อาการปวดข้อมือ

อาการปวดข้อมือมักเกิดขึ้นกับข้อมือหักในเด็กเล็กที่ล้มโดยประมาท ผู้ใหญ่หลายคนก็ประสบปัญหาอาการปวดข้อมือเช่นกัน มีหลายสาเหตุที่ทำให้ผู้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดนี้ คุณจำเป็นต้องทราบสาเหตุเหล่านี้เพื่อไปพบแพทย์ทันทีและไม่พลาดการเกิดโรค

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดข้อมือ

อาการเส้นประสาทถูกกดทับคืออาการที่เส้นประสาทถูกกดทับ โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากกระบวนการของกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจหมายถึงข้อมือจะเจ็บและผู้ป่วยจะมีอาการ "ปวด" เมื่อใช้งานมือ ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยอาจรู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในที่พักผ่อน ไม่มีอะไรเจ็บ แต่เมื่อผู้ป่วยพยายามยกของ ผู้ป่วยอาจรู้สึกเจ็บข้อมืออย่างรุนแรง บางครั้งอาการปวดจะแย่ลงเมื่อข้อมือตึง สาเหตุนั้นยากต่อการตรวจพบ ดังนั้นจึงมักรักษาได้ยาก

โรคช่องข้อมืออักเสบ หรือโรคช่องข้อมืออักเสบ เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อมือเรื้อรังอันเนื่องมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ กัน เรียกอีกอย่างว่าโรคเส้นประสาทบริเวณข้อมืออักเสบ โรคนี้เกิดจากการใช้งานข้อมือมากเกินไปอันเนื่องมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เช่น การประกอบชิ้นส่วนเล็กๆ ซ้ำๆ กัน หรือการทำงานกับเมาส์ มีคนบางอาชีพที่เสี่ยงต่อปัญหาดังกล่าวมากกว่าคนทั่วไป โดยผู้ที่เสี่ยงต่อปัญหาดังกล่าวได้แก่ ผู้ที่มักทำงานด้วยมือ เช่น เลขานุการ พนักงานเก็บเงิน พนักงานออฟฟิศ

การบาดเจ็บ - หากได้รับบาดเจ็บที่ข้อมือ มักเกิดจากอาการปวดข้อมือ ซึ่งเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ ผู้ป่วยอาจได้รับความเครียดจากกล้ามเนื้อและเอ็น รวมถึงอาจเกิดการฉีกขาดหรือกระดูกหักได้ ทั้งนี้ การบาดเจ็บที่ข้อมืออาจรุนแรงหรือน้อยลง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ ผลของการบาดเจ็บที่ข้อมือจะมองเห็นได้ชัดเจนบนภาพเอกซเรย์

โรคข้ออักเสบ – ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะมีอาการปวดข้อมือ โรคข้ออักเสบมี 2 ประเภทที่มักมีอาการปวดข้อมือ ได้แก่ โรคข้อเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ อย่างไรก็ตาม โรคทั้งสองประเภทอาจทำให้เกิดปัญหาที่ข้อต่อ กระดูก และเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อบริเวณข้อมือได้

โรคเคียนบ็อค (Kienböck's disease) เป็นโรคกระดูกอ่อนและข้ออักเสบที่ข้อมือ ซึ่งมักเกิดกับคนหนุ่มสาว เป็นโรคที่เกิดจากการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องหรือการบาดเจ็บที่กระดูกบริเวณข้อมือเป็นบริเวณใหญ่ ส่งผลให้เลือดไหลเวียนในบริเวณข้อมือไม่สะดวก

ซีสต์ของปมประสาทคือเนื้อเยื่อเสื่อมที่บริเวณข้อมือหรือก้อนเนื้อบนมือ ซีสต์เหล่านี้เกิดจากซีสต์เนื้อเยื่ออ่อนที่ข้อมือ (บริเวณด้านบนของข้อมือหรือด้านตรงข้ามของฝ่ามือ) จากการวิจัยพบว่าซีสต์ขนาดเล็กจะทำให้เกิดอาการปวดมากกว่าขนาดใหญ่

กลุ่มเสี่ยงต่ออาการปวดข้อมือ

• กิจกรรมทางวิชาชีพอาจทำให้ผู้ที่มีมือไม่แข็งแรงเสี่ยงต่ออันตรายได้ ผู้ที่ใช้งานมือเป็นประจำก็มีความเสี่ยงเช่นกัน
• อายุเป็นอีกปัจจัยเสี่ยง ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาข้อมือมากกว่าคนหนุ่มสาวเนื่องจากเนื้อเยื่อกระดูกเสื่อมลงเรื่อยๆ
• การบาดเจ็บซ้ำๆ กันอาจทำให้เกิดปัญหาข้อมือได้เช่นกัน หากบุคคลนั้นเคยได้รับบาดเจ็บที่ข้อมือหรือกระดูกหักมาก่อน ก็มีความเป็นไปได้สูงที่อาการปวดข้อมือจะกลับมารบกวนเขาอีกครั้ง

อาการปวดข้อมือ

อาการปวดข้อมืออาจรุนแรงมาก โดยเฉพาะกับผู้ที่ทำงานด้วยมือเป็นจำนวนมาก มือและข้อมือของมนุษย์มีกระดูกมากกว่า 25 ชิ้น ข้อต่อข้อมือซึ่งเป็นส่วนที่หักหรือได้รับบาดเจ็บบ่อยที่สุด ช่วยให้มือมีความยืดหยุ่นและแข็งแรง ทำให้สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้หลากหลาย เนื่องจากคนส่วนใหญ่ใช้มือทำกิจกรรมต่างๆ มากมาย อาการปวดข้อมือจึงอาจขัดขวางความสามารถในการทำงานพื้นฐานได้ อาการปวดข้อมืออาจรบกวนการทำงานง่ายๆ เช่น การอาบน้ำ การแต่งตัว และการเตรียมอาหารสำหรับตัวเองและครอบครัว

โดยทั่วไป อาการปวดข้อมือจะปวดแบบตื้อๆ และแทบจะไม่รู้สึกเมื่อไม่ได้ใช้งาน แต่ปวดมากขึ้นเมื่อเริ่มใช้ข้อมือในการทำงาน ซึ่งถือเป็นปัญหาที่ร้ายแรง อาการปวดมีสาเหตุหลายประการ และบางสาเหตุสามารถแก้ไขได้เร็วกว่าสาเหตุอื่นๆ

จะรักษาอาการปวดข้อมืออย่างไร?

ยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมของคอร์ติโซนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดข้อมือได้

การกายภาพบำบัดมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีอาการปวดข้อมือ วิธีนี้สามารถส่งเสริมการรักษาอาการฟกช้ำและกระดูกหัก และยังช่วยบรรเทาอาการปวดบริเวณข้อมือได้อีกด้วย

ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องผ่าตัด ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ แม้ว่าการผ่าตัดอาจไม่ใช่ทางเลือกการรักษาที่ต้องการ แต่การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกเดียวในการบรรเทาอาการปวดข้อมือ