาวเย็นแล้วตามธรรมชาติทุกอย่างจะดีขึ้น จำเป็นต้องกำจัดโรคและอาการจะหายไปเอง ถ้ามันเกิดขึ้นกับพื้นหลังของสารก่อภูมิแพ้แล้วมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกำจัดมัน เฉพาะในวิธีนี้คุณสามารถบรรลุการคาดการณ์ในเชิงบวก

หากปัญหาเกิดขึ้นกับฉากหลังของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในผนังกั้นของจมูกแล้วในกรณีนี้น้อยมากเป็นไปได้ บางครั้งการดำเนินการจะดำเนินการ แต่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายพิเศษ และความซับซ้อนอยู่ในระดับสูง นี่ไม่ได้หมายความว่าการคาดการณ์จะไม่เอื้ออำนวย เพียงแค่คุณต้องรักษาสภาพของตัวเองตลอดเวลาและทุกอย่างจะดี

[6], [7]