^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

อายุรศาสตร์ แพทย์เฉพาะทางด้านโรคติดเชื้อ

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

วิธีรักษาเหงื่อใต้วงแขนแบบพื้นบ้าน

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 08.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ไม่จำเป็นต้องคิดว่าบรรพบุรุษของเราไม่มีความรู้ด้านการแพทย์จึงมีวิธีการรักษาเหงื่อที่มีประสิทธิภาพจำกัดมากขนาดนั้น ตราบใดที่ปัญหาเหงื่อออกมากเกินไปยังมีอยู่ ผู้คนก็พยายามแก้ไขปัญหานี้ด้วยวิธีต่างๆ เพียงแต่ในอดีต ผู้คนให้ความสำคัญกับการรักษาแบบธรรมชาติมากกว่า โดยเน้นที่ความปลอดภัย บางทีสูตรการรักษาแบบพื้นบ้านสำหรับอาการเหงื่อออกบริเวณรักแร้ มือ และเท้า ซึ่งแทบจะไม่มีผลข้างเคียงใดๆ และสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน อาจถือว่าไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับยาในปัจจุบัน แต่อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด

เบคกิ้งโซดา

หลายๆ คนคงเคยมีประสบการณ์การใช้เครื่องสำอางสมัยใหม่จนทำให้เกิดอาการแพ้ ผื่นคัน และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ บนผิวหนัง ซึ่งมักเกิดขึ้นกับผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและระงับเหงื่อที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีส่วนผสมของสารเคมีต่างๆ มากมาย แต่ในกรณีนี้ คุณจะต่อสู้กับเหงื่อได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่อยากให้ผิวหนังสัมผัสกับสารอันตรายต่อร่างกาย เช่น เกลืออะลูมิเนียมและฟอร์มาลดีไฮด์ ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อสำหรับใต้วงแขนต่างๆ ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านค้าต่างๆ

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่เป็นพิษและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เข้ามาช่วยเหลือ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือเบกกิ้งโซดา อาจไม่คุ้มที่จะพูดถึงคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและเชื้อราอันยอดเยี่ยมของสารธรรมชาติชนิดนี้ ซึ่งแม้ว่าร่างกายของเราจะมีปริมาณเพียงเล็กน้อยก็ตาม แต่คุณสมบัติเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการต่อสู้กับกลิ่นเหงื่ออันไม่พึงประสงค์

หากปัญหาอยู่ที่กลิ่นเพียงอย่างเดียว คุณสามารถใช้สูตรโซดาเพสต์ที่ง่ายที่สุดได้ โดยผสมโซดากับน้ำปริมาณเล็กน้อย คนให้เข้ากันแล้วทาบริเวณใต้วงแขน โซดาจะช่วยลดกลิ่นเหงื่อที่ติดอยู่บนเสื้อผ้าได้ด้วย

หากจุดประสงค์ของการบำบัดด้วยโซดาคือการลดเหงื่อ คุณจะต้องปรับแต่งและเตรียมผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบของสารฆ่าเชื้อนี้ มีสูตรสารระงับเหงื่อจากโซดาที่น่าสนใจ 2 สูตรซึ่งไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย แต่สามารถรับมือกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป กลิ่นไม่พึงประสงค์ของรักแร้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ และยังดูแลผิวบอบบางใต้มืออีกด้วย (โดยจะคงคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและทำให้ผิวนุ่มขึ้น):

  1. นำเบคกิ้งโซดา 30 มก. และแป้งข้าวโพด ผสมให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำมันมะพร้าว 2.5 ช้อนโต๊ะ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง เท "สารระงับกลิ่นกาย" ชนิดอ่อนโยนลงในภาชนะที่จะเก็บ และวางไว้ในที่เย็น
  2. ในถ้วยเล็ก ผสมโซดา 45-50 มก. เนยโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ และแป้งข้าวโพด เติมน้ำมันหอมระเหยเชีย 3 ช้อนโต๊ะ ซึ่งมักใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงาม ลงในส่วนผสม แล้วผสมอีกครั้งจนเนียน เทส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมลงในภาชนะที่เหมาะสมแล้วนำไปแช่ในที่เย็น

เมื่อสารระงับกลิ่นกายเบกกิ้งโซดาแข็งตัวแล้ว สามารถนำมาใช้แทนแท่งที่ซื้อจากร้านเพื่อบำรุงรักแร้ได้ ไม่มีข้อจำกัดในการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว (ยกเว้นอาการแพ้น้ำมัน) ซึ่งหมายความว่าสามารถใช้ได้เท่าที่คุณต้องการโดยไม่ต้องกลัวว่าจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ข้อเสียของสารระงับเหงื่อแบบทำเองคือ มีโอกาสสูงที่เสื้อผ้าจะเกิดคราบน้ำมัน ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวใต้เสื้อผ้าด้วยความระมัดระวัง โดยซับผิวใต้มือเบาๆ ด้วยผ้าเช็ดหน้าหลังจากใช้สารระงับเหงื่อโซดา

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ดูเหมือนว่าโซดาจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ในขณะที่น้ำส้มสายชูมีปฏิกิริยาเป็นกรดอย่างชัดเจน แต่ทั้งสองวิธีสามารถรักษาเหงื่อใต้วงแขนที่มากเกินไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดมากเกินไป เช่น ด่าง ไม่เหมาะกับการดำรงชีวิตและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ดังนั้นจึงควรปรับค่า pH ของผิวหนังไปทางใดทางหนึ่ง และรับประกันผลในการต่อต้านแบคทีเรีย

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลธรรมชาติแม้จะมีกลิ่นฉุนและรสเปรี้ยวที่ชัดเจน แต่ก็ไม่ระคายเคืองผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผสมกับน้ำเปล่า (เช่น สำหรับการประคบเพื่อทำให้ผิวมือนุ่มขึ้น) การอาบน้ำที่ผสมน้ำส้มสายชูเข้าไปมีประโยชน์ต่อภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติโดยทั่วไป เชื่อกันว่าสามารถรับประทานน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลในปริมาณที่กำหนดได้ แต่เราไม่ชอบวิธีที่รุนแรงเช่นนี้ ดังนั้นเราจึงจะไม่แนะนำให้ผู้อ่านของเราใช้

สำหรับอาการเหงื่อออกมากใต้วงแขน น้ำส้มสายชูและโลชั่นเป็นที่นิยมใช้กันมาก ในกรณีแรก ให้ผสมน้ำและน้ำส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์ในปริมาณที่เท่ากัน ชุบผ้านุ่มในส่วนผสม แล้วเช็ดบริเวณที่เหงื่อออกมากใต้วงแขนในตอนกลางคืน ในตอนเช้า ให้ทำตามขั้นตอนสุขอนามัยด้วยสบู่ ซึ่งจะช่วยขจัดกลิ่นเปรี้ยวของน้ำส้มสายชู แต่กลิ่นเหงื่อจะไม่รบกวนคุณตลอดทั้งวัน

สำหรับโลชั่น ให้ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำในอัตราส่วน 2:1 แช่ผ้าเช็ดปากในส่วนผสมที่อุณหภูมิห้อง บีบออกเล็กน้อยแล้วนำมาวางใต้วงแขนเป็นเวลา 15-20 นาที โดยกดแขนให้แนบกับลำตัว หลังจากดึงผ้าเช็ดปากออกแล้ว ผิวจะแห้งเองตามธรรมชาติ ไม่จำเป็นต้องเช็ด สูตรนี้ยังแนะนำให้ใช้ในตอนเย็น และในตอนเช้าก่อนออกจากบ้าน ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และล้างออกด้วยน้ำสะอาด สลับระหว่างน้ำร้อนและน้ำเย็น ขั้นตอนนี้จะช่วยปรับสภาพผิวและลดการทำงานของต่อมเหงื่อได้บ้าง และน้ำส้มสายชูจะช่วยป้องกันกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หากมีความชื้นเกิดขึ้น

สูตรอาหารเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันเหงื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและไม่ถูกจำกัดในการเคลื่อนไหว และไม่ต้องกังวลว่าสารระงับเหงื่อดังกล่าวจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

เปลือกไม้โอ๊ค

นี่คือสมุนไพรที่เป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริงสำหรับการรักษาเหงื่อใต้วงแขนซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อ ส่วนผสมที่อุดมสมบูรณ์ของเปลือกไม้โอ๊คและแทนนินในนั้นไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดกลิ่นเหงื่อที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังลดการทำงานของต่อมเหงื่อด้วย ทำให้ปัญหาเหงื่อออกไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป

การรักษาด้วยเปลือกไม้โอ๊คเกี่ยวข้องกับการใช้สารรักษาเหงื่อใต้วงแขน มือ และเท้า โดยใช้ยาต้มจากพืชที่บดแล้วเป็นเวลาไม่เกิน 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นการทำงานของต่อมเหงื่อควรจะกลับมาเป็นปกติ สิ่งสำคัญคือการเลือกสูตรที่เหมาะสมและไม่ใช้ยารักษาตามธรรมชาติหากคุณแพ้วัตถุดิบ

สูตรอาหารเกือบทั้งหมดที่ใช้เปลือกไม้โอ๊คจะใช้ส่วนผสมนี้ในการต้ม ซึ่งคุณสามารถเตรียมเองได้ง่ายๆ เพียงไปที่ป่าหรือสวนไม้โอ๊คที่อยู่ใกล้ที่สุด ผู้ที่อาศัยอยู่ในมหานครสามารถหาซื้อวัตถุดิบได้จากร้านขายยาใกล้บ้าน และไม่รู้สึกว่าขาดของขวัญจากธรรมชาติ

ในการเตรียมยา ให้ใช้พืชบด 2 ช้อนโต๊ะครึ่งต่อน้ำครึ่งลิตร ตั้งไฟต้มด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นแช่ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ยาต้มที่กรองแล้วจะถูกเก็บไว้ในภาชนะแก้ว เพื่อใช้ล้างรักแร้หลังอาบน้ำ

หากคุณเติมน้ำมะนาวคั้นสดครึ่งลูกลงในยาต้มที่เสร็จแล้ว คุณสามารถใช้น้ำมะนาวนั้นเช็ดรักแร้ได้ อีกวิธีหนึ่งคือ คุณสามารถแช่ผ้าเช็ดปากในส่วนผสมนี้แล้วนำมาทาใต้วงแขนประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นจึงล้างผิวหนังให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด

นอกจากยาต้มเปลือกไม้โอ๊คแล้ว คุณยังสามารถเตรียมยาต้มจากวัสดุจากพืชที่บดแล้วในเครื่องบดกาแฟ (100 กรัม) และน้ำผึ้ง (5 ช้อน) ได้อีกด้วย ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในภาชนะแก้ว

ในระหว่างวัน แนะนำให้ล้างรักแร้ด้วยน้ำสะอาดหลายๆ ครั้งแล้วล้างออกด้วยยาต้มเปลือกโอ๊ค และตอนเย็น ก่อนเข้านอนครึ่งชั่วโมง ให้ทาครีมน้ำผึ้งโอ๊คบนผิวรักแร้ ก่อนเข้านอน ให้ล้างรักแร้อีกครั้งแล้วซับด้วยผ้าเช็ดปากที่แช่ยาต้มโอ๊ค สูตรนี้ช่วยให้คุณรับมือกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไปได้แม้จะเป็นระดับรุนแรงก็ตาม อย่างน้อย นี่คือสิ่งที่หลายๆ คนที่เคยทดลองสูตรนี้กับตัวเองคิด

ในระหว่างการรักษา คุณต้องคอยสังเกตความรู้สึกของคุณอย่างระมัดระวัง และหากเกิดการระคายเคือง คัน หรือแสบร้อนในบริเวณที่ใช้ยาพื้นบ้านที่มีเปลือกไม้โอ๊คหรือน้ำผึ้ง คุณควรทำความสะอาดผิวด้วยน้ำทันทีและทาครีมที่บรรเทาอาการ ในอนาคต ควรหลีกเลี่ยงการใช้สูตรที่มีส่วนผสมดังกล่าว

สมุนไพรแก้เหงื่อใต้วงแขน

แน่นอนว่าพืชสมุนไพรไม่สามารถแก้ปัญหาเหงื่อออกมากเกินไปได้ทั้งหมด แต่สามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ได้บ้าง นอกจากนี้ การใช้พืชสมุนไพรยังช่วยขจัดอาการผิดปกติ เช่น หงุดหงิดง่าย ซึ่งจะยิ่งทำให้เหงื่อออกมากเกินไปมากขึ้น สมุนไพรจะช่วยต่อสู้กับสถานการณ์ที่กดดันและอารมณ์รุนแรงที่กระตุ้นให้เหงื่อออกมากเกินไป

สมุนไพรสำหรับรักษาเหงื่อใต้วงแขนที่ออกฤทธิ์จากภายในร่างกาย คุณสามารถใช้การชง การต้ม และการแช่สมุนไพรที่มีฤทธิ์สงบประสาทได้ วาเลอเรียน มาเธอร์เวิร์ต เซจ และมินต์ มีชื่อเสียงในเรื่องนี้ สมุนไพรสองชนิดหลังนี้สามารถใช้ในรูปแบบของชาหอมเป็นประจำหรือเมื่อระบบประสาทถูกกระตุ้น แต่แนะนำให้รับประทานวาเลอเรียน (ในรูปแบบเม็ด ทิงเจอร์ และยาต้ม) และมาเธอร์เวิร์ต (ในรูปแบบยาต้มและทิงเจอร์) ในรูปแบบรับประทานเป็นคอร์ส โดยไม่คำนึงว่าสถานการณ์ที่กดดันนั้นเกิดขึ้นในปัจจุบันหรือในอดีต

สำหรับการรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปนั้น มักจะใช้การต้มหรือแช่ดอกคาโมมายล์และสมุนไพรต่างๆ เพื่อรักษาภายนอก คาโมมายล์มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบได้เป็นอย่างดี ซึ่งทำให้สูตรอาหารที่ใช้คาโมมายล์สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียบนร่างกายและบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังใต้วงแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ไม่ต้องกลัวว่าจะกินยาเกินขนาดเหมือนยาทั่วไป คุณสามารถเช็ดรักแร้ด้วยชาคาโมมายล์ได้หลายครั้งต่อวัน ใช้เป็นโลชั่นทาตัวทิ้งไว้ 20-25 นาที หรือจะดื่มเป็นชาก็ได้ซึ่งมีประโยชน์ต่อกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่นๆ

คุณยังสามารถใช้ทิงเจอร์คาโมมายล์แบบทำเองในแอลกอฮอล์เพื่อเช็ดรักแร้ของคุณ สำหรับวอดก้า 220-250 กรัม ให้ใช้คาโมมายล์บด 4 ช้อนโต๊ะแล้วทิ้งไว้ให้แช่เป็นเวลาหลายวัน

สมุนไพร เช่น ดอกดาวเรืองและดอกเซลานดีน ถือเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านการติดเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ ยังสามารถใช้สมุนไพรเหล่านี้ชงเป็นชาหรือยาต้มเพื่อรักษาบริเวณที่มีเหงื่อออกมากได้อีกด้วย

จริงอยู่ สมุนไพรที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อช่วยได้แค่เรื่องกลิ่นที่เกิดจากการเติบโตของแบคทีเรียเท่านั้น หากสาเหตุของกลิ่นเหงื่อที่ไม่พึงประสงค์คือสารพิษ คุณจะต้องดื่มชาสมุนไพรล้างพิษ ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

อย่างไรก็ตาม การรับประทานสมุนไพรต้มที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเข้าไปจะช่วยลดอาการเหงื่อออกที่เกิดจากการติดเชื้อเฉียบพลัน (เช่น ไข้หวัดใหญ่ ต่อมทอนซิลอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ เป็นต้น) ได้อย่างมาก

สบู่สำหรับระงับเหงื่อใต้วงแขน

ไม่ว่าคนเราจะใช้วิธีใดก็ตามในการขจัดเหงื่อใต้วงแขน เขาก็แทบจะขาดสบู่ไม่ได้เลย การใช้ยาต่างๆ เฉพาะที่ เช่น แป้ง สเปรย์ระงับเหงื่อ ครีม ฯลฯ ล้วนหมายถึงการทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวที่สะอาด แต่สบู่ต่างหากที่มักใช้ทำความสะอาดผิวใต้มือ

จริงอยู่ที่คนจำนวนไม่น้อยรู้ว่าสบู่บางประเภทไม่เพียงแต่ทำความสะอาดผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยต่อต้านภาวะเหงื่อออกมากเกินไปได้ด้วย ตัวอย่างเช่น สบู่ทาร์ได้รับการใช้มาอย่างยาวนานโดยบรรพบุรุษของเราเพื่อต่อต้านภาวะเหงื่อออกมากเกินไปใต้วงแขนและผลที่ตามมาในรูปแบบของกลิ่นและการระคายเคืองของผิวหนังใต้มือ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติชนิดนี้ไม่มีส่วนประกอบสังเคราะห์หรือสารเคมีจากต่างประเทศ

นอกจากคุณสมบัติในการทำให้แห้งและฆ่าเชื้อแล้ว สบู่ทาร์ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยสมานแผลและอาการระคายเคือง เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ปกป้องผิวจากการระคายเคือง ข้อเสียของสารระงับเหงื่อจากธรรมชาติชนิดนี้คือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และอาจทำให้เกิดอาการแพ้จากทาร์ได้

อย่างไรก็ตาม หากคุณดูแลรักแร้ด้วยสบู่ทาร์ ปัญหาเหงื่อก็จะไม่กดดันเหมือนแต่ก่อน

สารระงับเหงื่ออีกชนิดหนึ่งที่ส่งต่อมาถึงเราจากสหภาพโซเวียตคือสบู่ซักผ้า สามารถใช้ได้ 2 วิธี คือ ใช้ทำความสะอาดรักแร้ทุกวัน (แนะนำให้ล้างบริเวณรักแร้ด้วยสบู่ซักผ้าในตอนเช้าและตอนเย็น) หรือใช้เป็นแท่งระงับเหงื่อโดยทำให้สบู่เปียกเล็กน้อย

คุณสามารถใช้ "แท่ง" ธรรมชาตินี้ในตอนเช้าก่อนออกจากบ้าน โดยถูบนผิวหนังใต้วงแขนของคุณ สบู่ซักผ้าในรูปแบบแท่งจะทำหน้าที่สร้างฟิล์มป้องกันแบคทีเรีย (ซึ่งหลายคนทราบดีว่าสบู่ซักผ้ามีคุณสมบัติต้านจุลชีพ) และช่วยอุดตันต่อมเหงื่อชั่วคราว

สบู่เด็ก (อาจมีส่วนผสมของสมุนไพร) ถือเป็นทางเลือกทดแทนสบู่ซักผ้าที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวและมีประสิทธิภาพปลอดภัย

ปัจจุบันมีสบู่ชนิดอื่นๆ วางจำหน่าย ซึ่งสามารถใช้แทนผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายได้ เช่น สบู่แอนตี้แบคทีเรียจากบริษัทเครื่องสำอางต่างๆ สบู่ระงับกลิ่นกายที่มีคุณสมบัติเหมือนสบู่แท่งและสเปรย์ แต่ใช้อาบน้ำ สบู่ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติในรูปของสบู่มะขามซึ่งไม่ประกอบด้วยเกลืออะลูมิเนียม แต่มีเพียงส่วนประกอบที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยดูแล แห้ง และดูแลร่างกาย และน้ำหอม

น้ำมันหอมระเหยเพื่อต่อสู้กับเหงื่อใต้วงแขน

น้ำมันหอมระเหยเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่แพทย์และช่างเสริมสวยในบรรดาคอลเลกชั่นต่างๆ ทิงเจอร์ สารสกัด และสารสกัดที่ได้จากพืชสมุนไพร และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เพราะของเหลวที่เป็นน้ำมันซึ่งมีส่วนประกอบหลักเป็นสารสกัดจากพืชที่มีผลต่อร่างกายโดยเฉพาะ ถือเป็นยาที่ปลอดภัยสำหรับโรคต่างๆ มากมาย ตั้งแต่โรคผิวหนังไปจนถึงอาการปวดหัว

น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา ไซเปรส เฟอร์ เบอร์กาม็อต ลาเวนเดอร์ และมะนาว สามารถนำมาใช้เป็นยาแก้เหงื่อใต้วงแขนได้ ข้อดีของยารักษาตามธรรมชาติเหล่านี้ ได้แก่:

  • กลิ่นหอมที่หอมเข้มข้นช่วยกลบกลิ่นเหงื่อได้
  • คุณสมบัติฆ่าเชื้อได้ยาวนานเนื่องจากโครงสร้างน้ำมันของส่วนผสม
  • การมีอยู่ของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ควบคุมการทำงานของต่อมเหงื่อและส่งผลต่อโครงสร้าง โดยการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเกิดขึ้นที่ระดับเซลล์

เป็นที่ชัดเจนว่าน้ำมันแต่ละชนิดสามารถส่งผลต่อการขับเหงื่อได้แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น น้ำมันไซเปรสซึ่งดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้อย่างรวดเร็วจะส่งผลต่อเซลล์ได้เกือบจะทันที น้ำมันไซเปรสสามารถควบคุมการขับเหงื่อ ฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวที่เสียหายจากผลกระทบเชิงลบของสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เฉพาะที่โดยทาลงบนผิวที่สะอาดและแห้งใต้มือ

น้ำมันเบอร์กาม็อตเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา เนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่โดดเด่น จึงช่วยส่งเสริมการสมานแผล ทำลายเชื้อรา และรักษาโรคผิวหนังหลายชนิด น้ำมันชนิดนี้ไม่ส่งผลต่อเหงื่อมากนัก แต่สามารถต่อสู้กับกลิ่นเหงื่อที่เกิดจากอิทธิพลของแบคทีเรียได้อย่างสมบูรณ์แบบ นำไปใช้โดยเติมลงในมาส์กและครีมที่บำรุงและฆ่าเชื้อผิวหนัง คุณสามารถใช้น้ำมันเบอร์กาม็อตได้โดยเติมลงในอ่างอาบน้ำขณะอาบน้ำ

น้ำมันลาเวนเดอร์นอกจากจะมีกลิ่นหอมอันเป็นที่ชื่นชอบแล้วยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายอีกด้วย น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมที่ช่วยปลอบประโลมผิว รักษาบาดแผล บรรเทาอาการปวด ทำความสะอาดและปรับสภาพผิว กลิ่นหอมของน้ำมันลาเวนเดอร์ยังช่วยสงบระบบประสาท ทำให้ระดับของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปลดลง แนะนำให้อาบน้ำร่วมกับน้ำมันลาเวนเดอร์ในกรณีที่มีเหงื่อออกมากเกินไป

น้ำมันสนมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและบำรุงร่างกายได้ดีเช่นเดียวกับสารสกัดจากต้นสนอื่นๆ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน จึงช่วยบำรุงผิวและฟื้นฟูผิว ในเวลาเดียวกัน การทำงานของเซลล์ผิวหนังและท่อต่อมเหงื่อก็จะกลับมาเป็นปกติ น้ำมันต้นสนยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม ซึ่งจะช่วยลดอาการเหงื่อออกมากผิดปกติที่เกิดจากโรคต่างๆ

ในส่วนของคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียของน้ำมันนั้น ไม่มีน้ำมันชนิดใดเทียบได้กับน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ซึ่งรับมือกับกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดีกว่าชนิดอื่น รวมถึงกลิ่นเหงื่อ นอกจากนี้ น้ำมันมะนาวยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ฟื้นฟูและทำความสะอาดผิวอีกด้วย

แต่น้ำมันทีทรีถือเป็นวิธีรักษาที่ทรงประสิทธิภาพที่สุดในการลดเหงื่อออก เนื่องจากทำให้ท่อเหงื่อแคบลง ทำให้การทำงานของท่อเหงื่อลดลง แต่ไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน การใช้น้ำมันเพื่อระงับเหงื่อใต้วงแขนนั้นไม่มากนัก เพียงแค่หยดน้ำมันลงบนบริเวณที่เหงื่อออกมากแล้วนวดเบาๆ รอบๆ ผิวหนังก็เพียงพอแล้ว น้ำมันนี้ยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่น้ำมันชนิดนี้จะถือเป็นอันดับหนึ่งในการต่อสู้กับเหงื่อออกมากเกินไป

จริงอยู่ที่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถทำได้โดยการผสมผสานน้ำมันหอมระเหยต่างๆ เข้าด้วยกันเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ เช่น การผสมน้ำมันทั้งหมดที่อธิบายไว้ในสัดส่วนที่เท่ากัน วิธีนี้จะทำให้เหงื่อออกปกติและสภาพผิวบริเวณขาหนีบดีขึ้น ฉันจะพูดอะไรได้อีก ไม่ว่าจะใช้ส่วนผสมดังกล่าวกับผิวหนังบริเวณใด ก็ให้ผลดีในทุกส่วน

การเผาสารส้มในการต่อสู้กับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป

สารส้มเป็นยาระบายเหงื่อจากธรรมชาติที่ปลอดภัยอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งมนุษย์รู้จักมานานหลายศตวรรษ น่าเสียดายที่เรามักให้ความสำคัญกับการพัฒนาใหม่ๆ ที่ใช้ส่วนประกอบทางเคมี โดยไม่คิดว่าปัญหาภาวะเหงื่อออกมากเกินไปสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการเก่าๆ แต่ยังคงมีประโยชน์ โดยเสียเงินน้อยกว่าและไม่เสียสุขภาพ

สารส้มเป็นสารประกอบจากธรรมชาติที่มีความหนืดและมีรสเปรี้ยว ซึ่งประกอบด้วยแร่ธาตุต่างๆ ดังนั้น สารประกอบอะลูมิเนียม-โพแทสเซียมจึงถูกนำไปใช้ในการต่อสู้กับปัญหาเหงื่อ และในการอภิปรายเกี่ยวกับปัญหาเหงื่อ เราจะได้ยินเกี่ยวกับสารส้มเผา ซึ่งเป็นผงสีขาวดูดความชื้นที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา

คุณสมบัติของสารส้มเผาที่มีประโยชน์ต่อภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ได้แก่:

  • ผลฆ่าเชื้อที่เด่นชัดซึ่งป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ก่อโรคขยายตัวในบริเวณที่ใช้ (ส่วนใหญ่เกิดจากสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดที่สร้างขึ้นโดยสารส้ม)
  • หยุดเลือดและสมานแผล (มีประโยชน์ต่อการระคายเคืองผิวหนังบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก)
  • ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
  • มีฤทธิ์ฝาดสมานและแห้ง โดยเฉพาะช่วยลดเหงื่อ

ผลของสารส้มต่อภาวะเหงื่อออกมากเกินไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับการยับยั้งการทำงานของต่อมเหงื่อ ผงสารส้มมีคุณสมบัติในการดูดความชื้นสูง ซึ่งหมายความว่าสารส้มจะดูดซับความชื้น ทำให้ผิวแห้งเป็นเวลานาน ในเวลาเดียวกัน สารส้มยังทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในบริเวณที่มีความชื้นสูง ซึ่งป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์

ตามความคิดเห็นของผู้คน สารส้มที่เผาไหม้ช่วยขจัดไม่เพียงแต่ความชื้น แต่ยังรวมถึงไขมันส่วนเกินที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมันบนผิวหนัง ซึ่งมีความสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ในขณะเดียวกัน ยาดังกล่าวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของ "หน้าท้อง" ของตนเอง เพราะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่ต้องพูดถึงอาการที่ร้ายแรงและอันตรายกว่า

หากตรวจพบว่าเป็นโรคเหงื่อออกมากเกินปกติ สารส้มที่เผาไหม้อาจถือเป็นวิธีรักษาเหงื่อใต้วงแขนที่ปลอดภัย ซึ่งแม้แต่แพทย์ผู้มีประสบการณ์ก็ยังสามารถรักษาได้อย่างแน่นอน เพียงใช้สารส้มเพียงวันละครั้งก็เพียงพอที่จะขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และการระคายเคืองจากใต้วงแขนได้ รวมถึงปกป้องเสื้อผ้าของคุณจากคราบที่เกิดจากเหงื่อ

ข้อดีอีกประการของสารส้มคือไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบกับยาที่มักใช้ร่วมกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป (กรดบอริกและซาลิไซลิก ทัลค์ เป็นต้น) ซึ่งทำให้สามารถสร้างสารระงับเหงื่อที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นที่ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ไม่ใช่แค่หนึ่ง แต่หลายตัว

trusted-source[ 1 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.