การรักษาภาวะ osteochondroza

เครื่องจำลองการออกแบบต่างๆใช้กันอย่างแพร่หลายในช่วงของการบำบัดรักษา ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขามุ่งมั่นในรูปแบบคุณภาพยนต์ (ทั่วไปความเร็วและความอดทนความแข็งแรงความเร็วความรวดเร็วประสานงานความแข็งแรงและความยืดหยุ่น) การใช้เครื่องจำลองในสถาบันทางการแพทย์ช่วยให้สามารถขยายช่วงของวิธีการและวิธีการในการรักษาด้วยการออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญและในเวลาเดียวกันจะเพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่การปรับปรุงสุขภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาด้วยการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายโดยใช้ตัวจำลองประกอบด้วยส่วนเบื้องต้นส่วนหลักและส่วนสุดท้าย

บทนำเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายบนเครื่องจำลอง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้แบบฝึกหัดการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อของมือขาขาใน IPS - ยืนเดินและวิ่งตรงจุดและโปรโมชั่น

ระยะเวลาในการเปิดเป็น 3-5 นาที

ส่วนหลักประกอบด้วยการออกกำลังกายเกี่ยวกับเครื่องจำลองที่กล้ามเนื้อของมือขาหลัง abdominals และอื่น ๆ จะรวมอยู่ในงาน - ยืนนั่งและโกหกใบหน้าหรือกลับไปที่เครื่องจำลอง

เลือกแบบฝึกหัดกับการปฏิบัติตามหลักการของการขาดความกระตือรือร้นในการออกกำลังกายและการเปลี่ยนจากการออกกำลังกายแบบเรียบง่ายไปเป็นแบบซับซ้อน 30-40% ของเวลาที่ทุ่มเทให้กับการทำซ้ำการออกกำลังกายของบทเรียนก่อนหน้านี้

ปริมาณของภาระที่มั่นใจโดย:

• จำนวนของการออกกำลังกายที่ดำเนินการและจำนวนของการทำซ้ำของพวกเขา;
• ระดับของความพยายามของกล้ามเนื้อ;
• จังหวะและความกว้างของการเคลื่อนไหว
• ระยะเวลาหยุดพักชั่วคราวระหว่างการออกกำลังกาย (ส่วนที่เหลือควรจะใช้งานได้)

ส่วนหลักใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 45 นาที

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและการออกกำลังกายแบบไดนามิกหายใจใน ip - นอนและยืน เป็นไปได้ที่จะใช้การนวดของกลุ่มต่างๆด้วยความช่วยเหลือของเครื่องนวด

ช่วงเวลาสุดท้ายคือ 3-5 นาที

ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายบนเครื่องจำลองคุณจำเป็นต้องตรวจสอบความแข็งแรงและการหล่อลื่นของล้อเลื่อน จับมือเช็ดคราบผ้าสักหลาดสะอาด อย่าก้าวข้ามเพลาล่างที่ จำกัด (พูดนานน่าเบื่อ)

อย่างอเมื่อทำแบบฝึกหัด

จับกระชับในระหว่างการออกกำลังกายจะลดลงอย่างอ่อนโยนโดยไม่ต้องเคาะโลหะ

อุปกรณ์การออกกำลังกายสามารถใช้ส่วนบุคคลหรือส่วนรวมและผลกระทบของพวกเขาในร่างกาย - ท้องถิ่นหรือทั่วไป ปริมาณการออกกำลังกายและอิทธิพลที่มีอิทธิพลต่อกลุ่มกล้ามเนื้อบางชนิดจะมีผลต่อการเลือกระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจและระบบประสาท ODA ด้วยความช่วยเหลือของตัวจำลอง ในการเชื่อมต่อกับเรื่องนี้การศึกษาดังกล่าวจะแสดงใน IHD, ความดันโลหิตสูง, dystonia หลอดเลือดและหลอดเลือด, โรคปอดเรื้อรังที่ไม่เฉพาะเจาะจง, โรคข้ออักเสบ, โรคหลอดเลือดหัวใจ ฯลฯ

ไปในการจำลองการห้ามในระหว่างการกำเริบของโรคหลอดเลือดหัวใจไม่เพียงพอเรื้อรังกล้ามเนื้อหัวใจตายมีใบสั่งยาอย่างน้อย 12 เดือนหัวใจและหลอดเลือดโป่งพองกำเริบ thrombophlebitis เลือดออกที่เป็นไปได้, โรคอักเสบเฉียบพลันของไต; โรคติดเชื้อเฉียบพลันหรือการทำให้รุนแรงขึ้น ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ (paroxysmal tachycardia, atrial fibrillation ฯลฯ ); ความไม่เพียงพอของระบบทางเดินหายใจลด GIN ลดลง 50% และอื่น ๆ การตั้งครรภ์มากกว่า 22 สัปดาห์; องศาสูงของสายตาสั้น; เบาหวาน (ฟอร์มรุนแรง)

คุณสมบัติทางเทคนิคของตัวจำลองจะพิจารณาจากการพัฒนาที่โดดเด่นของคุณภาพยนต์หนึ่งหรืออื่นหรือในเวลาเดียวกันหลาย ลู่วิ่งจักรยานออกกำลังกายและเครื่องพาย

ประสิทธิผลของกระบวนการบำบัดรักษาและการกู้คืนขึ้นอยู่กับการก่อสร้างที่มีเหตุผลของระบบการปกครองของมอเตอร์ซึ่งให้การใช้และการกระจายประเภทของกิจกรรมทางยนต์ประเภทต่างๆของผู้ป่วยตลอดทั้งวันในลำดับที่เกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาที่ซับซ้อนอื่น ๆ

การแต่งตั้งและการใช้ระบอบการปกครองการจราจรที่เหมาะสมช่วยให้เกิดการกระตุ้นและกระตุ้นกลไกการป้องกันและการปรับตัวของร่างกายของผู้ป่วยได้อย่างถูกต้องและทันเวลาและปรับตัวให้เข้ากับการเพิ่มความแข็งแรงทางกายภาพ

โหมดการเคลื่อนไหวที่มีเหตุมีผลจะขึ้นอยู่กับหลักการดังต่อไปนี้:

• การกระตุ้นกระบวนการปฏิรูปโดยการพักผ่อนที่เหลืออยู่และการฝึกปฏิบัติหน้าที่ของอวัยวะต่างๆและระบบต่างๆ
• ส่งเสริมการปรับโครงสร้างและการสร้างรูปแบบไดนามิกที่ดีที่สุดในระบบประสาทส่วนกลาง
• ความเพียงพอของการรับน้ำหนักทางกายภาพต่อผู้ป่วยอายุสมรรถภาพทางกายทางคลินิกของโรคและความสามารถในการทำงานของสิ่งมีชีวิต
• ค่อยๆปรับตัวของสิ่งมีชีวิตของผู้ป่วยให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
• การผสมผสานที่สมเหตุสมผลและการประยุกต์ใช้การบำบัดด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับยารักษาโรคอื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนของผู้ป่วยในขั้นตอนการรักษา: คลินิก - ผู้ป่วยใน - การรักษาพยาบาล

ในสถาบันทางการแพทย์ระบบมอเตอร์ดังต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• ในโรงพยาบาล - เตียง (แบ่งเป็นเตียงที่เข้มงวดและเตียงเบา); กึ่งเตียง (วอร์ด) และฟรี; อนุญาตให้มีการพัฒนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเร็วและความอดทนความแข็งแรงความเร็ว ตัวขยายและลูกกลิ้งของการออกแบบต่างๆช่วยในการพัฒนาความแข็งแรงแบบไดนามิกและความยืดหยุ่น การใช้มินิแทรมโพลีนการประสานงานของการเคลื่อนไหวจะดีขึ้น
• ในสถานพยาบาลและร้านขายยา (ศูนย์สุขภาพการรักษาฟื้นฟู ฯลฯ ) - การประหยัดการฝึกและการฝึกสอน

นอนพัก งานของระบอบการปกครอง: การปรับปรุงและการกระตุ้นการทำงานของการไหลเวียนโลหิตและการหายใจการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด การเตรียมผู้ป่วยสำหรับขั้นตอนต่อไปที่ใช้งานมากขึ้นของระบอบการปกครอง

เนื้อหาของโหมด การคงอยู่ของผู้ป่วยอยู่บนเตียงในตำแหน่งที่ขนถ่ายกระดูกสันหลังและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนท้ายของลำตัวและบริเวณปลายสุด ด้วยเงื่อนไขที่น่าพอใจการออกกำลังกายจะช่วยให้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดเล็กและขนาดกลางมีข้อต่อและข้อต่อทำงานช้าๆโดยมีจำนวนซ้ำน้อย แบบฝึกหัดการหายใจด้วยธรรมชาติแบบสถิตและแบบไดนามิก

เทคนิคการนวดที่แนะนำเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อกลุ่มตึงเครียด:

• poglaživanie;
• เขย่า;
• สเก็ต-felting;
• วิธีการเบรกของ acupressure;
• วิธีการตอบสนอง

โหมดครึ่งเตียง (ห้องผู้ป่วย) งานของระบอบการปกครอง: การฟื้นฟูระบบประสาทและระบบทางเดินหายใจและกล้ามเนื้อหัวใจเพื่อการออกกำลังกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป

เนื้อหาของโหมด ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้เคลื่อนไหวภายในห้องด้วยส่วนที่เหลือตามมาในท่าหงาย (ขนกระดูกสันหลัง)

ในชั้นเรียน LH รวมถึงการออกกำลังกายแบบ Isotonic ครอบคลุมกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดกลางและใหญ่และข้อต่อแบบฝึกหัดการหายใจ การประยุกต์ใช้การออกกำลังกายแบบมีมิติเท่ากัน การนวดมีจุดโฟกัสหลัก: การกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อที่อ่อนตัวลง (การลูบลึกลงไปการบดการลอกออกและวิธีการสะท้อนอื่น ๆ )

โหมดฟรี งานของระบอบการปกครอง: การปรับตัวของทุกระบบของร่างกายเพื่อเพิ่มการโหลดทางกายภาพโหลดของธรรมชาติในประเทศและเป็นมืออาชีพ

เนื้อหาของโหมด การเคลื่อนไหวเสรีภายในแผนกเดินในเขตโรงพยาบาล เรียนการออกกำลังกายที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูตายตัวแบบไดนามิกเสริมสร้างกล้ามเนื้อของลำตัวและแขนขาฟื้นฟูช่วงของการเคลื่อนไหวในกระดูกสันหลัง (การออกกำลังกาย isotonic และมีมิติเท่ากัน, การประสานงานและความสมดุลโดยการยืดและยืดต้านทานการออกกำลังกายและน้ำหนักกับยิมนาสติก วัตถุที่ผนังยิมนาสติกในสระว่ายน้ำการรักษาแบบฝึกหัดในการจำลอง)

นวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อยืดกล้ามเนื้อสั้นลง การนวดจะทำควบคู่กับการออกกำลังกายและเป็นขั้นตอนที่เป็นอิสระโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้น

ในสภาพของโรงพยาบาลที่มีประวัติศาสตรคลินิกเภสัชศาสตรสถานีอนามัยโรงพยาบาลทางการแพทยและกีฬาและโรงพยาบาลมีการใชระบบไฟฟาสามประเภทเชนการประหยัดการปันส่วนและการฝ training กอบรม

ในส่วนของการรักษาทั่วไปและระบอบการปกครองที่เหลือโหมดการเคลื่อนไหวส่วนบุคคลและส่วนที่เหลือควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมในแต่ละกรณีขึ้นอยู่กับข้อบ่งชี้และระบุ:

• ลำดับของการใช้ยาเสพติดต่างๆของการออกกำลังกายบำบัดตลอดทั้งวัน;
• การรวมกันของพวกเขาด้วยการใช้ปัจจัยทางการแพทย์อื่น ๆ ทั้งหมดของสถาบันทางการแพทย์นี้

การออกแบบอย่างถูกต้องและดำเนินการอย่างถูกต้องโหมดการเคลื่อนไหวในตัวเองเป็นปัจจัยที่มีประสิทธิภาพในการรักษาผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคของกระดูกสันหลัง

[1]