การรักษาอาการฟกช้ำ

การให้ความช่วยเหลือเมื่อเกิดรอยฟกช้ำเป็นกฎเกณฑ์ที่ทุกคนควรทราบ เพราะรอยฟกช้ำเป็นเพื่อนร่วมทางในชีวิตของเราเสมอ ไม่ว่าเราจะระมัดระวังแค่ไหนก็ตาม เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ปกครองจะต้องทราบขั้นตอนการดำเนินการเพื่อให้ความช่วยเหลือเมื่อเกิดรอยฟกช้ำ เนื่องจากเด็กจะต้องประสบกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด เช่น การหกล้ม และอาจเกิดรอยฟกช้ำได้ เนื่องจากการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของเด็ก กฎเกณฑ์ในการให้ความช่วยเหลืออาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บและความรุนแรงของการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม ยังมีมาตรฐานเดียวกันที่ช่วยลดความเสียหายจากการถูกกระแทก

[ 1 ]

มาตรฐานการดูแลรอยฟกช้ำ

• ให้แน่ใจว่าได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เช่น ตำแหน่งร่างกายแนวนอน การเคลื่อนไหวแขนขาไม่ได้ ฯลฯ
• การตรึง – การพันผ้าพันแผลให้แน่นปานกลาง โดยพันด้วยวัสดุที่มีความยืดหยุ่น
• การบำบัดด้วยความเย็น – ในวันแรก ให้ประคบเย็น น้ำแข็ง หรือวัตถุเย็น โดยเปลี่ยนเป็นระยะๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความร้อน (สำหรับเด็ก ให้ประคบเย็นเป็นเวลา 15-20 นาที ไม่เกินนั้น จากนั้นให้พักเป็นระยะ)
• การใช้ยาต้านการอักเสบภายนอกเป็นเวลา 1 สัปดาห์ โดยเริ่มตั้งแต่วันที่ 2 หลังจากได้รับบาดเจ็บ (ไม่สามารถใช้ยาขี้ผึ้งได้หากผิวหนังได้รับความเสียหาย) ยาขี้ผึ้งทุกชนิดที่มีไดโคลฟีแนค ไอบูโพรเฟน และส่วนประกอบยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อื่นๆ สามารถใช้เป็นยาขี้ผึ้งได้
• ขั้นตอนการรักษาแบบใช้ความร้อนสามารถทำได้ตั้งแต่วันที่ 2 หลังได้รับบาดเจ็บ โดยอาจใช้ผ้าพันแผลแบบแห้งหรือแบบใช้แอลกอฮอล์ (ไม่เกิน 30 นาที)
• การเตรียมสารดูดซับจะใช้ร่วมกับขั้นตอนการใช้ความร้อนสลับกัน ขี้ผึ้งที่ประกอบด้วยเฮปาริน สารสกัดจากปลิง สารสกัดจากเกาลัด อาร์นิกา ฯลฯ เหมาะสำหรับการเตรียมสาร

หากมีอาการน่าตกใจเพียงเล็กน้อย (เวียนศีรษะ คลื่นไส้ บวมมากขึ้นอย่างรุนแรง ปวดไม่หายภายใน 24 ชั่วโมง) ควรไปพบแพทย์

ภารกิจหลักที่แก้ไขได้ด้วยการให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับอาการฟกช้ำคือการลดอาการปวด ระบุตำแหน่งที่บวม และแยกอาการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่าออกไป หากต้องการเรียนรู้ที่จะแยกแยะอาการฟกช้ำ อาการเคลื่อน และกระดูกหัก คุณควรจำสัญญาณพื้นฐานที่จะช่วยแยกแยะอาการเหล่านี้ออกจากกัน

รอยฟกช้ำเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการคงสภาพของผิวหนังหรือความเสียหายเล็กน้อยของผิวหนัง (รอยถลอก รอยขีดข่วน) รอยฟกช้ำไม่ได้ทำให้ชั้นหนังกำพร้าชั้นบนได้รับความเสียหาย แต่ชั้นผิวหนังชั้นในซึ่งลึกกว่าและมีรูพรุนมากกว่าจะได้รับบาดเจ็บ ความสมบูรณ์ของเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดขนาดเล็กได้รับความเสียหาย เลือดออกเล็กน้อยในบริเวณไขมันใต้ผิวหนังซึ่งเป็นที่สะสมของเสีย และเกิดอาการบวมน้ำเหลืองเล็กน้อย รอยฟกช้ำเล็กน้อยจะจำกัดอยู่เพียงเท่านี้ ซึ่งแตกต่างจากรอยฟกช้ำที่รุนแรงกว่า ซึ่งอาจทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะภายในฉีกขาดได้ รอยฟกช้ำที่ศีรษะอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ และรอยฟกช้ำที่คอและกระดูกสันหลังก็เป็นอันตรายเช่นกัน

จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะรอยฟกช้ำจากกระดูกหักด้วย กระดูกหักจะมีลักษณะเจ็บปวดรุนแรงมากขึ้น นอกจากนี้ บริเวณที่เสียหายจะสูญเสียคุณสมบัติ (การเคลื่อนไหว) ดังนั้นเมื่อขาฟกช้ำ อาจมีทั้งความเจ็บปวดและบวม แต่ยังคงสามารถงอได้ ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้ เมื่อกระดูกหัก วิธีนี้เป็นไปไม่ได้ และอาการบวมจะพัฒนาเร็วขึ้นมาก กระดูกหักจะแตกต่างจากรอยฟกช้ำตรงที่มีความผิดปกติทางสายตา ซึ่งก็คือข้อต่ออยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติ

อาการบาดเจ็บที่คุกคามมากกว่า เช่น กระดูกกะโหลกศีรษะแตกบริเวณฐาน มักจะมาพร้อมกับอาการหมดสติ อาการเขียวคล้ำ (ผิวหนังหน้าเขียว) ซึ่งเป็นอาการทั่วไปที่เรียกว่า "กลุ่มอาการแว่นตา" เมื่อมีรอยฟกช้ำปรากฏรอบดวงตา อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังมักเริ่มจากรอยฟกช้ำ และอาการช็อกจากความเจ็บปวดบางครั้งอาจทำให้ไม่สามารถวินิจฉัยได้ทันทีว่ากระดูกหัก ดังนั้น กฎหลักที่ช่วยขจัดความเสี่ยงของข้อผิดพลาดและการบาดเจ็บเพิ่มเติมมีดังนี้

• การพักผ่อน การนิ่งเฉยของส่วนร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บ
• หลังจากปฏิบัติตามกฎที่เกี่ยวข้องกับการให้ความช่วยเหลือเรื่องรอยฟกช้ำแล้ว ให้คอยดูแลผู้ป่วยอย่างใกล้ชิดในวันแรก
• หากมีข้อสงสัยหรือมีอาการน่าตกใจเพียงเล็กน้อย จำเป็นต้องติดต่อสถานพยาบาล

ในการปฏิบัติทางวิทยาการบาดเจ็บทางคลินิก ช่วงเวลาที่สำคัญอาจเป็นชั่วโมงแรกในกรณีที่มีการบาดเจ็บรุนแรง หรือเป็นวันแรกในสถานการณ์ที่มีการบาดเจ็บปานกลาง

คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหาก:

• ไม่มีรอยฟกช้ำ แต่ปรากฏว่ามีเลือดออกหรือรอยฟกช้ำ
• กระดูกนิ้วมือและเล็บมีรอยฟกช้ำ แต่ไม่มีเลือดออกหรือรอยฟกช้ำ
• อาการช้ำไม่หายไปภายใน 10-14 วัน (ยังคงมีอาการบวมและปวดอยู่)
• ภายหลังจากเกิดรอยฟกช้ำ หลังจากนั้นสักระยะหนึ่ง จะเริ่มมีเลือดคั่งเป็นบริเวณกว้างและมีรูปร่างชัดเจน

การให้ความช่วยเหลือผู้ได้รับบาดเจ็บจากรอยฟกช้ำเป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่ไม่เพียงแต่ควรทราบเท่านั้น แต่ยังต้องนำไปปฏิบัติจริงด้วย ทักษะดังกล่าวมีความจำเป็นในการให้ความช่วยเหลือตนเอง และยังช่วยให้สามารถช่วยเหลือผู้ประสบภัยรายอื่นในสถานการณ์เลวร้ายได้อีกด้วย