จะแยกรองเท้าออร์โธปิดิกส์เด็กจากรองเท้าธรรมดาได้อย่างไร?

บางครั้งในร้านค้าจะมีรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับเด็กผสมกับรองเท้าธรรมดา วิธีแยกแยะรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับเด็กจากรองเท้าธรรมดา คุณสมบัติใดของรองเท้าสำหรับเด็กที่คุณควรใส่ใจเป็นอันดับแรก

[ 1 ]

ส่วนหลังและความสูง

อันดับแรก พ่อแม่ต้องใส่ใจเรื่องส้นรองเท้า เมื่อเลือกซื้อรองเท้าให้เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ ส้นรองเท้าควรได้รับการเสริมแรงเป็นพิเศษเพื่อรองรับข้อเท้าของเด็กและปกป้องกระดูกอ่อนที่บอบบางของเท้าไม่ให้ได้รับความเสียหาย หากส้นเท้าซ่อนข้อเท้าและยึดติดได้ดี รองเท้าจะไม่เสียดสีหรือกดทับ การเคลื่อนไหวของเด็กเมื่อวิ่งหรือเดินจะคล่องตัว เท้าจะไม่เมื่อยล้าเร็วเกินไป

ควรเลือกรองเท้าที่ซ่อนข้อเท้าให้สูงกว่าข้อเท้าประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตร รองเท้าประเภทนี้จะช่วยยึดส้นเท้าให้แน่น ช่วยไม่ให้ส้นเท้าตกเข้าด้านใน ช่วยพยุงเอ็นและกล้ามเนื้อของเท้าเด็ก รองเท้าที่มีส้นรองเท้าที่คับจะช่วยรับมือกับหรือแก้ไขภาวะเท้าแบนได้ แพทย์มักจะกำหนดให้เด็กที่มีแนวโน้มเป็นเท้าแบนหรือป้องกันเท้าผิดรูปใส่รองเท้าประเภทนี้

แนะนำให้เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปใช้รองเท้าส้นเตี้ยที่แทบจะถึงข้อเท้า รองเท้าส้นเตี้ยนี้ยังช่วยยึดส้นเท้าได้ด้วย แต่รองเท้าประเภทนี้จะเบากว่า ทำให้เท้าของเด็กเคลื่อนไหวได้คล่องตัวมากขึ้น อย่างไรก็ตาม รองเท้าที่มีรองเท้าส้นเตี้ยมักจะแนะนำให้ใช้ในกรณีเฉพาะบุคคล เช่น เมื่อเท้าพัฒนาผิดปกติ หากเท้าผิดรูปอย่างรุนแรง และหลังการผ่าตัด รองเท้าส้นเตี้ยที่แทบจะถึงข้อเท้าและรองเท้าออร์โธปิดิกส์สามารถกำหนดให้เด็กที่มีอาการกล้ามเนื้อลีบใช้รองเท้าประเภทนี้ได้

ความนุ่มของแผ่นรองส้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ก็แตกต่างกันไป หากรองเท้ามีคุณภาพสูงจริงๆ แผ่นรองส้นรองเท้าจะประกอบด้วยแผ่นพิเศษที่หุ้มด้วยหนัง แผ่นรองส้นรองเท้าจะรองรับเท้าของเด็กได้ดีและไม่ให้ส้นเท้าตกลงมา แผ่นรองส้นรองเท้าคุณภาพต่ำคือส่วนหนึ่งของรองเท้าที่ตกลงมาทันทีและเสียรูปเมื่อคุณกดลงไปด้วยนิ้ว

แผ่นหลังแบบนี้จะไม่สามารถรองรับหลังเท้าของเด็กได้ แผ่นหลังที่มีความแข็งที่สุดคือแผ่นหลังที่สามารถวางนิ้วได้สะดวก และไม่ล้มหรือถูกกดทับ แผ่นหลังแบบนี้จะรองรับหลังเท้าได้ตามปกติและช่วยให้เท้าตั้งตรงตลอดเวลาที่เด็กสวมรองเท้า

วิธีการเลือกพื้นรองเท้าให้เหมาะสม

รองเท้าออร์โธปิดิกส์อาจมีหรือไม่มีตัวรองรับหลังเท้าก็ได้ หากแพทย์วินิจฉัยเด็กที่มีภาวะเท้าผิดรูปแล้ว แสดงว่าเด็กจำเป็นต้องมีตัวรองรับหลังเท้าและพื้นรองเท้าแบบพิเศษ อุปกรณ์ดังกล่าวมักใช้ในกรณีที่เด็กมีความยาวขาไม่เท่ากัน ซึ่งมาพร้อมกับปัญหาด้านท่าทาง

แผ่นรองรับหลังเท้าสามารถติดกาวเข้ากับรองเท้าได้ แต่ก็สามารถถอดออกได้เช่นกัน นั่นคือใส่เข้าไปในรองเท้าพร้อมกับพื้นรองเท้าแบบออร์โธปิดิกส์เพื่อแก้ไขเท้า แผ่นรองรับหลังเท้าไม่ควรกดทับจนทำให้รู้สึกไม่สบาย แผ่นรองรับหลังเท้าที่เหมาะสมคือแผ่นรองรับหลังเท้าแบบยืดหยุ่น ซึ่งช่วยให้รองเท้ารองรับแรงกระแทกได้ดี แผ่นรองรับหลังเท้าแบบนี้ไม่ควรกดทับเมื่อคุณกดด้วยนิ้ว นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญเมื่อเลือกซื้อรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับเด็ก หากแผ่นรองรับหลังเท้าอ่อนเกินไป คุณสมบัติจะเสื่อมลงในหนึ่งถึงสองเดือน และจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กมากนัก

บริเวณส้นเท้าในรองเท้าออร์โธปิดิกส์

ในบริเวณส้นเท้า รองเท้าเด็กควรหนาขึ้นเล็กน้อยและยกสูงขึ้น เพื่อให้เด็กสามารถปรับตำแหน่งและท่าทางของเท้าได้ การหนาขึ้นเล็กน้อยที่ด้านหลังของรองเท้าจะช่วยให้กล้ามเนื้อและจุดศูนย์ถ่วงบนพื้นผิวของเท้าเด็กได้รับแรงกดอย่างเหมาะสม

เลือกแผ่นรองพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์อย่างไรให้เหมาะสม?

หากรองเท้าดีจริงๆ พื้นรองเท้าควรมีอย่างน้อย 3 ชั้น

ประการที่ห้า พื้นรองเท้าของรองเท้าออร์โธปิดิกส์ควรมีอย่างน้อย 3 ชั้น ซึ่งจะทำให้การเคลื่อนไหวของเด็กมีความนุ่มสบายมากขึ้น ทำให้เด็กเคลื่อนไหว วิ่ง หรือกระโดดได้ง่ายขึ้น พื้นรองเท้าแบบหลายชั้นช่วยให้เด็กชายหรือเด็กหญิงลดน้ำหนักที่ตกบนเท้าได้อย่างมาก โดยกระจายน้ำหนักได้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ

หากพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์แข็งเกินไป เท้าของเด็กจะวางทับบนพื้นรองเท้า โดยไม่สามารถดูดซับแรงกระแทกได้ และจะทำให้เอ็นบริเวณขาต้องรับแรงกดมาก

พื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่ถูกต้อง

เมื่อตรวจสอบพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ของรองเท้าเด็ก ให้สังเกตว่าพื้นรองเท้าโค้งงอได้ดีหรือไม่ (ซึ่งใช้ได้กับรองเท้าผู้ใหญ่ด้วย นั่นคือ รองเท้าสำหรับผู้ใหญ่) หากพื้นรองเท้าไม่โค้งงอ แสดงว่าทำจากวัสดุที่สวมใส่ยาก นอกจากนี้ พื้นรองเท้าเด็กที่ไม่ยืดหยุ่นยังทำให้เอ็นร้อยหวายของเท้าเด็กต้องรับแรงกดมาก เท้าได้รับความเครียด โดยเฉพาะข้อเท้า

รองเท้าประเภทนี้จะทำให้เด็กเหนื่อยง่าย เท้าผิดรูป และนำไปสู่ภาวะเท้าแบนและผิดรูปได้ หากพื้นรองเท้าเป็นแบบออร์โธปิดิกส์ ก็ควรติดส้นรองเท้าให้แน่น ไม่สูงเกินไป แต่มั่นคง แข็งแรง และมีพื้นที่กว้าง ส้นรองเท้าควรหนาขึ้นบริเวณหลังเท้า

พื้นรองเท้าแบบออร์โธปิดิกส์อาจมีส้นเท้าที่ซ่อนอยู่ ซึ่งจะช่วยยกเท้าจากด้านหลังขึ้นเพื่อบรรเทาความตึงเครียด หากออกแบบรองเท้าอย่างถูกต้อง เมื่อสวมใส่ เท้าจะไม่ตกลงไปที่บริเวณส้นเท้า ไม่ว่าจะด้านขวาหรือด้านซ้าย

[ 2 ], [ 3 ]

น้ำหนักของรองเท้าออร์โธปิดิกส์

เนื่องจากรองเท้าออร์โธปิดิกส์สำหรับเด็กจะต้องทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น หนัง พื้นรองเท้าคุณภาพดี พื้นรองเท้าหลายชั้น ส้นรองเท้าค่อนข้างมั่นคง รองเท้าเหล่านี้จึงไม่ได้มีน้ำหนักเบาเกินไป แต่ก็ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว เพราะรองเท้าประเภทนี้จะช่วยให้เท้าของเด็กมีความมั่นคง นอกจากนี้ รองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่ผลิตอย่างเหมาะสมยังช่วยลดน้ำหนักที่เท้าของเด็กและชดเชยน้ำหนักที่หนักกว่ารองเท้าทั่วไปได้อีกด้วย

ทำไมเด็กเล็กถึงต้องใส่รองเท้าออร์โธปิดิกส์?

เพียงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา แพทย์หลายคนแสดงความคิดเห็นว่าเด็กเล็กไม่จำเป็นต้องใส่รองเท้าออร์โธปิดิกส์ โดยเฉพาะเด็กอายุน้อยกว่า 2 ขวบ รองเท้าออร์โธปิดิกส์มีน้ำหนักมาก แพทย์จึงให้เหตุผลในมุมมองของตน และยังกล่าวอีกว่าในวัยนี้ การแก้ไขเท้าถือเป็นการกระทำที่ผิด เพราะเท้าควรจะพัฒนาไปเองตามธรรมชาติ และไม่จำเป็นต้องไปยุ่งเกี่ยวกับมัน

อนิจจา ช่วงเวลาของการเดินเท้าเปล่าบนหญ้าและทรายตั้งแต่ยังเล็กได้ผ่านไปนานแล้ว หากเด็กเกือบทั้งหมดเริ่มเดินและวิ่งโดยไม่สวมรองเท้าตั้งแต่เนิ่นๆ โลกที่เจริญแล้วในปัจจุบันก็ได้ปรับตัวเข้ากับยุคสมัย เด็กมักเติบโตในอพาร์ตเมนต์ซึ่งตั้งแต่ยังเล็กพวกเขาต้องใส่รองเท้าบู๊ต ทหารม้า หรือรองเท้าบู๊ต เท้าของพวกเขาผิดรูปตั้งแต่วัยเด็ก และความผิดปกติของเท้าจะยิ่งแย่ลงเนื่องจากวางเท้าไม่ถูกต้องหรือรับน้ำหนักมากเกินไป

นอกจากนี้ พ่อแม่มักพยายามซื้อรองเท้าที่สวยที่สุดให้ลูกตั้งแต่ยังเล็ก โดยไม่คิดถึงคุณสมบัติทางกระดูกของรองเท้าด้วย จึงทำให้เท้าของลูกผิดรูปได้ เมื่อลูกเริ่มใส่รองเท้าที่ใส่ไม่สบายแต่สวยงามตั้งแต่ยังเล็ก ขาจะรู้สึกเครียดและเมื่อยล้ามากขึ้น เด็กเหล่านี้จะมีภาวะเท้าแบนมากขึ้น ซึ่งแพทย์วินิจฉัยว่าไม่ใช่เป็นมาแต่กำเนิด แต่เป็นโรคที่เกิดภายหลัง

หากคุณละเลยความสำคัญของการเลือกใช้รองเท้าที่เหมาะสม เท้าแบนจะกลายเป็นปัญหาเรื้อรังและแก้ไขได้ยาก ดังนั้น การเลือกรองเท้าออร์โธปิดิกส์ให้ถูกต้องสำหรับเด็กจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดที่ไม่เพียงแต่ให้ความสบายแต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกด้วย