องศาของโรคพิษสุราเรื้อรัง

ระดับของโรคพิษสุราเรื้อรังมักพิจารณาจากปริมาณแอลกอฮอล์ที่ส่งผลต่อชีวิต สุขภาพ และความสัมพันธ์ทางสังคมของบุคคล มีหลายระดับและการจำแนกประเภทที่ใช้ในการประเมินระดับของโรคพิษสุราเรื้อรัง แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือระดับตามเกณฑ์ DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต)

ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายโดยย่อเกี่ยวกับระดับของโรคพิษสุราเรื้อรังตามเกณฑ์ DSM-5:

ความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์

ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ (AUD) เป็นอาการทางคลินิกที่มีลักษณะเฉพาะจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นปัญหาหรือเป็นอันตราย ซึ่งส่งผลให้เกิดความทุกข์ทรมานหรือความบกพร่องในชีวิตอย่างมาก AUD มีความผิดปกติหลายประเภทตั้งแต่เล็กน้อย (เช่น โรคประสาทจากแอลกอฮอล์) ไปจนถึงรูปแบบที่รุนแรงมากขึ้น (เช่น การติดแอลกอฮอล์)

การวินิจฉัย AUD มักจะขึ้นอยู่กับเกณฑ์ที่ระบุไว้ในมาตรฐาน เช่น DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ 5) หรือ ICD-10 (การจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศ ฉบับที่ 10) อาการและเกณฑ์ของ AUD อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

1. จำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์ : ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะดื่มแอลกอฮอล์
2. การสูญเสียการควบคุม : ไม่สามารถควบคุมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือหยุดหลังจากเริ่มต้น
3. การพึ่งพา ทางกายภาพ : การเกิดขึ้นของการพึ่งพาแอลกอฮอล์ทางกายภาพซึ่งอาจแสดงออกโดยอาการถอนเมื่อหยุดใช้
4. Tolerance : เพิ่มความทนทานต่อแอลกอฮอล์ โดยที่บุคคลจำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน
5. การถอนตัวจากกิจกรรม ตามปกติ : การถอนตัวจากการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม อาชีพ หรือสันทนาการตามปกติเพื่อสนับสนุนการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
6. ใช้อย่างต่อเนื่อง แม้จะมีผลเสีย : ใช้แอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ การงาน ความสัมพันธ์ ฯลฯ
7. การละทิ้งผลประโยชน์อื่น : ละทิ้งความสนใจและงานอดิเรกเพื่อหันไปดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

AUD สามารถจำแนกได้เป็นอาการเล็กน้อย ปานกลาง หรือรุนแรง ขึ้นอยู่กับจำนวนและความรุนแรงของอาการ สิ่งสำคัญคือต้องพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินและวินิจฉัย AUD และเพื่อรับการรักษาและการสนับสนุนที่เหมาะสม

การพึ่งพาแอลกอฮอล์

การติดแอลกอฮอล์หรือที่เรียกว่าการเจ็บป่วยจากแอลกอฮอล์หรือโรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นโรคเรื้อรังและลุกลาม โดยมีความต้องการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างล้นหลาม สูญเสียการควบคุมการดื่ม การพึ่งพาอาศัยกันทางกายภาพ และการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา

สัญญาณของการติดแอลกอฮอล์อาจรวมถึง:

1. ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะดื่มแอลกอฮอล์ : บุคคลนั้นมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะดื่มและมักไม่สามารถควบคุมความปรารถนานี้ได้
2. การสูญเสียการควบคุม : บุคคลสูญเสียความสามารถในการควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคและความถี่ในการดื่ม
3. การพึ่งพาทางกายภาพ : เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ร่างกายจะเกิดการพึ่งพาทางกายภาพซึ่งนำไปสู่อาการถอนแอลกอฮอล์ เช่น ตัวสั่น เหงื่อออก นอนไม่หลับ นอนไม่หลับ นอนไม่หลับ หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นต้น
4. ความอดทน : ค่อยๆ เพิ่มความจำเป็นในการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน
5. การปฏิเสธปัญหา: บุคคลอาจปฏิเสธหรือลดปัญหาการดื่มสุราของตนเองโดยไม่รับรู้ว่าตนติดยาเสพติด
6. การสูญเสียความสนใจในงานอดิเรกอื่น ๆ: บุคคลอาจหมดความสนใจในงานอดิเรกและกิจกรรมอื่น ๆ โดยเลือกที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการดื่มแอลกอฮอล์

การติดแอลกอฮอล์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ปัญหาสุขภาพจิต และปัญหาทางสังคมและครอบครัว การบำบัดผู้ติดแอลกอฮอล์มักเกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยยา การสนับสนุนด้านจิตใจ และการฟื้นฟูทางสังคม หากคุณหรือคนที่คุณรักเริ่มมีอาการติดแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์อยู่ในการบรรเทาอาการ

การบรรเทาอาการหมายความว่าอาการของโรคหายไปชั่วคราวหรือลดลงอย่างมาก อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรักษาอาการบรรเทาอาการให้หายขาดได้นั้นต้องใช้ความพยายามและการเอาใจใส่ต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างต่อเนื่อง

ขั้นตอนสำคัญบางประการในการรักษาการบรรเทาอาการผิดปกติจากการดื่มสุรามีดังนี้:

1. อยู่ในแนวทาง: ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่คุณได้พัฒนาร่วมกับแพทย์หรือนักบำบัดต่อไป ซึ่งอาจรวมถึงการให้คำปรึกษาเป็นประจำ การใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ (หากจำเป็น) การเข้าร่วมการบำบัดแบบกลุ่ม และวิธีการช่วยเหลืออื่นๆ
2. การหลีกเลี่ยงสถานการณ์เสี่ยง : หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นให้คุณดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจรวมถึงการไปสถานที่ที่มีแอลกอฮอล์จำหน่ายอย่างเสรี การเข้าสังคมกับผู้คนที่อาจกระตุ้นความอยากดื่ม หรือการเข้าร่วมกิจกรรมที่แอลกอฮอล์เป็นส่วนสำคัญ
3. การสนับสนุนจากผู้อื่น : บอกครอบครัวและเพื่อนของคุณเกี่ยวกับสถานะการบรรเทาอาการของคุณ และวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยคุณรักษาสถานะนั้นได้ การสนับสนุนและความเข้าใจของผู้อื่นมีความสำคัญต่อความสำเร็จของคุณมาก
4. พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ: รวมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเข้ากับชีวิตของคุณ เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การนอนหลับให้เพียงพอ และฝึกกลยุทธ์การจัดการความเครียด (เช่น การทำสมาธิหรือโยคะ) สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ซึ่งจะช่วยรักษาอาการบรรเทาอาการได้
5. ขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น : หากคุณมีปัญหาหรือข้อสงสัย อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ นักบำบัด หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการติดยาเสพติด การขอความช่วยเหลือและคำแนะนำเมื่อคุณต้องการสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ซ้ำได้

โปรดจำไว้ว่าการรักษาอาการบรรเทาอาการเป็นกระบวนการที่ต้องอาศัยความเอาใจใส่และความพยายามอย่างต่อเนื่อง แต่ก็เป็นไปได้ด้วยการสนับสนุนและการดูแลตนเองที่เหมาะสม

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าระดับของโรคพิษสุราเรื้อรังอาจแตกต่างกันในแต่ละคน และอาจแตกต่างกันไปตามเวลา ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ รวมถึงระยะเวลาและความรุนแรงของการดื่มแอลกอฮอล์ ความแตกต่างระหว่างบุคคล และสถานการณ์ส่วนบุคคล หากคุณหรือคนที่คุณรักมีปัญหาเรื่องการดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม