ระดับของโรคพิษสุราเรื้อรัง

ระดับของภาวะติดสุราโดยทั่วไปจะพิจารณาจากระดับของแอลกอฮอล์ที่ส่งผลต่อชีวิต สุขภาพ และความสัมพันธ์ทางสังคมของบุคคลนั้น มีมาตรวัดและการจำแนกหลายประเภทที่ใช้ในการประเมินระดับของภาวะติดสุรา แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือมาตรวัดที่อิงตามเกณฑ์ DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต)

ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับระดับของภาวะพิษสุราเรื้อรังตามเกณฑ์ DSM-5:

โรคติดสุรา

โรคการใช้แอลกอฮอล์ (AUD) เป็นภาวะทางคลินิกที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างมีปัญหาหรือเป็นอันตราย ส่งผลให้ผู้ป่วยทุกข์ใจหรือได้รับผลกระทบอย่างมากในชีวิต โรค AUD ประกอบด้วยกลุ่มอาการผิดปกติต่างๆ ตั้งแต่อาการเล็กน้อย (เช่น โรคประสาทจากแอลกอฮอล์) ไปจนถึงอาการรุนแรง (เช่น การติดแอลกอฮอล์)

การวินิจฉัยโรค AUD มักจะใช้เกณฑ์มาตรฐานต่างๆ เช่น DSM-5 (คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ 5) หรือ ICD-10 (การจำแนกโรคระหว่างประเทศ ฉบับที่ 10) อาการและเกณฑ์ของ AUD อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

1. ต้องการดื่มแอลกอฮอล์: มีความปรารถนาที่จะดื่มแอลกอฮอล์เป็นอย่างมาก
2. การสูญเสียการควบคุม: ไม่สามารถควบคุมการใช้แอลกอฮอล์หรือหยุดได้หลังจากเริ่มแล้ว
3. การพึ่งพาทางร่างกาย: การเกิดอาการพึ่งพาทางร่างกายต่อแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจแสดงออกมาโดยอาการถอนยาเมื่อหยุดใช้
4. การทนทาน: การทนทานต่อแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้น โดยบุคคลนั้นจะต้องบริโภคแอลกอฮอล์มากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเท่าเดิม
5. การถอนตัวจากกิจกรรมตามปกติ: การถอนตัวจากการเข้าร่วมในกิจกรรมทางสังคม อาชีพ หรือสันทนาการตามปกติ โดยหันไปดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แทน
6. การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องแม้จะมีผลกระทบด้านลบ: การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องแม้จะมีผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ การทำงาน ความสัมพันธ์ และอื่นๆ
7. การละทิ้งความสนใจอื่น: การละทิ้งความสนใจและงานอดิเรกเพื่อหันไปดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แทน

AUD สามารถจำแนกได้เป็นระดับเล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง ขึ้นอยู่กับจำนวนและความรุนแรงของอาการ สิ่งสำคัญคือต้องพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินและวินิจฉัย AUD และรับการรักษาและการสนับสนุนที่เหมาะสม

การติดแอลกอฮอล์

อาการติดแอลกอฮอล์ หรือที่เรียกว่า โรคพิษสุรา หรือ โรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นโรคเรื้อรังและลุกลาม โดยมีอาการที่ต้องการแอลกอฮอล์อย่างมาก สูญเสียการควบคุมการดื่ม มีการพึ่งพาทางร่างกาย และมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

สัญญาณของการติดแอลกอฮอล์อาจรวมถึง:

1. ความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะดื่มแอลกอฮอล์: บุคคลนั้นมีความปรารถนาที่จะดื่มอย่างมากและมักไม่สามารถควบคุมความปรารถนานี้ได้
2. การสูญเสียการควบคุม: บุคคลนั้นสูญเสียความสามารถในการควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคและความถี่ของการดื่ม
3. การพึ่งพาทางร่างกาย: เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ร่างกายจะพัฒนาการพึ่งพาทางร่างกาย ซึ่งนำไปสู่อาการถอนแอลกอฮอล์ เช่น อาการสั่น เหงื่อออก นอนไม่หลับ นอนไม่หลับ หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นต้น
4. การทนทาน: ค่อยๆ เพิ่มความต้องการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเท่าเดิม
5. การปฏิเสธปัญหา: บุคคลอาจปฏิเสธหรือลดความสำคัญของปัญหาการดื่มของตนโดยไม่ยอมรับว่าตนติดการดื่ม
6. สูญเสียความสนใจในงานอดิเรกอื่น ๆ: บุคคลอาจสูญเสียความสนใจในงานอดิเรกและกิจกรรมอื่น ๆ โดยเลือกที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการดื่มแอลกอฮอล์

การติดแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น ปัญหาตับ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ปัญหาสุขภาพจิต และปัญหาทางสังคมและครอบครัว การบำบัดการติดแอลกอฮอล์มักเกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยยา การสนับสนุนทางจิตใจ และการฟื้นฟูทางสังคม หากคุณหรือคนที่คุณรักแสดงอาการติดแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ

โรคติดสุราในปัจจุบันกำลังอยู่ในระยะสงบ

การหายจากโรคหมายถึงอาการต่างๆ ของโรคจะหายไปชั่วคราวหรือลดลงอย่างมาก อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรักษาการหายจากโรคต้องอาศัยความพยายามและความเอาใจใส่ต่อสุขภาพจิตและร่างกายอย่างต่อเนื่อง

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนสำคัญบางประการในการรักษาอาการป่วยจากการใช้แอลกอฮอล์:

1. อยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง: ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่คุณได้จัดทำไว้กับแพทย์หรือนักบำบัดอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจรวมถึงการให้คำปรึกษาเป็นประจำ การรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์ (หากจำเป็น) การเข้าร่วมการบำบัดแบบกลุ่ม และวิธีการสนับสนุนอื่นๆ
2. หลีกเลี่ยงสถานการณ์เสี่ยง: หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นให้คุณดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจรวมถึงการไปยังสถานที่ที่มีแอลกอฮอล์ให้ดื่มฟรี การเข้าสังคมกับผู้คนที่อาจกระตุ้นให้เกิดความต้องการดื่ม หรือการเข้าร่วมกิจกรรมที่แอลกอฮอล์เป็นปัจจัยสำคัญ
3. การสนับสนุนจากผู้อื่น: แจ้งให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณทราบถึงสถานะการหายจากโรคของคุณและวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยให้คุณรักษาสถานะนั้นไว้ได้ การสนับสนุนและความเข้าใจจากผู้อื่นอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของคุณ
4. สร้างนิสัยที่ดี: สร้างนิสัยที่ดีในชีวิต เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และฝึกการจัดการความเครียด (เช่น การทำสมาธิหรือโยคะ) วิธีนี้จะช่วยเสริมสร้างความสมบูรณ์ของร่างกายและอารมณ์ ซึ่งจะช่วยรักษาภาวะสงบของโรคได้
5. ขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น: หากคุณประสบปัญหาหรือข้อสงสัยใดๆ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ นักบำบัด หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการติดสุรา การขอความช่วยเหลือและคำแนะนำเมื่อคุณต้องการอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกลับไปใช้แอลกอฮอล์อีกได้

โปรดจำไว้ว่าการรักษาอาการกำเริบเป็นกระบวนการที่ต้องอาศัยความเอาใจใส่และความพยายามอย่างต่อเนื่อง แต่สามารถทำได้ด้วยการสนับสนุนและการดูแลตนเองที่ถูกต้อง

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าระดับของภาวะติดสุราอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน และอาจแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงเวลา ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ระยะเวลาและความรุนแรงของการดื่มแอลกอฮอล์ ความแตกต่างของแต่ละบุคคล และสถานการณ์ส่วนบุคคล หากคุณหรือคนที่คุณรักมีปัญหาด้านการดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม