จะลดไข้สูงได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้ยา?

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิเป็นสัญญาณว่ากระบวนการอักเสบกำลังเกิดขึ้นในร่างกาย โดยทั่วไปแล้วเป็นที่ยอมรับว่าไม่ควรลดอุณหภูมิลงต่ำกว่า 38-38.5°C เพราะตัวบ่งชี้ดังกล่าวบ่งชี้ว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้ออย่างแข็งขัน หากอุณหภูมิยังคงสูงขึ้นต่อไป แสดงว่าร่างกายต้องการความช่วยเหลือ เมื่อไม่มีโอกาสไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาลดไข้ หรือคุณไม่ต้องการรับ "สารเคมี" ใดๆ คำถามที่สมเหตุสมผลอย่างยิ่งก็เกิดขึ้น: จะลดอุณหภูมิที่สูงโดยไม่ใช้ยาได้อย่างไร? สิ่งนี้เป็นไปได้จริงหากคุณใช้การรักษาที่ไม่ธรรมดา

จะทำให้ลูกลดไข้ได้อย่างไรโดยไม่ใช้ยา?

จะทำอย่างไรเพื่อลดอุณหภูมิของเด็กได้? ขั้นแรก ห้องที่เด็กจะอาศัยอยู่ควรมีอากาศเย็นและชื้น ความชื้นที่เหมาะสมควรอยู่ที่ 60% และอุณหภูมิควรอยู่ที่ประมาณ +20°C

ไม่ควรห่อตัวเด็กมากเกินไป เพียงแค่ใส่ชุดนอนผ้าฝ้ายธรรมดาและผ้าห่ม 1 ผืนก็เพียงพอแล้ว การห่อตัวมากเกินไปอาจรบกวนกระบวนการควบคุมอุณหภูมิในร่างกายของเด็ก

จะลดอุณหภูมิที่สูงลงได้อย่างไร? คุณสามารถฟังเคล็ดลับต่อไปนี้:

• ชุบผ้าขนหนูเทอร์รี่ผืนเล็กในน้ำอุณหภูมิห้องแล้วนำมาประคบบริเวณน่องและขาส่วนล่าง เปลี่ยนผ้าขนหนูทุก ๆ 15 นาที สำหรับทารกที่มีไข้สูง สามารถใช้ผ้าขนหนูประคบที่ข้อมือได้เช่นกัน
• ใบกะหล่ำปลีช่วยบรรเทาอาการร้อนในได้ดีมาก หยิบใบกะหล่ำปลีขนาดพอเหมาะมาล้างและทุบด้วยค้อนเล็กน้อย นำมาวางบนท้องและหลังของทารก แล้วรัดไว้ใต้เสื้อผ้า ควรเปลี่ยนใบกะหล่ำปลีเป็นใบสดประมาณทุกๆ 10 นาที จนกว่าทารกจะรู้สึกดีขึ้น
• เมื่ออุณหภูมิสูง เด็กจะต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ ให้ใช้ชาผสมราสเบอร์รี่ คาโมมายล์ ลินเด็น น้ำผึ้ง (หากไม่มีอาการแพ้) หรือจะใช้น้ำแร่อุ่นก็ได้
• น้ำซุปไก่ร้อนๆ ช่วยบรรเทาอาการไข้สูงและเจ็บคอในเด็กโตได้ ควรดื่มเป็นจิบๆ โดยไม่ต้องทานขนมปังหรืออาหารเสริมอื่นๆ วิธีง่ายๆ นี้ยังช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกอีกด้วย

หากเริ่มมีไข้และหนาวสั่น หรืออุณหภูมิร่างกายในทารกสูงขึ้น ควรไปพบแพทย์โดยเร็วจะดีกว่า อุณหภูมิสูงมักเป็นสัญญาณของไข้หวัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคร้ายแรงอื่นๆ เช่น ปอดบวม โรคติดเชื้อในลำไส้ เป็นต้น

จะทำให้อุณหภูมิผู้ใหญ่ลดต่ำลงโดยไม่ใช้ยาได้อย่างไร?

ผู้ใหญ่ควรดื่มของเหลวจำนวนมากเพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย ซึ่งอาจเป็นชา ผลไม้เชื่อม เยลลี่ หรือน้ำแร่อุ่นๆ ก็ได้

ราสเบอร์รี่ถือเป็นยาที่ดีเยี่ยมในการลดอุณหภูมิที่สูง ทั้งผลและใบหรือแม้แต่ลำต้นของพืชก็ล้วนแต่มีสรรพคุณทางยา ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าราสเบอร์รี่มีสารธรรมชาติที่มีคุณสมบัติคล้ายกับกรดอะซิติลซาลิไซลิก จะเตรียมราสเบอร์รี่เพื่อลดอุณหภูมิที่สูงได้อย่างไร

• บดใบและก้านราสเบอร์รี่แล้วราดน้ำเดือดลงไป หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้กรองและดื่มแทนชาเมื่อใดก็ได้ตามต้องการ
• เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนราสเบอร์รี่แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ต้มประมาณ 5 นาที แล้วทิ้งไว้อีก 5 นาที ดื่มแทนชา

เปลือกต้นวิลโลว์มีคุณสมบัติลดไข้ได้ดีมาก ช่วยลดไข้ บรรเทาอาการปวดหัวและปวดข้อ และไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย เปลือกต้นวิลโลว์จะลดไข้สูงได้อย่างไร?

• เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนเปลือกต้นอ่อน 1 ช้อนโต๊ะ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที กรองยาต้มแล้วดื่มครั้งละ 100 มล. วันละ 3-4 ครั้ง
• แช่เปลือกแห้ง 25 กรัมในไวน์แดง 0.5 ลิตรเป็นเวลา 3 สัปดาห์ จากนั้นกรองน้ำที่แช่แล้วรับประทาน 50 มล. ในตอนเช้าและตอนกลางคืน

เมื่อมีอาการหนาวสั่น ควรอาบน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชู เกลือทะเล หรือน้ำมันหอมระเหย (มิ้นต์ ไพน์ ส้ม) ในปริมาณเล็กน้อย ไม่ควรแช่นานเกิน 15-20 นาที

วิธีลดไข้ในหญิงตั้งครรภ์โดยไม่ใช้ยา?

ก่อนพยายามลดอุณหภูมิร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องหาสาเหตุของอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นก่อน หากเป็นเพียงหวัดก็ถือเป็นอีกเรื่องหนึ่ง สาเหตุที่ร้ายแรงกว่านั้น ได้แก่ การติดเชื้อในลำไส้ โรคไตและกระเพาะปัสสาวะ โรคไวรัส ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย การดื่มน้ำมากๆ อาจช่วยได้ แต่ไม่ควรทำเช่นนี้ในระยะหลังๆ เพื่อไม่ให้เกิดอาการบวมน้ำ

คุณสามารถดื่มชาผสมดอกลินเดนและราสเบอร์รี่ได้ เมื่อเริ่มมีอาการหวัด ให้ดื่มนมอุ่นผสมน้ำผึ้งและเนย 1 แผ่นเพื่อช่วยบรรเทาอาการได้

การประคบเย็นบริเวณหน้าผากและน่องเป็นประจำจะช่วยลดไข้ได้ดี ไม่ควรประคบน้ำแข็ง เพราะภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์

นอกจากนี้ การอาบน้ำร้อนและแช่เท้าก็เป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะขั้นตอนดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อสภาพมดลูกได้

หากอาการไม่ดีขึ้น หรือตรงกันข้าม แย่ลง อย่าเดาว่าจะทำอย่างไรถึงจะลดไข้สูงโดยไม่ใช้ยา - คุณควรติดต่อแพทย์ทันที: ไข้สูงอาจทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์ได้