กลุ่มอาการเหยื่อ

แนวโน้มของบุคคลใดบุคคลหนึ่งที่จะคิดว่าตนเองเป็นเหยื่อของสถานการณ์เชิงลบและการกระทำของผู้อื่น และแสดงพฤติกรรมตามนั้น - แม้ว่าจะไม่มีสถานการณ์จริงหรือบุคคลนั้นมีความผิดชัดเจน - มักเรียกกันว่ากลุ่มอาการเหยื่อ

นี่เป็นหนึ่งในความผิดปกติทางบุคลิกภาพชนิดหนึ่ง ซึ่งหากแสดงพฤติกรรมออกมาในระดับมาก ก็อาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานที่ยอมรับได้

นักจิตวิทยาจัดประเภทอาการของกลุ่มอาการเหยื่อ (หรือทัศนคติของเหยื่อ) เป็นพฤติกรรมทำลายตนเองแบบเป็นกลางทางสังคม โดยเจ้าของอาคารต้องการเหตุผลภายนอกบางอย่างสำหรับความล้มเหลวของเขา

สาเหตุ อาการตกเป็นเหยื่อ

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าไม่มีใครเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติดังกล่าว: สาเหตุของกลุ่มอาการเหยื่อและต้นกำเนิดของการพัฒนาควรได้รับการค้นหาในวัยเด็กและวัยรุ่นในลักษณะเฉพาะของการก่อตัวและการเข้าสังคมของแต่ละบุคคล - ภายใต้อิทธิพลของสมาชิกในครอบครัวและเหตุการณ์และสถานการณ์ต่างๆ ประเภทของโรคนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของลักษณะนิสัย (ส่วนบุคคล) ของบุคคลระดับของการพัฒนาของการรับรู้ตนเองกระบวนการทางปัญญา (ความรู้ความเข้าใจ) ที่เป็นนิสัยที่แสดงออกมาในพฤติกรรมและการกำหนดลักษณะ - คำอธิบายจิตใต้สำนึก - สัญชาตญาณของแต่ละบุคคลเกี่ยวกับเหตุผลของพฤติกรรมของผู้อื่น

เมื่อพยายามอธิบายแรงจูงใจที่แท้จริงของพฤติกรรมและการกระทำของผู้อื่น เป็นเรื่องยากที่จะคงความเป็นกลาง (โดยเฉพาะในช่วงเวลาของความตื่นเต้นทางอารมณ์หรือความเครียด) ซึ่งมักจะนำไปสู่ข้อสรุปที่ผิดพลาด ตามคำกล่าวของนักจิตวิทยา ความคิดของบุคคลที่มีอาการเหยื่อของเหยื่อ ซึ่งได้รับการเสริมแรงจากประสบการณ์เชิงลบ จะถูกบิดเบือนโดยความต้องการของเขา (กล่าวคือ พวกเขามีแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวที่ซ่อนเร้นอยู่) และอคติทางความคิดบางประการ ตัวอย่างเช่น ข้อผิดพลาดในการให้เหตุผลโดยทั่วไป: หากบุคคลได้รับการเลื่อนตำแหน่ง แสดงว่าได้รับการยอมรับในความสามารถและความสามารถของเขา หากไม่ได้รับการเลื่อนตำแหน่ง แสดงว่าผู้บริหารไม่ชอบเขา...

หรือตัวอย่างเช่น เด็กมักจะถูกตำหนิอยู่เสมอเมื่อทำผิดพลาดเพียงเล็กน้อย และถูกตำหนิด้วยเหตุผลใดก็ตาม แต่เมื่อมีเหตุผลให้ชม ผู้ใหญ่จะไม่พูดอะไรเลย ผลก็คือ เด็กจะรู้สึกผิดไม่ใช่เพราะการกระทำของตัวเอง แต่กลับมองว่าคำพูดเหล่านั้นเป็นการดูถูกบุคลิกภาพของตนเอง ซึ่งทำให้ความนับถือตนเองลดลง ดังนั้น ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดกลุ่มอาการเหยื่อของเหยื่อ ได้แก่ วิธีการเลี้ยงดูเด็กในครอบครัวที่ผิดพลาด การขาดความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจและการสนับสนุน การขาดความเอาใจใส่ และความรู้สึกปลอดภัย

นักวิจัยแนะนำว่าอคติในการอ้างถึงตัวเองอย่างเปิดเผยมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความจริงที่ว่าผู้คนต้องการปกป้องความนับถือตนเองและหลีกเลี่ยงความรู้สึกเปราะบาง อย่างไรก็ตาม เมื่อผลลัพธ์เป็นไปตามความคาดหวังของผู้คน พวกเขาจะอ้างถึงความสำเร็จส่วนบุคคล และเมื่อไม่เป็นไปตามนั้น ปัจจัยภายนอก (ที่ควบคุมไม่ได้) จะถูกยกมาเป็นสาเหตุ และนี่ก็เป็นเพียงความต้องการในจิตใต้สำนึกที่จะหลีกเลี่ยงภาระหน้าที่และความรับผิดชอบ นั่นคือ การปฏิเสธที่จะควบคุมสิ่งใดๆ ในชีวิตและดำเนินการใดๆ

จากมุมมองทางจิตวิทยา สาเหตุของกลุ่มอาการเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายมีรากฐานมาจากความไม่เป็นผู้ใหญ่ของบุคคล (ภาวะเด็กเกินเด็ก) การก่อตัวของการประเมินความสัมพันธ์เชิงเหตุและผลของพฤติกรรมและการกระทำที่ไม่เพียงพอ ก่อให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์และการนับถือตนเองที่ผิดเพี้ยน พร้อมกับความปรารถนาอย่างไม่มีเงื่อนไขที่จะรู้สึกมีทัศนคติที่ดีต่อตัวเองจากผู้อื่น

ดังนั้น กลุ่มอาการเหยื่อในทางจิตวิทยาจึงเป็นการแสดงออกถึงความไม่มั่นคงทางอารมณ์หรือแนวโน้มที่จะประสบกับอารมณ์ด้านลบมากขึ้นร่วมกับอาการทางประสาททั่วไปและอาการทางจิตต่างๆ

นอกจากนี้ แนวโน้มของบุคคลที่จะโทษคนอื่นสำหรับทุกอย่าง และแสดงตนเป็นเหยื่อของสถานการณ์และความปรารถนาร้าย สามารถทำให้กลุ่มอาการเหยื่อในความสัมพันธ์กับคนที่รักกลายเป็นเครื่องมือในการบงการพวกเขา ซึ่งเป็นรางวัลทางศีลธรรมอย่างหนึ่งสำหรับการ "ทนทุกข์" อย่างต่อเนื่อง เพื่อยกตัวอย่างกรณีดังกล่าว เราสามารถยกตัวอย่างพฤติกรรมของแม่ที่เป็น "เหยื่อ" ซึ่งมักจะตำหนิลูกๆ ว่าประเมินความพยายามและความพยายามในการ "ให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่ลูกๆ" ต่ำเกินไป

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

อาการ อาการตกเป็นเหยื่อ

กลุ่มอาการนี้เกี่ยวข้องกับสัญญาณที่ซับซ้อนมากมาย และอาการของโรคกลุ่มอาการเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายสามารถแสดงออกได้ในลักษณะพฤติกรรม วิธีคิด และลักษณะของคำพูดที่หลากหลาย (“ทำไมต้องเป็นฉัน” “ฉันไม่สมควรได้รับสิ่งนี้” “ทุกคนไม่ยุติธรรมกับฉัน” “ไม่มีใครเห็นคุณค่าของฉัน” เป็นต้น) ในขณะเดียวกัน สัญญาณแรกๆ (โดยปกติแล้วคนภายนอกจะสังเกตเห็นได้เพียงเล็กน้อย) อาจปรากฏในวัยเด็กและวัยรุ่น

อาการที่เห็นได้ชัดของภาวะนี้ในจิตวิทยาสมัยใหม่มีดังนี้:

• การโทษผู้อื่นสำหรับความผิดพลาดและความล้มเหลวของตนเอง
• การยึดติดกับสิ่งที่เป็นลบและการโยนความตั้งใจเชิงลบที่ไม่มีอยู่จริงไปให้ผู้อื่น (คล้ายกับความหวาดระแวง)
• ความเห็นแก่ตัว (บุคคลไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะพิจารณาสถานการณ์จากมุมมองของผู้อื่น)
• ความเชื่อทางพยาธิวิทยาที่ว่าผู้อื่นโชคดีและมีความสุขมากกว่า
• การยอมรับจากผู้อื่น;
• การบ่นบ่อยๆ (กับใครก็ตามที่เต็มใจฟัง) เกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการขาดการยอมรับ
• ความปรารถนาที่จะเรียกความสงสารตัวเองและความสุขจากการสงสารตัวเองหรือสงสารคนอื่น (เช่นเดียวกับเรื่องราวเกี่ยวกับข้อบกพร่องหรือความล้มเหลวของคนที่รู้จัก)
• ความไม่เต็มใจที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองและจะดำเนินการใดๆ เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ (จึงเกิดความกลัวในการตัดสินใจใดๆ แสดงความคิดเห็นและความรู้สึกของตนเอง)
• การพูดเกินจริงถึงความสำคัญหรือความเป็นไปได้ของผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้น
• การไม่ปฏิเสธ (เกี่ยวข้องกับความกลัวในการเผชิญกับการไม่เห็นด้วยกับการกระทำหรือคำพูดของตนเอง)
• ความดื้อรั้นและการปฏิเสธความช่วยเหลือใด ๆ อย่างเด็ดขาด
• การถ่อมตนขณะเดียวกันก็เรียกร้องความรักและความเคารพ

โดยทั่วไปเราสามารถพูดกับคนประเภทนี้ได้ว่า สำหรับพวกเขา แก้วที่เต็มครึ่งแก้วก็จะถือว่าว่างครึ่งหนึ่งเช่นกัน

ผลกระทบเชิงลบและภาวะแทรกซ้อนของภาวะเหยื่อถูกกระทำอาจเป็นทางกายภาพ จิตใจ หรือพฤติกรรม ผลกระทบทางจิตใจ ได้แก่ ความรู้สึกเปราะบาง ความวิตกกังวล และความรู้สึกไร้หนทาง ตลอดจนการเปลี่ยนแปลงทัศนคติต่อโลก ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของโรคกลัว การโจมตีของความตื่นตระหนกที่ควบคุมไม่ได้ โรควิตกกังวลทั่วไป หรือภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง (รวมถึงความคิดที่จะฆ่าตัวตาย)

ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อชีวิตหลายด้านของบุคคล รวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและสุขภาพกาย นอกจากอารมณ์ซึมเศร้าแล้ว อาการแทรกซ้อนทางร่างกาย (อาการทางจิตและร่างกาย) ก็อาจเกิดขึ้นได้ เช่น ความอยากอาหารและน้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ปัญหาการนอนหลับ อาการปวดศีรษะ อาการปวดท้อง เป็นหวัดบ่อยขึ้น (เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีที่เกิดจากความเครียด) อาการแทรกซ้อนทางพฤติกรรม ได้แก่ หงุดหงิดโดยไม่มีเหตุผล อาการฮิสทีเรีย ขาดความสนใจในกิจกรรมส่วนใหญ่ และสมาธิลดลง

เหยื่อของความรุนแรง

ประเภทหลักของอาการนี้ถูกแบ่งออกเป็นดังนี้: กลุ่มอาการเหยื่อความรุนแรงทางเพศ กลุ่มอาการเหยื่อความรุนแรงในครอบครัวในสตรี และกลุ่มอาการเหยื่อเด็ก

นักจิตบำบัดชาวตะวันตกเปรียบเทียบอาการตกเป็นเหยื่อการข่มขืนกับอาการป่วยทางจิตหลังเกิดเหตุการณ์สะเทือนขวัญของทหารที่เข้าร่วมสงคราม โดยพิจารณาจากระดับของผลกระทบทางจิตใจ พฤติกรรม และจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอาการตกเป็นเหยื่อการข่มขืนไม่ใช่ความผิดปกติทางจิต แต่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของผู้ที่มีสุขภาพจิตดี แม้ว่าจะมีแนวโน้มที่จะตำหนิตัวเองและทำร้ายตัวเอง แต่ก็มักจะเกิดความรู้สึกไร้หนทางและความกังวลใจ ซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากอย่างมากในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด (รวมถึงความกลัวเรื่องเพศ ความผิดปกติทางเพศ การรุกรานเพศตรงข้าม เป็นต้น) ตลอดจนพฤติกรรมทำลายตนเองและความพยายามฆ่าตัวตายในรูปแบบต่างๆ

นอกจากนี้ ยังพบอาการของเหยื่อความรุนแรงที่มีอาการทางจิตในผู้หญิงที่ถูกสามีทำร้ายร่างกายในครอบครัว ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าอาการนี้เป็นความผิดปกติทางจิตที่อันตรายอย่างยิ่ง เพราะทำให้จิตใจไม่สงบ เหยื่อความรุนแรงในครอบครัวจะรู้สึกสิ้นหวังและหดหู่มากจนมองไม่เห็นทางออกของสถานการณ์ที่ถูกทำร้าย (รู้สึกกลัวอย่างไม่มีเหตุผล)

ผู้หญิงหลายคนที่มีอาการวิตกกังวลอย่างเห็นได้ชัดยังคงหวังว่าผู้ทำร้ายจะหยุดทำร้ายพวกเธอและอยู่ในครอบครัวต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ทำร้ายพยายามแก้ไขและขอโทษ คำขอโทษ (และ "การชดเชย" ในรูปแบบอื่นๆ) ได้รับการยอมรับ และวัฏจักรความรุนแรงอีกครั้งก็เริ่มต้นขึ้น สิ่งนี้จะนำไปสู่อะไร? ในที่สุดเหยื่อของความรุนแรงก็เริ่มคิดว่าตัวเองมีความผิด

กลุ่มอาการเหยื่อในเด็ก ได้แก่ กลุ่มอาการเหยื่อของการถูกกลั่นแกล้งในวัยเด็กอันเป็นผลจากประสบการณ์เชิงลบในการสื่อสารกับเพื่อน เช่น ที่โรงเรียน (แสดงออกมาในผลการเรียนที่ต่ำ สมาธิสั้น ซึมเศร้า วิตกกังวล แยกตัว) และยังมีกลุ่มอาการการทารุณกรรมทางร่างกายในวัยเด็ก (ถูกพ่อแม่ลงโทษทางร่างกาย) ซึ่งนำไปสู่การพูดติดอ่าง ตื่นตระหนก และมีพฤติกรรมก้าวร้าว รวมถึงในวัยผู้ใหญ่ต่อลูกของตัวเอง

โรคหลงตัวเองจากเหยื่อ

เมื่อบุคคลใดคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองอย่างรุนแรง อาจสร้างปัญหาให้กับคนที่เขารักได้จริง และนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการเหยื่อหลงตัวเอง

ตามสถิติ พบว่าผู้ชายถึง 75% ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองจึงมักประสบกับกลุ่มอาการหลงตัวเองที่ตกเป็นเหยื่อ ดังนั้นผู้หญิงที่พึ่งพาผู้อื่นซึ่งพยายามสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวกับคนที่ให้ความสำคัญกับตัวเองมากเกินไปและต้องการไม่เพียงแค่ความสนใจ แต่ยังรวมถึงการชื่นชมและเคารพบูชาด้วย แม้ว่าเหยื่ออาจเป็นพนักงาน ลูก หรือเพื่อนของคนหลงตัวเองก็ตาม

เหยื่อส่วนใหญ่ไม่มีทางรู้เลยว่าตนเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร เพราะในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ผู้ชายที่มีอาการหลงตัวเองอาจเป็นตัวอย่างที่ดีของความดีงาม แต่เพื่อรักษาภาพลวงตาและปกป้องความเหนือกว่าที่ตนคิดว่ามีอยู่ บุคลิกที่มีอาการหลงตัวเองจะบั่นทอนอารมณ์ของเหยื่อที่ไม่ทันระวังตัว และสิ่งที่ทำให้เรื่องนี้ซับซ้อนก็คือ ไม่ค่อยมีการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลงตัวเองและมักไม่มีใครสังเกตเห็นทั้งที่บ้านและที่ทำงาน อย่างไรก็ตาม ในครอบครัว บุคลิกดังกล่าวจะแสดงพฤติกรรมเผด็จการ รังแกสมาชิกในครอบครัวและบังคับให้พวกเขาใช้ชีวิตตามกฎเกณฑ์ที่พวกเขาตั้งไว้

กลุ่มอาการเหยื่อของโรคหลงตัวเองสามารถแสดงออกผ่านอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทารุณกรรมทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ หรือจิตวิญญาณ ดังนั้น เหยื่อของผู้ป่วยโรคหลงตัวเองจึงมีลักษณะตำหนิตัวเอง รู้สึกละอายใจ และอับอายขายหน้า พวกเขาเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของคู่ครองที่เป็นโรคหลงตัวเอง เนื่องจากพวกเขาโทษตัวเองสำหรับทุกอย่าง

พวกเขาอยู่กับคนๆ นั้นโดยคิดว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาได้ ยิ่งไปกว่านั้น อาการหลงตัวเองแบบเหยื่อจะแสดงออกมาในความจริงที่ว่า แม้ว่าจะมีทางเลือก แต่ความคิดที่ผิดๆ เกี่ยวกับความสง่างามของความทุกข์ก็เกิดขึ้น และหลายๆ คนอาจพัฒนาอาการสตอกโฮล์มซินโดรมเมื่อมีความปรารถนาที่จะสนับสนุนและปกป้องผู้กระทำผิด แม้ว่าจะมีประสบการณ์เชิงลบมากมายก็ตาม

อาการของโรคหลงตัวเองอาจรวมถึงความรู้สึกซึมเศร้าและสับสน อับอายและอับอายขายหน้า ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง อาการตื่นตระหนกและหวาดกลัว ความนับถือตนเองต่ำ นอนไม่หลับ ความผิดปกติในการรับประทานอาหาร และรู้สึกว่าตัวเองกำลังจะบ้า ในขณะเดียวกัน คนเหล่านี้อาจดูเหมือน "แยก" จากอารมณ์ ร่างกาย หรือสภาพแวดล้อมโดยรอบ (ในทางจิตวิทยา อาการนี้เรียกว่า ภาวะวิกลจริต)

ผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนที่ชัดเจนของโรคหลงตัวเอง: เหยื่อจะไม่รู้ถึงศักยภาพของตัวเองในชีวิตส่วนตัวหรืออาชีพการงาน เพราะพวกเขาต้องยืนอยู่ในเงาของคนหลงตัวเองโดยไม่รู้ว่าทำไม และคนหลงตัวเองจะใช้ความรุนแรงทุกรูปแบบ - โดยไม่รู้สึกผิด สงสาร หรือสำนึกผิด - เพื่อให้ความต้องการของตัวเอง "ได้รับการตอบสนอง"

การรักษา อาการตกเป็นเหยื่อ

เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุของกลุ่มอาการเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย คุณจำเป็นต้องติดต่อนักจิตบำบัด หลังจากสนทนากับผู้เชี่ยวชาญอย่างถี่ถ้วนและเป็นความลับแล้ว จะสามารถระบุสาเหตุหลักทางจิตใจและอารมณ์ได้ (ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการวินิจฉัยกลุ่มอาการเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย) การเล่าเรื่องราวของคุณจะช่วยให้ตนเองเริ่มรักษาตัวเองได้

ดังนั้นขั้นตอนแรกสุดในการกำจัดอาการวิตกกังวลคือการยอมรับว่าปัญหามีอยู่จริง และเนื่องจากอาการวิตกกังวลนี้ไม่ใช่มาแต่กำเนิด ผู้เชี่ยวชาญจึงกล่าวว่าการกำจัดอาการวิตกกังวลนั้นเป็นไปได้ (แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ก็ตาม)

นักจิตวิทยาแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตนเองและผู้อื่น รวมถึงพัฒนานิสัยที่จะไม่หลอกตัวเอง คุณต้องกล้าที่จะใช้ชีวิตในแบบที่แตกต่างออกไป เรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อการตัดสินใจ การกระทำ และอารมณ์ของตนเอง ไม่มองหาความผิด ใช้เหตุผลเป็นแนวทางในการประเมินพฤติกรรมของผู้อื่น ไม่ใช่อารมณ์ชั่ววูบ

การเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองและรักตัวเองนั้นสำคัญมาก เพราะทุกคนสมควรได้รับสิ่งนี้ จากนั้นคุณจะมีความเข้มแข็งที่จะปฏิเสธทุกสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณ และทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความคิดบวก ความสบายใจทางจิตวิญญาณ และความสุข