บทบาทของโภชนาการต่อพัฒนาการของโรคริดสีดวงทวาร

ประเทศต่างๆ ทั่วโลกล้วนมีอาหารรสชาติอร่อยและหลากหลายประเภท จะเห็นได้ว่าแทบทุกประเทศใช้เครื่องปรุงรส เครื่องเทศ และสมุนไพรในอาหารเป็นจำนวนมาก โดยเครื่องปรุงรสที่พบได้บ่อยที่สุดคือเครื่องเทศ ซึ่งทำให้มีการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร กระตุ้นความอยากอาหาร และหลั่งน้ำลาย โภชนาการมีบทบาทอย่างไรต่อการเกิดริดสีดวงทวาร?

โภชนาการ สาเหตุของริดสีดวงทวาร

นิสัยการใช้เครื่องเทศในอาหารประจำวันทำให้รู้สึกว่าอาหารมีสีซีดและไม่มีรสชาติเลยหากขาดเครื่องปรุงรส การใช้เครื่องปรุงรสและแต่งกลิ่นรสบ่อยๆ จะทำให้เยื่อเมือกในระบบทางเดินอาหารเกิดการระคายเคือง ขณะเดียวกันก็ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ผนังลำไส้เพิ่มขึ้นด้วย

เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมและน่ารับประทานมากเมื่ออาหารมีกลิ่นหอมและน่ารับประทาน แต่ถ้าคุณปรุงอาหารด้วยพริกไทย เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส บ่อยๆ เลือดจะไหลเวียนไปที่เยื่อเมือกเกินปกติอย่างมาก ส่งผลให้แพทย์สังเกตเห็นว่าหลอดเลือดใต้เยื่อเมือกเกิดการคั่งของน้ำมูกไหลขึ้น ทั้งแพทย์และผู้ป่วยที่เป็นโรคริดสีดวงทวารไม่ได้คำนึงถึงว่าการรับประทานอาหารรสเผ็ดเกินไปและรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมจะทำให้โรคที่เรารู้จักกันดีอย่างโรคริดสีดวงทวารรุนแรงขึ้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

นิสัยการกินอาหารไม่มีประโยชน์

นิสัยการรับประทานอาหารไม่ถูกต้องส่งผลโดยตรงต่อการเกิดโรค หากคุณรับประทานอาหารแห้งบ่อยๆ จำเจและเร่งรีบ ระบบย่อยอาหารของคุณก็จะทำงานหนักเกินไปและทำงานได้ไม่ดี ส่งผลให้เกิดปัญหาในการย่อยอาหารและกระบวนการอักเสบ โดยเฉพาะริดสีดวงทวาร

การไหลเวียนของเลือดไปยังทวารหนักโดยตรงบกพร่องเนื่องจากได้รับสารอาหารไม่เพียงพอและไม่รับผิดชอบ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งของโรคริดสีดวงทวาร

โภชนาการที่เหมาะสม

เมื่อคำนึงถึงโภชนาการที่เหมาะสมและสมดุล เราเข้าใจว่าทุกอย่างต้องได้รับการคัดเลือกในอัตราส่วนที่เหมาะสมของโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน นอกจากนี้ ร่างกายยังต้องได้รับวิตามิน ร่างกายต้องการสารอาหารหลักและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ปรากฏว่าสิ่งนี้ไม่เพียงพอต่อการพัฒนาที่มีคุณภาพและการรักษาสุขภาพที่ดี

แน่นอนว่าอาหารของเราทั้งหมดจะเข้าไปในกระเพาะอาหารและถูกย่อยที่นั่น แต่ร่างกายก็ไม่สามารถดูดซึมอาหารทั้งหมดได้ และยังมีของเสียจากอาหารอยู่เสมอ เส้นใยจากพืชซึ่งไม่ถูกย่อยนั้นมีบทบาทพิเศษในโภชนาการของเรา หากร่างกายของคุณมีเส้นใยน้อยเกินไป ปริมาณอุจจาระจะลดลงอย่างรวดเร็วและลำไส้ก็จะอ่อนแอลง ซึ่งผลลัพธ์ก็คืออาการท้องผูก

การกรอง

หากต้องเบ่งถ่ายมากเกินไป จะเกิดปัญหากับอุจจาระ (จะไม่ได้เข้าห้องน้ำนานๆ) มีเลือดคั่งในหลอดเลือดบริเวณทวารหนัก และเกิดริดสีดวงทวารได้

แอลกอฮอล์กับโรคริดสีดวงทวาร

ทุกคนต่างตระหนักดีถึงผลเสียของแอลกอฮอล์ที่มีต่อร่างกายของเรา การดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลโดยตรงต่อการเกิดริดสีดวงทวาร คุณคงเคยได้ยินมาบ้างว่าแอลกอฮอล์ทำลายสมองของเราและส่งผลต่ออวัยวะแทบทุกส่วนในร่างกาย แอลกอฮอล์ไหลเวียนไปทั่วร่างกายร่วมกับเลือด ก่อให้เกิดอันตรายที่ไม่อาจแก้ไขได้และก่อให้เกิดโรคต่างๆ

แอลกอฮอล์มีผลโดยตรงต่อเยื่อบุลำไส้และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ และทำให้เยื่อบุลำไส้ระคายเคืองอย่างรุนแรง เมื่อเข้าสู่กระเพาะอาหาร แอลกอฮอล์จะแพร่กระจายผ่านหลอดเลือดทั้งหมดและทำให้หลอดเลือดขยายตัว เข้าสู่ทวารหนัก ลำไส้ก็จะได้รับผลกระทบเช่นเดียวกัน ด้วยเหตุนี้ ลิ่มเลือดจึงก่อตัวขึ้นที่ต่อมน้ำเหลืองในริดสีดวงทวาร ต่อมน้ำเหลืองเหล่านี้จะอักเสบ นี่คือจุดเริ่มต้นของริดสีดวงทวาร

หากคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารและดื่มแอลกอฮอล์ คุณจะไม่ปวดหัว เพียงแต่คุณไม่สังเกตเห็นอาการปวด เนื่องจากอาการปวดบริเวณทวารหนักจะรู้สึกได้ชัดเจนกว่าอาการปวดหัวมาก

สถิติระบุว่าผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวารร้อยละ 17 ถึง 33 มักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ดังนั้น ควรดูแลสุขภาพของตัวเองและดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุด หรืออาจเลิกดื่มเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายนี้ไปเลยก็ได้

การดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ อาจทำให้เกิดโรครังไข่ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคต่อมลูกหมากอักเสบ โรคท่อปัสสาวะอักเสบ รวมถึงริดสีดวงทวาร ซึ่งโรคเหล่านี้ล้วนแต่มีความอันตรายทั้งสิ้น ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการป่วย

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]