รอยฟกช้ำที่หัวเข่า

รอยฟกช้ำที่หัวเข่าถือเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่พบได้ทั่วไป แต่ความเสียหายดังกล่าวอาจก่อให้เกิดผลที่ร้ายแรงได้

ความถี่ของการบาดเจ็บที่ข้อเข่าจากการบาดเจ็บทั้งหมดอยู่ที่เกือบ 70% ด้วยความโชคร้ายเช่นนี้ ผู้ได้รับบาดเจ็บจึงไม่รีบไปพบแพทย์ ดังนั้นการรักษาอาการบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยจึงเป็นเรื่องยุ่งยากมาก ข้อต่อที่เสียหายเนื่องจากการบาดเจ็บ เช่น รอยฟกช้ำที่เข่า อาจทำให้สูญเสียการเคลื่อนไหวและความสามารถในการทำงานเป็นเวลานาน

แม้ว่าจะดูเรียบง่าย แต่เข่าก็เป็นหนึ่งในจุดที่เปราะบางที่สุด โดยคำนึงว่าข้อเข่าเป็นข้อที่ใหญ่ที่สุดในระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ กระดูกสะบ้า กระดูกต้นขา และกระดูกแข้งมีส่วนร่วมอย่างมากในการเคลื่อนไหวและกลไกของการเคลื่อนไหวนี้ เข่ามีเอ็นเป็นเครือข่ายและการเคลื่อนไหวเกิดจากของเหลวในข้อ หน้าที่ของข้อเข่าส่วนใหญ่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพของเอ็นมากนัก แต่ขึ้นอยู่กับหมอนรองกระดูกหรือกระดูกอ่อนภายในข้อ

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

อะไรทำให้เข่าช้ำ?

อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดจากรอยฟกช้ำคือเอ็นฉีกขาด โดยเฉพาะเมื่อร่างกายหมุนตัวอย่างรุนแรงและเท้าที่ยึดติดแน่น แน่นอนว่าอาการบาดเจ็บเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเกิดจากกีฬา เช่น ยิมนาสติก สเก็ตความเร็ว สเก็ตลีลา ฟุตบอล และสกี นอกจากนี้ อาการบาดเจ็บที่เข่ายังเป็นอาการบาดเจ็บในครัวเรือนทั่วไปที่มักเกิดขึ้นจากการรีบร้อน ขาดความเอาใจใส่ หรือไม่ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยพื้นฐาน เด็กถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ได้รับบาดเจ็บเนื่องจากกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับอายุ

รอยฟกช้ำที่หัวเข่าเป็นการบาดเจ็บของทั้งผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อน และกระดูกบริเวณใกล้เคียงก็อาจเกิดรอยฟกช้ำได้เช่นกัน ในกรณีของรอยฟกช้ำ การวินิจฉัยจะดำเนินการโดยแยกการบาดเจ็บที่อันตรายกว่าออกไป รอยฟกช้ำคือแรงกระแทกปานกลางที่บริเวณด้านข้างหรือด้านหน้าของข้อต่อ สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของรอยฟกช้ำ ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร และกลไกของรอยฟกช้ำนั้น ดังนั้น หากลงจากที่สูงไม่สำเร็จ สะโพกอาจหมุนอย่างรุนแรง ซึ่งอาจส่งผลให้หัวเข่าฟกช้ำและเอ็นฉีกขาดได้

อาการช้ำเข่ามีอาการอย่างไร?

• ความรู้สึกเจ็บปวดขณะพักและเคลื่อนไหว
• ข้อต่อมีการขยายใหญ่ขึ้น รูปทรงมีมากกว่าขอบเขตปกติ
• มีรอยฟกช้ำที่มองเห็นได้ใต้ผิวหนัง
• ภาวะกระดูกสะบ้าเคลื่อน – การสะสมของของเหลวในโพรง การเคลื่อนตัวของกระดูกสะบ้า (ขาเหยียดตรง เมื่อแรงกดถูกกระทำต่อกระดูกสะบ้า กระดูกสะบ้าจะจมลงไปในโพรง)
• โรคข้อเข่าเสื่อม คือ ภาวะที่มีเลือดออก มีเลือดออกในโพรง มักเป็นบริเวณกว้าง
• มีอาการบวมอย่างรุนแรง โดยมีอาการปวดและอุณหภูมิร่างกายโดยรวมสูงขึ้น

รอยฟกช้ำที่หัวเข่าอาจมีผลร้ายแรง เช่น เอ็นฉีกขาด และภาวะข้อเข่าเสื่อมซึ่งต้องได้รับการรักษาแยกต่างหาก

โรคข้อเสื่อมรักษาอย่างไร?

รอยฟกช้ำที่หัวเข่าและเลือดออกตามมาต้องได้รับความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ โดยทั่วไปแล้วอาการข้อเข่าบวมจะรุนแรงและต้องเจาะข้อเข่าเพื่อเอาของเหลวส่วนเกินออกและเร่งการสลายเลือดออก หลังจากนั้น 1 สัปดาห์ แพทย์จะสั่งให้ทำกายภาพบำบัด การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด และการนวด โดยอาจใช้ผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่นได้ การรักษาจะใช้เวลาประมาณ 1 เดือน

ความเสียหายของหมอนรองกระดูกได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างไร?

อาการบาดเจ็บนี้วินิจฉัยได้ยากมากเนื่องจากภาพทางคลินิกถูก "ปิดบัง" ด้วยภาวะข้อเข่าเสื่อม การฉีกขาดของหมอนรองกระดูกเป็นอาการบาดเจ็บทั่วไปของนักกีฬา เมื่อเอ็นถูกทับระหว่างกระดูกหรือบางส่วนของเอ็นฉีกขาด การอุดตันของเข่าอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้การฉีกขาดได้ เนื่องจากขาไม่เหยียดตรงอย่างสมบูรณ์ หากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันเวลาโดยหวังว่าอาการบวมจะหาย การอุดตันของเข่าจะเกิดขึ้นซ้ำและเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ส่งผลให้อาจต้องผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกออก ซึ่งอาจไม่ได้ผลเนื่องจากผู้ป่วยไปพบแพทย์ช้า การมีประวัติการเจ็บป่วยมีความสำคัญต่อการวินิจฉัย เนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุการฉีกขาดในช่วงที่อาการสงบโดยธรรมชาติระหว่างการอุดตัน การรักษาประกอบด้วยการใช้ยาสลบ การลดขนาดโครงสร้างที่เสียหาย การตรึงร่างกายเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ และช่วงฟื้นฟูในภายหลัง รวมถึงหลักสูตรกายกรรมบำบัดพิเศษ

รอยฟกช้ำที่หัวเข่าอาจทำให้เอ็นหัวเข่าฉีกขาดได้ สาเหตุอาจมาจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ การกระโดดจากที่สูง การตกจากที่สูง โดยทั่วไปเอ็นหัวเข่าจะยืดหยุ่นได้ไม่ดีเนื่องจากความยืดหยุ่นต่ำ ดังนั้น นอกจากการฉีกขาดแล้ว อาจเกิดการเคล็ดขัดยอกหรือฉีกขาดบางส่วนด้วย หากฉีกขาดจนหมด ขาจะสูญเสียความมั่นคง เหมือนกับว่าเสียตำแหน่ง ไม่มีภาวะข้อเข่าเสื่อม แต่จะมีอาการบวมและบวม รอยฟกช้ำจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่วัน การฉีกขาดจนหมดต้องได้รับการผ่าตัด ในกรณีที่ฉีกขาดหรือเคล็ดขัดยอกไม่หมด ควรพักรักษาตัวเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์โดยใส่เฝือก

หากหัวเข่าช้ำต้องทำอย่างไร?

ในกรณีที่มีอาการปวดข้ออย่างรุนแรงและบวมอย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องตรวจเอกซเรย์ ในกรณีที่มีรอยฟกช้ำที่หัวเข่าอย่างรุนแรง ควรให้ผู้ป่วยอยู่กับที่โดยอาจใช้ผ้าพันแผลหรือเฝือกปิดแผล ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ หากอาการดีขึ้นและอาการปวดลดลง อนุญาตให้ออกกำลังกายได้หลังจาก 2 สัปดาห์

การบาดเจ็บที่หัวเข่าเป็นอาการบาดเจ็บที่ต้องได้รับการศึกษาและรักษาอย่างดี หลังจากใช้มาตรการรักษาทั้งหมดแล้ว จะต้องออกกำลังกายแบบพิเศษเพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น หนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่สามารถใช้ได้ในช่วงพักฟื้นคือ คุณต้องยกขาขึ้น 150-200 ครั้งต่อวัน ทั้งในขณะใส่เฝือกและไม่ได้ใส่เฝือกในช่วงพักฟื้น จังหวะการยกอาจเป็นแบบใดก็ได้ แต่ควรทำอย่างช้าๆ โดยอาจเพิ่มน้ำหนักอีก 1-2 กิโลกรัม ความจำเป็นในการเคลื่อนไหวขาซ้ำหลายครั้งนั้นเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าที่ฝ่อลงอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อเหยียดที่สำคัญนี้จะเริ่ม "เฉื่อย" และแห้งภายในไม่กี่วัน เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวและโทนของกล้ามเนื้อ จำเป็นต้องยกขาที่ได้รับบาดเจ็บซ้ำหลายครั้ง