เหงื่อออกที่ฝ่ามือ เหงื่อออกที่เท้า สาเหตุ และวิธีแก้ไข?

ฝ่ามือเปียกก็เหมือนสิวบนใบหน้า ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบมากมายในตัวเจ้าของ แต่ไม่ใช่แค่ข้อบกพร่องด้านความงามที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของบุคคลเท่านั้น บุคคลอาจรู้สึกเขินอายที่จะจับมือใครสักคน ตอบสนองการจับมือ อาจรู้สึกอึดอัดเพราะรอยเปียกที่ทิ้งไว้บนกระดาษหรือพื้นผิวอื่นๆ เมื่อฝ่ามือและนิ้วสัมผัสกับพวกเขา ข้อเท็จจริงที่ทราบกันดีว่าฝ่ามือมีเหงื่อออกเมื่อตื่นเต้นมากนั้นไม่น่าจะเป็นสาเหตุของความกังวล แต่หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในขณะหลับหรือแม้กระทั่งขณะตื่น แต่ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ก็สมเหตุสมผลที่จะคิดถึงความเชื่อมโยงของปรากฏการณ์นี้กับโรคที่อาจเกิดขึ้นได้ และนี่เป็นเหตุผลที่ควรเข้ารับการตรวจร่างกายเต็มรูปแบบโดยแพทย์เพื่อป้องกันผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

สถิติ

ตามสถิติทางการแพทย์ พบว่าประชากรประมาณ 1-2% เป็นโรคเหงื่อออกมากผิดปกติ ผู้หญิงมีความเสี่ยงเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย

ฝ่ามือของผู้หญิงมักมีเหงื่อออกมากกว่าเนื่องจากร่างกายของผู้หญิงไวต่อความเครียดมากกว่าผู้ชาย สาเหตุอื่นๆ ของภาวะเหงื่อออกมากเกินไปที่ไม่พบในผู้ชาย ได้แก่ การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน

ในสภาพแวดล้อมของผู้ชาย ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปที่ฝ่ามือมักทำให้เกิดความไม่สบายทางจิตใจอย่างมาก เนื่องจากผู้ชายมักจะทักทายกันด้วยการจับมือ และเหงื่อที่ฝ่ามือไม่ได้หมายความว่าเจ้าของจะรู้สึกดีด้วย นอกจากความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าแล้ว แนวโน้มทางพันธุกรรม ความผิดพลาดด้านโภชนาการ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และการบำบัดด้วยยาปฏิชีวนะก็อาจเป็นสาเหตุของเหงื่อที่มือมากขึ้นได้เช่นกัน นอกจากนี้ ยังอาจเกิดจากโรคต่างๆ ที่รบกวนการควบคุมอุณหภูมิและการเผาผลาญ เช่น โรคติดเชื้อและต่อมไร้ท่อ ความผิดปกติของไฮโปทาลามัสและระบบประสาทอัตโนมัติ ความเครียดทางประสาทหรือร่างกายมากเกินไปก็อาจส่งผลต่อการหลั่งเหงื่อได้เช่นกัน

ภาวะเหงื่อออกมากในวัยรุ่นมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งไม่เพียงแต่เหงื่อที่ฝ่ามือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเหงื่อที่เท้า รักแร้ หน้าอก และหลังด้วย มืออาจมีเหงื่อออกได้เมื่อเล่นกีฬา (เช่น เมื่อเล่นบาร์แนวนอน) ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมในหมู่วัยรุ่นในปัจจุบัน

วัยรุ่นมักมีประสบการณ์ต่างๆ มากมาย ทั้งสำหรับเด็กหญิงและเด็กชาย ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่มือของวัยรุ่นมักจะเปียกชื้นจากความตื่นเต้นและความกังวล อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ของการเกิดโรคบางอย่างออกไปได้ เช่น โรคทางระบบประสาท โรคหลอดเลือด หรือโรคต่อมไร้ท่อ ซึ่งทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วย

เหงื่อออกที่ฝ่ามือในเด็กเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างพบได้บ่อย ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กบนโลก แต่การหลั่งความชื้นที่เพิ่มขึ้นยังสังเกตได้ในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ในวัยทารก ปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของกลไกควบคุมอุณหภูมิซึ่งยังไม่พัฒนาเพียงพอเมื่อทารกเกิด

มีเพียงบางกรณีเท่านั้นที่คุณจะสังเกตเห็นว่ามีเพียงฝ่ามือของเด็กเท่านั้นที่มีเหงื่อออก ซึ่งอาจเป็นอาการของพยาธิสภาพที่กำลังพัฒนาหรือลักษณะง่ายๆ ของร่างกาย

ผู้ใหญ่ที่เหงื่อออกที่ฝ่ามือมักพยายามหาวิธีต่างๆ เพื่อแก้ปัญหานี้ อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด (95% ของการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จ) ยังคงได้รับจากการผ่าตัดรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับลักษณะทางพันธุกรรมของโรค

ทำไมฝ่ามือถึงมีเหงื่อออก?

บ่อยครั้งการจะตอบคำถามว่าทำไมฝ่ามือถึงมีเหงื่อออกในแต่ละกรณีนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายนัก ปรากฏการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุหนึ่งหรือหลายสาเหตุ สาเหตุบางประการเกี่ยวข้องกับสภาวะทางอารมณ์ของผู้ป่วย ในขณะที่สาเหตุอื่นๆ บ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพในร่างกายอยู่แล้ว

ดังนั้น สาเหตุของเหงื่อออกที่ฝ่ามือมากเกินไปอาจเกิดจาก:

• ความตื่นเต้นทางอารมณ์ที่เกิดจากเหตุการณ์ที่น่าพอใจหรือเหตุการณ์ชุดหนึ่ง
• ความกลัวท่ามกลางความอ่อนไหวที่เพิ่มขึ้น
• สถานการณ์ที่กดดันบ่อยครั้ง
• ความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่องที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยในการทำงานหรือในครอบครัว

ช่วงเวลาแห่งอารมณ์เหล่านี้ไม่ได้ทำให้ฝ่ามือของคนเรามีเหงื่อออกเสมอไป สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้ ส่งผลให้ฝ่ามือของคนจำนวนมากเปียกชื้น

จริงอยู่ ในกรณีนี้ เหงื่อออกที่ฝ่ามือและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมักเป็นกระบวนการระยะสั้นที่สามารถเกิดขึ้นซ้ำได้ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยดังกล่าวข้างต้น สถานการณ์มักจะกลับสู่ภาวะปกติอย่างรวดเร็ว ทันทีที่การกระทำของปัจจัยเชิงลบถูกระงับหรือผ่านไปโดยสิ้นเชิง และสภาพจิตใจและอารมณ์ของบุคคลนั้นก็กลับคืนสู่ภาวะปกติ

แต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกที่ทำให้ฝ่ามือ ฝ่าเท้า และรักแร้มีเหงื่อออก และนี่เป็นเรื่องที่ร้ายแรงกว่ามาก เนื่องจากฝ่ามือที่เปียกชื้นในกรณีนี้ อาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหาที่ร้ายแรงในการทำงานของอวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของร่างกาย สาเหตุเหล่านี้ได้แก่:

• โรค dystonia ของหลอดเลือดและพืช (VVD) ซึ่งฝ่ามือและเท้าจะมีเหงื่อออกเป็นหลัก
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อ (เช่น เหงื่อออกที่ฝ่ามือ อาจสังเกตได้จากภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไป โรคทางโครงสร้างและการทำงานของต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไต โรคเบาหวาน) และความผิดปกติของระบบเผาผลาญในร่างกายมนุษย์
• ความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาทโซมาติก
• เนื้องอกหลายชนิด ส่วนมากเป็นมะเร็ง (มะเร็งวิทยา)
• โรคติดเชื้อและพยาธิสภาพที่เกิดขึ้นติดต่อกันเป็นเวลานานโดยมีอุณหภูมิร่างกายที่สูง (ไข้)
• ภาวะไตเสื่อม

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด เหงื่อออกที่ฝ่ามือและฝ่าเท้ามากขึ้นอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม (เช่น มีต่อมเหงื่อจำนวนมากในบริเวณฝ่าเท้าและฝ่ามือ ซึ่งต่อมเหงื่อทำงานมากเกินไปในบริเวณดังกล่าว ซึ่งกำหนดโดยพันธุกรรม) ในกรณีดังกล่าว ผู้ป่วยมักบ่นว่าฝ่ามือหรือบริเวณอื่นที่มีเหงื่อออกมากตลอดเวลาเป็นแผลก่อนที่ผู้ป่วยจะคลอด โรคนี้ยังพบได้ในญาติของผู้ป่วยหลายคนอีกด้วย

สาเหตุอื่นของเหงื่อออกมากเกินไปที่มือและเท้าอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน (อาการก่อนมีประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยรุ่นในเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชาย ฮอร์โมนบางชนิดขาดหรือมากเกินไป) อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์เช่นนี้ เท้าเปียกอาจเกิดจากการสวมรองเท้าคุณภาพต่ำซ้ำๆ จนเกิดกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์จากเชื้อรา

ความชื้นที่เพิ่มขึ้นในฝ่ามืออาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• การรับประทานอาหารรสเผ็ดมากเกินไป การรับประทานเครื่องปรุงรสและสารปรุงแต่งรสต่างๆ
• การขาดหรือมากเกินไปของวิตามินและธาตุอาหาร (เช่น ฝ่ามือของเด็กเหงื่อออกหากร่างกายขาดวิตามินดีและแคลเซียม และเกิดโรคเช่นโรคกระดูกอ่อน)
• ความดันภายในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น
• กิจกรรมทางกาย,
• อุณหภูมิอากาศโดยรอบที่สูง (เมื่อคนเรารู้สึกร้อน เหงื่อจะออกตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น ฝ่ามือ ฝ่าเท้า รักแร้ และหลัง นอกจากนี้ยังมีความชื้นปรากฏที่บริเวณรอยพับของผิวหนังด้วย)
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด

ในเด็ก ฝ่ามือเปียกอาจเกิดจากโรคกระดูกอ่อน ความผิดปกติทางระบบประสาท การเล่นเกมกลางแจ้ง และการติดพยาธิ จริงอยู่ที่เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน ฝ่ามือเปียกมากขึ้นถือเป็นอาการปกติ แต่ก็ต่อเมื่อเด็กมีกิจกรรมต่างๆ มากมายและมีพัฒนาการที่ดี

การเกิดโรค

เริ่มต้นด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าการมีเหงื่อไม่ใช่เรื่องน่าอาย เหงื่อเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติที่มุ่งกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย รวมถึงผลกระทบเชิงลบของสารอันตรายและสารพิษที่เข้าสู่ร่างกายจากภายนอกหรือเกิดจากปฏิกิริยาเคมีที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เหงื่อสามารถสังเกตได้ในส่วนต่างๆ ของร่างกาย และฝ่ามือก็ไม่มีข้อยกเว้น

แต่ถ้ามีความชื้นมากเกินไปและเกิดขึ้นบ่อยครั้ง เรากำลังพูดถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่แพทย์เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท:

• โดยทั่วไปแล้วไม่เพียงแต่เหงื่อออกที่ฝ่ามือหรือรักแร้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วยเช่นกัน
• ตั้งอยู่ในพื้นที่หนึ่ง

กลไกการเกิดโรค (pathogenesis) ในกรณีส่วนใหญ่มักเกิดจากการทำงานที่ไม่ถูกต้องของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อกระบวนการต่างๆ ที่ไม่สามารถควบคุมได้ (หรือควบคุมได้ไม่เต็มที่) โดยจิตสำนึก กระบวนการเหล่านี้ได้แก่ การหายใจ การเต้นของหัวใจ การเผาผลาญ และการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เนื่องจากการรับรู้อุณหภูมิที่ไม่ถูกต้อง ร่างกายจึงเริ่มขับความชื้นออกมาในปริมาณมาก

เมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น ความชื้นจะเริ่มระเหยออกจากร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณฝ่ามือและรักแร้ หากร่างกายตัดสินใจผิดพลาดว่าอุณหภูมิสูงเนื่องจากความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ กลไกป้องกันเพื่อระบายความร้อนด้วยการขับเหงื่อก็จะทำงาน

บ่อยครั้งฝ่ามือของคุณจะมีเหงื่อออกเพราะความวิตกกังวลที่เกิดจากสถานการณ์ที่กดดันเชิงลบหรือมีความสุขในเชิงบวก ความต้องการที่จะพูดต่อหน้าสาธารณะหรือก้าวสำคัญในชีวิต ในกรณีนี้ การกระทำของฮอร์โมนแอนรีนาลีนจะปรากฏให้เห็นแล้ว ซึ่งร่วมกับอาการอื่นๆ จะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น

เมื่อการทำงานของไตในการขับถ่ายบกพร่อง เหงื่อที่เพิ่มมากขึ้นอาจทำหน้าที่เป็นกลไกเสริมในการกำจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษ

อาการเหงื่อออกที่ฝ่ามือเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ มักเกิดจากการที่แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้เกิดการกระตุกของหลอดเลือด และระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการที่เรียกว่า ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปที่ฝ่ามือ

หากมีปัจจัยติดเชื้อหรือปรสิตในร่างกาย ร่างกายก็จะพยายามทำความสะอาดของเสียที่เป็นพิษของแบคทีเรียและปรสิตอีกครั้งโดยการขับเหงื่อเพิ่มมากขึ้น

ฝ่ามือเปียกเป็นสัญญาณบ่งชี้ภาวะต่างๆ ของร่างกาย

หากฝ่ามือของคนเรามีเหงื่อออกมากและบ่อยครั้ง นั่นอาจเป็นเหตุผลที่คุณควรเอาใจใส่ร่างกายของคุณให้ดี ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมของต่อมเหงื่อ ซึ่งจะแสดงออกมาให้เห็นตลอดชีวิตของคนๆ หนึ่ง หากปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและแสดงออกมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของเหงื่อออกที่ฝ่ามือมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น ฝ่ามือมักมีเหงื่อออกด้วยโรค เช่น VSD แต่การวินิจฉัย "โรคกล้ามเนื้อเกร็งและหลอดเลือดผิดปกติ" เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในทางการแพทย์ ผู้ป่วยมักบ่นว่าปวดหัวและฝ่ามือมีเหงื่อออก อย่างไรก็ตาม อาการปวดศีรษะเมื่อได้รับการวินิจฉัยเช่นนี้ถือเป็นอาการที่พบบ่อยกว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไปของฝ่ามือ

เป็นที่ทราบกันดีว่า VSD ทำให้ร่างกายมนุษย์ตอบสนองต่อปัจจัยภายนอก (เสียง การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศกะทันหัน) และปัจจัยภายใน (ความเครียด ความวิตกกังวล) อย่างรุนแรง ดังนั้นบางครั้งคุณอาจได้ยินว่าผู้ที่มีการวินิจฉัยเช่นนี้จะมีเหงื่อออกที่ฝ่ามือเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ปวดหัว และรู้สึกอ่อนแรงในร่างกายมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไวต่อสภาพอากาศมากขึ้น (เช่น ก่อนฝนตก)

หากฝ่ามือของคุณเย็นและมีเหงื่อออกมาก อาจเกิดจากความวิตกกังวลตามปกติและหลอดเลือดตีบแคบซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาการไหลเวียนโลหิต แต่ในกรณีนี้ เราไม่สามารถแยกแยะโรคบางอย่างที่บุคคลนั้นมีมือเย็นและฝ่ามือมีเหงื่อออกตลอดเวลาได้ อาการนี้มักพบร่วมกับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำเนื่องจากร่างกายขาดธาตุเหล็ก บางครั้งอาการนี้มาพร้อมกับความดันโลหิตต่ำ (ความดันโลหิตต่ำอย่างต่อเนื่อง) หรือหลอดเลือดสมองอุดตัน

มือเย็นและฝ่ามือเปียกอาจเกิดจากปัญหาหลอดเลือด (เช่น ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตส่วนปลาย) โรคเบาหวาน ไทรอยด์เป็นพิษ โรคมะเร็ง โรคเหล่านี้สามารถดำเนินไปอย่างแฝงในร่างกายได้ จนกระทั่งแพทย์ตรวจพบโดยบังเอิญ โดยตรวจดูอาการเหงื่อออกที่ฝ่ามือ

บางคนบ่นว่าฝ่ามือ เท้า และรักแร้มีเหงื่อออกเพราะอากาศหนาว โดยไม่เข้าใจว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ปัญหาอาจเกิดจากความผิดปกติของเทอร์โมเรกูเลชั่น ซึ่งเกิดจากการทำงานของไฮโปทาลามัสและระบบประสาทอัตโนมัติ การทำงานผิดปกติของระบบนี้อาจก่อให้เกิดอาการผิดปกติ เช่น เหงื่อออกมากขึ้นเมื่ออากาศหนาว

หากมือไม่เพียงเย็น แต่ยังมีเหงื่อออกที่ฝ่ามือเป็นสีน้ำเงิน อาจบ่งบอกถึงภาวะเขียวคล้ำ ซึ่งเกิดจากโรคหัวใจ

หากฝ่ามือแดงและเหงื่อออก อาจเกิดจากร่างกายร้อนเกินไป ออกกำลังกายมากเกินไป หรืออาจเป็นอาการของโรคตับ (ตับอักเสบหรือตับแข็ง) หรือเป็นผลจากพิษในร่างกายก็ได้ หากรู้สึกแสบร้อนที่ฝ่ามือ อาจสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานหรือกลุ่มอาการทางข้อมือ

อาการเวียนศีรษะและเหงื่อออกที่ฝ่ามือมักเกิดขึ้นในช่วงที่หมดสติ หมดสติ และโรคหลอดเลือดหัวใจและต่อมไร้ท่อบางชนิด และควรใส่ใจกับอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นร่วมด้วย อาการเวียนศีรษะซึ่งเป็นหนึ่งในอาการหลักของการไหลเวียนเลือดในสมองและภาวะสมองขาดออกซิเจน มักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ ซึ่งหมายความว่าหากผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายและเหงื่อออกที่ฝ่ามือ อาจสงสัยว่ามีพยาธิสภาพบางอย่างในร่างกาย ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ และอาจมีพยาธิสภาพอื่นๆ มากมาย ซึ่งมักต้องได้รับการตรวจร่างกายทั้งหมดอย่างละเอียด

เมื่อคนเราเกิดความวิตกกังวลหรือหวาดกลัว เราอาจสังเกตได้ว่ามือสั่นและฝ่ามือมีเหงื่อออก ในสถานการณ์เช่นนี้ อาการสั่นและเหงื่อออกมากเกินไปถือเป็นอาการปกติและไม่ถือเป็นโรค เพราะเราทราบดีว่าหากฝ่ามือมีเหงื่อออกเมื่อตื่นเต้น นั่นบ่งบอกถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายเท่านั้น ไม่ใช่โรค

อาการสั่นและมือเปียกเหงื่ออาจเป็นสัญญาณของระดับน้ำตาลในเลือดที่ลดลงในผู้ป่วยเบาหวาน หรือภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานของต่อมไทรอยด์มากเกินไป ซึ่งหมายความว่าหากละเลยอาการเหล่านี้ เราก็จะยิ่งทรมานตัวเองมากขึ้น

คนรักกาแฟมักจะสังเกตเห็นว่ามือมีเหงื่อออก ในกรณีนี้ เหงื่อที่ฝ่ามือไม่ได้เกิดจากตัวกาแฟโดยตรง แต่เกิดจากผลของเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมสดชื่นนี้ต่อร่างกาย ในแง่หนึ่ง คาเฟอีนมีผลกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางโดยกระตุ้นการทำงานของต่อมเหงื่อ ในทางกลับกัน กาแฟซึ่งคนส่วนใหญ่ชอบดื่มร้อนนั้นจะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย ทำให้ความชื้นระเหยออกจากผิวหนังเพื่อระบายความร้อนในร่างกาย

ตามหลักการแล้ว การดื่มเครื่องดื่มร้อน โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน อาจทำให้มีการหลั่งความชื้นมากขึ้นในส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงฝ่ามือด้วย

ผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อน

การที่ฝ่ามือของคนเรามีเหงื่อออกนั้นไม่ได้เป็นอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด เหงื่อที่ออกมากขึ้นบนฝ่ามือไม่น่าจะทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรงได้ ซึ่งไม่สามารถพูดได้เช่นเดียวกับภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุที่อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

แต่คุณไม่ควรรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปที่มือเพียงผิวเผิน เพราะเหงื่อออกมากเกินไปที่ฝ่ามืออาจเป็นอาการหนึ่งของโรคร้ายแรงที่กำลังพัฒนาได้ การเลื่อนการไปพบแพทย์ออกไปไม่เพียงแต่จะทำให้เราทุกข์ทรมานทางจิตใจนานขึ้นเท่านั้น แต่ยังเสียเวลาอันมีค่าไปอีกด้วย โรคส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ง่ายในระยะเริ่มแรก แต่จะรักษาไม่ได้ในระยะที่รุนแรง

บางครั้งไม่ใช่ตัวโรคเองที่น่ากลัว แต่เป็นอาการแทรกซ้อนที่เกิดจากการรักษาไม่ตรงเวลา ซึ่งโดยรวมแล้วอาจถือได้ว่าเป็นผลจากทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่ออาการของโรคต่อมไร้ท่อและหลอดเลือดหลายชนิด เช่น เหงื่อออกที่ฝ่ามือมากเกินไป

เหงื่อออกที่มือส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของผู้ป่วย บางคนเก็บตัวและเขินอายที่จะบอกปัญหากับญาติหรือแพทย์ เหงื่อออกที่มือมากเกินไปมักเป็นอุปสรรคต่อความก้าวหน้าในอาชีพการงาน นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อทัศนคติของเพื่อนร่วมงานและผู้อื่นที่มีต่อบุคคลอื่นโดยทั่วไป การจับมือที่ "เปียก" อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่เป็นมิตรต่อเจ้าของมือที่เปียก โดยเฉพาะในผู้ที่อ่อนไหวง่าย

ในวัยรุ่น เหงื่อออกมากบริเวณฝ่ามืออาจทำให้เกิดปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อน โดยเฉพาะกับเพศตรงข้าม วัยรุ่นมักขี้ระแวงมาก และอาจพูดเกินจริงถึงข้อบกพร่องภายนอกและภายในที่มีอยู่

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

การวินิจฉัย

เมื่อผู้ป่วยตระหนักว่าเหงื่อออกที่ฝ่ามือมากเกินไปทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์มากมาย และอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรงได้ ผู้ป่วยจะต้องตัดสินใจว่าควรติดต่อแพทย์คนใดเพื่อขอคำแนะนำและความช่วยเหลือ ก่อนอื่น คุณควรไปพบนักบำบัด ซึ่งหลังจากพูดคุยกับผู้ป่วยแล้ว นักบำบัดจะตัดสินใจว่าจะส่งผู้ป่วยไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อหรือแพทย์ระบบประสาท หรือจะรักษาอาการป่วยด้วยตนเอง

การวินิจฉัยภาวะที่คนปกติมีเหงื่อออกที่ฝ่ามือเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายผู้ป่วยและศึกษาอาการต่างๆ ของผู้ป่วย แพทย์มักจะตรวจไม่เฉพาะฝ่ามือเท่านั้น แต่ยังตรวจส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่อาจมีเหงื่อออกมากด้วย หากผู้ป่วยไม่รู้สึกวิตกกังวลและไม่เป็นโรคอ้วน แพทย์ก็จะไม่เห็นความชื้นบนผิวหนังเสมอไป แต่ผลที่ตามมาคือ "ความชื้นที่เพิ่มขึ้น" ในรูปแบบของการลอก เนื้อเยื่อหลวม หลอดเลือดมีจำนวนมากขึ้น

แพทย์จะให้ข้อมูลเพิ่มเติมแก่คนไข้โดยการสัมภาษณ์ โดยระหว่างนั้น แพทย์จะค้นหารายละเอียดที่คนไข้สนใจ:

• อาการเหงื่อออกมากบริเวณฝ่ามือเกิดขึ้นครั้งแรกเมื่อใด เกิดขึ้นภายใต้สถานการณ์ใด
• คนไข้ต้องเช็ดมือบ่อยหรือปกปิดความพิการของตนเองไว้ใต้ถุงมือหรือไม่
• ญาติพี่น้องและคนแปลกหน้าเคยสังเกตหรือไม่ว่าผู้ป่วยมีเหงื่อออกมากบริเวณฝ่ามือ?
• ภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติสัมพันธ์กับสถานการณ์ที่เครียดและวิตกกังวลอย่างมากหรือไม่?
• สังเกตได้ว่าความชื้นของต้นปาล์มเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาใดของวัน
• เหงื่อออกที่ฝ่ามือของผู้ป่วยมากเกินไปส่งผลต่อความสามารถในการปฏิบัติหน้าที่วิชาชีพหรือไม่ หรือขัดขวางความสามารถในการเล่นกีฬาหรือไม่
• มีการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือไม่
• นอกจากฝ่ามือมีเหงื่อออกแล้วมีอาการอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่ (ปวดหัว เวียนหัว นอนไม่หลับ อ่อนแรง ฯลฯ)
• การรับประทานอาหารส่งผลต่อสถานการณ์หรือไม่
• มีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวและความอยากอาหารหรือไม่
• บริเวณไหนบ้างที่มีเหงื่อออกเยอะ
• ลักษณะของการขับเหงื่อ: สม่ำเสมอหรือเป็นระยะๆ
• ผู้ป่วยรู้สึกอย่างไรกับอุณหภูมิแวดล้อม ไม่ว่าจะรู้สึกร้อนหรือหนาวที่อุณหภูมิอากาศปกติ
• ว่ามีญาติคนไข้คนไหนเป็นโรคเหงื่อออกมากผิดปกติหรือไม่
• คนไข้รับประทานยาอะไรอยู่เป็นต้น

คำตอบของคำถามเหล่านี้จะช่วยชี้แจงภาพรวมของพยาธิสภาพที่มีอยู่ได้อย่างเพียงพอ ช่วยในการพิจารณาว่าโรคนี้เป็นทางพันธุกรรมหรือไม่ โรคนี้เกี่ยวข้องกับภาวะทางจิตและอารมณ์ของผู้ป่วยหรือเป็นผลจากพยาธิสภาพอื่นหรือไม่

การตรวจเพิ่มเติมของผู้ป่วยควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุอาการที่บ่งชี้ถึงโรคบางอย่าง ซึ่งอาจส่งผลให้ฝ่ามือและส่วนอื่นๆ ของร่างกายมีเหงื่อออก อาการที่น่าสงสัย ได้แก่:

• ความดันโลหิตสูง,
• เนื้องอกในบริเวณคอ
• ต่อมน้ำเหลืองโต
• ความไวของผิวหนังลดลง
• ความผิดปกติทางระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ฯลฯ

ส่วนการตรวจทางห้องปฏิบัติการ หากสงสัยว่ามีโรคร่วม จะต้องตรวจดังต่อไปนี้

• OAC (การตรวจนับเม็ดเลือดสมบูรณ์)
• น้ำตาลในเลือด,
• ปฏิกิริยาวาสเซอร์แมน(ไม่รวมซิฟิลิส)
• OAM (การตรวจปัสสาวะทั่วไป),
• การตรวจเลือดเพื่อวัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์
• การตรวจเสมหะ (กรณีสงสัยว่าเป็นวัณโรค)
• การทดสอบความทนต่อกลูโคส (หากสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวาน)
• การวิเคราะห์ปัสสาวะประจำวัน (ตรวจการทำงานของไต)

ในบรรดาวิธีการวินิจฉัยเครื่องมือที่ดำเนินการสำหรับภาวะเหงื่อออกมาก สามารถแยกแยะได้ดังต่อไปนี้:

• การตรวจหัวใจ,
• เอกซเรย์,
• อัลตร้าซาวด์ต่อมไทรอยด์
• EEG และ CT ของสมอง
• MRI ของหลอดเลือด

การจะทราบระยะของโรค (ระดับเหงื่อออก) จะใช้หลักการดังนี้

1. การทดสอบไมเนอร์คือการทดสอบเพื่อระบุขอบเขตของโซนเหงื่อ

ทำได้โดยใช้ไอโอดีนและแป้ง โดยทาไอโอดีนบนบริเวณที่แห้งและชื้นมากแล้วโรยแป้ง ในบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก สีผิวจะเปลี่ยนจากสีน้ำตาลเป็นสีม่วง การวัดเส้นผ่านศูนย์กลางของบริเวณสีม่วงจะแสดงให้เห็นดังนี้:

• น้อยกว่า 10 ซม. – มีเหงื่อออกน้อย
• 10-20 ซม. – เหงื่อออกปานกลาง
• มากกว่า 20 ซม. - ภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติขั้นรุนแรง

1. วิธีชั่งน้ำหนักเพื่อหาปริมาณเฉลี่ยของการระบายออก
2. วิธีโครมาโตกราฟีสำหรับการตรวจสอบองค์ประกอบของเหงื่อโดยเฉพาะสเปกตรัมของกรดไขมันไม่อิ่มตัว

การวินิจฉัยแยกโรค

หน้าที่ของการวินิจฉัยแยกโรค มีดังนี้

• แยกความแตกต่างระหว่างภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติของฝ่ามือที่เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมหรือภาวะทางอารมณ์ กับภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติรอง ซึ่งเป็นอาการของโรคอื่น
• แยกแยะอาการที่ปรากฏร่วมกับภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติเพื่อตรวจหาพยาธิสภาพร่วมที่ต้องได้รับการรักษาเสียก่อน

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

เมื่อฝ่ามือมีเหงื่อออกต้องทำอย่างไรและจะกำจัดอย่างไร?

สถานการณ์ที่ฝ่ามือของคนเรามีเหงื่อออกมากมายนั้นนำมาซึ่งปัญหาและความไม่สะดวกมากมาย แต่ก็มีวิธีการและแนวทางมากมายที่จะช่วยให้คุณแก้ไขปัญหานี้ได้ทั้งชั่วคราวและถาวร หากเพียงแต่มีความปรารถนา

ปัญหาเดียวคือไม่ใช่ว่าวิธีการและวิธีการทั้งหมดจะมีประสิทธิผลและปลอดภัยเท่ากัน นอกจากนี้ การกระทำของวิธีการเหล่านั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับเหงื่อออกที่ฝ่ามือ ไม่ใช่เพื่อแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ การรักษาดังกล่าวจะมีประสิทธิผลหากภาวะเหงื่อออกมากเกินไปไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพที่ร้ายแรงใดๆ มิฉะนั้น อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่ซับซ้อนต่อระบบและอวัยวะบางส่วนของมนุษย์

ในการบำบัดด้วยยาสำหรับภาวะเหงื่อออกที่ฝ่ามือมาก มักใช้ยาภายนอกที่ช่วยลดเหงื่อ ได้แก่:

• โลชั่นทางการแพทย์และเครื่องสำอางต่างๆ ("ฟินิช", "ไฮจี้นิก")
• สเปรย์และสารระงับเหงื่อที่ช่วยลดเหงื่อและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (โดยเฉพาะรีวิวอันน่าประทับใจของผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย "DryDry" ที่ผลิตในประเทศสวีเดน)
• “แทนนิน” ในรูปแบบผงหรือสารละลาย (ใช้อาบน้ำเพื่อรักษาโรคหรือเช็ดผิวมือ)
• ยา Teymurov เป็นวิธีการรักษาที่แรงมาก (ใช้ครั้งเดียวต่อวัน หลังจากทำให้ผิวนุ่มในอ่างอาบน้ำด้วยน้ำร้อนและโซดา แล้วล้างออกหลังจากครึ่งชั่วโมง)
• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (วันละ 3-4 ครั้ง เป็นเวลา 7 วัน)
• ครีมสังกะสี (ตอนเย็นแช่มือในน้ำอุ่นประมาณ 10 นาที เช็ดให้แห้งแล้วทาครีม ทิ้งไว้ 25 นาที แล้วล้างออก)
• สารละลายของฟอร์มาลิน โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต ฟลูตาเรลดีไฮด์ อะลูมิเนียมเฮกซะคลอไรด์ ซึ่งถ้ามือมีเหงื่อออกมาก ควรทาลงบนผิวหนังทุกๆ 4-5 ชั่วโมง

โลชั่นทามือทางการแพทย์แบบพิเศษสามารถเตรียมได้เองโดยใช้กรดบอริก (5 กรัม) และกรดซาลิไซลิก (15 กรัม) โบแรกซ์ (15 กรัม) กลีเซอรีน (60 กรัม) และแอลกอฮอล์ (70 กรัม) ผลิตภัณฑ์นี้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและหล่อลื่นมือด้วยผลิตภัณฑ์นี้สามครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาคือ 14 วัน

วิตามินดีอาจได้รับการกำหนดให้ใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคกระดูกอ่อน สำหรับการดูแลมือในบริเวณที่มีปัญหา ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยวิตามินเอและอี ซึ่งจะช่วยป้องกันการลอกของผิวและปรับปรุงสภาพผิว

หากฝ่ามือของคุณมีเหงื่อออกเนื่องจากความตื่นเต้นมากเกินไปหรือเนื่องจากเทอร์โมเรกูเลชั่นบกพร่อง แพทย์อาจสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าที่ลดความไวของปลายประสาท ส่งผลให้เหงื่อออกด้วย การเลือกใช้ยาและการกำหนดหลักสูตรการรักษาในกรณีนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์

เมื่อไม่นานมานี้ การฉีดสารพิเศษได้รับความนิยมในการรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติ โดยจะฉีดโบทอกซ์หรือไดสพอร์ตเข้าไปที่ชั้นผิวหนังชั้นบนเพื่อปิดกั้นการทำงานของปลายประสาท ส่งผลให้เหงื่อที่มือหายไป ในกรณีนี้ ต่อมเหงื่อจะไม่ทำงานเลย หลังจากทำหัตถการดังกล่าวแล้ว คุณจะลืมเรื่องเหงื่อที่มือไปได้เลยเป็นเวลานาน (นานถึง 9 เดือน)

แต่ทุกวิธีการและแนวทางมีข้อห้ามและผลข้างเคียงที่ต้องคำนึงถึงเมื่อสั่งจ่ายยา โดยปกติแล้วยาสำหรับใช้เฉพาะที่จะไม่ใช้กับผิวหนังที่เสียหายมีรอยสึกกร่อนและรอยขีดข่วน นอกจากนี้การใช้ยาอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในรูปแบบของลมพิษ อาการคัน ผิวหนังมีเลือดคั่ง และผิวหนังอักเสบ

ในขณะเดียวกัน ยาทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้นให้ผลเพียงชั่วคราวเท่านั้น โดยไม่ส่งผลต่อสาเหตุของอาการเหงื่อออกผิดปกติ

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าน้ำไอออนไนซ์มีคุณสมบัติในการรักษาที่สามารถใช้รักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไปในฝ่ามือได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมขั้นตอนเช่นไอออนโตโฟรีซิสจึงเป็นวิธีการทางกายภาพบำบัดวิธีแรกที่ใช้ในกรณีที่ฝ่ามือของผู้ป่วยมีเหงื่อออกมาก

ด้วยความช่วยเหลือของการใช้ไอออนโตโฟรีซิส (เดิมเรียกว่า กัลวาโนโฟเรซิส) การนำยาเข้าสู่ร่างกายจะไม่สามารถทำได้ด้วยการฉีดหรือรับประทาน แต่จะทำผ่านผิวหนังโดยใช้กระแสไฟฟ้าที่มีความแรงและแรงดันไฟต่ำ

กระแสไฟฟ้าจะถูกจ่ายโดยอุปกรณ์พิเศษที่มีอิเล็กโทรดวางอยู่บนผิวหนังบริเวณที่มีปัญหา วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยต่อสู้กับเหงื่อที่มือมากเกินไปเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะสำคัญต่างๆ เช่น ตับ ไต และต่อมไทรอยด์อีกด้วย

ในการต่อสู้กับภาวะเหงื่อออกมากในฝ่ามือ จะมีการใช้วิธีการต่างๆ เช่น การวิเคราะห์ด้วยไฟฟ้า หรือจะพูดให้ชัดเจนกว่านั้นคือ การวิเคราะห์ด้วยน้ำ การบำบัดด้วยไฟฟ้า การบำบัดด้วยเลเซอร์ การรักษาด้วยปลิง การนวดด้วยส่วนประกอบทางยาจากธรรมชาติ และการฉายรังสีความร้อน นอกจากนี้ยังมีการใช้วิธีการอื่นๆ อีกด้วย

ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการนวด ซึ่งถือเป็นวิธีรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไปที่มีประสิทธิภาพพอสมควร เนื่องจากการนวดสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่มีปัญหา เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของต่อมเหงื่อ เพิ่มความต้านทานต่อสถานการณ์ที่กดดัน และส่งเสริมให้ฟื้นตัวจากโรคที่เกิดร่วมได้เร็วขึ้น

สำหรับภาวะเหงื่อออกมากเกินปกติ จะใช้การนวดดังต่อไปนี้:

• นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย (เซจ ลาเวนเดอร์ ทีทรี)
• การนวดสะท้อนโซน
• การนวดจุดแบบจีน (รวมถึงผลกระทบต่อกระแสไฟฟ้าที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ 2 จุด เพื่อการเสริมสร้างความแข็งแรงทั่วไป (เช่น จุดเฮ่อกู่ เน่ยติง) และการกระทำเฉพาะที่ (จุดหยินซี จุดฟู่หลิว ฯลฯ) ในกรณีนี้ ควรมีผู้เชี่ยวชาญเข้ามามีส่วนร่วมในการจัดทำแผนการนวด

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันอย่างมากเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการรักษาแบบพื้นบ้านสำหรับภาวะเหงื่อออกมากเกินไปบนฝ่ามือ บางคนโต้แย้งว่าการรักษาแบบไม่ดั้งเดิมในกรณีนี้ไม่ได้ผล ในขณะที่บางคนเชื่อว่าสูตรอาหารพื้นบ้านก็มีสิทธิ์ที่จะมีอยู่เช่นกัน เฉพาะผู้ที่ประสบปัญหาเหงื่อออกบนฝ่ามือโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนและได้ลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติต่างๆ กับตัวเองเท่านั้นที่จะค้นพบว่าใครกันแน่ที่ถูกต้อง

ดังนั้น สำหรับอาการเหงื่อออกมากบริเวณฝ่ามือ หมอพื้นบ้านจึงแนะนำดังนี้:

• หลังจากล้างมือแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำกรด ซึ่งคุณสามารถใช้น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล หรือแม้แต่กรดซิตริก (น้ำผลไม้หรือน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว)
• สลับกันใช้น้ำเกลือร้อนและเย็นราดมือ คุณสามารถใช้น้ำเกลือแบบผสมกันก็ได้
• ในการเช็ดมือหรืออาบน้ำ คุณสามารถใช้ส่วนผสมของน้ำและแอมโมเนีย (ใช้แอมโมเนีย 1-2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร)
• ทาส่วนผสมของน้ำมะนาว แอลกอฮอล์ และกลีเซอรีน (น้ำผลไม้ แอลกอฮอล์ 1 ส่วน และกลีเซอรีน 2 ส่วน) บนฝ่ามือของคุณ 2-3 ครั้งต่อวัน
• นำโรซินที่บดเป็นผงมาทาบนมือในตอนเย็น ทิ้งไว้จนถึงเช้า

การรักษาด้วยสมุนไพรก็ให้ผลดีในหลายๆ กรณีเช่นกัน ยาต้มสมุนไพรส่วนใหญ่ใช้ในการทำยาอาบมือ พืชที่มีแทนนินก็ใช้เช่น เปลือกไม้โอ๊ค ดอกคาโมมายล์ ยาร์โรว์ เชือก ใบกระวาน

[ 12 ]

โฮมีโอพาธี

ในประเทศของเรา การรักษาด้วยวิธีโฮมีโอพาธีย์ได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง แต่ในอเมริกา โฮมีโอพาธีย์ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดปัญหาหลังการผ่าตัดสำหรับผู้ที่มีฝ่ามือ เท้า รักแร้ และส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่มีเหงื่อออกมากเกินไป

การรักษาด้วยโฮมีโอพาธีแตกต่างจากยาแผนโบราณตรงที่เลือกใช้การรักษาโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้ป่วยและโรคที่เกิดขึ้นร่วมด้วย กล่าวคือ ยาตัวหนึ่งสามารถรักษาอาการเหงื่อออกมากผิดปกติ ต่อมไทรอยด์ และหลอดเลือดได้ ขณะเดียวกันก็เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อไม่ให้โรคกลับมาเป็นซ้ำอีกในอนาคต

โฮมีโอพาธีมียาหลายชนิดที่สามารถต่อสู้กับอาการเหงื่อออกมากเกินไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีบางยาที่ช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนซึ่งรักษาได้ยากด้วยวิธีการแบบดั้งเดิม

สำหรับภาวะเหงื่อออกมากบริเวณฝ่ามือ แพทย์โฮมีโอพาธีอาจสั่งยาดังต่อไปนี้:

• ซิลิกาในปริมาณเจือจาง 6, 12 หรือ 30 ครั้งจะช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกที่มือตอนกลางคืนได้ดี
• โคเนียมในปริมาณเจือจาง 3.6 และ 12 มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปที่เกิดขึ้นได้ทุกเวลาของวัน
• Natrum muriaticum เจือจาง 3 ถึง 30 ครั้ง มีไว้สำหรับอาการเหงื่อออกมากบริเวณมือและร่างกาย
• Pulsatilla ใน 3 หรือ 6 เจือจางช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกมากเกินไปได้ทุกประเภท

ในบรรดายาที่ได้รับความนิยมน้อยกว่าในแง่นี้ มีข้อควรสังเกตดังนี้:

• แคลคาเรีย คาร์โบนิก้า ใช้สำหรับขับเหงื่อ เจือจาง 30%
• สารปรอทละลายได้ในการเจือจางเดียวกัน
• ซัมบูคัสในเจือจาง 6 หรือ 12
• เฮปาร์-กำมะถัน ในการเจือจางเดียวกัน ฯลฯ

แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการจ่ายยาโฮมีโอพาธีให้กับตนเองนั้นไม่ว่าจะไม่เป็นอันตรายและมีประสิทธิภาพเพียงใดก็ไม่น่าจะให้ผลในเชิงบวกได้ เพราะท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงผู้ที่มีความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ของมนุษย์และความรู้พื้นฐานของโฮมีโอพาธีเท่านั้นที่จะสามารถตัดสินใจได้ว่าควรจ่ายยาชนิดใด ขนาดยาเท่าใด และในหลักสูตรใดให้กับผู้ป่วยแต่ละราย

การรักษาด้วยการผ่าตัด

ไม่ว่าการรักษาเหงื่อออกที่ฝ่ามือมากเกินไปตามแบบแผนหรือโฮมีโอพาธีจะดูมีประสิทธิผลเพียงใด การรักษาด้วยการผ่าตัดเพื่อรักษาโรคเหงื่อออกมากก็ยังให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด การรักษาโรคเหงื่อออกมาก (แม้ว่าจะไม่มีโรคร่วมด้วย) เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวนาน และบางวิธีได้รับการออกแบบมาให้ใช้ต่อเนื่องตลอดชีวิต

นั่นคือ ผู้ที่มีเหงื่อออกที่ฝ่ามือ เท้า หรือรักแร้ จะต้องมีศรัทธาและความอดทนอย่างมาก โดยต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดระหว่างการรักษาอย่างต่อเนื่องก่อนที่จะให้ผลในเชิงบวก และคุณจะลืมปัญหานั้นไปตลอดกาล อีกสิ่งหนึ่งคือการรักษาด้วยการผ่าตัด ซึ่งช่วยให้คุณลืมเรื่องเหงื่อออกมากเกินไปได้ในขณะที่ยังอยู่บนโต๊ะผ่าตัด ในขณะเดียวกัน การผ่าตัดและช่วงพักฟื้นหลังจากนั้นก็ใช้เวลาและความพยายามเพียงเล็กน้อย

มี 2 วิธีสุดขั้วที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้คุณกำจัดปัญหามือเปียกเหงื่อได้ตลอดไป:

• การแก้ไขต่อมเหงื่อ

คำว่า "ขูดมดลูก" หมายความถึงการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก โดยจะทำโดยการเจาะเล็กๆ ในบริเวณที่มีปัญหา จากนั้นจึงสอดน้ำยาปรับผ้านุ่มชนิดพิเศษเข้าไป จากนั้นใช้เข็มระบายน้ำขนาดเล็กและเครื่องอัดเพื่อสูบน้ำยาออกพร้อมกับส่วนที่อ่อนตัวของต่อมเหงื่อ

ในช่วงพักฟื้น แนะนำให้คนไข้รักษาฝ่ามือด้วยยาฆ่าเชื้อเพื่อป้องกันการติดเชื้อบริเวณแผล

• การผ่าตัดซิมพาเทติกด้วยกล้อง

จุดประสงค์ของการผ่าตัดคือการขัดขวางการเชื่อมต่อระหว่างระบบประสาทส่วนกลางและต่อมเหงื่อ ซึ่งดำเนินการผ่านเส้นประสาทซิมพาเทติก โดยปกติแล้วเส้นประสาทจะถูกหนีบด้วยคลิปพิเศษ และต่อมเหงื่อจะไม่ได้รับคำสั่งให้ทำงานจากสมองอีกต่อไป ทางเลือกอื่นคือการส่งกระแสไฟฟ้าไปที่เส้นประสาท

การผ่าตัดทั้งสองแบบมีอัตราความสำเร็จสูง (90 และ 95%) แต่ในขณะเดียวกันก็มีความเสี่ยงในระดับหนึ่ง เนื่องจากมีการแทรกแซงโดยตรงในร่างกาย ผู้ป่วยต้องตัดสินใจว่าจะเข้ารับการผ่าตัดที่มีความเสี่ยงหรือใช้วิธีการรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าแต่ค่อนข้างปลอดภัย

แต่ในทุกกรณี ก่อนการผ่าตัดจะต้องมีการเก็บประวัติและตรวจร่างกายผู้ป่วยเพื่อดูว่ามีข้อห้ามในการผ่าตัดหรือไม่

การป้องกัน

หากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเหงื่อออกที่ฝ่ามือมากเกินไป นี่คือเหตุผลที่ต้องเปลี่ยนทัศนคติต่อชีวิตก่อนเป็นอันดับแรก การป้องกันภาวะเหงื่อออกผิดปกติทำได้โดยการเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตของผู้ป่วย

ก่อนอื่น คุณต้องใส่ใจเรื่องน้ำหนักตัวของคุณ หากน้ำหนักตัวของคุณเกินเกณฑ์ปกติ คุณต้องใช้วิธีลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย เล่นกีฬา เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์

นอกจากนี้ คุณยังต้องทบทวนอาหารที่คุณรับประทาน โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด และเครื่องปรุงรสที่เข้มข้นซึ่งอาจทำให้เกิดเหงื่อออกได้ในปริมาณมาก ด้วยเหตุผลเดียวกัน แพทย์จึงแนะนำให้เลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน (หรืออย่างน้อยก็จำกัดการบริโภคให้น้อยลง)

อย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอนสุขอนามัย หากมือของคุณมีเหงื่อออกมากเกินไป คุณควรล้างมือบ่อยขึ้น ควรใช้สบู่

การตรวจร่างกายกับแพทย์อย่างทันท่วงทีเป็นสิ่งสำคัญมาก และหากมีอาการน่าสงสัยเกิดขึ้น ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่เพื่อนหรืออินเทอร์เน็ต เพราะอาการดังกล่าวอาจซ่อนเร้นโรคร้ายแรงซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะเหงื่อออกมากเกินได้ในที่สุด

พยากรณ์

การพยากรณ์โรคเหงื่อออกผิดปกติด้วยแนวทางการรักษาอย่างจริงจังนั้นมีผลดีในกรณีส่วนใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหงื่อออกที่ฝ่ามือไม่ใช่โรคร้ายแรงที่รักษาไม่หาย แต่คุณไม่ควรแก้ปัญหานี้อย่างผิวเผินเช่นกัน เมื่อบรรเทาอาการเหงื่อออกมากเกินไป คุณไม่ควรลืมสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว เพราะท้ายที่สุดแล้ว สาเหตุบางครั้งก็อันตรายกว่าผลที่ตามมา