ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อาการปวดเข่าเวลางอเข่า
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

อาการปวดเข่าเมื่องอเข่าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บ เข่าเป็นข้อที่รับน้ำหนักมากที่สุดในร่างกาย ซึ่งต้องรับน้ำหนักมากเมื่อเดิน วิ่ง หรือเล่นกีฬา เข่ามักจะงอ เหยียด และเหยียดตรง ซึ่งทำให้เจ็บปวดมากขึ้น ข้อเข่าอาจเคลื่อนและหมุนได้ อาการปวดเมื่องอเข่าเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บหรือความเสียหายของข้อ เราจะแสดงรายการโรคหลักๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดเข่าเมื่องอเข่า
โรคที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าเวลาก้มเข่า
โรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบหลายประเภทสามารถส่งผลต่อสุขภาพของหัวเข่า แพทย์ที่ Mayo Clinic กล่าวว่าโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบประเภทที่พบบ่อยที่สุดซึ่งส่งผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่ เช่น หัวเข่า โรคข้ออักเสบประเภทอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อหัวเข่าได้ เช่น โรคข้ออักเสบติดเชื้อ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และโรคเกาต์ รวมถึงโรคข้ออักเสบทั่วไป ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบจะมีอาการปวดเมื่อยืนและเดิน มีอาการบวม ตึง และสูญเสียความยืดหยุ่น รวมถึงมีอาการลำบากและปวดเมื่องอเข่า
เอ็นสะบ้าอักเสบ
เอ็นอักเสบคือการระคายเคืองหรืออักเสบของเอ็นหนึ่งเส้นขึ้นไปที่ช่วยพยุงข้อต่อหัวเข่า มักเกิดจากการฝึกซ้อมมากเกินไปหรือการเคลื่อนไหวมากเกินไปขณะเดินหรือวิ่ง ตามข้อมูลของ Mayo Clinic นักกีฬามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเอ็นหัวเข่าอักเสบมากกว่าคนที่เคลื่อนไหวร่างกายในระดับปานกลาง เอ็นจะเชื่อมกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้ากับกระดูกหน้าแข้ง นักวิ่ง นักสกี และนักปั่นจักรยานมีความเสี่ยงต่อความเจ็บปวดจากโรคเอ็นอักเสบมากกว่า เนื่องจากเอ็นและข้อต่อของพวกเขาต้องรับแรงกดตลอดเวลา พวกเขาอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อก้มตัวตามปกติ แม้จะไม่ได้ออกแรงกดเข่ามากก็ตาม
อาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่า
ผู้ที่มีอาการนี้มักจะรู้สึกปวดบริเวณใต้หรือรอบๆ กระดูกสะบ้าหัวเข่า อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อก้มตัวหรือหลังจากนั่งเป็นเวลานาน American Academy of Family Physicians แนะนำให้ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บอันตรายนี้พยายามพักจากกิจกรรมต่างๆ แพทย์ยังแนะนำให้ประคบน้ำแข็งบริเวณหัวเข่าหลายๆ ครั้งต่อวันและเปลี่ยนรองเท้าที่ใช้เป็นรองเท้าที่ใส่สบายกว่า การออกกำลังกายยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อรอบๆ กระดูกสะบ้าหัวเข่าและบรรเทาอาการปวดเข่าอีกด้วย
โรคเยื่อบุข้ออักเสบ
อาการอักเสบของถุงน้ำเล็กๆ ที่ทำหน้าที่รองรับขอบข้อเข่า ตามรายงานของ Mayo Clinic ระบุว่าถุงน้ำบริเวณข้อเข่าอักเสบทำให้ปวดเข่าอย่างรุนแรงเมื่องอเข่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข่าต้องรับแรงกดมากขึ้น เช่น เมื่อเดินขึ้นหรือลงบันได ผู้ที่เป็นโรคถุงน้ำบริเวณข้อเข่าอักเสบอาจมีอาการต่างๆ เช่น แดง บวม ร้อน หรือร้อน
โรคออสกูด-ชลาตเตอร์
โรคออสกูด-ชลาตเตอร์เป็นอาการอักเสบของกระดูก กระดูกอ่อน และเอ็นบริเวณต้นขาด้านบน โดยแพทย์ศัลยกรรมเด็กระบุว่าอาการนี้มักเกิดกับเข่าข้างเดียว โดยมักเกิดกับวัยรุ่นซึ่งมักได้รับบาดเจ็บได้ง่ายเนื่องจากออกกำลังกายมากขึ้น โรคออสกูด-ชลาตเตอร์มักแย่ลงในช่วงที่ร่างกายเจริญเติบโตเต็มที่ และมักเกิดกับวัยรุ่นที่เล่นกีฬาที่ต้องบิดตัว วิ่ง หรือกระโดด อาการปวดเข่าอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและต่อเนื่อง อาการจะแย่ลงเมื่อออกกำลังกายและก้มตัว
ซีสต์ของเบเกอร์
ซีสต์เบเกอร์เป็นโรคที่เกิดจากการสะสมของของเหลวใต้เข่า ซึ่งอาจเกิดจากไส้เลื่อนในข้อเข่า แคปซูลแตกหรือหมอนรองกระดูกแตก หรือความเสียหายของกระดูกอ่อนในข้อเข่า ลิ่มเลือดที่เกิดขึ้นในกรณีนี้สามารถเป็นอันตรายได้ทันทีและต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันที
หากคุณมีอาการปวดเข่าเมื่อก้มตัว คุณควรติดต่อใคร?
หากคุณมีอาการปวดเข่าเมื่องอเข่า ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การวินิจฉัยโดยทั่วไปไม่ใช่เรื่องยาก แต่จำเป็นต้องระบุภาพของโรคที่ถูกต้องและวางแผนการรักษาที่ถูกต้อง วิธีการวินิจฉัยอาจรวมถึงการคลำ การเอกซเรย์ การส่องกล้องข้อเข่า หรือการเจาะเพื่อวินิจฉัย