ฮอร์โมนและน้ำหนัก

ทำไมผู้หญิงวัยกลางคนจึงเริ่มมีน้ำหนักขึ้น?

แพทย์ระบุสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงอายุ 40-50 ปีขึ้นไปมีน้ำหนักเกิน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมักเป็นสาเหตุของน้ำหนักเกิน สาเหตุคืออะไร?

ฮอร์โมนอะไรที่ทำให้ผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น?

เราสังเกตเห็นภาพต่อไปนี้: ผู้หญิงในช่วงวัยหนุ่มสาวสามารถลดน้ำหนักได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่เมื่ออายุ 45-50 ปี เธอไม่สามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้อีกต่อไป ฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุ เหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น?

เลปตินคืออะไร และส่งผลต่อน้ำหนักอย่างไร?

เลปตินเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ควบคุมระดับฮอร์โมนที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมน้ำหนักได้ หากต้องการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อเพื่อตรวจฮอร์โมน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเลปติน

โพรแลกตินเป็นสาเหตุของน้ำหนักเกิน

ฮอร์โมนนี้สร้างขึ้นจากต่อมใต้สมองส่วนเล็ก ๆ ของร่างกาย ฮอร์โมนโพรแลกตินอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงมีน้ำหนักเกิน

ฮอร์โมนที่ส่งผลต่อน้ำหนักและความเป็นอยู่

บางครั้งเราไม่เข้าใจว่าทำไมน้ำหนักจึงขึ้นหรือลงอย่างกะทันหัน เราคิดว่าสาเหตุน่าจะมาจากการกินมากเกินไปและออกกำลังกายไม่เพียงพอ

3 ฮอร์โมนที่ส่งผลต่อน้ำหนัก

เราได้บอกคุณไปแล้วเกี่ยวกับฮอร์โมนพื้นฐานที่ส่งผลต่อน้ำหนักและการเผาผลาญ ฮอร์โมนเหล่านี้คือฮอร์โมนจากกลุ่มเอสโตรเจน

ฮอร์โมนส่งผลต่อน้ำหนักของเราอย่างไร?

ร่างกายของเรามีสารพิเศษอยู่หลายชนิด นั่นก็คือฮอร์โมน ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ ฮอร์โมนเหล่านี้ส่งผลต่อน้ำหนัก ฮอร์โมนเหล่านี้คืออะไร?

การทดสอบฮอร์โมน: คอร์ติซอล โพรแลกติน และโปรตีน

คอร์ติซอล โพรแลกติน และโปรตีนเป็นสารที่สำคัญมากในการทดสอบฮอร์โมน

เทสโทสเตอโรนกับผู้หญิง

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีความสำคัญมากสำหรับผู้หญิง ไม่เพียงแต่เพราะทุกคนต้องการมีเซ็กส์กับฮอร์โมนชนิดนี้เท่านั้น ยังมีเหตุผลอีกมากมายที่สนับสนุนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

การทดสอบฮอร์โมน: เทสโทสเตอโรน, FSH และฮอร์โมนไทรอยด์

หากร่างกายของผู้หญิงขาดฮอร์โมนหรือมีมากเกินไป เธอก็อาจมีน้ำหนักเกินได้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับฮอร์โมนที่สำคัญ เช่น เทสโทสเตอโรน เอฟเอสเอช และฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้มีผลต่อน้ำหนักและความสมบูรณ์ของร่างกายของผู้หญิง

โภชนาการและอาหาร