^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์กระดูกและข้อ แพทย์กระดูกและข้อมะเร็ง แพทย์โรคกระดูกและข้อ

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

กระดูกแตก

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

กระดูกอาจหักได้ไม่เสมอไปเมื่อเกิดการบาดเจ็บ ซึ่งอาจได้รับความเสียหายบางส่วน ซึ่งวินิจฉัยได้ว่าเป็นกระดูกแตกร้าว แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุการละเมิดดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง เนื่องจากแม้แต่การศึกษาด้วยเครื่องมือก็ไม่สามารถทำได้เสมอไป แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บจะเป็นผู้แก้ไขปัญหานี้ [ 1 ]

ระบาดวิทยา

ทุกปีมีผู้ป่วยเข้ารับการรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการบาดเจ็บที่กระดูกเพิ่มมากขึ้น อาการบาดเจ็บดังกล่าวถือเป็นโรคที่พบบ่อยเป็นอันดับสาม

ผู้ชายได้รับบาดเจ็บประมาณสองเท่าของผู้หญิง โดยกระดูกหักมักเกิดขึ้นบ่อยในวัยทำงาน ขณะที่กระดูกหักมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้สูงอายุ

แม้ว่าจะมีกระดูกหักเพียงบางส่วน แต่ผู้ป่วยประมาณ 5% จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

สาเหตุ กระดูกหัก

การปรากฏของกระดูกแตกมักจะเกิดขึ้นก่อนสาเหตุต่อไปนี้:

  • การโจมตีอย่างรุนแรงด้วยหรือต่อบางสิ่งบางอย่าง;
  • การตก การกระโดดจากที่สูง (บางครั้งอาจกระโดดจากที่สูงเพียงเล็กน้อย แต่ลงบนพื้นผิวที่ไม่สบาย)
  • การกดทับขององค์ประกอบของกระดูก (การกดทับโดยโครงสร้างต่างๆ เศษซาก วัสดุก่อสร้าง ฯลฯ)
  • การเคลื่อนไหวแขนขาโดยหักโหมมากเกินไป (เช่น การหมุนแขนหรือขาโดยหักโหม แอมพลิจูดของมอเตอร์ที่มากเกินไป เป็นต้น)

โดยทั่วไปรอยแตกของกระดูกสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ

  • ความเสียหายอันเกิดจากการกระแทกทางกล (หลังจากการตก การกระแทก ฯลฯ)
  • ความเสียหายที่เกิดขึ้นจากความอ่อนแอและความเปราะบางของเนื้อเยื่อกระดูกเอง (ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับโรคบางชนิด เช่น โรคกระดูกพรุน) [ 5 ]

ปัจจัยเสี่ยง

ส่วนใหญ่มักพบรอยแตกร้าวของกระดูกในผู้ชายวัยทำงาน อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงในช่วงที่กิจกรรมของเอสโตรเจนลดลงก็มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาต่างๆ ต่อระบบกระดูกด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคกระดูกพรุนและกระบวนการทำให้เนื้อเยื่ออ่อนตัวลง

ผู้สูงอายุและผู้สูงอายุก็มีความเสี่ยงเช่นกัน มีการพิสูจน์แล้วว่าเมื่ออายุครบ 50 ปี ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกระดูกทีละน้อย ประมาณ 1% ทุก 2 ปี ส่งผลให้ความเสี่ยงต่อกระดูกหักหรือแตกร้าวเพิ่มขึ้นตามอายุ

ใครอีกบ้างที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น?

  • ผู้ที่น้ำหนักเกินซึ่งจะทำให้โครงกระดูกต้องรับภาระมากขึ้น
  • ผู้ที่ปฏิบัติตามหลักโภชนาการอย่างเคร่งครัด มักรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและไม่ถูกต้อง (การขาดสารอาหารและแคลเซียมจะทำให้สูญเสียและอ่อนตัวของเนื้อกระดูก)
  • ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักจากกรรมพันธุ์
  • ผู้ป่วยที่มีพฤติกรรมไม่ดี โดยเฉพาะผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มากเกินไป ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ความหนาแน่นของกระดูกลดลงเรื่อยๆ ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อความเสียหายเพิ่มมากขึ้น
  • ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของระบบเผาผลาญ มีพยาธิสภาพของระบบต่อมไร้ท่อ (ในกรณีนี้ การผิดปกติของโครงสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน ระดับน้ำตาลในเลือดสูง การดูดซึมแคลเซียมและวิตามินดีลดลง)
  • ผู้ที่ต้องใช้ยาบางชนิดเป็นเวลานาน รวมถึงยาต้านเอสโตรเจน ยาขับปัสสาวะ เฮปาริน และยาอะลูมิเนียม

นอกจากนี้ ปัญหาส่วนใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วยที่ไม่ค่อยใส่ใจการออกกำลังกายและดื่มกาแฟเข้มข้นมากเกินไป [ 6 ]

กลไกการเกิดโรค

รอยแตกร้าวในกระดูกเกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไป องค์ประกอบของเนื้อเยื่อกระดูกจะแตกต่างกันเสมอ ขึ้นอยู่กับอายุ ลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล และปัจจัยอื่นๆ

ส่วนประกอบอนินทรีย์ของกระดูกส่วนใหญ่ประกอบด้วยเกลือแคลเซียม ซึ่งเป็นผลึกไฮดรอกซีอะพาไทต์ที่มีขนาดเล็กกว่าจุลภาค

ส่วนประกอบอินทรีย์ของกระดูกเรียกว่า ออสเซน เป็นสารโปรตีนที่มีโครงสร้างคล้ายกับคอลลาเจนและเป็นฐานขององค์ประกอบกระดูก ออสเซนพบในโอสเตโอไซต์ ซึ่งเป็นเซลล์ของเนื้อเยื่อกระดูก

การผสมผสานระหว่างเส้นใยอินทรีย์และอนินทรีย์ทำให้ได้คุณสมบัติหลักคือ ความแข็งแรงและความยืดหยุ่น หากส่วนประกอบใดส่วนประกอบหนึ่งได้รับความเสียหาย เช่น มีส่วนประกอบอินทรีย์ไม่เพียงพอ โครงสร้างจะเปราะบางเกินไปและเสี่ยงต่อความเสียหาย

ความเสียหายทางกลและการบาดเจ็บกลายเป็นปัจจัยหลักในการเกิดรอยแตกในกระดูก [ 7 ]

อาการ กระดูกหัก

ภาพทางคลินิกของกระดูกหักอาจแตกต่างกันอย่างมากในผู้ป่วยแต่ละราย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับทั้งระดับความเสียหายและลักษณะเฉพาะของเหยื่อ เช่น ระดับความเจ็บปวด บางคนรู้สึกถึงอาการทั้งหมดทันทีและไปพบแพทย์ทันที แต่บางครั้งผู้ป่วยอาจทนกับความเจ็บปวดได้ โดยเข้าใจผิดว่าเป็นโรคข้ออักเสบธรรมดา และมาพบแพทย์หลังจากรักษาตัวเองไม่สำเร็จเป็นเวลาหลายสัปดาห์

โดยทั่วไป สัญญาณแรกๆ ที่แสดงว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสามารถสังเกตได้ดังนี้:

  • ความเจ็บปวด ในตอนแรกจะรู้สึกปวดอย่างรุนแรงและจี๊ดๆ แต่ต่อมาจะกลายเป็นอาการปวดตื้อๆ ที่จะรุนแรงขึ้นเมื่อออกแรงทางกาย
  • อาการบวมน้ำ มักเกิดขึ้นและเพิ่มมากขึ้นทันทีหลังได้รับบาดเจ็บ
  • ภาวะเลือดออก – จะเกิดขึ้นหากมีรอยแตกร้าวในกระดูกอันเป็นผลจากรอยฟกช้ำรุนแรง ซึ่งทำให้เครือข่ายเส้นเลือดฝอยได้รับความเสียหาย
  • ความเสื่อมของการทำงานของแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บ

ผู้ป่วยบางรายอาจไม่มีอาการข้างต้นทั้งหมดพร้อมกัน อาจตรวจพบได้เพียงหนึ่งหรือสองอาการเท่านั้น ดังนั้น การวินิจฉัยเพิ่มเติม เช่น การเอกซเรย์ จึงมีความจำเป็นเพื่อวินิจฉัยกระดูกแตก [ 8 ]

  • กระดูกหักเจ็บมั้ย?

แน่นอนว่า อาการปวดจะเกิดขึ้นเมื่อกระดูกหักหรือเนื้อเยื่อถูกทำลาย เช่นเดียวกับการแตกหักของกระดูก เมื่อได้รับบาดเจ็บหรือหลังจากนั้นสักระยะ อาการปวดจะรุนแรงมาก ความรุนแรงของอาการปวดจะค่อยๆ เปลี่ยนไป อาการปวดจะปวดตื้อๆ และปวดแปลบๆ อาการปวดเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นอีกครั้งเมื่อมีแรงกดทับที่กระดูกที่ได้รับความเสียหายมากขึ้น

  • กระดูกหักแล้วมันจะแตกมั้ย?

ความรู้สึกกรอบแกรบในขณะที่กระดูกได้รับความเสียหายไม่ใช่สัญญาณที่ชัดเจนที่สุด นั่นคือ การไม่มีความรู้สึกดังกล่าวไม่ได้ตัดความเป็นไปได้หรือยืนยันว่ามีรอยแตกร้าว หากความเสียหายรุนแรง ลึก แม้ว่าจะไม่สมบูรณ์ ก็อาจเกิดอาการกรอบแกรบได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยจำนวนมากที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีกระดูกแตกไม่ได้บ่งชี้ว่ามีสัญญาณดังกล่าว

  • อุณหภูมิขณะกระดูกหัก

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในบริเวณที่ได้รับความเสียหายถือเป็นเรื่องปกติหลังจากได้รับบาดเจ็บ เช่น กระดูกหัก ส่วนการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิโดยทั่วไปอาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนได้

ในบางกรณี อาจบันทึกค่าอุณหภูมิที่ไม่เกิน 38°C ได้ภายในสองสามวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ เชื่อกันว่าอาจเป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อการบาดเจ็บ หากค่าที่อ่านได้สูงขึ้นหรือยังคงอยู่ต่อเนื่องเกินสามวัน แสดงว่าอาจเป็นสาเหตุของกระบวนการอักเสบ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม

ขั้นตอน

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แบ่งระยะการสร้างใหม่ของกระดูกแตกออกเป็นหลายระยะ ดังนี้

  1. ระยะสลายตัว: เนื้อเยื่อกระดูกที่เสียหายตาย กระบวนการสลายตัวของเซลล์เริ่มต้น และเกิดภาวะเลือดออกใต้ผิวหนัง
  2. ระยะการแบ่งตัวของเซลล์: กระดูกเริ่มหลอมรวมกันเป็นเนื้อเดียว โดยจะเกิดขึ้นผ่านกระบวนการสร้างกระดูกขั้นต้นเมื่อมีเลือดไปเลี้ยงเพียงพอ ระยะนี้กินเวลานานถึง 2 สัปดาห์
  3. ระยะของการสร้างกระดูกขั้นต้น: มีการสร้างแคลลัสของกระดูกบนบริเวณที่ได้รับความเสียหาย
  4. ระยะของการสร้างกระดูกอ่อน: กระดูกจะปกคลุม ส่วนของเปลือกจะถูกสร้างขึ้น และโครงสร้างที่เสียหายจะกลับคืนมา ระยะนี้อาจกินเวลาตั้งแต่สองสามเดือนไปจนถึง 2-3 ปี

การรักษารอยแตกของกระดูกให้หายเป็นปกตินั้นขึ้นอยู่กับความถูกต้องและความสม่ำเสมอของขั้นตอนต่างๆ ข้างต้น [ 9 ]

รูปแบบ

กระดูกแตกอาจเกิดจากการบาดเจ็บ (เนื่องจากแรง) และจากพยาธิสภาพ (อันเป็นผลจากกระบวนการทำลายล้างทางพยาธิสภาพในเนื้อเยื่อกระดูก)

นอกจากนี้ รอยแตกยังแตกต่างกันออกไปตามประเภทของกระดูกอีกด้วย

  • กระดูกแขนหักเป็นคำที่อาจหมายถึงการบาดเจ็บที่ไหล่ ปลายแขน ข้อศอก รวมถึงการบาดเจ็บที่มือและนิ้วของแขนส่วนบน ส่วนใหญ่แล้วผู้คนมักจะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บเกี่ยวกับความเสียหายของกระดูกฝ่ามือหรือกระดูกเรเดียล สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการหักของกระดูกแขนคือการล้มในขณะเหยียดมือ
  • กระดูกขาหักอาจรวมถึงความเสียหายของกระดูกต้นขา หน้าแข้ง เท้า (ทาร์ซัส กระดูกฝ่าเท้า กระดูกนิ้วมือนิ้วเท้า) ความเสียหายอาจเกิดขึ้นเนื่องจากลงพื้นไม่สำเร็จ ล้ม ขาหนีบ ฯลฯ
  • กระดูกเชิงกรานหักเป็นอาการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อบริเวณหัวหน่าว อุ้งเชิงกราน หรือกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยมักได้รับบาดเจ็บจากการหกล้ม การถูกกดทับอย่างกะทันหันจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ เป็นต้น แรงกระแทกที่ทำให้เกิดความผิดปกติอาจเป็นด้านข้างหรือด้านหน้าหรือด้านหลัง มักเกิดร่วมกับความเสียหายต่อรากประสาทและลำต้นของกลุ่มเส้นประสาทบริเวณเอว ซึ่งแสดงอาการออกมาเป็นความผิดปกติทางระบบประสาทต่างๆ
  • กระดูกก้นกบหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยเมื่อบุคคลล้มลงบนก้นกบ (อาจเกิดขึ้นได้บนถนนที่ลื่นหรือขณะเล่นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายมาก เช่น ฟุตบอล) อาการบาดเจ็บดังกล่าวจะใช้เวลานานในการรักษา - อย่างน้อยหนึ่งเดือน โดยต้องนอนพักรักษาตัวด้วย
  • การหักของกระดูกเชิงกรานเป็นอาการบาดเจ็บที่ "ไม่สะดวกสบาย" ที่สุดอย่างหนึ่ง ซึ่งค่อนข้างตรวจพบได้ยาก ดังนั้น อาการบาดเจ็บนี้จึงมักหมายถึงอาการบาดเจ็บแบบ "ซ่อนเร้น" ที่อาจเกิดขึ้นได้จากการถูกกระแทกโดยตรงหรือการกดทับของกระดูกเชิงกราน เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บ จำเป็นต้องนอนพักรักษาตัวบนเตียงอย่างเคร่งครัดเป็นเวลา 4 สัปดาห์
  • กระดูกหัวหน่าวอาจแตกได้เนื่องจากแรงกดทับของกระดูกเชิงกราน หรือหลังจากถูกกระแทกอย่างรุนแรงบริเวณนี้ ความเสียหายของกระดูกเชิงกรานต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างระมัดระวังเพื่อแยกแยะความผิดปกติร่วมกันของระบบทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์
  • การหักของกระดูกแข้งอาจรวมถึงความเสียหายบางส่วนที่คอและส่วนหัวของกระดูกน่อง กระดูกปุ่มและกระดูกปุ่มนูนของกระดูกแข้ง ข้อเท้า ฯลฯ อาการบาดเจ็บดังกล่าวมักเกิดขึ้นหลังจากการตกจากที่สูง โดยมีการกระทบกระแทกโดยตรงหรือโดยอ้อม
  • กระดูกแข้งหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดของขาส่วนล่าง กระดูกน่องและกระดูกแข้งได้รับความเสียหายเท่าๆ กัน สาเหตุของอาการบาดเจ็บดังกล่าวอาจเกิดจากการกระแทกแรงหรือการหกล้ม
  • กระดูกต้นขาหักอาจรวมถึงรอยโรคไดอะไฟซีล ซึ่งเป็นรอยโรคที่ปลายกระดูกต้นขาด้านบนหรือด้านล่าง การบาดเจ็บอาจเกิดจากการถูกกระแทกโดยตรงหรือตกจากที่สูง อาการผิดปกติดังกล่าวมักเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ
  • กระดูกแข้งหักคือการบาดเจ็บของท่อยาวที่อยู่ระหว่างหัวเข่ากับเท้า อาการบาดเจ็บดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยมากและมักเกิดขึ้นเมื่อหกล้มและกดทับบริเวณกระดูกซ้ำๆ กระดูกแข้งมีบทบาทพื้นฐานในกลไกชีวภาพของการเคลื่อนไหวของร่างกาย ดังนั้นการฟื้นฟูจึงต้องใช้เวลาค่อนข้างนาน อย่างน้อยหนึ่งเดือน
  • กระดูกน่องหักมักตรวจพบพร้อมกันกับความเสียหายของกระดูกแข้ง เนื่องจากกระดูกทั้งสองอยู่ใกล้กัน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการบาดเจ็บประเภทนี้ ได้แก่ การหกล้ม อุบัติเหตุทางถนน และการถูกกระแทกที่ขาโดยตรง
  • กระดูกกะโหลกศีรษะแตกมักเกิดจากการถูกกระแทกที่ศีรษะหรือหกล้ม การบาดเจ็บดังกล่าวมักมาพร้อมกับความเสียหายของสมองและเยื่อหุ้มสมอง ดังนั้นการบาดเจ็บจึงจัดเป็นภาวะที่เป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วย กระดูกส่วนต่างๆ ของกะโหลกศีรษะอาจได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น กระดูกหน้าผากแตกมักจะกดทับและเกิดร่วมกับความเสียหายของไซนัสพารานาซัลและบริเวณเบ้าตา กระดูกขมับแตกอาจเกิดร่วมกับความผิดปกติของเส้นประสาทใบหน้าและการทำลายของกระดูกหู การบาดเจ็บที่พบได้น้อยคือ ความเสียหายของพีระมิดของกระดูกขมับ ซึ่งอาจรวมกับความผิดปกติในหูชั้นในและเขาวงกต กระดูกข้างขม่อมแตกมักเกิดขึ้นในวัยเด็ก โดยกระดูกคู่ของบริเวณสมองกะโหลกศีรษะได้รับบาดเจ็บ กระดูกข้างขม่อมเชื่อมต่อกับกระดูกท้ายทอย กระดูกหน้าผาก กระดูกขมับ และกระดูกสฟีนอยด์ ดังนั้นจึงไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บร่วมกันได้
  • กระดูกใบหน้าหักอาจรวมถึงความเสียหายต่อโครงสร้างกระดูกของจมูก เบ้าตา กระดูกโหนกแก้ม ขากรรไกรบนและล่าง กระดูกโหนกแก้มหักเป็นการบาดเจ็บต่อโครงสร้างกระดูกใบหน้า การบาดเจ็บเกิดจากการถูกกระแทกอย่างแรง การบาดเจ็บที่ศีรษะจากการเล่นกีฬาหรือจากการขนส่ง ปัญหาดังกล่าวต้องได้รับการรักษาในระยะยาว โดยต้องจำกัดการเปิดปากให้เต็มที่เป็นเวลาสองสัปดาห์ กระดูกจมูกหักเป็นการบาดเจ็บต่อโครงสร้างใบหน้าเป็นอันดับแรก การบาดเจ็บดังกล่าวมักเกิดขึ้นระหว่างการต่อสู้ ชกมวย มวยปล้ำ และศิลปะการต่อสู้แบบตะวันออก บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยกระดูกจมูกหักไม่ไปพบแพทย์ โดยเข้าใจผิดว่าเป็นรอยฟกช้ำรุนแรง

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

กระดูกหักทั่วไปสามารถรักษาได้ง่ายหากผู้ป่วยวินิจฉัยปัญหาได้ทันท่วงทีและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยทั่วไปแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ อาการบาดเจ็บจะหายดีและแทบจะไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน

หากบุคคลไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น ยังคงลงน้ำหนักบนแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บ หรือไม่ได้รับการรักษาตามที่แพทย์สั่ง รอยแตกร้าวของกระดูกอาจเพิ่มขึ้น และกระดูกหักจะเปลี่ยนจากบางส่วนเป็นเต็มรูปแบบได้

หากความผิดปกติเกิดขึ้นพร้อมกับเลือดออกในเนื้อเยื่ออ่อน อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและกลายเป็นหนอง เช่น มีเสมหะ ซึ่งหากไม่ได้รับการบำบัดใดๆ ที่จำเป็นเพิ่มเติม อาจพัฒนาเป็นกระบวนการเน่าเปื่อยได้

โดยทั่วไป ภาวะแทรกซ้อนหลังกระดูกหักมักเกิดขึ้นได้น้อย แต่ในผู้ป่วยสูงอายุบางรายเท่านั้นที่มีอาการแทรกซ้อนดังกล่าว เนื่องจากมีโรคเรื้อรังอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น เบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น [ 10 ]

กระดูกแตกจะรักษาได้อย่างไร?

กระดูกหักสามารถรักษาได้หลายวิธี โดยระยะเวลาในการรักษาจะขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของอาการบาดเจ็บ รวมถึงอายุและสุขภาพโดยทั่วไปของผู้ป่วย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์ให้ไว้

การให้ความสำคัญต่อขั้นตอนการกายภาพบำบัดถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยสามารถเริ่มการรักษาได้ 2-3 วันหลังจากได้รับบาดเจ็บ

ควรโหลดกระดูกที่เสียหายอย่างค่อยเป็นค่อยไปมากที่สุด ในกรณีใดๆ คุณไม่ควรถอดเฝือกด้วยตนเองหรือทำกิจกรรมทางกายภาพล่วงหน้า

เพื่อกระตุ้นการรักษา คุณต้องปฏิบัติตามหลักการโภชนาการที่เหมาะสม ขอแนะนำให้รวมอาหารที่มีสารป้องกันกระดูกอ่อนจากธรรมชาติในปริมาณสูงไว้ในอาหาร ได้แก่ เจลาติน แอสปิค ปลาที่มีไขมันสูง นอกจากนี้ เราต้องไม่ลืมที่จะรับประทานแคลเซียมให้ครบถ้วนในร่างกาย รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนมและถั่ว [ 11 ]

กระดูกแตกต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะหาย?

โดยปกติแล้วกระดูกหักบางส่วนจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน (โดยเฉลี่ย 2-3 เดือน) ในการรักษาให้หายขาด ระยะเวลาดังกล่าวอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับขนาดของบาดแผล สภาพของระบบภูมิคุ้มกัน สุขภาพโดยทั่วไปของผู้ป่วย และคุณภาพของการรักษา เพื่อให้การรักษาเร็วขึ้น ขอแนะนำให้รับประทานแคลเซียมเสริม และงดดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ตลอดช่วงการรักษา [ 12 ]

การวินิจฉัย กระดูกหัก

จะระบุรอยแตกของกระดูกได้อย่างไร? ไม่สามารถระบุได้ด้วยตัวเอง คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการประเมินภาพเบื้องต้นและคลำบริเวณที่เสียหาย

เพื่อที่จะแยกแยะรอยแตกจากกระดูกหัก แพทย์จะทำการเอกซเรย์ ซึ่งวิธีนี้จะใช้ได้ผลเสมอ ภาพเอกซเรย์จะตรวจสอบรอยแตกในกระดูกโดยตรง นอกจากนี้ ยังสามารถประเมินขนาดของรอยแตกและดูความเสียหายอื่นๆ ที่เกิดขึ้นพร้อมกับการบาดเจ็บนี้ได้อีกด้วย

หากเอกซเรย์ไม่สามารถให้ข้อมูลทั้งหมดที่จำเป็นเกี่ยวกับกระดูกหัก ผู้ป่วยอาจถูกส่งตัวไปทำขั้นตอน MRI

โดยทั่วไปขั้นตอนการวินิจฉัยทั้งหมดมักจะมีลักษณะดังนี้:

  • การตรวจเลือดและปัสสาวะ (เพื่อประเมินสภาพทั่วไปของร่างกาย ความสามารถในการทำงาน และเพื่อแยกกระบวนการอักเสบ) ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนเป็นหนอง สามารถทำการวิเคราะห์ของเหลวที่เก็บในระหว่างการเจาะ (ฝี กระดูก ของเหลวที่แทรกซึม) รวมถึงการศึกษาเนื้อเยื่อที่นำออกโดยการตรวจชิ้นเนื้อ
  • การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ (วิธีหลักคือ เอกซเรย์ วิธีเสริมคือ การสร้างภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า)

เอกซเรย์ใช้เพื่อวินิจฉัยโรค ตลอดจนใช้ประเมินพลวัตของการสมานตัวของกระดูกหักระหว่างการรักษา ภาพจะถูกถ่ายโดยใช้การฉายภาพอย่างน้อยสองภาพ ผู้ป่วยบางรายอาจได้รับคำแนะนำให้ถ่ายภาพเพิ่มเติมโดยใช้การฉายภาพแบบเฉียงหรือแบบอื่น [ 13 ]

การวินิจฉัยแยกโรคส่วนใหญ่มักจะทำระหว่างกระดูกหักบางส่วนและกระดูกหักทั้งหมด นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องแยกความเป็นไปได้ของกระบวนการอักเสบของกระดูก เส้นประสาท และเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณใกล้เคียงออกไปด้วย

ความแตกต่างระหว่างรอยแตกร้าวและกระดูกหักมักจะมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดเมื่อเอกซเรย์ โดยสามารถระบุขนาดของความเสียหายและระดับความเสียหายของโครงสร้างเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียงได้ ในกรณีที่เส้นกระดูกหักไม่ได้แบ่งกระดูกออกเป็นสองส่วนหรือมากกว่านั้น ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่ามีรอยแตกร้าวในกระดูก หากกระดูกแบ่งออกอย่างสมบูรณ์หรือยิ่งไปกว่านั้น ชิ้นส่วนของกระดูกเคลื่อนออกไป ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่ากระดูกหักอย่างสมบูรณ์

ใครจะติดต่อได้บ้าง?

การรักษา กระดูกหัก

หลังจากวินิจฉัยกระดูกแตกแล้ว แพทย์จะเริ่มสั่งการรักษา โดยการรักษาหลักๆ คือ การตรึงข้อต่อและกระดูกบริเวณใกล้เคียง การตรึงแขนขา สามารถทำได้โดยใช้เฝือกหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่ช่วยให้บริเวณที่ได้รับบาดเจ็บไม่เคลื่อนไหว

ในบางกรณี อาจสามารถทำได้โดยไม่ต้องใส่เฝือก โดยให้ผู้ป่วยสวมอุปกรณ์ช่วยพยุงข้อ ซึ่งเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษที่ทำหน้าที่แก้ไข เคลื่อนย้าย และยึดข้อต่อและแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บ

แนะนำให้ผู้ได้รับบาดเจ็บรับประทานอาหารพิเศษที่มีแร่ธาตุและวิตามินสูง หากมีอาการเจ็บปวด ให้ใช้ยาแก้ปวด ส่วนหากมีอาการเจ็บขา ให้นอนพักรักษาตัว

ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบและยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน [ 14 ]

เมื่อกระดูกหักควรทำอย่างไร?

ทันทีที่ได้รับบาดเจ็บ คุณต้องไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุด โดยควรไปที่ห้องฉุกเฉิน เมื่อไปพบแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเคลื่อนไหวไม่ได้เสียก่อน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้เฝือกที่ทำจากวัสดุชั่วคราว หรืออย่างน้อยก็ผ้าคล้องแขน (หากแขนได้รับบาดเจ็บ) หากเป็นไปได้ ให้ประคบน้ำแข็งบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

หากขาได้รับบาดเจ็บ คุณจะไม่สามารถเดินได้ด้วยตัวเอง การพิงกระดูกที่ได้รับบาดเจ็บอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น และกระดูกหักบางส่วนอาจหักทั้งหมดหรืออาจถึงขั้นเคลื่อนได้ หากเท้าได้รับบาดเจ็บ เท้าจะต้องได้รับการตรึงและเคลื่อนไหวไม่ได้

เหยื่อทุกรายจะได้รับการกำหนดการตรวจเอกซเรย์เพื่อวินิจฉัยโรคให้ชัดเจนถึงลักษณะของการบาดเจ็บ [ 15 ]

คุณควรใส่เฝือกเป็นเวลานานเพียงใดหากมีกระดูกหัก?

ระยะเวลาที่ผู้ป่วยต้องอยู่ในเฝือกเพื่อรักษาอาการกระดูกแตกนั้นไม่เท่ากันสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ ขนาดของความเสียหาย ตำแหน่งที่เกิด สภาพสุขภาพโดยทั่วไป และอายุของเหยื่อ

โดยเฉลี่ยแล้วต้องใส่เฝือกเป็นเวลา 20 ถึง 35 วัน หากได้รับบาดเจ็บที่เท้า อาจขยายระยะเวลาเป็น 5 ถึง 7 สัปดาห์

หากผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ระยะเวลาที่ต้องอยู่ในเฝือกเพื่อแก้ไขกระดูกร้าวก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน จากสองสามเดือนเป็นหกเดือน

ไม่ควรทำอย่างยิ่งหากพยายามเอาเฝือกออกก่อนเวลาที่กำหนด เพราะรอยแตกร้าวในกระดูกก็ถือเป็นกระดูกหักได้เช่นกัน แม้ว่าจะเป็นเพียงบางส่วนก็ตาม เพื่อให้กระดูกหายได้ จำเป็นต้องแน่ใจว่าบริเวณที่หักนั้นไม่เคลื่อนไหว ในกรณีเช่นนี้เท่านั้นจึงจะเชื่อมเนื้อเยื่อได้ตามปกติ [ 16 ]

ยาที่แพทย์อาจสั่งจ่าย

เพื่อให้กระดูกแตกรักษาได้เร็วขึ้น การใส่เฝือกปูนปลาสเตอร์เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ จำเป็นต้องใช้ยาบางชนิดเพื่อบรรเทาอาการปวดและเร่งการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูก

เราพูดถึงยาอะไรอยู่?

  1. ยาแก้ปวดใช้เพื่อบรรเทาอาการปวด
  2. คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุจะช่วยเติมเต็มสารอาหารให้ร่างกาย
  3. แพทย์จะสั่งใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันกระดูกอ่อนเมื่อจำเป็นต้องฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
  4. สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน – เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการรักษาให้เร็วขึ้น
  5. ยาขับปัสสาวะเป็นสิ่งจำเป็นหากของเหลวสะสมในบริเวณที่กระดูกได้รับความเสียหาย (อาการบวมน้ำ)
  • ยาแก้ปวด,ยาแก้ปวด:
    • Ketanov เป็นยา ketorolac ที่ใช้บรรเทาอาการปวดเฉียบพลันในระยะเวลาสั้นๆ โดยจะรับประทาน Ketanov ครั้งละ 1 เม็ดทุกๆ 5 ชั่วโมง ไม่ควรใช้ยาติดต่อกันเกิน 5-7 วัน เนื่องจากยาจะมีผลเสียต่อเยื่อเมือกของระบบย่อยอาหาร
    • ไอบูโพรเฟนเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่รู้จักกันดี โดยรับประทานครั้งละ 400-600 มก. วันละ 2-3 ครั้ง การรักษาในระยะยาวด้วยยาอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ท้องเสีย นอนไม่หลับ มักพบแผลกัดกร่อนในระบบย่อยอาหาร
    • Pentalgin เป็นยาผสมที่มีส่วนผสมของเมทามิโซล พาราเซตามอล คาเฟอีน และส่วนประกอบอื่นๆ โดยรับประทานครั้งละ 1 เม็ด สูงสุด 3 ครั้งต่อวัน (ระยะห่างระหว่างยาอย่างน้อย 4 ชั่วโมง) การรักษาด้วย Pentalgin บางครั้งอาจมีผลข้างเคียง เช่น อาหารไม่ย่อย อ่อนเพลีย หงุดหงิด ยานี้จะไม่ถูกกำหนดให้ใช้กับผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะและสมองร่วมกับกระดูกหัก หรือหากพบว่ามีความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น
    • Solpadeine เป็นยาผสมที่มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดฟู่ที่ละลายในน้ำ 1 แก้ว การใช้ยาตามมาตรฐานคือรับประทาน 2 เม็ดทุก 4 ชั่วโมง (แต่ไม่เกิน 8 เม็ดต่อวัน) ผลข้างเคียงในระหว่างการรักษาจำกัดเฉพาะอาการแพ้ยาที่อาจเกิดขึ้นได้
  • ยาขับปัสสาวะเพื่อลดอาการบวม:
    • Veroshpiron เป็นยาขับปัสสาวะที่มีส่วนประกอบของสไปโรโนแลกโทน โดยกำหนดให้รับประทานวันละ 0.05-0.3 กรัม (บ่อยครั้งกว่านั้นคือ 0.1-0.2 กรัม 3 ครั้ง) ควรหยุดยาอย่างค่อยเป็นค่อยไป การรักษาอาจมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ รู้สึกง่วงนอน โซเดียมในเลือดต่ำ และโพแทสเซียมในเลือดสูง
    • ไดอะคาร์บเป็นยาอะเซตาโซลาไมด์ เพื่อลดอาการบวมในกระดูกหัก ให้ใช้ยา 0.125-0.25 กรัม วันละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลา 1-2 วัน หากใช้เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ อาการชา และอาการแพ้
  • ผลิตภัณฑ์ที่มีแคลเซียม ผลิตภัณฑ์วิตามิน:
    • แคลเซียมกลูโคเนตเป็นเกลือแคลเซียมของกรดกลูโคนิก รับประทานเม็ดก่อนอาหาร 1-3 กรัม สูงสุด 3 ครั้งต่อวัน หากคุณมีแนวโน้มเกิดภาวะลิ่มเลือด ยานี้ถือเป็นข้อห้าม
    • Calcemin Advance - ประกอบด้วยแคลเซียมและวิตามินดีที่ผสมผสานกันอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงธาตุอื่นๆ สำหรับกระดูกหัก ให้รับประทานวันละ 2 เม็ดพร้อมน้ำเปล่า (เช้าและเย็น) ไม่ควรรับประทานเกิน 3 เม็ดต่อวัน เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาในการย่อยอาหารและอาการแพ้ได้
    • แคลเซียม ดี3ไนโคเมด - เม็ดเคี้ยวสะดวกที่มีแคลเซียมและโคลคาซิฟีรอล ในกรณีที่กระดูกแตก ควรใช้ยา 2-3 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 1 เม็ด โดยปกติแล้วการรักษาจะได้ผลดี แต่ในบางกรณีอาจมีอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร
  • การเตรียมพร้อมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน:
    • Immuno-tone เป็นน้ำเชื่อมที่สกัดจากเอลิเทอโรคอคคัส อีคินาเซีย และเซนต์จอห์นเวิร์ต รับประทานพร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันที 1 ช้อนโต๊ะในตอนเช้าเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้เป็นเวลานานเนื่องจากมีความเสี่ยงที่ภูมิคุ้มกันจะลดลง
    • เม็ดเอ็กไคนาเซียเป็นผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการห้ามเลือด ต้านการอักเสบ ฟื้นฟู และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน รับประทานเม็ดยาในตอนเช้าและตอนเย็น ครั้งละ 1 เม็ด เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ ข้อห้ามในการใช้ยาคือผู้ที่แพ้พืชในวงศ์ Asteraceae (เช่น คาโมมายล์ แดนดิไลออน และดาวเรือง)
    • อิมมูโนฟลาซิดเป็นสารสกัดจากพืชที่มีรสหวานและมีลักษณะเป็นของเหลวซึ่งมีคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันอย่างเห็นได้ชัด ผู้ใหญ่ควรรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ 9 มล. วันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 1-4 สัปดาห์ อาการแพ้ยาเกิดขึ้นได้น้อย
  • การเตรียมการสำหรับการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน:
    • คอมเพล็กซ์คอนโดรอิทินกับกลูโคซามีน - กำหนดใช้ในช่วงฟื้นฟูกระดูกแตก ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 3 สัปดาห์ จากนั้นเปลี่ยนเป็นขนาดยาบำรุงรักษาครั้งละ 1 แคปซูล วันละครั้ง ระยะเวลาการรักษาทั้งหมด 2 เดือน ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้ในกรณีที่มีแนวโน้มเลือดออก
    • Teraflex – ใช้สำหรับกระดูกหักทั้งส่วนและบางส่วน เพื่อเร่งกระบวนการสร้างใหม่และการสร้างแคลลัสของกระดูก ยานี้รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 21 วัน จากนั้นรับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง ระยะเวลาในการรักษาคือ 2-3 เดือน

ยาทาแก้กระดูกแตก

เพื่อบรรเทาอาการปวดและเร่งการรักษาในกรณีที่กระดูกแตก แพทย์อาจใช้ยาภายนอกในรูปแบบยาขี้ผึ้งหรือเจลก็ได้

ยาทาบรรเทาอาการปวดไม่สบาย:

  • เจลไดโคลฟีแนค เป็นยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์ เหมาะสำหรับบรรเทาอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยตามกระดูกแตก
  • ครีมคีโตนอลที่มีส่วนประกอบของคีโตโพรเฟนมีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังการบาดเจ็บ
  • ยาขี้ผึ้งผสมลิโดเคน 5% หมายถึงยาชาเฉพาะที่ชนิดเอไมด์ ใช้สำหรับยาชาเฉพาะที่ระยะสั้น
  • ยาทาที่ใช้รักษาอาการบวมและเลือดออก:
  • ครีมเฮปารินเป็นสารป้องกันการแข็งตัวของเลือดและใช้สำหรับอาการบวมที่เกิดขึ้นหลังการบาดเจ็บโดยไม่ทำให้ผิวหนังฉีกขาด
  • อินโดวาซินเป็นยาผสมที่มีฤทธิ์ลดอาการบวม แก้ปวด และต้านการอักเสบในเวลาเดียวกัน
  • เจล Troxevasin ถูกใช้เพื่อลดอาการบวมและปวดในกลุ่มอาการหลังการบาดเจ็บ
  • ยาทาบรรเทาอาการไข้ที่กำหนดให้ใช้ในช่วงพักฟื้น:
  • Nikoflex เป็นผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ที่มีฤทธิ์ระงับปวด ให้ความอบอุ่น และขยายหลอดเลือด ไม่ใช้สำหรับปฏิกิริยาอักเสบเฉียบพลัน
  • Kapsikam เป็นผลิตภัณฑ์ผสมที่มีฤทธิ์ระคายเคืองและขยายหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นในเนื้อเยื่อ ไม่ควรใช้ Kapsikam บนผิวที่เสียหาย ข้อควรระวัง: ผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

วิตามินและธาตุอาหารสำหรับกระดูกหัก

เพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก ร่างกายต้องการแคลเซียม สังกะสี แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส อย่างไรก็ตาม สารเหล่านี้ไม่สามารถดูดซึมได้หากไม่มีวิตามินบางชนิด ตัวอย่างเช่น จำเป็นต้องได้รับวิตามินบี กรดแอสคอร์บิก และวิตามินดีอย่างเพียงพอ การได้รับวิตามินและแร่ธาตุครบชุดจะช่วยเร่งการสมานกระดูกที่แตกได้อย่างมาก

ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ดังกล่าวมีบทบาทอะไร?

  • แคลเซียมเป็นองค์ประกอบหลักของระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก
  • เพื่อให้แคลเซียมถูกดูดซึมได้อย่างเต็มที่ จำเป็นต้องมีวิตามินดี หากได้รับไม่เพียงพอ เนื้อเยื่อกระดูกก็จะไม่แข็งแรง
  • วิตามินบีมีส่วนร่วมในการทำให้กระบวนการเจริญเติบโตของกระดูกเป็นปกติ รักษาความยืดหยุ่น และช่วยสร้างเส้นใยคอลลาเจน
  • กรดแอสคอร์บิกช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูทั้งหมดในร่างกายและป้องกันการสูญเสียแร่ธาตุ
  • วิตามินเค2ออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้แคลเซียมถูก “ชะล้าง” ออกจากเนื้อเยื่อ

ส่วนประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้สามารถได้รับจากอาหารและจากการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนที่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย เช่น "Vitrum osteomag", "Osteo santum", "Vitrum แคลเซียม D 3 " สามารถรับประทานเพื่อรักษากระดูกแตกหรือแม้กระทั่งกระดูกหักได้

ส่วนผลิตภัณฑ์อาหาร วิตามินและแร่ธาตุดังกล่าวข้างต้นมีอยู่ในผัก ผลไม้ ชีสกระท่อม เมล็ดงา บัควีท ถั่วเมล็ดแห้ง ในปริมาณที่เพียงพอ การได้รับวิตามินดีสามารถทำได้โดยการได้รับแสงแดดเพียงพอ

กายภาพบำบัดรักษากระดูกหัก

อนุญาตให้ใช้กายภาพบำบัดได้ตั้งแต่วันที่ 2 หรือ 3 ของวันที่ได้รับบาดเจ็บ โดยส่วนใหญ่มักใช้เทคนิค UHF, อิเล็กโทรโฟเรซิส และ UFO สำหรับอาการกระดูกหัก สำหรับอิเล็กโทรโฟเรซิส มักใช้ยาเฉพาะจุด ได้แก่ แคลเซียม คลอรีน คอร์ติโคสเตียรอยด์ โนโวเคน และไอโอดีน

การอุ่นร่างกายทำได้โดยใช้พาราฟิน โอโซเคอไรต์ และโคลนบำบัด สาระสำคัญของกระบวนการอุ่นร่างกายคือการเร่งการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับความเสียหาย ซึ่งจะนำไปสู่กระบวนการเผาผลาญและการฟื้นฟูที่ดีขึ้น รวมถึงการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวของเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว

การบำบัดด้วยโคลนมีผลดีต่อระบบประสาทของมนุษย์โดยทั่วไป ข้อห้ามใช้อาจรวมถึงความผิดปกติของหัวใจ วัณโรค และพยาธิวิทยามะเร็ง

การบำบัดเสริมอื่น ๆ มักจะรวมถึงการบำบัดสภาพอากาศ การนวด การชุบสังกะสี (ไฟฟ้าบำบัด) การบำบัดด้วยน้ำ และการออกกำลังกาย

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับกระดูกแตก

หากกระดูกหักได้รับการตรึงอย่างเหมาะสม กระดูกจะหายเองได้ภายในเวลาไม่นาน อย่างไรก็ตาม เพื่อเร่งกระบวนการนี้ คุณสามารถใช้การรักษาเพิ่มเติม เช่น การเยียวยาแบบพื้นบ้าน เรามีสูตรอาหารหลายสูตรให้คุณเลือก ซึ่งผลลัพธ์ได้รับการทดสอบจากผู้คนมากกว่าหนึ่งรุ่น

  • นำเปลือกไข่ไก่ 1 ฟอง มาผึ่งให้แห้งแล้วบดให้เป็นผง ผสมผงที่ได้กับน้ำมะนาวแล้วรับประทานให้หมด เตรียมยารักษาแบบเดียวกันนี้ไว้ทุกวันและรับประทานเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
  • รับประทานวอลนัทสองหรือสามเม็ดต่อวัน
  • นำไข่แดงดิบมาผสมกับเจลาตินแห้ง 1 ช้อนชา รับประทานทันทีหลังจากผสมแล้ว และอย่ารับประทานเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทำซ้ำทุกวันจนกว่าอาการจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง
  • เก็บเปลือกไข่ไก่ ตากให้แห้ง แล้วบดให้เป็นผง รับประทานผงที่ได้ ½ ช้อนชาในมื้อเช้าและมื้อเย็น
  • รักษาบริเวณที่เสียหายด้วยน้ำมันหอมระเหยทุกวัน วันละไม่เกิน 3 ครั้ง

การรักษาด้วยสมุนไพร

  • คอมเฟรย์

เทคอมเฟรย์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 500 มล. ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงภายใต้ฝาแล้วกรอง ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 4 ครั้ง และหล่อลื่นบริเวณที่เสียหายด้วย

  • คอมเฟรย์

เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนคอมเฟรย์ 1 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ให้เย็น กรอง รับประทาน 1 ช้อนขนมหวาน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ นอกจากนี้ สามารถใช้การแช่เพื่อรักษาบริเวณที่เสียหายบนร่างกายได้ ถูยาลงบนผิวหนังวันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้าและตอนกลางคืน

  • ดาวเรือง.

นำดอกดาวเรืองแห้ง 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง เทน้ำเดือด 500 มล. แช่ไว้ 1 ชั่วโมงใต้ฝา กรองแล้วรับประทานครั้งละ 100 มล. วันละ 4 ครั้ง

  • ผลกุหลาบป่า

เทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนผลไม้ 25 ผล เก็บไว้ในกระติกน้ำร้อนนาน 15-20 นาที กรองแล้วดื่มครั้งละ 150-200 มล. สูงสุด 4 ครั้งต่อวัน ระหว่างมื้ออาหาร

พืชที่ระบุกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ในเนื้อเยื่อกระดูก เร่งการสมานแผล และเสริมสร้างความต้านทานของร่างกาย

โฮมีโอพาธีย์สำหรับกระดูกหัก

สามารถใช้การเยียวยาแบบโฮมีโอพาธีได้ทันทีหลังได้รับบาดเจ็บ รวมถึงภายหลังด้วย เพื่อเร่งการสมานรอยแตกของกระดูก

เพื่อเลือกยาที่เหมาะสมคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โฮมีโอพาธีที่สามารถแนะนำวิธีการรักษาต่อไปนี้ได้:

  • อาร์นิกาเหมาะสำหรับการรักษากระดูกหักบางส่วนหรือทั้งหมด ไม่ว่าตำแหน่งหรือความซับซ้อนจะเป็นอย่างไร
  • อะโคไนต์ ช่วยต่อสู้กับอาการช็อก ความเจ็บปวด และทำให้ระบบประสาทกลับสู่สภาวะปกติ
  • ซิมฟิทัม – เหมาะสำหรับการเร่งการรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย โดยเริ่มการรักษาหลังจากซ่อมแซมกระดูกที่เสียหายแล้ว
  • ดาวเรือง – ถูกกำหนดให้ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการการรักษาอาการบาดเจ็บที่มีเลือดออกภายในและเลือดคั่ง
  • ไฮเปอริคัม – ช่วยในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บและมีการสูญเสียความรู้สึกในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
  • รูต้า - เหมาะสำหรับการรักษากระดูกหัก เคล็ดขัดยอก และเนื้อเยื่ออ่อน
  • Calcarea phosphorica จะถูกกำหนดให้ใช้หากรอยแตกไม่หายเป็นเวลานาน (ภายใน 1-1.5 เดือน)

แนะนำให้รับประทานยาที่เลือก 3 เมล็ดในความแรง 30c ทุกๆ 4 ชั่วโมงหรือบ่อยกว่านั้น (สำหรับอาการปวดรุนแรง จนกว่าอาการจะดีขึ้นอย่างสม่ำเสมอ)

ผลข้างเคียงในระหว่างการรักษามักจะไม่มี การรักษาด้วยโฮมีโอพาธีมีความปลอดภัยและไม่มีข้อห้ามในการใช้

การรักษาทางศัลยกรรมกระดูกหัก

การรักษาด้วยการผ่าตัดนั้นใช้เพื่อขจัดความเสียหายและการผิดรูปทุกประเภทของแขนขา กระดูกสันหลัง และกระดูกเชิงกราน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่กระดูกหัก ในกรณีที่กระดูกแตก มักจะไม่จำเป็นต้องทำการรักษา

การป้องกัน

การป้องกันการบาดเจ็บของกระดูก เช่น กระดูกหัก กระดูกร้าว ถือเป็นมาตรการที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ การป้องกันประกอบด้วยอะไรบ้าง ประการแรก ไม่เพียงแต่ต้องหลีกเลี่ยงการหกล้มและการบาดเจ็บทุกประเภทเท่านั้น แต่ยังต้องป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน ซึ่งเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่ทำให้กระดูกสูญเสียมวลกระดูก โรคกระดูกพรุนทำให้กระดูกร้าวบ่อยขึ้นหลายเท่า

แพทย์มีคำแนะนำอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?

  • คุณควรเลิกสูบบุหรี่ เพราะผู้สูบบุหรี่จะสูญเสียมวลกระดูกเร็วกว่าคนอื่นๆ มาก อาการบาดเจ็บของกระดูกจะหายช้ากว่า และมีความเสี่ยงที่กระดูกจะสมานตัวได้ไม่ดีและไม่ถูกต้องในกรณีที่กระดูกหัก
  • การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อกระบวนการเผาผลาญ คุณภาพของการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย และการสร้างเนื้อเยื่อกระดูก
  • การควบคุมน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญ เพราะทราบกันดีว่าน้ำหนักที่มากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกระดูกได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม ความผอมเกินไปก็ถือเป็นข้อเสียเช่นกัน ภาวะทุพโภชนาการ การรับประทานอาหารอย่างเคร่งครัดเป็นประจำอาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญและทำให้เนื้อเยื่อกระดูกบางลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่น ไม่ควรจำกัดโภชนาการของตัวเอง เพราะในช่วงนี้กระดูกจะแข็งแรง ดังนั้น ควรปฏิบัติตามหลัก "ค่าเฉลี่ย" และหลีกเลี่ยงทั้งภาวะอ้วนและผอมเกินไป
  • เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับประโยชน์ของแสงแดด: แม้เพียง 15-30 นาทีต่อวันก็เพียงพอที่จะให้ร่างกายได้รับพลังงานแสงอาทิตย์ในปริมาณที่จำเป็น ซึ่งสำคัญที่สุดก็คือเพื่อการผลิตวิตามินดีอย่างเพียงพอ แต่คุณไม่ควรใช้เวลาอยู่กลางแดดมากเกินไปเช่นกัน เพราะอาจทำให้ผิวหนังเสื่อมโทรมและเกิดมะเร็งผิวหนังได้
  • การรับประทานอาหารให้ครบถ้วนและมีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ เพราะการรับประทานโปรตีนมากเกินไปและการดื่มกาแฟมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดแคลเซียมได้ ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ถั่ว ผักใบเขียว เบอร์รี่ และเต้าหู้ชีส จะช่วยปรับปรุงคุณภาพของเนื้อเยื่อกระดูก
  • การใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นเป็นสิ่งจำเป็น เพราะการไม่ออกกำลังกายจะทำให้ระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกทั้งหมดอ่อนแอลง กิจกรรมกีฬาไม่จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายมาก

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย ไลฟ์สไตล์ ตำแหน่งและความรุนแรงของกระดูกแตก ลักษณะการดูแลทางการแพทย์ และคุณภาพของการฟื้นฟู อาการบาดเจ็บของกระดูกในคนหนุ่มสาวจะหายเร็วกว่าในคนสูงอายุ สุขภาพโดยทั่วไปของผู้ป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน การมีโรคเรื้อรัง ความผิดปกติของการเผาผลาญ และโรคทางฮอร์โมนจะทำให้การสมานตัวของกระดูกแตกช้าลง [ 17 ] โดยทั่วไป การพยากรณ์โรคสำหรับการรักษาอาการบาดเจ็บอาจถือว่าดีได้ โดยต้องใช้เครื่องมือตรึงและยาตามที่แนะนำ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.