อาการปวดหลังอย่างรุนแรงในผู้ชาย

ผู้ชายเป็นเพศที่แข็งแรงที่สุด ไม่ใช่ว่าผู้ชายจะมีอาชีพที่ต้องใช้แรงงานหนักเสมอไป นั่นก็คือการใช้กำลังของผู้ชาย การยกและขนของหนักถือเป็นกิจกรรมของผู้ชายในชีวิตประจำวัน แต่การแบกของหนักๆ เหล่านี้ก็ทำให้เกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรงได้หลายประเภท แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุทางพยาธิวิทยาดังที่กล่าวข้างต้นก็ตาม

นอกจากนี้ เนื่องจากความสวยงามของร่างกายผู้ชายอยู่ที่ลำตัวที่กระชับและกล้ามเนื้อที่แข็งแรง จึงทำให้ผู้ชายต้องออกกำลังกายในยิมเป็นเวลาหลายชั่วโมง และการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักใดๆ ก็ตามที่มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อที่สวยงาม ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อความเครียดของกล้ามเนื้อไม่ต่างจากการยกของหนักที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้ว ความเครียดของกล้ามเนื้อนั้นเต็มไปด้วยการบาดเจ็บเล็กน้อยของเส้นใย ส่งผลให้เส้นใยยืดและอักเสบ

หากเส้นใยกล้ามเนื้อได้รับความเสียหายเพียงอย่างเดียว เส้นใยกล้ามเนื้อจะฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องรักษาเป็นพิเศษ แต่การสร้างเอ็นกล้ามเนื้อใหม่จะเกิดขึ้นช้ากว่ามากและยากกว่า ไม่ว่าเอ็นหรือกล้ามเนื้อจะเสียหายหรือไม่ การยืดตัวของเอ็นหรือกล้ามเนื้อจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ความเจ็บปวดดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะคือ ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน เช่น ความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงที่หลัง ทำให้เคลื่อนไหวได้จำกัด ซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่ได้เตรียมตัวไว้ ทันทีที่ผู้ชายคำนวณน้ำหนักของน้ำหนักผิดหรือเคลื่อนไหวกะทันหัน ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจะเจาะหลังของเขาในบริเวณเอว

การคลำบริเวณที่ยืดจะทำให้เกิดความเจ็บปวด แม้ว่าการคลำดังกล่าวจะทำให้เราสามารถตรวจพบอาการบวมและการอัดตัวของเนื้อเยื่อที่บริเวณที่มีการอักเสบได้ อาการภายนอกอาจรวมถึงเลือดออกใต้ผิวหนัง ซึ่งมักจะมีลักษณะเป็นเลือดออกเล็กน้อยใต้ผิวหนัง

การเล่นกีฬาที่ไม่ถูกต้องและการใช้แรงงานหนักอาจทำให้เกิดอาการเส้นประสาทถูกกดทับได้ ซึ่งมักเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ในกรณีนี้ อาการปวดอาจเกิดขึ้นไม่เพียงแต่บริเวณหลังเท่านั้น แต่ยังอาจร้าวไปที่ขาได้อีกด้วย

โดยปกติแล้วเส้นประสาทจะถูกกดทับในช่องระหว่างกระดูกสันหลัง แต่บางครั้งสาเหตุของปรากฏการณ์ดังกล่าวคือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำและการอักเสบของกล้ามเนื้อ ซึ่งหนาแน่นและแข็งขึ้น และอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ผ่านบริเวณใกล้เคียงได้ ผู้ชายส่วนใหญ่ถือว่าตัวเองแข็งแกร่งและไม่ค่อยคิดมากนักว่าลมจะอันตรายเพียงใด หากหลังมีเหงื่อออกเนื่องจากทำงานหนัก

ผู้ชายจำนวนมากขับรถเป็นระยะๆ และอาชีพคนขับรถถือเป็นอาชีพที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักทำกัน ในสภาพอากาศร้อน การอยู่ในรถโดยปิดหน้าต่างไว้ตลอดเวลานั้นเป็นไปไม่ได้เลย และการเปิดหน้าต่างก็เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ลมจะพัดผ่านหลังได้ ซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้ที่ประกอบอาชีพนี้ นอกจากนี้ การเปิดเครื่องปรับอากาศซึ่งช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเปิดหน้าต่างไม่ได้ช่วยอะไร แต่กลับทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก โดยทำให้หลังของคุณเย็นลงมากเกินไป ซึ่งในขณะนั่งอยู่ก็รับภาระและอ่อนไหวอยู่แล้ว

หากเราพูดถึงผู้ขับขี่ นี่คือกลุ่มคนที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง เช่นเดียวกับผู้ที่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอดชีวิต เมื่ออยู่ในท่านั่ง กระดูกสันหลังโดยเฉพาะบริเวณหลังส่วนล่างจะต้องรับน้ำหนักมากขึ้น และการไม่เคลื่อนไหวร่างกายจะยิ่งทำให้ปัญหาปวดหลังรุนแรงขึ้น บางครั้งเมื่อผู้ชายลงจากรถก็ไม่สามารถยืดหลังให้ตรงได้เต็มที่เพราะอาการปวด

ความเครียดไม่ใช่สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดหลังในเพศที่แข็งแรง อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการเผชิญกับความยากลำบากและอุปสรรคต่างๆ ของโชคชะตาในตัวไม่ได้หมายความว่าผู้ชายไม่รู้จักวิตกกังวลหรือสิ้นหวังเลย ใช่แล้ว พวกเขามีความมั่นคงทางอารมณ์มากกว่า แต่ปัญหาที่ร้ายแรงในที่ทำงานและในครอบครัวอาจทำให้พวกเขาต้องจมอยู่กับที่

ดังที่กล่าวไว้ ในสถานการณ์เช่นนี้ สาเหตุของอาการปวดไม่ได้เกิดจากความเครียดทางประสาทเพียงอย่างเดียว (กล่าวคือ ไม่ใช่เพียงอาการทางจิตใจเท่านั้น) แต่ยังเกิดจากภาระที่มากขึ้นต่อกระดูกสันหลังเนื่องมาจากภายใต้แรงกดดันของความคิดที่เจ็บปวด บุคคลนั้นจะเริ่มหลังค่อมโดยไม่ได้ตั้งใจ และการวางท่าทางที่ไม่ถูกต้องทำให้ภาระที่กดทับกระดูกสันหลังกระจายไม่เท่ากัน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงจากหลายสาเหตุ

ผู้ชายไม่ได้รับการปกป้องจากโรคติดเชื้อที่ส่งผลต่ออวัยวะภายใน โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคไตอักเสบ โรคไตอักเสบ โรคตับอักเสบ โรคไส้ติ่งอักเสบ โรคถุงน้ำดีอักเสบ โรคปอดบวม และโรคติดเชื้อและการอักเสบอื่นๆ อีกมากมาย ล้วนเป็นลักษณะเฉพาะของผู้ชายและผู้หญิง แต่ยังมีโรคเฉพาะของผู้ชายอีกด้วยที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง แม้ว่าในกรณีนี้จะหมายถึงอาการปวดสะท้อนที่เกิดขึ้นกับโรคต่อมลูกหมากก็ตาม อาการปวดอาจรุนแรงมากเมื่ออวัยวะเกิดการอักเสบเฉียบพลันและกระบวนการทางมะเร็ง

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่มักพบในผู้ชายน้อยกว่าในผู้หญิง ในกรณีส่วนใหญ่ โรคนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับอายุ ดังนั้นผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 65 ปีจึงมักบ่นว่าปวดเนื่องจากโรคนี้ นิสัยที่ไม่ดี (การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่) ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลเสียต่อกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและองค์ประกอบแร่ธาตุในกระดูก

โรคกระดูกอ่อนบริเวณกระดูกสันหลังมักเกิดขึ้นบ่อยเท่ากันในทั้งผู้ชายและผู้หญิง และเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังอย่างรุนแรงในคนทั้งสองเพศ อย่างไรก็ตาม ในเพศที่แข็งแรงกว่า มักเกี่ยวข้องกับการรับน้ำหนักที่มากเกินไปที่หลัง ซึ่งเกิดจากการฝึกซ้อมที่หนักเกินไปหรือกิจกรรมที่ต้องใช้แรงงานหนักและการถือของหนัก โรคกระดูกอ่อนบริเวณคอมักเกิดขึ้นกับคนขับรถ นักวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์ และกลุ่มเพศที่แข็งแรงกว่าซึ่งทำงานที่ไม่ต้องเคลื่อนไหวร่างกาย แต่ในผู้ที่ทำงานหนัก กระดูกสันหลังในบริเวณเอวอาจได้รับความเสียหายมากกว่า

โรคกระดูกอ่อนเสื่อมในกระดูกสันหลังถือเป็นสาเหตุหนึ่งของโรครากประสาทเสื่อม ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างกระดูกอ่อนและกระดูกอ่อนที่เสื่อมลงจนรากประสาทถูกกดทับ ในกรณีนี้ อาการปวดจะรุนแรงและปวดแปลบๆ ทำให้ไม่สามารถขยับร่างกายได้ และยังทำให้เคลื่อนไหวร่างกายไม่ได้อีกด้วย

สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดหลังเฉียบพลันหรือปวดมาก คือ หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อนออก ซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บ (และเมื่อต้องทำงานหนัก ความเสี่ยงจะสูงขึ้น) ความเครียดที่มากเกินไปต่อกระดูกสันหลังระหว่างการทำงานและเล่นกีฬา เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ผู้ชายมักไม่ใส่ใจอาการนี้จนกว่าจะทนไม่ไหวและเริ่มเคลื่อนไหวกระดูกสันหลังได้จำกัดลงอย่างเห็นได้ชัด ส่งผลต่อการปฏิบัติหน้าที่และเล่นกีฬา

อย่างที่เราเห็น อาการปวดหลังในผู้ชายมักสัมพันธ์กับการออกกำลังกาย อาการที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของคอมักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น ซึ่งสัมพันธ์กับการใช้คอมพิวเตอร์และการเล่นเกมออนไลน์ อาการปวดและไม่สบายบริเวณหลังส่วนล่างมักพบในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 30 ปีที่ต้องทำงานหนักหรือขับรถ ผู้ชายสูงอายุอาจมีอาการปวดหลังแบบกระจายทั่วๆ ไป ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามวัยและโรคเรื้อรังต่างๆ ที่สะสมมาหลายปี

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]