ปวดใน periosteum

อาการปวดในกะบังลมเป็นโรคทั่วไปที่นักกีฬาหลายคนเผชิญ แต่ไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างจริงจังในกีฬาใด ๆ ก็รับประกันคุณจากความรู้สึกที่เจ็บปวดเช่น โดยทั่วไปแล้วเนื้อเยื่อรอบนอกเป็นแผ่นฟิล์มพิเศษที่ครอบคลุมกระดูกและหลายคนประมาทความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับการพัฒนาตามปกติ และหลังจากทั้งหมดจะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและการพัฒนาของกระดูกในเด็ก ดังนั้นจึงไม่ง่ายที่จะเสียสละส่วนที่สำคัญนี้ของร่างกายของคุณ

ปัญหาเกี่ยวกับ periosteum อาจเป็นบาดแผลหรืออักเสบ และในกรณีหลังการอักเสบอาจกลายเป็นเรื้อรังหรือเฉียบพลัน บางครั้งก็สามารถมาพร้อมกับการก่อตัวของหนอง

[1], [2],

ทำให้เกิดอาการปวดในอุ้ง

ทำให้เกิดการอักเสบเฉียบพลันของ periosteum เรียกว่า periostitis แบคทีเรียและเชื้อราแทรกซึมเข้าไปในฟิล์มผ่านเลือด ข้อกำหนดเบื้องต้นอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดใน periosteum ซึ่งรวมถึง: 

• ได้รับบาดเจ็บบาดเจ็บหลังผ่าตัดภาวะแทรกซ้อน 
• กล้ามเนื้อเกิน; 
• ขาดการพักผ่อนระหว่างการฝึกอบรม 
• ความแตกต่างในความรุนแรงในการออกกำลังกาย 
• รองเท้าไม่สบาย; 
• จูงใจทางพันธุกรรมสรุปได้ว่ากล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนแอ

กับการทำงานหนักเกินพิกัดอย่างสม่ำเสมอประสิทธิภาพที่ไม่เหมาะสมของการใช้พลังงานและการออกกำลังกายการทำงานของความเจ็บปวดในอุโมงค์กลายเป็นระบบซึ่งจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น

ความเจ็บปวดในกะบังลมเป็นอย่างไร?

สัญญาณหลักที่มีสัญญาณอักเสบในช่องท้องนอกจากอาการเช่นอาการหมองคล้ำใน periosteum ได้แก่ : 

• แดงบวมที่ผิวหนัง 
• เพิ่มอุณหภูมิ
• ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเมื่อคุณสัมผัสที่เกิดการบาดเจ็บเช่นเดียวกับเมื่อแตะ

หลังจากมีอาการเหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้!

ความรู้สึก

ธรรมชาติของอาการปวดในอุโมงค์ค่อนข้างสดใสไม่สามารถสังเกตเห็นความเจ็บปวดในอุโมงค์ ขาที่บาดเจ็บส่วนใหญ่มักจะเน้นอาการปวดในหน้าแข้งฉายในทั้งสองทิศทางทั้งในเท้าและต้นขา อาการปวดในช่องท้องไม่หายไปปรากฏขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวทุกครั้ง มักเกิดขึ้นโดยตรงระหว่างการวิ่ง

[3], [4]

วิธีการรับรู้อาการปวดใน periosteum?

โดยปกติถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวดใน periosteum, การวินิจฉัยเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการดังต่อไปนี้: 

• การตรวจเอ็กซ์เรย์; 
• เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์; 
• การตรวจชิ้นเนื้อ (ในบางกรณี)

พร้อมที่จะแบ่งปันข้อมูลทางการแพทย์ของคุณเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของคุณและเงื่อนไขที่เป็นไปได้สำหรับการเริ่มเกิดโรครวมทั้งต้องผ่านการทดสอบทุกประเภท ทั้งหมดนี้จะช่วยให้มีการแต่งตั้งหลักสูตรการบำบัดจากโรคที่กระตุ้นความเจ็บปวดใน periosteum

วิธีการรักษาอาการปวดใน periosteum?

โดยปกติในบรรดายาที่ใช้ในการรักษาโรคไขข้ออักเสบยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบสามารถแยกออกได้ ในบางกรณีให้ใช้การรักษาด้วยการผ่าตัด ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของการอักเสบเรื้อรังซึ่งทำให้เกิดอาการระทมทุกข์ใน periosteum และเป็นเวลาหลายปีและนำความปวดร้าวของผู้ป่วยวิธีเดียวที่ออกคือการตัดแขนขา อย่างไรก็ตามในกรณีใด ๆ หลังจากที่เจ็บป่วยมีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎจำนวน: 

• ลดโหลดทำงานช้าเป็นไปได้; 
• ใช้ขี้ผึ้งและเจลพิเศษ 
• ติดตามความคืบหน้าและความรุนแรงของการออกกำลังกายใด ๆ 
• ใช้เวลามากขึ้นในการผ่อนคลายและผ่อนคลาย 
• อย่าเครียด

โปรดจำไว้ว่าอาการปวดใน periosteum จะต้องได้รับการรักษานานพอและการเกิดซ้ำของอาการปวดจะกลายเป็นในทางของการทำงานหรืออาชีพกีฬาของคุณ!

วิธีการป้องกันอาการปวดในกะบังลม

หลังจากการกำจัดครั้งสุดท้ายของความรู้สึกเจ็บปวดมันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อให้ความเจ็บปวดใน periosteum ไม่เกิดขึ้นอีกครั้ง การทำเช่นนี้คุณต้องมี: 

• ทำภายใต้การดูแลของโค้ชเท่านั้น 
• อย่าพยายามทำสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้โดยทันที - ไปที่เป้าหมายโดยค่อยๆและในขั้นตอน 
• ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 
• บางครั้งการเปลี่ยนประเภทของกิจกรรม - ไม่ให้ทำงานหนักเกินไป

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนระยะเวลาที่คุณเล่นกีฬาความเจ็บปวดในอุโมงค์อาจเป็นปัญหาสำคัญที่คุณไม่ควรทน! ที่อยู่กับแพทย์ที่จะช่วยคุณในการกำจัดมันให้เร็วที่สุดและมีประสิทธิภาพมากขึ้น! ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด: อย่าพยายามกลับไปที่โหลดก่อนที่จะวาง เฉพาะผลที่ได้รับเท่านั้นที่จะทำให้คุณพอใจ!