ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การรักษาอาการหูอื้อ
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ในบางกรณีอาการหูอื้อไม่สามารถรักษาได้ ในกรณีนี้ คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้เพียงเล็กน้อยโดยเลือกวิธีการที่ลดอาการแสดง เช่น หากตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในหูซึ่งทำให้เกิดการสั่นสะเทือนของเซลล์รับรู้ ก็ไม่สามารถทำอะไรได้ นอกจากนี้ พยาธิวิทยาจะไม่ได้รับการรักษาในกรณีที่กระบวนการเสื่อมที่ย้อนกลับไม่ได้ในหูซึ่งทำลายโครงสร้างและไม่สามารถคืนสภาพหูให้กลับเป็นเหมือนเดิมได้ สำหรับเนื้องอกบางชนิดหรือเนื้อตาย ไม่สามารถฟื้นฟูโครงสร้างและการทำงานของเครื่องวิเคราะห์การได้ยินได้ ดังนั้น แนะนำให้ผู้ป่วยคุ้นเคยกับพยาธิวิทยาดังกล่าวและอยู่กับมันไปตลอดชีวิต
หากตรวจพบการอักเสบติดเชื้อในหู จำเป็นต้องได้รับการรักษา โดยแพทย์จะจ่ายยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบให้ เมื่อรักษาโรคที่เป็นอยู่หายแล้ว อาการหูอื้อจะหายเองเป็นผลข้างเคียง หูจะเจ็บและปวดมาก จึงสั่งจ่ายยาแก้ปวดและยาหยอดหู
หากตรวจพบว่าเป็นเนื้องอก อาจต้องผ่าตัด ในกรณีที่มีการอักเสบหรือมีเนื้องอกที่บริเวณเส้นประสาทหู อาจต้องฉายรังสีและให้เคมีบำบัด วิธีนี้ช่วยลดการอักเสบ ลดความดัน และฟื้นฟูการได้ยิน ทำให้ไม่มีเสียงดังในหู
หากสาเหตุของอาการหูอื้อคือความดันโลหิตสูง แพทย์ระบบประสาทจะทำการรักษาต่อไป โดยแพทย์จะกำหนดขั้นตอนการรักษาที่จำเป็นและจ่ายยาโดยมาตรการหลักควรเน้นไปที่การทำให้ความดันเป็นปกติ
หากวินิจฉัยว่าเป็นโรคเมนิแยร์ จะต้องรับประทานอาหารเพื่อการบำบัด นอกจากนี้ ผู้ป่วยจะต้องรับประทานยาคลายเครียดและยาแก้แพ้ด้วย
ในกรณีโรคกระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อม แพทย์จะสั่งยา กายภาพบำบัด และกายภาพบำบัดเป็นหลัก
เสียงดังในหูอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในสมอง หรือการกดทับปลายประสาทและหลอดเลือด ในกรณีนี้ การรักษาจะรวมถึงการใช้ยาต้านการอักเสบที่ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและปรับสภาพหลอดเลือดในสมอง หากปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด อาการทางพยาธิวิทยามักจะหายไปอย่างรวดเร็ว
หากสาเหตุของเสียงดังก้องเกิดจากความตึงตัวของกล้ามเนื้อหลังที่เพิ่มขึ้น คุณจำเป็นต้องรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ วิธีนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวและลดความตึงตัวลง ในกรณีของโรคของหลอดเลือด การบำบัดจะดำเนินการเพื่อขจัดพยาธิสภาพนี้
หากมีอาการหูอื้อต้องทำอย่างไร?
คุณควรรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ ถือเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ในระหว่างการวินิจฉัย โรคต่างๆ มากมายสามารถตรวจพบได้โดยที่ผู้ป่วยไม่สงสัยเลย
นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องยึดมั่นในโภชนาการที่เหมาะสม งดการดื่มแอลกอฮอล์ เกลือ กาแฟ และชาเข้มข้น งดการดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง งดการสูบบุหรี่ การออกกำลังกาย การหายใจ และการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรทำงานหนักเกินไป ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน พักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ควรทำให้ร่างกายอ่อนล้า เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบของหูชั้นใน ส่งผลให้เกิดอาการหูอื้อ หลีกเลี่ยงความเครียด ความเครียดทางประสาท และความเครียดทางจิตใจ
นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องพิจารณาว่าเสียงดังในหูอาจเป็นปฏิกิริยาต่อแอสไพรินหรือกรดอะซิติลซาลิไซลิก ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานยาเกินขนาดหรือใช้ยานี้เป็นเวลานาน หากเกิดเสียงดังในหูจะต้องหยุดใช้ยาทันที
วิตามิน
เมื่อเกิดเสียงดังในหู อาจจำเป็นต้องได้รับวิตามิน เนื่องจากเสียงดังอาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญในร่างกาย จำเป็นต้องรับประทานวิตามินในปริมาณที่พอเหมาะทุกวัน:
- วิตามิน พีพี – 60 มก.
- วิตามิน เอช – 150 มก.
- วิตามินซี 1000 มก.
- วิตามินดี – 45 มก.
การรักษาด้วยกายภาพบำบัด
เมื่อเกิดเสียงดังในหู อาจใช้วิธีการกายภาพบำบัดหลายวิธี ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นอยู่ มักใช้การอัลตราซาวนด์ซึ่งจะช่วยกระตุ้นความอบอุ่นของเนื้อเยื่อส่วนลึก ฆ่าเชื้อ และกำจัดแหล่งที่มาของการอักเสบและการติดเชื้อ
รังสีอินฟราเรดช่วยต้านทานการแพร่กระจายของกระบวนการติดเชื้อและการอักเสบ ละลายของเหลว เลือดคั่งขนาดเล็ก และทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง
มีการใช้วิธีการทางความร้อนต่างๆ เพื่อช่วยให้รังสีความร้อนสามารถแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อได้อย่างล้ำลึก จึงให้ผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพ อาการเลือดคั่ง อาการปวด และการอักเสบสามารถลดลงได้อย่างมากภายใต้อิทธิพลของรังสีความร้อน ส่งผลให้อาการหูอื้อหายไป
การรักษาด้วยไฟฟ้ากระตุ้นตัวรับต่างๆ และสามารถส่งผลดีต่อการรักษาการอักเสบของหูชั้นในและโรคอื่นๆ ได้ โดยผลหลักเกิดจากผลกระทบของจุดที่ไม่ได้ทำงานทางชีวภาพ ซึ่งก็คือตัวรับ อาการหูอื้อเกิดขึ้นเป็นอาการทางพยาธิวิทยารอง
การนวดเพื่อแก้อาการหูอื้อ
การนวดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี ช่วยลดหรือขจัดเสียงหูอื้อได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการรักษาอย่างเป็นระบบ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสาเหตุของเสียงดังดังกล่าว การนวดสามารถใช้เป็นวิธีการหลักหรือวิธีการเสริมในการรักษาอาการหูอื้อได้ ดังนั้น หากตรวจพบโรคใดๆ การนวดบำบัดก็จะดำเนินการ หากไม่พบโรคใดๆ การนวดเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงทั่วไปก็จะดำเนินการ การนวดดังกล่าวสามารถทำได้ตามแบบแผนตะวันออกหรือยุโรป
เทคนิคซูจกแบบตะวันออกเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย โดยจะออกฤทธิ์ต่อจุดต่างๆ ที่อยู่บนพื้นผิวของเท้าและฝ่ามือ และผลจะปรากฏในระดับอวัยวะทางกายภาพ รวมถึงในรูปแบบของการกำจัดสิ่งปิดกั้นและสิ่งกดทับทางจิตวิทยา
วิธีการแบบยุโรปเกี่ยวข้องกับการมีอิทธิพลต่อสนามสะท้อนแต่ละแห่งโดยใช้อิทธิพลทางกล มีการใช้เทคนิคต่างๆ ตามลำดับ
การนวดทุกครั้งเริ่มต้นด้วยการลูบไล้ ซึ่งจะทำให้ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวทางกล ผ่อนคลายร่างกาย บรรเทาความตึงเครียดของระบบประสาท ขจัดอาการกระตุกของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ขณะที่ตัวรับจะไวต่อผลที่ตามมา การนวดจะทำในลักษณะลูบไล้เบาๆ ไปตามร่างกาย โดยนวดตามแนวเส้นการนวดโดยเฉพาะตามหลอดน้ำเหลือง วิธีนี้จะช่วยให้น้ำเหลืองไหลออก กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตที่ผิวหนัง เลือดจะออกจากแหล่งเก็บ ทำให้เลือดไปเลี้ยงผิวหนังและอวัยวะภายในได้ดีขึ้น
จากนั้นจึงทำการบีบ ซึ่งจะให้ผลต่อร่างกายได้ลึกขึ้น ในขณะเดียวกัน ชั้นกล้ามเนื้อและชั้นใต้ผิวหนังที่ลึกก็เตรียมพร้อมให้มีผลต่อไป การไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้น จำเป็นต้องเคลื่อนที่ไปตามหลอดน้ำเหลืองเพื่อเบี่ยงไปยังต่อมน้ำเหลืองที่ใกล้ที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้น้ำเหลืองไหลได้ดี ขจัดเลือดคั่งค้างและน้ำเหลือง และเพิ่มโทนของหลอดเลือด อาการบวมและเลือดคั่งจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
หลังจากบีบนวดอย่างถูกวิธีแล้ว การนวดจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิในบริเวณนั้น เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเนื้อเยื่อ การนวดจะทำตามแนวการนวดทั้งสองทิศทาง จำเป็นต้องนวดผิวอย่างเข้มข้น อุ่นชั้นใต้ผิวหนังและกล้ามเนื้อ การนวดนี้จะช่วยให้ชั้นกล้ามเนื้อส่วนลึกและส่วนต่างๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างล้ำลึกและเข้มข้นมากขึ้น หากการนวดไม่ได้ทำอย่างถูกวิธี ขั้นตอนต่อไปจะเจ็บปวดและมีประสิทธิภาพน้อยลง หากไม่ได้นวดก่อน การนวดบางชั้นก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะนวดถึงชั้นกล้ามเนื้อบางชั้น
หลังจากการนวดแล้ว ร่างกายก็พร้อมที่จะรับผลหลัก - การนวด มีเทคนิคการนวดมากมาย เทคนิคการนวดทั้งหมดล้วนมีจุดมุ่งหมายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นยึด การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดอาการตึง คลายอาการกระตุก สลายคราบและผนึก การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ส่งเสริมการหลั่งฮอร์โมนและสารชีวภาพที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน จึงเพิ่มความอดทนและความต้านทานต่อโรคตามธรรมชาติของร่างกาย
หลังจากลูบไล้แรงๆ แล้ว เราจะเริ่มบีบอีกครั้ง วิธีนี้จะช่วยขับสารพิษและสลายของเสีย จำเป็นต้องเคลื่อนตัวไปตามต่อมน้ำเหลืองไปยังต่อมน้ำเหลืองใกล้เคียง ซึ่งจะทำให้สารเหล่านี้เป็นกลาง
หลังจากนั้นเราจะทำการลูบไล้ ซึ่งจะมีผลทำให้สงบ คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังจากสัมผัสแสงแดดแรงๆ
การนวดสามารถจบด้วยการเคลื่อนไหวด้วยการสั่นสะเทือนที่กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ระบบประสาท และปรับสภาพร่างกาย ด้วยเทคนิคเหล่านี้ บุคคลจะไม่รู้สึกเหนื่อยล้าและผ่อนคลายมากเกินไปหลังการนวด รู้สึกสดชื่น มีพละกำลังมากขึ้น ความสามารถในการทำงานเพิ่มขึ้น และความสามารถในการทำกิจกรรมทางจิตใจดีขึ้น
การนวดแบบยุโรปยังรวมถึงการนวดอวัยวะภายใน ซึ่งเป็นการนวดภายในอวัยวะผ่านผนังหน้าท้อง (หรือผนังภายนอกอื่นๆ) อีกด้วย
การนวดศีรษะ หนังศีรษะ คอ และปลอกคอจะช่วยบรรเทาอาการหูอื้อได้ การนวดประเภทนี้มีประสิทธิผลอย่างยิ่งสำหรับโรคกระดูกอ่อนคอ เส้นประสาทคอถูกกดทับ และโรคอื่นๆ ของกระดูกสันหลังส่วนคอ
การออกกำลังกายเพื่ออาการหูอื้อ
การออกกำลังกายแบบต่างๆ เพื่อเพิ่มการไหลเวียนในสมองและทำให้กระดูกสันหลังส่วนคอกลับมาเป็นปกติจะช่วยลดอาการหูอื้อได้
ในตอนเช้าก่อนลุกจากเตียง แนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อยืดกระดูกสันหลังและคลายการกดทับของกล้ามเนื้อข้างกระดูกสันหลังที่ช่วยพยุงกระดูกสันหลัง จำเป็นต้องผ่อนคลายให้มากที่สุด หายใจเข้าและออกลึกๆ หลายๆ ครั้ง ขณะหายใจเข้า ให้ยืดขาขึ้นเหนือศีรษะ ดึงขาไปในทิศทางตรงข้าม พยายามยืดกระดูกสันหลังให้มากที่สุด
จากนั้นเราวางมือไว้ด้านข้าง ยกขาตรงขึ้น งอเข่า ลดเข่าลงด้านข้าง พยายามแตะเข่ากับมือ จากนั้นกลับขามาอยู่ในตำแหน่งกลาง เหยียดขาขึ้น ทำซ้ำในทิศทางตรงกันข้าม แนะนำให้ทำ 10 ครั้ง จากนั้นทำท่ายืดเหยียดอีกครั้ง หลังจากนั้นคุณสามารถลุกขึ้นและทำธุระของคุณได้อย่างใจเย็น
ในระหว่างวัน ขอแนะนำให้ทำการออกกำลังกายบริเวณคอ สามารถทำได้หลายวิธี โดยเฉพาะเมื่อเกิดเสียงดังหรือดังมากขึ้น คุณต้องยืนตัวตรง แผ่นหลัง คอ และขาควรอยู่ในระดับเดียวกัน ค่อยๆ ก้มศีรษะไปข้างหน้า พยายามให้ศีรษะแนบกับหน้าอก หากวิธีนี้ไม่ได้ผล คุณสามารถกดด้านหลังศีรษะด้วยมือได้
จากนั้นค่อยๆ ยกศีรษะขึ้น โยนไปด้านหลัง ค้างเอาไว้สักครู่ แล้วเหยียดตรง ค่อยๆ ลดศีรษะลงมาที่ไหล่ซ้าย พยายามยืดด้านข้างให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยไม่เกร็งกล้ามเนื้อ จากนั้นค่อยๆ ลดศีรษะลงมาที่ไหล่ซ้าย ยกศีรษะขึ้น จากนั้นเริ่มหมุนศีรษะช้าๆ โดยทำเป็นครึ่งวงกลมจากไหล่ข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่ง หมุนศีรษะไปตามด้านหน้าก่อน จากนั้นหมุนไปด้านหลัง
การฝังเข็มเพื่อรักษาโรคหูอื้อ
การนวดแบบตะวันออกจะเน้นการกดจุดบนจุดที่ร่างกายทำงานอยู่ กระทบกับส่วนต่างๆ ของร่างกายเพื่อให้เกิดการกระตุ้นอวัยวะที่ต้องการ การฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาแบบตะวันออกวิธีหนึ่ง ตามแนวคิดของการแพทย์ตะวันออก อวัยวะแต่ละส่วนจะมีตำแหน่งยื่นออกมาบนพื้นผิวของร่างกาย ซึ่งก็คือผิวหนัง
การกระตุ้นบริเวณนี้จะทำให้สามารถกระตุ้นอวัยวะภายในได้ในระดับความแรงและความเข้มข้นที่ใกล้เคียงกับการกระตุ้นโดยตรง ขณะเดียวกัน การไหลเวียนของเลือดในอวัยวะภายในก็จะดีขึ้น การทำงานของเส้นประสาทจะกลับสู่ภาวะปกติ กระบวนการเผาผลาญก็จะดีขึ้น การฟื้นฟูจะเกิดขึ้นอย่างเข้มข้นมากขึ้น
[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
การรักษาอาการหูอื้อที่บ้าน
ที่บ้านคุณสามารถรักษาอาการหูอื้อได้โดยใช้ยาที่แพทย์สั่ง คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด นอกจากนี้ คุณยังสามารถออกกำลังกายเพื่อรักษาอาการหูอื้อที่บ้านได้อีกด้วย การออกกำลังกายที่ได้ผลดีที่สุด ได้แก่ การฝึกกายภาพบำบัด ชี่กง และหฐโยคะ
จำเป็นต้องออกกำลังกายพื้นฐานเพื่อบริหารกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และกระดูกสันหลังส่วนอก นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องฝึกหายใจ ทำสมาธิ และผ่อนคลายร่างกายด้วย การบำบัดด้วยกลิ่นหอม การใช้ยาสมุนไพร การอาบน้ำเพื่อการบำบัด และการนวดตัวเองล้วนให้ผลดี สามารถใช้ยาพื้นบ้านและโฮมีโอพาธีได้หลากหลายวิธี
การรักษาด้วยการผ่าตัด
หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล โรคจะลุกลามมากขึ้น อาจจำเป็นต้องใส่อุปกรณ์พิเศษ รวมถึงทำการผ่าตัดกระดูกสเตเปดิกโตมี ในกรณีนี้ จะใช้เทคนิคการผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนกระดูกหูด้วยอุปกรณ์เทียม