ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ข้าวโพดแห้งที่เท้ามีและไม่มีก้าน
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เท้าของมนุษย์นั้นต้องรับน้ำหนักมากเนื่องจากตำแหน่งและหน้าที่ของมัน เนื่องจากพวกมันต้องรับน้ำหนักของร่างกาย ซึ่งในวัยผู้ใหญ่ มักจะเกิน 90 กิโลกรัม ในขณะเดียวกัน น้ำหนักสูงสุดไม่ได้ตกอยู่ที่กระดูก แต่ยังตกอยู่ที่เนื้อเยื่ออ่อนของพื้นรองเท้า ซึ่งยิ่งไปกว่านั้น มักจะอยู่ในโครงสร้างที่แข็งของรองเท้า รองเท้าที่มีน้ำหนักมากและไม่สบายตัวทำให้ผู้ใหญ่เกือบทุกคน และบางครั้งแม้แต่เด็ก ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่ามีรอยย่นเล็กๆ บนผิวหนังที่เรียกว่าหนังด้าน เท้า หนังด้านที่เปียกหรืออ่อนนุ่ม ซึ่งมีของเหลวสะสมอยู่ภายใน มักจะเกิดขึ้นระหว่างนิ้วเท้าและด้านหลังของเท้า ซึ่งเป็นบริเวณที่สัมผัสกับแรงเสียดทานจากด้านหลังและสายรัดของรองเท้าได้มากที่สุด แต่หนังด้านที่แห้งบนเท้าจะเลือกบริเวณพื้นรองเท้าและใต้ฝ่าเท้าเป็นจุดโปรด นั่นคือ บริเวณที่ผิวหนังหยาบกว่าส่วนอื่นๆ ของเท้า
ตาปลาแห้งคืออะไร?
เท้าเป็นส่วนล่างของเท้าที่สัมผัสกับพื้นผิวโดยตรงขณะเดิน ผิวของทารกแรกเกิดที่ยังเดินไม่ได้จะนุ่มและบอบบาง แต่เมื่อบุคคลนั้นเรียนรู้ที่จะเดินได้แล้ว พวกเขาจะใช้งานความสามารถนี้เป็นประจำ ดังนั้นผิวหนังบริเวณฝ่าเท้าและใต้ฝ่าเท้าจะหนาและหยาบขึ้น ด้วยการดูแลเท้าของคุณอย่างถูกต้อง คุณสามารถรักษาความนุ่มนวลของผิวหนังของคุณได้นานโดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับมือกับงานนี้ได้ดี และหลังจากนั้นก็มีบริเวณผิวหนังแข็ง (ตาปลา) หนังด้านเปียกและแห้ง ส้นเท้าแตก หูดที่ฝ่าเท้า ฯลฯ ปรากฏขึ้นบนผิวหนังของเท้า
การเจริญเติบโตใหม่เหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ถึงแม้ว่าจะทำให้รูปลักษณ์ของเท้าเสียหายอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะในฤดูร้อน เมื่อเท้ามีข้อบกพร่องทั้งหมด แต่ปัญหาที่ร้ายแรงนั้นแตกต่างกันออกไป ตาปลาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งตาปลาแห้งที่มีแกนกลางอาจทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงขณะเดิน บางครั้งอาจทำให้ใส่รองเท้าได้ยาก โดยเฉพาะถ้ารองเท้าคับเกินไป
ตาปลาเป็นหนังด้านแห้งที่เท้าโดยไม่มีแกนกลาง ชื่อของมันบ่งบอกสาเหตุการเกิดตาปลาบนผิวหนังของเท้า ตาปลาจะก่อตัวขึ้นบริเวณฝ่าเท้า บริเวณส้นเท้าและกระดูกฝ่าเท้าเป็นส่วนใหญ่ และมักเกิดขึ้นที่ฝ่าเท้าบริเวณนี้ซึ่งต้องรับน้ำหนักมากที่สุด เมื่อเดิน ตาปลาจะสัมผัสกับพื้นผิวเสมอ ทำให้ได้รับแรงกดมาก บางครั้งอาจเกิดร่วมกับแรงเสียดทาน ขนาดของตาปลาอาจแตกต่างกันไป รวมถึงรูปร่างด้วย
ตาปลาสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งแบบเดี่ยวหรือหลายตาปลา ควรกล่าวว่าตุ่มดังกล่าวที่ฝ่าเท้า ซึ่งถือเป็นภาวะผิวหนังหนาผิดปกติแบบหนึ่ง ไม่ได้ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเสมอไป โดยปกติแล้ว ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บและแสบบริเวณนี้หลังจากเดินนานๆ หรือสวมรองเท้าคับๆ เท่านั้น
แคลลัสที่แกนกลางมักเป็นก้อนเล็กๆ ที่มีจุดสีจางๆ ตรงกลาง แคลลัสประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าแคลลัสที่งอกเข้าด้านใน แคลลัสที่แกนกลางเป็นเคราตินหนาแน่นและแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อของเท้า บางครั้งถึงกล้ามเนื้อและปลายประสาทด้วย แคลลัสแห้งที่มีแกนกลางจะมีลักษณะและเติบโตขึ้นพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายที่สังเกตได้ ซึ่งจะยิ่งรุนแรงขึ้นเมื่อแกนกลางของแคลลัสเริ่มระคายเคืองเส้นประสาทภายในเท้า
แตกต่างจากหนังด้านแบบเปียก หนังด้านประเภทนี้สัมผัสได้ยากและไม่มีช่องว่างด้านใน เมื่อหนังด้านแบบเปียกเปิดออก ซึ่งมักเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ จะมีของเหลวใสไหลออกมา และภายในหนังด้านแบบแห้งจะมีแท่งสีเทาอ่อนที่เอาออกได้ยาก หลังจากนั้นจะมีรอยบุ๋มเหลืออยู่ในเนื้อเยื่ออ่อนของเท้า
ระบาดวิทยา
หากตาปลาแห้งสามารถเกิดขึ้นได้เท่าๆ กันในคนทุกวัย ตาปลาจึงถือเป็นสิทธิพิเศษของผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องเดินและยืนบ่อยๆ สำหรับความแตกต่างระหว่างเพศ สถิติระบุว่าผู้หญิงเผชิญกับปัญหานี้บ่อยกว่าผู้ชายถึง 10 เท่า ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยหากคุณพิจารณาถึงความแตกต่างระหว่างรองเท้าของผู้ชายและผู้หญิง ผู้ชายมักจะเลือกสิ่งที่สบายกว่า หลวมกว่า ไม่บีบนิ้วเท้า และผู้หญิงพยายามทำให้สมบูรณ์แบบในทุกๆ ด้าน ดังนั้นรองเท้าของพวกเขาจึงมักจะพอดีกับเท้า มีนิ้วเท้าที่แคบกว่า และส้นสูง ผู้หญิงที่ชอบส้นเตี้ยมีความเสี่ยงในการเกิดตาปลาต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด
แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและการเดินเปลี่ยนไป แม้แต่ส้นเตี้ยก็อาจกลายเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดตาปลาและตาปลาที่ฝ่าเท้าได้ คุณแม่ตั้งครรภ์พยายามรักษาสมดุลของร่างกายโดยกระจายน้ำหนักไปที่กระดูกสันหลังในลักษณะที่เพิ่มแรงกดที่หลังเท้า (ส้นเท้า)
ผู้ที่มีเชื้อไวรัสเริม ไวรัสเอชพีวี ไวรัสผิวหนังอักเสบ หรือเชื้อรา มีแนวโน้มที่จะเกิดหนังด้านที่บริเวณฝ่าเท้ามากกว่าผู้ที่มีร่างกายติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาจากความชุกของเชื้อโรคเหล่านี้ อาจสรุปได้ว่าประชากรมากกว่า 90% มีความเสี่ยงต่อการเกิดหนังด้านที่บริเวณฝ่าเท้า โดยส่วนใหญ่ไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตนเองติดเชื้อ แต่ถึงกระนั้น นักวิทยาศาสตร์ก็ยังไม่สามารถอธิบายได้ว่าไวรัสและเชื้อราส่งผลต่อการเกิดและการเติบโตของบริเวณฝ่าเท้าอย่างไร
สาเหตุ หูดข้าวสุกที่เท้า
ตามที่เราเข้าใจกันไปแล้ว การเกิดตาปลาแห้งที่เท้านั้นสัมพันธ์กับผลกระทบทางกลต่อผิวหนังบริเวณขาส่วนล่างในระยะยาว แต่พวกเราหลายคนต้องเดินหลายกิโลเมตรทุกวัน ยืนเป็นเวลานาน ซึ่งไม่ได้ทำให้เกิดตาปลาหรือตาปลาที่มีแกนกลางเท้า เห็นได้ชัดว่ามีเหตุผลพิเศษบางประการที่ทำให้ตาปลาแห้งปรากฏที่เท้า
ใช่ การเดินหรือการยืนเป็นเวลานานอาจถือเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดหนังด้านที่เท้าได้ แต่การเกิดหนังด้านอาจเกิดจากสาเหตุภายในและภายนอกหลายประการ
เหตุผลภายในที่ควรเน้นย้ำมีดังต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังบริเวณขาจะแห้งและยืดหยุ่นน้อยลง อีกทั้งยังเสี่ยงต่อความเสียหายทางกลไกต่างๆ และมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะผิวหนังหนาผิดปกติ
- ความผิดปกติของท่าทาง โรคกระดูกสันหลัง เท้าแบน ความผิดปกติเหล่านี้ทำให้มีการกระจายน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง ไม่เพียงแต่ที่กระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขาส่วนล่างด้วย ส่งผลให้บริเวณบางส่วนของเท้าได้รับแรงกดมากกว่าบริเวณอื่นๆ อย่างเห็นได้ชัด
- พบว่ามีสถานการณ์ที่เหมือนกันโดยมีความผิดปกติบางอย่างในโครงสร้างและพัฒนาการของกระดูกสันหลังและแขนขาส่วนล่าง ซึ่งอาจเป็นมาแต่กำเนิดหรือเป็นผลจากการบาดเจ็บ (เช่น กระดูกสันหลังเคลื่อนไหวได้ไม่เพียงพอหรือขามีความยาวไม่เท่ากัน) เช่นเดียวกับโรคทางระบบประสาท
- พฤติกรรมการเดินที่ไม่ถูกต้อง เมื่อเดินควรกระจายน้ำหนักให้ทั่วเท้า หากเคยชินกับการเอนส้นเท้าหรือปลายเท้า อาจเกิดปัญหาผิวหนังบริเวณนี้ได้
- ความผิดปกติของระบบเผาผลาญ โรคใดๆ ที่มาพร้อมกับความผิดปกติของระบบเผาผลาญอาจถือเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดตาปลาแห้ง โรคดังกล่าวได้แก่ โรคของระบบทางเดินอาหารที่มีการดูดซึมสารอาหารได้ไม่ดี ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ (เช่น เบาหวาน) การขาดวิตามิน โรคทางหลอดเลือดที่ส่งผลเสียต่อการไหลเวียนของเลือดในบริเวณขาส่วนล่าง
- น้ำหนักเกินถือเป็นสาเหตุของการเกิดโรคร้ายแรงหลายชนิด
- เหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป หากเท้าเปียกชื้นตลอดเวลา ผิวจะบอบบางและไวต่อแรงกระแทกมากขึ้น ขณะเดียวกัน ความเสี่ยงต่อการเสียดสีอย่างรุนแรงจากรองเท้าก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก
- การติดเชื้อราและไวรัส เราต้องสร้างแกนในหนังด้านและแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่ออ่อนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
พยาธิสภาพและความผิดปกติที่อธิบายไว้ข้างต้นไม่จำเป็นต้องนำไปสู่การเกิดตาปลาแห้งที่เท้า แต่ภายใต้เงื่อนไขเดียวกัน (เช่น เมื่อจำเป็นต้องเดินทางไปกลับที่ทำงานระยะทาง 5 กม. ทุกวัน) ความเสี่ยงต่อการเกิดบริเวณหยาบกร้านที่เท้าในผู้ที่มีอาการผิดปกติดังกล่าวจะสูงกว่าผู้อื่นมาก
ตอนนี้ถึงเวลาที่จะต้องใส่ใจกับสาเหตุภายนอกที่เพิ่มโอกาสเกิดตาปลาแห้งที่เท้า:
- การสวมรองเท้าเปียก หากผู้ที่สวมรองเท้าแบบเปิดเท้าเปียกฝน เมื่อกลับถึงบ้าน มักจะพบว่าเท้ามีรอยด้านเปียก แต่การทำงานอย่างต่อเนื่องในสภาวะที่มีความชื้นสูงอาจทำให้เกิดรอยด้านแห้งได้เนื่องจากการถูเท้าเป็นประจำ (รอยด้านแห้งอาจปรากฏขึ้นแทนที่รอยด้านเปียกหากไม่หยุดผลกระทบทางกลเชิงลบ)
- การสวมรองเท้าที่ทำจากวัสดุที่ก่อให้เกิดภาวะเรือนกระจกที่เท้า สถานการณ์ดังกล่าวจะคล้ายกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป นอกจากนี้ สภาวะดังกล่าวยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดการติดเชื้อราอีกด้วย
- บ่อยครั้งที่เราพบปัญหาหนังด้านที่นิ้วเนื่องจากรองเท้าใหม่ที่คับเกินไป โดยทั่วไป รองเท้าที่ทำจากหนังแท้จะสึกหรอค่อนข้างเร็ว แต่เนื่องจากวัสดุสังเคราะห์ที่หยาบอาจกดทับและเสียดสีผิวหนังเป็นเวลานาน จึงทำให้หนังด้านดูแห้ง
- ตาปลาอาจเกิดจากรองเท้าที่มีหัวแหลม ส้นรองเท้าหยาบ หรือใส่หรืออายุการใช้งานไม่เหมาะสม
- ความเสี่ยงในการเกิดรอยหยาบกร้านจะสูงขึ้นหากคุณสวมรองเท้าโดยไม่สวมถุงเท้า ถุงเท้ายาวถึงเข่า ถุงน่อง หรือรองเท้ารัดส้น เสื้อผ้าสำหรับเท้าประเภทนี้จะช่วยลดแรงเสียดทานของผิวหนังกับวัสดุหยาบของรองเท้า อย่างไรก็ตาม ควรเลือกผ้าธรรมชาติที่ช่วยให้เท้าระบายอากาศได้และไม่พันกันที่บริเวณเท้าจนเกิดรอยหยาบกร้านซึ่งจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก
- รองเท้าส้นสูงถือเป็นสาเหตุหลักของการเกิดตาปลาและหนังด้านในหมู่สาวๆ เห็นได้ชัดว่ารองเท้าประเภทนี้ดูเก๋ไก๋มาก ช่วยให้ดูน่าดึงดูดและเซ็กซี่ขึ้น ทำให้ขาดูเรียวขึ้น แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาที่ขาและกระดูกสันหลังด้วยเช่นกัน ดังนั้น ในกรณีนี้ ตาปลาจึงถือเป็นปัญหาที่น้อยกว่า
แต่ปัญหาคือการเกิดหนังด้านสามารถเกิดขึ้นได้จากทั้งรองเท้าส้นสูงและการขาดส้นสูง (พื้นรองเท้าแบนและบาง) เช่นเดียวกัน แต่หากในกรณีแรก หนังด้านมักจะเกิดขึ้นที่นิ้วเท้าและบริเวณกระดูกฝ่าเท้า ในกรณีที่สอง ส้นเท้าจะได้รับผลกระทบ
- ผู้คนมักพูดกันว่าการเดินเท้าเปล่าบนพื้นช่วยรักษาสุขภาพได้ ซึ่งก็จริง แต่พื้นผิวก็แตกต่างกันได้ หากคุณเดินบนพื้นหญ้าหรือพื้นเรียบ พลังแห่งธรรมชาติและการนวดจุดสะท้อนอย่างอ่อนโยนซึ่งมีอยู่มากมายบนเท้า จะช่วยรักษาสุขภาพได้ แม้ว่าในกรณีนี้ จะต้องดูแลเท้าให้มากขึ้นก็ตาม แต่การเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบและแข็งเป็นเวลานาน (เช่น ยางมะตอย คอนกรีต กรวด หินบด หรือหินก้อนเล็กๆ) อาจทำให้เกิดรอยด้านที่เท้าได้
- เชื่อกันว่าการเกิดตาปลาแห้งที่เท้าอาจเกิดขึ้นบริเวณแผลเก่าที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมได้เช่นกัน การติดเชื้อที่แผลที่ฝ่าเท้าและการอักเสบเป็นเวลานานจะส่งผลให้เกิดเนื้อเยื่อพังผืดและผิวหนังที่แข็งตึง
- สุขอนามัยของเท้ามีบทบาทสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อที่แผลและเชื้อรา การละเลยอาจถือเป็นสาเหตุทางอ้อมของการเกิดหนังด้านได้
- และสุดท้ายกีฬาและศิลปะบางประเภท เช่น วิ่ง เต้นรำ ยิมนาสติก บัลเล่ต์ สเก็ตลีลา ก็สามารถถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดรอยด้านที่ฝ่าเท้าและนิ้วเท้าได้
กลไกการเกิดโรค
หนังด้านทุกประเภทเกิดจากแรงกดและแรงเสียดทานที่รุนแรงของเนื้อเยื่ออ่อนกับพื้นผิวที่แข็งและหยาบ การกระทำทางกลดังกล่าวกระตุ้นให้เกิดการสร้างเคราตินบนผิวหนัง ซึ่งเป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกาย แต่ถ้าหากผลกระทบระยะสั้นต่อเนื้อเยื่อที่บอบบางของเท้าเพียงพอที่จะทำให้เกิดหนังด้านที่เปียกชื้น การเกิดหนังด้านแห้งก็จะแตกต่างออกไปเล็กน้อย
ก้อนเนื้อที่แห้งและหนาแน่นมักปรากฏขึ้นหลังจากถูกกดหรือเสียดสีเป็นเวลานานกับเนื้อเยื่อที่หยาบกว่าของฝ่าเท้าและนิ้วเท้า ซึ่งจะทำให้เซลล์ผิวหนังแบ่งตัวผิดปกติ เมื่อมีชั้นผิวหนังใหม่ปรากฏขึ้นก่อนที่ชั้นเก่าจะหลุดลอก การทับซ้อนกันของชั้นผิวหนังเก่าและชั้นใหม่จะส่งผลให้เกิดก้อนเนื้อต่ำๆ หากไวรัส (เช่น ไวรัสเริม แพพิลโลมา ไวรัสผิวหนังอักเสบ) หรือเชื้อราทำงานอยู่ในร่างกาย ซีลจะเริ่มเติบโตเข้าด้านในจนกลายเป็นแท่งแข็ง
อาการ หูดข้าวสุกที่เท้า
ข้างต้นนี้ เราได้พยายามทำความเข้าใจอย่างละเอียดถึงสาเหตุของการเกิดตาปลาและหนังด้านที่แกนเท้า ตอนนี้ เราจะพยายามอธิบายว่าตาปลาแห้งที่เท้ามีลักษณะอย่างไร และแตกต่างจากตาปลาเปียกอย่างไร
ทั้งตาปลาที่เปียกและแห้งเกิดจากแรงกดและแรงเสียดทานของเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณฝ่าเท้า แต่ลักษณะและความรู้สึกจะแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ตาปลาที่เปียกคือตุ่มพองนุ่มๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งยื่นออกมาเหนือพื้นผิวของร่างกายอย่างเห็นได้ชัดและมีสีแตกต่างจากผิวหนังโดยรอบเพียงเล็กน้อย การกระทำทางกลเพิ่มเติมต่อตาปลาดังกล่าวจะทำให้เนื้อเยื่อฉีกขาดและของเหลวรั่วไหล ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการติดเชื้อในบาดแผลที่เกิดขึ้น
ตาปลาแห้งที่เท้าเป็นตุ่มกลมเล็กๆ บนผิวหนัง โดยส่วนใหญ่มักมีสีเหลืองหรือสีขาวสกปรก และมีพื้นผิวที่หยาบ (แต่ไม่เรียบ) ตาปลาแห้งอาจเกือบแบนหรือยื่นออกมาเล็กน้อยเหนือเนื้อเยื่อโดยรอบ ตาปลาแห้งที่เท้าและมือจะมีจุดสีเทาหรือสีดำเล็กๆ อยู่ตรงกลาง ซึ่งเป็นส่วนบนของรากตาปลา ตาปลาไม่มีแกนดังกล่าว
รูปร่างของตาปลาที่มีแกนอาจเป็นทรงกลมหรือทรงรี ในขณะที่ตาปลาจะมีรูปร่างไม่สม่ำเสมอและมักมีขนาดใหญ่กว่ามาก
มักพบหนังด้านแห้งที่นิ้วเท้าทั้งที่ผิวด้านข้าง (ส่วนใหญ่มักอยู่ระหว่างนิ้วเท้าสองนิ้วแรกและนิ้วสุดท้าย) และส่วนล่าง หากหนังด้านแห้งอยู่ด้านข้างและเกิดขึ้นจากการกดทับและเสียดสีของนิ้วเท้า หนังด้านแห้งมักจะหนาแน่นเฉพาะด้านในเท่านั้น และผิวหนังรอบๆ เนื้องอกจะยังคงนุ่มและบอบบาง หนังด้านแห้งที่ผิวหนังที่หยาบกว่าบริเวณโคนนิ้วเท้า รวมถึงหนังด้านแห้งที่นิ้วเท้าเล็กที่ด้านข้าง ซึ่งเกิดจากการกดทับด้วยรองเท้า มักจะแข็งด้านในและล้อมรอบด้วยผิวหนังที่มีความหนาแน่นน้อยกว่าเล็กน้อยแต่ยังคงหยาบ
หากด้านแห้งที่นิ้วมือมักมีขนาดเล็ก ก็อาจยาวได้ถึงหนึ่งเซนติเมตรหรือมากกว่านั้นที่ฝ่าเท้า เนื่องจากพื้นที่สัมผัสในกรณีนี้มีขนาดใหญ่กว่า
สัญญาณแรกของหนังด้านแห้งคือบริเวณฝ่าเท้าหรือบริเวณนิ้วเท้าจะมีบริเวณนูนเล็กๆ ที่มีสีแตกต่างจากผิวหนังส่วนอื่นๆ ด้านใน ซึ่งสัมพันธ์กับการมีชั้นหนังกำพร้าที่ลอกออกใต้ผิวหนังซึ่งมีของเหลวสะสมอยู่ใต้ชั้นหนังกำพร้า สถานการณ์จะคล้ายกับการเกิดหนังด้านเปียก แต่ในกรณีนี้ ตุ่มน้ำที่มีของเหลวอยู่ภายในเนื้อเยื่อและปกคลุมด้วยผิวหนังที่แข็ง
เมื่อดูจากลักษณะและสัมผัส จะพบว่าชั้นหนังกำพร้าโปร่งแสงแทรกลึกเข้าไปในเนื้อเยื่ออ่อน มีลักษณะแข็งและไม่ยืดหยุ่น ไม่เหมือนผิวฝ่าเท้าปกติ
ผิวหนังรอบ ๆ ตุ่มดังกล่าวอาจอักเสบ แดง และบวม หากคุณคลำ คุณอาจสังเกตเห็นว่าความไวของเนื้อเยื่อด้านหนังและผิวหนังโดยรอบลดลง เมื่อกดแรง ๆ จะรู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัด และหากมีแกนกลางก็จะรู้สึกเจ็บ ซึ่งความแรงของอาการจะขึ้นอยู่กับว่าแกนกลางไปถึงปลายประสาทหรือไม่ และมีรอยแตกร้าวบนพื้นผิวของด้านหนังหรือไม่ โดยส่วนใหญ่มักเกิดความเจ็บปวดขณะเดินเมื่อกดที่ด้านหนัง
รอยแตกอาจก่อตัวขึ้นได้เนื่องจากบริเวณที่มีเคราตินมากเกินไปนั้นมีความยืดหยุ่นต่ำมากและอาจแตกออกได้ภายใต้แรงกดของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีน้ำหนักเกิน ในกรณีนี้ อาการปวดอาจรุนแรงมากขึ้น
เมื่อหนังด้านที่แกนกลางเท้าเกิดขึ้น ผู้ป่วยอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือคันเล็กน้อยในตอนแรก เมื่อหนังด้านที่แกนกลางเท้าโตขึ้น ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นและกลายเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหว เมื่อหนังด้านที่เติบโตโตขึ้น รองเท้าเก่าที่กดทับหนังด้านก็จะรู้สึกไม่สบาย
หนังด้านแห้งที่เท้าเด็ก
การเกิดตาปลาแห้งที่เท้าของผู้ใหญ่ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ แต่ความโชคร้ายเช่นนี้เกิดขึ้นกับเด็กได้อย่างไร ปรากฏว่าเกิดขึ้นได้จริง และการเคลื่อนไหวร่างกายที่เพิ่มมากขึ้นและผิวที่บอบบางของทารกก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ เราพูดถึงตาปลาที่เปียกชื้นหรือตาปลาแห้งชนิดหนึ่งที่เรียกว่าตาปลา
การเกิดหนังด้านที่แกนกลางในเด็กอาจอธิบายได้จากการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่กระตุ้นให้แกนกลางเติบโตลึกลงไป หรือจากความไม่เอาใจใส่ของผู้ปกครอง ท้ายที่สุดแล้ว เวลาผ่านไปค่อนข้างนานจากการปรากฏตัวของอาการแรกเริ่มจนถึงการก่อตัวของแกนกลาง และเด็กอาจเคยบ่นกับแม่ของเขามากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงนี้ว่ามีบางอย่างกดหรือทิ่มแทงเขาที่ฝ่าเท้าหรือปลายเท้า ในเด็ก หนังด้านที่แห้งมักจะเกิดจากการถูบริเวณที่เกิดหนังด้านเปียกในภายหลัง ซึ่งต่อมาผิวหนังก็หนาขึ้น
สาเหตุที่เท้าเด็กมีรอยด้านแห้งไม่ใช่เพราะสุขภาพของเด็ก แต่เป็นเพราะพ่อแม่ไม่ใส่ใจและขาดความระมัดระวัง ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุเกิดจากการเลือกรองเท้าเด็กไม่ถูกต้อง
ชั้นหนังกำพร้าคือเซลล์ผิวหนังที่กำลังจะตาย ซึ่งการตายของเซลล์นี้อาจเกิดจากสาเหตุทั้งทางสรีรวิทยาและทางพยาธิวิทยา (ตัวอย่างเช่น เกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไม่ดีและเนื้อเยื่ออ่อนได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ โดยเซลล์ผิวหนังที่อยู่ห่างจากหลอดเลือดจะได้รับผลกระทบเป็นอันดับแรก) สาเหตุของการที่เลือดไหลเวียนไม่ดีในเท้านั้นเกิดจากรองเท้าที่คับเกินไป ซึ่งในตอนแรกรองเท้าไม่พอดีกับเท้าหรือเพราะเด็กโตเกินไปจนใส่ไม่ได้แล้ว
การซื้อรองเท้าเพื่อการเจริญเติบโตก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะรองเท้าฤดูร้อนที่เด็กสามารถใส่ได้โดยไม่ต้องใส่ถุงเท้า รองเท้าจะตบและถูผิวที่บอบบางของเท้าเด็ก ในรองเท้าฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว หากรองเท้าไม่พอดีกับเท้า มีความเสี่ยงที่ถุงเท้าและถุงน่องจะค่อยๆ หย่อนลงและเกิดรอยพับในรองเท้าซึ่งกดทับผิวหนังของเท้า ถุงน่องเพื่อการเจริญเติบโตและถุงเท้ากว้างไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กด้วยเหตุผลเดียวกัน
การเลือกวัสดุที่ใช้ทำรองเท้าก็มีความสำคัญเช่นกัน หากเท้าของเด็กไม่ระบายอากาศและอบอุ่น อาจทำให้เกิดตุ่มพองและตาปลาได้เร็วกว่ามาก
แม้ในฤดูร้อน เด็กเล็กควรสวมรองเท้าหุ้มส้นที่ทำจากผ้าธรรมชาติ เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้เท้ามีเหงื่อออกและไม่ให้ทรายและหินเล็กๆ เข้าไปในรองเท้าแตะซึ่งอาจถูเท้าของเด็กได้
ปัจจุบันนี้รองเท้าเด็กมักมีพื้นรองเท้าบาง แต่ผู้ผลิตส่วนใหญ่ไม่ค่อยกังวลว่าการเดินบนหินกรวดในรองเท้าประเภทนี้อาจเสี่ยงต่อการเกิดหนังด้านที่พื้นรองเท้า การจะซื้อรองเท้าประเภทนี้ให้เด็กหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับผู้ปกครอง
ความหนาแน่นของผิวหนังของเด็กจะแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดจากผิวหนังของผู้ใหญ่ แรงกระแทกจากกลไกทำให้เกิดการอัดตัวเร็วขึ้นมาก ซึ่งหมายความว่าเมื่อซื้อรองเท้าสำหรับเด็ก คุณต้องใส่ใจกับรอยตะเข็บและแผ่นรองรองเท้าที่หยาบซึ่งอาจทำอันตรายต่อเท้าของเด็กได้
ในช่วงฤดูร้อน เด็กๆ มักจะชอบวิ่งเล่นเท้าเปล่า การวิ่งใกล้พื้นก็เป็นสิ่งที่ดี แต่หากพื้นไม่เรียบ อาจทำให้เกิดรอยด้านที่ฝ่าเท้าของเด็กได้อย่างรวดเร็ว
ในวัยเด็ก สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องคอยสังเกตการเดินของทารกที่เกิดขึ้นในช่วงนี้ หากเด็กมีเท้าปุกหรือมีภาวะเท้าแบน อย่าแปลกใจ เพราะในบริเวณที่พื้นรองเท้าได้รับแรงกดมากที่สุด อาจเกิดอาการเจ็บปวดเล็กน้อยได้
การฝึกฝนอย่างมืออาชีพในกีฬาและรถถังหลายๆ ประเภทมักเริ่มต้นในวัยเด็ก ขณะเดียวกัน ผิวที่บอบบางบนเท้าของเด็กอาจต้องเผชิญกับการทดสอบครั้งใหญ่จากการเกิดหนังด้านทั้งแบบเปียกและแบบแห้ง
สาววัยรุ่นที่อยากดูสูงและผอมลงจึงเริ่มซื้อรองเท้าส้นสูง ผลที่ตามมาคือเท้าด้านและปวดหลัง หากพยายามจะปรับความสูงด้วยการยืนด้วยปลายเท้าเป็นประจำ น้ำหนักที่กดจากส้นเท้าจะไปอยู่ที่บริเวณกระดูกฝ่าเท้าซึ่งอาจเกิดหนังด้านได้เช่นกัน
เด็กผู้ชายทุกวัยมักชอบเล่นฟุตบอลเป็นอย่างมาก และหากเด็กไม่ซื้อรองเท้าที่เหมาะสมและสวมใส่สบายสำหรับเล่นกีฬา เขาก็อาจต้องเผชิญกับปัญหาเช่นเท้าแห้งและเจ็บปวดอีกครั้ง
ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ
เราทราบกันแล้วว่าตาปลาและหนังด้านไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตของมนุษย์ อีกอย่างหนึ่งก็คืออาการปวดที่เกิดจากตาปลาและหนังด้านอาจส่งผลกระทบเชิงลบต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลได้มากที่สุด
แม้ว่าเราจะไม่คำนึงถึงด้านสุนทรียศาสตร์ของปัญหา (และการเจริญเติบโตดังกล่าวทำให้รูปลักษณ์ของขาเสียหายอย่างมาก ซึ่งถือว่ายอมรับไม่ได้โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ใส่ใจความงามของขา) โอกาสนี้ก็ไม่น่าพอใจ ประการแรก หากไม่รักษาหนังด้าน อาจมีขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้เกิดความไม่สะดวกเพิ่มเติมเมื่อเดินและสวมรองเท้า เมื่อหนังด้านโตขึ้น แกนของหนังก็จะโตขึ้นด้วย ส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อกดทับหนังด้านที่โตขึ้น การบ่นว่าหนังด้านแห้งที่เท้าทำให้เจ็บและขัดขวางการเดินเป็นเหตุผลทั่วไปในการไปพบแพทย์
ประการที่สอง เนื้องอกดังกล่าวอาจเกิดการอักเสบเป็นระยะๆ ซึ่งจะมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรง โดยส่วนใหญ่การอักเสบจะเกิดขึ้นเมื่อมีหนังด้านหรือรอยแตกเกิดขึ้นบนผิวหนัง หากหนังด้านแห้งที่เท้าเกิดการอักเสบ สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดคือการติดเชื้อแบคทีเรียที่แทรกซึมเข้าไปข้างใน ซึ่งไม่สามารถละเลยได้
แต่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคืออาการเจ็บขาเพียงเล็กน้อยอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงได้ เมื่อรู้สึกเจ็บขา ผู้ป่วยจะพยายามเอนตัวไปที่จุดที่เจ็บให้น้อยที่สุด ส่งผลให้การเดินเปลี่ยนไป เดินกะเผลกโดยเน้นที่ขาที่แข็งแรง การเดินผิดปกติทำให้กระดูกสันหลังและข้อต่อขารับน้ำหนักไม่ถูกต้อง ส่งผลให้เกิดปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกที่เกิดจากการอักเสบและการเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมของเนื้อเยื่อโครงกระดูกและแขนขา
ปัญหาที่กระดูกสันหลังมักส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะภายใน และรายการการวินิจฉัยทางการแพทย์ก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และน่าผิดหวังมากหากต้นตอของปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่มักเป็นอาการด้านแห้งที่เท้า
[ 8 ]
การวินิจฉัย หูดข้าวสุกที่เท้า
การเกิดตาปลาแห้งเป็นการเจริญเติบโตใหม่ซึ่งการวินิจฉัยไม่ใช่เรื่องยาก ลักษณะของตาปลาและความเจ็บปวดเมื่อกดบ่งบอกถึงลักษณะของการเจริญเติบโต และแพทย์ผิวหนัง (ซึ่งเป็นผู้วินิจฉัยการเกิดการเจริญเติบโตใหม่ต่างๆ บนผิวหนัง) มักไม่ต้องการข้อมูลที่สามารถหาได้จากการทดสอบในห้องปฏิบัติการ
แต่การที่แพทย์จะตรวจพบว่ามีหนังด้านเกิดขึ้นนั้นไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดก้อนเนื้อที่เจ็บปวดที่เท้า เพราะบางครั้งปัญหาอาจเกิดจากภายในและเกิดจากโรคที่ซ่อนอยู่ในตัวผู้ป่วย
เป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อหนังด้านปรากฎขึ้นที่เท้า แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับรองเท้าที่คนไข้สวมก่อนเป็นอันดับแรก เนื่องจากมักเป็นจุดเริ่มต้นของทุกอย่าง หากปัญหาไม่ได้อยู่ที่รองเท้า ก็จะมีคำถามตามมาเกี่ยวกับลักษณะงาน งานอดิเรก และความชอบด้านกีฬา
การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ (เช่น การตรวจเอกซเรย์เท้า กระดูกสันหลัง ข้อต่อของขาส่วนล่าง) อาจจำเป็นหากแพทย์สงสัยว่าเท้าผิดรูปหรือเป็นโรคอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ในกรณีนี้ อาจต้องปรึกษาหารือกับแพทย์ระบบประสาท แพทย์โรคข้อ หรือแพทย์กระดูกและข้อด้วย
เมื่อตรวจพบหนังด้านที่แกน แพทย์อาจสงสัยว่ามีการติดเชื้อไวรัสในร่างกายและสั่งตรวจที่เหมาะสม
การศึกษาประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วยจะช่วยให้แพทย์สามารถระบุความสัมพันธ์ระหว่างลักษณะของหนังด้านและความผิดปกติของระบบเผาผลาญและระบบไหลเวียนโลหิตที่มีอยู่แล้วในบริเวณขาส่วนล่างได้ ในกรณีนี้ แพทย์อาจสั่งให้ทำการตรวจเพิ่มเติม (เช่น การตรวจเลือดเพื่อดูระดับน้ำตาลหรือการตรวจการไหลเวียนโลหิต) และปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการไหลเวียนโลหิต ศัลยแพทย์หลอดเลือด แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ) ซึ่งจะสั่งการรักษาที่ครอบคลุมเพื่อขจัดสาเหตุของหนังด้านแห้งที่เท้า
การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
แพทย์ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการวินิจฉัยแยกโรค เพราะถึงอย่างไร หนังด้านเล็กๆ ก็มีความคล้ายคลึงกับหนังด้านแกนกลางปกติมาก หากคุณไม่คำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าหนังด้านแกนกลางอาจมีขนาดเล็กได้ แต่การรักษาหนังด้านและหนังด้านแห้งที่แกนกลางนั้นแตกต่างกันมาก
ไวรัส Papillomavirus ชนิด 1, 2 และ 4 ถือเป็นสาเหตุของการเกิดหูดที่ฝ่าเท้า ในขณะที่ไวรัสเหล่านี้มีส่วนสนับสนุนการเติบโตของแกนหนังด้านแห้งโดยอ้อมด้วยการทำให้การป้องกันของร่างกายอ่อนแอลง หูดที่ฝ่าเท้ามีลักษณะคล้ายกับหนังด้านแห้ง อย่างไรก็ตาม ในกรณีของการเจริญเติบโตแบบ papillomatous เรากำลังพูดถึงแท่งบาง ๆ หลายอันที่มีจุดสีดำที่ด้านบนภายในรอยบุ๋มเล็ก ๆ ตรงกลางของหูด ซึ่งกำจัดได้ง่ายกว่ารากแข็งของหนังด้านแห้ง นอกจากนี้ เมื่อมีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น หูดที่ฝ่าเท้าอาจหายไปเองได้ แต่นี่ไม่ใช่ลักษณะปกติของหนังด้าน
การรักษา หูดข้าวสุกที่เท้า
มีความคิดเห็นว่าหากหนังด้านไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดมากก็ไม่จำเป็นต้องรักษา ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนมักจะไปพบแพทย์เมื่อตาปลาและหนังด้านแห้งที่เท้าเริ่มเจ็บรบกวนการเดินและการสวมรองเท้า แต่คุ้มหรือไม่ที่จะปล่อยให้เป็นเช่นนี้ต่อไป ท้ายที่สุดแล้วหากไม่ทำอะไรเลยก็มีความเสี่ยงที่หนังด้านจะเติบโตต่อไปและแกนจะเข้าไปลึกในเนื้อเยื่อ ดังนั้นการปรากฏตัวของความเจ็บปวดจึงถือเป็นเรื่องของเวลา อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการกำจัดหนังด้านแห้งที่เท้าของคุณในบทความนี้
การป้องกัน
คุณควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการต้องเข้าโต๊ะผ่าตัดและคิดหนักเรื่องปัญหาการกำจัดตาปลาและหนังด้านที่บ้าน ควรยึดตามมาตรการป้องกันที่เราจะพูดถึงต่อไปนี้
- การเลือกซื้อรองเท้าควรเลือกให้เข้ากับขนาดและความกว้างของเท้า ไม่บีบเนื้อเยื่อเท้า ไม่บีบนิ้วเท้า และต้องแน่ใจว่าพื้นรองเท้ายึดเกาะได้แน่น รองเท้าส้นสูงควรใส่ในโอกาสพิเศษ และในชีวิตประจำวัน ส้นรองเท้าไม่ควรสูงเกิน 5 ซม. ถือว่าดีต่อทั้งกระดูกสันหลังและเท้า
- รองเท้าใหม่แม้จะใส่พอดีแต่ก็มักจะบีบและถูเท้าจนวัสดุอ่อนลงและยืดหยุ่นมากขึ้น (รองเท้าสึก) คุณไม่ควรปฏิเสธที่จะซื้อรองเท้า แต่คุณต้องดูแลเท้าของคุณ สำหรับรองเท้าที่สึกยาก ก็มีสเปรย์ยืดพิเศษให้เลือกใช้ ในกรณีอื่นๆ เพียงแค่ใช้แผ่นซิลิโคนที่แทบมองไม่เห็นซึ่งต้องติดไว้ตรงจุดที่รองเท้าเสียดสี
- หากเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าแบบไม่มีส้น รองเท้าพื้นบางเกินไป รองเท้าที่มีเชือกผูกจำนวนมาก ควรดูแลไม่ให้เท้าของคุณมีเหงื่อออกในรองเท้า และควรซักถุงเท้า กางเกงรัดรูป ถุงเท้ายาวถึงเข่า ถุงเท้ายาวถึงเท้า และด้านในของรองเท้าให้บ่อยที่สุด และควรดูแลสุขอนามัยของเท้าอย่างสม่ำเสมอ
- เมื่อผ่อนคลายในธรรมชาติ คุณควรเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่นุ่ม หลีกเลี่ยงพื้นยางมะตอย คอนกรีต และหินขนาดเล็ก หญ้าและทรายเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์เหล่านี้ เพราะจะช่วยให้การนวดผ่อนคลายและนุ่มนวล
- ขณะเดิน คุณต้องใส่ใจกับการเดินของคุณ โดยพยายามกระจายน้ำหนักให้เท่าๆ กันทั่วทั้งเท้า
- น้ำหนักเกินถือเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้เกิดตาปลาที่ฝ่าเท้า ดังนั้นคุณจึงต้องควบคุมน้ำหนักไม่เพียงแต่ในแง่ของสุนทรียศาสตร์เท่านั้น
- การดูแลเท้าไม่ได้มีเพียงการตัดเล็บ/ทาสีเล็บและสุขอนามัยของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตรวจเท้าอย่างละเอียดเพื่อดูว่ามีการบาดเจ็บและเนื้องอกต่างๆ หรือไม่ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถสังเกตเห็นลักษณะของหนังด้านได้ในระยะเริ่มต้น ซึ่งการกำจัดหนังด้านนี้ไม่ต้องใช้ทั้งเวลา ความพยายาม และเงินมากนัก
- การใส่ใจสุขภาพของตัวเอง การตรวจร่างกายเป็นประจำ และติดต่อแพทย์เมื่อมีอาการน่าสงสัยใดๆ เกิดขึ้น จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดไม่เพียงแต่การเกิดตาปลาเท่านั้น แต่ยังอาจเกิดโรคที่อันตรายกว่าได้อีกด้วย
พยากรณ์
การเกิดตาปลาที่เท้าไม่ใช่เนื้องอกที่เป็นอันตรายต่อชีวิตหรือสุขภาพของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการรักษา อาการปวดที่เกิดขึ้นอาจทำให้เกิดพยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ซึ่งจะทำให้การทำงานของอวัยวะอื่นๆ หยุดชะงัก ด้วยเหตุผลนี้ (และเพื่อไม่ให้เกิดอาการเจ็บปวด) แพทย์จึงแนะนำให้กำจัดตาปลาออกเพื่อป้องกันไม่ให้ตาปลาเติบโต
การรักษาตาปลาที่ไม่มีแกนไม่ใช่เรื่องยากและมักจะให้ผลดีเสมอ แต่ถึงแม้ตาปลาจะแห้งและงอกกลับเข้าไปด้านใน การพยากรณ์โรคก็มักจะดี เพราะมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหลายวิธี สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสะอาดและปลอดเชื้อระหว่างการเอาตาปลาออกและในช่วงพักฟื้น ป้องกันการเสียดสีและแรงกดทับบนตาปลาเดิม และต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสหรือเชื้อราที่เกิดขึ้นพร้อมกัน
แต่การตัดหรือลอกหนังด้านออกด้วยตัวเองอาจส่งผลเสียได้หากแผลติดเชื้อ เนื่องจากการรักษาความสะอาดที่บ้านไม่ใช่เรื่องง่าย นอกจากนี้ ยังมีความเป็นไปได้ที่รากจะถอนออกไม่หมดและการเจริญเติบโตที่ผิดปกติจะกลับมาอีก
การเกิดตาปลาที่เท้าไม่ควรพิจารณาแค่เพียงว่าเป็นข้อบกพร่องด้านความงามเท่านั้น เพราะนี่เป็นสัญญาณหนึ่งที่ร่างกายส่งให้เราคิดถึงคำถามสำคัญๆ เรากำลังทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ เราดูแลสุขภาพของเราอย่างเพียงพอหรือไม่ ซึ่งเป็นสิทธิที่เราได้รับมาแต่กำเนิด หรือเราให้ความสำคัญกับความสนใจ งานอดิเรก และเป้าหมายบางอย่างของเรามากกว่านั้น สำหรับตอนนี้ เราได้ยินเสียงระฆังแรก ซึ่งในภายหลัง หากไม่ทำอะไรเลย อาจกลายเป็นสัญญาณเตือนที่น่าตกใจได้