ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ยาระงับประสาทอาการเมาค้าง
ตรวจสอบล่าสุด: 07.06.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หลังจากอาการเมาค้าง เมื่อเกิดความวิตกกังวลหรือไม่สบาย บางคนหันไปใช้ยาระงับประสาทหรือวิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้ยาเพิ่มเติมสามารถโต้ตอบกับแอลกอฮอล์ที่ตกค้างในร่างกายได้ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการใช้ยา วิธีคลายความวิตกกังวลหลังอาการเมาค้างมีดังนี้:
- ชาสมุนไพร: ชา สมุนไพรบางชนิดเช่น ชาผสมเมลิสซาหรือวาเลอเรียน สามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์และบรรเทาความวิตกกังวลได้ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรับประทานในปริมาณมากเพื่อหลีกเลี่ยงอาการง่วงนอน
- การออกกำลังกายเบาๆ:การเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์หรือออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยสามารถช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นและคลายความเครียดได้
- การฝึกหายใจ:การหายใจเข้าลึกๆ และการผ่อนคลายสามารถช่วยให้ระบบประสาทสงบลงได้ ลองหายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกโดยเน้นไปที่การหายใจ
- การทำสมาธิและโยคะ:การฝึกสมาธิหรือโยคะสามารถช่วยปรับปรุงสภาวะทางจิตและอารมณ์ของคุณและบรรเทาความเครียดได้
- เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว:การอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำอุ่นสามารถช่วยผ่อนคลายและบรรเทาอาการไม่สบายทางร่างกายได้
- ของว่างเบาๆ:อาหารสามารถช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและอาหารหนักๆ ผลไม้ ถั่ว หรือโยเกิร์ตอาจเป็นตัวเลือกที่ดี
หากความวิตกกังวลหลังอาการเมาค้างรุนแรงเกินไปหรือเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือนักจิตบำบัดเพื่อรับความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการจัดการกับอาการดังกล่าว
อ่านเพิ่มเติม:
- ยาแก้ปวดสำหรับอาการเมาค้าง
- ตัวดูดซับสำหรับอาการเมาค้าง
- น้ำผลไม้อาการเมาค้าง
- ชาแก้เมาค้าง
- อะไรสามารถและไม่สามารถกินได้เมื่อหิวโหย?
คอร์วาลอล
"Corvalol เป็นยาที่มักใช้เพื่อบรรเทาความเครียด วิตกกังวล และอาการทางประสาท นอกจากนี้ยังสามารถใช้หลังจากอาการเมาค้างเพื่อบรรเทาอาการบางอย่างได้ ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับ Corvalol รวมถึงกลไกการออกฤทธิ์ ขนาดยา ข้อห้าม และผลข้างเคียง : :
กลไกการออกฤทธิ์: Corvalol มีส่วนผสมออกฤทธิ์หลายชนิด เช่น ฟีโนบาร์บาร์บิทอล เมนทอล และเอทิลแอลกอฮอล์ Phenobarbital เป็นยาระงับประสาทและอาจช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความกระวนกระวายใจ เมนทอลมีฤทธิ์สงบและเย็นสบาย
ปริมาณ:ปริมาณของ Corvalol อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและภูมิภาค โดยปกติแล้วขอแนะนำให้ใช้ไม่เกินสองสามหยดเจือจางในน้ำหรือบนลิ้นโดยตรง จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัดหรือขอคำแนะนำจากแพทย์
ข้อห้าม:
- การแพ้ส่วนประกอบของ Corvalol ส่วนบุคคล
- ความผิดปกติของตับหรือไต
- สถานะของความมึนเมา
- ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ผลข้างเคียง:ผลข้างเคียงต่อไปนี้อาจมาพร้อมกับการใช้ Corvalol:
- อาการง่วงนอนและภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร
- ปฏิกิริยาการแพ้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า "Corvalol" มีแอลกอฮอล์ ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ในปริมาณมากและอย่าผสมกับแอลกอฮอล์ ไม่แนะนำให้ใช้ "Corvalol" เป็นวิธีการรักษาแบบถาวรเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลหรือความเครียดเนื่องจากอาจทำให้เสพติดได้
วาเลเรียน
วาเลอเรียนเป็นยาสมุนไพรที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาความตึงเครียดทางประสาทและความเครียด รวมถึงปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ อาจมีประโยชน์ในอาการเมาค้างเพื่อบรรเทาความตึงเครียดทางประสาทและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับกลไกการออกฤทธิ์ ขนาดยา ข้อห้ามและผลข้างเคียงของวาเลอเรียนหลังอาการเมาค้าง:
กลไกการออกฤทธิ์ :
- วาเลอเรียนมีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่อาจมีผลสงบและผ่อนคลายต่อระบบประสาทส่วนกลาง
- สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความตึงเครียดที่อาจเกิดขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ได้
ปริมาณวาเลอเรียน :
- ปริมาณวาเลอเรียนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาเฉพาะและรูปแบบการปลดปล่อย
- โดยทั่วไปแนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานวาเลอเรียน 300-600 มก. ในรูปแบบเม็ดหรือแคปซูล วันละครั้งหรือสองครั้ง
- สำหรับทิงเจอร์หรือชาวาเลอเรียน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
- ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยขนาดยาที่ต่ำที่สุดและค่อยๆ เพิ่มขึ้นหากจำเป็น
ข้อห้ามของสืบ :
- แพ้วาเลอเรียนหรือส่วนประกอบอื่นของยา
- ภูมิไวเกินต่อพืชในตระกูลมิ้นต์
ผลข้างเคียงของวาเลอเรียน :
- โดยทั่วไปสามารถทนต่อวาเลอเรียนได้ดี แต่บางคนอาจมีอาการง่วงซึม เวียนศีรษะ ปากแห้ง หรือไม่สบายท้อง
- ผลข้างเคียงมักไม่รุนแรงและเกิดขึ้นชั่วคราว
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวาเลอเรียนอาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ดังนั้นหากคุณกำลังใช้ยาใดๆ อยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้วาเลอเรียน นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับวาเลอเรียนเนื่องจากอาจเพิ่มผลการนอนหลับและผ่อนคลายได้
เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ยาวาเลอเรียนที่คุณเลือก และเริ่มด้วยขนาดยาที่ต่ำที่สุด
มาเธอร์เวิร์ต
Motherwort (Valeriana officinalis) เป็นพืชสมุนไพรที่บางครั้งใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและ phytotherapy เพื่อบรรเทาความเครียด ความวิตกกังวล และการนอนไม่หลับ ในบางกรณี สามารถใช้ motherwort เพื่อบรรเทาอาการทางประสาทที่เกิดขึ้นร่วมกับอาการเมาค้างได้ เช่น อาการปวดหัวและความกังวลใจ นี่คือข้อมูลบางส่วนเกี่ยวกับ motherwort และการใช้ประโยชน์:
กลไกการออกฤทธิ์: Motherwort มีสารธรรมชาติที่เรียกว่าวาเลอรอยด์และอิริดอยด์ ซึ่งมีคุณสมบัติสงบเงียบ สารเหล่านี้สามารถช่วยลดความวิตกกังวล บรรเทาความตึงเครียด และช่วยในการผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม กลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอนของ motherwort ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ และต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ขนาดรับประทาน:ปริมาณของ motherwort อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปร่างของมัน (เช่น รากแห้ง ยาเม็ด ชา ฯลฯ) และความต้องการของแต่ละบุคคล หากคุณตัดสินใจใช้ motherwort หลังจากอาการเมาค้าง ขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือก หรือปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเพื่อกำหนดปริมาณที่ถูกต้อง
ข้อห้าม:
แม้ว่า motherwort จะถือเป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็มีข้อห้ามและข้อจำกัดบางประการ:
- การแพ้ส่วนบุคคลหรือการแพ้ motherwort
- ภาวะความดันโลหิตต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) เนื่องจาก motherwort สามารถลดความดันโลหิตได้มากขึ้น
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร การใช้ motherwort ในกรณีเหล่านี้ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์
- การใช้ motherwort ร่วมกับแอลกอฮอล์หรือยาที่ออกฤทธิ์จากส่วนกลางอื่น ๆ อาจเพิ่มผลกดประสาทได้
ผลข้างเคียง:
โดยทั่วไปถือว่า Motherwort ปลอดภัย แต่บางคนอาจมีผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:
- อาการง่วงนอน
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- การประสานงานของการเคลื่อนไหวลดลง
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร (หายาก)
หากมีปัญหาร้ายแรงหลังดื่มแอลกอฮอล์หรืออาการเมาค้าง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมและปลอดภัยยิ่งขึ้น
วาลิดอล
Validol เป็นยาทางการแพทย์ที่มีน้ำมันเมนทอล และสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการเมาค้างได้ เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ และไม่สบายท้อง กลไกการออกฤทธิ์ของ validol สำหรับอาการเมาค้างนั้นเกี่ยวข้องกับส่วนประกอบและมีดังต่อไปนี้:
- น้ำมันเมนทอล: น้ำมันเมนทอลมีฤทธิ์เย็นและผ่อนคลายต่อเยื่อเมือกของปากและลำคอ ซึ่งอาจช่วยลดการระคายเคืองและความขมขื่นในปากที่อาจเกิดขึ้นหลังดื่มแอลกอฮอล์
- บริเวณเยื่อหุ้มหัวใจ: สามารถใช้ Validol สองสามหยดบนผิวหนังในบริเวณเยื่อหุ้มหัวใจ (ใต้กระดูกสะบัก) และนวดบริเวณนั้น สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นและสบาย อีกทั้งยังช่วยลดอาการปวดศีรษะและผ่อนคลายได้
ปริมาณ Validol หลังอาการเมาค้างอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการและอาการของแต่ละบุคคล แนะนำโดยทั่วไป:
- รับประทานวาลิดอล 1-2 หยดใต้ลิ้นเพื่อบรรเทาอาการขมและความรู้สึกหนักในปาก
- ใช้ validol สองสามหยดบนผิวหนังบริเวณเยื่อหุ้มหัวใจแล้วนวดบริเวณนั้น
ข้อห้ามในการใช้ validol มีจำกัด แต่รวมถึง:
- แพ้น้ำมันเมนทอลหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ของยา
- ปฏิกิริยาการแพ้ส่วนประกอบของ validol
ผลข้างเคียงจากการใช้ Validol มักไม่น่าเกิดขึ้น แต่อาจรวมถึงอาการแพ้หรือการระคายเคืองผิวหนังจากการใช้ภายนอก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า validol เป็นวิธีการรักษาเพื่อบรรเทาอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการเมาค้าง และอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้ แต่ไม่ได้ใช้แทนการรักษาที่กว้างขวางกว่า และมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อบรรเทาอาการบางอย่างมากกว่าการรักษาปัญหาที่ซ่อนอยู่ ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากคุณมีอาการหรือข้อกังวลร้ายแรงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
วาโลเซอร์ดีน
"วาโลเซอร์ดีน" เป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการวิตกกังวล โรคประสาท และโรคทางประสาท บางคนอาจใช้หลังอาการเมาค้างเพื่อบรรเทาอาการได้เช่นกัน นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับวาโลเซอร์ดีน รวมทั้งกลไกการออกฤทธิ์ ขนาดยา ข้อห้าม และผลข้างเคียง:
กลไกการออกฤทธิ์: "Valoserdine" มีส่วนประกอบของ diazepam ที่ใช้งานอยู่ Diazepam อยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่า benzodiazepines และมีฤทธิ์ลดความวิตกกังวล (ต่อต้านความวิตกกังวล) ยาระงับประสาท (สงบลง) และคลายกล้ามเนื้อ (คลายกล้ามเนื้อ) ออกฤทธิ์กับสารสื่อประสาท GABA (กรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริก) ในระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยเพิ่มฤทธิ์ของสารดังกล่าว และทำให้เกิดอาการระงับประสาทและบรรเทาความวิตกกังวล
ขนาดยา:ควรกำหนดปริมาณของ "Valoserdine" โดยแพทย์ โดยปกติขนาดเริ่มต้นคือ 2-10 มก. (1-5 เม็ด) ต่อวันในหลายขนาด จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัดหรือขอคำแนะนำจากแพทย์
ข้อห้าม:
- ภูมิไวเกินต่อยากล่อมประสาทหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ของยา
- โรคต้อหิน (เพิ่มความดันลูกตา)
- พิษเฉียบพลันจากแอลกอฮอล์ ยา หรือยาแก้ปวดชนิดรุนแรง
- การตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะในไตรมาสแรก) และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ผลข้างเคียง:การใช้ "Valoserdine" อาจมีผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:
- อาการง่วงนอนและภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- ความเข้มข้นลดลง
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร
- ปฏิกิริยาการแพ้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า "Valoserdine" เป็นผลิตภัณฑ์ยาและควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ คุณไม่ควรรักษาตัวเองและเกินปริมาณที่แนะนำ หากคุณมีข้อสงสัยหรือมีอาการรุนแรงหลังอาการเมาค้าง ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม
ฟีนาซีแพม
Phenazepam เป็นยาเบนโซไดอะซีพีนที่มักใช้เป็นยาคลายเครียด (ยาต้านความวิตกกังวล) และยาคลายกล้ามเนื้อ (ยาคลายกล้ามเนื้อ) นี่ไม่ใช่การรักษามาตรฐานสำหรับอาการเมาค้าง และการใช้หลังดื่มแอลกอฮอล์ต้องใช้ความระมัดระวัง ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับกลไกการออกฤทธิ์ ขนาดยา ข้อห้าม และผลข้างเคียงของฟีนาซีแพม:
กลไกการออกฤทธิ์ :
- ฟีนาซีแพมส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางโดยการลดการทำงานของสัญญาณประสาทและทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
- มีฤทธิ์ลดความวิตกกังวล (ต่อต้านความวิตกกังวล) และยาระงับประสาท ซึ่งสามารถช่วยลดความรู้สึกวิตกกังวลและตึงเครียดได้
ขนาดยาฟีนาซีแพม :
- ปริมาณฟีนาซีแพมอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญขึ้นอยู่กับใบสั่งยาของแพทย์ สภาพทางการแพทย์ของผู้ป่วย และปัจจัยอื่นๆ
- โดยทั่วไปแนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานฟีนาซีแพม 0.5-1 มก. สองหรือสามครั้งต่อวัน แต่ขนาดยาสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของแต่ละบุคคล
ข้อห้ามของฟีนาซีแพม :
- ปฏิกิริยาการแพ้ต่อฟีนาซีแพมหรือเบนโซไดอะซีพีนอื่น ๆ
- ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ไตหรือตับวาย
- ภาวะทางระบบประสาทและจิตเวชบางอย่าง
- ความทุกข์ทางเดินหายใจ
- การแพ้ยาส่วนบุคคลหรือความไวต่อยา
ผลข้างเคียงของฟีนาซีแพม :
- อาการง่วงนอน
- ความเหนื่อยล้า.
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- การประสานงานของการเคลื่อนไหวลดลง
- ปัญหาความจำและสมาธิ
- สูญเสียความสนใจในโลกรอบตัวคุณ (ไม่แยแส)
- ผลข้างเคียงอื่น ๆ รวมถึงอาการแพ้อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าฟีนาซีแพมเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ และการใช้ยานี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ไม่ควรรับประทานฟีนาซีแพมเพียงอย่างเดียวโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะหลังจากดื่มแอลกอฮอล์หรือหากมีอาการเมาค้าง การใช้ยาเบนโซไดอะซีพีน เช่น ฟีนาซีแพม ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายและอาจเพิ่มภาวะซึมเศร้าในระบบประสาทส่วนกลางได้
วาโลคอร์ดีน
"Valocordin" เป็นยาผสมที่ใช้กันทั่วไปในการปรับปรุงการนอนหลับและบรรเทาความตึงเครียดทางประสาท ประกอบด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์หลายชนิด เช่น เอทิลแอลกอฮอล์ เมนทอล โบโรนอล และส่วนผสมอื่นๆ บางคนอาจใช้วาโลคอร์ดินหลังดื่มแอลกอฮอล์เพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง เช่น ปวดศีรษะและหงุดหงิด อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่า Valocordin มีแอลกอฮอล์ และการใช้อาจเป็นอันตรายและไม่ได้ผลในการรักษาอาการเมาค้าง นี่คือข้อมูลบางส่วนเกี่ยวกับ Valocordin:
กลไกการออกฤทธิ์:วาโลคอร์ดีนมีเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถสร้างฤทธิ์ระงับประสาทและผ่อนคลายได้หากใช้ในระดับปานกลาง นอกจากนี้ยังมีเมนทอลและโบโรนอล ซึ่งสามารถสร้างความรู้สึกสดชื่นและเย็นสบายในปากและลำคอ ส่วนผสมเหล่านี้อาจบรรเทาอาการคอและโพรงจมูกได้ชั่วคราว แต่ก็ไม่น่าจะส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออาการเมาค้างอื่นๆ
ขนาดยา:ปริมาณของ "วาโลคอร์ดีน" อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคลและคำแนะนำของแพทย์ มักจะนำมารับประทานโดยการเจือจางด้วยน้ำ อย่างไรก็ตามการใช้ "Valocordin" อย่างอิสระในการรักษาอาการเมาค้างอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมีปริมาณแอลกอฮอล์
ข้อห้าม:
ข้อห้ามในการใช้ "Valocordin" อาจเป็น:
- การแพ้หรือแพ้ส่วนประกอบของยาส่วนบุคคล
- ภาวะมึนเมาแอลกอฮอล์หรือการติดแอลกอฮอล์
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- เด็กเล็ก (เนื่องจากมีปริมาณแอลกอฮอล์)
ผลข้างเคียง:
ผลข้างเคียงของวาโลคอร์ดีนอาจรวมถึง:
- อาการง่วงนอน
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- ความรู้สึกหนักในท้อง
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร
ฟีนิบัต
ฟีนิบัต (หรือกรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริก) เป็นยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรควิตกกังวลและการขาดกรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริกในสมอง ยานี้ไม่ใช่การรักษามาตรฐานสำหรับอาการเมาค้าง และการใช้หลังดื่มแอลกอฮอล์อาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงบางประการ
กลไกการออกฤทธิ์ของฟีนิบัตสำหรับอาการเมาค้างยังไม่ชัดเจน และประสิทธิผลในการรักษาอาการนี้ไม่ได้รับการยืนยันจากการวิจัยทางการแพทย์ อาจมีผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง แต่การวิจัยยังไม่ได้กำหนดกลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอน
ปริมาณของฟีนิบัตอาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้เพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง หากคุณตัดสินใจที่จะลอง Phenibut หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่ระบุ และปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์หรือข้อห้ามที่อาจทำให้การใช้ไม่ปลอดภัย
ข้อห้ามของฟีนิบัตและผลข้างเคียงอาจรวมถึง:
ข้อห้าม:
- การแพ้ส่วนบุคคลหรือการแพ้ฟีนิบัต
- โรคตับหรือไต
- โรคลมบ้าหมูหรือมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการชัก
- Hypothyroidism (ลดการทำงานของต่อมไทรอยด์)
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ผลข้างเคียงอาจรวมถึง:
- อาการง่วงนอนหรือเวียนศีรษะ
- การประสานงานของการเคลื่อนไหวลดลง
- ความหงุดหงิดหรือพฤติกรรมก้าวร้าว
- ปวดศีรษะ.
- หัวใจเต้นผิดจังหวะหรือใจสั่น
- คลื่นไส้อาเจียน
ฟีนิบัตอาจทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันและการถอนตัว ดังนั้นควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น และควรใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่ง หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ขอแนะนำให้คุณติดต่อแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการติดยาเสพติดเพื่อขอคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม
อาทาแร็กซ์
"Atarax (hydroxyzine) เป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการวิตกกังวล อาการแพ้ และภาวะต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการบรรเทาอาการคันและฤทธิ์ต้านฮีสตามีน บางคนอาจใช้หลังอาการเมาค้างเพื่อบรรเทาอาการบางอย่าง นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับ Atarax รวมถึงกลไกของ การออกฤทธิ์ ขนาดยา ข้อห้าม และผลข้างเคียง:
กลไกการออกฤทธิ์: "Atarax" อยู่ในกลุ่มของยาแก้แพ้และมีฤทธิ์ต้านการแพ้และยาระงับประสาท กลไกการออกฤทธิ์คือไปขัดขวางการทำงานของฮีสตามีนซึ่งเป็นตัวกลางในการอักเสบและอาการแพ้ สิ่งนี้นำไปสู่การลดอาการคัน บวม และอาการอื่นๆ รวมถึงทำให้ระบบประสาทสงบลง
ขนาดยา:แพทย์ควรกำหนดขนาดยา Atarax ตามความต้องการเฉพาะของผู้ป่วย โดยปกติขนาดเริ่มต้นคือ 25 มก. (หนึ่งเม็ด) วันละ 2-4 ครั้ง จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัดหรือขอคำแนะนำจากแพทย์
ข้อห้าม:
- ภูมิไวเกินต่อไฮดรอกซีซีนหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ของยา
- การตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะในไตรมาสแรก) และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- โรคต้อหิน (เพิ่มความดันลูกตา)
- พิษเฉียบพลันจากแอลกอฮอล์ ยา หรือยาแก้ปวดชนิดรุนแรง
ผลข้างเคียง:ผลข้างเคียงต่อไปนี้อาจมาพร้อมกับการใช้ Atarax:
- อาการง่วงนอนและภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- ปากแห้ง.
- ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร
- ปฏิกิริยาการแพ้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า "Atarax" อาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ขับรถหรือทำกิจกรรมอื่นที่ต้องใช้สมาธิเพิ่มขึ้นเมื่อใช้ยา
ทิงเจอร์สะระแหน่
ทิงเจอร์เปปเปอร์มินต์ (หรือเรียกอีกอย่างว่าสเปียร์มินต์หรือเปปเปอร์มินต์) บางครั้งใช้เป็นยาพื้นบ้านเพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง เช่น ปวดศีรษะและคลื่นไส้ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าประสิทธิภาพในการรักษาอาการเมาค้างนั้นไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ และอาจช่วยบรรเทาอาการได้จำกัด ในการเตรียมทิงเจอร์เปปเปอร์มินต์ ให้ใช้คำแนะนำต่อไปนี้:
กลไกการออกฤทธิ์ของอาการเมาค้าง : เปปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้เนื่องจากคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- คุณสมบัติต้านอาการกระสับกระส่าย : เปปเปอร์มินต์สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของระบบทางเดินอาหาร และลดอาการตะคริว ซึ่งสามารถช่วยแก้อาการคลื่นไส้และปวดท้องได้
- ผลความเย็น : ความรู้สึกเย็นของเปปเปอร์มินต์สามารถสร้างความรู้สึกบรรเทาอาการปวดศีรษะและไม่สบายตัวได้
ปริมาณ : คุณสามารถใช้เปปเปอร์มินต์แห้งหรือใบสดเพื่อทำทิงเจอร์เปปเปอร์มินต์ได้ นี่คือปริมาณโดยประมาณ:
- ใบสะระแหน่แห้ง 1-2 ช้อนชาหรือใบสะระแหน่สด 5-6 ใบต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วย
- ชงสะระแหน่ด้วยน้ำเดือดแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
- ดื่มทิงเจอร์ช้าๆ.
ข้อห้ามและผลข้างเคียง : โดยทั่วไปถือว่าเปปเปอร์มินต์ปลอดภัย แต่บางคนอาจมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรนี้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องในบางคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบริโภคในปริมาณมาก หากคุณแพ้เปปเปอร์มินต์หรือพืชอื่นๆ ในตระกูลฟองน้ำ (กะเพรา) คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภค
ทิงเจอร์สะระแหน่ไม่สามารถทดแทนการดูแลตนเองอย่างมีเหตุผลหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันอาการเมาค้างและอาการต่างๆ ควรดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะหรือหลีกเลี่ยงเลยจะดีกว่า หากคุณมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง ขอแนะนำให้คุณติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำปรึกษาและคำแนะนำทางการแพทย์
ทิงเจอร์ฮอว์ธอร์น
จากฮอว์ธอร์นซึ่งเป็นพืช คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์ที่บางคนใช้บรรเทาอาการเมาค้างได้ อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้ Hawthorn อาจมีความเสี่ยง และคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ด้านล่างนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับ Hawthorn และผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นต่ออาการเมาค้าง:
กลไกการออกฤทธิ์:
- Hawthorn มีสารออกฤทธิ์เช่นฟลาโวนอยด์และซาโปนินซึ่งอาจมีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดและหัวใจ
- สารเหล่านี้สามารถช่วยลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจได้
- ดังนั้นจึงสามารถใช้ทิงเจอร์ Hawthorn เพื่อบรรเทาอาการเมาค้างบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของการทำงานของหัวใจและความดันโลหิต
ปริมาณ:
- ปริมาณอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญขึ้นอยู่กับการเตรียมการที่ใช้ Hawthorn ที่เฉพาะเจาะจง
- สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์หรือคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด
- ปริมาณอาจขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของทิงเจอร์และลักษณะเฉพาะของร่างกาย
ข้อห้ามและผลข้างเคียง:
- ทิงเจอร์ฮอว์ธอร์นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่าง เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน และอาการแพ้
- ฮอว์ธอร์นอาจส่งผลต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ ดังนั้นจึงมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดเลือดหัวใจอื่น ๆ
- ควรหลีกเลี่ยง Hawthorn ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือเนื่องจากฮอว์ธอร์นอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและความดันโลหิต การใช้ฮอว์ธอร์นเพื่อแก้อาการเมาค้างจึงควรระมัดระวัง และคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขจัดข้อห้ามและการโต้ตอบที่เป็นไปได้กับยาอื่นๆ ที่คุณอาจรับประทานอยู่ ฮอว์ธอร์นไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับอาการเมาค้าง และวิธีอื่นๆ เช่น การดื่มน้ำและการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการก็ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน
ทิงเจอร์วาเลอเรียน
บางครั้งใช้ทิงเจอร์วาเลอเรียนเพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง เช่น ความกังวลใจและการนอนไม่หลับ วาเลอเรียนเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติสงบเงียบ นี่คือกลไกการออกฤทธิ์ขนาดข้อห้ามและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้ทิงเจอร์ valerian สำหรับอาการเมาค้าง:
กลไกการออกฤทธิ์:
- วาเลอเรียนประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น กรดวาเลเรนิก และวาเลเรนัลดีไฮด์ ซึ่งมีผลสงบต่อระบบประสาทส่วนกลาง
- ส่วนผสมเหล่านี้อาจลดความกังวลใจและความวิตกกังวล ช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- วาเลอเรียนยังสามารถช่วยลดความตึงเครียดและความหงุดหงิด ซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับอาการเมาค้าง
ปริมาณ:
- ปริมาณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะและความต้องการส่วนบุคคล โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์วาเลอเรียน 300-600 มก. 30-60 นาทีก่อนนอนเพื่อรักษาอาการเมาค้าง
ข้อห้าม:
- การแพ้ส่วนบุคคลหรือภูมิแพ้ต่อสืบ
- หลีกเลี่ยงการใช้วาเลอเรียนร่วมกับแอลกอฮอล์หรือยาที่ออกฤทธิ์ส่วนกลาง เนื่องจากอาจเพิ่มผลข้างเคียงและอาการซึมเศร้าได้
ผลข้างเคียง:
- โดยทั่วไปแล้ววาเลอเรียนถือเป็นสมุนไพรที่ปลอดภัย แต่บางคนอาจมีผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:
- อาการง่วงนอน
- ปวดศีรษะ.
- ท้องเสียรวมถึงอาการท้องผูกหรือท้องร่วง
- ปากแห้ง.
- ผลข้างเคียงเหล่านี้มักมีเพียงเล็กน้อยและหายไปหลังจากหยุดใช้วาเลอเรียน
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าทิงเจอร์วาเลอเรียนสามารถช่วยปรับปรุงการนอนหลับและบรรเทาอาการเมาค้างบางอย่างได้ แต่ไม่ใช่วิธีรักษาอาการเมาค้างแบบสากล หากคุณมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรงหรือกังวลเกี่ยวกับอาการของคุณ ขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการติดยาเสพติดเพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการจัดการกับอาการดังกล่าว
ทิงเจอร์ดอกโบตั๋น
ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ว่าทิงเจอร์ดอกโบตั๋นส่งผลต่ออาการเมาค้างได้อย่างไรนั้นมีจำกัด และประสิทธิภาพของยาสำหรับอาการนี้ยังไม่ได้รับการยืนยัน ดังนั้นจึงควรจำไว้ว่ายาพื้นบ้านนี้สามารถบรรเทาอาการได้จำกัด แต่ไม่ใช่วิธีที่รับประกันว่าจะบรรเทาอาการเมาค้างได้ ในการเตรียมทิงเจอร์ดอกโบตั๋นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
กลไกการออกฤทธิ์แก้อาการเมาค้าง : ดอกโบตั๋นขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติสงบเงียบและสามารถช่วยผ่อนคลายร่างกายได้ สามารถให้ความรู้สึกสบายและส่งเสริมการผ่อนคลาย
ขนาดใช้ : รากดอกโบตั๋นสามารถใช้เตรียมทิงเจอร์ดอกโบตั๋นได้ ปริมาณโดยประมาณ:
- รากดอกโบตั๋นสับ 1-2 ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วย
- ชงรากดอกโบตั๋นด้วยน้ำเดือดแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ดื่มทิงเจอร์ช้าๆ.
ข้อห้ามและผลข้างเคียง : ดอกโบตั๋นถือว่าค่อนข้างปลอดภัย แต่บางคนอาจเกิดอาการแพ้ได้ เช่นเดียวกับยาสมุนไพรอื่นๆ แนะนำให้เริ่มด้วยขนาดเล็กน้อยและติดตามปฏิกิริยาของร่างกายอย่างใกล้ชิด
ทิงเจอร์ดอกโบตั๋นไม่สามารถทดแทนการดูแลตนเองอย่างมีเหตุผลหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันอาการเมาค้างและอาการต่างๆ ควรดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะหรือหลีกเลี่ยงเลยจะดีกว่า หากคุณมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง ขอแนะนำให้คุณติดต่อแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำปรึกษาและคำแนะนำทางการแพทย์