^

กาแฟสีเขียวกับขิงทำตัวให้ผอม

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 10.08.2022
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

อุตสาหกรรมอาหารผลิตเครื่องดื่มที่สามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักส่วนเกินได้ ตัวอย่างเช่นกาแฟสีเขียวกับขิงจากผู้ผลิตที่แตกต่างกันเป็นตัวอย่างที่ดี

เป็นที่ทราบกันดีว่าส่วนผสมของเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นส่วนผสมในการบำรุงรักษารูปร่างที่ดี และพวกเขาจะแสดงร่วมกันอย่างไร? และวิธีการที่จำเป็นในการเตรียมเครื่องดื่มสำหรับความสามัคคีของตัวเลขหรือไม่?

ประการแรกเราต้องเรียนรู้ว่ากาแฟสีเขียวได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นเครื่องดื่มที่เป็นอิสระในการแก้ไขภาพ กรด chlorogenic ที่เข้าสู่ธัญพืชกระทำสมดุลน้ำตาลในเลือด องค์ประกอบทางเคมีนี้ไม่เพียง แต่เพิ่มประสิทธิภาพของน้ำตาล แต่ยังทำให้รู้สึกหิว ดังนั้นความจำเป็นในการขนมเป็นแหล่งพลังงานตลอดจนของว่างเป็นระยะ ๆ เริ่มลดลงด้วยตัวเอง ถ้าในระหว่างวันดื่มกาแฟเป็นระยะ ๆ

นอกจากนี้กาแฟประเภทนี้และคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระยังเป็นที่รู้จักกันดีอีกด้วยคือความสามารถในการขจัดสารพิษสารก่อมะเร็งและสารที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกาย ในฐานะที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาของกระบวนการเผาผลาญเป็นที่รู้จักกันดีสีเขียวของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ผลนี้สามารถทำได้โดยการกระทำทั่วไปของค็อกเทลวิตามินที่มีอยู่ในสารสกัดจากธัญพืช

เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขิงได้รับการกล่าวในบทความนี้แล้ว เขา copes กับปัญหาของการสูญเสียน้ำหนักและเป็นอิสระ แต่ในคู่กับกาแฟสีเขียวผล synergistic ของผลิตภัณฑ์ทั้งสองเพิ่มขึ้นตลอดเวลา

ดังนั้นถ้าคุณมีเครื่องดื่มกาแฟเขียวขิงที่ผลิตโดยวิธีอุตสาหกรรมคุณก็ต้องใช้คำแนะนำในบรรจุภัณฑ์ ถ้าคุณมีรากขิงสดสดและกาแฟสีเขียวโปรดอ่านคำแนะนำด้านล่าง

trusted-source[1], [2]

สูตรจากกาแฟเขียวกับขิงช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กาแฟสีเขียวกับขิงทำตัวให้ผอมได้ดังนี้

  • สูตรที่ 1

ที่ดีที่สุดคือใช้กาแฟสีเขียวในถั่ว จำนวนที่ต้องการของธัญพืชต่อวันถูกบดในเครื่องบดกาแฟ การเสิร์ฟกาแฟหนึ่งแก้วถูกชงเป็นเครื่องดื่มปกติในตุรกี หลังจากนั้นในกาแฟคุณสามารถเพิ่มขูดรากขิงจากการคำนวณหนึ่งช้อนชาต่อแก้วของเหลว เครื่องดื่มควรได้รับอนุญาตให้ชง (และนี่คือไม่น้อยกว่าครึ่งชั่วโมง) ในช่วงเวลานี้กาแฟสามารถเย็นลงได้ดังนั้นควรใส่ในกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้ในระยะเวลาที่กำหนด

ธรรมชาติรสชาติของเครื่องดื่มดังกล่าวไม่เป็นที่พอใจ ดังนั้นเพื่อปรับปรุงรสชาติในกาแฟด้วยขิงมันเป็นมูลค่าเพิ่มช้อนของน้ำผึ้ง แต่หลังจากที่กาแฟไม่ร้อนอีกต่อไป แต่จะอุ่นขึ้น

  • สูตรที่ 2

ถ้าคุณไม่มีรากขิงอยู่ในมือหรือถ้าขั้นตอนการเตรียมการดูเหมือนนานพอคุณสามารถใช้วิธีนี้ได้อีกทางหนึ่ง

รากก่อนเก็บเกี่ยวของขิงกับน้ำผึ้ง: ขิงขิงกับเครื่องขูดขนาดใหญ่พับเข้าไปในโถและผสมกับน้ำผึ้ง ฝาปิดสามารถปกคลุมด้วยฝาปิดและส่วนผสมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็น

หลังจากที่กาแฟสีเขียวตอนเช้าพร้อมแล้วจะมีการเพิ่มช้อนชาของส่วนผสมลงใน แต่เพียงที่อุณหภูมิเครื่องดื่มไม่ถึง 70 องศา

  • สูตรที่ 3

ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะยุ่งกับรากสดของขิงคุณสามารถเพิ่มผงขิงกับเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ เครื่องเทศนี้ขายในร้านขายของชำทั้งหมดและซูเปอร์มาร์เก็ต ดังนั้นการที่จะซื้อได้ตลอดเวลาไม่ยาก

ขิงผงเพิ่มลงในถ้วยกาแฟบนปลายมีด ธรรมชาติตอนนี้เครื่องดื่มควรจะหวานกับน้ำผึ้งเดียวกัน

ความสนใจ!

เพื่อลดความเข้าใจในข้อมูลคำแนะนำสำหรับการใช้ยา "กาแฟสีเขียวกับขิงทำตัวให้ผอม" แปลและนำเสนอในรูปแบบพิเศษบนพื้นฐานของคำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการใช้ยาในทางการแพทย์ ก่อนใช้งานโปรดอ่านคำอธิบายประกอบซึ่งมาจากตัวยาโดยตรง

คำอธิบายให้ไว้เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลและไม่ใช่คำแนะนำในการรักษาด้วยตนเอง ความต้องการยานี้วัตถุประสงค์ของสูตรการรักษาวิธีการและปริมาณยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น ยาตัวเองเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.