เล็บแตกบริเวณมือและเท้า

เล็บก็เหมือนกับเส้นผมที่ต้องสวยงามไร้ที่ติเสมอ ซึ่งไม่เพียงแต่เป็นตัวบ่งชี้การดูแลตัวเองเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพโดยรวมของผู้หญิงด้วย แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากเกิดปัญหาที่ไม่คาดคิดขึ้น เช่น เล็บแตก นอกจากนี้ จะทำอย่างไรหากไม่มีวิธีการดูแลที่บ้านที่ช่วยรับมือกับความโชคร้ายได้

หากปัญหาไม่หายไป หรือแย่ลงหรือกลับมาเป็นอีก คุณต้องค้นหาสาเหตุจากสภาพร่างกายโดยรวม ไม่มีประโยชน์ที่จะปกปิดรอยแตกร้าวบนเล็บ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาปัจจัยที่กระตุ้นและทำให้เป็นกลาง หากทำได้สำเร็จ รอยแตกร้าวจะหายไปเอง

ระบาดวิทยา

ตามสถิติ พบว่า 1 ใน 5 คนมีปัญหาเล็บบางประเภท โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคภายในหรือโรคผิวหนังต่างๆ รอยแตกมักเกิดจากขั้นตอนการทำเล็บที่ไม่ถูกต้อง รับประทานอาหารที่เคร่งครัดเกินไป ขาดวิตามินและแร่ธาตุ รวมถึงการละเลยการปกป้องมือระหว่างการทำความสะอาด ขัดถู ล้างจาน เป็นต้น

สาเหตุ รอยแตกร้าวของเล็บ

เล็บมีโครงสร้างเป็นชั้นๆ หลายคนอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อแผ่นเล็บถูกกระแทกหรือถูกบีบหรือบิดอย่างแรง เล็บอาจแตกได้ รอยแตกดังกล่าวจะค่อยๆ ขยายใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะถ้ามีฝุ่น ทราย เส้นผม ฯลฯ เข้าไปในบริเวณที่เสียหาย

แผ่นเล็บจะก่อตัวขึ้นในบริเวณรากเล็บ ซึ่งเรียกว่า เมทริกซ์ อาจกล่าวได้ว่าการละเมิดใดๆ ที่เกิดขึ้นในบริเวณนี้สามารถนำไปสู่ความล้มเหลวในการเจริญเติบโตและเล็บที่ด้อยคุณภาพลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง รอยแตกร้าวอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน

การติดเชื้อทั้งเชื้อราและแบคทีเรียยังสามารถทำให้เกิดความเสียหายรุนแรงต่อแผ่นเล็บและรากเล็บได้

การขาดวิตามินและแร่ธาตุ การรบกวนกระบวนการโภชนาการ ส่งผลเสียอย่างมากต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเล็บ ส่งผลให้เล็บอ่อนแอ บางลง และเปราะบางต่ออิทธิพลภายนอกต่างๆ ในที่สุด

การฝ่าฝืนกฎระหว่างการทำเล็บอาจทำให้เล็บเสียหายและแม้แต่เมทริกซ์เองก็เสียหาย รอยแตกร้าวบนเล็บมักปรากฏขึ้นหลังจากการตะไบเล็บที่ไม่ถูกต้องหรือการเอาหนังกำพร้าออกอย่างไม่ถูกต้อง

แม้แต่สารที่คุ้นเคย เช่น ผงซักฟอกและน้ำยาทำความสะอาด (รวมถึงน้ำยาล้างจาน) คลอรีน และสารละลายอะซิโตน ก็สามารถทำให้เล็บเสียหายได้ เพื่อป้องกันผลกระทบเชิงลบ ควรปกป้องมือด้วยการสวมถุงมือป้องกัน

ปัจจัยเสี่ยง

รอยแตกร้าวบนเล็บเกิดจากโรคและภาวะต่างๆ ที่สามารถขัดขวางการสร้างและการเจริญเติบโตของแผ่นเล็บได้:

• กระบวนการ dystrophic ที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยทางพันธุกรรม (เรากำลังพูดถึง onychogryphosis, leukonychia, platonychia ฯลฯ)
• การเปลี่ยนแปลงของเล็บที่ผิดปกติ เช่น ร่อง การแยกออกจากกัน ที่เกิดจากความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ
• โรคระบบ โรคภายใน เช่น ปัญหาเรื้อรังของไต ระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือระบบทางเดินหายใจ
• โรคทางผิวหนัง เช่น กลากหรือสะเก็ดเงิน
• ความเสียหายทางกลไกหรือทางเคมี
• ภาวะขาดวิตามิน ความผิดปกติของการเผาผลาญแร่ธาตุและเกลือน้ำ

กลไกการเกิดโรค

แผ่นเล็บ ผิวหนัง และเส้นผม เป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างคล้ายแผ่นเล็บ โดยพื้นฐานแล้วเล็บประกอบด้วยชั้นคล้ายแผ่นเล็บจำนวนมาก โดยมีเส้นใยเคราตินอยู่ระหว่างชั้นเหล่านี้ ขณะเดียวกัน ความแข็งแรงของแผ่นเล็บจะขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของกรดซิสเตอีนในชั้นเล็บ ซึ่งโดยปกติแล้วจะกำหนดโดยพันธุกรรม

เล็บไม่มีสีตามธรรมชาติ และโครงสร้างประกอบด้วยรูพรุนซึ่งช่วยให้มีการแลกเปลี่ยนอากาศและกระบวนการให้ความชื้นที่เหมาะสม ชั้นและบริเวณระหว่างชั้นจะเต็มไปด้วยไขมันและความชื้น ซึ่งร่วมกันให้ความยืดหยุ่นและรูปลักษณ์ที่แข็งแรงของเล็บ หากขาดความชื้นหรือไขมัน โครงสร้างของเล็บจะเสื่อมลง ชั้นต่างๆ จะแยกออกจากกัน และอาจเกิดรอยแตกได้

การสร้างเล็บเริ่มต้นจากบริเวณเมทริกซ์ บริเวณนี้มีเลือดไหลเวียนดี ซึ่งหลักฐานก็คือสีชมพูเข้มของแผ่นเล็บที่โปร่งใสในตอนแรก หากเลือดไหลเวียนไม่ดีด้วยเหตุผลใดก็ตาม สุขภาพและรูปลักษณ์ของเล็บก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย

รอยพับของเล็บ หากไม่มีความเสียหายใดๆ ออกแบบมาเพื่อปกปิดแผ่นเล็บจากผลกระทบภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ รวมถึงการบุกรุกจากการติดเชื้อ

อาการ รอยแตกร้าวของเล็บ

อาการเล็บแตกมักเป็นสัญญาณบ่งชี้และสังเกตได้ชัดเจน ใครก็ตามที่ใส่ใจสุขภาพของตัวเองจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของมือและเท้าได้อย่างรวดเร็ว

อาการเริ่มแรกของโรคอาจแตกต่างกันไป และควรตอบสนองต่อการปรากฏของอาการทันที:

• การเปลี่ยนแปลงของสีเล็บ มีลายสีเทาหรือเหลือง
• การอัดแน่นหรือการบางลงของแผ่น, การหลุดออก, การปรากฏของเศษโลหะ;
• การทำลายแบบเป็นโซนของเล็บ กระบวนการอักเสบในบริเวณรอบเล็บ

โดยปกติอาการทั้งหมดข้างต้นจะมองเห็นได้ชัดเจนและช่วยให้คุณเริ่มการรักษาได้ทันเวลา บางครั้งอาการผิดปกติเพิ่มเติมอาจปรากฏขึ้นในรูปแบบของอาการปวด อาการคัน บวมบริเวณนิ้วที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีดังกล่าว คุณต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด

รอยแตกบนเล็บที่เกิดจากการบาดเจ็บทางกลมักมาพร้อมกับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่นๆ หากไม่ทำอะไรเลย แผ่นเล็บอาจแตกออกเป็นสองส่วน ซึ่งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น นิ้วติดเชื้อได้ง่าย ส่งผลให้การติดเชื้อแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อที่เสียหายได้อย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดการอักเสบ ซึ่งอาจส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและมีอาการมึนเมาทั่วไป

รอยแตกร้าวที่เล็บเท้าเป็นเรื่องเจ็บปวดเป็นพิเศษ เนื่องจากผู้ป่วยต้องสวมรองเท้าที่เพิ่มแรงกดบริเวณที่เสียหาย การติดเชื้อรามักเกิดขึ้นร่วมด้วย เนื่องจากรองเท้าที่ปิดมักเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของเชื้อรา การรักษาพยาธิสภาพดังกล่าวใช้เวลานาน ต้องใช้ความพยายามและความอดทนอย่างมากจากผู้ป่วย

รอยแตกที่นิ้วใกล้เล็บอาจเป็นสัญญาณของโรคเชื้อราได้เช่นกัน และหากไม่ได้รับการรักษา รอยโรคจะแพร่กระจายไปยังแผ่นเล็บโดยตรงอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม รอยแตกของผิวหนังที่เกิดจากการขาดน้ำ การขาดวิตามิน ปัญหาฮอร์โมน มักจะไม่แพร่กระจายไปยังเล็บ แม้ว่ารอยแตกเหล่านี้เองจะทำให้เกิดความไม่สบายอย่างมาก คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษหากผิวหนังแตกเนื่องจากโรคเบาหวาน การติดเชื้อในสถานการณ์นี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งและอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ [ 1 ]

รอยแตกตามยาวของเล็บอาจเกี่ยวข้องกับโรคเล็บฉีก ซึ่งเป็นโรคที่แผ่นเล็บแตกและบิ่นตามยาว [ 2 ] ในผู้ป่วยส่วนใหญ่ พยาธิสภาพนี้เป็นผลมาจากกระบวนการเสื่อมถอยที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ ดังนั้น รอยแตกตามเล็บจึงมักเกิดจากปัญหาต่อไปนี้:

• โรคผิวหนัง (โรคเชื้อรา, โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนังอักเสบ);
• อาการบาดเจ็บ (รวมถึงอาการบาดเจ็บที่เล็บ)
• การสัมผัสสารเคมี สารละลายที่กัดกร่อน
• ความเครียดบ่อยๆ, โรคประสาท;
• โรคทางเลือด;
• โรคติดเชื้อ

เล็บมือมักจะแตกและลอกมากกว่า แม้ว่าเชื้อราจะ "ชอบ" เท้าและนิ้วเท้ามากกว่าก็ตาม รอยแตกในแนวตั้งบนเล็บอาจเกิดขึ้นได้แยกกันหรือเกิดขึ้นหลายครั้ง รอยแยกของแผ่นเล็บมักเริ่มจากด้านที่ว่าง ค่อยๆ ลึกลงไปถึงฐานเล็บ และบางครั้งก็กว้างขึ้น

รอยแตกใต้เล็บมักไม่เกี่ยวข้องกับโรคเล็บขบ แต่มักเกิดจากสิ่งแปลกปลอมเข้าไปใต้เล็บ ซึ่งอาจเป็นเข็ม ลวด หนามพืช เป็นต้น ความเสียหายจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบาย และอาจถึงขั้นเจ็บปวด หากเกิดบาดแผลลึก อาจเกิดหนองได้

รอยแตกตามขวางบนเล็บมีสาเหตุทั่วไปหลายประการของโรคเล็บอักเสบที่เล็บ:

• การปฏิบัติงานทำเล็บที่ไม่เหมาะสม การละเมิดในระหว่างการเจียรและการตะไบ
• การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นเป็นประจำ (เช่น ในผู้ป่วยที่ทำกิจกรรมบางประเภท เช่น นักดนตรี ช่างประกอบเฟอร์นิเจอร์ เป็นต้น)

รอยแตกขาวบนเล็บมักเกิดจากนิสัยกัดเล็บที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆ โดยปัญหานี้มักพบในเด็กวัยประถมศึกษาเป็นพิเศษ

แรงกระแทกทางกลที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดรอยแตกร้าวขนาดใหญ่บนเล็บของนิ้วโป้งและนิ้วหัวแม่เท้าได้ ความผิดปกตินี้เกิดจากเมื่อแผ่นเล็บโตขึ้น แผ่นเล็บจะแยกออกไปด้านข้าง ส่งผลให้โครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อนเสียหายและทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ในสถานการณ์เช่นนี้ ขอแนะนำให้ติดแผ่นเล็บด้วยแผ่นยาฆ่าเชื้อหรือปิดทับด้วยเชลแล็ก เจลขัดเล็บชั้นหนาจะช่วยยึดรอยแตกและป้องกันการติดเชื้อ เมื่อเล็บยาวขึ้น เล็บจะถูกตัดออกจนกว่ารอยแตกจะหายไป

หากเล็บยาวเกิดรอยแตกร้าว ก็ทำแบบเดียวกันนี้ โดยให้ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางไปร้านทำ

เล็บแตกในเด็ก

ปัญหาเล็บในวัยเด็กต้องปรึกษาแพทย์เสมอเนื่องจากมีหลายสาเหตุของปัญหา และสิ่งเหล่านี้ไม่เพียง แต่การติดเชื้อผิวหนังหรือโรคระบบเท่านั้น จำเป็นต้องใส่ใจกับสภาพจิตใจอารมณ์และพฤติกรรมของเด็ก โรคประสาทและความเครียดในวัยเด็กมักส่งผลต่อสุขภาพเกือบตลอดเวลา นอกจากนี้เด็กมักชอบกัดเล็บซึ่งเกี่ยวข้องไม่เพียง แต่กับความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง แต่ยังรวมถึงการขาดวิตามินและธาตุบางชนิดในร่างกายอีกด้วย

ไม่ควรละเว้นปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น:

• แรงกระแทกทางกลต่อกระดูกนิ้วเล็บ
• การติดเชื้อ (เชื้อราหรือจุลินทรีย์)
• กระบวนการภูมิแพ้;
• ปัญหาทางผิวหนัง, ความผิดปกติด้านต่อมไร้ท่อ, หลอดเลือด หรือระบบประสาท
• การใช้ยาเป็นเวลานาน (เช่น ยาปฏิชีวนะ)
• การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกวิธี

ในทุกกรณี การเกิดรอยแตกในเด็กต้องได้รับการปรึกษาไม่เพียงแต่จากกุมารแพทย์เท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการปรึกษาจากแพทย์ผิวหนัง แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ และแพทย์ระบบทางเดินอาหารด้วย

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

เล็บแตกอาจลุกลามได้หากไม่ใส่ใจรักษาและป้องกันอย่างเหมาะสม การเพิกเฉยต่อปัญหาดังกล่าวมักนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การติดเชื้อ (โดยปกติคือเชื้อรา) และความผิดปกติภายนอกจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ เช่น ความเจ็บปวด แสบร้อน คัน เป็นต้น

นอกจากนี้ ด้วยการดำรงอยู่ของโรคในระยะยาว ภูมิคุ้มกันทั่วไปก็ได้รับผลกระทบไปด้วย ส่งผลกระทบต่อสภาพโดยรวมของร่างกาย:

• โรคเรื้อรังจะรุนแรงขึ้น;
• เกิดกระบวนการภูมิแพ้ขึ้น;
• มีความเสี่ยงที่การติดเชื้อจะแพร่กระจายเกินแผ่นเล็บเพิ่มขึ้น

เมื่อรอยแตกร้าวที่เล็บเกิดขึ้นเป็นเวลานาน ปัญหาอาจกลายเป็นเรื้อรังได้ โดยภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลง และจะกำจัดปัญหาได้ยากขึ้น

การรักษาโรคใดๆ ก็ตามให้ทันท่วงทีนั้นย่อมดีกว่า รวมถึงโรคของผิวหนังและส่วนประกอบต่างๆ ด้วย

การวินิจฉัย รอยแตกร้าวของเล็บ

หากรอยแตกปรากฏบนเล็บของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง แพทย์จะตรวจแผ่นเล็บของคุณภายใต้แสงพิเศษ ประเมินสภาพทั่วไปและตัวบ่งชี้ความหนาแน่น เฉดสี ความโปร่งใส ฯลฯ มักจะสามารถระบุสาเหตุของรอยแตกได้อย่างแม่นยำโดยใช้วิธีกล้องจุลทรรศน์ การวิเคราะห์ธาตุไมโครสเปกตรัม และการศึกษาระดับวิตามินในร่างกาย ในบางกรณี คุณต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง เช่น แพทย์ระบบทางเดินอาหาร แพทย์ต่อมไร้ท่อ ศัลยแพทย์ ฯลฯ

การทดสอบในห้องปฏิบัติการจะดำเนินการหลังจากเก็บตัวอย่างแผ่นเล็บ: เพื่อประเมินความน่าจะเป็นของการติดเชื้อรา สเตรปโตค็อกคัส และสแตฟิโลค็อกคัส นอกจากนี้ ยังมีการทดสอบเลือดเพื่อตรวจหาโรคภายในร่างกาย เช่น กระบวนการอักเสบ โรคโลหิตจาง เป็นต้น

การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือจะใช้เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับปัญหาภายในร่างกาย เช่น การตรวจอัลตราซาวนด์ของอวัยวะในช่องท้อง ต่อมไทรอยด์ การเอกซเรย์ทรวงอก เป็นต้น

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยแยกโรคจะดำเนินการกับโรคต่อไปนี้:

• Onychomycosis – การติดเชื้อราที่เล็บ
• โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ (มักเกิดขึ้นพร้อมๆ กับโรคสะเก็ดเงินที่ผิวหนัง)
• โรคภูมิแพ้เล็บ (มักเกิดร่วมกับโรคภูมิแพ้เรื้อรังที่เท้าและมือ)
• การบาดเจ็บที่นิ้วมือที่เกิดจากอุบัติเหตุ;
• อิทธิพลของสารเคมี (การสัมผัสเล็บกับกรด ด่าง ผลิตภัณฑ์จากปิโตรเลียม การใช้ยาทาเล็บแบบเจลบ่อยครั้ง ฯลฯ)
• ไลเคนพลานัส (แพร่กระจายไปยังแผ่นเล็บในรูปแบบทั่วไปหรือผิดปกติของโรค)
• ภาวะขาดวิตามิน กระบวนการสูญเสียแร่ธาตุ โรคระบบ

การรักษา รอยแตกร้าวของเล็บ

การรักษารอยแตกร้าวบนเล็บจะต้องทำอย่างครอบคลุม โดยมีขั้นตอนการดูแลที่จำเป็นและการแก้ไขทางโภชนาการ บางครั้งการตัดบริเวณที่เสียหายออกด้วยกรรไกรก็ช่วยได้ เพราะเมื่อเวลาผ่านไป บริเวณที่แข็งแรงใหม่จะงอกขึ้นมาใหม่ เพื่อป้องกันไม่ให้รอยแตกร้าวเกิดขึ้นอีก แผ่นเล็บจะถูกติดด้วยแผ่นป้องกันจุลินทรีย์จนกว่าจะงอกขึ้นมาใหม่ทั้งหมด หากความเสียหายร้ายแรงและครอบคลุมพื้นผิวเล็บทั้งหมด อาจต้องใช้การผ่าตัด

หากสาเหตุของปัญหาคือโรคของอวัยวะภายในหรือโรคของระบบ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างละเอียด หากไม่สามารถกำจัดพยาธิสภาพพื้นฐานได้ ก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดรอยแตกให้หมดไปตลอดกาล

หากการบาดเจ็บเกิดจากการสัมผัสสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรง จำเป็นต้องใช้มาตรการปกป้องมือ เช่น สวมถุงมือยางเป็นประจำ

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อราจะได้รับการแก้ไขโดยแพทย์เป็นรายบุคคล ตัวอย่างเช่น โรคเชื้อราในระยะลุกลามจะได้รับการรักษาเป็นเวลานาน - หลายเดือนหรือนานถึงหนึ่งปี สามารถใช้ยาต้านเชื้อราในระบบได้ เช่น ฟลูโคนาโซล อินทราโคนาโซล เทอร์บินาฟีน คีโตโคนาโซล นอกจากนี้ ขอแนะนำให้รวมการรักษาภายนอก เช่น การอาบน้ำด้วยสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต เกลือ และโซเดียมไบคาร์บอเนต

ในบางกรณี แพทย์จะสั่งการรักษาเฉพาะโดยใช้ทินอล 1-2% หรือคริซาโรบิน 5% ร่วมกับคลอโรฟอร์ม หลังจากทำหัตถการแล้ว จะใช้ยาต้านเชื้อรา การรักษานี้ดำเนินต่อไปอย่างน้อย 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นจึงกรอบริเวณที่ได้รับผลกระทบและใช้ยาต้านเชื้อราต่อไปใต้พลาสเตอร์ปิดแผลเป็นเวลาอีกหนึ่งเดือน การรักษาดังกล่าวจะสั่งจ่ายให้กับผู้ป่วยที่มีปัญหารอยแตกร่วมกับโรคผิวหนังอักเสบหรือกลากเกลื้อน โดยระยะเวลาการรักษาทั้งหมดคือจนกว่าแผ่นเล็บจะแข็งแรงสมบูรณ์และกลับมางอกอีกครั้ง

นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาเฉพาะที่อื่นๆ ได้ เช่น Exoderil, Bifonazole, Fukortsin เป็นต้น

แนะนำให้รับประทานวิตามินและแร่ธาตุรวมแบบพิเศษเข้าไป

ยาที่แพทย์อาจสั่งจ่าย

ฟลูโคนาโซล	ยาต้านเชื้อราที่แพทย์สั่ง โดยจะเลือกขนาดยาให้เหมาะกับแต่ละบุคคลตามชนิดและความรุนแรงของการติดเชื้อ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ อ่อนแรงทั่วไป ซึม
เทอร์บินาฟีน	ยานี้ใช้สำหรับรักษาโรคเชื้อราที่เล็บ โดยปกติจะรับประทานครั้งละ 250 มก. วันละครั้ง การรักษาอาจใช้เวลานานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนก็ได้ โดยปกติร่างกายจะยอมรับยานี้ได้ดี และผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นได้น้อยหรือเพียงเล็กน้อย
เอ็กโซเดอริล	ยาต้านเชื้อราสำหรับใช้ภายนอก โดยทั่วไป Exoderil จะถูกทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละ 2 ครั้งเป็นเวลาหลายเดือน (นานถึง 6 เดือน) ผลข้างเคียงจะแยกกันและแสดงออกมาในลักษณะเฉพาะที่ (รอยแดง อาการคัน การระคายเคืองเฉพาะที่ของผิวหนัง)
ฟูกอร์ซิน	ยาฆ่าเชื้อและยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์และเชื้อราในวงกว้าง ใช้รักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้มากถึง 3 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการใช้ - จนกว่าอาการรอยแตกจะหายไปอย่างสมบูรณ์ Fukortsin ไม่ได้กำหนดให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
แคลเซียม ดี3ไนโคเมด	เม็ดเคี้ยวที่มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรงและปรับปรุงโครงสร้าง รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง อาจเกิดอาการแพ้และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้ระหว่างการรักษา
แคลเซมิน	แคลเซียมซิเตรตและคาร์บอเนตผสมกัน กำหนดให้ใช้ในเด็กอายุตั้งแต่ 5 ขวบขึ้นไปและผู้ใหญ่ ขนาดยาเฉลี่ยต่อวันคือ 2 เม็ด ระยะเวลาการให้ยาจะพิจารณาเป็นรายบุคคล ผลข้างเคียงพบได้น้อยมากและแสดงออกมาในรูปแบบของอาการแพ้หรือคลื่นไส้

จะซ่อมรอยแตกร้าวบนเล็บได้อย่างไร?

หากปัญหารอยแตกร้าวปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน เช่น หลังจากแผ่นโลหะได้รับความเสียหายทางกลไก ควรไปพบช่างทำเล็บที่สามารถ "แก้ไข" ข้อบกพร่องนั้นได้อย่างมืออาชีพ ควรดำเนินการดังกล่าวโดยเร็วที่สุด มิฉะนั้น สถานการณ์จะเลวร้ายลง

หากไม่สามารถไปร้านทำเล็บได้ แนะนำให้ปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• ขัดผิวเล็บที่ได้รับผลกระทบด้วยตัวเองโดยใช้ตะไบเล็บเนื้อละเอียด (ไม่ใช่โลหะ)
• ทาฐานกาวลงบนพื้นที่ขัดเงา (เพื่อความสะดวก คุณสามารถใช้แปรงทำเล็บได้)
• เมื่อกาวแห้งแล้ว คุณต้องวางผ้าไหมชิ้นเล็กๆ ไว้บนบริเวณที่ได้รับการรักษา และติดไว้ด้านบนสองครั้งด้วยกาว
• หลังจากกาวแห้งแล้ว ควรขัดบริเวณดังกล่าวด้วยตะไบหรือบัฟเฟอร์อีกครั้ง และเคลือบด้วยวานิชยึดติด

ในกรณีร้ายแรง คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้กาวและผ้าไหม โดยใช้ผ้าเช็ดปากธรรมดาและวานิชใส จริงอยู่ที่ขั้นตอนนี้จะไม่มีผลยาวนานนัก แต่จะช่วยให้ "คงอยู่" ได้จนถึงช่วงเวลาการฟื้นฟูโดยมืออาชีพในร้านทำผม

วิตามินแก้เล็บแตก

เพื่อป้องกันหรือเร่งการหายของเล็บแตก จำเป็นต้องแน่ใจว่าร่างกายได้รับวิตามินที่จำเป็น ไม่เป็นความลับว่าการขาดวิตามินและแร่ธาตุจะนำไปสู่อาการแห้ง เปราะบาง ผิดรูป และซีดของส่วนประกอบของผิวหนัง เราจะชดเชยการขาดวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ให้เหมาะสมได้อย่างไร

วิธีที่ดีที่สุดคือการตรวจสอบอาหารการกินซึ่งจะทำให้เราได้รับสารอาหารพื้นฐานที่ย่อยง่าย ยาก็เหมาะสมเช่นกัน แต่การดูดซึมจะแย่กว่าเล็กน้อย (นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ยาอาจทำให้ผู้ป่วยแพ้ได้) ไม่ว่าในกรณีใด ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้จะดีกว่า

ในกรณีที่เล็บแห้งและเปราะบางเกินไปโดยมีขอบเล็บหนาขึ้น มักสงสัยว่าร่างกายขาดไอโอดีน แคลเซียมหรือแมกนีเซียม หรือวิตามินเอและอี วิตามินที่กล่าวถึงนี้ละลายในไขมันได้ ซึ่งหมายความว่าร่างกายจะดูดซึมได้เฉพาะเมื่อรับประทานร่วมกับไขมันเท่านั้น นี่คือสาเหตุที่มักพบการขาดโทโคฟีรอลและเรตินอลในผู้หญิงที่รับประทานอาหารอย่างเคร่งครัดและลดการบริโภคไขมัน

แคลเซียมเป็นองค์ประกอบสำคัญที่พบในชีส ผลิตภัณฑ์นมหมัก กะหล่ำปลี ผักใบเขียว และถั่วต่างๆ หากต้องการดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น ควรรับประทานร่วมกับวิตามินดี เพราะร่างกายจะผลิตวิตามินดีได้เมื่อได้รับแสงแดด

ไอโอดีนเป็นธาตุอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมาก โดยมีอยู่ในอาหารทะเล ผักใบเขียว แครอท สับปะรด ไอโอดีนช่วยให้ต่อมไทรอยด์ทำงานเป็นปกติ และทำให้เส้นผมและเล็บแข็งแรงขึ้น

แมกนีเซียมเป็นส่วนประกอบสำคัญที่พบในถั่ว ถั่วเปลือกแข็ง ชีส ซีเรียล กล้วย และผลเบอร์รี่ นอกจากแมกนีเซียมแล้ว พืชอาหารยังอุดมไปด้วยซิลิคอนอีกด้วย หากไม่มีธาตุนี้ เล็บจะเปราะและแตกร้าวได้

คุณสามารถปรับปรุงสภาพและเร่งการรักษารอยแตกของเล็บได้โดยการรวมอาหารที่มีเจลาตินในอาหารของคุณ เมนูสามารถแสดงเป็นเนื้อสัตว์หรือปลา แอสปิค เยลลี่ มูส ฯลฯ ด้วยเจลาติน มักจะสามารถปรับปรุงไม่เพียงแต่สภาพของเล็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อต่อด้วย

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

ในการทำกายภาพบำบัด จะใช้อุปกรณ์พิเศษ ซึ่งโดยปกติจะติดตั้งไว้ในห้องกายภาพบำบัด การรักษาสามารถทำได้ทั้งแบบผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน

ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับผลกระทบของพลังงานประเภทต่างๆ เช่น พลังงานควอนตัม พลังงานแม่เหล็ก พลังงานไฟฟ้า และอัลตราซาวนด์ เพื่อกำจัดรอยแตกบนเล็บ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาดังต่อไปนี้:

• การบำบัดด้วยความถี่สูงพิเศษ
• การวิเคราะห์ทางอิเล็กโทรโฟเรซิส
• โฟโนโฟเรซิส
• การรักษาด้วยเลเซอร์;
• การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก;
• การรักษาด้วยการเอ็กซเรย์ฯลฯ

ควรคำนึงไว้ว่าการกายภาพบำบัดจะไม่สามารถขจัดสาเหตุของเล็บแตกได้ ดังนั้นในระหว่างการรักษาจึงมีการใช้วิธีการเพิ่มเติมเพื่อขจัดปัจจัยเริ่มต้น หากไม่ทำเช่นนี้ ปัญหาอาจกลับมาเป็นซ้ำอีกในไม่ช้า

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

มีสูตรพื้นบ้านมากมายสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเล็บและป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเล็บ วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะกำจัดรอยแตกร้าวมีดังนี้:

• วิธีรักษาเล็บแตกที่ราคาไม่แพงและง่ายดายคือการใช้น้ำมันพืชผสมสมุนไพร เตรียมได้ง่าย เพียงนำสมุนไพรสดหรือแห้ง (เช่น เสจ ทาร์รากอน ผักชี หรือแม้แต่ยอดแครอทก็ได้) หั่นและเทน้ำมันพืชดิบลงไป ปริมาณน้ำมันจะกำหนดโดยดูจากสายตา โดยน้ำมันควรครอบคลุมชั้นสมุนไพรทั้งหมด แต่ไม่ควรเกินนั้น แช่น้ำมันไว้ในตู้ 2 วัน จากนั้นจึงเริ่มการรักษา รับประทานน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมงทุกวัน และถูลงบนแผ่นเล็บวันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น)
• หากขาดแคลเซียม ให้เก็บเปลือกไข่ ล้างให้สะอาด เช็ดให้แห้ง นำไปอุ่นในกระทะแห้งที่ร้อน แล้วบดในเครื่องบดกาแฟ เก็บผงที่ได้ไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท ควรแช่ไว้ในตู้เย็น รับประทานวันละ 1 ช้อนชาพร้อมอาหารเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ แคลเซียมจากเปลือกจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมจากผลิตภัณฑ์ยาส่วนใหญ่
• เตรียมครีมทารอยแตก ผสมน้ำมันดอกดาวเรือง 20 มล. ไข่แดงต้มครึ่งฟอง และขี้ผึ้ง 3 กรัม อุ่นด้วยอ่างน้ำ คนผลิตภัณฑ์โดยไม่ต้องยกออกจากความร้อน แล้วทำให้มีเนื้อครีมเปรี้ยว ถูผลิตภัณฑ์ลงบนเล็บตอนกลางคืน

การรักษาด้วยสมุนไพร

• ควรดื่มชาหางม้าที่ชงสดทุกวัน วันละหลายๆ ครั้ง พืชชนิดนี้มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ แต่มีคนเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่รู้ว่าพืชชนิดนี้สามารถรักษาโรคเล็บและผมได้ดีอีกด้วย คุณควรดื่มชาหางม้าอย่างน้อย 2 แก้วต่อวัน
• ส่วนผสมยาเตรียมจากดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ 3 ส่วน รากหญ้าแฝก 2 ส่วน ใบตำแย 1 ส่วน ผลอัลเดอร์ และถุงชา 1 ส่วน นำส่วนผสมที่ได้ 1 ช้อนชา เทน้ำเดือด 250 มล. ลงในกระติกน้ำร้อน ทิ้งไว้ข้ามคืน แล้วกรองในตอนเช้า ดื่ม 10 วัน วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 100 มล. ควรเตรียมชาชงสดทุกวัน
• ยาภายนอกเตรียมจากน้ำว่านหางจระเข้ 15 มล. ครีมทำเอง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันซีบัคธอร์นและน้ำมันเบอร์ดอก 20 หยด น้ำมันดาวเรืองในปริมาณเท่ากัน ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วทาลงบนแผ่นเล็บ 2-3 ครั้งต่อวันทุกวัน

โฮมีโอพาธี

ในหลายกรณี โฮมีโอพาธีสามารถช่วยรับมือกับปัญหาเล็บแตกได้ เรากำลังพูดถึงยาเฉพาะที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่ทั้งผู้ใหญ่และเด็กสามารถใช้ได้ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาแพทย์โฮมีโอพาธีที่ดีที่จะเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุด คุณสามารถเลือกใช้ยาโฮมีโอพาธีต่อไปนี้:

• Thuja oxidentalis - ถูกใช้เพื่อรักษาเล็บเปราะ หักง่าย หลุดลอก ผิดรูป ฯลฯ และยังช่วยบรรเทาอาการสะเก็ดเงินที่เล็บได้อีกด้วย
• สีซีเปีย - ใช้สำหรับรอยแตกร้าวที่อยู่ตามขอบฟรี รวมถึงเล็บขบที่เกิดขึ้นบ่อยๆ การเหลือง และการเสียรูปของแผ่นโลหะ
• แอซิดัม ฟลูออริคัม – สามารถใช้ได้หากเล็บหัก มีรอยแตก ร่อง และลายตามยาว
• อะลูมินา – ช่วยเรื่องผิวแห้ง เล็บแตกบวม
• แอนติโมเนียมครูดัม - จะช่วยได้ถ้าเล็บมีรอยแตก รอยแยก การเจริญเติบโต และภาวะผิวหนังหนาผิดปกติใต้เล็บ
• อาร์เซนิคัม อัลบัม - กำหนดไว้สำหรับการทำให้แผ่นบางลงและความเปราะบาง
• กราไฟท์ – ช่วยป้องกันการเปลี่ยนรูป ความหนา และรอยแตกร้าว
• Psorinum - ใช้สำหรับความเปราะบางและบอบบาง

หากเล็บแตกเกิดจากการติดเชื้อรา ยารักษาเช่น Silicea terra, Argilla, Veronica officinalis ก็มีประโยชน์ รอยแตกที่เจ็บปวดสามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของ Berberis vulgaris

ขนาดยาจะแตกต่างกันเป็นรายบุคคลและกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโฮมีโอพาธี

การรักษาด้วยการผ่าตัด

ในบางสถานการณ์ เมื่อการรักษาด้วยยาไม่ได้ผลตามที่ต้องการ จำเป็นต้องใช้วิธีการที่รุนแรง เช่น การถอดแผ่นเล็บออก โดยสามารถดำเนินการได้หลายวิธี ดังนี้

• วิธีการใช้เลเซอร์คือการใช้ลำแสงเลเซอร์ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่า 1 มม. ลำแสงจะกำจัดทั้งเล็บที่ได้รับผลกระทบและเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคพร้อมกัน มีผลอ่อนโยน และป้องกันการกลับมาของโรคเชื้อราซ้ำ
• การผ่าตัดมักใช้ในกรณีที่โรคลุกลาม โดยศัลยแพทย์จะใช้มีดผ่าตัดแยกแผ่นออกจากฐานแล้วนำออก หลังจากนั้นจึงล้างแผลด้วยสารฆ่าเชื้อ ผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้เกือบจะทันทีหลังทำหัตถการ
• การกำจัดด้วยสารเคมีเกี่ยวข้องกับการใช้เทปพิเศษและน้ำยาขี้ผึ้งเคมี เทปและขี้ผึ้งจะอยู่บนเล็บที่ได้รับผลกระทบประมาณสี่วัน หลังจากนั้นจึงลอกออกพร้อมกับแผ่นที่นิ่ม
• วิธีคลื่นวิทยุคือการ "ระเหย" บริเวณเล็บที่ได้รับผลกระทบ โดยจะทำภายใต้การดมยาสลบเฉพาะที่ ดังนั้นผู้ป่วยจึงสามารถทนต่อการรักษาได้โดยไม่รู้สึกอึดอัดใดๆ และสามารถกลับไปทำกิจกรรมประจำวันตามปกติได้ในวันที่สองหลังการผ่าตัด

การป้องกัน

รอยแตกบนเล็บไม่เพียงแต่ดูไม่สวยงามเท่านั้น แต่ยังบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงในร่างกายอีกด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณควรดูแลเล็บของคุณอย่างเหมาะสม รวมถึงบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บ ไม่ใช่แค่เฉพาะนิ้วมือเท่านั้น แต่รวมถึงทั้งร่างกายด้วย เพียงแค่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกันที่ค่อนข้างง่ายก็พอ

• คุณไม่ควรทำความสะอาดบ้านหรือล้างจานก่อนสวมถุงมือยางก่อน สำหรับเท้าของคุณ คุณต้องดูแลคุณภาพและความสะอาดของรองเท้าจากภายใน รองเท้าไม่ควรมีไอน้ำ ควรสดชื่นและสะอาด ปราศจากกลิ่นไม่พึงประสงค์ ความชื้น และสิ่งสกปรก
• คุณไม่ควรกัดหรือแคะเล็บ หรือพยายามแก้ไขข้อบกพร่องบางประการ เช่น เล็บขบ ควรให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้ทำ
• การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนตัว ล้างมือและเท้าเป็นประจำ และป้องกันการเกิดเชื้อราเป็นสิ่งสำคัญ
• การทำเล็บมือและเล็บเท้าควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญในร้านเสริมสวยที่เชื่อถือได้เท่านั้น
• คุณต้องกินอาหารให้ถูกต้อง ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน และใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ควรรับประทานอาหารที่มีผัก ผลไม้ และผักใบเขียวประมาณ 70%

คำแนะนำที่ระบุไว้แม้จะเรียบง่าย แต่จะช่วยรักษาสุขภาพ ความแข็งแรง และรูปลักษณ์สวยงามของแผ่นเล็บ

พยากรณ์

หากคุณใช้การรักษาที่เหมาะสมและทันท่วงที โดยเลือกคำนึงถึงสาเหตุของปัญหา รอยแตกร้าวบนเล็บก็จะมีแนวโน้มที่ดี หากไม่ได้รับการรักษา รอยแตกร้าวอาจกลายเป็นเรื่องซับซ้อน เช่น มักเกิดการอักเสบ แผ่นเล็บผิดรูป ติดเชื้อและแพร่กระจาย การดำเนินการอย่างทันท่วงทีจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาและรักษาสุขภาพมือและเท้าของคุณ