การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก (Sciatica) เป็นโรคที่เกิดจากปัญหาที่กระดูกสันหลังและรากประสาทถูกกดทับ

เรามาดูสาเหตุและอาการของโรคนี้พร้อมวิธีการรักษากันดีกว่า

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

สาเหตุ การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

สาเหตุของการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกนั้นสัมพันธ์กับการเกิดหมอนรองกระดูกเคลื่อน แต่ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำที่ดูเหมือนไม่รุนแรงก็อาจนำไปสู่กระบวนการอักเสบได้ สาเหตุของการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกมีหลายประการ มาดูสาเหตุหลักๆ กัน:

• การบาดเจ็บที่ปลายประสาทของกระดูกสันหลัง
• การบาดเจ็บขณะคลอดและการบาดเจ็บอื่นๆ ของกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกราน
• โรคทางสูตินรีเวชและรากประสาทถูกกดทับ
• โรคข้ออักเสบ,เนื้องอก,เบาหวาน.
• โรคของกระดูกสันหลัง
• โรคพิษและไวรัสของเส้นประสาทไซแอติก

มีเพียงวิธีการวินิจฉัยเท่านั้นที่จะสามารถระบุสาเหตุของโรคได้อย่างแม่นยำ เนื่องจากมีโรคหลายชนิดที่มีอาการคล้ายกัน

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

อาการ การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

โรคไซแอติกา (Sciatica) เป็นโรคที่ส่งผลต่อเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ โรคนี้เรียกว่าโรคไซแอติกาและมีอาการเจ็บปวดที่หลังส่วนล่าง บริเวณหลังส่วนล่างหรือก้น ส่งผลต่อบริเวณหลังต้นขา เท้า และหน้าแข้งทั้งหมด อาการปวดอาจเกิดขึ้นที่ขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง ในผู้ป่วยบางรายโรคนี้ไม่มีอาการแสดงที่ชัดเจน แต่ในผู้ป่วยบางรายโรคจะทำให้ไม่สามารถนอนหลับ ยืน หรือแม้กระทั่งนั่งได้ตามปกติ

อาการของการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการโรคอื่น อาการแรกของโรคคือความรู้สึกเจ็บปวด ความเจ็บปวดอาจเป็นข้างเดียวหรือสองด้าน ในบางกรณี แทนที่จะมีความเจ็บปวด ความรู้สึกแสบร้อน อาการเสียวซ่า และชาที่บริเวณเส้นประสาทไซแอติกจะปรากฏขึ้นที่กระดูกสันหลังส่วนเอวและหลังส่วนล่าง อาการทั่วไปของการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกซึ่งเกิดขึ้นในผู้ป่วยเกือบทั้งหมดคือ ความเจ็บปวดที่บริเวณปลายแขนและปลายขาและการเคลื่อนไหวที่บกพร่อง

อาการอาจมีตำแหน่งและความรุนแรงที่แตกต่างกัน อาการปวดอาจปวดแบบปวดจี๊ด ปวดจี๊ดๆ ลักษณะอื่นๆ ของโรคไซแอติกาคือ อาการปวดแบบชั่วคราวสลับกับอาการปวดแบบอ่อนแรงชั่วคราว อาการปวดจะเคลื่อนลงมาเฉพาะที่บริเวณเอวและเคลื่อนลงมาด้านล่างจนถึงปลายนิ้ว บางครั้งอาการปวดจะรุนแรงมากจนทำให้ผู้ป่วยแทบจะขยับตัวไม่ได้ การเคลื่อนไหวใดๆ ในระหว่างที่เกิดอาการอักเสบจะทำให้เกิดอาการปวดจี๊ดๆ และอาจเป็นตะคริวได้

อาการปวดจากการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

อาการปวดจากการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกมักเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่ง อาการปวดอาจเป็นแบบตื้อๆ ตลอดเวลา หรือปวดแบบปวดจี๊ดๆ บางครั้งอาจปวดแบบจี๊ดๆ และแสบร้อน แต่ส่วนใหญ่มักจะปวดแบบเป็นพักๆ บางครั้งปวดร้าวไปที่ก้น หลัง และขา อาการปวดจะแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหว หัวเราะ ไอ และจาม อาการปวดจากการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและชาตามแขนขา

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้ชีวิตปกติได้หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นอาการปวดหลังส่วนล่าง ดังนั้น เมื่อเริ่มมีอาการของโรค จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที ไม่ควรรอจนกว่าโรคจะลุกลามจนกลายเป็นโรคทางกาย โปรดจำไว้ว่าการวินิจฉัยและการรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยบรรเทาอาการปวดอักเสบและอาการกล้ามเนื้อกระตุกได้

อุณหภูมิในอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

อาการไข้ร่วมกับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นอาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของโรคนี้ อาการไข้มักมาพร้อมกับอาการปวดกล้ามเนื้อ อาการกระตุก และอาการอ่อนแรงทั่วไป อาการปวดที่เกิดจากอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกมักจะเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่ง ดังนั้น เมื่อเกิดอาการไข้ขึ้น จะทำให้เกิดอาการเสียวซ่าและอาจมีรอยแดงที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกาย

ผู้ป่วยจำนวนมากเมื่อเริ่มมีไข้และมีอาการไม่ชัดเจนของอาการปวดหลังส่วนล่าง มักจะเริ่มรักษาตัวเองและพยายามลดไข้ แต่การทำเช่นนี้ไม่สามารถขจัดสาเหตุของอาการได้ ดังนั้นเมื่อเริ่มมีไข้และมีอาการของอาการปวดหลังส่วนล่าง จึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะสั่งยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบที่ช่วยลดไข้และช่วยรักษาอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รูปแบบ

การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกในระหว่างตั้งครรภ์

การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากมดลูกค่อยๆ ขยายขนาดและเริ่มกดทับอวัยวะภายใน มดลูกยังสามารถกดทับเส้นประสาทไซแอติกซึ่งวิ่งในบริเวณเอวได้อีกด้วย หากเป็นเช่นนี้ หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกปวดหลังและขา

ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ทารกจะพลิกตัวบ่อย ซึ่งอาจทำให้เส้นประสาทไซแอติกถูกกดทับและเกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ลักษณะของอาการปวดขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวของทารก กล่าวคือ อาการปวดอาจต่อเนื่องและรุนแรงขึ้น หรืออาจปวดเพียงชั่วคราวก็ได้ ในสตรีหลายคน อาการของโรคไซแอติกจะคงอยู่เป็นเวลา 2-3 เดือนหลังคลอด

สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกในระหว่างตั้งครรภ์ จำเป็นต้องเลือกวิธีการรักษาที่ปลอดภัยที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องมีประสิทธิภาพด้วย ดังนั้น ควรละทิ้งการรักษาทางการแพทย์แบบดั้งเดิมด้วยการใช้ยาแก้ปวด การรักษาจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของกายกรรมบำบัดและการออกกำลังกายที่ปลอดภัย วิธีนี้ช่วยให้คุณฟื้นฟูกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการของอาการปวดหลังส่วนล่างได้

[ 8 ]

การวินิจฉัย การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นโรคที่วินิจฉัยได้ยาก เนื่องจากกระบวนการอักเสบอาจแสดงอาการออกมาได้ 2-3 ครั้งต่อปี การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเรียกว่า lumbosacral radiculitis และส่งผลต่อบริเวณ lumbosacral

การวินิจฉัยอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเริ่มต้นด้วยการศึกษาอาการของโรค อาการของโรคไซแอติกมักถูกสับสนกับโรคอื่นๆ ที่มีอาการคล้ายกัน การวินิจฉัยเริ่มต้นด้วยการตรวจทางคลินิกและระบบประสาท รวมถึงการใช้ฮาร์ดแวร์และวิธีการวิจัยด้วยเครื่องมือ

การตรวจทางระบบประสาททางคลินิกเป็นการกำหนดระดับความไวของโรค ในการทำเช่นนี้ ผู้ป่วยจะถูกขอให้ทำการออกกำลังกายง่ายๆ สองสามท่า ดังนั้น หากคุณยกขาขึ้นจากตำแหน่งแนวนอน คุณจะรู้สึกปวดที่กระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกสันหลังส่วนคอ หากคุณลดขาลง อาการปวดจะทุเลาลง (การวินิจฉัยนี้เรียกว่าการทดสอบ Lasegue) นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว แพทย์ยังมีการทดสอบวินิจฉัยที่คล้ายกันอีกหลายอย่างซึ่งช่วยให้คุณระบุโรคได้อย่างแม่นยำ จำเป็นไม่เพียงแต่ในการวินิจฉัยโรคเท่านั้น แต่ยังต้องระบุสาเหตุของการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกด้วย เนื่องจากการรักษาที่มีประสิทธิผลเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ระบุสาเหตุของรอยโรคของเส้นประสาทไซแอติกได้เท่านั้น

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

การรักษา การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

ช่วยเรื่องอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก

การช่วยฟื้นฟูเส้นประสาทไซแอติกเป็นชุดวิธีการที่ใช้บรรเทาอาการของโรค การบรรเทาอาการของโรคและขจัดความเจ็บปวดเป็นเรื่องยากมากหากขาดความรู้และทักษะบางประการ แต่มีทางเลือกในการช่วยเหลือหลายประการที่สามารถใช้เป็นการรักษาขั้นต้นสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก มาดูความช่วยเหลือฉุกเฉินสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกกัน

• ควรให้ผู้ป่วยนอนคว่ำบนพื้นผิวที่แข็งและเรียบ โดยมีหมอนข้างหรือหมอนใบเล็กวางอยู่ใต้หน้าอก คลุมด้วยผ้าห่มอุ่นๆ ทับ แต่อย่าให้ผ้าห่มไปกดทับหลังหรือพันระหว่างขา
• ห้ามมิให้ประคบร้อน ประคบเย็น หรือสิ่งอื่นใดที่จะกระตุ้นให้บริเวณที่อักเสบบวมบริเวณหลังส่วนล่าง ขา หรือก้น โดยเด็ดขาด
• จำเป็นต้องโทรเรียกรถพยาบาลหรือปรึกษาแพทย์ระบบประสาททันที แพทย์จะสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการปวดและให้คุณไปโรงพยาบาลเพื่อวินิจฉัยโรคและหาสาเหตุของการเกิดโรค

ห้ามรับประทานยา นวด หรือ “ขั้นตอนการรักษา” อื่นๆ ด้วยตนเอง เพราะอาจทำให้สภาพของผู้ป่วยแย่ลง ทำให้เกิดอาการแพ้ ทำให้เกิดอาการไหม้ผิวหนัง (เมื่อใช้แอลกอฮอล์ประคบอุ่น) หรือทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบบวม วิธีบรรเทาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก?

การบรรเทาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นปัญหาเร่งด่วนที่ผู้ที่เป็นโรคนี้ทุกคนให้ความสนใจ เรามีคำแนะนำพื้นฐานที่จะช่วยขจัดกระบวนการอักเสบ

• อาการปวดหลัง ขา หรือก้นในระยะเริ่มแรก ควรจำกัดกิจกรรมทางกายและอย่าเคลื่อนไหวร่างกายกะทันหัน เพราะอาจทำให้โรคกำเริบได้ แต่หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ อาการอักเสบอาจบรรเทาลงได้
• หากอาการปวดไม่หายไปหลังจากทำตามคำแนะนำข้างต้น คุณควรไปพบแพทย์ เนื่องจากกระบวนการอักเสบอาจเกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังถูกกดทับ และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังที่ถูกกดทับได้ นั่นคือการใส่หมอนรองกระดูกสันหลังกลับเข้าที่
• ห้ามมิให้นวดและประคบร้อนหรือทาขี้ผึ้งโดยเด็ดขาด เว้นแต่จะได้รับอนุญาตจากแพทย์ เพราะจะทำให้เส้นประสาทที่อักเสบบวมและเกิดอาการปวดเฉียบพลัน

วิธีแก้ไขที่ถูกต้องเพียงวิธีเดียวสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกคือการพักผ่อนให้เพียงพอและไปพบแพทย์

การรักษาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกนั้นแพทย์ระบบประสาทจะเป็นผู้สั่งจ่าย และจะต้องทำหลังจากวินิจฉัยโรคและศึกษาอาการต่างๆ อย่างละเอียดแล้วเท่านั้น มีวิธีการรักษาหลายวิธีและมักจะขัดแย้งกันเอง กฎหลักของการรักษาคือการพักผ่อนให้เต็มที่ นั่นคือการปฏิเสธการออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยลดการระคายเคืองและการอักเสบของรากประสาท กฎอีกประการหนึ่งของการรักษาคือการปฏิเสธการประคบร้อนและการประคบเย็นโดยสิ้นเชิง เพราะอาจทำให้เกิดอาการบวมและทำให้โรคแย่ลงได้

วิธีการรักษาต่างๆ เช่น การบำบัดด้วยเครื่องดูด การบำบัดด้วยมือ และการบำบัดด้วยแรงสะท้อน (การฝังเข็ม) แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพสูง แต่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลเสมอไป ในกรณีนี้ จึงต้องหันไปใช้ยาและการผ่าตัด มาพิจารณาขั้นตอนพื้นฐานในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างกัน

• การปฏิบัติตามระเบียบการ - การจำกัดกิจกรรมทางกายและการออกกำลังกาย
• การรักษาแบบอนุรักษ์และการกายภาพบำบัด ได้แก่ การบำบัดด้วยมือ การนวด การฝังเข็ม
• กายภาพบำบัด – ช่วยฟื้นฟูการทำงานของเส้นประสาทที่ได้รับความเสียหายและเร่งกระบวนการฟื้นฟู
• การรักษาด้วยยา – การใช้ยาต้านการอักเสบ วิตามิน การใช้ครีมหรือเจลเพื่อบรรเทาอาการปวด
• วิธีการรักษาโดยการผ่าตัด – ใช้เมื่อวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล ใช้สำหรับอาการผิดปกติทางพยาธิวิทยาของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

การรักษาด้วยยา

การรักษาอาการปวดเส้นประสาทไซแอติกด้วยยานั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ยาเพื่อขจัดอาการเจ็บปวดและส่งเสริมการรักษากระบวนการอักเสบ การรักษาด้วยยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า ยาดังกล่าวช่วยให้ผ่อนคลาย (เกี่ยวข้องกับผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับ) ยาต้านอาการซึมเศร้าที่มีฤทธิ์แรงจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แต่ยาดังกล่าวใช้เป็นการรักษาเพิ่มเติม

ในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างด้วยยา แพทย์จะใช้ยาเช่น "ออร์โทเฟน" "ไอบูโพรเฟน" "ไดโคลฟีแนค" เพื่อบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงกระบวนการรักษา จำเป็นต้องรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างครอบคลุม ดังนั้น การรักษาด้วยยาจะช่วยบรรเทาอาการชั่วคราว แต่ไม่นานอาการปวดจะกลับมาและรุนแรงขึ้น การรักษาที่ซับซ้อนเกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยยาและการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อ

ยา

แพทย์จะสั่งยาเพื่อฟื้นฟูเส้นประสาทไซแอติกโดยพิจารณาจากอาการของโรค ผลการวินิจฉัย และการดำเนินของโรค มาดูยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่เป็นที่นิยมมากที่สุดกัน

• มีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา: ไอบูโพรเฟน, คีโตโพรเฟน, แอสไพริน, นาพรอกเซน, แอดวิล, ออรูดิส และอื่นๆ
• มีจำหน่ายเฉพาะเมื่อมีใบสั่งยาเท่านั้น: Motrin, Volterene, Seractil, Anaprox และอื่นๆ

การรับประทานยาเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนะนำให้รับประทานก่อนหรือหลังอาหาร เนื่องจากการรับประทานระหว่างมื้ออาหารจะทำให้สารออกฤทธิ์ที่รวมอยู่ในยาออกฤทธิ์ช้าลง โปรดทราบว่าการใช้ยาต้านการอักเสบเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคทางเดินอาหาร ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ยาเป็นเวลานาน

ยาอีกชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาอาการปวดเส้นประสาทไซแอติกาที่กล่าวข้างต้นด้วยยาเม็ดคือยาบล็อกเกอร์หรือยายับยั้ง ยาเหล่านี้ช่วยปกป้องร่างกายจากผลข้างเคียงของยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และช่วยให้ยามีประสิทธิภาพมากขึ้น ได้แก่ ไพรโลเซค แลนโซพราโซล เน็กเซียม ไม่แนะนำให้รับประทานยาโดยไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้

ยาแก้ปวด

ยาแก้ปวดสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายตัวมากขึ้นและบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มาดูประเภทหลักของยาแก้ปวดที่ใช้สำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกกัน

ยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์เป็นยาเคมีที่ทำให้รู้สึกไม่สบายและมึนงง ยาเหล่านี้จัดอยู่ในกลุ่มยาเสพติดและห้ามใช้โดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ ยาแก้ปวดที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ มอร์ฟีน เพอร์คาโดน วิโคดิน โคเดอีน และอื่นๆ ยาเหล่านี้บรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพแต่ชั่วคราว มีแผ่นแปะบรรเทาอาการปวดที่ใช้รักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง แผ่นแปะผิวหนังมีส่วนผสมของโอปิออยด์ แต่มีปริมาณเล็กน้อย

ผลข้างเคียงหลักของยาที่กล่าวข้างต้น ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน หวาดระแวง กังวล กระสับกระส่าย และอื่นๆ นอกจากนี้ การใช้ยาอาจทำให้ติดยาได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ยาเป็นเวลานาน

การรักษาด้วยการฉีดยา

การรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกด้วยการฉีดยาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดและรักษาโรคได้ โดยทั่วไปแล้ว การรักษาด้วยการฉีดยาเป็นวิธีการที่รุนแรงแต่ได้ผลดี ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการกำเริบของโรคได้ การฉีดยารักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกจะทำในบริเวณที่เป็นจุดที่เกิดโรคให้มากที่สุด โดยใช้วิธีการเจาะน้ำไขสันหลัง วิธีนี้ส่งผลต่อเส้นประสาทที่อักเสบโดยตรง ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิผลของการรักษา

ยาต้านการอักเสบชนิดสเตียรอยด์ที่แพทย์สั่งให้ใช้สำหรับฉีด การรักษาโดยการฉีดยาจะช่วยลดผลข้างเคียงของยาและให้ผลลัพธ์ที่ดี แพทย์จะกำหนดขนาดยาและจำนวนครั้งที่ฉีดหลังจากการวินิจฉัยและศึกษาอาการของโรคแล้ว

การปิดกั้น

การบล็อกเส้นประสาทไซแอติกที่อักเสบเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาด้วยยา การบล็อกเส้นประสาทไซแอติกทำขึ้นเพื่อบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการรักษา พื้นฐานของการบล็อกเส้นประสาทคือการหยุดความไวของเส้นประสาทชั่วคราวและการเปลี่ยนแปลงการทำงานของปลายประสาทอื่น ๆ การบล็อกเส้นประสาททำโดยใช้ยาสลบ ชื่อที่สองของการบล็อกเส้นประสาทคือการบล็อกเส้นประสาทเพื่อบรรเทาปวด ส่วนการบล็อกเส้นประสาทด้วยโนโวเคนมักใช้กันมากที่สุด

การบล็อกเส้นประสาทไซแอติกเป็นการบรรเทาอาการปวดชนิดหนึ่งที่เกิดจากความไวของปลายประสาท การบล็อกไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อร่างกายและเป็นการฉีดเข้ากล้ามเนื้อ ข้อดีของการบล็อกนั้นชัดเจน ได้แก่ ประสิทธิภาพในการรักษา ความพร้อมใช้งาน และต้นทุนที่เหมาะสม

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

ขี้ผึ้ง

ครีมสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดและมีผลดีต่อกระบวนการอักเสบ ครีมที่นิยมใช้กันมากที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับการถูคือ "Finalgon" เมื่อทาลงบนผิวหนังจะมีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ การรักษาด้วยครีมจะรวมกับวิธีการรักษาอื่นๆ (ยิมนาสติก การบำบัดด้วยยา การฉีดยา) ครีม "Viprosal" เป็นยาที่ทำจากพิษผึ้ง ครีมนี้ช่วยอุ่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้อย่างสมบูรณ์แบบ บรรเทาอาการปวดและต่อต้านการอักเสบ

ไม่แนะนำให้ใช้ยาขี้ผึ้งเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ด้วยตนเอง เนื่องจากยาขี้ผึ้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เช่น ผิวหนังอักเสบ ผื่น บวม ยานี้กำหนดโดยแพทย์และจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับขนาดยาและการใช้ที่ถูกต้อง

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นวิธีการรักษาของการแพทย์พื้นบ้านที่ช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ แต่ข้อดีหลักของวิธีการรักษาพื้นบ้านคือยาที่ใช้นั้นหาซื้อได้ทุกคน มาดูวิธีการรักษาด้วยยาพื้นบ้านหลายๆ วิธีกัน

• การประคบรักษาที่ทำมาจากแป้ง – นำแป้งข้าวไรย์มานวดเป็นแป้งหนา วางแป้งแผ่นแบนบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แล้วห่อด้วยพลาสติกโพลีเอทิลีนและผ้าห่มอุ่นๆ เป็นเวลาสองสามชั่วโมง
• การอาบน้ำแบบสมุนไพร – ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติก ในการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น คุณต้องประคบผ้าก๊อซที่ผสมหัวไชเท้าขูดละเอียด ควรทำการอาบน้ำเป็นเวลา 14-20 วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
• การรักษาด้วยพาราฟิน (ขี้ผึ้งเทียน) - ขี้ผึ้งละลายจะถูกทาเป็นชั้นบาง ๆ บนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จะต้องทาขี้ผึ้งอย่างน้อย 30 ชั้นในหนึ่งขั้นตอน การรักษาจะดำเนินการโดยพักหลังจากทุก ๆ 3 ขั้นตอน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกจะได้ผลเฉพาะในกรณีที่โรคอยู่ในระยะเริ่มต้นและไม่มีอาการเฉียบพลันเท่านั้น แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาดังกล่าวร่วมกับการรักษาด้วยยาและการกายภาพบำบัด

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

นวด

การนวดเพื่อรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นวิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด การนวดเริ่มต้นด้วยการนวดบริเวณเอวและกระดูกสันหลัง ซึ่งก็คือข้อเข่า ก้น และต้นขา ในระหว่างการนวด ผู้ป่วยควรนอนราบ โดยควรนอนบนพื้นแข็ง มาดูขั้นตอนการนวดเพื่อรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกกัน

• นวดบริเวณก้น หลังส่วนล่าง กระดูกก้นกบเบาๆ เพื่อวอร์มอัพกล้ามเนื้อ เมื่อนวดบริเวณนี้ แนะนำให้ใช้ยาขี้ผึ้งและเจล
• บริเวณหลังต้นขาและหน้าแข้ง - นวดด้วยการถูและลูบไล้ ไม่ควรกดทับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เพื่อไม่ให้เกิดอาการปวด
• การนวดจะจบลงด้วยการนวดบริเวณที่ปวดของเส้นประสาทไซแอติก โดยจะนวดบริเวณขอบล่างของกระดูกเชิงกราน บริเวณระหว่างกระดูกก้นกบและกระดูกเชิงกราน โพรงก้นกบ และต้นขา

การนวดช่วยรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกระยะของการพัฒนา แต่การนวดไม่ใช่ยารักษาโรคทุกชนิด จึงใช้เป็นการบำบัดเสริม

ยิมนาสติก

ยิมนาสติกสำหรับอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นชุดของการออกกำลังกายที่สามารถลดความรุนแรงของความเจ็บปวดและปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยโรคไซแอติกได้

ประโยชน์ของยิมนาสติกสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างคือช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังจุดที่ปวดและเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติที่ปลอดภัย มาดูขั้นตอนหลักของยิมนาสติกสำหรับการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างกัน

• ท่านอนหงาย ดึงเข่าเข้าหาหน้าอก ประสานมือไว้ที่ก้น พยายามอยู่ในท่านี้นานอย่างน้อย 30-40 วินาที ควรทำเป็น 10 ขั้นตอน
• ท่านั่ง นั่งบนพื้น เหยียดขา ยกแขนขึ้นมาระดับไหล่และกางแขนออกไปด้านข้าง ขยับมือไปด้านหลังและพยายามดึงสะบักเข้าหากัน ยิมนาสติกจะเล่นช้าๆ ใน 5-6 ท่า
• ท่ายืน - ยืนโดยให้เท้ากว้างเท่ากับช่วงไหล่ มือซ้ายเอื้อมไปจับขาขวา มือขวาเอื้อมไปจับขาซ้าย สลับกันไปมา ระหว่างออกกำลังกาย คุณต้องก้มตัวให้พอเหมาะและพยายามแตะพื้น ท่ากายบริหารนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่กล้ามเนื้อแขน หน้าท้อง และขาได้ดีขึ้น

แนะนำให้ออกกำลังกายภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัด เนื่องจากอาจเกิดอาการปวดเฉียบพลันระหว่างการเล่นยิมนาสติกและต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน ยิมนาสติกมีประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวมและควรทำเป็นประจำ

แบบฝึกหัด

การออกกำลังกายเพื่อรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยกายภาพบำบัด การออกกำลังกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังจุดที่เจ็บและเร่งการรักษาอาการปวดเส้นประสาทไซแอติก เราขอเสนอการออกกำลังกายยอดนิยมแก่คุณ

• นอนราบกับพื้นและดึงเข่าขึ้นมาที่หน้าอก ให้ร่างกายตรงและลดเข่าลงสลับกันไปทางซ้ายและขวา สังเกตว่าเข่าของคุณควรชิดกัน
• ตำแหน่ง - นอนคว่ำ แขนงอข้อศอก ฝ่ามือวางบนพื้น พยายามทรงตัวให้แพลงก์อยู่ตลอด โดยยืดหลังให้มากที่สุด
• นอนหงายและงอเข่า กดหลังให้แนบกับพื้นและเกร็งกล้ามเนื้อหลัง เกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อสลับกัน การออกกำลังกายนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การอักเสบของเส้นประสาทไซแอติกเป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งซึ่งส่งผลต่อบริเวณเอวและกระดูกสันหลัง การรักษาต้องใช้เวลาและความพยายามมาก จึงสามารถป้องกันโรคได้ง่ายขึ้น เพื่อเป็นการป้องกัน เราขอแนะนำให้ตรวจสอบท่าทางของคุณ ทำการวอร์มอัพและออกกำลังกายตอนเช้าเป็นประจำ นอนบนเตียงแข็งเท่านั้นและหลีกเลี่ยงเฟอร์นิเจอร์นุ่มๆ หลีกเลี่ยงการยกหรือขนของหนัก เมื่อมีอาการเริ่มแรก ควรไปพบแพทย์และเข้ารับการรักษา