ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อาการปวดหลังมีเพศสัมพันธ์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ผู้ชายและผู้หญิงมากกว่าครึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นระยะๆ และหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานตลอดเวลา ปัญหาคือหลายคนอายที่จะยอมรับเรื่องนี้ แต่ถ้าคุณเข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวดประเภทนี้ได้ในเวลาที่เหมาะสม คุณจะสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้อย่างมากหรืออาจถึงขั้นกำจัดมันได้เลยทีเดียว
ส่วนใหญ่สาเหตุของอาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์มักเกิดจากโรคหลายชนิด
สาเหตุของอาการปวดหลังมีเพศสัมพันธ์ในผู้ชาย
หากเอ็นรั้งขององคชาตฉีกขาด อาจทำให้เกิดอาการปวดชั่วคราวหลังจากการมีเพศสัมพันธ์อย่างรุนแรง
อัณฑะและส่วนหัวขององคชาตบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังการหลั่งน้ำอสุจิ การติดเชื้อของต่อมลูกหมาก ทางเดินปัสสาวะ และถุงน้ำอสุจิจะทำให้เกิดอาการคันและแสบร้อน อาการแสบร้อนและปวดแปลบๆ หลังการหลั่งน้ำอสุจิอาจเกี่ยวข้องกับหนองในและโรคอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน โรคของระบบสืบพันธุ์และทางเดินปัสสาวะ เช่น ท่อปัสสาวะอักเสบหรือต่อมลูกหมากอักเสบก็อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงได้เช่นกัน บางครั้งสาเหตุของความรู้สึกเจ็บปวดอาจเป็นอาการกระตุกที่เจ็บปวดโดยไม่ได้ตั้งใจหรือตะคริวเฉพาะที่ในกล้ามเนื้อที่บอบบางบางส่วนของระบบสืบพันธุ์เพศชายและการสืบพันธุ์ การที่ผู้ชายหลั่งน้ำอสุจิช้ากว่าปกติอาจทำให้เกิดอาการปวดได้เช่นกัน ความผิดปกติบางอย่างของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจนำไปสู่กลุ่มอาการปวดได้เช่นกัน
สาเหตุของอาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์ในสตรี
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการเสียตัวของอวัยวะเพศ
สาเหตุหลักของความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกคือความกลัว เพราะมันทำให้กล้ามเนื้อของร่างกายหดตัว ช่องคลอดจึงอยู่ในสภาวะตึงเครียดเป็นพิเศษ มีผู้หญิงบางคนที่เยื่อพรหมจารีหนาและถูกแทรกซึมโดยปลายประสาทจำนวนมาก แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก โดยทั่วไปแล้วเยื่อพรหมจารีจะมีลักษณะยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้ ดังนั้นมักจะไม่แตกแต่ยืดออกในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวด มักแนะนำให้เอาชนะความกลัว เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ คุณต้องไว้วางใจคู่ครองคนแรกของคุณ รวมถึงการป้องกันที่เชื่อถือได้ ถุงยางอนามัยดีที่สุดสำหรับครั้งแรก - มีความเสี่ยงจากจุลินทรีย์แปลกปลอมซึ่งอาจปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย แต่เมื่อเข้าไปในร่างกายของผู้หญิง อาจทำให้เกิดการอักเสบของช่องคลอดและปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ การผ่อนคลายและป้องกันอาการกล้ามเนื้อกระตุกระหว่างการขับถ่ายจะช่วยได้จากการมีบรรยากาศที่ดี ความไว้วางใจ และการเกร็งล่วงหน้าเพียงพอ หากคู่ครองให้ความสุขแก่ผู้หญิงก่อนที่จะเริ่มมีเพศสัมพันธ์
อาการปวดหลังมีเพศสัมพันธ์จากช่องคลอดเกร็ง
ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้จากการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกที่ไม่ประสบความสำเร็จ (หรือหลังจากการข่มขืน) สาระสำคัญของภาวะช่องคลอดเกร็งอยู่ที่การหดตัวของกล้ามเนื้อช่องคลอดแบบกระตุก ซึ่งเป็นอาการกระตุกที่เกิดขึ้นก่อนการมีเพศสัมพันธ์เสียอีก จิตใต้สำนึกซึ่งถูกควบคุมโดยความกลัวจะส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อ และในความเป็นจริง ความเจ็บปวดไม่ได้ปรากฏขึ้นแม้แต่จากการสอดใส่ แต่เกิดจากการกดทับของกล้ามเนื้อของผู้หญิงเอง สถานการณ์ดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้ระหว่างการนัดหมายกับสูตินรีแพทย์เช่นกัน เพื่อกำจัดอาการดังกล่าว คุณต้องต่อสู้กับความกลัวของคุณ พยายามเชื่อใจคู่ครองของคุณ และพยายามมีทัศนคติต่อสถานการณ์ดังกล่าว เพื่อให้คุณผ่อนคลายได้โดยไม่มีอะไรขัดขวาง เมื่อผู้ป่วยไม่สามารถเอาชนะภาวะช่องคลอดเกร็งได้ด้วยตัวเอง เธอจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านเพศ
อาการปวดหลังมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากเยื่อพรหมจารียังสมบูรณ์
มักมีสถานการณ์ที่การมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่ครั้งแรก แต่ยังคงเจ็บปวดอยู่ทุกครั้ง ซึ่งเกิดขึ้นเพราะหลายๆ คนไม่ได้มีการแตกของเยื่อพรหมจารี แต่มีการยืดออกหรือฉีกขาดเล็กน้อย มีบางกรณีที่เยื่อพรหมจารีถูกกำจัดออกหมดเฉพาะตอนคลอดลูกเท่านั้น หากเยื่อพรหมจารียังอยู่ในสภาพดี แนะนำให้ใช้สารหล่อลื่นในปริมาณมากและอ่อนโยน
อาการปวดหลังมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากการอักเสบ
หากเกิดอาการปวด แสบ คัน เสียดสี แห้งระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์ เป็นไปได้มากว่าระบบสืบพันธุ์และทางเดินปัสสาวะเกิดการอักเสบ ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เช่น หนองในแท้ หนองในเทียม ทริโคโมนาส ยูเรียพลาสโมซิส แคนดิดา นอกจากนี้ยังเกิดจากจุลินทรีย์ "ปกติ" อย่างสมบูรณ์ เช่น เชื้อรา อีโคไล สแตฟิโลค็อกคัส และอื่นๆ อีกมากมาย เมื่อเข้าไปในสิ่งมีชีวิตอื่น พวกมันมักจะตอบสนองได้ไม่ดีนัก โดยเฉพาะกับภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ การมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ และช่วงเวลาที่ร่างกายอ่อนแออื่นๆ
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากพังผืด
พังผืดจะเกิดขึ้นหากผู้หญิงมีการอักเสบของส่วนต่อขยายหรือลำไส้ มีลักษณะเป็นอาการปวดเป็นระยะๆ ในช่องท้องส่วนล่างจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ และอาจมีอาการอุจจาระเหลวหรือถ่ายช้าด้วย ทั้งนี้ อาจบ่งชี้ถึงกระบวนการยึดติด แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะไม่เคยสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในตัวเองก็ตาม ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์จำนวนมากมีพังผืด แต่พวกเธอไม่รู้ว่าตัวเองมี เพราะไม่มีอาการ ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้จากความตึงเครียดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และระหว่างการนัดหมายกับสูตินรีแพทย์ในเก้าอี้ ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ความเจ็บปวดสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการเลือกตำแหน่งและ "อารมณ์" ของการมีเพศสัมพันธ์ที่เหมาะสม "ความก้าวร้าว" ในการมีเพศสัมพันธ์ในกรณีที่มีพังผืดมักจะเจ็บปวด ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์โดยเฉพาะในกรณีที่มีอาการปวดไม่เพียงแต่ระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในชีวิตประจำวันด้วย เนื่องจากกระบวนการอักเสบอาจเป็นเรื้อรังและต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากการบาดเจ็บ การแตก การเย็บแผลหลังคลอดบุตรและการผ่าตัด หากสาเหตุเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราว อาการเหล่านี้อาจหายไปเองได้ภายในระยะเวลาหนึ่ง หากไม่สามารถทำอะไรได้ ก็สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้ด้วยการใช้สารหล่อลื่น พัฒนากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เลือกท่าทางและจังหวะในการมีเพศสัมพันธ์
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
อาการหลักของโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่คือมีเลือดออกกระปริดกระปรอยก่อนหรือหลังมีประจำเดือน รวมถึงมีอาการปวดอย่างรุนแรง โดยอาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อถ่ายอุจจาระหรือมีเพศสัมพันธ์
ปวดก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากหลอดเลือดดำคั่ง
เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่สม่ำเสมอ ความพึงพอใจไม่เพียงพอ และความไม่พอใจในความสัมพันธ์ จึงมีเลือดไหลไปที่อวัยวะเพศ แต่ไม่มีการตกขาวที่จำเป็น จากนั้นจะรู้สึกหนัก รู้สึกไม่พอใจ และเจ็บปวดทรมานขณะมีเพศสัมพันธ์ และปัญหาหลักคือ การมีเพศสัมพันธ์ซึ่งเป็นสิ่งเดียวที่จะแก้ไขสถานการณ์นี้ได้ ไม่ได้ช่วยบรรเทา แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงหากไม่มีการตกขาวที่เหมาะสม ผนังช่องคลอดจะบวมและเจ็บปวดเฉียบพลันระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อีกประเด็นสำคัญคือ นอกจากความไม่สบายและเจ็บปวดแล้ว ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคทางนรีเวชที่รุนแรง เช่น เนื้องอกในมดลูก โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ โรคเต้านมโต รังไข่ทำงานผิดปกติ และอื่นๆ อีกมากมาย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าเพิกเฉยต่อปัญหาความไม่พอใจและแก้ไขปัญหาร่วมกับคู่ของคุณ เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค การเติมเต็มซึ่งกันและกันเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมั่นคงในครอบครัว แต่ที่สำคัญคือร่างกายที่แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญจะรักษาคุณด้วยการกายภาพบำบัดและการนวดทางนรีเวช ซึ่งเป็นการเลียนแบบการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น การกำจัดปัญหาเหล่านี้ที่บ้านกับคู่ของคุณจึงน่าพึงพอใจกว่ามาก
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์อันเนื่องมาจากอาการปวดเส้นประสาทบริเวณอุ้งเชิงกราน
ผนังอุ้งเชิงกรานจะทำให้เกิดความเจ็บปวด ซึ่งจะรุนแรงขึ้นเมื่อถูกสัมผัส เช่น ขณะมีเพศสัมพันธ์ การตรวจบนเก้าอี้ ขณะตรวจอัลตราซาวนด์โดยใช้เซ็นเซอร์ตรวจช่องคลอด ความเจ็บปวดมักจะปวดแบบจี๊ด ๆ ไปจนถึงขา อาการปวดเส้นประสาทสามารถเกิดขึ้นได้ทุกบริเวณ ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า ซี่โครง หรืออุ้งเชิงกราน เส้นประสาทมักจะอักเสบจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ การติดเชื้อ ความเครียด การกำจัดอาการปวดเส้นประสาทแบบดั้งเดิม ได้แก่ การใช้ยาประคบร้อน พลาสเตอร์พริกไทย การใช้กายภาพบำบัด
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากมีของเหลวหล่อลื่นหลั่งไม่เพียงพอ
สาเหตุอาจเกิดจากสภาวะทางจิตใจ เช่น ความต้องการมีเพศสัมพันธ์น้อยลง การปฏิเสธผู้ชายโดยไม่รู้ตัว ความกลัวการตั้งครรภ์ การตัดต่อมพิเศษที่หลั่งสารหล่อลื่นในผู้หญิง เช่น โรคบาร์โธลิน เนื่องจากการอักเสบก่อนหน้านี้ (โรคบาร์โธลินไนติส) ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในช่วงหลังคลอด การใช้ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมน วัยหมดประจำเดือน หากปัญหานี้เกิดจากระดับฮอร์โมน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฮอร์โมนเพศหญิง หากปัญหาอยู่ที่จิตใจ ให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เทียมซึ่งเป็นสารหล่อลื่นในขณะที่อีกฝ่ายกำลังจัดการกับปัญหาอยู่ ทั้งคู่จะใช้เจลหล่อลื่นพิเศษที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายอุปกรณ์เซ็กส์
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์อันเนื่องมาจากความไม่เข้ากันทางกายวิภาคของคู่ครอง โดยทั่วไป ช่องคลอดจะมีลักษณะยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้ และลักษณะทางคลินิกของความยิ่งใหญ่ของผู้ชายนั้นพบได้น้อยในชีวิตประจำวัน ดังนั้น ไม่ควรเกิดอาการปวดเนื่องจากขนาดที่ใหญ่เกินไป หากพบอาการดังกล่าว ควรไปพบแพทย์เพื่อทำความเข้าใจถึงสาเหตุของอาการปวดและป้องกันไม่ให้การยืดช่องคลอดไม่เจ็บปวด
สาเหตุของอาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์ พบได้บ่อยในทั้งชายและหญิง
อาการปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นอาการทั่วไปของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบแบบมีช่องว่างระหว่างช่องคลอด ในผู้ชาย อาการที่มีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งของโรคนี้คืออาการปวดขณะหลั่งน้ำอสุจิ โดยจะปวดมากบริเวณปลายองคชาต ผู้หญิงที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบแบบมีช่องว่างระหว่างช่องคลอดจะบ่นว่าปวดในวันรุ่งขึ้นหลังมีเพศสัมพันธ์
ความเจ็บปวดระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีของร่างกายในการส่งสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเจ็บปวดแม้เพียงเล็กน้อย คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับคำปรึกษา การวินิจฉัย และการรักษาที่เหมาะสม