^

สุขภาพ

ห้องอาบน้ำบำบัด

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 03.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

อ่างอาบน้ำสมุนไพรสามารถเป็นอ่างอาบน้ำเฉพาะที่ อ่างน้ำวน อ่างคอนทราสต์ อ่างออกซิเจน และน้ำมันสน

trusted-source[ 1 ]

โรงอาบน้ำสมุนไพรพื้นบ้าน

อ่างน้ำแบบนั่งและแบบสองห้องสำหรับขาหรือแขน และสี่ห้องสำหรับแขนและขาส่วนปลายทั้งหมด ในอ่างน้ำแบบนั่ง กระดูกเชิงกราน ท้อง และต้นขาส่วนบนจะถูกแช่อยู่ในน้ำ ส่วนต่างๆ ของร่างกายนอกอ่างจะถูกห่อด้วยผ้าหรือผ้าห่ม

การอาบน้ำเพื่อการบำบัดในท้องถิ่นมีอุณหภูมิและระยะเวลาที่แตกต่างกัน ซึ่งกำหนดความแรงของผลการรักษา การอาบน้ำอุ่นใช้เวลา 10-20 นาที การอาบน้ำเย็นใช้เวลา 3-6 นาที กำหนดให้ทำการรักษา 12-18 ครั้ง ทุกวันหรือทุก ๆ วัน อุณหภูมิของน้ำจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นและสัมผัสกับอากาศเพียงเล็กน้อย โดยไม่มีปฏิกิริยาต่อหลอดเลือดที่รุนแรงและรวดเร็ว ทำให้สามารถทนต่อการรักษาได้ดี การอาบน้ำในท้องถิ่นมีผลดีต่อการทำงานของหัวใจและการไหลเวียนของเลือดในสมอง การอาบน้ำแบบทั่วไปจะกำหนดให้ใช้เมื่อมีข้อห้ามในการอาบน้ำทั่วไป (ทำการรักษาทุกวันหรือสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 12-14 ครั้ง)

อ่างน้ำวนบำบัด

การอาบน้ำที่มีกระแสน้ำเชี่ยวกราก มีทั้งการอาบน้ำแบบทั่วไปและแบบเฉพาะที่ (สำหรับแขนขา) การนวดเนื้อเยื่ออ่อนด้วยน้ำจะช่วยบรรเทาอาการปวด เพิ่มการลำเลียงอาหารและการนำไฟฟ้าของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ระยะเวลาในการทำโดยทั่วไปคือ 10-20 นาที ที่อุณหภูมิ 24-42 องศาเซลเซียส กำหนดให้อาบน้ำ 12-18 ครั้ง ทุกวันหรือวันเว้นวัน

อ่างอาบน้ำบำบัดแบบคอนทราสต์

การสลับน้ำที่มีอุณหภูมิต่างกัน การแช่อ่างที่มีสารทึบแสงจะทำในสระเล็กสองสระที่อยู่ติดกัน โดยผู้ป่วยจะอยู่ในท่าตั้งตรงและเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ การแช่อ่างที่มีสารทึบแสงจะช่วยเพิ่มโทนอารมณ์และจิตใจ ความทนทานต่อคาร์โบไฮเดรต เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญของฮอร์โมน ปรับปรุงการเผาผลาญไขมัน ภาวะธำรงดุลทางพืช และลดภาวะขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อ เมื่อผู้ป่วยปรับตัวเข้ากับสิ่งเร้าที่มีอุณหภูมิ กระบวนการออกซิเดชันและเทอร์โมเจเนซิสจะกลับสู่ภาวะปกติ (อันเป็นผลจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนไทรอยด์และกลูโคคอร์ติคอยด์ในเลือด) การแช่อ่างที่มีสารทึบแสงจะปรับความดันโลหิตและสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ให้เป็นปกติ และเพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ การสลับผ่อนคลายและตึงของกล้ามเนื้ออย่างเป็นระบบระหว่างการแช่อ่างที่มีสารทึบแสงจะช่วยฝึกการเคลื่อนไหวของระบบประสาทหลัก (เนื่องจากการตอบสนองระหว่างกล้ามเนื้อและระบบประสาทส่วนกลาง) ข้อดีของการแช่อ่างคอนทราสต์ในฐานะปัจจัยในการฝึกอบรม ถือเป็นโหมดการใช้งานแบบแอ็คทีฟ

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

อ่างอ็อกซิเจน

เพื่อเพิ่มการระคายเคืองต่อผิวหนัง น้ำในอ่างจะอิ่มตัวด้วยฟองออกซิเจน การกระทำทางกลของฟองออกซิเจนจะกระตุ้นตัวรับประสาทของผิวหนัง ขยายเส้นเลือดฝอยในผิวหนังโดยอัตโนมัติ และเร่งการไหลเวียนของโลหิต

การอาบน้ำด้วยออกซิเจนช่วยเพิ่มกระบวนการยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลาง ลดโทนของหลอดเลือดแดงและความดันโลหิต เพิ่มการทำงานของหัวใจในระดับปานกลาง เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือดแดง และปรับปรุงกระบวนการออกซิเดชั่น ตามข้อมูลบางส่วน การอาบน้ำด้วยออกซิเจนช่วยเพิ่มการทำงานของระบบป้องกันการแข็งตัวของเลือด ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อในแขนขาที่ได้รับผลกระทบ และลดความผิดปกติของโภชนาการ

การอาบน้ำยาด้วยน้ำมันสน

การเติมน้ำมันสนซึ่งเป็นสารเคมีที่ระคายเคืองอย่างรุนแรงลงในน้ำจะทำให้ระบบสรีรวิทยาเกิดการเปลี่ยนแปลงตามปฏิกิริยา การอาบน้ำด้วยน้ำมันสนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการเชื่อมโยงระหว่างการเผาผลาญแบบใช้ออกซิเจนได้อย่างเฉพาะเจาะจง การอาบน้ำเป็นประจำจะมีผลในการแก้ไขภาวะสมดุลของฮอร์โมนและภูมิคุ้มกัน เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญของฮอร์โมนในเนื้อเยื่อเป้าหมาย และช่วยลดภาวะขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อ การอาบน้ำเพื่อการบำบัดจะทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานเป็นปกติ เพิ่มการลำเลียงอาหารของเนื้อเยื่อส่วนปลายและการนำไฟฟ้าตามเส้นใยประสาท

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.