โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กป้องกันได้อย่างไร?

การป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กก่อนคลอด

สิ่งสำคัญคือต้องดูแลให้หญิงตั้งครรภ์ได้รับการดูแลโภชนาการที่ถูกต้อง ป้องกันการคลอดก่อนกำหนด ขจัดพิษ และตรวจพบและรักษาโรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์อย่างทันท่วงที

สตรีจากกลุ่มเสี่ยงจะได้รับการกำหนดให้เตรียมธาตุเหล็กดังนี้:

• สตรีวัยเจริญพันธุ์ที่มีเลือดออกมากหรือเป็นเวลานาน
• ผู้บริจาคบุคลากร
• สตรีมีครรภ์โดยเฉพาะในกรณีที่ตั้งครรภ์ซ้ำ ให้ติดตามกันด้วยระยะเวลาสั้นๆ
• สตรีที่มีภาวะขาดธาตุเหล็กในระหว่างให้นมบุตร

สตรีมีครรภ์สามารถรับการเสริมธาตุเหล็กได้ตลอดช่วงการตั้งครรภ์ในปริมาณ 40-60 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเฉพาะในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เท่านั้น

สำหรับสตรีที่เป็นโรคเลือดออกมาก การให้ยาธาตุเหล็กเป็นประจำทุกเดือนหลังจากมีประจำเดือนแต่ละครั้ง โดยมีระยะเวลาตามจำนวนวันที่ประจำเดือนมานั้นจะได้ผลดี

สำหรับสตรีที่บริจาคโลหิตเป็นประจำ (บริจาคโลหิตสม่ำเสมอ ครั้งละ 450 มล.) กำหนดให้เสริมธาตุเหล็กหลังจากบริจาคโลหิตเป็นเวลา 3 สัปดาห์

การป้องกันในระยะหลังคลอด ได้แก่

1. การรักษาสภาพความเป็นอยู่ที่ถูกสุขอนามัยสำหรับเด็ก โดยใช้ปัจจัยธรรมชาติ (อากาศ แสงแดด น้ำ)
2. การศึกษาพลศึกษาอย่างเป็นระบบ เริ่มตั้งแต่วัยเด็ก
3. การให้นมบุตรและการแนะนำอาหารเสริมอย่างตรงเวลา
4. เด็กที่กินอาหารผสมหรืออาหารเทียมควรได้รับนมผงที่ดัดแปลงเท่านั้น
5. การป้องกันโรคกระดูกอ่อนและภาวะทุพโภชนาการ

การเตรียมธาตุเหล็กถูกกำหนดให้กับเด็กที่มีความเสี่ยง:

1. สำหรับเด็กเล็ก:
   • ก่อนกำหนด;
   • เกิดจากการตั้งครรภ์แฝด รวมถึงการตั้งครรภ์ที่มีภาวะแทรกซ้อนจากพิษในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์
   • เด็กโตที่มีอัตราการเพิ่มน้ำหนักและการเจริญเติบโตสูง
   • ผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้
   • ผู้ที่เลี้ยงลูกด้วยนมผสมหรืออาหารเทียมโดยใช้สูตรที่เรียบง่าย แทนสูตรที่ดัดแปลง
2. สำหรับเด็กโต:
   • ภายหลังการเสียเลือด การผ่าตัด;
   • สำหรับสาวๆในช่วงวัยแรกรุ่น-หลังมีประจำเดือน

ทารกคลอดก่อนกำหนดและทารกที่เกิดมาจากการตั้งครรภ์แฝดหรือการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ควรเริ่มให้ยาป้องกันการติดเชื้อตั้งแต่อายุ 2 เดือนและต่อเนื่องไปจนสิ้นปีแรกของชีวิต ทารกที่ครบกำหนดจากกลุ่มเสี่ยงควรเริ่มให้ยาป้องกันการติดเชื้อตั้งแต่อายุ 4 เดือนเป็นเวลา 3-6 เดือน ขนาดยาป้องกันการติดเชื้อของยาเตรียมธาตุเหล็กคือ 2-3 มก./กก. ต่อวัน

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

การสังเกตอาการผู้ป่วยนอก

การดูแลผู้ป่วยนอกจะดำเนินการโดยกุมารแพทย์ ณ สถานที่พักอาศัย โดยเด็กจะได้รับการดูแลเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน

การตรวจเลือดจะตรวจเดือนละครั้งและหลังจากการเจ็บป่วยใดๆ

เด็กๆ จะได้รับการยกเว้นการฉีดวัคซีนป้องกันในช่วงสังเกตอาการ และการแก้ไขโภชนาการที่จำเป็นและการรักษาโรคพื้นฐาน (ถ้ามี) ยังคงดำเนินต่อไป

ในกรณีที่เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กซ้ำ เด็กๆ จำเป็นต้องได้รับการตรวจซ้ำอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุ

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]