รอยด้านที่ส้นเท้า

การเกิดหนังด้านที่ส้นเท้าเกิดจากการเสียดสีของผิวหนังเป็นเวลานาน ซึ่งอาจเกิดจากรองเท้าที่มีขนาดไม่เหมาะสมหรือการรักษาความสะอาดไม่ดี เปลี่ยนถุงเท้าไม่บ่อย ยืนหรือเดินเป็นเวลานาน

[ 1 ]

สาเหตุของการเกิดตาปลาที่ส้นเท้า

ปัญหาส้นเท้าด้านเกิดจากการใส่รองเท้าที่ไม่สบาย มีตะเข็บด้านในที่หยาบ เดินไม่ถูกวิธี เท้าแบน ผู้ที่ใส่รองเท้าส้นสูงและผู้ที่อ้วนและมีอาการบวมน้ำ อาจเกิดตุ่มน้ำที่เจ็บปวดมาก ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยยาหรือกายภาพบำบัด ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีต่างๆ ที่เป็นไปได้เพื่อกำจัดปัญหานี้

อาการตาปลาบริเวณส้นเท้า

ในระยะแรก ผิวหนังบริเวณส้นเท้าจะแดง บวม และแห้ง จากนั้นจะรู้สึกเจ็บเมื่อกดหรือถู หลังจากนั้นจึงเกิดตุ่มน้ำพองขึ้น ซึ่งไม่นานก็จะแตกออกเผยให้เห็นผิวแผลสีแดง ทำให้เดินไม่ได้ ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ถึงขั้นนี้ เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงได้

ส้นเท้าด้านแห้ง

เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวของเราก็จะสูญเสียความชุ่มชื้นและไม่สามารถทนต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายจากสิ่งแวดล้อมในแต่ละวันได้ ส่งผลให้ผิวได้รับความเสียหายได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณส้นเท้า

นี่คือวิธีง่ายๆ ในการรักษาหนังด้านส้นเท้าด้วยตัวเอง คุณสามารถอาบน้ำเกลือได้ คุณสามารถไปที่ร้านเสริมสวย พวกเขาจะให้คุณทำเล็บเท้าทางการแพทย์หรือใช้ไนโตรเจนเหลวเพื่อขจัดหนังด้านออก คุณสามารถทาหัวหอมที่แช่ในน้ำส้มสายชูลงบนหนังด้านได้ คุณสามารถตัดใบว่านหางจระเข้แล้วทาลงบนหนังด้านค้างคืน คุณสามารถนวดเท้าด้วยน้ำมันพืช หยดน้ำส้มสายชูเอสเซนส์สองสามหยดลงบนหนังด้านและปิดด้วยผ้าพันแผล หลังจากทำตามขั้นตอนเหล่านี้หลายครั้ง หนังด้านจะหายไป การแช่เท้าด้วยสบู่และโซดาก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน การทามันฝรั่งดิบขูดลงบนบริเวณที่มีปัญหาในตอนกลางคืนช่วยได้ บดเม็ดยาแอสไพริน 2 เม็ดให้เป็นผง ทาลงบนหนังด้านและทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง น้ำมันหมูผสมกระเทียมก็ช่วยได้เช่นกัน บดกระเทียมแล้วทาลงบนน้ำมันหมูหนึ่งชิ้น ทาส่วนที่เป็น "กระเทียม" ลงบนหนังด้านและพันผ้าพันแผลเท้าของคุณข้ามคืน คุณสามารถใช้ใบ Kalanchoe ที่ลอกฟิล์มออกแล้ว ทาเนื้อของใบ Kalanchoe บนหนังด้านในตอนกลางคืน ครีมกระเทียมอบโฮมเมดผสมเนยในอัตราส่วน 1:1 ก็ช่วยได้เช่นกัน โจ๊กใบดาวเรืองและน้ำร้อนช่วยกำจัดปัญหาได้ภายในไม่กี่วัน

นอกจากนี้คุณสามารถอบไอน้ำเท้าในน้ำและนำเปลือกมะนาวมาพันไว้ที่ด้านหนังเท้าข้ามคืนได้อีกด้วย

นำกรดซาลิไซลิก โพรโพลิส และแอลกอฮอล์ 96 ดีกรี ในปริมาณที่เท่ากัน แล้วละลายโพรโพลิสในแอลกอฮอล์โดยการให้ความร้อน เติมกรดซาลิไซลิกลงไปแล้วคนจนได้เนื้อครีมที่เกลี่ยง่าย เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท

นำโพรโพลิส 50% และน้ำมะนาว 1 ลูกไปต้มให้ร้อน เก็บส่วนผสมที่ได้ไว้ในตู้เย็น ทาบริเวณหนังด้านทุกวันจนกว่าจะหลุดออก

นำมะเขือเทศสุกมาทาบริเวณด้านหนังในตอนเช้า

ทาเรซินสดบนหนังด้านและปิดด้วยผ้าพันแผล เปลี่ยนผ้าพันแผลหลังจาก 24 ชั่วโมง

ใส่ไข่ลงในแก้วน้ำส้มสายชูแล้วรอประมาณหนึ่งสัปดาห์จนละลายหมด นำของเหลวที่ได้ไปทาที่หนังด้าน

ใช้สำลีชุบน้ำมันกระเทียมหรือมะนาวทาบริเวณด้านหนัง แล้วดูว่ามันจะหายไปเองภายในไม่กี่วัน!

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตาปลาแห้งคือการดูแลเท้าและสวมรองเท้าที่สบาย โดยเฉพาะถ้าคุณมีเท้าแบน เติมวิตามินให้กับร่างกาย โดยเฉพาะวิตามินเอและอี ตาปลาเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบและข้อเสื่อม

ส้นเท้าด้านเปียก

หากละเลยลักษณะของตาปลาที่แห้ง การเกิดตาปลาที่ส้นเท้าจะเกิดขึ้น ปัจจัยหลักที่ทำให้ตาปลามีลักษณะดังกล่าวคือการเสียดสีเป็นเวลานาน การสัมผัสตาปลาที่เปียกเพียงเล็กน้อยจะทำให้เกิดความเจ็บปวดมากขึ้น เมื่อบีบ ตุ่มพองจะแตกออกและกลายเป็นแผล รอยแดง เจ็บปวด และหนองบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อ หากติดเชื้อ คุณต้องไปพบศัลยแพทย์ เขาจะรักษาและพันผ้าพันแผลให้

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดตุ่มพองที่เท้า ควรเลือกรองเท้าอย่างระมัดระวัง ลองสวมรองเท้า และเดินดูรอบๆ ร้านด้วยรองเท้าคู่นั้นก่อนซื้อ สวมรองเท้าหุ้มส้น ต่อสู้กับเท้าที่เปียกเหงื่อด้วยการโรยแป้งฝุ่น

คุณสามารถเจาะหนังด้านได้หากหนังด้านมีขนาดใหญ่มาก ก่อนเจาะ ให้ถือเข็มไว้เหนือไฟ

วิธีรักษาหนังด้านที่เปียกน้ำที่ดีคือพลาสเตอร์ Compeed เพียงแค่แปะลงบนแผล การรักษาจะใช้เวลา 3-4 วัน หากพลาสเตอร์เริ่มลอกออกก็สามารถลอกออกได้

ถ้าหากตุ่มพุพองแตกเอง ให้จี้ด้วยไฟสีเขียวสดใส

ต่อไปนี้เป็นแนวทางแก้ไขพื้นบ้านบางประการ

วางใบตองไว้บนบาดแผล แล้วบดด้วยมือ

โจ๊กถั่วเขียวบดก็ช่วยคุณได้เช่นกัน เพียงทาลงบนหนังด้าน

คอร์ลัสที่ส้นเท้า

แคลลัสที่แกนผิวหนังเป็นเนื้อเยื่อหนาที่มีลักษณะคล้ายตุ่มนูนบนผิวหนัง หากต้องการรักษาแคลลัสที่แกนผิวหนัง ให้ซื้อแผ่นแปะ Salipod ที่ร้านขายยา แล้วแปะให้มีขนาดเท่ากับ "ฝา" ของแคลลัสพอดี แคลลัสที่อยู่ใต้แผ่นแปะจะออกมาพร้อมๆ กับแกนผิวหนัง รอยบุ๋มที่เกิดขึ้นจากทางออกของแกนผิวหนังควรปิดด้วยผ้าพันแผลธรรมดาจนกว่าจะหายไป

โดยปกติแล้วแกนจะพัฒนาขึ้นไม่ใช่ทันที แต่จะเกิดขึ้นเมื่อสภาพนั้นถูกละเลยไปแล้ว หากคุณสังเกตเห็นว่าแกนปรากฏขึ้น ให้อบเท้าในน้ำที่มีสบู่เหลว แล้วหยดกรดซิตริกหรือน้ำคั้นจากต้นเซลานดีนลงบนหนังด้าน จากนั้นปิดแผลด้วยพลาสเตอร์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หนังด้านขนาดเล็กสามารถรักษาได้ด้วยหินภูเขาไฟและทาครีมหล่อลื่น คุณสามารถลองใช้น้ำคั้นจากต้นเซลานดีนได้ แต่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากเป็นสารละลายที่มีฤทธิ์เป็นด่าง

ภาษาไทยหนังด้านมักเกิดขึ้นหากคุณมีเศษไม้จิ้มฟันใต้ผิวหนัง ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์ด้านความงามหรือแพทย์ผิวหนัง แพทย์โรคเท้าจะเชี่ยวชาญในการรักษาปัญหาเท้า เขาหรือเธอจะตัดหนังด้านออกโดยใช้เครื่องตัด ลงทะเบียนเพื่อรับบริการทำเล็บเท้าด้วยเครื่องมือ บางครั้งแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยเลเซอร์หรือการแช่แข็งด้วยไนโตรเจนเหลว ไนโตรเจนเหลวเป็นของเหลวไม่มีสีไม่มีกลิ่น จะถูกทาลงบนผิวหนังประมาณหนึ่งนาที เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ ให้รักษารองเท้าและถุงเท้าของคุณให้สะอาดและกำจัดเศษไม้จิ้มฟันออกในเวลาที่เหมาะสม อย่าไปซาวน่าหรือสระว่ายน้ำโดยไม่สวมรองเท้าแตะ สาเหตุของหนังด้านอาจเกิดจากไวรัสผิวหนัง ซึ่งเป็นวิธีการแพร่กระจาย หนังด้านอาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ปัญหาข้อต่อ เท้าแบน

กระดูกด้านที่ส้นเท้า

กระดูกส้นเท้าจะเกิดหนังด้านขึ้นหลังจากที่กระดูกหักหายแล้ว นี่ไม่ใช่โรค แต่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติ เป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่ต้องการให้กระดูกหักหายเร็วขึ้น เพื่อบรรเทาอาการหลังกระดูกหัก แพทย์จึงแนะนำให้จำกัดการรับน้ำหนัก เข้ารับการบำบัดด้วยแม่เหล็กและอิเล็กโทรโฟรีซิส ซึ่งขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดจะกำหนดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บ กระดูกส้นเท้าจะบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของการรักษากระดูกหัก ซึ่งจะมองเห็นได้ชัดเจนมากบนภาพเอกซเรย์

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

รอยด้านที่ส้นเท้าของเด็ก

วิธีรักษาหนังด้านที่ส้นเท้าเด็ก เพียงแค่ใช้ผ้าพันแผลพันไว้ ร่างกายของเด็กจะฟื้นตัวได้เร็วมาก หนังด้านก็จะหายเร็วเช่นกัน เพื่อป้องกันการเกิดหนังด้านในอนาคต การเลือกรองเท้าสำหรับเด็กที่ทำจากหนังแท้และมีขนาดกว้างจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ถุงเท้าควรเป็นผ้าฝ้ายและซักบ่อยที่สุด การอักเสบของหนังด้านอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้

หากหนังด้านไม่หายไปเอง ให้ปอกเปลือกมะนาว 1 ชิ้น ทาที่หนังด้านและพันแผล ทำขั้นตอนนี้ก่อนให้เด็กเข้านอนตอนกลางคืน นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้เนื้อว่านหางจระเข้ได้อีกด้วย โดยเพียงแค่นำใบว่านหางจระเข้ที่บดแล้วมาทาบนสำลีแล้วพันแผล วิธีนี้จะดีกว่าหากทาตอนกลางคืน เนื่องจากเด็กจะเคลื่อนไหวได้คล่องตัวในตอนกลางวัน นอกจากนี้ คุณยังสามารถนำมะกอกที่หั่นแล้วมาทาบริเวณที่เจ็บได้อีกด้วย

[ 5 ]

ทำอย่างไรกับรอยด้านที่ส้นเท้า?

หนังด้านที่ส้นเท้าทำให้เรารู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด รวมถึงทำให้ประสาทสัมผัสเสื่อมถอย โดยเฉพาะผู้หญิง ผู้หญิงมักต้องการมีเท้าที่เรียบเนียน หนังด้านมักจะทำให้การซื้อรองเท้าใหม่ไม่ราบรื่น ควรทำอย่างไรและจะรักษาหนังด้านนี้อย่างไร

สามารถหล่อลื่นผิวหนังด้วยน้ำมันพืช หากเกิดตุ่มพองขึ้น ไม่สามารถตัดออกได้ คุณสามารถอาบน้ำด้วยแอมโมเนีย โพรโพลิสผสมกับไขมันหรือเกล็ดขนมปังที่แช่ในน้ำส้มสายชูก็ช่วยได้เช่นกัน คุณยังสามารถอาบน้ำด้วยโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตได้เช่นกัน สารละลายควรมีสีชมพูเล็กน้อย และคุณไม่สามารถแช่เท้าไว้ได้นานกว่า 20 นาที ทันทีที่มีรอยแดง คุณต้องอาบน้ำด้วยโซดา (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันคาโมมายล์ 5 หยด อบเท้าด้วยไอน้ำเป็นเวลา 20 นาที และปิดรอยถลอกด้วยผ้าพันแผลสำหรับหนังด้าน คุณสามารถฉีดสเปรย์แพนทีนอลลงบนหนังด้านได้

แช่เปลือกหัวหอมในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 14 วัน แล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นแผล

คุณสามารถต้มลูกพรุนสองสามลูกในนมแล้วทาที่ด้านหนัง

เพื่อป้องกันการเกิดตาปลา ควรรับประทานแครอทดิบ 200 กรัมต่อวัน แครอทมีวิตามินเอซึ่งมีความสำคัญต่อผิวหนังมาก สวมรองเท้าคุณภาพดีที่สวมใส่สบาย และสวมรองเท้าส้นสูงเมื่อไปเที่ยวพักผ่อน หากสวมรองเท้าที่มีขนาดไม่เหมาะสม เท้าอาจเกิดการกระสับกระส่ายหรือถูกกดทับมาก ควรสวมถุงเท้าที่ทำจากขนสัตว์หรือผ้าฝ้าย ควรเปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน เมื่อเล่นกอล์ฟ ขับรถหรือขี่จักรยานเป็นเวลานาน อย่าลืมสวมถุงมือ มีแผ่นเจลพิเศษสำหรับรักษาตาปลาจำหน่าย

ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย นำรำข้าว 50 กรัมและนม 50 มล. ทาส่วนผสมลงบนหนังด้านเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นทาบริเวณที่มีปัญหาด้วยน้ำมันซีบัคธอร์น

คุณสามารถผสมน้ำมันปลาและน้ำว่านหางจระเข้ในอัตราส่วน 1:1 ได้ด้วย พันสำลีที่ชุบส่วนผสมนี้ด้วยผ้าพันแผล

เตรียมยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค 1:5 แล้วพันขาของคุณด้วยผ้าที่ชุบยาต้มนี้

การแช่เซนต์จอห์นเวิร์ต 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตรจะช่วยกำจัดรอยด้าน รอยถลอก ตาปลา และรอยแตก เพียงแค่แช่เท้าก็เพียงพอแล้ว

การแช่เท้าในน้ำปอกเปลือกมันฝรั่งก็ช่วยได้เช่นกัน แช่มันฝรั่ง 1 แก้วในน้ำ 1 ลิตร ต้มให้เดือด จากนั้นแช่เท้าในน้ำนี้เป็นเวลา 25 นาที จากนั้นเช็ดเท้าและทาครีม วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับรอยด้านและรอยแตกที่เท้า

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดหนังด้าน ควรรักษาเท้าด้วยหินภูเขาไฟและครีมบำรุงเท้าเป็นประจำ

หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากการรักษา 1 สัปดาห์ คุณควรไปพบแพทย์ หากเกิดการอักเสบและมีหนอง จำเป็นต้องทำความสะอาดแผลด้วยการผ่าตัดและปิดแผล

พลาสเตอร์ปิดตาด้านส้นเท้า

ในช่วงฤดูร้อน การเกิดหนังด้านมักเกิดขึ้นบริเวณผิวหนังด้านขวาระหว่างนิ้วเท้าและส้นเท้า แผ่นปิดหนังด้านสามารถช่วยคุณได้ แผ่นปิดหนังด้านจะติดบนผิวหนังได้ดีกว่าแผ่นปิดทั่วไป ไม่ลอกออก และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น แผ่นปิดจะมองไม่เห็นบนผิวหนัง แผ่นปิดจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นเจลซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวด และทำหน้าที่เหมือนผิวหนังชั้นที่สอง

ครีมทาแก้ตาปลาบริเวณส้นเท้า

หูดที่ส้นเท้าสามารถกำจัดออกได้โดยใช้ครีม "Super Antimozolin" ซึ่งมีส่วนผสมของกรดแลคติก ทาครีมเป็นชั้นหนาๆ คลุมเท้าด้วยกระดาษประคบและสวมถุงเท้าทับ หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง ควรขูดผิวหนังที่หลุดออกด้วยหินภูเขาไฟ

เบนซาลิติน - ทาขี้ผึ้งบริเวณด้านหนัง ปิดด้วยแผ่นพลาสเตอร์แล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง แล้วจึงลอกแผ่นพลาสเตอร์ออก

คุณสามารถทำลูกประคบได้จากการผสมน้ำมันละหุ่งกับกลีเซอรีนในปริมาณที่เท่ากัน โดยต้องสวมถุงเท้าทับไว้ ควรประคบในตอนกลางคืน

การป้องกันการเกิดตาปลาที่ส้นเท้า

คุณสามารถป้องกันหนังด้านที่ส้นเท้าได้โดยปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ไม่กี่ข้อเกี่ยวกับสุขอนามัยและการเลือกสวมรองเท้า โดยทั่วไปแล้ว หนังด้านจะปรากฏขึ้นเนื่องจากเราละเลยคำแนะนำของแพทย์บ่อยครั้ง: เราสวมรองเท้ารุ่นคับตลอดทั้งวัน เมื่อซื้อรองเท้า เราหวังว่ารองเท้าจะสึกไปตามเวลา เราประหยัดค่าใช้จ่ายสำหรับรองเท้าคุณภาพดีที่ทำจากหนังแท้ เราไม่ใช้แผ่นรองพื้นรองเท้าสำหรับเท้าแบน ซึ่งท้ายที่สุดก็ทำให้เกิดปัญหาเช่นหนังด้านที่ส้นเท้า รองเท้าที่มีแผ่นรองพื้นรองเท้ายับยู่ยี่ถือเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ คุณไม่สามารถสวมถุงเท้าสังเคราะห์ได้ โดยเฉพาะในฤดูร้อน หลายคนมีการเดินที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งส่งผลต่อสภาพผิวเท้าด้วย

การพยากรณ์โรคส้นเท้า

หากเปลี่ยนรองเท้าทันทีจะทำให้หนังด้านที่ส้นเท้าหายเร็ว หากคุณพยายามเจาะตุ่มพองด้วยตัวเอง อาจมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อได้ ดังนั้นเราไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้

ปัญหาหนังด้านที่ส้นเท้าไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง แต่คุณยังคงต้องพยายามกำจัดมันให้เร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและการติดเชื้อ

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]