การกำจัดเครื่องหมายดอกจันในหลอดเลือดที่บ้าน

ในบรรดาส่วนต่างๆ ของร่างกาย คนเราจะให้ความสำคัญกับศีรษะมากที่สุด โดยเฉพาะใบหน้า ซึ่งก็เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เพราะใบหน้าเป็นสิ่งแรกที่เราใช้ตัดสินคนอื่นก่อนที่จะพูดอะไรออกมาเลย เป็นที่ชัดเจนว่าการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สวยงามบนใบหน้า (เช่น รอยไหม้ สิว ใยแมงมุมโปร่งแสงจากเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก เป็นต้น) ทำให้เราตื่นตัว เราพยายามทุกวิถีทางที่จะ "รักษา" ใบหน้าไว้ โดยพยายามกำจัดสาเหตุเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้เกิดความสิ้นหวัง และเราจะพูดอะไรได้อีกเกี่ยวกับสาเหตุที่ร้ายแรงกว่า เช่น ใยแมงมุมจากเส้นเลือดฝอยหรือเส้นเลือดฝอยแตก การกำจัดเส้นเลือดฝอยแตกที่บ้านเป็นวิธีการกำจัดปัญหาด้วยต้นทุนที่ต่ำ นั่นหมายความว่าเราสามารถพูดได้ว่าวิธีนี้ใช้ได้กับทุกคน และทุกคนสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะสมในการแก้ปัญหาได้

เส้นเลือดขอดบนใบหน้าและร่างกายมาจากไหน

รอยแดงผิดปกติดังกล่าวอาจปรากฏไม่เพียงแต่บนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังปรากฏบนหน้าอก ขา และส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้อีกด้วย "แมงมุม" ไม่ใช่แค่ลวดลายบนผิวหนังเท่านั้น แต่ยังเป็นหลอดเลือดขนาดเล็กที่ขยายตัวซึ่งมองเห็นได้ผ่านผิวหนัง ซึ่งโดยปกติจะมองไม่เห็นผ่านผิวหนัง หลอดเลือดที่เต็มไปด้วยเลือดจะใหญ่ขึ้นและสว่างขึ้น ดังนั้นเราจึงสามารถมองเห็นได้บนร่างกายของเรา ซึ่งไม่เป็นที่พอใจเลย เพราะเส้นเลือดฝอยแตกไม่เพียงแต่ทำให้รูปลักษณ์ของเราเสียไปเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงอีกด้วย

ในทางการแพทย์ เส้นเลือดฝอยแตกเรียกว่า เส้นเลือดฝอยขยาย บางคนอาจได้รับความผิดปกตินี้มา เช่น เส้นเลือดฝอยขยายตัว เราไม่ได้พูดถึงโรคหลอดเลือด แต่เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างของหลอดเลือดขนาดเล็ก เมื่อมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่เกินความจำเป็น จึงมองเห็นเส้นเลือดฝอยแตกได้ผ่านผิวหนังเป็นใยแมงมุมที่มีสีแดงหรือน้ำเงิน

ตามหลักการแล้ว เส้นเลือดฝอยที่ขยายตัวจะไม่สามารถมองเห็นได้เสมอไป เส้นเลือดฝอยเหล่านี้จะ "ปรากฏขึ้น" เมื่อการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงทำให้หลอดเลือดเต็มไปด้วยเลือด ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยต่างๆ ดังนี้

• ความร้อนเมื่อไปอาบน้ำร้อนหรือเข้าซาวน่า ฯลฯ)
• การได้รับรังสีและรังสีอัลตราไวโอเลต (จากแสงแดดหรือในห้องอาบแดด)
• การหยุดชะงักในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ ทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล (ในช่วงตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน วัยรุ่น ผลจากการทำแท้ง การใช้ยาคุมกำเนิดชนิดต่างๆ เช่น ยาเม็ดฮอร์โมนและห่วงอนามัย)
• สถานการณ์ที่กดดัน ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
• การออกกำลังกายอย่างหนัก
• โทนของหลอดเลือดขนาดเล็กลดลงซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน P และ C หรือน้ำหนักเกิน (ซึ่งมักพบในโรคอ้วนซึ่งร่างกายต้องรับภาระมากเกินไป)
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

ในกรณีนี้ การกำจัดเส้นเลือดขอดสามารถทำได้อย่างปลอดภัยที่บ้าน โดยไม่ต้องกังวลว่าอาการดังกล่าวจะมีอะไรเลวร้ายกว่าความผิดปกติทางความงามในร่างกาย

อย่างไรก็ตาม เส้นเลือดฝอยแตกไม่สามารถถือเป็นเพียงข้อบกพร่องด้านความงามได้เสมอไป เนื่องจากเส้นเลือดฝอยแตกสีแดงหรือสีน้ำเงินบนร่างกายอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติร้ายแรงในร่างกายได้ ตัวอย่างเช่น ความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่นำไปสู่ความล้มเหลวของระบบหลอดเลือดอาจพบได้ในโรคต่างๆ เช่น ซีสต์ในรังไข่หรือเนื้องอกในมดลูก เส้นเลือดฝอยแตกที่หน้าอกอาจเป็นหนึ่งในอาการของมะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้น

หากเครื่องหมายดอกจันดังกล่าวปรากฏที่ช่องท้อง อาจบ่งบอกถึงโรคของตับหรือถุงน้ำดี ซึ่งการไหลเวียนของเลือดในส่วนนี้ของร่างกายถูกรบกวน (ตับแข็ง กระบวนการเนื้องอก ฯลฯ) เครือข่ายหลอดเลือดที่ยื่นออกมาที่ขาบ่งชี้ถึงการพัฒนาของเส้นเลือดขอด

การก่อตัวของจุดของเครื่องหมายดอกจันในหลอดเลือดยังสังเกตได้ในโรคระบบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เช่น โรคสเกลอโรเดอร์มา เมื่อมีการสร้างซีลบนผิวหนัง ทำให้การไหลเวียนของเลือดผิดปกติหยุดชะงัก ในบริเวณที่เกิดสิ่งกีดขวางการไหลเวียนของเลือด (ซีล) หลอดเลือดจะได้รับแรงกดดันสูงสุด ส่งผลให้หลอดเลือดยืดออก นี่คือลักษณะเฉพาะของ "แมงมุม" สีแดงของหลอดเลือด

เป็นที่ชัดเจนว่าการเกิดเส้นเลือดฝอยแตกที่ใบหน้าและลำตัวอาจเกิดขึ้นได้จากโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆ เช่น ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด โรคลิ่มเลือด ความดันโลหิตสูง ในกรณีหลังนี้ เราจะสังเกตเห็นเส้นเลือดฝอยแตกได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเลือดออกในระดับจุลภาคด้วย ซึ่งบ่งชี้ว่าหลอดเลือดภายใต้แรงดันไม่เพียงแต่ขยายตัวเท่านั้น แต่ยังแตกอีกด้วย

เส้นเลือดฝอยแตกเป็นอันตรายหรือไม่? ไม่ พวกมันถือเป็นข้อบกพร่องด้านความงามที่เกิดจากการลดลงของโทนของหลอดเลือด "แมงมุม" ตัวเดียวบนร่างกายไม่ค่อยบ่งชี้ถึงปัญหาที่ร้ายแรงและสามารถแก้ไขได้ง่ายด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนที่มุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างหลอดเลือด แต่ข้อบกพร่องจำนวนมากดังกล่าวนั้นทำให้เกิดความกังวลอยู่แล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าอาจเป็นอาการของโรคอันตรายหลายชนิด ดังนั้นก่อนที่จะทำการกำจัดเส้นเลือดฝอยแตกที่บ้านคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนโดยผ่านการตรวจที่จำเป็นเพื่อทำการวินิจฉัย ท้ายที่สุดการกำจัดอาการภายนอกของโรคไม่ได้ช่วยในการรักษาให้หายขาด

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเส้นเลือดขอด

ข้อมูลต่อไปนี้มีไว้สำหรับผู้ที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองและเคยปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุของเส้นเลือดขอดและความเป็นไปได้ของการรักษาที่บ้านสำหรับโรคหลอดเลือด เราจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการที่ทราบกันดีในการต่อสู้กับเส้นเลือดขอดในส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งไม่เพียงแต่ราคาไม่แพงเท่านั้น แต่ยังปลอดภัยเพียงพอที่จะไม่ทำให้สถานการณ์ซับซ้อน แต่คุณต้องเข้าใจว่าการรักษาภายนอกตามแบบแผนสำหรับเส้นเลือดขอดต่อไปนี้จะช่วยกำจัดอาการที่ไม่สวยงาม แต่จะไม่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ความดันโลหิต ระดับฮอร์โมน ฯลฯ ปัญหาเหล่านี้ต้องได้รับการรักษาแยกต่างหากที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกำหนด

แล้วจะทำอย่างไรเมื่อเส้นเลือดฝอยแตกที่ใบหน้าและลำตัว? แหล่งข้อมูลหลายแห่งแนะนำให้กำจัดเส้นเลือดฝอยแตกที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล มาส์กและผ้าประคบจากธรรมชาติ น้ำมันหอมระเหย และผลิตภัณฑ์อื่นๆ มาดูกันดีกว่า

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลสำหรับเส้นเลือดขอดถูกนำมาใช้ครั้งแรกเพื่อแก้ปัญหาเส้นเลือดบวมที่ขาอันเนื่องมาจากเส้นเลือดขอด แต่เมื่อพิจารณาถึงความปลอดภัยของวิธีการรักษานี้แล้ว ซึ่งแตกต่างจากน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล จึงเริ่มนำมาใช้เพื่อกำจัด "ใยแมงมุม" ที่ไม่สวยงามบนใบหน้า ทำให้แก้มมีสีแดงระเรื่ออย่างผิดปกติ

วิธีใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์? ต้องอุ่นให้ถึงอุณหภูมิห้อง (ไม่สามารถใช้แบบเย็นได้ เพราะอาจทำให้เกิดการกระตุกของหลอดเลือดและทำให้สถานการณ์แย่ลง) ควรใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์เช็ดบริเวณที่มี "ใยแมงมุม" ขึ้น ขั้นตอนนี้สามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน

หากเส้นเลือดขอดขึ้นที่ขา ให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในการนวดบำบัด การเคลื่อนไหวนิ้วบนผิวหนังควรเบามือ ไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด และควรเคลื่อนไหวขึ้นตามแขนขา แนะนำให้นวด "แอปเปิล" ทุกวัน เพราะจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและปรับสภาพผิว ทำให้หลอดเลือดเล็กๆ บนผิวแข็งแรงขึ้น ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 5 นาที

ความปลอดภัยของการรักษาด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลนั้นพิสูจน์ได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าหมอพื้นบ้านแนะนำให้ใช้วิธีการรักษานี้ในการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาในระยะเริ่มต้น และแพทย์แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเพื่อเตรียมผิวสำหรับการทาครีมรักษาเส้นเลือดขอด

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลถือเป็นยารักษาที่มีประสิทธิภาพมาก โดยปกติแล้วการไม่มีผลมักเกิดจากการซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ แต่ชั้นวางของในร้านของเราเต็มไปด้วยน้ำส้มสายชู "ปลอม" ที่มีกลิ่นแอปเปิ้ล ควรใช้น้ำส้มสายชูที่ทำเองซึ่งทำจากแอปเปิ้ลจริงๆ

มีสูตรมากมายสำหรับการทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมด แต่เราขอเสนอสูตรเก่าแก่ที่ง่ายที่สุดซึ่งค่อนข้างเหมาะสำหรับขั้นตอนภายนอก เตรียมจากผลไม้สุกเกินไป แอปเปิ้ล (3 กก.) จะถูกล้างปอกเปลือกออกจากเมล็ดและฟิล์มภายในหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และทุบเพิ่มเติมด้วยไม้คลึงแป้งไม้ วัตถุดิบที่เสร็จแล้วควรถ่ายโอนไปยังภาชนะเคลือบหรือแก้วเติมน้ำร้อน (70-75 องศา) เพื่อให้สูงกว่าระดับแอปเปิ้ล 3-5 เซนติเมตร ขึ้นอยู่กับความเป็นกรดของแอปเปิ้ลที่ใช้ให้เพิ่มน้ำตาล 150-300 กรัม

นำภาชนะที่ใส่ส่วนผสมแอปเปิลไปวางไว้ในที่มืดและอบอุ่นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ระหว่างนี้ให้คนส่วนผสมเป็นระยะๆ เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ให้เทส่วนผสมลงในขวดแก้ว กรองผ่านผ้าก๊อซ 2-3 ชั้น ควรมีพื้นที่ว่างด้านบนขวดสำหรับการหมัก

หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ น้ำส้มสายชูก็ถือว่าพร้อมใช้ แต่ต้องกรองอีกครั้งแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น และใช้เมื่อจำเป็น

อย่างที่คุณเห็น ในเวลาเพียง 1 เดือน คุณสามารถเตรียมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลซึ่งถือเป็นการรักษาได้อย่างแท้จริง น้ำส้มสายชูนี้ถูกเก็บไว้อย่างดี จึงเพียงพอไม่เพียงแต่สำหรับการรักษาเส้นเลือดขอดเท่านั้น แต่ยังสำหรับขั้นตอนการป้องกันอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เติมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่ทำเอง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น 0.5 ลิตร แล้วจุ่มฟองน้ำอาบน้ำในส่วนผสม เช็ดให้ทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ให้แห้ง การนวดแบบโทนิคและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดนี้จะช่วยป้องกันการเกิดข้อบกพร่องของหลอดเลือดบนผิวหนัง

น้ำมันหอมระเหยช่วยต่อต้านเส้นเลือดขอดได้เนื่องจากมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างผนังหลอดเลือด คืนความยืดหยุ่นให้กับผนังหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้เป็นปกติและป้องกันการแตกของเส้นเลือดฝอย เป็นที่ชัดเจนว่าน้ำมันหอมระเหยไม่ได้ให้ผลเช่นนั้นทั้งหมด สำหรับโรคเส้นเลือดฝอยขยายใหญ่ น้ำมันที่ดีที่สุดคือน้ำมันเมล็ดองุ่น กุหลาบ คาโมมายล์ โรสแมรี่ มิ้นต์ เจอเรเนียม นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้น้ำมันถั่วลิสง โจโจบา แมนดาริน เกรปฟรุต ไซเปรส เซจ มะนาว และน้ำมันอื่นๆ ได้อีกด้วย

สำหรับเส้นเลือดขอดบนใบหน้า ให้ใช้อีเธอร์ที่อ่อนโยนและน้ำมันที่มีผลทำให้ขาวขึ้น เช่น น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว กุหลาบ คาโมมายล์ เมล็ดองุ่น ถั่วลิสง และโจโจบา

น้ำมันมะนาวเป็นยาสำหรับรักษาผิวแพ้ง่ายที่มีปัญหา ป้องกันการเกิดแผลอักเสบบนผิวหน้า เสริมสร้างหลอดเลือดขนาดเล็กใต้ผิวหนังเนื่องจากมีวิตามินซีสูง และทำให้ผิวหน้าขาวขึ้น แต่ต่างจากน้ำมันอื่นๆ ตรงที่ไม่ใช้ในรูปแบบของมาส์กหรือผ้าประคบ แต่ใช้ในปริมาณเล็กน้อยทาบริเวณแผลอักเสบหรือบริเวณเครือข่ายหลอดเลือด คุณสามารถหยดวิตามินอีจากร้านขายยาลงในน้ำมันสองสามหยด ซึ่งจะช่วยเพิ่มโทนสีของผิวและทำให้ผิวยืดหยุ่น

น้ำมันดอกกุหลาบมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูผิวอย่างยอดเยี่ยม โดยช่วยเพิ่มสีผิวและความยืดหยุ่นของผิว ส่งผลดีต่อหลอดเลือดขนาดเล็กใต้ผิวหนัง ช่วยให้ร่างกายมีกลิ่นหอมสดชื่น สามารถหยดลงในครีมบำรุงผิวหน้าที่คุณชื่นชอบและใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อจุดประสงค์ด้านความงาม

น้ำมันโรสแมรี่ช่วยปรับสภาพผิวและหลอดเลือดให้ดีขึ้น ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ช่วยขจัดข้อบกพร่องต่างๆ บนผิวหน้า น้ำมันนี้สามารถเติมลงในน้ำเพื่อล้างหน้า เครื่องสำอาง (ครีมและมาส์กสำหรับใบหน้าและผิวกาย) ใช้สำหรับนวดผิวเบาๆ แต่ควรจำไว้ว่าน้ำมันโรสแมรี่อีเธอร์ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและโรคลมบ้าหมู

น้ำมันคาโมมายล์มีฤทธิ์ในการปลอบประโลม ให้ความชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวที่บาง แห้ง และมีเส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้ น้ำมันคาโมมายล์ช่วยฟื้นฟูสมดุลของน้ำในผิว เพิ่มความยืดหยุ่นและความกระชับ ในการกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้าน ให้ใช้น้ำมันคาโมมายล์ร่วมกับน้ำมันโจโจบาและน้ำมันกุหลาบ ควรบริโภคน้ำมันทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันและทาลงบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วทุกวัน

น้ำมันเมล็ดองุ่นเป็นขุมทรัพย์ของวิตามินและสารอาหาร วิตามินซีและอีในปริมาณสูงช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด ลดการอักเสบและการลอกเป็นขุย และฟื้นฟูผิวหน้า น้ำมันชนิดนี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว สามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์เพื่อทำความสะอาดและบำรุงผิว เติมลงในมาส์กที่ใช้น้ำมัน หรือผสมกับน้ำมันหอมระเหยชนิดอื่นได้ ตัวอย่างเช่น ส่วนผสมของน้ำมันโจโจบาและน้ำมันเมล็ดองุ่น (สัดส่วนอาจแตกต่างกัน) ถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผิวมัน

แนะนำให้ใช้น้ำมันถั่วลิสงสำหรับรักษาเส้นเลือดขอดร่วมกับน้ำมันโจโจบา คุณสามารถใช้น้ำมันแต่ละชนิดแยกกัน โดยผสมกับน้ำมันมะกอก 2 ส่วน (หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น) หรือเติมลงในครีมบำรุงผิวหน้าที่คุณใช้ก่อนออกไปข้างนอก

น้ำมันไซเปรสและส่วนผสมของน้ำมันมิ้นต์และน้ำมันโรสแมรี่เหมาะที่สุดสำหรับการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขา นำน้ำมันไซเปรสมาทาบนผ้า (แช่ในน้ำเย็นแล้วบิดหมาดๆ) แล้ววางบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 10 นาที คุณสามารถนวดผิวเบาๆ ได้เช่นกัน ทิ้งน้ำมันไว้บนร่างกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้น้ำมันผสมกันโดยรับประทานในสัดส่วนที่เท่ากัน

ด้านล่างนี้ เราขอเสนอสารประกอบที่มีประโยชน์หลายชนิดสำหรับการรักษาโรคเส้นเลือดขอด โดยมีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากพืชหลายชนิด:

• ใช้น้ำมันโรสฮิป (15 มล.) และน้ำมันโจโจบา (มากกว่า 2 เท่า) เติมน้ำมันโบราจ 10 หยดและส่วนผสมของน้ำมันไซเปรส ปาลมาโรซา และมะนาว (ใช้น้ำมันแต่ละชนิดอย่างละ 4 หยด) ควรผสมส่วนผสมที่ได้ให้เข้ากันและใช้วันละ 2 ครั้ง โดยทาลงบนผิวหนังบริเวณที่มีเส้นเลือดขอด แล้วนวดเบาๆ ลงบนผิวหนัง สูตรนี้ได้ผลดีอย่างยิ่งหากสาเหตุของปัญหาผิวหนังคือการอักเสบของหลอดเลือดขนาดเล็ก
• ผสมน้ำมันโรสฮิปและโบราจ (อย่างละ 50 หยด) น้ำมันเจอเรเนียม (10 หยด) น้ำมันไซเปรส น้ำมันมะนาว และน้ำมันโรสแมรี่ (อย่างละ 6 หยด) เติมน้ำมันพืชชนิดใดก็ได้ 90 มล. (ควรใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันทานตะวัน) ลงในส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม แล้วผสมให้เข้ากัน ส่วนผสมนี้ใช้เป็นสารนวดเพื่อเสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• น้ำมันเฮเซลนัท (30 หยด) น้ำมันโบราจ (20 หยด) น้ำมันโรสฮิป (14 หยด) น้ำมันกุหลาบ เจอเรเนียม และเนโรลี (6 หยดต่อชนิด) ผสมน้ำมันเหล่านี้เข้าด้วยกันแล้วใช้รักษาเส้นเลือดขอดทุกวัน โดยทาส่วนผสมลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

สารประกอบที่ซับซ้อนดังกล่าวสามารถใช้กับส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ สิ่งสำคัญคือผู้ใช้จะต้องไม่แพ้เอสเทอร์ของพืชที่ใช้

มาส์กและครีมประคบเส้นเลือดขอดสามารถทำได้โดยใช้ทั้งน้ำมันหอมระเหยและส่วนประกอบอื่นๆ ที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้

มาส์กที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือมาส์กที่ทำจากมะเขือเทศดิบ มะเขือเทศสีเขียวควรบดให้ละเอียด (หรือสับในเครื่องปั่น) หากผิวมัน ให้ใช้เนื้อในรูปแบบบริสุทธิ์ สำหรับผิวแห้ง ให้ผสมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย (สามารถใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นแทนได้) ทาผลิตภัณฑ์ลงบนใบหน้าเป็นชั้นเท่าๆ กัน ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

คุณสามารถใช้น้ำมะเขือเทศสีเขียวแทนเนื้อมะเขือเทศได้ ในกรณีนี้ ให้แช่ผ้าพันแผลที่พับเป็นชั้นๆ (ผ้าเช็ดปากหรือสำลีก็ได้) ในน้ำมะเขือเทศ แล้วประคบบริเวณที่มีเส้นเลือดขอดเป็นเวลาสองสามนาที

หากไม่ใช้น้ำมันในการทาครีม ควรทาครีมทาหน้าหลังจากทำหัตถการแล้ว ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศสีเขียวเป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 10 วันขึ้นไป จนกว่ารอยแดงจะหายไป

เมล็ดองุ่นไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในการขจัดเส้นเลือดขอดเท่านั้น แต่องุ่นเองก็มีประโยชน์ในการขจัดเส้นเลือดขอดที่บ้าน ล้างเมล็ดองุ่น บดให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกหน้าประมาณ 25-30 นาที มาส์กนี้จะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผิวสดชื่น และปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น

มาส์กหน้าบำรุงผิวและปรับผิวขาวก็เป็นที่นิยมเช่นกันในการรักษาปัญหาผิว เช่น การผสมน้ำมะนาวกับเนื้อสตรอว์เบอร์รีแล้วทาลงบนผิวหน้าเป็นเวลา 15-20 นาที จะช่วยให้ผิวขาวขึ้น ทำให้จุดด่างดำดูจางลง และกำจัดโรคผิวหนังอักเสบซึ่งเป็นโรคเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตที่มักปรากฏให้เห็นเป็นเส้นเลือดฝอยแตก

ซีบัคธอร์นเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าอีกอย่างหนึ่งที่สามารถใช้เพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดได้เนื่องจากผลไม้มีวิตามิน C, K, P, E สูงซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นเลือดฝอย ควรบดผลซีบัคธอร์นผสมกับครีมเปรี้ยว โยเกิร์ตหรือคอทเทจชีสในปริมาณเท่ากันแล้วผสมให้เข้ากัน เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ควรทำมาส์กแบบนี้ทุกสัปดาห์

ผลิตภัณฑ์รักษาโรคอีกชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีคือลูกเกด ซึ่งสามารถนำมาทาหน้าได้ในรูปแบบของโจ๊กวิตามินที่ทำจากผลเบอร์รี่ หรือผสมกับครีมเปรี้ยว เช่น ซีบัคธอร์น ซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาผิวแห้ง

น้ำมันโรสฮิปยังถูกนำไปใช้ในสูตรที่ซับซ้อนที่มีน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีประโยชน์เนื่องจากมีวิตามินซีสูง รวมถึงวิตามินที่มีประโยชน์อื่นๆ ด้วย น้ำมันโรสฮิปมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว ขณะเดียวกันก็ช่วยขจัดอาการบวมที่ขัดขวางการไหลเวียนโลหิตปกติในเนื้อเยื่อ น้ำมันโรสฮิปสามารถใช้แทนครีมให้ความชุ่มชื้นในรูปแบบของผ้าประคบ เป็นส่วนหนึ่งของครีมและมาส์กได้

หากคุณไม่สามารถซื้อหรือทำน้ำมันโรสฮิปเองได้ คุณสามารถใช้เมล็ดของมันได้ ใช้เครื่องบดกาแฟบดเมล็ดโรสฮิปให้เป็นผงและนำมาใช้ในการเตรียมมาส์กที่มีประสิทธิภาพต่อ "แมงมุม" สีแดง ใช้ผงเมล็ดโรสฮิป ½ ช้อนโต๊ะและครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตโฮมเมด เติมน้ำมันหอมระเหยมะนาวและมิ้นต์ 5-6 หยด ผสมและทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าเป็นชั้นเท่าๆ กัน วางมาส์กไว้บนใบหน้าประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นและปรับสภาพด้วยก้อนน้ำแข็ง (จะดีกว่าหากเป็นชาสมุนไพรแช่แข็งหรือชาเขียว) คุณยังสามารถเช็ดผิวด้วยแตงกวาโฮมเมดหรือทาครีมแตงกวาเนื้อบางเบา

มีการถกเถียงกันอย่างมากบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวิธีรักษาตามธรรมชาติที่ช่วยปรับปรุงสภาพผิว เช่น บาดยากา บางคนอ้างว่าบาดยากาช่วยเรื่องเส้นเลือดขอด คุณเพียงแค่ต้องเจือจางผงในน้ำจนเป็นเนื้อเหลวแล้วนำมาทาบนใบหน้าเป็นมาส์กเป็นเวลา 15-20 นาที ผลิตภัณฑ์มีผลระคายเคืองเฉพาะที่ ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัวและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่บริเวณที่ใช้

แต่คุณสมบัติของบาดียาจิมีประโยชน์ต่อโรคผิวหนังและหลอดเลือดที่อ่อนแอหรือไม่? หากไม่ทำให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น บาดียาจิอาจส่งผลตรงกันข้าม กล่าวคือ หลอดเลือดที่ขยายตัวจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับพื้นหลังของผิวที่ขาว แต่ในทางกลับกัน คำแนะนำสำหรับการใช้บาดียาจิในรูปแบบผงและเจลกล่าวถึงข้อห้าม เช่น อาการแพ้ส่วนประกอบและความเสียหายของผิวหนังเท่านั้น และไม่ได้กล่าวถึงโรคผิวหนังหรือเส้นเลือดขอด ข้อสรุปต่อไปนี้ชี้ให้เห็นว่า ก่อนใช้บาดียาจิเพื่อกำจัดเส้นเลือดฝอยแตกที่บ้านที่ใบหน้า ลำตัว หรือขา ควรปรึกษาแพทย์

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

ลองคิดดูดีๆ แล้ว ก็คงนึกไม่ออกว่ามีโรคอะไรอีกบ้างที่ยาสมุนไพรไม่สามารถรักษาได้ รายชื่อสมุนไพรยังรวมถึงพืชที่มีฤทธิ์รักษาโรคหลอดเลือดด้วย เช่น เมื่อเส้นเลือดฝอยแตกตามร่างกาย

พืชบางชนิดเช่นว่านหางจระเข้สามารถพบได้ที่ขอบหน้าต่างของคุณ จะดีกว่าหากเป็นพืชที่มี "ประสบการณ์" กล่าวอีกนัยหนึ่งคือมีอายุมากกว่า 3 ปี เราฉีกใบล่างที่ชุ่มฉ่ำของพืชและใส่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 7-10 วันเพื่อสะสมคุณสมบัติที่มีประโยชน์ ว่านหางจระเข้สำหรับเส้นเลือดขอดใช้ดังต่อไปนี้: ทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเย็นด้วยการแช่ชาเขียวและเช็ดด้วยเนื้อว่านหางจระเข้ชิ้นหนึ่งที่ทำความสะอาดเปลือกแข็งด้านบน ทำซ้ำขั้นตอนทุก ๆ วันโดยไม่สนใจความรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย หลักสูตรการรักษาคือ 10-12 ขั้นตอน

สิ่งหนึ่งที่จะช่วยปรับปรุงสภาพผิวหน้าด้วยโรคผิวหนังอักเสบสามารถพบได้ในสวนหรือกระท่อมฤดูร้อน ก่อนอื่นนี่คือผักชีฝรั่งซึ่งมีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันและอุดมไปด้วยวิตามินซีและอี สำหรับน้ำเดือดครึ่งแก้ว ให้นำใบสับ 2 ช้อนโต๊ะแล้วทิ้งไว้ 20 นาทีพอดี ผสมสารสกัดที่แช่เย็นแล้วกับนมโฮมเมดสองส่วน ตอนนี้คุณต้องแช่ผ้าเช็ดปากหรือสำลีในส่วนผสมเย็นแล้วนำไปทาบนผิวหนังที่มีหลอดเลือดบวมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ควรประคบแบบนี้ทุกวันจนกว่าสภาพผิวจะดีขึ้น

หากต้องการขจัดเส้นเลือดขอดที่บ้าน คุณยังสามารถใช้สมุนไพรชนิดอื่น ๆ ที่ต้องเก็บเฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดต่อสิ่งแวดล้อมเท่านั้น สำหรับการประคบ 15 นาทีทุกวัน คุณสามารถใช้น้ำคั้นสดจากใบของต้นหญ้าเจ้าชู้

ใช้ใบตำแยสดชงเป็นชา โดยเทใบตำแยลงในน้ำเดือด ชงแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นกรองส่วนผสมออก ใช้เช็ดใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว 2 ครั้งต่อวัน

หมอพื้นบ้านแนะนำให้เช็ดผิวหนังบริเวณที่มีเส้นเลือดขอดด้วยยาต้มจากดอกเบิร์ช (ใช้น้ำ 1 แก้ว ผสมพืชแห้งหรือสด ½ แก้ว) โดยปกติแล้วสามารถใช้ส่วนผสมนี้ในการล้างหน้าได้ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดบนใบหน้าและป้องกันไม่ให้หลอดเลือดเปราะบาง

สมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อเมื่อเส้นเลือดฝอยบวมคือยาร์โรว์ บดดอกไม้สดของพืชให้เป็นเนื้อเดียวกัน ผสมน้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา ครีมโฮมเมด และน้ำมะนาวคั้นสดแยกกัน เติมไข่แดงสดและยาร์โรว์บด 1 ช้อนชาลงในส่วนผสม นำส่วนผสมที่ได้ไปพอกบริเวณเส้นเลือดแดงเป็นมาส์กแล้วทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

สามารถชงชาจากหญ้ายาร์โรว์แห้งได้ (ใช้หญ้าแห้งบด 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 1 ถ้วย แล้วแช่ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง) ซึ่งใช้สำหรับประคบ หากคุณเติมครีมเปรี้ยวทำเอง 1 ช้อนโต๊ะและแป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนชาลงในส่วนผสมระหว่างการชง คุณจะได้มาส์กรักษาเส้นเลือดขอด

เพื่อป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอดบนใบหน้า แนะนำให้ปรับสภาพผิวด้วยน้ำแข็งจากสมุนไพรที่ชงแล้ว น้ำแข็งที่ชงประกอบด้วยชาเขียวธรรมชาติ ผลกุหลาบป่าบด และดอกคาโมมายล์ ต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ชงสมุนไพรเพียง 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นเทโทนเนอร์ธรรมชาติลงในถาดทำน้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง เช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งที่เตรียมไว้ทุกวันหลังล้างหน้า

โฮมีโอพาธีสำหรับเส้นเลือดขอด

โฮมีโอพาธีแทบจะไม่เคยช่วยแก้ปัญหาสุขภาพเลย โฮมีโอพาธียังช่วยกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้านได้ด้วย สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือติดต่อแพทย์โฮมีโอพาธีเพื่อขอรับใบสั่งยา เนื่องจากการรักษาแบบโฮมีโอพาธีนั้นแตกต่างจากยาแผนโบราณตรงที่แทบจะเลือกเองไม่ได้เลยหากไม่มีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโฮมีโอพาธี

แพทย์สามารถสั่งยาอะไรได้บ้างสำหรับโรคผิวหนังอักเสบและเส้นเลือดขอด? มีมากมายหลายชนิด ยาบางชนิดต้องรับประทานเพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและป้องกันการแข็งตัวของเลือด แต่ในตู้ยาโฮมีโอพาธียังมียาเฉพาะที่ในรูปแบบขี้ผึ้งที่ใช้แทนยาสังเคราะห์แบบดั้งเดิม (ขี้ผึ้งเฮปาริน โทรเซวาซิน ผลิตภัณฑ์จากกลุ่ม Stop-rosacea เป็นต้น) และยาพื้นบ้านจากธรรมชาติ

ครีมทาผิวยอดนิยมชนิดหนึ่งคือครีมโฮมีโอพาธี "Calendula" ครีมราคาถูกนี้ตามคำแนะนำมีไว้สำหรับรักษาผื่นผ้าอ้อมและรอยแตกบนผิวหนัง แต่จากการปฏิบัติพบว่าครีมชนิดนี้ยังช่วยลดอาการผิดปกติทางความงาม เช่น เส้นเลือดขอดบนใบหน้าได้อย่างมากอีกด้วย

ควรใช้ครีมนี้วันละ 2 ครั้ง โดยทาครีมบาง ๆ บนผิวหนังที่มีหลอดเลือดบวมจนกว่าอาการจะดีขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้ครีมนี้กับผู้ที่แพ้ส่วนประกอบของครีม เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

ครีมโฮมีโอพาธี "Traumeel S" ซึ่งใช้รักษาอาการอักเสบและโรคเสื่อมของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ดีในการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขา และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในครีมนี้ ได้แก่ อีคินาเซีย ดอกดาวเรือง เซนต์จอห์นเวิร์ต ยาร์โรว์ อะโคไนต์ และส่วนประกอบอื่นๆ

ทาครีมบริเวณที่เป็นโรคเป็นชั้นหนาๆ วันละ 2 ครั้ง ข้อห้ามใช้ครีมเพียงอย่างเดียวคืออาการแพ้ที่เกิดจากความไวเกินต่อส่วนประกอบแต่ละส่วนของครีม แพทย์โฮมีโอพาธีแนะนำให้ใช้ครีมร่วมกับยาหยอดที่มีชื่อเดียวกันและยาโฮมีโอพาธีอื่นๆ สำหรับใช้ภายใน เพราะเส้นเลือดขอดเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาแบบเดียวกัน

ครีมที่เรียกว่า "โซเฟีย" ยังใช้ในการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาอีกด้วย ถือเป็นยาโฮมีโอพาธีเนื่องจากส่วนประกอบของครีม เชื่อกันว่าครีมนี้ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิตบริเวณส่วนปลายและส่งเสริมการหดตัวของหลอดเลือดโดยไม่ทำให้การไหลเวียนของโลหิตลดลง ส่วนประกอบของยานี้ประกอบด้วยน้ำมันพืช สารสกัดจากคาโมมายล์ โรสฮิป ตำแย หญ้าเจ้าชู้ เกาลัดม้า ว่านหางจระเข้ วิตามิน ผงปลิง ฯลฯ อย่างที่เราเห็น สมุนไพรหลายชนิดที่รวมอยู่ในยานี้มีฤทธิ์ต้านการเกิดเส้นเลือดขอด ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและกำจัดเส้นเลือดขอด

ควรทาครีมบริเวณที่มองเห็นหลอดเลือด โดยนวดเบาๆ 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ โดยใช้เวลาประมาณ 3 นาที

ครีมนี้ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ยกเว้นอาการแพ้ในผู้ที่ไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของยาโฮมีโอพาธีได้

ในร้านขายยาโฮมีโอพาธี คุณยังสามารถหามาส์กหน้าสำหรับโรคผิวหนังที่เรียกว่า "OTIFLOWERS MASK Anti-age mask" ได้ ซึ่งประกอบด้วยมาส์ก 2 ซอง (ส่วนผสมยาและสารละลายที่ออกฤทธิ์) ส่วนผสมในมาส์กจะถูกผสมเข้าด้วยกันและนำมาทาลงบนใบหน้าประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วทาครีมบำรุงผิวหน้า ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีข้อห้ามหรือผลข้างเคียงใดๆ

ในกรณีของเส้นเลือดขอดและโรคผิวหนังอักเสบ แพทย์โฮมีโอพาธีมักจะจ่ายยารักษา เช่น อาร์นิกาและเอสคูลัส ฮิปโปคาสทานัม (อาร์นิกาและเกาลัดม้า) แต่ในโฮมีโอพาธี มักจะเพิ่มยาตามสูตรเฉพาะเข้าไปในยาเฉพาะ โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วยและกำหนดการทำงานของยาเฉพาะให้ถูกต้อง

วิธีไม่ให้ตัวเองได้รับอันตราย

เป็นที่ชัดเจนว่าเส้นเลือดฝอยบนใบหน้าและลำตัวสามารถสร้างความรำคาญให้กับคนๆ หนึ่งได้อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนๆ นั้นเป็นผู้หญิง เพราะท้ายที่สุดแล้วเพศที่อ่อนแอกว่านั้นก็ต้องการที่จะดูน่ารักและน่าดึงดูดใจมากจนผู้หญิงพร้อมที่จะลองใช้วิธีการต่างๆ ด้วยตัวเองที่หาได้เฉพาะในหนังสือและอินเทอร์เน็ตเท่านั้น

การปรารถนาที่จะปรับปรุงผิวของคุณไม่ได้ถือเป็นเรื่องน่าละอายหรือไร้ประโยชน์ เพียงก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ คุณต้องคิดให้ดีเสียก่อนว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะส่งผลเสียต่อรูปลักษณ์ของคุณหรือไม่

ในบรรดาวิธีการต่างๆ ที่ใช้ในการกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้าน มีทั้งวิธีที่ค่อนข้างปลอดภัย (เราได้เขียนถึงวิธีเหล่านี้ไว้ข้างต้นแล้ว) และวิธีการที่ค่อนข้างเป็นที่ถกเถียงกันมาก เราจะพูดถึงวิธีเหล่านี้กันต่อไป

มีการเขียนมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับประโยชน์ของการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาด้วยฮีรูโดเทอราพี หรือการใช้ปลิงรักษาเส้นเลือดขอด มีบทวิจารณ์เชิงบวกมากมายเกี่ยวกับการรักษานี้ แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่การรักษาดังกล่าวจะจัดอยู่ในประเภทของขั้นตอนการรักษาที่บ้านตามปกติ หากแม้แต่แพทย์แผนปัจจุบันยังไม่รีบสั่งฮีรูโดเทอราพี

ใช่ น้ำลายของปลิงมีสารที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยทำให้เลือดบางลง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดพร้อมกับทำให้หลอดเลือดตีบลงและเพิ่มความเข้มข้นของหลอดเลือดที่บริเวณที่ถูกกัด ส่งผลให้การไหลเวียนของโลหิตรอบนอกดีขึ้น แต่การรักษาด้วยปลิงไม่ใช่ขั้นตอนที่ปลอดภัยอย่างที่โฆษณากัน

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ พวกเขาไม่ใช้ทากที่อาศัยอยู่ในหนองบึง แต่ใช้ทากที่ปลูกขึ้นเป็นพิเศษในสภาพแวดล้อมปลอดเชื้อ ซึ่งไม่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป และถึงแม้จะเป็นเช่นนั้น ความเสี่ยงในการได้รับ "สัตว์ประหลาดหนองบึง" ก็ยังคงมีอยู่ การบำบัดด้วยฮิรุโดเทอราพีมักดำเนินการโดยบุคลากรทางการแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรมเป็นพิเศษ ซึ่งรู้ว่าควรวางทากในจุดใดและสำหรับโรคใด หากคุณมีความรู้ดังกล่าวและทากปลอดเชื้อแล้ว ก็ไม่ต้องมีคำถามอีกต่อไป

แต่จำเป็นต้องคำนึงว่าฮิรุโดเทอราพีไม่เพียงแต่มีข้อบ่งชี้แต่ยังมีข้อห้ามด้วย ตัวอย่างเช่น การรักษาแบบนี้จะไม่ดำเนินการในผู้ป่วยที่มีภาวะเลือดแข็งตัวช้า (ฮีโมฟิเลีย) เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดเลือดออก เนื่องจากปลิงจะสร้างรูบนผิวหนังและหลอดเลือดซึ่งเลือดจะไหลออกมา ขั้นตอนดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะโลหิตจางรุนแรง ความดันโลหิตต่ำ เลือดออกผิดปกติ โรคมะเร็ง อาการแพ้น้ำลายปลิง ความผิดปกติทางจิตในระยะเฉียบพลัน ฯลฯ ไม่ควรดำเนินการฮิรุโดเทอราพีในช่วงมีประจำเดือนและตั้งครรภ์

แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะมีความรู้มากมายในสาขาของการรักษาด้วยการถอนพิษ มีปลิงที่จำเป็นอยู่ในสต๊อก และไม่พบข้อห้ามแม้แต่ข้อเดียว เขาก็ยังต้องเตรียมรับมือกับผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น (ผลข้างเคียง) จากการรักษาดังกล่าว:

• การเกิดจุดสีในบริเวณที่เคยถูกปลิงกัด
• มีรอยกัดเลือดออกตามร่างกาย
• การอักเสบของต่อมน้ำเหลือง
• อาการแพ้และการเกิดโรคผิวหนังอักเสบ
• หนองในบริเวณที่ถูกกัด
• การเกิดแผลในกระเพาะอาหารที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น

ปรากฏว่าในการต่อสู้กับข้อบกพร่องด้านความงามอย่างหนึ่ง คุณสามารถเผชิญกับข้อบกพร่องอื่นๆ อีกมากมายได้ แต่ก็ไม่ได้เป็นอันตรายมากนัก เส้นเลือดขอดควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และการรักษาที่บ้านหลายวิธีสามารถช่วยให้การรักษาง่ายขึ้นเท่านั้น สำหรับโรคผิวหนังอักเสบและสาเหตุอื่นๆ ของเส้นเลือดฝอยแตก แทบไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาด้วยปลิง

ตอนนี้เรามาพูดถึงการพันกัน ซึ่งถือเป็นขั้นตอนที่ได้ผลที่สุดในการขจัดเซลลูไลท์ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ เส้นเลือดฝอยแตกจะเกิดขึ้นตรงที่มีเซลลูไลท์อยู่แล้ว ในวัยเด็ก เส้นเลือดฝอยแตกจะไม่ค่อยปรากฏให้เห็น แต่เมื่อเข้าสู่วัยกลางคนและวัยชรา เมื่อความยืดหยุ่นของผิวหนังไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป และเกิดปัญหาหลอดเลือดขึ้นอันเป็นผลจากการใช้ขาทำงานหนักเกินไป "เส้นเลือดฝอยแตก" จะกลายเป็นอุปสรรคใหญ่ต่อขั้นตอนการกำจัดเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพหลายๆ ขั้นตอน

การพันผิวคืออะไร? การพันผิวคือการนำสารประกอบพิเศษมาทาบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังในรูปแบบของมาส์ก จากนั้นจึงพันผิวบริเวณนั้นให้แน่นด้วยฟิล์มยึดเกาะ โดยทั่วไปแล้วมักจะทำกับร่างกายและแขนขา แต่สำหรับขาของเรา ขาของเราอาจเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดขอดและเส้นเลือดฝอยแตกได้ การพันผิวในสถานการณ์เช่นนี้เป็นไปได้หรือไม่?

คำตอบสำหรับคำถามนี้อาจจะคลุมเครือ เนื่องจากมีขั้นตอน 2 ประเภทที่เรียกว่า "การพัน" การพันด้วยความร้อนเกี่ยวข้องกับการใช้มาส์กอุ่นกับผิวหนังในอุณหภูมิประมาณ 36-38 องศา หลังจากนั้นจึงห่อผิวหนังด้วยฟิล์ม (อาจมีฉนวนเพิ่มเติม) ขั้นตอนดังกล่าวมีประสิทธิผลมากที่สุดในการกำจัดเซลลูไลท์ เนื่องจากช่วยส่งเสริมการสลายไขมันอย่างรวดเร็ว แต่คุณต้องเข้าใจว่าการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และความร้อนยังช่วยเพิ่มความหนืดของเลือดเล็กน้อย ทั้งหมดนี้สำหรับเส้นเลือดขอดสามารถกระตุ้นให้เกิด "แมงมุม" ใหม่ๆ และอาจถึงขั้นเกิดลิ่มเลือดได้ ดังนั้น การพันด้วยความร้อนเพื่อรักษาเส้นเลือดขอดจึงควรเลิกใช้เด็ดขาด

การประคบเย็นซึ่งอุณหภูมิของมาส์กจะใกล้เคียงกับอุณหภูมิห้อง (กล่าวคือ ไม่เกิน 30 องศา) สามารถทำได้สำหรับเส้นเลือดขอด แต่คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในการเลือกส่วนผสมยาสำหรับขั้นตอนนี้ ดังนั้นการประคบเย็นด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลธรรมชาติ (น้ำส้มสายชู 1 ส่วน ต่อน้ำ 3 ส่วน โดยคุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว เนโรลี เจอเรเนียม ส้ม ยาร์โรว์ 2-3 หยด มีประสิทธิภาพทั้งในการต่อต้านเซลลูไลท์และขจัดเส้นเลือดขอด) จะให้ประโยชน์เพียงประการเดียว คือ ช่วยแก้ปัญหาสองอย่างได้ในคราวเดียว

สามารถใช้ส่วนผสมเย็นต่อไปนี้ใต้ฟิล์มได้:

• ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยที่ได้กล่าวมาข้างต้น
• ดินเหนียว (เจือจางด้วยน้ำจนมีลักษณะเหมือนครีมเปรี้ยวที่ทำเอง คุณสามารถเติมกากกาแฟธรรมชาติที่ใช้แล้วหรือน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดลงไป)
• โคลน (เราไม่ได้หมายถึงโคลนที่เราเห็นใต้เท้าหลังฝนตกหนัก แต่หมายถึงโคลนที่ช่วยรักษาบาดแผล โดยส่วนมากจะเป็นโคลนจากทะเลเดดซีซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์)
• สาหร่ายทะเล (ไม่ได้หมายถึงสาหร่ายทะเลดองหรือบรรจุกระป๋อง แต่เป็นสาหร่ายทะเลผง ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา นอกจากนี้ยังสามารถเจือจางด้วยน้ำหรือผสมกับดินเหนียวได้อีกด้วย)
• โกโก้ (ผงโกโก้เจือจางด้วยนมจนมีลักษณะเหมือนครีมเปรี้ยว คุณสามารถเติมอบเชย วานิลลา และน้ำมันหอมระเหยที่มีประสิทธิภาพต่อเส้นเลือดขอดและเซลลูไลท์ได้ ซึ่งการพันแบบนี้เรียกว่าช็อกโกแลต)
• โจ๊กที่ทำจากสมุนไพรสด (ผักชีฝรั่ง ต้นตำแย ยาร์โรว์ คาโมมายล์ ผักชีลาว) ผสมกับโคลนทะเลเดดซี

ในบางเว็บไซต์ คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของการพันด้วยน้ำผึ้งสำหรับเส้นเลือดขอดได้ เพราะน้ำผึ้งเป็นแหล่งสารอาหารที่มีคุณค่า แต่หลังจากอ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับขั้นตอนนี้แล้ว คุณจะพบว่าผู้หญิงหลายคนบ่นว่าเส้นเลือดขอดมีจำนวนมากขึ้นหลังจากพันด้วยน้ำผึ้ง บางทีสาเหตุที่อาการแย่ลงอาจเป็นเพราะน้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการอักเสบในบริเวณนั้นได้ และหากคุณพิจารณาว่าสามารถใช้ส่วนผสมอื่นๆ ที่มีประโยชน์เท่าเทียมกันสำหรับพันด้วยน้ำผึ้งสำหรับเส้นเลือดขอดได้ แล้วจะคุ้มหรือไม่ที่จะเสี่ยงใช้วิธีการพันด้วยน้ำผึ้งที่ไม่ปลอดภัย?!

ไม่ว่าในกรณีใด ควรหลีกเลี่ยงการเตรียมตัวเป็นพิเศษสำหรับการพันตัว เราไม่ได้พูดถึงการทำความสะอาดผิวเบื้องต้น (ความสะอาดเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและการซึมซาบของสารยาเข้าสู่ผิวได้ลึกยิ่งขึ้น) แต่พูดถึงขั้นตอนการให้ความร้อน โดยปกติแล้ว ก่อนทำการพันตัวใดๆ ก็ตาม ขอแนะนำให้ขยายรูขุมขนด้วยความร้อน (เช่น อาบน้ำ ซาวน่า อาบน้ำอุ่น เป็นต้น) ขั้นตอนการให้ความร้อนมีข้อห้ามสำหรับเส้นเลือดขอด

ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการลดน้ำหนักยอดนิยมอีกอย่างหนึ่ง เช่น การนวดเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ และว่าสามารถทำได้กับเส้นเลือดฝอยแตกหรือไม่ ควรบอกทันทีว่ามีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ แพทย์บางคนอ้างว่าการนวดเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยแตกแต่อย่างใด ในขณะที่บางคนเชื่อว่าการนวดดังกล่าวจะส่งผลเสียต่อเส้นเลือดขอดและโรคผิวหนังอักเสบเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว นี่ไม่ใช่การนวดแบบนุ่มนวลและผ่อนคลาย แต่เป็นขั้นตอนที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและปรับปรุงโทนสีผิว แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อโทนสีของหลอดเลือด หลอดเลือดที่อ่อนแอและล้นเกินไปอาจแตกได้ง่ายๆ จากการกระทำของเครื่องจักร สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากคำร้องเรียนจำนวนมากจากผู้หญิงเกี่ยวกับลักษณะของเส้นเลือดฝอยแตกและเลือดออกใต้ผิวหนังหลังจากการนวดดังกล่าว

ในกรณีของเส้นเลือดขอด ควรนวดด้วยความระมัดระวัง แม้แต่ขั้นตอนการทายาบนผิวหนังที่มีเส้นเลือดบวมก็ควรทำอย่างเบามือ ไม่ควรถูหรือกดเนื้อเยื่อแรงๆ และนวดด้วยท่าทางที่นุ่มนวล

การนวดแบบเดียวที่สามารถรักษาเส้นเลือดขอดและอาการอื่นๆ ร่วมกับหลอดเลือดที่ขยายใหญ่ขึ้นได้คือการนวดระบายน้ำเหลือง แต่ไม่ถือเป็นขั้นตอนการรักษาที่บ้าน ควรให้ผู้เชี่ยวชาญที่มีการศึกษาทางการแพทย์เฉพาะทางเป็นผู้ทำการนวด และคุ้นเคยกับเทคนิคการนวดสำหรับโรคเส้นเลือดฝอยขยายใหญ่

การนวดระบายน้ำเหลืองมักประกอบด้วยขั้นตอนต่างๆ 12 ขั้นตอน ซึ่งไม่ได้ทำทุกวัน แต่จะทำในช่วงเวลาที่กำหนดโดยแพทย์ การนวดทั้งหมดจะเคลื่อนไหวไปตามการไหลของน้ำเหลืองและมุ่งเป้าไปที่การลดการคั่งของน้ำเหลืองและต่อสู้กับกลุ่มอาการบวมน้ำซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก โดยทั่วไปแล้ว การคั่งของน้ำเหลืองเป็นสาเหตุหนึ่งของความผิดปกติของลิ้นหลอดเลือดดำในบริเวณขาส่วนล่างและนำไปสู่การพัฒนาของเส้นเลือดขอดและภาวะหลอดเลือดดำอักเสบ

กลับมาที่ปัญหาเส้นเลือดขอดบนใบหน้า ปัญหาการกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้านซึ่งเคยถูกกล่าวถึงในบทความของเรานั้น มีขั้นตอนใดบ้างที่จะช่วยกำจัดเส้นเลือดขอดได้อย่างปลอดภัย?

เราขอแนะนำให้เสริมการรักษาด้วยการมาส์ก การประคบ การล้างหน้า การรักษาแบบโฮมีโอพาธี ฯลฯ ร่วมกับการรับประทานวิตามินที่ประกอบด้วยวิตามินซี พี เค อี บี และอื่นๆ เพิ่มปริมาณอาหารที่มีวิตามินและธาตุอาหารสูง เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ และบริหารใบหน้าเพื่อเพิ่มโทนของเส้นเลือดฝอย

มาดูการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพของยิมนาสติกประเภทนี้กัน:

• โดยวางฝ่ามือแนบแก้ม แล้วเคลื่อนไหวขึ้นลงอย่างกระตือรือร้น
• เมื่อเติมลมเข้าปากแล้ว เราก็เบ่งแก้มข้างหนึ่งไปทางแก้มอีกข้าง ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง โดยเบ่งแก้มข้างหนึ่งก่อน แล้วจึงเบ่งแก้มอีกข้าง
• โดยการเกร็งกล้ามเนื้อคอและขากรรไกร เราจะยกและลดคางลงอย่างรุนแรง
• เรา "จูบ" โดยยืดริมฝีปากของเราให้เป็นท่อ เราทำซ้ำหลายๆ ครั้ง

การออกกำลังกายดังกล่าวจะไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด แต่ยังช่วยปรับปรุงรูปร่างใบหน้า ทำให้ผิวกระชับขึ้นเล็กน้อย ยืดหยุ่นและน่าดึงดูดมากขึ้น

รักษาหรือป้องกัน?

ควรกล่าวว่าความพยายามในการกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้านอาจไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป ความจริงก็คือวิธีการข้างต้นช่วยรักษาผลที่ตามมาได้ แต่ไม่สามารถรักษาสาเหตุของโรคได้ หากสาเหตุเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน คุณสามารถกำจัด "เส้นเลือดขอด" สีแดงได้หมดเพียงแค่ทำให้ฮอร์โมนเป็นปกติเท่านั้น มิฉะนั้น เมื่อเวลาผ่านไป เส้นเลือดขอดจะเตือนคุณถึงตัวเองอีกครั้ง เช่นเดียวกับเส้นเลือดขอด ความดันโลหิตสูง และสาเหตุทางพยาธิวิทยาอื่นๆ ของโรคเส้นเลือดฝอยขยายใหญ่

น่าเสียดายที่บางครั้งการกำจัดหลอดเลือดนั้นง่ายกว่าการรักษาสาเหตุที่ทำให้เกิดหลอดเลือด โดยปกติแล้ว หากวิธีการพื้นบ้าน โฮมีโอพาธี และการรักษาเฉพาะที่แบบดั้งเดิมไม่ได้ผล คุณสามารถหันไปใช้วิธีการทางฮาร์ดแวร์เพื่อต่อสู้กับเครือข่ายหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด แต่การรักษาสาเหตุทางพยาธิวิทยาอาจใช้เวลานานหลายปี ซึ่งระหว่างนั้นไม่สามารถตัดปัจจัยใหม่ เช่น รอยแดงและอาการเขียวคล้ำบนร่างกายออกไปได้

ดังนั้นการดูแลความงามของใบหน้าและผิวกายล่วงหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยแดงบนผิวหนังจึงง่ายกว่าใช่หรือไม่? ท้ายที่สุดแล้ว ยังไม่มีใครปฏิเสธความจริงที่ทุกคนรู้ดีว่าการป้องกันโรคทำได้ง่ายกว่าการรักษาโรค

สิ่งที่ควรทำเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดเส้นเลือดขอดบริเวณใบหน้าและลำตัว:

• ดูแลผิวของคุณ ปกป้องผิวจากความหนาวเย็นและแสงแดดจัดด้วยการสวมเสื้อผ้าและทาครีมพิเศษ
• การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันก็ส่งผลเสียต่อสภาพของหลอดเลือดเช่นกัน ดังนั้นคุณควรพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้
• หากคุณมีผิวแพ้ง่ายและบาง คุณควรหลีกเลี่ยงความร้อนมากเกินไปเมื่อเข้าซาวน่าหรืออาบน้ำ หรืออาบแดดในแสงแดดจ้า การใช้ขั้นตอนดังกล่าวมากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยแดงที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้
• ในอากาศหนาวเย็น ควรดูแลระบบทำความร้อนให้ครอบคลุมและปลอดภัย เพราะการนั่งข้างเครื่องทำความร้อนจะทำให้ร่างกายเกิดความร้อนเกินจนหลอดเลือดในจุดต่างๆ ของร่างกายแตกได้
• เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบเชิงลบของรังสียูวีต่อผิวหนัง คุณควรพยายามใช้เวลาน้อยลงใกล้กับแหล่งกำเนิดรังสี (คอมพิวเตอร์ โทรทัศน์ หลอด UV เป็นต้น)
• การดูแลไม่เพียงแต่ใบหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขาและร่างกายด้วย การออกกำลังกายอย่างหนัก การถือของหนัก การยืนทำงาน นิสัยการนั่งไขว้ขาข้างหนึ่ง การเดินด้วยรองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าที่ไม่สบาย น้ำหนักตัวที่มากเกินไป ทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิดเส้นเลือดขอดที่ขาส่วนล่างได้ แต่การนั่งเป็นเวลานาน การรับประทานอาหารมากเกินไป การสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไปและเข็มขัดที่คับเกินไป รวมถึงการใช้แรงงานหนักอาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอดที่อุ้งเชิงกราน กระเพาะอาหาร อัณฑะในผู้ชาย เป็นต้น สถานการณ์ที่กดดัน ความผิดปกติทางประสาท การมึนเมา นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่และการติดสุรา) และแน่นอนว่าความเสี่ยงทางพันธุกรรมสามารถมีบทบาทสำคัญได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณตัดปัจจัยทั้งหมดข้างต้นออกไป แม้ว่าจะมีความเสี่ยงอยู่ก็ตาม คุณก็สามารถหลีกเลี่ยงการเกิดโรคได้
• คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับสถานการณ์ที่กดดันซึ่งมักทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรงและเลือดลมพลุ่งพล่านขึ้นใบหน้าได้ง่ายขึ้น
• จำเป็นต้องตรวจสอบอาหารของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณวิตามินสูงปรุงด้วยวิธีที่อ่อนโยนซึ่งเก็บรักษาสารที่มีประโยชน์สูงสุดควรอยู่ในอันดับแรก ส้ม, มะนาว, เกรปฟรุต, ชินนินันท์, แอปริคอต, เชอร์รี่และเชอร์รี่, ลูกเกดดำจะต้องมีอยู่บนโต๊ะอาหารตลอดทั้งปี หากมีปัญหาในการจัดเตรียมผลไม้และผลเบอร์รี่ข้างต้นคุณสามารถเพิ่มกะหล่ำปลีสดและดอง, กระเทียม, สะโพกกุหลาบ, แครอท, ต้นหอม (สามารถปลูกบนขอบหน้าต่างได้), สาหร่าย, ผักชีฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ชาเขียวลงในอาหาร
• ส่วนอาหารโปรด ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและรสเค็ม และจำกัดการดื่มชาดำและกาแฟ ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอาหารทันทีเพื่อให้หิวและรังเกียจอาหารที่ “ไม่อร่อย” เป็นพิเศษ ควรค่อยๆ ทำเพื่อให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ที่แข็งแรง
• อาจไม่คุ้มที่จะมุ่งเน้นที่ประโยชน์ของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี เพราะทุกคนรู้ดีอยู่แล้วว่าการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน การออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และการเลิกดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ จะช่วยแก้ปัญหาไม่เพียงแค่ความตึงตัวของหลอดเลือดเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคต่างๆ มากมายได้อีกด้วย
• ในส่วนของฮอร์โมน ควรให้ความสำคัญกับการทำงานของต่อมไร้ท่อเป็นพิเศษ ควรตรวจสุขภาพของระบบต่อมไร้ท่อ และควรให้แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ หากสงสัยว่ามีฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ควรเข้ารับการตรวจและการรักษาเฉพาะทาง ผู้หญิงควรได้รับการตรวจจากสูตินรีแพทย์เป็นประจำ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคทางระบบสืบพันธุ์ที่ทำให้เกิดความผิดปกติของหลอดเลือดในอวัยวะในอุ้งเชิงกราน ส่วนผู้ชายควรไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะหรือแพทย์ด้านระบบสืบพันธุ์เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

บ่อยครั้ง สิ่งที่ดูเหมือนยากและเป็นไปไม่ได้สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงในตอนแรก กลับกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับใครก็ตามที่เคยประสบกับความทุกข์ยากของโรคมาแล้วและไม่ต้องการจะทรมานซ้ำอีก ซึ่งแสดงให้เห็นว่าหากต้องการ คนๆ หนึ่งสามารถทำอะไรเพื่อสุขภาพของตัวเองได้มากกว่าที่เขาคิด หากปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นอย่างน้อยที่สุด คุณก็สามารถทำให้การกำจัดเส้นเลือดขอดที่บ้านหรือที่สถาบันเฉพาะทางไม่จำเป็นอีกต่อไป เพราะปัญหาเช่นนี้จะไม่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน ดังนั้น ทุกอย่างจึงอยู่ในมือของเรา