ไต

ในร่างกายของมนุษย์มีอวัยวะเดียวและคู่กัน อวัยวะคู่ ได้แก่ ไต โดยปกติแล้วควรมีไต 2 ข้าง แต่หากตัวอ่อนเจริญเติบโตผิดปกติก็อาจสร้างไตเพิ่มได้ แม้ว่าจะมีไตเพียง 2 ข้างที่ยังคงทำงานได้ ส่วนไตข้างอื่นไม่ได้มีบทบาทใดๆ ต่อชีวิตของร่างกายโดยรวม

ระบบทางเดินปัสสาวะและการขับถ่ายปัสสาวะขึ้นอยู่กับการพัฒนาของไตและการทำงานที่เหมาะสม แม้ว่าไตจะมีการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย แต่ก็ส่งผลเสียต่อความสมบูรณ์ของร่างกายโดยรวม

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ไต คืออะไร?

หากลองนึกภาพเอ็กซ์เรย์แบบเต็มตัวของคนๆ หนึ่ง คุณจะเห็นว่าไตซึ่งอยู่บริเวณเอวนั้นอยู่ในสถานะแขวนลอยและถูกแยกโดยกระดูกสันหลังเป็นซ้ายและขวา ไตมีเอ็นซึ่งได้รับการออกแบบให้สามารถเปลี่ยนตำแหน่งได้เมื่อสูดดมหรือเคลื่อนไหวร่างกาย โดยจะตกลงเล็กน้อยแล้วกลับสู่จุดเริ่มต้นอีกครั้ง ภาวะที่ไต "เคลื่อนไหวได้" เช่นนี้จำเป็นต่อกระบวนการสร้างปัสสาวะอย่างสมบูรณ์ ซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เอ็นของไตอ่อนแรงลงมากจนการเคลื่อนไหวเริ่มก่อให้เกิดปัญหาและนำไปสู่การวินิจฉัยว่าเป็น "ไตเดิน"

ดังนั้น ความสามารถในการเคลื่อนไหวในระดับหนึ่งจึงเป็นที่ยอมรับได้สำหรับการทำงานของไตตามปกติ ซึ่งช่วยให้ไตสามารถสูบฉีดเลือดได้ประมาณสองพันลิตรต่อวัน หรือประมาณหนึ่งลิตรต่อนาที เลือดที่ไม่ได้รับการฟอกจะถูกส่งไปยังไตโดยหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่ จะถูกกรองจากสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายทั้งหมด ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว และผ่านหลอดเลือดดำจะกลับคืนสู่ร่างกายที่ผ่านการฟอกจนบริสุทธิ์แล้ว การผสมกันระหว่างเลือดดำและเลือดแดงในไตเป็นไปไม่ได้ แต่สามารถป้องกันได้ด้วยวาล์วพิเศษที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับจุดประสงค์นี้

ปัสสาวะเป็นสารกรองของเลือดแดงซึ่งเรียกว่าปัสสาวะหลัก โดยปริมาณปัสสาวะต่อวันจะอยู่ที่ประมาณ 150 ลิตร ปัสสาวะเป็นสารกรองหลักซึ่งนอกจากของเสียแล้วยังมีสารที่มีประโยชน์อีกด้วย เพื่อแยกสารที่มีประโยชน์ออกจากสารที่เป็นอันตราย ไตจะทำการกรองซ้ำหลายครั้ง สารที่มีประโยชน์จะถูกดูดซึมกลับเข้าไปในเลือด ส่วนสารที่เป็นอันตรายจะเข้าไปสะสมอยู่ในกรวยไต ทำให้เกิดสารกรองรองที่เรียกว่าปัสสาวะ ซึ่งจะถูกขับออกทางอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการขับถ่ายปัสสาวะ ได้แก่ ท่อไต กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะ

ไตไม่เพียงแต่รับเลือดในปริมาณมากเท่านั้น แต่ยังถูกบังคับให้ต่อต้านสารอันตรายและจุลินทรีย์ทั้งหมดที่ผ่านมาพร้อมกับเลือดอีกด้วย เพื่อปกป้องร่างกายจากการกลับมาของสารอันตรายซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไตจะต้องทำงานอย่างสอดประสานและเต็มที่ หากไตข้างหนึ่งล้มเหลว ไตข้างที่สองจะต้องทำงานเต็มที่ อย่างไรก็ตาม หากมีไตเพียงข้างเดียว การทำงานของร่างกายทั้งหมดก็จะไม่สามารถทำงานได้อีกต่อไป ดังนั้น คุณต้องใส่ใจสุขภาพของคุณ และทำการตรวจร่างกายและอวัยวะทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันโรค เพื่อระบุความคลาดเคลื่อนจากค่าปกติได้ทันท่วงที

คงไม่ยุติธรรมหากจะพูดถึงไตว่าเป็นเพียงตัวกรองตัวหนึ่งของร่างกาย แน่นอนว่าหน้าที่ในการกรองคือสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ แต่ไตนอกจากจะทำหน้าที่กรองแล้ว ยังมีหน้าที่รับผิดชอบกระบวนการสำคัญๆ หลายอย่าง ซึ่งไตสามารถเรียกได้ว่าเป็นกระบวนการเหล่านี้:

• สำนักงานใหญ่ของภาวะธำรงดุลซึ่งควรจะเข้าใจว่าเป็นการรักษาและบำรุงรักษาความสม่ำเสมอของสภาพแวดล้อมภายในร่างกาย
• ผู้พิทักษ์สมดุลของน้ำและเกลือแร่ ซึ่งรักษาสมดุลที่เปราะบางให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม โดยสั่งการในรูปแบบของการกระหายน้ำ ในกรณีที่สมดุลของเกลือแร่ไม่สมดุลอย่างมาก หรือเข้าห้องน้ำบ่อยและมีอาการบวม โดยมีน้ำมากเกินไป
• อวัยวะควบคุมหลอดเลือด ไตทำหน้าที่อำนวยความสะดวกในการตอบสนองหลักของหลอดเลือดต่อการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในร่างกาย โดยผนังของหลอดเลือดบางครั้งอาจหนาขึ้นหรือบางครั้งก็หลวมขึ้น ซึ่งทำให้กระบวนการเผาผลาญทั้งหมดเป็นไปได้
• มีส่วนร่วมในกระบวนการต่างๆ ที่สร้างเม็ดเลือดแดง กระตุ้นวิตามินดี และรักษาระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ

หลังจากพิจารณาทั้งหมดข้างต้นแล้ว จะเห็นได้ชัดว่าเหตุใดโรคที่ส่งผลต่อไตจึงส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายโดยรวม

โรคที่ส่งผลต่อไต

ตามสถิติทางการแพทย์ โรคที่พบได้บ่อยที่สุดในแต่ละช่วงวัย ได้แก่ โรคไตอักเสบและนิ่วในไต โรคไตอักเสบแบ่งออกได้เป็น ไตอักเสบแบบกรวยไตอักเสบและไตอักเสบแบบไตอักเสบ ในกรณีแรก เนื้อเยื่อไตได้รับผลกระทบ ส่วนในกรณีที่สอง เฉพาะไตอักเสบเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งเป็นที่มาของชื่อเรียกกระบวนการอักเสบในไต

นิ่วในไตไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียวหรือแม้กระทั่งในหนึ่งปี กระบวนการนี้ใช้เวลานาน ส่งผลให้เกลือซึ่งมีมากเกินไปในปัสสาวะที่ซึมเข้าไปและปัสสาวะที่ไหลออก จะตกตะกอนในอุ้งเชิงกรานของไตและตกผลึก ผลึกขนาดเล็กที่เรียกว่าทรายจะออกมาพร้อมปัสสาวะโดยไม่ก่อให้เกิดความไม่สะดวกใดๆ ต่อร่างกาย ผลึกเกลือขนาดใหญ่จะมีลักษณะคล้ายนิ่วและไม่สามารถออกมาเองได้ หรือเมื่อผ่านเข้าไปในช่องแคบของท่อไต จะทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง นิ่วในไตที่ไม่มีอาการสามารถตรวจพบได้จากการตรวจปัสสาวะในห้องปฏิบัติการเท่านั้น

โรคไตเสื่อมแบบ Dystrophic ทำให้เกิดภาวะไตเสื่อม การพัฒนาของโรคดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้หลังจากถูกวางยาพิษอย่างรุนแรง โดยเฉพาะจากสารเคมี พิษร้ายแรง โรคติดเชื้อที่ซับซ้อนในอดีต จุดที่มีหนอง และจุดที่มีการติดเชื้อเรื้อรัง อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคไตเสื่อมได้เช่นกัน

โรคสเกลอโรซิสเกิดขึ้นไม่เพียงแต่ในหลอดเลือดใหญ่และใหญ่เท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในหลอดเลือดของอวัยวะภายในด้วย โรคสเกลอโรซิสของหลอดเลือดไตทำให้เกิดโรคไตแข็งตัว โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความดันโลหิตสูงเรื้อรัง ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป ความดันโลหิตสูงจะลุกลามเข้าสู่ระยะรุนแรง ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน รวมถึงไตด้วย

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

จะตรวจพบได้อย่างไรว่าไตมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางพยาธิวิทยา?

การตรวจวินิจฉัยภาวะไตและระบบทางเดินปัสสาวะทั้งหมดไม่ใช่เรื่องยาก หากไตไม่เคยสร้างความรำคาญให้กับคุณ นั่นไม่ได้หมายความว่าไตจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงหรือกระบวนการทางพยาธิวิทยาใดๆ เกิดขึ้น เพื่อความสบายใจของคุณเอง คุณต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัยอย่างครบถ้วนทุกปี โดยตรวจปัสสาวะและเลือดทั่วไป ตรวจอัลตราซาวนด์อวัยวะและระบบที่สำคัญทั้งหมด หากจำเป็น คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ทำการวินิจฉัยโดยใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าหรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ สองวิธีหลังนี้มีประสิทธิภาพสูงสุดในการตรวจหาโรคส่วนใหญ่ รวมถึงโรคไต ในระยะเริ่มแรก

หากไตของคุณมีปัญหามากกว่าหนึ่งครั้งและคุณยังไม่ได้ไปพบแพทย์ คุณควรนัดหมายกับแพทย์โรคไต แพทย์ทางเดินปัสสาวะ หรืออย่างน้อยก็ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดทันที การตรวจร่างกายโดยแพทย์จะช่วยระบุอาการที่เห็นได้ชัดที่สุดซึ่งเป็นสาเหตุของความกังวล พิจารณาแนวทางการรักษาเพิ่มเติม และกำหนดแนวทางการรักษาที่ถูกต้องเพื่อให้ฟื้นตัวได้เร็ว

เพื่อให้ไตไม่เจ็บ

เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงบุคคลที่ไม่เคยมีปัญหาสุขภาพตลอดชีวิต บางทีอาจมีคนเช่นนี้อยู่จริง แต่ในชีวิตสมัยใหม่ คุณภาพน้ำดื่มที่ต่ำและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมภายนอกทำให้การรักษาสุขภาพให้อยู่ในระดับสูงเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตาม มีมาตรการที่ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัจจัยเชิงลบหลายประการได้อย่างเหมาะสม เมื่อมีข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับน้ำดื่มคุณภาพต่ำ ก็ควรติดตั้งตัวกรองในครัวเรือนที่จะผลิตน้ำสะอาดและมีสุขภาพดีที่ทางออก ซึ่งคุณต้องดื่มอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งถึงสองลิตรต่อวันเพื่อรักษาการทำงานของไตให้เป็นปกติ

การรับประทานอาหารที่มีปริมาณเกลือแกงน้อยที่สุดจะส่งผลดีต่อร่างกายโดยรวมและลดภาระของไต ผลไม้ ผัก ซีเรียล ซุป และผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวควรได้รับมากกว่าอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตในอาหารประจำวัน วิธีป้องกันที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการใช้ชีวิตที่กระตือรือร้น หากต้องการเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่จำเป็นต้องชอบกีฬาใดๆ เพียงแค่ออกกำลังกายในตอนเช้าเป็นเวลา 10 นาที อาบน้ำเย็นและเดินบ่อยๆ ในระหว่างวัน หรืออย่างน้อยก็เปลี่ยนท่าทางร่างกายบ่อยๆ ย่อตัวและเดินขึ้นบันไดอย่างรวดเร็ว ไตจะรู้สึกขอบคุณเสมอหากเราเลิกนิสัยไม่ดี โดยเฉพาะการดื่มแอลกอฮอล์