^

สุขภาพ

พักผ่อนที่ทะเลเดดซีในจอร์แดนและอิสราเอล

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ทะเลเดดซีเป็นสถานที่ที่น่าอัศจรรย์ตั้งอยู่ในดินแดนของจอร์แดนและอิสราเอลในปัจจุบัน

ทะเลสาบแห่งนี้ตั้งอยู่ในแอ่งลึกลงไปใต้ท้องทะเล 400 เมตร เป็นแหล่งน้ำจากแม่น้ำหลายสาย แต่เนื่องจากไม่มีทางออก น้ำจึงยังคงอยู่ในทะเลสาบ และสภาพอากาศร้อนของซาอุดีอาระเบียทำให้น้ำระเหยไปจนกลายเป็นเกลือ

trusted-source[ 1 ]

พักผ่อนที่ทะเลเดดซีในจอร์แดน

การคาดการณ์ของนักวิทยาศาสตร์นั้นไม่ค่อยดีนัก ในอีก 60-70 ปีข้างหน้า สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาตินี้อาจหายไปจากโลก ดังนั้น การไปพักผ่อนที่ทะเลเดดซีในจอร์แดนจึงเป็นโอกาสที่จะได้เห็นและจดจำ

ชายฝั่งจอร์แดนของทะเลเดดซีถือเป็นมุมที่งดงามที่สุดของโลก ปัจจุบันนี้ที่นี่เป็นดินแดนแห่งการแสวงบุญทางศาสนา สุขภาพ และการศึกษา โครงสร้างพื้นฐานที่ทันสมัยของดินแดนซอลท์เลคประกอบด้วยโรงแรมหลายระดับ ขั้นตอนสปาที่หลากหลาย ถนนที่สวยงาม และโครงสร้างสถาปัตยกรรมที่ดึงดูดนักท่องเที่ยว

แหล่งน้ำและตะกอนที่อุดมด้วยโพแทสเซียม โบรมีน โซเดียม แมกนีเซียม และแร่ธาตุอีก 21 ชนิดถือเป็นแหล่งทรัพยากรอันล้ำค่าของภูมิภาคนี้ ด้วยเหตุนี้ การพักผ่อนที่ทะเลเดดซีจึงผสมผสานกับการบำบัดสุขภาพได้อย่างลงตัว เมื่ออยู่กลางแจ้ง คุณไม่ควรกลัวแสงแดดเผา ไอสีขาวขุ่นของทะเลสาบทำหน้าที่เป็นตัวกรองและปกป้องคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงได้เป็นอย่างดี

น้ำพุร้อนสดใกล้เมืองมูจิบซึ่งเป็นแหล่งน้ำหล่อเลี้ยงทะเลเดดซีนั้นถือเป็นแหล่งอาบน้ำอุ่นที่ดีเยี่ยม ช่วยให้ร่างกายได้รับแร่ธาตุและธาตุต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานที่สำคัญของร่างกาย โรงแรมเกือบทุกแห่งในจอร์แดนมีสระว่ายน้ำและจากุซซี่พร้อมน้ำแร่ร้อน โปรแกรมสปาของโรงแรมมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพ กระตุ้นการป้องกันของร่างกาย เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการล้างพิษอวัยวะภายในของมนุษย์ มีผลในการฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น

หากจำเป็น คุณสามารถผสมผสานกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์เข้ากับกิจกรรมที่มีประโยชน์ได้ โดยเข้ารับการรักษาสุขภาพที่ศูนย์การแพทย์เดดซี ที่นี่ คุณสามารถรักษา:

  • ความเบี่ยงเบนในการทำงานของหนังกำพร้า:
    • โรคผิวหนังที่มีเม็ดสีผิดปกติ (vitiligo)
    • โรคผิวหนังที่ไม่ติดเชื้อ (โรคสะเก็ดเงินเรื้อรังจากสาเหตุใดๆ ก็ตาม)
    • การอักเสบของต่อมไขมัน
    • โรคผิวหนังอักเสบจากระบบประสาทเป็นกระบวนการอักเสบที่ช้า
    • โรคผิวหนังเป็นความผิดปกติในกระบวนการสร้างเคราตินบนผิวหนัง
    • โรคผิวหนังอักเสบคือโรคภูมิแพ้ผิวหนังเรื้อรังที่มีลักษณะอักเสบ
    • พยาธิวิทยาที่มีสาเหตุจากเชื้อรา
  • โรคทางเดินหายใจและโรคหู คอ จมูก:
    • โรคหลอดลมอักเสบ
    • โรคจมูกอักเสบ
    • โรคคอหอยอักเสบ
    • โรคไซนัสอักเสบ
    • โรคต่อมทอนซิลอักเสบ
    • โรคหูน้ำหนวก
    • โรคกล่องเสียงอักเสบ
    • โรคหลอดลมอักเสบ
    • โรคหอบหืด (โรคอักเสบเรื้อรังของทางเดินหายใจ)
  • ภาวะหัวใจล้มเหลว (กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวลดลง) ที่เกิดจากพยาธิสภาพของปอด
  • โรคของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • ความผิดปกติของระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ:
    • โรคข้ออักเสบรูมาติก (อาการข้ออักเสบที่เกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน) และโรคข้อเสื่อม (ความล้มเหลวของกระบวนการเผาผลาญในข้อ) ที่มีความรุนแรงระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง
    • โรคเบคเทรอฟ
  • กระดูกสันหลัง:
    • โรคกระดูกอ่อนแข็ง
    • ความเสียหายของระบบประสาทส่วนปลายซึ่งมีสาเหตุมาจากปัญหาของกระดูกสันหลัง
  • โรคของระบบประสาทอัตโนมัติและระบบประสาทส่วนกลาง:
    • โรคเส้นประสาทอักเสบ (ความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลายแต่ละส่วน)
    • โรคประสาท (โรคของระบบประสาทที่มีสาเหตุทางกายวิภาคที่ไม่ทราบแน่ชัด)
    • อาการปวดเส้นประสาท
    • ความเจ็บปวดอันไร้เหตุผล
    • ภาวะซึมเศร้า
    • โรค dystonia ในระบบทางเดินอาหาร
  • โรคในช่องปาก:
    • โรคปริทันต์
    • โรคปากเปื่อย
    • โรคเหงือกอักเสบ
  • โรคอักเสบของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานในสตรี
  • โครงการทางวัฒนธรรมและการศึกษามีความหลากหลายมาก
  • ทริปท่องเที่ยวเมืองโบราณเพตรา
  • ท่องเที่ยวทำความรู้จักกับทะเลทรายวาดีรัม
  • ซาฟารีทะเลทรายสองชั่วโมง
  • การแสดงนิทานพื้นบ้าน
  • ท่องเที่ยวทะเลแดง
  • เยี่ยมชมเบธานีริมแม่น้ำจอร์แดน ซึ่งเป็นสถานที่รับบัพติศมาของพระคริสต์

วันหยุดพักผ่อนที่ทะเลเดดซีในอิสราเอล

สำหรับหลายๆ คน วัตถุประสงค์หลักของการเดินทางคือการบำบัดและพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเดดซีในอิสราเอล

โรคต่างๆ ที่สามารถรักษาได้ทางอากาศ น้ำ และโคลนจากทะเลเดดซีนั้นมีมากมาย นักท่องเที่ยวใช้เวลาเพียงสิบวันเพื่อรู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างสมบูรณ์ ผิวได้รับการทำความสะอาด ยืดหยุ่นและสดชื่นขึ้น กระบวนการอักเสบหยุดลง ผลผ่อนคลายที่ยอดเยี่ยมของผลิตภัณฑ์จากทะเลซอลท์เลคช่วยสงบระบบประสาท กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ระบบไหลเวียนโลหิต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

การพักผ่อนที่ทะเลเดดซีในอิสราเอลจะทำให้คุณมีผิวสีแทนที่สวยงามและสม่ำเสมอโดยไม่ต้องเสี่ยงต่อการถูกแดดเผา อุณหภูมิสูงกระตุ้นให้เกิดการระเหยของน้ำอย่างรุนแรง อากาศเหนือทะเลเต็มไปด้วยการระเหยของน้ำ ซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ชั้นการระเหยของน้ำทำหน้าที่เป็นทั้งเลนส์และตัวกรองที่ดีเยี่ยมในเวลาเดียวกัน โดยป้องกันไม่ให้รังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงส่องถึงพื้นดิน

ผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในระบบต่อมไร้ท่อ ปัญหาที่ผิวหนัง ความผิดปกติของระบบประสาท และโรคของอวัยวะหู คอ จมูก มาที่นี่เพื่อรับการรักษา ศูนย์สูตินรีเวชศาสตร์ของอิสราเอลหลายแห่งที่เป็นที่รู้จักทั่วโลกตั้งอยู่ในบริเวณที่ติดกับน่านน้ำของทะเลเดดซี

แต่เมื่อไปเที่ยวอย่าลืมนำรองเท้าแตะไปด้วย ชายหาดของทะเลเดดซีมีความแตกต่างกัน คือมีทรายบ้าง แต่ส่วนใหญ่เป็นหิน โครงสร้างผลึกของหินเกลือค่อนข้างชวนให้นึกถึงปะการัง คือแข็งและมีคมตัดที่อาจทำให้เท้าได้รับบาดเจ็บ

เนื่องจากน้ำในทะเลสาบมีเกลือและแร่ธาตุในปริมาณสูง ทำให้มีความหนาแน่นค่อนข้างสูง ลักษณะของน้ำนี้ไม่อนุญาตให้ผู้ว่ายน้ำดำน้ำได้ และขั้นตอนการเข้าสู่ทะเลสาบเองก็ดูตลก แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะจมน้ำเช่นกัน บริการและโครงสร้างพื้นฐานที่พัฒนาอย่างสูงคำนึงถึงความต้องการของประชากรในแต่ละกลุ่ม สำหรับผู้พิการมีถนนเข้าพิเศษ และชายหาดทั้งหมดของทะเลสาบมีราวพิเศษสำหรับลงน้ำ มีห้องอาบน้ำฟรีพร้อมน้ำจืด

หากต้องการให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการอาบน้ำโดยไม่เป็นอันตราย คุณสามารถอาบน้ำด้วยน้ำเกลือได้ไม่เกิน 20 นาที โดยแบ่งเป็น 3 วิธีในหนึ่งวัน หลังจากดำน้ำแต่ละครั้ง คุณต้องล้างคราบเกลือออกจากห้องอาบน้ำ หากไม่ทำเช่นนี้ ผิวจะแดงและคัน และเกิดการระคายเคือง คุณไม่ควรดื่มน้ำดังกล่าวด้วย ของเหลวดังกล่าวเพียงแก้วเดียวอาจทำให้เสียชีวิตได้ หากของเหลวดังกล่าวเข้าสู่ร่างกาย คุณควรปรึกษาแพทย์

รีสอร์ทส่วนใหญ่ในบริเวณนี้เป็นสถานพยาบาลและคลินิกที่น่าประทับใจ สถานพยาบาลที่มีชื่อเสียงที่สุดได้แก่ DMZ, Dead Sea Clinic และ RAS นอกจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เทคโนโลยีล่าสุด และการใช้เทคโนโลยีนวัตกรรมในการรักษาโรคแล้ว ราคาบริการของศูนย์เหล่านี้ยังค่อนข้างถูกอีกด้วย

พักผ่อนที่โรงแรมริมทะเลเดดซี

โรงแรมต่างๆ จะถูกจัดประเภทตามระดับการบริการที่พวกเขาเสนอให้ และก่อนที่คุณจะไปเที่ยวพักผ่อนที่โรงแรมริมทะเลเดดซี เรามาประเมินระดับของโรงแรมแต่ละแห่งกันก่อน ระดับนี้ไม่เป็นทางการเนื่องจากไม่ได้รับการยอมรับในอิสราเอล

โรงแรมห้าดาว:

  • ราชวงศ์
  • เดวิด เดดซี แอนด์ สปา (เช่น เลอเมอริเดียน)
  • ดาเนียล.
  • ทะเลเดดซี ประเทศอิสราเอล
  • คราวน์พลาซ่า
  • เฮโรดส์ เดดซี โฮเทล แอนด์ สปา

โรงแรมสี่ดาว:

  • เลโอนาร์โด คลับ เดดซี
  • เลโอนาร์โด พรีวิเลจ เดดซี
  • กานิม.

โรงแรมสามดาว:

  • เลโอนาร์โด อินน์
  • เซลล์ ฮาริม

อพาร์ทเมนต์แต่ละแห่งในโรงแรมดังกล่าวมีอุปกรณ์ดังต่อไปนี้:

  • เครื่องปรับอากาศ
  • โทรทัศน์.
  • ทางโทรศัพท์
  • มินิบาร์
  • อ่างอาบน้ำและฝักบัว
  • เครื่องใช้ในห้องน้ำ
  • ห้องน้ำ.

พื้นที่ของคอมเพล็กซ์มีอุปกรณ์ครบครันสำหรับการพักผ่อนที่แสนสบาย โรงแรมส่วนใหญ่มีข้อกำหนดให้วางเงินมัดจำ 100 - 200 ดอลลาร์ บางแห่งอาจขอข้อมูลบัตรเครดิตด้วย วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถชำระค่าบริการเพิ่มเติม (แบบชำระเงินแล้ว) ได้ทันที

ราคาที่ระบุสำหรับวันหยุดในโรงแรมบนทะเลเดดซีไม่รวมบริการเพิ่มเติม (จัดเป็นบริการเสริม):

  • การใช้งานบาร์ในอพาร์ทเมนท์ของคุณ
  • การบริโภคน้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างมื้ออาหาร
  • บทสนทนาทางโทรศัพท์
  • บริการรูมเซอร์วิส
  • บริการซักรีด
  • บริการให้เช่ารถ
  • การใช้ที่จอดรถ
  • ชั้นเรียนในโรงยิมปกติหรือโรงยิมพิเศษ
  • สระว่ายน้ำอาจต้องเสียค่าธรรมเนียม
  • การรักษาทางการแพทย์และความงาม การนวด
  • บริการอื่นๆของโรงแรม

ตัวบ่งชี้นี้ทำให้ค่าใช้จ่ายในการเดินทางและพักผ่อนที่ทะเลเดดซีแตกต่างกัน

เพื่อหลีกเลี่ยงการประสบปัญหาและหาทางโดยไม่รู้ภาษา คุณจำเป็นต้องรู้คำศัพท์ที่จำเป็น

  • pp – หมายถึง ต่อคน
  • ต่อคืน - เป็นเวลา 1 คืน
  • ในห้องสามคน - ในห้องสำหรับสามคน
  • ในห้องเตียงคู่ - ในห้องสำหรับสองคน
  • ในห้องเดี่ยว - ในห้องสำหรับหนึ่งคน
  • USD - เป็นเงินดอลลาร์สหรัฐ
  • RO – ไม่รวมมื้ออาหาร
  • BB - ที่พักพร้อมอาหารเช้า – ราคานี้รวมอาหารเช้าเท่านั้น รวมเครื่องดื่มอัดลม
  • HB – ห้องพักแบบครึ่งบอร์ด ซึ่งรวมอาหารเช้าและอาหารเย็น
  • FB - ฟูลบอร์ด - จ่ายค่าอาหารสามมื้อต่อวัน
  • AI – ระบบรวมทุกอย่าง – อาหารสี่มื้อต่อวัน พร้อมของว่าง เครื่องดื่ม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เราผลิตเอง
  • UAI - Ultra All Inclusive - คล้ายกับบริการเดิมแต่จะเพิ่มมื้ออาหารแบบเสียเงินในร้านอาหารตามสั่ง

เนื่องจากสภาพภูมิอากาศและความใกล้ชิดกับโบราณสถานอันเป็นเอกลักษณ์อย่างทะเลเดดซี โรงแรมในเมือง Ein Bokek จึงไม่เพียงแต่เสนออาหารและที่พักให้แก่ผู้มาเยือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบำบัดและขั้นตอนการดูแลสุขภาพแบบครบวงจร เช่น การสูดดม การนวด การอาบน้ำเกลือเพื่อการบำบัด การบำบัดด้วยโคลน และอื่นๆ อีกมากมาย

วันหยุดพักผ่อนที่ชายหาดบนทะเลเดดซี

ทะเลเดดซีล้อมรอบไปด้วยชายหาดธรรมชาติและชายหาดเทียมจำนวนมาก ชายหาดส่วนใหญ่อยู่ทางตอนใต้ของเมืองเอินโบเกกและฮาเมอิโซฮาร์

วันหยุดพักผ่อนที่ชายหาดในทะเลเดดซีนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถในการชำระหนี้ของนักท่องเที่ยว โรงแรมหลายแห่งมีชายหาดส่วนตัวพร้อมอุปกรณ์ครบครันสำหรับการพักผ่อนอย่างเต็มที่และการปรับปรุงสุขภาพของลูกค้า มีชายหาดที่ไม่ใช่ส่วนตัวแต่ต้องเสียเงิน โดยให้บริการฟรีแก่ผู้มาเยือนเพียงเล็กน้อย เช่น เก้าอี้อาบแดด ร่ม ฝักบัวพร้อมน้ำจืด สำหรับบริการอื่นๆ ที่ต้องเสียเงิน ชายหาดฟรีของเทศบาลมีอยู่ แต่ให้บริการในระดับปานกลางและขั้นพื้นฐาน ซึ่งคุณต้องเสียเงินเช่นกัน โคลนบำบัดจากทะเลเดดซีไม่มีจำหน่ายในเขตเทศบาล คุณจะสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ก็ต่อเมื่อคุณซื้อโคลนที่บรรจุในถุงพิเศษจากร้านค้าใกล้บ้านเท่านั้น

ในวันธรรมดา แม้จะอยู่ในช่วงพีคของฤดูกาล พื้นที่ริมทะเลก็ค่อนข้างว่าง ซึ่งไม่สามารถพูดได้เหมือนกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ "ไม่มีที่ให้แกว่งแมว" ในขณะเดียวกัน พื้นที่ชายฝั่งก็ยังคงสะอาดและสะดวกสบายสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ คำแนะนำ: หากการเงินเอื้ออำนวย ให้จองโรงแรมที่มีทางเข้าส่วนตัวไปยังซอลท์เลค

ชายฝั่งทางตอนเหนือมีศูนย์ต่างๆ เช่น Ein Gedi ซึ่งมีศูนย์สุขภาพ SPA Ein Gedi, Mirhatzaot Ein Gedi และชายหาด Mineral ซึ่งมีศูนย์สุขภาพ Hof Mineral การเข้าใช้พื้นที่นันทนาการเหล่านี้ต้องเสียเงินและมีราคาตั้งแต่ 60 ถึง 80 เชเกล ซึ่งจะทำให้สามารถใช้สิ่งของตกแต่งชายหาดได้ฟรี รวมถึงโคลนบำบัดด้วย ราคาตั๋วเข้าชมยังรวมถึงการใช้สระกำมะถันอุ่นและอ่างเก็บน้ำเทียมที่มีน้ำจืดด้วย หากชำระเงินเพิ่ม คุณจะได้รับบริการเพิ่มเติม เช่น การนวดบำบัด การพอกโคลน เป็นต้น

หากต้องการพักผ่อนที่ชายหาดเดดซีอย่างมีความสุข อย่าลืมกฎพื้นฐานในการประพฤติตนเมื่ออยู่ใกล้ทะเล รองเท้ายางแข็งจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่ผิวหนังของเท้า อย่ามัวแต่ว่ายน้ำ: แช่น้ำ 20 นาทีและลงเล่นน้ำ 3 ครั้งในหนึ่งวัน - การทำสปาเป็นเวลา 20 นาทีนี้มีประโยชน์ ไม่เป็นอันตราย หลังจากอาบน้ำทุกครั้ง คุณต้องอาบน้ำด้วยน้ำจืดเพื่อล้างเกลือที่เหลือออกจากร่างกาย ระวังอย่าให้น้ำเกลือเข้าปากและตา มิฉะนั้น ให้ล้างด้วยน้ำสะอาดให้สะอาด ปรึกษาแพทย์

ข้อห้ามสำหรับการพักผ่อนที่ทะเลเดดซี

คนส่วนใหญ่มักเชื่อว่าทุกสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้ล้วนมีประโยชน์ ซึ่งถือเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาด นอกจากนี้ การพักผ่อนที่ทะเลเดดซีก็มีข้อห้ามเช่นกัน

ห้ามอาบน้ำเค็มในทะเลสาบและบำบัดด้วยโคลนโดยเด็ดขาดสำหรับผู้ที่เป็นโรคดังต่อไปนี้:

  • เอดส์.
  • โรคเริมทุกประเภท
  • เนื้องอกมะเร็ง
  • พยาธิวิทยาหัวใจ
  • โรคเบาหวานรุนแรง
  • ภาวะไตเสื่อม
  • ระยะเวลาหลังการผ่าตัด ต้องผ่านไปอย่างน้อย 2 เดือนนับจากวันผ่าตัด
  • มีเลือดออกจากสาเหตุใดๆ
  • ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน สามารถเดินทางได้หลังจากรักษาโรคหายแล้วเพียง 3 เดือนเท่านั้น
  • โรคหลอดเลือดดำอุดตัน สามารถเดินทางได้หลังจากหายป่วยเพียง 6 สัปดาห์
  • โรคติดเชื้อ: วัณโรค ไข้รากสาดใหญ่...
  • อาการน้ำหนักลดและความมีชีวิตชีวาโดยทั่วไป
  • อาการชักจากโรคลมบ้าหมู
  • ภาวะความดันไดแอสโตโลยีเพิ่มขึ้น (ความดันโลหิตสูง)
  • โรคฮีโมฟีเลีย (โรคการแข็งตัวของเลือด)

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

การบำบัดและพักผ่อนที่ทะเลเดดซี

คุณสามารถวางแผนพักผ่อนที่ทะเลเดดซีได้ตลอดทั้งปี แม้แต่ในฤดูหนาว อุณหภูมิของน้ำจะไม่สูงเกิน 20 องศาเซลเซียส แต่จะหนาวมากเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน ดังนั้น ควรเลื่อนการรักษาและพักผ่อนที่ทะเลเดดซีออกไปเป็นช่วงกลางเดือนมีนาคมถึงสิบวันแรกของเดือนพฤศจิกายน ในช่วงเวลานี้ ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างกลางวันและกลางคืนจะเท่ากัน แทบจะไม่มีฝนตกเลย ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม อิสราเอลจะเข้าสู่ฤดูฝน

แพทย์ชาวอิสราเอลยังให้คำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นสำหรับมาตรการทางการแพทย์และปรับปรุงสุขภาพ:

  • ปัญหาเกี่ยวกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ กระดูกและทางเดินอาหารสามารถรักษาได้ตลอดทั้งปี
  • สำหรับโรคผิวหนัง ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการบำบัดคือเดือนมีนาคม
  • โรคทางเดินหายใจและโรคหู คอ จมูก ควรอยู่ในช่วงเดือนเมษายนถึงพฤศจิกายน
  • โรคผิวหนังอักเสบและโรคผิวหนังอักเสบจากระบบประสาทจะได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในทุกช่วงเวลาของปี ยกเว้นช่วงที่อากาศร้อนจัดในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม
  • โรคผิวหนัง – กลางเดือนมีนาคมถึงเดือนพฤศจิกายน

การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลและกิจกรรมของดวงอาทิตย์ที่แตกต่างกันจะถูกนำมาพิจารณาเพื่อให้เกิดผลการบำบัดสูงสุด

ตามการติดตามในระยะยาวของบริษัททัวร์ ความต้องการสูงสุดสำหรับทัวร์บำบัดและพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเดดซีตกอยู่ช่วงเดือนมีนาคมถึงเมษายนและเดือนกันยายนถึงพฤศจิกายน ในช่วงเดือนเมษายนถึงกันยายน พบว่าอุณหภูมิร่างกายของมนุษย์ผิดปกติ โดยเทอร์โมมิเตอร์น้ำจะสูงถึง 29 องศาเซลเซียส และเทอร์โมมิเตอร์อากาศจะสูงถึง 39 องศาเซลเซียสเมื่ออยู่ในที่ร่ม

วันหยุดพักผ่อนราคาประหยัดที่ทะเลเดดซี

เป็นเรื่องจริงที่วันหยุดพักผ่อนราคาประหยัดบนทะเลเดดซีเป็นไปได้ ทัวร์ชั้นประหยัดประกอบด้วย:

  • ราคาตั๋วเครื่องบิน
  • การเดินทางจากสนามบินไปยังโรงแรมและกลับ
  • มื้ออาหาร (รวมทุกอย่าง อาหารเช้า 1 มื้อ หรือ อาหารเช้า + มื้อเที่ยง)
  • ทัศนศึกษาพร้อมไกด์ที่พูดภาษารัสเซีย

นักท่องเที่ยวจะต้องจ่ายค่ารักษาพยาบาลและค่ารักษาพยาบาลแยกต่างหาก ราคาของทัวร์จะกำหนดตามระดับของรีสอร์ทเพื่อสุขภาพ หลักสูตรสุขภาพ และระยะเวลาการเข้าพักในคลินิก ผู้ประกอบการทัวร์แนะนำให้ผู้ที่ต้องการซื้อทัวร์ราคาประหยัดที่ทะเลเดดซีเลือกทัวร์แบบกระชั้นชิด ค่าใช้จ่ายในการเดินทางดังกล่าวสามารถลดลงได้ครึ่งหนึ่ง ทำให้มีโอกาสพักผ่อนอย่างสะดวกสบายพร้อมตัวเลือกมากมายสำหรับทั้งครอบครัว

นักท่องเที่ยวที่ต้องการพักผ่อนบนทะเลเดดซีสามารถซื้อทัวร์มาตรฐานได้ และหากแสดงความต้องการแล้วจะได้รับโปรแกรมส่วนตัวซึ่งมีราคาแพงกว่า การพักผ่อนบนทะเลเดดซีราคาถูกไม่ได้หมายความว่าบริการจะด้อยคุณภาพลงและสุขภาพจะดีขึ้น คุณสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายได้โดยพักในห้องมาตรฐาน ไม่ใช่ในอพาร์ตเมนต์หรูหราราคาแพงกว่า นอกจากนี้ คุณยังประหยัดค่าที่พักได้อีกด้วย หากคุณเดินทางคนเดียว การแชร์ห้องคู่ร่วมกับเพื่อนบ้านจะมีค่าใช้จ่ายเพียงครึ่งเดียวเมื่อเทียบกับการพักห้องเดี่ยว

โปรแกรมความบันเทิงของทัวร์ต่างๆ นั้นมีให้เลือกมากมายและไม่จำเป็นต้องซื้อทัวร์เพิ่มเติมหรือเสียเงิน การรู้รายละเอียดทั้งหมดจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและรับการบำบัดที่ชายฝั่งทะเลเดดซีในอิสราเอลได้ในราคาประหยัดแต่หลากหลายและมีคุณภาพ

ราคาสำหรับวันหยุดบนทะเลเดดซี

ราคาสำหรับวันหยุดพักผ่อนในทะเลเดดซีนั้นขึ้นอยู่กับฤดูกาลของการเดินทางเป็นส่วนใหญ่ ทัวร์ที่แพงที่สุดและมีประโยชน์ต่อสุขภาพคือในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ในฤดูหนาว น้ำในทะเลสาบซอลท์เลคจะเย็นลงและลมแรงพัดมาจากทะเลทราย ในฤดูร้อน อุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 39 องศาเซลเซียสในที่ร่ม

รีสอร์ทเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่บนชายฝั่งทะเลเดดซีจัดอยู่ในประเภทโรงแรมระดับ 4 หรือ 5 ดาว โดยมีคำว่า SPA อยู่ในชื่อโรงแรม ในช่วงฤดูท่องเที่ยว (เมษายน – พฤษภาคม) ราคาห้องพักแบบห้องคู่จะอยู่ที่ 200 ถึง 250 เหรียญสหรัฐต่อวัน ราคานี้ไม่รวมคอร์สสุขภาพและต้องชำระเงินเพิ่ม ราคาการเข้าพักในศูนย์สปา 1 วันจะอยู่ที่ 80 เหรียญสหรัฐ ส่วนบริการนวดและการทำกายภาพบำบัดจะอยู่ที่ 45 เหรียญสหรัฐ เมื่อซื้อทัวร์ คุณต้องทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าจะเลือกอาหารประเภทใด โรงแรมบางแห่งไม่มีแผนอาหาร AI หรือ HB ซึ่งรวมเฉพาะอาหารเช้าไว้ในราคา ส่วนที่เหลือต้องเสียค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม มื้ออาหารมื้อเดียวในร้านอาหารสำหรับคู่รักจะราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 25 ถึง 50 เหรียญสหรัฐ

โรงแรมบางแห่งจะเรียกเก็บค่าปรับหากนักท่องเที่ยวนำอาหารที่ซื้อจากตลาดหรือร้านค้าเข้ามาในห้อง ก่อนจองห้องพักในโรงแรม ควรหาข้อมูลว่ามีบริการอะไรบ้างที่รวมอยู่ในราคา ค่าบริการเพิ่มเติม (อาหาร แท็กซี่ เก้าอี้อาบแดด ฯลฯ) มีค่าใช้จ่ายเท่าใด

ราคาโดยประมาณสำหรับการรักษาที่ซับซ้อน (จำนวนขั้นตอน / ราคา USD):

  • ค่าใช้จ่ายของโปรแกรมการรักษาโรคสะเก็ดเงินคือ 1 สัปดาห์ 18/1550; 2 สัปดาห์ 29/2150; 3 สัปดาห์ 39/2750
  • โรคผิวหนังและโรคภูมิแพ้: 1 สัปดาห์ - 15/1040; 2 สัปดาห์ - 27/1750; 3 สัปดาห์ - 35/2240
  • ระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ: 1 สัปดาห์ - 18/1380; 2 สัปดาห์ - 30/2250; 3 สัปดาห์ - 42/2650
  • โรคอักเสบของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานในผู้หญิงและผู้ชาย 1 สัปดาห์ 12/980; 2 สัปดาห์ 18/1500; 3 สัปดาห์ 26/1850
  • การบำบัดฟื้นฟู (หลังได้รับบาดเจ็บ การผ่าตัด และอาการป่วยเรื้อรัง): 1 สัปดาห์ 19/1550; 2 สัปดาห์ 29/2250; 3 สัปดาห์ 39/2750
  • อาการอ่อนล้าเรื้อรัง นอนไม่หลับ 1 สัปดาห์ 19/1450; 2 สัปดาห์ 31/2150; 3 สัปดาห์ 45/2750
  • ระบบทางเดินหายใจ: 1 สัปดาห์ - 19/1220; 2 สัปดาห์ - 30/1775; 3 สัปดาห์ - 38/2280
  • โปรแกรมต่อต้านวัย 1 สัปดาห์ 12/990 บาท; 2 สัปดาห์ 18/1550 บาท; 3 สัปดาห์ 24/1850 บาท
  • การรักษาอาการศีรษะล้าน: 2 สัปดาห์ - 29/1483; 3 สัปดาห์ - 35/1715
  • โรคกระดูกพรุน: 1 สัปดาห์ - 20/1720; 2 สัปดาห์ - 33/2450; 3 สัปดาห์ - 43/2850
  • การกระตุ้นกระบวนการภูมิคุ้มกัน: 1 สัปดาห์ - 8/755; 2 สัปดาห์ - 13/1055; 3 สัปดาห์ - 19/1550; 4 สัปดาห์ - 24/1750
  • เบาหวานประเภท 2: 1 สัปดาห์ - 12/1180; 2 สัปดาห์ - 20/1850; 3 สัปดาห์ - 27/2150
  • หลักสูตรของโรค multiple sclerosis ที่ดำเนินไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป: 2 สัปดาห์ - 32/1614; 3 สัปดาห์ - 38/1865
  • โรคหู คอ จมูก: 2 สัปดาห์ - 20/1232; 3 สัปดาห์ - 26/1595

ค่าเดินทางจากสนามบิน Ovda หรือ Ben Gurion โดยรถบัสร่วม (Sharring) ไปยังโรงแรมริมทะเลเดดซีสำหรับ 1 ท่านอยู่ที่ 53 เหรียญสหรัฐ (โรงแรมบางแห่งมีบริการรับส่งฟรีหากคุณจองมากกว่า 7 คืน) ค่าเดินทางแบบส่วนตัวจากสนามบินไปยังโรงแรมและกลับอยู่ที่ 240 เหรียญสหรัฐ (ในเวลากลางคืน - แพงขึ้น 20%)

ราคาสำหรับวันหยุดบนทะเลเดดซี - ทัศนศึกษาและกิจกรรมบันเทิง:

  • เมืองหลวงของนาบาเทียโบราณคือเปตราในประเทศจอร์แดน - 330 ดอลลาร์สหรัฐ (เพิ่มอีก 55 ดอลลาร์สหรัฐ - ค่าธรรมเนียมการผ่านพรมแดน)
  • แม่น้ำจอร์แดน พิธีชำระล้างร่างกาย ราคา 20 ดอลลาร์ (ต้องมีหนังสือเดินทาง) ทริปนี้ ผู้ใหญ่ ราคา 100 ดอลลาร์ เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี ราคา 70 ดอลลาร์
  • เอลัต เยี่ยมชมทะเลแดง ผู้ใหญ่ - 70 ดอลลาร์ เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี - 50 ดอลลาร์บวก 89 เชเกล - ค่าเข้าพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ
  • เยรูซาเล็ม เบธเลเฮม ผู้ใหญ่ - 100 เหรียญ เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี - 70 เหรียญ
  • ทัวร์ชมเมืองเทลอาวีฟ - 50 $
  • ป้อมปราการมาซาดา เขตอนุรักษ์ธรรมชาติ Ein Gedi ตั๋วกระเช้าลอยฟ้าและค่าเข้าอุทยานแห่งชาติ 50 ดอลลาร์และ 100 เชเกล
  • ทัศนศึกษาแบบตัวต่อตัว – เริ่มต้นที่ 600 ดอลลาร์

รีวิววันหยุดที่ทะเลเดดซี

บทวิจารณ์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับวันหยุดที่ทะเลเดดซีนั้นค่อนข้างกระตือรือร้นหรือเป็นไปในเชิงบวก ผู้ที่เคยไปเยือนดินแดนศักดิ์สิทธิ์และชายฝั่งทะเลเดดซีต่างสังเกตเห็นโครงสร้างพื้นฐานที่มีประสิทธิภาพและได้รับการคิดมาเป็นอย่างดี การจัดบริการที่ยอดเยี่ยมสำหรับกลุ่มนักท่องเที่ยว โรงแรมต่างๆ เป็นไปตามมาตรฐานยุโรปทั้งหมด โรงแรมส่วนใหญ่มีศูนย์การแพทย์ที่คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณหรือเข้ารับการรักษาได้ "ผลลัพธ์นั้นหาที่เปรียบไม่ได้เลย!!!" - นี่คือสิ่งที่หลายคนพูด นักท่องเที่ยวต่างสังเกตเห็นพื้นที่ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและการจัดวางบริการตามหลักสรีรศาสตร์: ทุกอย่างอยู่ใกล้ๆ กัน เก้าอี้อาบแดดและฝักบัวอาบน้ำในแต่ละชายหาดช่วยให้คุณล้างเกลือส่วนเกินออกและผ่อนคลายได้ทันทีเมื่อออกจากทะเล ลงเล่นน้ำยากไหม - ราวกั้นพิเศษจะช่วยคุณได้และมั่นใจได้ คุณจะรู้สึกถึงผลการรักษาได้อย่างรวดเร็ว

บทวิจารณ์ที่กระตือรือร้นเป็นพิเศษเกี่ยวกับวันหยุดในทะเลเดดซีนั้นเกี่ยวข้องกับขั้นตอนสปา การ "ดำน้ำ" ที่แปลกใหม่ลงในน่านน้ำของทะเลเดดซี สระว่ายน้ำของโรงแรมที่มีกำมะถันและน้ำจืดธรรมดา รวมถึงระบบอาหารแบบครบวงจร ซึ่งโรงแรมบางแห่งมีให้บริการ

พื้นสีขาวใสราวกับคริสตัล คุณจะไม่พบเห็นอะไรแบบนี้ที่ไหนอีกแล้ว! ทัศนียภาพอันงดงามของดาวอังคารรอบด้าน ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนเพิ่มความประทับใจโดยรวมให้กับการเดินทางครั้งนี้

นักท่องเที่ยวจำนวนมากสังเกตว่าที่สำคัญคือพนักงานโรงแรมหลายคนสามารถพูดภาษารัสเซียได้ดี จึงสามารถแก้ไขปัญหาด้านภาษาได้

ข้อเสียคือการเดินทางที่เหนื่อยในอุณหภูมิ 40 องศา แต่ก็ไม่มีทางหนีจากมันได้ นักท่องเที่ยวจะรู้สึก “ไม่สบาย” หากโรงแรมไม่ได้อยู่ริมชายฝั่งแรก – ต้องใช้เวลาเดิน 10-15 นาทีก็ถึงทะเล ไม่ไกลแต่ร้อนมาก

นักท่องเที่ยวต่างพึงพอใจกับการเข้าพักในโรงแรมระดับ 5 และ 4 ดาว เช่น Leonardo Inn 3* - อาหารอร่อยและบริการดีเยี่ยม คุณไม่จำเป็นต้องพกกระเป๋าเดินทางใบใหญ่ไป เพราะร้านค้าหลายแห่งใกล้กับโรงแรมมีทุกสิ่งที่คุณต้องการและราคาถูกกว่าที่บ้านมาก

เลือกพักผ่อนที่ทะเลเดดซีในเวลาที่เหมาะกับคุณที่สุด เพราะการรอคอยการพบปะก็ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นเช่นกัน แต่ถ้าคุณได้ไปเยือนดินแดนแห่งพันธสัญญาแล้ว อย่าพลาดโอกาสที่จะลองว่ายน้ำในทะเลเดดซี แช่โคลน และเข้ารับบริการสปาเพื่อสุขภาพที่ดี ตุนรอยประทับไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้รอยประทับเหล่านั้นอยู่ได้นานจนถึงการเดินทางครั้งต่อไปของคุณ

trusted-source[ 6 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.