อาการชาจากปลายนิ้ว

อาการนิ้วมาดเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปที่ไม่เคยเกิดจากท่าทางที่ไม่สบายใจในความฝันเช่น บางครั้งก็เป็นห่วงคนอยู่ตลอดเวลา มาดูกันว่าทำไม

[1], [2]

สาเหตุของอาการชาในปลายนิ้ว

บ่อยครั้งหลังจากอุ่นเครื่องตั้งแต่เช้าปัญหาก็หายไปถ้าคุณเพียงแค่วางมือลงในการนอนของคุณ แต่มันเกิดขึ้นว่าสาเหตุของความชุ่มชื้นข้างเดียวของนิ้วมือเป็น osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ นอกจากนี้อาการชาอาจเกิดจากการขาดธาตุเหล็กในเลือดเบาหวานหรือตับอ่อนอักเสบ นอกจากนี้ความเจ็บปวดในนิ้วมือสามารถรบกวนคนถ้าโดยอาชีพของเขาเขาถูกบังคับให้เครียดอย่างต่อเนื่องมือของเขาดำเนินการน่าเบื่อด้วยมือของเขา ในระหว่างการทำงานคุณควรหยุดพักและอุ่นเครื่อง โปรดจำไว้ว่าถ้าอาการชาไม่ผ่านภายในครึ่งชั่วโมงมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียการทำงานของมือ นอกจากนี้สาเหตุของชาอาจเป็นการละเมิดกระแสเลือดในมือเรียกว่าโรค Reynaud's โรคนี้มักมีผลต่อการมีเพศสัมพันธ์ที่เป็นธรรม หากต้องการระบุกลุ่มอาการของ Raynaud แพทย์สามารถช่วยได้และเพื่อไม่ให้เขาทันคุณอย่าลืมใส่ถุงมือหรือถุงมือธรรมชาติที่อบอุ่นในฤดูหนาว นอกจากนี้ในสาเหตุของอาการชามักเป็น - โรคของต่อมไร้ท่อ, โรคร่วม ใส่ใจกับตัวเอง

[3]

ความตึงเครียดในแผ่นรองพื้นของนิ้วมือ

ความชุ่มชื้นของปลายนิ้วส่วนใหญ่ในยุคของคอมพิวเตอร์เกิดขึ้นเนื่องจากโรคอุโมงค์นิ้วเท้า นี่คืออะไร? Carpal tunnel syndrome หรือเป็นที่เรียกว่า carpal canal คือความรู้สึกของอาการชาอาการปวดและอาการ "ห่านหด" ในมือซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานที่น่าเบื่อโดยมือ นอกจากนี้สาเหตุของความมึนงงของแผ่นรองของนิ้วมือสามารถเป็น scoliosis หรือไส้เลื่อนระหว่าง intervertebral ยกน้ำหนักยกตัวอย่างเช่นถุงหนักหรือแบกเด็ก สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ ความดันโลหิตสูงการอุดตันของหลอดเลือดดำ, โรค Reynaud ดังกล่าวข้างต้น

ทำยิมนาสติกง่ายๆสำหรับมือ นี่คือตัวอย่างของการออกกำลังกายที่มีประโยชน์บางส่วน:

1. นั่งลงยกมือขึ้นและเขย่า ลดมือของคุณลง ทำซ้ำ 10 ครั้ง
2. นั่งหรือยืนให้ดึงแขนออกที่ระดับไหล่และหมุน ทำ 10 วิธี
3. นั่งหรือยืนกับแขนของคุณที่ระดับไหล่และบีบเป็นกำปั้นแล้วผ่อนคลายมือของคุณ ทำซ้ำ 10 ครั้ง
4. นั่งบนเก้าอี้หันศีรษะจากซ้ายไปขวาและจากบนลงล่าง เลื่อนช้าๆ 10 ครั้ง

การออกกำลังกายเพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นทำได้ดี 3 ครั้งต่อวัน

คล้ายคลึงกับอาการช่องคลอดสัญญาณเช่นอาการชาของปลายนิ้วเกิดขึ้นกับ polyneuropathy ที่อยู่ในกรณีที่นักประสาทวิทยา, ศัลยแพทย์, มือน้ำตาลในเลือดและสร้างแกนหมุนของกระดูกสันหลังกับการจับภาพของแผนกปากมดลูกและทรวงอก

การวินิจฉัยอาการชาของปลายนิ้ว

ความนิ้วมือของมือซ้ายชี้ไปที่ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ อาการชาทั้งสองข้างเกิดขึ้นเมื่อขาดวิตามินบีหลอดเลือดแดงในระยะเริ่มแรกและโรคข้อศอกข้อศอกเกิดขึ้นเองด้วยอาการชาที่ปลายนิ้ว

คุณสามารถช่วยนักโภชนบำบัดฟื้นฟูการทำงานของปลายประสาท นอกจากนี้ยังช่วยให้อ่างอาบน้ำมือได้ สามารถกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดและวิตามินคอมเพล็กซ์การสูบบุหรี่และการดื่มเหล้าได้

หลังจากได้รับบาดเจ็บทางระบบประสาทและการบาดเจ็บแล้วคุณอาจได้รับการจัดเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังหรือข้อต่อแขน, MRI ของกระดูกสันหลังและข้อต่อ, อัลตราซาวนด์ของหลอดเลือด, electroencephalography อาจพบได้ว่าอาการชาของปลายนิ้วเป็นผลมาจากกระบวนการนิ่งเฉยของอวัยวะภายในหรือการทำงานผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ด้วยพยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์คุณอาจพบอาการชาไม่เพียง แต่ยังมีความอ่อนแอทั่วไปการสั่นสะเทือนของมือ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้อัลตราซาวนด์ shchitovidki และบริจาคโลหิตให้ฮอร์โมนของเธอ ในระหว่างตั้งครรภ์มีอาการบวมและชาในปลายนิ้ววัดความดัน โดยทั่วไปสตรีมีครรภ์จำเป็นต้องวัดเป็นประจำโดยเฉพาะเมื่อสิ้นสุดระยะเวลา ในอาหารควรรวมถึงหน่อไม้ฝรั่งและสมุนไพร พวกเขาไม่เพียง แต่ป้องกันอาการบวมน้ำ แต่ยังมีกรดโฟลิคที่จำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในปริมาณมาก

โรค Raynaud แสดงออกในอาการชาทั้งสองข้าง เพื่อวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนและแผ่นดิสก์ที่มีรูพรุน มันแสดงให้เห็นการงอกของกระดูกและการลมพิษของแกนดิสก์

[4],

การรักษาอาการชาของปลายนิ้ว

ความมักมากในการงอกของนิ้วมือเป็นผลมาจากปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด แต่ถ้าโรคใด ๆ หัวใจหรือโรคหลอดเลือดหรือปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานแล้วมันอาจจะเป็นอันตรายมากขึ้น - เช่นการขาดวิตามินเอและวิตามินบีนอกจากนี้ยังอาจจะสภาพของคุณเกิดจากเป็นเวลานานการสวมใส่ของหนักได้รับบาดเจ็บยาวนาน แต่อย่าพลาดการเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงมากขึ้นในร่างกายเช่นหลอดเลือด เพิ่มในรายการของสาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคไตปอดและประสบการณ์ที่แข็งแกร่งเพียงแค่การโจมตีเสียขวัญโรคประสาท ในตัวแทนของวิชาชีพบางคน: ผู้ดำเนินการชุดคอมพิวเตอร์ช่างเย็บผ้าจิตรกรอาการชาที่ปลายนิ้วจะพบได้บ่อยกว่าคนอื่น

เริ่มต้นด้วยการปรึกษากับนักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ ด้วยโรคระบบประสาทบริเวณข้อศอกนักประสาทวิทยาจะกำหนดให้ยารักษาความสงบของระบบประสาท

กรณีของอาการชาอย่างเป็นระบบค่อนข้างเป็นเหตุให้เกิดความวิตกกังวล หากสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งเราจะไม่สามารถเขียนทุกอย่างเพื่อท่าทางที่ไม่สะดวกสบายมากนัก

วิธีการรักษาความมึนงงของปลายนิ้วหลายคนไม่ทราบ ในความเป็นจริงมีหลายวิธี ในหมู่พวกเขาเนื่องจากมีประสิทธิภาพสูง, ผลคู่มือมีสถานที่ที่คุ้มค่า การรักษาด้วยตนเองจะช่วยคุณประหยัดจากการบล็อกของกล้ามเนื้อและขจัดอาการอักเสบ

วิธีการกายภาพบำบัดช่วยปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่อและการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ LFK พัฒนาข้อต่อและกล้ามเนื้อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต

ลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่นเช่นโจ๊กฟักทอง ปรุงอาหารและใส่อุ่นทั้งมือ - จากไหล่ถึงมือ ห่อด้วยขนสัตว์

สูตรอื่น: เติมน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งลิตร 100 กรัมพริกไทยดำบดและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟขนาดเล็ก ถูลงในนิ้วมือ

50 มล. แอมโมเนียและ camphor 10 มล. ผสมและถูมือ

ช่วยในการรับมือกับความมึนงงสามารถผูกข้อมือเช่นสร้อยข้อมือด้ายทำด้วยผ้าขนสัตว์

เพื่อกำจัดความมึนงงของปลายนิ้วก็เพียงพอที่จะเริ่มต้นการรักษาในเวลา

ป้องกันอาการชาในปลายนิ้ว

เราแนะนำให้คุณตรวจสอบความดันโลหิตและภาวะไต อาการบวมมักทำให้ปลายนิ้วมึนงง คุณต้องทำแบบฝึกหัดแบบง่ายๆเช่นพับแขนไว้หน้าหน้าอกและถูฝ่ามือต่อกัน ปลายนิ้วมือขวาแตะนิ้วมือซ้ายแล้วกดเล็กน้อย เรานวดนิ้วมือซ้ายและขวาแยกเป็นเวลาหลายนาที

ความรู้สึกไม่สบายของนิ้วมือไม่ควรทำให้คุณต้องตื่นตระหนก แต่ต้องหาเหตุผลและวิธีการรักษา