กลูโคซามีน / คอนโดรอิทินซัลเฟต

ฟังก์ชั่นหลัก:

• ใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
• ป้องกันการทำลายข้อต่อ
• ฟื้นฟูเส้นเอ็น เส้นเอ็น กระดูกอ่อน

รากฐานทางทฤษฎี

กลูโคซามีน ซึ่งเป็นน้ำตาลอะมิโนที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้น มีบทบาทสำคัญในการบำรุงรักษาและซ่อมแซมกระดูกอ่อน เชื่อกันว่ากลูโคซามีนช่วยกระตุ้นให้เซลล์กระดูกอ่อนสังเคราะห์ไกลโคสะมิโนไกลแคนและโปรตีโอไกลแคน ซึ่งเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของกระดูกอ่อน มีรายงานว่ากลูโคซามีนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบโดยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์โปรตีโอไลติกที่ส่งเสริมการสลายตัวของกระดูกอ่อน นอกจากนี้ ยังมีคอนโดรอิตินในกระดูกอ่อนด้วย ซึ่งประกอบขึ้นจากโมเลกุลกลูโคสที่ทำซ้ำๆ กัน

อาหารเสริมกลูโคซามีนและคอนโดรอิตินซัลเฟตช่วยฟื้นฟูกระดูกอ่อนที่เสียหายและหยุดการลุกลามของโรคข้อเข่าเสื่อม ความสนใจในกลูโคซามีนและคอนโดรอิตินเริ่มต้นจากหนังสือ "The Arthritis Cure" และ "Maximizing the Arthritis Cure" ของเจสัน ธีโอโดราคิส

ผลงานวิจัย

ความสนใจในการใช้กลูโคซามีนเพื่อรักษาโรคข้ออักเสบเริ่มขึ้นในช่วงต้นทศวรรษ 1980 แม้ว่าการศึกษาวิจัยจะเป็นเพียงระยะสั้น แต่ผู้ป่วยหลายรายรายงานว่ารู้สึกบรรเทาอาการปวดและเคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้นหลังจากรับประทานกลูโคซามีน 1.5 กรัมต่อวัน โดยแบ่งเป็นขนาดยา

เพื่อเปรียบเทียบความเหมาะสมในการใช้กลูโคซามีนแทนไอบูโพรเฟน (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) ได้มีการศึกษากับผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมข้างเดียวจำนวน 40 ราย ผู้ป่วยได้รับกลูโคซามีนซัลเฟต 1.5 กรัมหรือไอบูโพรเฟน 1.2 กรัมเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ในช่วง 2 สัปดาห์แรก กลุ่มที่ได้รับไอบูโพรเฟนมีอาการปวดลดลง แต่มีอาการกำเริบขึ้นในอีก 6 สัปดาห์ถัดมา

กลุ่มกลูโคซามีนซัลเฟตแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องตลอดช่วงเวลาดังกล่าว นักวิจัยรายงานว่าความแตกต่างระหว่างการรักษา 2 วิธีไม่มีนัยสำคัญทางสถิติ

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาประโยชน์ต่ออาการในระยะยาวของกลูโคซามีน ตลอดจนตรวจสอบว่ากลูโคซามีนสามารถหยุดหรือชะลอกระบวนการสลายของกระดูกอ่อนและกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกอ่อนได้หรือไม่

อาหารเสริมได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงสุดในโรคข้ออักเสบระยะเริ่มต้นหรือระยะไม่รุนแรง และมีผลน้อยมากในโรคข้ออักเสบระยะรุนแรงหรือระยะลุกลาม กลูโคซามีนดูเหมือนจะไม่สามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนได้หากมีไม่เพียงพอ (หรือไม่มีเลย) ในข้อ ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่ากลูโคซามีนชะลอผลของยาต้านการอักเสบหรือยาแก้ปวด การศึกษาในสัตว์เบื้องต้นแสดงให้เห็นว่ากลูโคซามีนอาจปกป้องจากผลการสลายตัวของยาต้านการอักเสบบางชนิดในระยะยาวได้ด้วย

ข้อแนะนำ

การศึกษาวิจัยเกี่ยวกับสารประกอบเหล่านี้ส่วนใหญ่มักทำในระยะสั้น โรคข้ออักเสบเป็นโรคเรื้อรังที่มีช่วงอาการสงบเป็นระยะๆ จำเป็นต้องมีการศึกษาวิจัยแบบควบคุมในระยะยาวเพื่อพิสูจน์ประโยชน์และความปลอดภัยของกลูโคซามีนและคอนโดรอิทินซัลเฟต มูลนิธิโรคข้ออักเสบเตือนว่าผู้ที่กำลังพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้ควรได้รับข้อมูลที่ดีเกี่ยวกับผลดีและผลเสียของการรับประทานอาหารเสริม นอกจากนี้ มูลนิธิโรคข้ออักเสบแนะนำให้ผู้ป่วยปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เข้าไว้ในแผนการรักษา มูลนิธิโรคข้ออักเสบยังแนะนำว่าไม่ควรละทิ้งการรักษาด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว วิธีการที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบและช่วยควบคุมโรคได้ ได้แก่ การควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกาย ยาที่เหมาะสม การปกป้องข้อต่อ การบำบัดด้วยความร้อนและความเย็น และ (หากจำเป็น) การผ่าตัด

มูลนิธิโรคข้ออักเสบยังเตือนด้วยว่าการศึกษาในสัตว์บางกรณีแสดงให้เห็นว่ากลูโคซามีนเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานที่รับประทานกลูโคซามีน (น้ำตาลอะมิโน) ควรวัดระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยกว่าปกติ คอนดรอยตินมีลักษณะคล้ายกับเฮปาริน ดังนั้นควรใช้ความระมัดระวังก่อนรับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือแอสไพรินเป็นประจำอยู่แล้ว