ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
กลั้วคอด้วยเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เราทราบอะไรบ้างเกี่ยวกับเกลือ? เกลือเป็นสารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนซึ่งมาจากธรรมชาติ มีลักษณะเป็นผลึกใสขนาดเล็ก ต้องบอกว่าในครัว เกลือเป็นสารเติมแต่งอาหารที่ไม่สามารถทดแทนได้ ซึ่งใช้ในการปรุงอาหารและการบรรจุกระป๋องส่วนใหญ่ ใช่แล้ว หลายคนรู้ว่าเกลือเป็นสารกันบูดที่รู้จักกันดี แต่คุณสมบัติเหล่านี้ของผลิตภัณฑ์อาหารมีสาเหตุมาจากอะไร? เนื่องจากเกลือเป็นสารต้านจุลชีพที่ยอดเยี่ยม ซึ่งทำให้เซลล์แบคทีเรียแห้งจนเกือบตาย คุณสมบัตินี้ของผลิตภัณฑ์อาหารยอดนิยมที่แพทย์คำนึงถึงเมื่อแนะนำให้ใช้เกลือเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ
วันนี้เราจะมาพูดคุยกันว่าเกลือสามารถนำมาใช้รักษาโรคอักเสบในลำคอได้อย่างไร และมีประโยชน์ในการรักษาโรคนี้อย่างไรบ้าง
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและเกลือ
เพื่อที่จะเข้าใจว่าเกลือมีประโยชน์ต่ออาการเจ็บคอได้อย่างไร คุณต้องเข้าใจก่อนว่าโรคนี้คืออะไร อาการเจ็บคอซึ่งเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน เป็นโรคอักเสบชนิดหนึ่งของลำคอที่เกิดขึ้นในบริเวณวงแหวนคอหอย ในตอนแรกจะสังเกตเห็นรอยแดงของส่วนประกอบใกล้เคียง (เพดานปาก ลิ้นไก่) แต่กระบวนการดังกล่าวจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็วไปยังต่อมทอนซิลเพดานปาก ซึ่งหากได้รับอิทธิพลจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส อาจทำให้เกิดตุ่มน้ำและตุ่มหนองได้
แม้ว่าอาการเจ็บหน้าอกมักจะเริ่มหลังจากร่างกาย ขา หรือคอเย็นลง (หากผู้ป่วยหายใจทางปากขณะอากาศหนาวหรือดื่มเครื่องดื่มเย็นจัด) แต่สาเหตุหลักของโรคนี้ถือว่ามาจากแบคทีเรียและไวรัส (แต่พบได้น้อยคือเชื้อราแคนดิดา) อาจเป็นจุลินทรีย์ที่แพร่กระจายจากละอองฝอยในอากาศของผู้ป่วย หรืออาจเป็นจุลินทรีย์ฉวยโอกาส "ดั้งเดิม" ของจุลินทรีย์เหล่านี้ที่รอเวลาของมันอยู่
ในกรณีนี้ ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำลงจะกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง และทันทีที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง จุลินทรีย์จะเริ่มขยายพันธุ์อย่างรวดเร็ว ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงซึ่งยับยั้งการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราจนถึงจุดนี้จะไม่สามารถทำหน้าที่สำคัญได้อีกต่อไป จุลินทรีย์จะเริ่มขยายพันธุ์อย่างรวดเร็วและหลั่งสารที่ทำให้เกิดการอักเสบและหนองในลำคอ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมีหลายประเภทซึ่งมีอาการและแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน แต่ในทุกกรณี อาการที่บ่งชี้โรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ชัดเจนที่สุดคืออาการเจ็บคอ โดยจะสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อกลืนอาหาร รวมถึงเมื่อรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือร้อน ในกรณีส่วนใหญ่ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะมาพร้อมกับอาการไข้สูง อ่อนแรง เพดานปาก ต่อมทอนซิล และลิ้นไก่แดง รู้สึกปวดเมื่อยตามร่างกาย บางครั้งต่อมน้ำเหลืองใต้ขากรรไกรอาจโตขึ้น ในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแบบมีหนอง จะสังเกตเห็นคราบสีขาวที่มีจุดหนองที่ต่อมทอนซิล
เกลือช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างไร ดูเหมือนว่าหากมีเชื้อโรคสะสมอยู่บนพื้นผิวของเยื่อบุคอจนทำให้เกิดอาการอักเสบและเจ็บคอ การกลั้วคอด้วยน้ำอุ่นสะอาดบ่อยๆ ก็เพียงพอที่จะขจัด "สิ่งสกปรก" เหล่านี้ออกจากคอและรักษาให้หายขาดได้ แต่ที่จริงแล้ว การกลั้วคอดังกล่าวไม่ได้ให้ผลตามที่คาดหวัง เนื่องจากสามารถกำจัดแบคทีเรียที่ไม่ทำงานและตายไปแล้วได้ รวมถึงไวรัสที่ดื้อรั้นกว่าซึ่งแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ของมนุษย์ที่มีชีวิตและเชื้อราได้
แต่หากการกลั้วคอด้วยน้ำไม่ได้มีประโยชน์ใดๆ แม้แต่ในผู้ที่เป็นทอนซิลอักเสบแบบผิวเผิน (ต่อมทอนซิลอักเสบ) ธรรมดา แล้ววิธีที่ดีที่สุดในการกลั้วคอเมื่อเป็นทอนซิลอักเสบเป็นหนอง มีอาการเจ็บปวด และเป็นหวัด คืออะไร?
ชื่อ “ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นหนอง” บ่งบอกว่าโรคนี้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย เนื่องจากเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดจุดเนื้อตายที่มีหนองจำนวนมาก โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ฉวยโอกาส ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า สแตฟิโลค็อกคัส ออเรียส อันตรายของแบคทีเรียชนิดนี้คือ เมื่อแบคทีเรียชนิดนี้ขยายตัวอย่างรวดเร็ว จะหลั่งสารพิษอันตรายที่ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดการอักเสบเท่านั้น แต่ยังทำให้เซลล์ตายด้วย จึงเกิดจุดหนอง (หนองคือเซลล์ที่ตายแล้วผสมกับสารคัดหลั่งจากการอักเสบ)
เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น น้ำเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ การล้างมือด้วยน้ำสบู่เพียงอย่างเดียวไม่สามารถชะล้างแบคทีเรียออกจากมือได้หมด ไม่ต้องพูดถึงคอเลย เครื่องดื่มอุ่นๆ ช่วยลดอาการปวดได้เพียงเล็กน้อยและช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำอันเนื่องมาจากอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว
เพื่อกำจัดเชื้อโรคให้ได้มากที่สุด น้ำต้องมีคุณสมบัติพิเศษเพื่อสร้างสภาวะที่ไม่เหมาะสมต่อการดำรงอยู่ของแบคทีเรียในบริเวณที่เกิดโรค เช่น การเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำจะเพิ่มความเป็นกรดในบริเวณลำคอ ในขณะที่โซดาจะทำให้สภาพแวดล้อมเป็นด่าง สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดหรือด่างมากเกินไปไม่เหมาะกับแบคทีเรีย ทำให้แบคทีเรียอ่อนแอลงและกำจัดออกจากลำคอได้ง่าย
เกลือมีฤทธิ์แตกต่างกันเล็กน้อยเมื่อใช้รักษาอาการเจ็บคอ สารนี้ในสารละลายที่ทำจากน้ำเปล่าสามารถฆ่าจุลินทรีย์ที่สะสมอยู่บนพื้นผิวของเยื่อบุคอได้ ไม่เพียงเท่านั้น ยังฆ่าแมลงที่เข้าไปลึกภายในเซลล์ได้ด้วย เกลือทำได้อย่างไร เกลือดึงจุลินทรีย์ขึ้นมาที่พื้นผิวพร้อมกับของเหลวจากเนื้อเยื่อภายในช่องปาก จากนั้นจึงทำให้เซลล์จุลินทรีย์แห้ง ทำลายกระบวนการเผาผลาญภายในเซลล์และนำไปสู่ความตาย
ดังนั้นผู้ที่คิดว่าน้ำเกลือไม่มีประสิทธิภาพมากกว่าน้ำเปล่านั้นคิดผิดอย่างมาก เพราะในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1 แพทย์ใช้เกลือล้างแผลที่มีหนองโดยไม่ได้ใช้ยาปฏิชีวนะ จึงสามารถช่วยชีวิตทหารได้หลายนาย
รักษาอาการเจ็บคอด้วยเกลืออย่างไร?
การรักษาอาการเจ็บคอด้วยเกลือมักต้องกลั้วคอด้วยน้ำเกลือหรือน้ำยาผสมเกลือเป็นประจำ หากตรวจพบโรคทันทีและกลั้วคอเป็นประจำ ก็สามารถป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อในร่างกายได้โดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
ทำไมเราถึงพูดถึงยาปฏิชีวนะ ความจริงก็คือเชื้อแบคทีเรียเป็นโรคที่พบได้บ่อยกว่าไวรัสหรือเชื้อรา และการติดเชื้อดังกล่าวมักได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์แรงที่เรียกว่า "ยาปฏิชีวนะ"
ควรกล่าวว่าเภสัชพลศาสตร์ของเกลือมีความคล้ายคลึงกับยาปฏิชีวนะเหล่านี้ เกลือยังฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ได้ด้วย แม้ว่าจะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่การล้างปากสามารถทำลายจุลินทรีย์ได้เฉพาะในช่องปากเท่านั้น หากจุลินทรีย์แทรกซึมลึกเข้าไปในทางเดินหายใจและเลือด เกลือจะไม่สามารถทำลายจุลินทรีย์ได้
นักวิทยาศาสตร์ไม่ได้พิจารณาถึงเภสัชจลนศาสตร์ของเกลือแกงและเกลือทะเล เนื่องจากน้ำเกลือส่วนใหญ่ใช้ในการรักษาเฉพาะที่ การบริโภคเกลือในปริมาณมากอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ได้ (เพิ่มความดันโลหิต ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ กระตุ้นให้เกิดกระบวนการเนื้องอก และอาจทำให้เสียชีวิตได้หากบริโภคเกลือประมาณ 250 กรัมในครั้งเดียว) ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้เกลือเป็นยารับประทานโดยเด็ดขาด
กลับมาที่การรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและปวดได้ แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าที่ควร คนส่วนใหญ่มักใช้ความร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวด หากเราพูดถึงอาการเจ็บคอ เราอาจใช้วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เช่น การประคบ (แบบเปียกและแบบแห้ง)
เห็นได้ชัดว่าเมื่อพูดถึงเกลือแล้ว เราสามารถพูดถึงการประคบแห้งได้เท่านั้น เกลือไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียในกรณีที่เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้ ดังนั้น จึงต้องกลั้วคอด้วยน้ำเกลือ แต่เกลือสามารถกักเก็บความร้อนไว้ได้นาน ดังนั้น คุณสามารถอุ่นเกลือ เทเกลือลงในถุงผ้าลินิน มัดเกลือไว้ แล้วใช้ประคบบริเวณที่เจ็บให้อบอุ่นได้
แต่สิ่งสำคัญคือเมื่อเป็นทอนซิลอักเสบ คุณต้องระมัดระวังกับการให้ความอบอุ่นหลายประเภท ความร้อนมีประโยชน์อย่างไร? มันช่วยลดความเจ็บปวด ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ดี แต่การให้ความอบอุ่นยังเพิ่มอุณหภูมิ (และสำหรับทอนซิลอักเสบ อุณหภูมิจะสูงขึ้นอยู่แล้วและลดลงได้ยากยิ่งขึ้น) และส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด (เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งหมายความว่าจะเร่งการแพร่กระจายของการติดเชื้อไปทั่วร่างกาย) เมื่อมีอาการของทอนซิลอักเสบและไม่มีไข้ ความร้อนจะช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบได้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายมากนัก แต่เมื่อกระบวนการอักเสบพัฒนา และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทอนซิลอักเสบเปลี่ยนเป็นหนอง การให้ความอบอุ่นใดๆ ก็ตามจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคำถามไม่ได้อยู่ที่ว่าสามารถประคบร้อนคอได้หรือไม่ แต่เป็นเรื่องความเป็นไปได้ของการทำหัตถการประคบร้อนมากกว่า เป็นเรื่องยากที่คนทั่วไปจะตัดสินลักษณะของโรคและผลที่ตามมาของหัตถการที่ดำเนินการ ดังนั้นควรหารือถึงความเป็นไปได้ในการทำหัตถการดังกล่าวกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ
สำหรับการกลั้วคอ การล้างคออย่างล้ำลึกจากจุลินทรีย์ก่อโรคที่เพิ่มจำนวนขึ้นในบริเวณนั้นจะมีประโยชน์ต่อโรคทุกประเภทและทุกระยะ เนื่องจากจะช่วยลดโอกาสที่การติดเชื้อจะแพร่กระจายภายใน ซึ่งแตกต่างจากการอุ่นเครื่อง
อีกวิธีหนึ่งในการใช้เกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอคือการสูดดม ซึ่งสามารถทำได้ 2 วิธี ละลายเกลือ 2 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อน 1 ลิตร แล้วสูดดมไอน้ำเป็นเวลา 5-10 นาที (คุณสามารถใช้เครื่องพ่นละอองได้) หรือสูดดม "ควัน" สีขาวที่ลอยออกมาจากเครื่องบดกาแฟขณะบดเกลือให้เป็นแป้ง
การสูดดมเกลือแบบเปียกและแบบแห้งไม่ใช่การรักษาเฉพาะสำหรับต่อมทอนซิลอักเสบ แม้ว่าจะช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียในลำคอและจมูกก็ตาม โดยทั่วไปแล้วขั้นตอนดังกล่าวจะถูกกำหนดไว้สำหรับโรคอักเสบของปอดและหลอดลม เนื่องจากเป็นวิธีเดียวที่จะช่วยให้เกลือซึมลึกเข้าไปในระบบทางเดินหายใจได้ อย่างไรก็ตาม การสูดดมเกลือขนาดเล็กเป็นมาตรการป้องกันที่ดีสำหรับโรคทางเดินหายใจและหลอดลมปอดหลายชนิด ไม่ใช่เรื่องไร้เหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ไปเที่ยวทะเลในฤดูร้อน เพราะแม้แต่ในอากาศที่นั่นก็เต็มไปด้วยเกลือ และการสูดดมเกลือเข้าไปก็ถือเป็นการรักษา
และอีกสิ่งหนึ่ง เมื่อสูดดม ควรใช้เกลือทะเลแทนเกลือแกง ซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องไปพักผ่อนริมทะเล เกลือทะเลมีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านค้าต่างๆ ในปัจจุบัน (อย่าสับสนกับเกลืออาบน้ำ!) ดังนั้นการหาซื้อยาสูดดมที่มีประสิทธิภาพจึงไม่ใช่เรื่องยาก
สามารถพูดได้เช่นเดียวกันกับการกลั้วคอเมื่อเจ็บคอ หากเป็นไปได้ ควรใช้เกลือทะเลด้วย ในกรณีนี้ คุณควรใส่ใจกับคุณภาพของเกลือทะเลอยู่เสมอ เกลือที่มีประโยชน์มากที่สุดคือเกลือสีเทา (ซึ่งบ่งบอกถึงองค์ประกอบแร่ธาตุที่อุดมสมบูรณ์) โดยไม่มีสารเติมแต่งใดๆ
เหตุใดจึงต้องเป็นเกลือทะเล และดีกว่าเกลือแกงอย่างไร? โดยหลักการแล้ว เกลือก็คือเกลือ (ในทางวิทยาศาสตร์คือโซเดียมคลอไรด์) และคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียเป็นลักษณะเฉพาะของสารนี้ ไม่ว่าจะขุดมาจากที่ใด เพียงแต่ว่าเกลือทะเลยังมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกหลายชนิด เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม โบรมีน ซีลีเนียม เป็นต้น ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายตามปกติและรักษาภูมิคุ้มกันให้อยู่ในระดับที่ดีที่สุด
เกลือทะเลมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเจ็บคอมากกว่าเนื่องจากสามารถรักษาบาดแผลในลำคอ ลดอาการแพ้ (และอาการอักเสบอาจถือได้ว่าเป็นปฏิกิริยาต่อสารระคายเคือง ซึ่งเป็นสารที่จุลินทรีย์ก่อโรคผลิตขึ้น) เสริมสร้างเนื้อเยื่อของร่างกาย และเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของเซลล์ เชื่อกันว่าการกลั้วคอด้วยเกลือทะเลจะไม่เพียงแต่ทำลายการติดเชื้อที่ก่อโรคเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการฟื้นฟูเยื่อเมือกอย่างรวดเร็วหลังจากได้รับความเสียหายจากเชื้อโรคอีกด้วย และอนุภาคเกลือที่กลืนเข้าไป เนื่องจากมีองค์ประกอบแร่ธาตุที่อุดมสมบูรณ์ จะนำมาซึ่งประโยชน์เพิ่มเติมต่อร่างกาย
เกลือสำหรับล้างคอ
การกลั้วคอเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากสำหรับโรคเช่นต่อมทอนซิลอักเสบ เนื่องจากจุลินทรีย์ก่อโรคส่วนใหญ่จะสะสมอยู่ในบริเวณต่อมทอนซิล หากกำจัดออกไปโดยตรง โรคจะหายเร็วขึ้นและง่ายขึ้นมาก ยิ่งมีแบคทีเรียในร่างกายน้อยลง อาการพิษก็จะยิ่งอ่อนแอลง ซึ่งมักสัมพันธ์กับสุขภาพที่เสื่อมลงอย่างรุนแรง เช่น ปวดศีรษะ กล้ามเนื้ออ่อนแรงโดยทั่วไป และอ่อนล้าอย่างรวดเร็ว
เราได้คำนวณความจำเป็นของขั้นตอนการล้างปากแล้ว และได้พิจารณาคำถามว่าทำไมจึงควรใช้น้ำเกลือในการล้างปากมากกว่าน้ำสะอาด ยังคงต้องคำนวณต่อไปว่าสัดส่วนของเกลือที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยในการกลั้วคอเมื่อมีอาการเจ็บคอจะเป็นเท่าใด เนื่องจากน้ำเกลือเป็นแนวคิดทั่วไป และสำหรับวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน จะใช้ส่วนผสมที่มีความเข้มข้นต่างกัน
ในการกลั้วคอที่เจ็บคอ คุณสามารถใช้เกลือธรรมดา (เกลือหิน เกลือเสริมไอโอดีน) หรือเกลือทะเล ซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า เพราะนอกจากจะช่วยทำความสะอาดแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างร่างกายอีกด้วย เมื่อเตรียมน้ำยาบ้วนปาก คุณต้องแน่ใจว่ามีน้ำอย่างน้อย 1 แก้ว มิฉะนั้น ประสิทธิภาพของน้ำยาบ้วนปากจะลดลง
วิธีเตรียมสารละลายยาสำหรับล้างคอ? นำน้ำ 1 แก้ว ตั้งไฟให้ร้อนเล็กน้อย (ประมาณ 45 องศา) และใส่เกลือ 1 ช้อนชา เมื่อผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเมล็ดละลายแล้ว ให้ตรวจสอบว่าอุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 38-42 องศา แล้วเริ่มกลั้วคอ ซึ่งสามารถทำได้ทุก 1-2 ชั่วโมง
คุณสมบัติที่โดดเด่นของเกลือทะเลคือมีไอโอดีนในปริมาณมาก เกลือไอโอดีนยังเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย (มีผลเสียต่อโปรตีนซึ่งเป็นวัสดุสร้างเซลล์แบคทีเรีย) และช่วยสมานแผลขนาดเล็กบนเยื่อเมือกที่อักเสบในลำคอ นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการกลั้วคอด้วยเกลือทะเลอีกด้วย
หากคุณไม่มีเกลือทะเลคุณภาพดีที่บ้านและไม่มีใครไปซื้อที่ร้าน คุณสามารถทำสูตรที่คล้ายกับเกลือทะเล แต่ยอมรับว่าไม่อุดมไปด้วยธาตุอาหารมากนัก หากต้องการกลั้วคอด้วยเกลือและไอโอดีนเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ให้เติมไอโอดีน 3 หรือ 4 หยดลงในน้ำเกลือสำเร็จรูปที่เราได้กล่าวถึงไปแล้ว จากนั้นผสมให้เข้ากันก่อนใช้
ไม่จำเป็นต้องเติมไอโอดีนมากเกินไป แม้จะไม่น่าจะทำให้ขั้นตอนการรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ก็อาจทำให้เยื่อเมือกไหม้ได้ ซึ่งจะยิ่งทำให้เจ็บคอมากขึ้น แต่เราใช้ยาอมกลั้วคอเพื่อบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้โดยเฉพาะ ไม่ใช่เพื่อให้อาการแย่ลง
อีกวิธีหนึ่งคือ แทนที่จะใช้น้ำ คุณสามารถดื่มชาธรรมชาติที่ชงเข้มข้นและกรองอย่างดีได้ (จำไว้ว่าการชงเข้มข้นยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อได้ ขณะเดียวกันก็มีประโยชน์ต่อเยื่อเมือก ซึ่งทำให้สามารถใช้ได้แม้กระทั่งกับเนื้อเยื่อตาที่บอบบาง) ชาผสมเกลือสำหรับอาการเจ็บคอใช้บ้วนปากเหมือนกับน้ำเกลือทั่วไป โดยดื่มส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรดื่มชาใบแห้ง ไม่ใช่ชาถุงที่มีส่วนผสมที่น่าสงสัย
โซดามักใช้แทนเกลือซึ่งเป็นยาฆ่าเชื้อและยังทำให้คอนุ่มขึ้น บรรเทาอาการระคายเคืองและปวด โซดาใช้ในปริมาณเดียวกับเกลือ แต่ไม่ควรกลั้วคอด้วยโซดา เพื่อไม่ให้จุลินทรีย์ในช่องปากถูกทำลาย สามารถบ้วนปากด้วยโซดาได้ 3-5 ครั้งต่อวัน
การกลั้วคอด้วยโซดาและเกลือในช่วงเริ่มต้นของโรคจะช่วยกำจัดจุลินทรีย์ก่อโรคได้ถึง 2 ใน 3 ส่วน แพทย์แนะนำให้รวมส่วนผสมทั้งสองนี้ไว้ในสูตรเดียวสำหรับการกลั้วคอ เกลือในส่วนประกอบยาจะเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ และโซดาจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างในลำคอ ซึ่งจะป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่เหลืออยู่
สำหรับส่วนผสม "โซดา + เกลือ" เราต้องนำน้ำอุ่น 1 แก้วมาผสมกับโซดาและเกลือครึ่งช้อนชา บางแหล่งข้อมูลระบุว่าคุณสามารถรับประทานเกลือได้มากกว่านี้ - 1 ช้อนชา แต่ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับการรักษาผู้ป่วยผู้ใหญ่มากกว่า
น้ำยาบ้วนปากสูตรใดๆ ที่มีส่วนผสมของเกลือจะได้ผลดีกับต่อมทอนซิลอักเสบทั้งแบบมีหนองและแบบมีผิวเผิน แต่ในกรณีหลัง ควรใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรผสมเกลือทะเลและโซดา หรือสูตรที่นิยมใช้กันมากกว่า คือ เกลือแกง + โซดา + ไอโอดีน
ส่วนประกอบทั้ง 3 อย่าง ได้แก่ เกลือโซดาและไอโอดีนมีประโยชน์มากสำหรับอาการเจ็บคอเนื่องจากความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อโรค บรรเทาอาการอักเสบ เร่งการสร้างเนื้อเยื่อของเยื่อบุคอใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัดส่วนที่ปลอดภัยแต่มีประสิทธิภาพเมื่อเตรียมสารละลายทำความสะอาดคอ โดยปกติแล้วขอแนะนำให้ใช้ส่วนประกอบจำนวนมาก 1 ช้อนชาและไอโอดีน 2-4 หยดในน้ำอุ่น 200-250 มล. แนะนำให้กลั้วคอด้วยส่วนผสมที่ผสมกันอย่างดีโดยไม่มีเม็ดเกลือหรือโซดา 3 เม็ดและถ้าจำเป็น 4 ครั้งต่อวัน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าประสิทธิภาพของขั้นตอนการกลั้วคอไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารละลายยาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ควรจำไว้เสมอด้วย ขั้นตอนนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์ที่เห็นได้ชัดก็ต่อเมื่อทำอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอเท่านั้น
หลักเกณฑ์การเตรียมตัวและวิธีปฏิบัติในการล้างคอด้วยยาแก้เจ็บคอ
แพทย์แนะนำว่าควรกลั้วคอด้วยเกลือและน้ำยาฆ่าเชื้ออื่นๆ สำหรับโรคต่อมทอนซิลอักเสบอย่างไรให้ถูกต้อง:
- เริ่มต้นด้วยน้ำก่อน น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของน้ำยาบ้วนปาก ซึ่งประสิทธิภาพของน้ำยาขึ้นอยู่กับคุณภาพของน้ำ น้ำประปาอาจมีสารเติมแต่งหลายชนิดที่ลดประสิทธิภาพของส่วนประกอบอื่นๆ ในน้ำยาและส่งเสริมการขยายตัวของจุลินทรีย์แบคทีเรีย สำหรับการบ้วนปาก ควรใช้น้ำกลั่น น้ำบริสุทธิ์ น้ำแร่ (น้ำนิ่ง) หรืออย่างน้อยก็น้ำต้มสุก
- นอกจากคุณภาพของน้ำแล้ว อุณหภูมิของน้ำก็มีความสำคัญเช่นกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออาการอักเสบของเนื้อเยื่อในลำคอ ส่งผลให้ไวต่อสิ่งระคายเคืองต่างๆ มากขึ้น น้ำร้อนและน้ำเย็นก็จัดอยู่ในกลุ่มของสิ่งระคายเคืองดังกล่าวเช่นกัน น้ำเย็นจะลดภูมิคุ้มกันของเยื่อบุลำคอ และน้ำร้อนอาจทำให้เกิดการไหม้ได้ อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมคือไม่เกิน 45-50 องศา แต่อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับอาการเจ็บคอคือน้ำร้อนที่อุ่นถึง 38-40 องศา ซึ่งจะให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยนแก่เยื่อเมือกที่แห้งในลำคอและบรรเทาอาการระคายเคืองของเนื้อเยื่อ
- เราเตรียมสารละลายยาโดยใช้น้ำสะอาดที่อุ่นจนอุ่น (220-250 มล.) ซึ่งเราจะใช้หมดในขั้นตอนเดียว หากยังมีส่วนผสมเหลืออยู่ จะต้องเทออกและเตรียมสารละลายใหม่ทันทีก่อนล้างออก
- หากต้องเลือกระหว่างเกลือแกงกับเกลือทะเล ควรเลือกอย่างหลังจะดีกว่า แต่ในกรณีนี้ ควรหลีกเลี่ยงการเติมไอโอดีนลงในสารละลาย
- เมื่อเตรียมสารละลายแล้วและมีอุณหภูมิที่เหมาะสมก็ถึงเวลาที่จะเริ่มบ้วนปาก ในการทำเช่นนี้ หลังจากสูดดม ให้นำสารละลายบ้วนปากปริมาณเล็กน้อยเข้าปาก (ประมาณ 1.5-2 ช้อนโต๊ะ) และเงยศีรษะไปด้านหลังเพื่อให้น้ำไม่หกออกมา แต่เข้าไปลึกในลำคอ ตอนนี้ให้กลั้นสารละลายไว้ในลำคอประมาณครึ่งนาที แต่อย่ากลั้นไว้เฉยๆ แต่พยายามให้แน่ใจว่ายาได้ชะล้างต่อมทอนซิลที่ได้รับผลกระทบจากโรค ลิ้นไก่ และเพดานปาก ในการทำเช่นนี้ ขณะที่หายใจออกอย่างช้าๆ ให้ออกเสียง "Ы" ซึ่งการออกเสียงจะทำให้น้ำไหลเข้าไปลึกในลำคอได้ ในภาษาฝรั่งเศส หูจะรับรู้ได้ว่า "ры"
- คุณต้องพยายามกลั้นน้ำไว้ในคออย่างน้อย 30 วินาที ซึ่งจะทำให้คุณสามารถล้างกล่องเสียงและลำคอได้อย่างดี ในช่วงเวลานี้ เกลือ โซดา และไอโอดีนจะเริ่มออกฤทธิ์ในการรักษา เมื่อคุณหายใจออก ให้คายสารละลายออกและทำซ้ำขั้นตอนเดิมอีกครั้งจนกว่าคุณจะดื่มหมดแก้ว
- หากคุณกำลังล้างปากเด็กและเขาทนไม่ได้นานถึง 30 วินาที อย่าบังคับเด็ก ให้เขาบ้วนน้ำออกก่อน หากจำเป็น คุณสามารถลดปริมาณสารละลายที่ใช้ได้ หากเด็กมีอาการอาเจียนหรือไม่อยากบ้วนน้ำ จะยิ่งแย่ลง
การปรับขนาดยาถือเป็นการประนีประนอมอย่างหนึ่ง โดยจะต้องทำการรักษาบ่อยขึ้นเท่านั้น
- แม้ว่าน้ำยาบ้วนปากจะไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตราย แต่คุณควรพยายามไม่กลืนมันเข้าไป ประการแรก ร่างกายต้องการโซดา เกลือ และไอโอดีนในปริมาณจำกัด และประการที่สอง จุลินทรีย์ก่อโรคยังเข้าสู่กระเพาะอาหารพร้อมกับสารละลายด้วย ซึ่งเป็นผลตรงข้ามกับที่คาดไว้และไม่มีประโยชน์ในการฟื้นตัวเลย ท้ายที่สุดแล้ว การบ้วนปากก็เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย
- เพื่อป้องกันการกลืนของเหลว คุณต้องสูดอากาศเข้าไปให้เพียงพออย่างน้อย 30 วินาทีก่อนล้างปาก และหายใจออกทีละน้อยในขณะที่ล้างปาก โดยไม่ให้น้ำเข้าไปในหลอดอาหาร นอกจากนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการเสียสมาธิหรือพูดคุยขณะล้างปากด้วย
- เมื่อแก้วว่างแล้ว ถือว่าขั้นตอนการล้างแก้วเสร็จสิ้นแล้ว แต่หลังจากนั้นอีกครึ่งชั่วโมง ส่วนประกอบของยาที่ยังคงอยู่บนผนังคอจะออกฤทธิ์ในการรักษา ดังนั้น ในช่วงเวลานี้ จึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำและอาหาร
- ควรปรึกษาแพทย์ว่าควรกลั้วคอกี่ครั้งต่อวัน ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้ เพียงแต่ต้องบอกว่าไม่มีประโยชน์ที่จะทำน้อยกว่า 2 ครั้งต่อวัน สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แพทย์แนะนำให้กลั้วคอบ่อยขึ้น 5-6 ครั้งต่อวัน โดยเว้นระยะห่าง 2-3 ชั่วโมง ในช่วงเริ่มต้นของโรค สามารถกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ทุกๆ 30 นาที
ดูเหมือนจะไม่มีอะไรซับซ้อน และหากคุณไม่ขี้เกียจ การต่อสู้กับโรคด้วยความช่วยเหลือของการกลั้วคอจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น และจะหายเร็วขึ้น การกลั้วคออย่างสม่ำเสมอในช่วงวันแรกของอาการต่อมทอนซิลอักเสบจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนจากอาการต่อมทอนซิลอักเสบเป็นหนอง ซึ่งรักษาได้ยากกว่ามากและก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย
เพื่อป้องกันการรักษาไม่ให้เกิดปัญหาใหม่
จนถึงตอนนี้ เราได้พูดถึงการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการเจ็บคอโดยเฉพาะในผู้ใหญ่แล้ว ควรกล่าวว่าขั้นตอนดังกล่าวแทบไม่มีข้อห้ามในการใช้และผลข้างเคียงใดๆ
เกลือและโซดาถือเป็นส่วนประกอบที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ของสารละลายสำหรับกลั้วคอเมื่อเจ็บคอ แต่คุณต้องระวังการใช้ไอโอดีน ในบางคน ส่วนประกอบนี้สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้ การได้รับไอโอดีนเกินขนาดในส่วนประกอบสำหรับล้างเยื่อเมือกอาจทำให้เกิดการไหม้ของเนื้อเยื่ออ่อนและทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น
สิ่งที่ควรเตือนคุณระหว่างและหลังขั้นตอนการล้างปาก ได้แก่ การเกิดจุดแดงคันเล็กๆ บนร่างกาย (ลมพิษ) น้ำมูกไหล ไอ จาม ตาพร่ามัวและเปลือกตาบวม อาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้ต่อส่วนประกอบของน้ำยาล้างปากได้เช่นกัน
หากหลังจากล้างคอแล้วอาการเจ็บคอไม่ลดลง แต่กลับเพิ่มขึ้น เยื่อเมือกแห้งและระคายเคืองอย่างรุนแรง สาเหตุส่วนใหญ่น่าจะมาจากสัดส่วนของส่วนประกอบยาในสารละลายที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไอโอดีน เกลือ หรือโซดาที่มากเกินไป สารละลายที่มีความเข้มข้นสูงจะไม่บรรเทาอาการระคายเคือง แต่กลับทำให้เกิดอาการระคายเคือง ทำให้เยื่อเมือกที่บอบบางในคอเกิดการระคายเคือง หากเพดานปากและต่อมทอนซิลแดงมากหลังจากล้างคอ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อแนะนำวิธีรักษาที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้น้ำเกลือในการกลั้วคอในระหว่างตั้งครรภ์? การกลั้วคอด้วยโซดาและเกลือจะไม่เป็นอันตรายต่อทั้งแม่และทารกในครรภ์อย่างแน่นอน แต่สำหรับไอโอดีนนั้นสามารถพูดได้ว่าสามารถใช้ในสารละลายสำหรับกลั้วคอได้ก็ต่อเมื่อผู้หญิงมั่นใจว่าสารดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากนี้ แพทย์บางท่านแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ไอโอดีนแม้ในสารละลายเฉพาะที่ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เชื่อกันว่าในช่วงเวลานี้เองที่ระบบต่อมไร้ท่อของมนุษย์ในอนาคตจะถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขัน
เมื่อเด็กมีอาการเจ็บคอ สามารถกลั้วคอด้วยน้ำเกลือได้หรือไม่?
เกลือเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการติดเชื้อสเตรปโตค็อกคัสและสแตฟิโลค็อกคัส ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับต่อมทอนซิลอักเสบ จุลินทรีย์ฉวยโอกาสเหล่านี้จะเข้าไปตั้งรกรากในบริเวณต่อมทอนซิล และเมื่ออยู่ในสภาวะที่เหมาะสม จุลินทรีย์เหล่านี้จะเริ่มเจริญเติบโตในบริเวณดังกล่าว ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบ
นี่คืออาการเจ็บคอแบบต่างๆ ที่เรากำลังพูดถึงเมื่อเด็กป่วย แบคทีเรียถูกนำเข้าสู่ช่องปากพร้อมกับมือที่ไม่ได้ล้าง และระบบภูมิคุ้มกันที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่ซึ่งอ่อนแอลงเมื่ออยู่ในอากาศเย็นและชื้นไม่สามารถป้องกันการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียได้ และใครคือผู้ต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ของเราต่อเชื้อสเตรปโตค็อกคัสและสแตฟิโลค็อกคัสที่ดื้อรั้น? แน่นอนว่าเกลือ ซึ่งหมายความว่าเกลือควรทำหน้าที่เป็นยาเสริมที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการเจ็บคอ
แต่การกลั้วคอด้วยเกลือไม่เป็นอันตรายต่อเด็กหรือ? ไม่เป็นอันตรายหากเด็กเรียนรู้วิธีกลั้วคออย่างถูกต้องโดยไม่ต้องกลืนน้ำเกลือลงไป ยากที่จะบอกได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด เด็กบางคนสามารถกลั้วคอได้เองตั้งแต่อายุ 3 ขวบโดยต้องคายน้ำออกมา ในขณะที่เด็กบางคนอาจต้องใช้เวลาถึง 5-6 ปีจึงจะเรียนรู้ได้
เกลือแกงนั้นไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก การใช้เกลือในการรักษาเด็กนั้นเหมือนกับการรักษาผู้ใหญ่ ส่วนผสมในการล้างปากนั้นทำจากน้ำ 200-250 มล. และเกลือ ½-1 ช้อนชา โดยคำนึงถึงอายุของเด็ก แม้ว่าเด็กจะกลืนส่วนผสมนี้ลงไปเพียงเล็กน้อย ก็ไม่น่าจะต้องกังวลมากนัก
เด็กที่เป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบสามารถล้างคอด้วยส่วนผสมที่ไม่เพียงแต่มีเกลือเท่านั้น แต่ยังมีโซดาด้วย สูตรยังคงเหมือนเดิม โดยผสมโซดาและเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
แต่สามารถใส่ไอโอดีนลงในสารละลายสำหรับล้างคอหรือล้างคอเด็กได้ หากปฏิบัติตามคำแนะนำ ไม่เร็วกว่าเด็กอายุ 5 ขวบ ในขณะเดียวกัน เด็กควรเรียนรู้เทคนิคการล้างคอเป็นอย่างดีแล้ว เพื่อไม่ให้กลืนส่วนประกอบของสารละลายเข้าไป เพราะการกลืนไอโอดีนอาจทำให้เกิดปัญหากับต่อมไทรอยด์ได้
เพื่อเสริมทางเลือกในการรักษาอาการเจ็บคอในเด็กด้วยขั้นตอนที่มีประสิทธิผล เช่น การกลั้วคอ เด็กจำเป็นต้องได้รับการสอนล่วงหน้า โดยเริ่มจากการเล่นเกมก่อน จากนั้นจึงอธิบายอย่างจริงจังว่าวิธีนี้จะช่วยให้โรคขับออกจากคอได้เร็วขึ้น
[ 5 ]
เกลือแอนะล็อกสำหรับการรักษาอาการเจ็บคอ
การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในผู้ใหญ่และเด็กเป็นกระบวนการที่ต้องใช้แรงงานมาก แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่รักษาโรคนี้ เนื่องจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่หัวใจ ไต ข้อต่อ ปอด ตา และหู ยิ่งกำจัดเชื้อโรคออกจากร่างกายได้เร็วเท่าไร โอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น
โชคดีที่เกลือสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบซึ่งใช้สำหรับการกลั้วคอช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนอันตรายโดยการกำจัดเชื้อโรคที่ทางเข้าของร่างกาย - ในลำคอ แต่ใครบอกว่าเกลือเป็นยาฆ่าเชื้อชนิดเดียวเท่านั้นที่ใช้ทำความสะอาดอาการเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ เราทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโซดาและไอโอดีนอยู่แล้ว แต่ยังมีสารประกอบอื่นๆ สำหรับทำความสะอาดบริเวณที่เกิดการติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ซึ่งใช้ส่วนประกอบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนประกอบที่รู้จักกันดีอย่างหนึ่งของสารละลายยาสำหรับกลั้วคอ สารละลายยาในน้ำยาของร้านขายยาเป็นยาที่มีประสิทธิภาพดี แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ปลอดภัย เมื่อใช้ในปริมาณสูง ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะทำลายไม่เพียงแต่เชื้อโรคเท่านั้น แต่ยังทำลายเซลล์ของเราด้วย
ผู้ใหญ่ทุกคนคงทราบดีถึงคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียที่ดีของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ถูกใช้เพื่อฆ่าเชื้อบาดแผลและรอยขีดข่วนเป็นประจำ ไม่ใช่เพื่ออะไร แต่ผิวหนังบนร่างกายและเยื่อเมือกในลำคอมีความหนาแน่นและความไวต่อความรู้สึกที่แตกต่างกัน และสิ่งที่ค่อนข้างปลอดภัยสำหรับผิวหนังของมือก็อาจทำอันตรายต่อเยื่อเมือกได้
การกลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ต้องใช้ความระมัดระวังในระดับหนึ่งและต้องรักษาความเข้มข้นของสารละลายให้อยู่ในระดับที่ปลอดภัย สารละลายที่มีความเข้มข้นเพียง 0.25 เปอร์เซ็นต์ถือว่าปลอดภัย
เนื่องจากสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในร้านขายยาโดยทั่วไปจะมีสารออกฤทธิ์อยู่ 3 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นในการล้าง จึงต้องเจือจางด้วยน้ำเพิ่มเติมให้ได้ความเข้มข้นที่ต้องการ โดยเราจะได้โดยการเจือจางไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 1 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 15 กรัม) ในน้ำบริสุทธิ์ 165 กรัม
ถ้าเราใช้ยาในรูปแบบเม็ดไม่ใช่สารละลาย เพื่อเตรียมยาสำหรับขั้นตอนการล้าง เราต้องกินยาไฮโดรเปอไรต์ 1 เม็ดต่อน้ำปริมาณเท่ากัน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไฮโดรเปอไรต์ไม่ใช่เกลือที่ใช้ในครัวที่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย และคุณไม่ควรปล่อยให้เกลือตกค้างอยู่ในลำคอ ไม่ต้องพูดถึงว่าคุณไม่สามารถกลืนเกลือดังกล่าวได้ ดังนั้นการทำความสะอาดลำคอด้วยเปอร์ออกไซด์จึงควรทำเป็น 2 ขั้นตอน ขั้นแรก ให้กลั้วคอด้วยสารละลายเปอร์ออกไซด์ในน้ำ (ไฮโดรเปอไรต์) จากนั้นล้างลำคอและช่องปากให้สะอาดด้วยยาต้มสมุนไพรต้านการอักเสบ (คุณสามารถใช้เสจ คาโมมายล์ ดาวเรือง และพืชสมุนไพรอื่นๆ ได้)
หากเราพูดถึงต่อมทอนซิลอักเสบแบบมีหนอง การทำความสะอาดอาจใช้ร่วมกับการรักษาต่อมทอนซิลด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้นมากขึ้น (1.5 ช้อนชา สารละลาย 3% ต่อน้ำ ¼ ถ้วย) ควรรักษาเฉพาะต่อมทอนซิลด้วยไม้ขีดไฟและพันผ้าพันแผลรอบ ๆ ต่อมทอนซิล ควรทำการรักษาดังกล่าวหลังจากปรึกษากับแพทย์แล้วเท่านั้น และควรทำในระยะเวลาสั้น ๆ (วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลาสองสามวัน)
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สำหรับล้างคอสามารถใช้รักษาเด็กได้ รวมถึงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร แต่แพทย์ยังคงแนะนำให้ใช้วิธีที่ปลอดภัยกว่าในช่วงนี้ เช่น ใช้เกลือแกงหรือเกลือทะเลชนิดเดียวกัน หรือใช้สารละลายฟูราซิลิน (เม็ดหรือแคปซูล 2 เม็ดเจือจางด้วยน้ำร้อน หลังจากละลายแล้ว ส่วนผสมจะถูกทำให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการ)
การแช่ดอกคาโมมายล์ใช้เป็นยาต้านการอักเสบ โดยสลับการล้างกับการแช่ดอกคาโมมายล์ และการทำความสะอาดด้วยยาฆ่าเชื้อ
ยาแก้เจ็บคออีกชนิดหนึ่งที่นิยมใช้คือคลอโรฟิลลิปต์ ยานี้มักใช้ร่วมกับฟูราซิลิน "น้ำทะเล" (ซึ่งมักเรียกกันว่าสารละลายของเกลือ โซดา และไอโอดีน) ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพอื่นๆ และยังมักใช้ในการกลั้วคอเมื่อเจ็บคอจากหนอง
"คลอโรฟิลลิปต์" เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสารสกัดจากใบยูคาลิปตัส โดยผลิตขึ้นในรูปแบบน้ำมันฆ่าเชื้อ 2 เปอร์เซ็นต์และสารละลายแอลกอฮอล์ 1 เปอร์เซ็นต์ สเปรย์ หรือเม็ดอม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถใช้รักษาโรคต่อมทอนซิลอักเสบได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรีย (ต่อเชื้อสแตฟิโลค็อกคัส และเชื้อที่ทำให้เกิดต่อมทอนซิลอักเสบเป็นหนองคือเชื้อสแตฟิโลค็อกคัส ออเรียส) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และมีประโยชน์อื่นๆ
เม็ดยาใช้เป็นยาฆ่าเชื้อเฉพาะการดูดซึมเท่านั้น ไม่สามารถกลืนยาทั้งเม็ดหรือเคี้ยวได้ เม็ดยาใช้รักษาผู้ป่วยผู้ใหญ่เป็นเวลา 1 สัปดาห์ ขนาดยาต่อวันคือ 5 เม็ด
สเปรย์นี้ใช้สำหรับล้างคอที่ได้รับผลกระทบจากโรค ดำเนินการวันละ 4-5 ครั้ง โดยปกติการรักษาจะใช้เวลา 5 วัน
สามารถรับประทานคลอโรฟิลลิปต์ 1% สำหรับอาการเจ็บคอได้ โดยเจือจางยา 1 ช้อนชาในน้ำ 25 มล. ความถี่ในการรับประทานคือ 3 ครั้งต่อวัน
ใช้สารละลายชนิดเดียวกันในการกลั้วคอ การกลั้วคอด้วยคลอโรฟิลลิปต์ต้องใช้สารละลายเจือจาง รับประทานสารละลายแอลกอฮอล์ 1% เพียง 1 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 1 แก้ว แล้วกลั้วคอด้วยสารละลายดังกล่าว 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน
สามารถใช้สารละลายน้ำมัน 2% เพื่อรักษาต่อมทอนซิลและขจัดคราบพลัคที่มีหนองได้โดยใช้สำลีหรือไม้ขีดไฟพันผ้าพันแผลรอบ ๆ ต่อมทอนซิลที่แช่ในสารละลาย หรือรับประทาน (สารละลายที่ไม่เจือจาง 1 ช้อนชา วันละ 4 ครั้ง) นอกจากนี้ ยังสามารถหยอดสารละลายลงในจมูกได้อีกด้วย
คลอโรฟิลลิปต์ยังสามารถใช้รักษาเด็กและสตรีมีครรภ์ได้ แต่จำเป็นต้องทดสอบอาการแพ้ก่อน
มีวิธีการรักษาอื่น ๆ อะไรบ้างที่สามารถนำมาใช้รักษาอาการเจ็บคอเฉพาะที่ร่วมกับน้ำเกลือ:
- ให้ใช้สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต (แมงกานีส) สีชมพูอ่อนในการกลั้วคอ (สารละลายนี้อาจทำให้เยื่อเมือกแห้งได้ ดังนั้นคุณจะต้องหล่อลื่นคอด้วยน้ำมันซีบัคธอร์นด้วย)
- กรดบอริก (1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 แก้ว) สามารถเติมโซดาลงไปในส่วนผสมได้
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลธรรมชาติยังถือเป็นวิธีการรักษาอาการเจ็บคอที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย หากคุณปฏิบัติตามสัดส่วนที่ปลอดภัย: น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 แก้ว (ดีกว่าที่จะไม่ดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เพราะจะทำร้ายเยื่อเมือกและทำให้เกิดการไหม้ได้ และการดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมากเกินไปก็เช่นกัน)
- การแช่กระเทียมเป็นส่วนผสมที่ค่อนข้างรุนแรง ซึ่งไม่น่าจะเหมาะสำหรับการรักษาเด็ก ให้ใช้กระเทียมสับหยาบ 2 กลีบ ต่อน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วใช้กลั้วคอ
- น้ำบีทรูทผสมน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล (น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำบีทรูทคั้นสด 1 แก้ว) ใช้บ้วนปาก 3-4 ครั้งต่อวัน
- เพื่อบรรเทาอาการปวดและเจ็บคอ คุณยังสามารถใช้น้ำมะนาวคั้นสด (น้ำ 3 ส่วน น้ำผลไม้ 2 ส่วน)
- การชงและยาต้มสมุนไพร (คาโมมายล์, ลินเดน, ดาวเรือง, แพลนเทน, เซจ, วอร์มวูด, เอ็ลเดอร์เบอร์รี่, มัลโลว์ ฯลฯ) เช่นเดียวกับส่วนผสมของสมุนไพรสามารถนำมาใช้ในการกลั้วคอและรับประทานเพื่อแก้เจ็บคอได้
- ยาสามารถเปลี่ยนเป็นการล้างตามคำแนะนำได้ดังนี้:
- “โรโตกัน” – ส่วนผสม 1 ช้อนชา ต่อน้ำ 1 แก้ว
- “มิรามิสติน” – ยาที่ไม่เจือจาง 1 ช้อนโต๊ะต่อขั้นตอน (1 ช้อนชาเพียงพอสำหรับเด็ก สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ให้เจือจางยาด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1)
- ผู้ใหญ่ใช้ "คลอร์เฮกซิดีน" ในรูปแบบบริสุทธิ์ 0.05% ในการกลั้วคอ ส่วนเด็กจะเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:2 (อายุไม่เกิน 6 ปี) หรือ 1:1 ควรจำไว้ว่ายานี้ไม่ควรใช้ร่วมกับยาฆ่าเชื้อชนิดอื่น เพราะอาจทำให้เคลือบฟันคล้ำได้
ควรใช้น้ำยาบ้วนปากชนิดไม่เจือจางในปริมาณเล็กน้อยในขั้นตอนที่สองของขั้นตอนนี้ เพราะน้ำยาเพียงเล็กน้อยไม่สามารถชะล้างคราบแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในลำคอได้ ขั้นตอนแรกควรบ้วนปากให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดหรือสมุนไพร ซึ่งจะช่วยขจัดเชื้อโรคบางส่วนออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ขั้นตอนที่เหลือจะใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพ
เมื่อเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับอาการเจ็บคอและโรคอื่นๆ คุณต้องคำนึงถึงความปลอดภัยด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรหรือใช้รักษาเด็ก ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของเกลือทะเล คลอโรฟิลลิปต์ โรโตกัน และมิรามิสตินถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด โดยที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ต่อส่วนประกอบเหล่านี้
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]
บทวิจารณ์
เกลือแกงเป็นยาที่ใช้รักษาอาการเจ็บคอมาตั้งแต่สมัยโบราณ พ่อแม่ของเราก็เคยได้รับการปฏิบัติเช่นนี้ เราเองก็เคยได้รับการปฏิบัติเช่นนี้ และเราก็ปฏิบัติกับลูกๆ ของเราด้วยเกลือเช่นกัน และเราก็ปฏิบัติกับพวกเขาได้ดีโดยไม่ต้องกังวลว่าเกลือจะทำอันตรายต่อลูกของเรา
ทำไมยาชนิดนี้จึงเป็นที่นิยมและใครล่ะที่อยู่บนชั้นวางของในครัว? อาจเป็นเพราะว่าหาซื้อได้ง่ายและมีประสิทธิภาพ ผู้อ่านหลายคนสังเกตว่าหากคุณมีอาการเจ็บคอขึ้นมากะทันหันและไม่มีเวลาไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาเฉพาะทาง เกลือก็ช่วยได้เสมอ เพราะเกลือเป็นตัวช่วยหลักในครัว ซึ่งหมายความว่าเกลือจะอยู่ใกล้มือคุณเสมอ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเกลือมีประสิทธิภาพในการต่อต้านจุลินทรีย์และเชื้อราหรือไม่ เพราะแม่บ้านทุกคนรู้ดีว่าเกลือเป็นสารกันบูดที่ดีที่สุด กล่าวคือ เกลือสามารถฆ่าจุลินทรีย์ที่ทำให้อาหารเน่าเสียและเกิดเชื้อราได้ น้ำเกลือที่ใช้ล้างคอเมื่อเจ็บคอก็มีฤทธิ์เช่นเดียวกัน เกลือสามารถฆ่า (ทำให้เซลล์แห้ง) จุลินทรีย์ได้ และไม่สามารถป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อในลำคอซึ่งเป็นบริเวณที่อากาศอบอุ่นและชื้นซึ่งเป็นที่ดึงดูดเชื้อโรค
สำหรับประสิทธิภาพของการล้างคอด้วยสารละลายที่ประกอบด้วยเกลือ คุณสามารถค้นหาบทวิจารณ์ที่ผู้คนอ้างว่าสารละลายเกลือช่วยได้ดีกว่ายาฆ่าเชื้อที่ซื้อตามร้านขายยา นอกจากนี้ วิธีการรักษานี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีร่างกายที่บอบบางและมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
คุณแม่หลายคนใช้สารละลายที่มีส่วนผสมของเกลือ (ไม่ว่าจะเป็นเกลือแกงหรือเกลือทะเลก็ตาม) เพื่อกลั้วคอลูกๆ โดยถือว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด ข้อดีหลักของวิธีการดังกล่าวคือมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด แพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้สารละลายต่างๆ ที่มีส่วนผสมของเกลือในการรักษาเด็กและผู้ใหญ่
เมื่อพูดถึงต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อสแตฟ แทบไม่มีวิธีการรักษาใดที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่า "น้ำทะเล" ซึ่งประกอบไปด้วยเกลือ โซดา และไอโอดีน การเตรียมยาดังกล่าวที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก แต่ประโยชน์นั้นชัดเจน ส่วนประกอบดังกล่าวสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ให้ความชุ่มชื้นแก่ลำคอ ขจัดความระคายเคืองและความเจ็บปวด ทำให้หนองในลำคออ่อนนุ่มลงและช่วยขจัดสิ่งอุดตัน ส่งเสริมการต่อสู้กับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นหากการติดเชื้อแทรกซึมเข้าไปภายในหรือเพิ่มจำนวนมากเกินไป (โดยเฉพาะสเตรปโตค็อกคัส) ซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันล้มเหลว
หากมีบทวิจารณ์เชิงลบที่อ้างว่าน้ำเกลือไม่ได้ช่วยรักษาโรคต่อมทอนซิลอักเสบ สาเหตุส่วนใหญ่น่าจะมาจากการกลั้วคอไม่ตรงเวลาและไม่มีการรักษาหลัก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเกลือสำหรับรักษาต่อมทอนซิลอักเสบไม่ใช่ยาที่ดีที่สุดหรือยารักษาโรคทุกชนิด ความจริงที่ว่าเกลือช่วยป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อในช่วงวันแรกๆ ของการติดเชื้อที่ลุกลามไม่ได้หมายความว่าการรักษาควรจำกัดอยู่แค่การกลั้วคอด้วยเกลือเท่านั้น การรักษาต่อมทอนซิลอักเสบต้องใช้แนวทางที่ครอบคลุม และการกลั้วคอด้วยยาฆ่าเชื้อเป็นเพียงส่วนประกอบหนึ่งเท่านั้น