พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วง - พักผ่อนด้วยสุขภาพที่ดี

ฤดูร้อนผ่านไปและคุณไม่เคยมีเวลาไปเที่ยวพักผ่อน? ไม่สำคัญ! ฤดูใบไม้ร่วงโดยเฉพาะช่วงครึ่งปีแรกเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการพักผ่อน ไม่ใช่เรื่องที่ Pushkin เรียกว่า "ความหลงใหล" ในฤดูใบไม้ร่วง

หลายคนเชื่อว่าวันหยุดที่ดีที่สุดคือวันหยุดฤดูใบไม้ร่วงนั่นคือใน "ฤดูกำมะหยี่" และเข้าใจพวกเขาไม่ใช่เรื่องยาก ประการแรกนักท่องเที่ยวจำนวนมากเริ่มทรุดตัวลง สาเหตุที่สองอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าทะเลในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงยังค่อนข้างอบอุ่นและปัจจัยอื่น ๆ ในช่วงนี้ไม่ได้หยุดผลกระทบด้านสุขภาพ ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงอาจมีค่าใช้จ่ายน้อยลง

[1], [2]

พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงปี 2013: เรามุ่งเน้นที่สภาพอากาศ

ปัจจัยสำคัญของวันหยุดที่มีการใช้จ่ายอย่างดีคือสภาพอากาศที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวันหยุดนี้เป็นฤดูใบไม้ร่วง ตามการคาดการณ์ในระยะยาวของนักอุตุนิยมวิทยาในปี 2013 สภาพอากาศในช่วงฤดูร้อนเกือบจะจัดขึ้นในยูเครนตลอดเดือนกันยายน ในช่วงกลางเดือนจะมีฝนตกหลายวันและจนถึงวันที่ 20 กันยายนดวงอาทิตย์จะส่องแสงอีกครั้งและจะอบอุ่น

ปลายเดือนกันยายนคาดว่าจะมีฝนลดลงเล็กน้อย ตุลาคมคาดว่าจะค่อนข้างอบอุ่น แต่ในทศวรรษที่สองของเดือนจะมีฝนตกที่จะลดอุณหภูมิของอากาศ แต่ขณะที่พวกเขากล่าวว่าธรรมชาติไม่ได้มีสภาพอากาศเลวร้าย ...

วันหยุดกับเด็กในฤดูใบไม้ร่วง - ร่วมกันเป็นประโยชน์มากขึ้น

หากบุตรหลานของคุณยังไม่ได้เติบโตไปที่โต๊ะของโรงเรียนแล้วไปเที่ยวพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงกับพวกเขา ไม่เคยคิดว่าเด็กจะไม่ได้ใช้เวลาหลายชั่วโมงสาดรอบในทะเล แต่ไม่ได้รับจังหวะความร้อนเช่นการล่มสลายของการลดปริมาณของรังสีอินฟราเรดที่ แต่แสงอัลตราไวโอเลต (ซึ่งไม่ร้อน) มีฤทธิ์ทางชีวภาพที่สูงขึ้นช่วยให้ผิวที่จะผลิตวิตามินดี epidermose ขาดวิตามินนี้จะเพิ่มโอกาสของการพัฒนาโรคกระดูกพรุน (เพิ่มขึ้นของกระดูกเปราะบาง) สามารถนำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งและในวัยเด็ก - เพื่อโรคกระดูกอ่อน

แต่ที่สำคัญที่สุด - ส่วนที่เหลือที่มีเด็กตกช่วยให้สูดดมมากมายทะเลอากาศทางการแพทย์ซึ่งมีจำนวนมากของการผลิตสารระเหยและไอออนของโซเดียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมและไอโอดีนรวมอยู่ในน้ำทะเล การสูดดมของอากาศในทะเลทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่สำคัญช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดและกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กด้วย

วันหยุดพักผ่อนชายหาดในฤดูใบไม้ร่วงหรือสถานที่ที่ดีภายใต้ดวงอาทิตย์

สำหรับคนส่วนใหญ่ทั่วโลกแนวคิดเรื่อง "พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วง" และคำว่า "ชายหาด" สามารถสรุปได้ แม้ว่าชั่วโมงที่นอนบนชายหาด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีครีมกันแดด) อาจทำให้ผิวแห้งและริ้วรอยที่ไม่จำเป็นเนื่องจากรังสีอินฟราเรดช่วยลดการทำงานของผิวหนังได้

นอกจากนี้ในความพยายามที่จะบรรลุสีน้ำตาลทองสัมฤทธิ์คุณจะได้รับลมพิษโซลาร์เซลล์หรือโรคผิวหนังแพ้ และความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตสูงโรคต่อมไทรอยด์ตับความผิดปกติของการเผาผลาญและภาวะเลือดระคายเคืองก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะอาบแดดในช่วงหน้าร้อน

อย่างไรก็ตามส่วนที่เหลือของชายหาดที่มีปริมาณปานกลางก่อให้เกิด "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ในร่างกายของเอ็นโดรฟินช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการกำจัดโรคผิวหนังบางชนิดรวมทั้งโรคจากเชื้อรา

ดังนั้นวันหยุดที่ชายหาดในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อดวงอาทิตย์เป็นที่รักใคร่จะเป็นประโยชน์เกือบทุกคน สิ่งสำคัญคือการเลือกสถานที่ที่ดีภายใต้ดวงอาทิตย์ ในการจัดอันดับชายหาดที่ดีที่สุดในโลกในปี 2556 โดยอิงตามข้อเสนอแนะของนักท่องเที่ยวมีอยู่ 10 แห่งบนชายฝั่งทะเลและมหาสมุทร สิ่งที่ดีที่สุดคือ "หาด Hare" บนเกาะ Lampedusa ของอิตาลีในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน: แม้ในเดือนกุมภาพันธ์อุณหภูมิของน้ำที่นี่จะไม่ลดลงต่ำกว่า + 18 องศาเซลเซียส

ส่วนที่เหลือในยูเครนในฤดูใบไม้ร่วง: "ประเทศของฉันคือกว้าง"

ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงส่งเสริมการเดินทางและในยูเครนสถานที่น่าสนใจจำนวนมากดังนั้นเพื่อเยี่ยมชม: สำรอง "Medobory" ในภูมิภาค Khmelnitsky, สวนรุกขชาติ "Sofiyivka" ในอูคินถ่มน้ำลายบน Nikolaevshine ทะเลสาบที่ไม่ซ้ำกัน Synevir ใน Carpathians ...

และนี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติของประเทศยูเครนโดยไม่นับอนุสาวรีย์ทางประวัติศาสตร์นับร้อยและผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงของสถาปัตยกรรมที่กระจายอยู่ทั่วประเทศ

นี้แน่นอนใช้งานซึ่งไม่น่าจะได้รับการรักษาพยาบาลโรคหอบหืดของคุณแม้ว่าสถานที่ในประเทศของเราเป็น - ตัวอย่างเช่นถ้ำเกลือ Soledarskie ในภูมิภาคโดเนตสค์ที่พวกเขาใช้เวลาการประชุมของการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจ

การแสดงผลใหม่จะยังคงอยู่ไม่เพียง แต่ในรูปของรูปถ่ายในอัลบั้มครอบครัวเท่านั้น แต่อารมณ์ที่เป็นบวกช่วยลดความเครียดและเติมพลังงานสำรองที่สามารถรักษาคนได้จากหลายโรค

คุณจะบอกว่ามันเหนื่อยที่คุณต้องการที่จะนอนบนชายหาด, สาดในทะเล อนิจจาแล้วเส้นทางของคุณสำหรับส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงภายในยูเครนเป็นหนึ่ง - ไปทะเลสีดำ, แหลมไครเมีย

พักผ่อนในแหลมไครเมียในฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูกำมะหยี่

พักผ่อนในแหลมไครเมียในฤดูใบไม้ร่วงเช่นส่วนที่เหลือในทะเลใด ๆ ที่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับสุขภาพ ฤดูร้อนของอินเดียจะไม่มีความร้อนระอุ แต่ทางอากาศของไครเมียชายฝั่งโดยเฉพาะชายฝั่งทางใต้ในเวลาของปีใด ๆ ที่เต็มไปด้วยส่วนผสมการรักษาของไอออนเกลือทะเลและการผลิตสารระเหยของพืชต้นสนการเจริญเติบโตที่นี่

ผลประโยชน์ของอากาศนี้สามารถรักษาโรคต่างๆ ได้แก่ ระบบทางเดินหายใจระบบไหลเวียนโลหิตและระบบประสาท นอกจากนี้บนชายฝั่งทางตอนใต้ของแหลมไครเมีย - ในยัลตาย่าใหญ่ - ฤดูว่ายน้ำเริ่มขึ้นในภายหลัง แต่จะขยายไปจนถึงสิ้นเดือนตุลาคม ค่าใช้จ่ายต่ำสุดของการพักผ่อนหย่อนใจเช่นในรีสอร์ทเพื่อสุขภาพของ Miskhor (ยัลตายักษ์) ในช่วงครึ่งหลังของเดือนกันยายน 355 UAH ต่อวันต่อคนในเดือนตุลาคม - 315 UAH

นอกเหนือไปจากชายฝั่งทางใต้ในเดือนกันยายนและตุลาคมคุณสามารถว่ายน้ำใน Alushta ซึ่งวันที่อยู่ในโรงพยาบาลหรือหอพักในช่วงเวลานี้คือ (ขึ้นอยู่กับห้องพักของห้องพัก) - 330-825 UAH ที่นี่คุณสามารถรักษาโรคเรื้อรังของระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจส่วนบนและระบบประสาทส่วนกลางได้

รีสอร์ทของ Yevpatoriya บนชายฝั่งของอ่าว Kalamitsky มีความเชี่ยวชาญในการรักษา balneological โรคของระบบกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระบบไหลเวียนเลือด, ระบบทางเดินหายใจ, ปัสสาวะ, ระบบประสาทระบบต่อมไร้ท่อและผิว บัตรกำนัลที่ถูกที่สุดสำหรับฤดูใบไม้ร่วงค่าใช้จ่ายประมาณ 310-325 UAH ต่อวันสำหรับผู้ผลิตวันหยุดหนึ่งคน

จนถึงเดือนตุลาคมคุณสามารถอาบแดดและว่ายน้ำที่ Koktebel ซึ่งเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจในชายหาดกรวดที่สะอาด ในฤดูใบไม้ร่วงที่พักในที่พักกินนอน Koktebel ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย 250 UAH ต่อวันจากคนคนหนึ่งในบ้านวันหยุด - 350-400 UAH. ในช่วงราคาภาคเอกชนตั้งแต่ 60 UAH ได้ถึง 350 UAH

พักผ่อนในคาร์พาเทียนในฤดูใบไม้ร่วง: ธรรมชาติที่นี่ปฏิบัติต่อที่นี่

โดยตัวมันเองอากาศบนภูเขาบริสุทธิ์อุดมไปด้วยการผลิตมีความผันผวนของต้นสนป่าสามารถที่จะบรรเทาเกือบทุกสภาพผิดปกติของบุคคลและทำให้ส่วนที่เหลือของเทือกเขา Carpathian ในฤดูใบไม้ร่วงเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายและจิตวิญญาณ น้ำแร่ในภูมิภาค (ตัวอย่างเช่น "นาฟต้า" และ "Bronislava" ใน Truskavets และน้ำทั้งหมดใน Morshyn) แพทย์แนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารทางเดินตับและถุงน้ำดีและก็ยังมีปัญหาเกี่ยวกับการเผาผลาญอาหาร .

ฤดูใบไม้ร่วงใน Carpathians พอใจกับความอบอุ่นและแสงแดดสดชื่นด้วยฝนตก แต่คงเส้นคงวาให้ความเพลิดเพลินกับธรรมชาติอันงดงามของสถานที่เหล่านี้ นอกจากนี้ในฤดูใบไม้ร่วง - เมื่อเทียบกับฤดูร้อน - ใน Carpathians มีผู้ผลิตวันหยุดน้อยลง ในเดือนกันยายนถึงเดือนตุลาคมทุกขั้นตอนในสถานพยาบาลและหอพักของ Carpathian สามารถเข้าถึงได้โดยไม่ต้องรอคิวและนั่งเงียบ ๆ เหนือชาในร้านกาแฟ

ส่วนที่เหลือใน Carpathians ในฤดูใบไม้ร่วงจะกลายเป็นราคาถูกกว่า: ในเดือนกันยายน - โดย 15% และในเดือนตุลาคม - โดย 20% ตัวอย่างเช่นใน Morshyn (Lviv ภูมิภาค) ค่าใช้จ่ายต่อวันต่อคน 200-425 UAH เป็น และอาศัยอยู่ใน sanatoria ของภูมิภาค Ivano-Frankivsk จะเสียค่าใช้จ่ายคนคนหนึ่งใน 400-450 UAH ต่อวัน

ส่วนที่เหลือใน Transcarpathia ในฤดูใบไม้ร่วง - มีประโยชน์กับการที่น่ารื่นรมย์

เกือบแปดร้อยสปริงของน้ำแร่ในยูเครน Carpathians มากกว่า 360 อยู่ใน Transcarpathia นี้จะคล้ายคลึงกับ "Borjomi" น้ำแร่ "Luzhanskaya" (พื้นที่ Svalyavskiy Transcarpathia) ประกอบด้วยโบรอนและน้ำแร่ฟลูออรีน "Kvasova Glade" (Mukachevskiy พื้นที่) น้ำแร่ "Shayanska" (พื้นที่ Mizhgirya) และอื่น ๆ

เช่นความหลากหลายของน้ำแร่ธรรมชาติที่ช่วยให้คุณสามารถที่จะผ่านการบำบัดสปาเต็มรูปแบบของอวัยวะย่อยอาหาร, ทางเดินน้ำดี, ระบบหัวใจและหลอดเลือดไตและทางเดินปัสสาวะระบบกล้ามเนื้อ น้ำแร่ท้องถิ่นยังช่วยลดการหลั่งเกลือและ radionuclides ออกจากร่างกาย

ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำในการจัดระเบียบวันหยุดในฤดูใบไม้ร่วงที่มีประโยชน์: การกำจัดความเครียดและนอนไม่หลับที่จะเรียกคืนเสียงของร่างกายและเพิ่มการป้องกันของ - การรักษาดื่มน้ำบางส่วนและใช้หลักสูตรของสปาสุขภาพ (อาบน้ำบำบัดน้ำวนหรือโคลน)

นอกจากนี้ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงใน Transcarpathia เป็นสีที่ไม่ซ้ำกันของสถานที่ในท้องถิ่นอนุสาวรีย์สถาปัตยกรรมที่น่าสนใจและความงามที่น่าจดจำของธรรมชาติ: ภูเขาทะเลสาบน้ำตกปราสาทโบราณและป้อมปราการ

ราคาฤดูใบไม้ร่วงต่ำสุดของการเข้าพักในโรงพยาบาลและหอพักตั้งอยู่ใน Vinogradovo และสภาพแวดล้อมที่เป็น 230 UAH ต่อวันต่อคน (เศรษฐกิจตัวเลือก), สูงสุด - 735 UAH ใน Rakhiv และ Rakhiv อำเภอค่าใช้จ่ายของการกู้คืนในช่วงฤดูใบไม้ร่วงช่วงตั้งแต่ 270 UAH ถึง 725 UAH ต่อวัน

วันหยุดต่างประเทศในฤดูใบไม้ร่วง: หลังฤดูร้อน

การขยายฤดูร้อนที่ผ่านมาในฤดูใบไม้ร่วงเป็นไปได้ที่รีสอร์ทต่างประเทศจำนวนมาก ประเทศที่นิยมมากที่สุดสำหรับการท่องเที่ยวในต่างประเทศในฤดูใบไม้ร่วง ได้แก่ ตุรกีอียิปต์บัลแกเรียสเปนโครเอเชียอิตาลี

เวลาที่ดีที่สุดในการพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงคือต่างประเทศ - จนถึงกลางเดือนตุลาคมเพราะภายหลังสภาพอากาศแย่ลง ตัวอย่างเช่นในพื้นที่ภาคเหนือของสเปนคุณสามารถว่ายน้ำในมหาสมุทรแอตแลนติกและอาบแดดในชายหาดได้เกือบสิ้นเดือนตุลาคม แต่ในโครเอเชียอุณหภูมิน้ำที่สะดวกสบายสำหรับการว่ายน้ำในทะเลอเดริกาเท่านั้นจนถึงสิ้นเดือนกันยายน ประมาณในเวลาเดียวกันฤดูของการอาบน้ำทะเลที่รีสอร์ทของกรีซสิ้นสุดลง

หากคุณวางแผนที่จะจัดวันหยุดในฤดูใบไม้ร่วงบนชายฝั่งทะเลอันดามันเช่นในประเทศไทยแล้วควรสังเกตว่าในประเทศนี้ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงพฤศจิกายน - ฤดูฝน เดือนกันยายนไม่เหมาะกับการพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงที่ประเทศคิวบา: ฤดูฝนยังคงดำเนินต่อไปและฤดูแล้งจะเริ่มขึ้นในเดือนตุลาคม

วันหยุดในตุรกีในฤดูใบไม้ร่วง - ไปสี่ทะเล

ตุรกีซึ่งมีที่จำหน่ายแล้วชายฝั่งของทะเลทั้งสี่ ได้แก่ ทะเลดำเมดิเตอร์เรเนียนทะเลอีเจียนและหินอ่อนเป็นหนึ่งในประเทศที่นักท่องเที่ยวนิยมมากที่สุด ตุรกีรีสอร์ท Antalya, Alanya, Bodrum, Marmaris, Kemer, Fethiye มีชื่อเสียงระดับโลก

ชายหาดหลายแห่งในบริเวณรีสอร์ทของประเทศนี้หนาแน่นในฤดูร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่น่าสนใจในฤดูกำมะหยี่เมื่อความร้อน 35 องศาลดลง ในเวลาเดียวกันสภาพอากาศยังคงเป็นที่ชื่นชอบในช่วงฤดูใบไม้ร่วง: ในเดือนตุลาคมอากาศจะอุ่นขึ้นถึง + 26 องศาเซลเซียสและน้ำ - ถึง +23 องศาเซลเซียส

ขอบคุณอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวที่มีการจัดอย่างสมบูรณ์ส่วนที่เหลือในตุรกีในฤดูใบไม้ร่วงไม่ได้เป็นเพียงความสะดวกสบายเท่านั้น แต่ยังมีการบำบัดอีกด้วย นี่คือการอำนวยความสะดวกโดยใช้สปาหลายแห่งด้วยเกลือทะเลและสาหร่าย และผู้ที่ต้องการรักษาข้อต่อและกำจัดปัญหาผิวคุณควรไปที่รีสอร์ทความร้อนและโคลนของตุรกี

เป็นที่รู้จักสำหรับโคลนบำบัดรีสอร์ท Anatolian Dalyan การบำบัดด้วยโคลนช่วยให้เกิดโรคต่างๆของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและโรคผิวหนัง ในรีสอร์ทของ Pamukkale (ในทางตะวันตกเฉียงใต้ของตุรกี) ด้วยความช่วยเหลือของอาบน้ำร้อนและโคลน, โรคไขข้อ, lumbago, cardiovascular ระบบทางเดินอาหารประสาทและผิวได้รับการรักษา และเมืองตากอากาศของ Kangal ได้ขึ้นไปสูงจากระดับน้ำทะเล 1600 เมตรและน้ำแร่ในท้องถิ่นมีซีลีเนียมและสังกะสีอยู่ในองค์ประกอบ นอกจากนี้น้ำพุร้อนอาศัยปลาตัวเล็ก Gara Rufa ซึ่งช่วยทำความสะอาดผิวที่ได้รับผลกระทบในโรคเช่นโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง

ราคาเฉลี่ยของที่พักในห้องคู่ในโรงแรมระดับสามดาวใน Antalya ในเดือนกันยายนเป็น 2800-3200 UAH ต่อคน และสำหรับ 7 วันอยู่ในห้องคู่ในโรงแรมโบดรัมจะต้องจ่ายจาก 10.9 พันถึง 15000 UAH

วันหยุดในอียิปต์ในฤดูใบไม้ร่วง: ฤดูร้อนยังคง

หลังจากที่จุดสูงสุดของเดือนสิงหาคมและกันยายนความร้อนส่วนที่เหลือในอียิปต์ในฤดูใบไม้ร่วง - ในฤดูกำมะหยี่ - เป็นที่พอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในเดือนตุลาคมที่นี่มันจะกลายเป็นเย็นเล็กน้อยและน้ำในทะเลในพื้นที่ของ Sharm el-Sheikh, Damietta, Baltima, Gamassana Zaafarana และยังคงอยู่ที่ + 23 ° C และในทะเลสีแดง - ทั้งหมด + 25 องศาเซลเซียส ดังนั้นที่นี่เทศกาลวันหยุดเกือบจะไม่สิ้นสุดและส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงจะไม่ถูกกว่าฤดูร้อน ตัวอย่างเช่นในเดือนกันยายนใน Sharm - el - Sheikh, สามวันในห้องคู่ (รวมทั้งหมด) จะมีค่าใช้จ่าย 9-5-1000 UAH รีสอร์ทแห่งนี้มีน้ำพุร้อนและในไม่ช้าจะมีโอกาสได้ใช้วิธีการทางการแพทย์สำหรับโรคผิวหนังและผิวหนังร่วมด้วย

ที่ 53 กม. จาก Hurghada ริมฝั่งทะเลแดงไม่ใช่รีสอร์ทที่ทันสมัยของ Safaga ซึ่งเป็นรีสอร์ท balneological ที่สำคัญที่สุดของอียิปต์ ทรายทะเลดำ - ด้วยเนื้อหาของแร่ธาตุต่างๆและธาตุกัมมันตภาพรังสี - สามารถบรรเทาอาการของโรคร่วมที่เรื้อรังและโรคผิวหนังที่ลึกลับเช่นโรคสะเก็ดเงินได้

พักผ่อนในยุโรปในฤดูใบไม้ร่วง: ในรอยเท้าของขุนนางรัสเซีย

ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงในประเทศในยุโรปเป็นตามกฎความรู้ความเข้าใจ อย่างไรก็ตามการเดินทางไปยังฮังการีสาธารณรัฐเช็กสวิตเซอร์แลนด์หรือเยอรมนีอาจมีเป้าหมายด้านสุขภาพได้

ในเดือนกันยายนเยอรมนีค่อนข้างอบอุ่น (+ 17-22 องศาเซลเซียส) ในเดือนตุลาคมเช่นเดียวกับในประเทศส่วนใหญ่ของเขตภูมิอากาศนี้อากาศจะเย็นลงโดยเฉลี่ย + 12 องศาเซลเซียส แต่ก็ไม่สำคัญหรอกเพราะในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและแม้ในฤดูหนาวจากทั่วทุกมุมโลกจะมาถึงที่นี่เพื่อรักษา: ในเยอรมนีมีรีสอร์ทที่แตกต่างกันถึง 300 แห่ง

ที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาและที่เก่าแก่ที่สุดในทวีปยุโรปคือรีสอร์ทด้านความร้อนของ Baden-Baden และ Wiesbaden เมืองเศรษฐี Baden-Baden อยู่ในดินแดนแห่งบาเดน - เวิร์ทเทมแบร์ก ในน้ำพุร้อนของชาวโรมันโบราณผู้พิชิตแล้วขุนนางรัสเซียและนักเขียนคลาสสิกกระเซ็น การอาบน้ำเหล่านี้ยังคงมีประโยชน์อย่างมากในโรคไขข้ออักเสบเรื้อรังและหลังได้รับบาดเจ็บที่ข้อและกระดูกสันหลังด้วยความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตโรคของระบบประสาทและระบบทางเดินหายใจ

Thermal spa Wiesbaden รวม 30 น้ำพุร้อนและอุณหภูมิที่ร้อนที่สุดของพวกเขาสูงกว่า + 66ºС เรียกว่า "กุญแจอีเกิ้ล" และให้น้ำสำหรับสปาชื่อดัง "Kaiser Friedrich Term" ที่นี่มีการบำบัดด้วย balneotherapy ของโรคของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

วันหยุดในกรีซในฤดูใบไม้ร่วง: ในกรีซมีทุกอย่าง

หลังจากสิ้นสุดฤดูร้อนส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงในกรีซจะสะดวกสบายมากขึ้นสำหรับการเยี่ยมชมอนุสาวรีย์จำนวนมากในประวัติศาสตร์และสถาปัตยกรรมของกรีกโบราณ แต่ในประเทศที่น่าทึ่งนี้มีสถานที่ที่คุณสามารถมีได้ไม่เพียง แต่มีช่วงเวลาที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพที่ดี

ท่ามกลางรีสอร์ทกรีกมีมูลค่า noting รีสอร์ท Balneological ของ Edipsos ตั้งอยู่บนเกาะ Euboea ในทะเลอีเจียน โดยวิธีการที่ 11% ของแหล่งการรักษาทั้งหมดในกรีซ (และมากกว่า 750 ของพวกเขาในดินแดนของประเทศ) มีความเข้มข้นบนเกาะนี้

น้ำพุร้อนน้ำแร่ Edipsos รีสอร์ท - เนื่องจากเนื้อหาของโซเดียมแคลเซียมโพแทสเซียมเหล็กไอโอดีนแมกนีเซียมและโบรมีน - ช่วยในการรักษาโรคไขข้อ, อาการปวดตะโพก, โรคข้อเข่าเสื่อมโรคของระบบหลอดเลือด น้ำนี้มีผลต่อการรักษาทั้งร่างกาย

วันหยุดในบัลแกเรียในฤดูใบไม้ร่วง: จากทะเลดำไปจนถึงคาบสมุทรบอลข่าน

รีสอร์ทของบัลแกเรีย ได้แก่ balneological และโคลนเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก และถ้าพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงคุณต้องการที่จะอุทิศให้กับสุขภาพของคุณแล้วนี้เป็นสถานที่ที่คุณควรจะไป ระดับของความสะดวกสบายและการบริการในรีสอร์ทของบัลแกเรียสูงและราคาที่ต่ำกว่าในรีสอร์ทอื่น ๆ อีกมากมาย

ตัวอย่างเช่นถ้าส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงรวมกับการกู้คืนในรีสอร์ทที่รู้จักกันดีของ Pomorie แล้วค่าครองชีพในเมืองนี้บนชายฝั่ง Burgas - ในแง่ของการให้เช่าอพาร์ทเม้น - เริ่มต้นจาก 25-30 ยูโรต่อวัน รีสอร์ทแห่งนี้ตั้งอยู่บนคาบสมุทรใกล้กับ Burgas จนถึงกลางเดือนตุลาคมมีความร้อน (+ 20-21 องศาเซลเซียส)

รีสอร์ทแห่งนี้ได้รับการดูแลโดยใช้โคลนซัลไฟด์ซึ่งถูกดึงออกมาจากด้านล่างของทะเลสาบเกลือของ Pomorie โคลนเหล่านี้ได้รับการยอมรับจากผู้เชี่ยวชาญว่าเป็นหนึ่งในประเทศที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในยุโรปเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่เด่นชัด

น้ำเกลือนี้ใช้ในรูปแบบของการใช้งานการบีบอัดและการอาบน้ำสำหรับโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทส่วนปลายระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจระบบทางเดินปัสสาวะหลอดเลือดและหลังการบาดเจ็บ และแม้จะมีสมองพิการเด็กอ่อน

ในบัลแกเรียชายฝั่งทะเลสีดำและในพื้นที่ที่เป็นภูเขาของประเทศมีสปาที่มีแหล่งที่มาของน้ำรักษา: Sandanski, Baknya, Kyustendil, Saperova Banya Velingrad, พาเวล Banya วิน ที่นี่ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงในพื้นที่ที่สะอาดทางระบบนิเวศและขั้นตอนการบำบัดด้วยน้ำแร่จะช่วยให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบกล้ามเนื้อและกระดูกผิวหนังระบบประสาทส่วนปลาย และการบริโภคน้ำภายในช่วยเพิ่มสภาพโรคในระบบทางเดินอาหารไตและทางเดินปัสสาวะอย่างมีนัยสำคัญ

วันหยุดในสเปนในฤดูใบไม้ร่วง: ระหว่างชายหาดและน้ำพุร้อน

ส่วนที่เหลือในประเทศมีจำนวนมากกว่า 2,000 แห่งเชื่อมโยงกับวันหยุดพักผ่อนในชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน โชคดีที่ในเดือนกันยายนอุณหภูมิอากาศเฉลี่ยในช่วงกลางวันไม่ลดลงต่ำกว่า + 25 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตามน้ำทะเลไม่เหมือนกับฤดูร้อน - เพียง +20 องศาเซลเซียส

ท่ามกลางชายฝั่งทั้งหมดของสเปนซึ่งถูกล้อมรอบด้วยทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและมหาสมุทรแอตแลนติกในราคาแพงที่สุดในวันหยุดถือว่าฤดูใบไม้ร่วงในคอสตาเดลโซลและคอสตาที่ราคาขั้นต่ำในการเข้าพักสำหรับ 8-9 วันเป็นเพียงกว่า 1,000 ยูโร สัปดาห์ที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงที่ Costa Dorada ในเดือนกันยายนปีนี้มีค่าใช้จ่ายขั้นต่ำ 1,200 ยูโรต่อคน พระสิริของรีสอร์ทที่แพงที่สุดในสเปนถูกยึดครองสำหรับ Marbella

แต่นอกเหนือไปจากชายหาดสเปนมีจำนวนน้ำแร่ธรรมชาติและน้ำพุร้อนจำนวนเท่ากันและรีสอร์ทที่อยู่ใกล้กับโรงแรมเหล่านี้จะได้รับการจัดตามหลักเกณฑ์ของศูนย์ sanatorium และ resort complexes ซึ่งรวมถึงโรงแรมสปามากกว่า 120 แห่ง โรงแรมเหล่านี้เป็นโรงแรม balneological ใน Olmedo (แคว้นคาสตีล) ใน Solares (พื้นที่ของ Canatbria) รีสอร์ทแห่งนี้ตั้งอยู่ในทะเลสาบน้ำร้อนของ Lago Termal ในจังหวัดอารากอนและเมืองอื่น ๆ อีกมากมาย รีสอร์ทเหล่านี้เป็นตลอดทั้งปีและที่นี่ผู้ป่วยมีโอกาสที่จะได้รับการรักษาเฉพาะกับการใช้ภูมิอากาศบำบัดขั้นตอนการบำบัดด้วยน้ำโคลนบำบัดและปรับปรุงร่างกายของพวกเขา

วันหยุดในสาธารณรัฐเช็กในฤดูใบไม้ร่วง: สำหรับการบำบัดน้ำ

ในวันหยุดฤดูใบไม้ร่วงคุณสามารถไปที่สาธารณรัฐเช็กได้ ที่นี่จนกว่ากลางเดือนตุลาคมอากาศจะอบอุ่นเพียงพอและความสดของอากาศในตอนเช้าและทำให้ทั้งซึ่งจะถูกนำไปสำรวจสถาปัตยกรรมอันงดงามของโกลเด้นปรากปราสาทยุคกลางที่มีชื่อเสียงและปราสาทโกธิคในโบฮีเมียใต้ Visegrad, Ceska Lipa และ Liberec

แต่ส่วนที่เหลือในสาธารณรัฐเช็กในฤดูใบไม้ร่วงจะกลายเป็นสุขภาพที่ดีขึ้นเช่นรีสอร์ท balneological เช่น Karlovy Vary, Marianske Lazne, Janske Lazne, Teplice, Jesenik

ที่มีชื่อเสียงระดับโลก Karlovy Vary มีน้ำแร่มาจากระดับความลึก 2-2.5 กม. ในน้ำแร่แคลเซียมแมกนีเซียมนี้มีเกือบทุกตารางธาตุ เมื่อใช้งานปกติของกระเพาะอาหาร, ตับอ่อน, ตับและถุงน้ำดีมีการเรียกคืนการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในลำไส้จะชะลอตัวลง

นอกจากนี้น้ำแร่ของ Karlovy Vary ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและยังเพิ่มการผลิตอินซูลินโดยร่างกายซึ่ง - ในที่สุด - และลดน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

รีสอร์ทที่มีชื่อเสียงอีกแห่งคือMariánskéLázně น้ำแร่โซเดียมซัลเฟต - ซัลไฟด์ในท้องถิ่นยังมีประสิทธิภาพในการรักษาผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหารและความผิดปกติของระบบเผาผลาญ

พักผ่อนในอิตาลีในฤดูใบไม้ร่วง: โคลนของอิส

พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงเป็นโอกาสอันดีที่จะได้เห็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงของอิตาลี แต่นอกเหนือจากการได้รับความสุขในด้านสุนทรียศาสตร์แล้วคุณยังสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้เช่นในสปาเพื่อความร้อนในจังหวัด Tuscany, Campania, Lazio หรือ Veneto

ในพื้นที่ Campania เป็นรีสอร์ทเกาะของ Ischia ตั้งอยู่ในทะเล Tyrrhenian (40 กม. จาก Naples) มีแหล่งกำเนิดภูเขาไฟและมีชื่อเสียงในด้านความร้อนตามธรรมชาติ

สภาพภูมิอากาศของเกาะมีลักษณะเป็นฤดูหนาวที่ไม่รุนแรงดังนั้นเทศกาลวันหยุดจะมีขึ้นจนถึงเดือนพฤศจิกายน และแม้กระทั่งในช่วงฤดูหนาวบนเกาะนี้คุณสามารถว่ายน้ำใน "อ่าง" ตามธรรมชาติที่ฝั่งทะเลน้ำทะเลถูกความร้อนด้วยกีย์เซอร์ร้อนที่กระแทกจากบาดาลบนบก

ในสามเมืองของ Ischia - Forio, Casamicciola และ Serrara - มีสวนน้ำร้อนซึ่งเป็นที่มาของน้ำแร่ร้อน - เรดอนและโซเดียมคลอไรด์ - ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ

โคลนโคลนซัลไฟด์ในท้องถิ่นใช้สำหรับโรคไขข้ออักเสบโรคไขข้ออักเสบโรคไขข้ออักเสบโรคข้อเข่าเสื่อมโรคระบบทางเดินปัสสาวะชายและโรคทางนรีเวชในสตรี การรักษานี้อย่างมีประสิทธิภาพและมีโรค ENT เรื้อรัง

ราคาของที่นั่งในโรงแรมอิสแตกต่างจาก UAH 380 ต่อวันต่อคนได้ถึง 1,400 UAH., ราคาเฉลี่ยเป็น UAH 540-650

พักผ่อนใน Montenegro ในฤดูใบไม้ร่วง: สามหลัก "สำหรับ"

ความจริงที่ว่าส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงในมอนเตเนโกจะประสบความสำเร็จมีสามเหตุผลหลักคืออาทิตย์อากาศและน้ำ ความยาวของหาด Montenegro บนทะเล Adriatic อยู่ห่างออกไปกว่า 70 กม. อุณหภูมิอากาศเฉลี่ยในเดือนกันยายนไม่ต่ำกว่า + 25 องศาเซลเซียสในเดือนตุลาคม + 21 องศาเซลเซียสและในเดือนพฤศจิกายนสามารถไปถึง +18 องศาเซลเซียส

น้ำในทะเลบนชายฝั่ง Budva จนถึงช่วงกลางฤดูฤดูใบไม้ร่วงจะถูกเก็บไว้ที่ + 22-23 องศาเซลเซียส และความโปร่งใสในบางแห่งอาจเกิน 35 เมตร

รีสอร์ทสุขภาพที่มีชายหาดกรวดขนาดเล็กที่สวยงามมีกระจายไปทั่วชายฝั่ง: Becici, Rafailovici, Sveti Stefan, Milocer, Bar, Petrovac, Przno, Sutomore ที่รีสอร์ทเหล่านี้ค่าใช้จ่ายต่ำสุดของสถานที่ในโรงแรมระดับสามดาวในเดือนกันยายนคือ 1055 UAH ต่อวัน

ส่วนที่เหลือในการรักษาในฤดูใบไม้ร่วงในมอนเตเนโกรเป็นสปารีสอร์ทและสถานพยาบาลที่มีการจัดกระบวนการ balneological และน้ำ ตัวอย่างเช่นรีสอร์ทของ Igalo ตั้งอยู่ในอ่าว Boka ของ Kotor ในสุขภาพที่ซับซ้อนนี้โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกโรคทางนรีเวชและผิวหนังความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วงจะได้รับการปฏิบัติ

โดยทั่วไปธรรมชาติทั้งประเทศและสภาพภูมิอากาศที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและระบบประสาทตลอดจนโรคระบบทางเดินหายใจ

วันหยุดในโครเอเชียในฤดูใบไม้ร่วง - วันหยุดที่เงียบสงบ

แม้แต่รีสอร์ทโครเอเชียที่โด่งดังที่สุดของ Dubrovnik ก็เหมาะสำหรับการพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงที่อุณหภูมิอากาศเฉลี่ยในเดือนกันยายนคือ + 19-23 องศาเซลเซียส นอกจากนี้ในฤดูกำมะหยี่ราคาโดยทั่วไปจะต่ำกว่าราคาในช่วงฤดูร้อน 15%

ดังนั้นในช่วงครึ่งแรกของฤดูใบไม้ร่วงที่รีสอร์ทเช่น Istria และ Umag, ห้องคู่ที่สะดวกสบายในโรงแรมระดับสามดาวมีค่าใช้จ่ายจาก 2150 UAH ถึง 2625 UAH ต่อวัน

ชายหาดที่ดีที่สุดในโครเอเชียและเป็นหนึ่งในชายหาดที่ได้รับการยอมรับในระดับโลกจาก Zlatini Rat ในอ่าว Lovrechina บนเกาะBrač (ใน Dalmatia) แต่นอกเหนือจากวันหยุดที่เงียบสงบในฤดูใบไม้ร่วงในฤดูใบไม้ร่วงโครเอเชียมีรีสอร์ทบำบัด balneological และโคลนซึ่งตั้งอยู่ในภาคเหนือและภาคตะวันออกของประเทศ

ในดินแดนโครเอเชียแหล่งน้ำแร่ร้อนมากกว่าสองโหลรวมทั้งเงินฝากที่ไม่ซ้ำกันของ naftalan เป็นเพียงแห่งเดียวในทวีปยุโรป เงินฝาก "น้ำมันสมุนไพร" นี้ตั้งอยู่ในรีสอร์ทของ Ivanich Grad Naftalan ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคผิวหนังที่ดื้อเช่นโรค neurodermatitis, กลากและโรคสะเก็ดเงิน

รีสอร์ทสไตล์เรโทรและบาล์นเนสของ Daruvar ขอแนะนำให้พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงกับผู้หญิงที่มีปัญหาทางเพศและภาวะมีบุตรยาก การรักษาทางการแพทย์หลังจากอาการหัวใจวายและการบาดเจ็บต่างๆของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังมีประโยชน์ในรีสอร์ทของ Krapinske Toplice ซึ่งใช้โคลนบำบัดและน้ำแร่ที่มี radon

วันหยุดในไซปรัสในฤดูใบไม้ร่วง: "เกาะแห่งโชค"

ไซปรัสเป็นเกาะใหญ่อันดับสามของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนที่มีความยาวทั้งสิ้น 648 กม. เกาะภูเขาแห่งนี้ปกคลุมด้วยต้นสนป่าไซเปรสและซีดาร์สร้างความประหลาดใจให้กับความงามที่เป็นเอกลักษณ์ของ ...

ที่นี่มีวันที่มีแดด 330 วันต่อปีและในเดือนตุลาคมจะอบอุ่น: + 20-25 องศาเซลเซียส ดังนั้นวันหยุดในไซปรัสในฤดูใบไม้ร่วงจะนำความสุขได้รับการสนับสนุนโดยเดินทะเลและทิวทัศน์ที่สวยงามของรีสอร์ทในนิโคเซียลาร์นากาและเอเยียนาปา จริงไม่มีสปริงส์ความร้อนบนเกาะมีปัญหาเกี่ยวกับน้ำจืดดังนั้นเราจะต้อง "ชำระ" ทะเลและทะเลสาบเกลือสองแห่ง ...

แม้สถานการณ์เช่นนี้สภาพภูมิอากาศแบบเมดิเตอร์เรเนียนในเขตร้อนชื้นของไซปรัสถือเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดในโลกและประชากรในท้องถิ่น (เมื่อเทียบกับชาวอเมริกันหรือชาวอังกฤษ) มีอายุขัยเฉลี่ยสูงขึ้น

สำหรับประเทศไซปรัสการท่องเที่ยวเป็นสาขาที่มีผลกำไรอย่างร้ายแรงและเป็นประโยชน์อย่างมากของเศรษฐกิจดังนั้นจึงมีการจัดทัวร์ท่องเที่ยวให้กับรีสอร์ทในท้องถิ่น พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงในสถานที่งดงามภายใต้เสียงกล่อมของคลื่นทะเลจะช่วยให้ผ่อนคลายลดภาวะซึมเศร้า และแพทย์ไซปรัสสามารถวินิจฉัยและรักษาโรคในกระเพาะอาหารลำไส้ระบบอวัยวะเพศตับและตับอ่อน

วันหยุดในรัสเซียในฤดูใบไม้ร่วง - ประโยชน์สำหรับ CMS

พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงในดินแดนของสหพันธรัฐรัสเซียจะสอดคล้องกับหลักการ "2 ใน 1" ถ้าคุณไปที่ที่มีน้ำพุน้ำแร่หรือโคลนบำบัด เกณฑ์นี้ได้รับการตอบสนองอย่างเต็มที่จาก CMS - น้ำแร่ผิวขาวของ Caucasian ในบรรดาปัจจัยการรักษาที่มีประสิทธิภาพ CMS - สภาพภูมิอากาศของป่าบนภูเขาที่นุ่มนวลซึ่งสอดคล้องกับสภาพภูมิอากาศของเทือกเขาแอลป์ตอนกลาง

ไฮโดรคลออัลคาไลน์แหล่งน้ำแร่ Yessentuki (Essentuki №17และ№ 4) แนะนำโดยแพทย์สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบกล้ามเนื้อและผิวหนังและปัญหาทางนรีเวชและการเผาผลาญ Kislovodsk ที่รู้จักกันสำหรับ "Narzan" ซึ่งถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับโรคกระเพาะเรื้อรังที่มีการหลั่งเพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารลำไส้เรื้อรังตับและถุงน้ำดีตับอ่อนอักเสบเรื้อรังและในกรณีของความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร

Pyatigorsk ถือเป็นรีสอร์ทที่เป็นสากลเนื่องจากมีสปริงแร่ 38 แห่งซึ่งแตกต่างจากองค์ประกอบทางเคมีของน้ำและอุณหภูมิ น้ำเหล่านี้เป็นคาร์บอนไฮโดรเจนซัลไฟด์คาร์บอนไฮโดรเจนซัลไฟด์และเรดอน ดังนั้นระบบต่างๆของร่างกายจะช่วยได้ที่นี่

ใน Zheleznovodsk ด้วยความช่วยเหลือของน้ำแร่โรคของกระเพาะอาหารลำไส้ไตและระบบทางเดินปัสสาวะได้รับการรักษา ซัลไฟด์ตะกอนโคลนทะเลสาบ Tambukansky มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดังกล่าวว่ามันเป็นเรื่องง่ายที่จะรับมือกับการอักเสบใด ๆ และไม่เพียง แต่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค แต่ยังเกือบสมบูรณ์ดูดซับ aureus การใช้มันมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคผิวหนังและเยื่อเมือก

ที่รีสอร์ทริมทะเลของรัสเซียในโซซีอนาปาและ Gelendzhik พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงอาจเป็นห้องอาบน้ำที่มีประโยชน์ใน Matsesta ซึ่งช่วยในเรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคทางนรีเวชรวมทั้งโรคผิวหนังและผิวหนังร่วมด้วย Anapa มีชื่อเสียงในด้านโคลนบำบัดซึ่งสามารถปรับปรุงสถานะสุขภาพของโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดอวัยวะในระบบทางเดินอาหารและระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

และใน Gelendzhik, Balneo - และ climatotherapy มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทและอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ ฤดูที่กำมะหยี่เป็นเวลาสามเดือนใน Gelendzhik แต่เดือนที่ดีที่สุดคือเดือนกันยายนเมื่ออุณหภูมิของอากาศอยู่ที่ + 25 องศาเซลเซียสและน้ำในทะเลจะร้อนถึง 23 องศาเซลเซียส ค่าใช้จ่ายของห้องพักเตียงคู่ในโรงแรมใน Gelendzhik สำหรับกันยายน - ตุลาคมเริ่มต้นจาก 360 UAH ต่อวัน (ราคาสูงสุดคือ UAH 1955)

พักผ่อนใน Karelia ในฤดูใบไม้ร่วง: มืดครึ้มและฝนตก

พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงในสถานที่ที่ช่วงเวลานี้ของปีเริ่มต้นขึ้นในช่วงครึ่งหลังของเดือนสิงหาคมและกินเวลาจนถึงกลางเดือนตุลาคมเป็นปัญหามาก สภาพภูมิอากาศใน Karelia ซึ่งขึ้นอยู่กับวงกลมอาร์กติกอยู่ไม่ไกลและฤดูใบไม้ร่วงมีเมฆมากและมีฝนตก ...

แต่ฉันยังต้องการเห็น Kizhi, Valaam และ Solovki ที่มีชื่อเสียง แต่ที่นี่ยังมีรีสอร์ท - รีสอร์ทแห่งแรกของรัสเซียก่อตั้งขึ้นโดยปีเตอร์มหาราช - "Marcial Waters" พร้อมแหล่งแร่ธาตุเหล็ก

น้ำแร่นี้แนะนำสำหรับการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ความดันโลหิตสูง; โรคข้อและ osteochondrosis; โรคกระเพาะอักเสบเรื้อรังและถุงน้ำดีอักเสบ; radiculitis และ polyneuritis; โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและโรคปอดบวม การรักษา Gabozerskie (ซัลไฟด์ตะกอน) โคลนของรีสอร์ทที่ใช้ในการ radiculitis, arthrosis, โรคไขข้อ, osteochondrosis, โรคประสาทอักเสบเช่นเดียวกับในโรคอักเสบเรื้อรังหลาย

ตั้งแต่เดือนกันยายนถึงธันวาคม, 2 ห้องนอนพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกที่รีสอร์ท "Marcial Waters" ค่าใช้จ่าย (ในการแปลจากรูเบิล) 500 UAH ต่อวันต่อคนห้องเดี่ยว - 635 UAH

พักผ่อนในทะเลสาบไบคาลในฤดูใบไม้ร่วง: ไปยังระดับความลึกที่ไม่รู้จัก

ไปพักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงไปยังทะเลสาบที่ลึกที่สุดในโลกของเราการคิดถึงสภาพอากาศเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจบ้าง โดยวิธีการที่คุณไม่ลืมว่า Baikal มีเกือบ 19% ของทรัพยากรน้ำจืดของโลกทะเลสาบ?

ผู้เชี่ยวชาญบอกว่านี่เป็นวันหยุดในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อมีสถานที่ต่างๆในไซบีเรียอันงดงามที่เล่นด้วยสีรุ้งทั้งหมดจะประสบความสำเร็จมากที่สุด: ไม่มียุงอีกต่อไป แต่ไม่มีน้ำค้างแข็งอีกต่อไป ไม่มีใครสงสัยว่าไบคาลมีทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการพักผ่อนที่เหมาะสมคืออากาศที่สะอาดตกปลาเห็ดผลเบอร์รี่และกรวยซีดาร์ นอกจากนี้บริเวณใกล้เคียงยังมีรีสอร์ทที่แท้จริงซึ่งหนึ่งในนั้นคือ "Arshan" ซึ่งตั้งอยู่ใน Buryatia ห่างจากอีร์คุตสค์ประมาณ 210 กม. กรดคาร์บอนิกในน้ำร้อนและโคลนจากยารักษาโรคในระบบทางเดินอาหารระบบทางเดินหายใจระบบทางเดินหายใจระบบทางเดินปัสสาวะและต่อมไร้ท่อรวมทั้งความผิดปกติของระบบเผาผลาญต่างๆ

วันหยุดในประเทศไทยในฤดูใบไม้ร่วง: คนรักของการเดินไกล ๆ

สภาพภูมิอากาศในประเทศไทยมีอากาศร้อนชื้น ซึ่งหมายความว่ามีฤดูมรสุมที่แตกต่างกันคือตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกลางเดือนพฤศจิกายนฤดูมรสุมฤดูร้อนจะครองและตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ลมมรสุมฤดูหนาว ส่วนใหญ่ในภูมิภาคของประเทศไทยตั้งแต่เดือนสิงหาคมกันยายนและตุลาคมมักมีฝนตกหนัก

ส่วนที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงคุณสามารถเลือกพัทยาที่มีเสียงดังซึ่งมีชื่อเสียงมากที่สุดในโลกและเป็นรีสอร์ทที่มีราคาแพงที่สุดในประเทศไทย และคุณสามารถไปโดยเรือข้ามฟากจากจังหวัดภูเก็ตไปจังหวัดกระบี่ สถานที่แปลกใหม่แห่งนี้มีชื่อเสียงในด้านชายหาดที่มีหาดทรายสีขาวและน้ำทะเลสีฟ้าครามบริสุทธิ์ และในป่าทึบมีทะเลสาบที่มีน้ำพุร้อน เนินหินที่มีจุดตกต่ำซึ่งคุณสามารถอาบน้ำได้

บนชายหาดชายทะเลของเกาะแมนและตาลทรายควอทซ์ เขาอุ่นได้ดีในดวงอาทิตย์ถึง 40 เซนติเมตรและใช้เพื่อรักษาโรคบางอย่างของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

แต่เพียงแห่งเดียวในประเทศไทยที่มีแหล่งน้ำพุร้อนใต้พิภพคือระยองซึ่งตั้งอยู่ห่างจากกรุงเทพฯประมาณ 180 กม. บนชายฝั่งอ่าวไทย มันไม่เพียง แต่สวยงาม แต่เงียบ ช่วงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินทางไปพักผ่อนในช่วงฤดูใบไม้ร่วงของจังหวัดระยองคือช่วงเดือนพฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ ในเดือนนี้อุณหภูมิของอากาศอยู่ที่ประมาณ + 27-28 องศาเซลเซียส

วันหยุดในคิวบาในฤดูใบไม้ร่วง - Caribbean Exotica

พักผ่อนในฤดูใบไม้ร่วงในประเทศนี้ให้ระยะทางที่คุณต้องเอาชนะจำนวนที่มีให้คุณจะไม่พกติดตัว แต่บางทีคุณจะไม่รู้สึกแปลกใหม่ของทะเลแคริบเบียนอย่างถูก

ลักษณะภูมิอากาศของคิวบาถูกกำหนดโดยรอบมหาสมุทร: ความร้อนเขตร้อนจะลดลงโดยลมคงที่เกือบถึงอุณหภูมิเฉลี่ยของ + 25 ° C ต่อปี และสิ่งที่เย็นกว่าในเดือนมกราคมคือ "ทั้งหมด" + 22 องศาเซลเซียส แต่เขตร้อนให้ความรู้เกี่ยวกับตัวเองในระดับสูงของความชื้น

ชายหาดในคิวบาหรูหราและเกือบทั้งหมดฟรี หนึ่งในข้อยกเว้นคือชายหาด Varadero (เมืองที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของประเทศ) ซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่สะอาดที่สุดในโลกและได้รับการรับรองจากองค์การยูเนสโก สัปดาห์ที่เหลือในฤดูใบไม้ร่วงในรีสอร์ทแห่งนี้ (พิจารณาเที่ยวบินจากเคียฟไปฮาวานา) จะมีค่าใช้จ่ายอย่างน้อย 30,000 UAH (มากกว่า 2,850 ยูโร) แม้ว่าผู้ประกอบการทัวร์รัสเซียจำนวนนี้เกือบครึ่งหนึ่ง ...

แหล่งน้ำแร่และน้ำแร่ของคิวบาประสบความสำเร็จในการรักษาโรคเกี่ยวกับข้อต่อและผิวหนังในรีสอร์ทของ Villa Clara อากาศในทะเลของรีสอร์ท Santiago de Cuba มีผลต่อการรักษาโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลางระบบทางเดินหายใจส่วนบนและระบบต่อมไร้ท่อ