เกิดอะไรขึ้นในร่างกายเมื่อระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้น?

เมื่อระดับกลูโคสในเลือดเพิ่มขึ้นอินซูลินถูกผลิตขึ้น สารนี้ช่วยให้กลูโคสเคลื่อนจากเลือดไปยังเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เมื่ออินซูลินทำหน้าที่สำคัญนี้ระดับของมันจะลดลงอย่างรวดเร็วตามปกติ

เมื่อผู้หญิงโตขึ้นแล้ว

... อินซูลินไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้อีกต่อไป ตัวรับอินซูลินจะอ่อนตัวลงพวกเขาไม่สามารถผูกน้ำตาลกลูโคสและนำมันไปทั่วร่างกายได้อีกต่อไป

ระดับอินซูลินไม่ลดลงหลังจากปฏิบัติตามบทบาท นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อกลูโคสมากไม่ดีกล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นเพียงเล็กน้อยจากเขา

ระดับกลูโคสในร่างกายยังคงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหาร สถานการณ์นี้ทันทีที่ทำปฏิกิริยากับสมองซึ่งส่งสัญญาณไปยังตับอ่อนเพื่อที่จะผลิตอินซูลินมากขึ้นสำหรับการประมวลผลและปราบปรามระดับของกลูโคส

แล้วเซลล์ร่างกายและเลือดจะเต็มไปด้วยอินซูลินมันจะกลายเป็นอย่างมากมากขึ้นกว่าปกติ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

ภาวะน้ำตาลในเลือดกำเริบ

แพทย์ปฏิกิริยานี้เรียกภาวะน้ำตาลในเลือดกำเริบ นี่เป็นภาวะที่น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมาก จากนี้คนรู้สึกกระหายโหดร้ายหิวโหยเขาสามารถอาเจียนบนหน้าผากและสะพานจมูกทำหน้าที่เหงื่อวิงเวียน heartbeat quickens รู้สึกว่าหัวใจปรากฏขึ้น

เงื่อนไขนี้สามารถหยุดได้เพียงชั่วครู่เท่านั้นการกินขนมและแป้ง แล้วทุกอย่างเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

เนื่องจากระดับกลูโคสในระดับสูงทำให้คนรู้สึกซบเซาอ่อนแอหักได้อย่างรวดเร็วเหนื่อยล้าไม่หลับสบาย และอีกครั้ง - วงกลมชั่วร้าย: อินซูลินจะกลายเป็นมากขึ้น, กลูโคส - น้อย แล้วคนอีกครั้งมีเหงื่อเย็นและอาการอื่น ๆ ทั้งหมดที่กล่าวข้างต้น

ถ้าผู้หญิงคนนั้นอยู่ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือน

... นอกจากนี้ยังอาจลดลงด้วยการเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือน มีอัตราส่วนที่ไม่ถูกต้องของฮอร์โมนและส่งผลให้สถานะสุขภาพไม่ดี

ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งได้พบการชิงช้าอารมณ์เหล่านี้และอาการอื่น ๆ ในห้องของคุณถึงเวลาแล้วที่จะได้เห็นผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อในการให้คำปรึกษา อย่าเขียนเงื่อนไขของคุณเพียงเพื่อความเมื่อยล้าและชีวิตในความเครียดคงที่

ด้วยเครื่องหมายเพิ่มเติมนี้คุณสามารถระบุได้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งมีความต้านทานต่ออินซูลินหรือไม่นั่นคือความต้านทานต่ออินซูลิน ก่อนอื่นคุณต้องวัดเอว ถ้าเอวของคุณสูงกว่า 83 ซม. แล้วก็ถึงเวลาที่จะได้ยินเสียงปลุกและดำเนินการทดสอบความต้านทานต่ออินซูลินและระดับน้ำตาลในเลือด

ความต้านทานต่ออินซูลินคืออะไร?

ส่วนเกินของอินซูลินในเลือดทำให้มีไขมันและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น กลูโคสนี้จะถูกเก็บไว้ในรูปของไขมันแทนการให้พลังงานแก่คุณ

ด้วยความต้านทานต่ออินซูลินสารตัวนี้จะไม่สามารถขนส่งน้ำตาลกลูโคสไปยังเซลล์กล้ามเนื้อได้และมีความกระหายที่คมชัดมากขึ้นกว่าปกติ ดูเหมือนว่าคนที่ขาดอาหาร แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น

นอกจากนี้กลูโคสไม่แทรกซึมเข้าไปในเซลล์ แต่ที่เหลืออยู่ในเลือดไม่ให้พลังงานที่สำคัญเพียงพอร่างกาย แล้วสถานการณ์ขัดแย้งเกิดขึ้น: มีกลูโคสจำนวนมากในเลือด แต่คุณยังต้องการกินอย่างโหดร้าย และคุณกิน: มันยากมากที่จะต่อสู้กับความหิว ดังนั้นคุณจะดีขึ้น

ในกรณีนี้น้ำตาลที่มีส่วนเกินของเซลล์ไขมันและปริมาณไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น แต่เซลล์ต้องการ "เชื้อเพลิง" อีกครั้งและอีกครั้ง พวกเขาได้รับมันแบ่งและเติบโต ที่นี่ที่ผู้หญิงที่ไม่รู้สึกตัวกับอินซูลินปรากฏน้ำหนักไม่จำเป็น แม้ว่าคุณจะลดแคลอรี่ลงในเมนูของคุณ

ผลของความต้านทานต่ออินซูลิน

1. อ่อนแอของภูมิคุ้มกัน
2. เปิดรับการติดเชื้อและหวัดเนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
3. การสะสมของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อภายในผนังของหลอดเลือดแดงเนื่องจากสิ่งที่ไหลเวียนของเลือดช้าลงและเลือดไม่ได้ไปที่อวัยวะภายในไม่ดีพรากพวกเขาจากสารที่มีประโยชน์
4. แผ่นในหลอดเลือดแดงซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวาย
5. เกล็ดเลือด (เซลล์เม็ดเลือด) เริ่มติดกันซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นก้อนเลือด

คุณได้ตระหนักว่ามีการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดคนเสี่ยงไม่เพียง แต่การเพิ่มน้ำหนัก - ปัญหาร้ายแรงกับหลอดเลือดและหัวใจอาจเริ่มต้น เป็นไปได้มากที่เกิดอาการหัวใจวายหรืออาการหัวใจวายอื่น

ภาวะนี้เป็นที่มาของภาวะฉุกเฉินของโรคซินโดรมที่เรียกว่า X.

[1], [2], [3], [4], [5]

ซินโดรม X

นี้เป็นโรคที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะมีผลต่อผู้หญิง Syndrome X ยังคงเป็นกลุ่มมรณะ นั่นคือส่วนประกอบร้ายแรงของมันมีดังนี้

• ระดับอินซูลินที่เพิ่มขึ้น
• ภูมิคุ้มกันให้กับมัน
• ความดันโลหิตสูง
• การเพิ่มน้ำหนัก (โดยเฉพาะบริเวณสะโพกและเอว)
• คอเลสเตอรอลสูง
• เพิ่มอัตราของไตรกลีเซอไรด์
• ในระดับของพฤติกรรม - เพิ่มความวิตกกังวลนอนหลับกระสับกระส่าย

ซินโดรม X ในคำอื่น ๆ เรียกว่า W syndrome แต่ผลของมันจะแคบมาก - โรคนี้ถูกกำหนดโดยแพทย์เป็นโรคของสตรี อาการของมันเป็นเช่นเดียวกับในกลุ่มอาการของโรค H.

วิธีการป้องกันภูมิคุ้มกันของอินซูลิน?

หากผู้หญิงมี estradiol เพียงพอ (ฮอร์โมนเพศหญิง) ในร่างกายความต้านทานต่ออินซูลินจะลดลง เนื่องจาก estradiol มีความสามารถในการปรับปรุงการตอบสนองของเซลล์ต่อการรับอินซูลินในตัว

แต่ปัญหาคือเมื่อความต้านทานต่ออินซูลินพัฒนาขึ้นส่งผลต่อการทำงานของรังไข่ซึ่งจะมีตัวรับอินซูลินอยู่ข้างใน

อินซูลินที่ย้ายภายในรังไข่จะเปลี่ยนฮอร์โมนที่สร้างรังไข่ ตัวอย่างเช่น androgen เริ่มมีการผลิตมากกว่า estradiol, ฮอร์โมนเพศหญิง beta-estrola ซึ่งมีความสามารถในการควบคุมน้ำหนักลดลง

เมื่อแอนโดรเจนในร่างกายของผู้หญิงมากเกินไประดับน้ำตาลจะกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะควบคุม อินซูลินมีการผลิตมากยิ่งขึ้นเช่นเงินฝากไขมัน

ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้ทุกอายุแม้ในสตรีที่อายุต่ำกว่า 30 ปี

หญิงวัยหมดประจำเดือนและอินซูลิน

ความไม่สมดุลดังกล่าวของฮอร์โมนตามที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นอาจเกิดขึ้นได้ในสตรีหลังเริ่มมีประจำเดือน มีฮอร์โมนเพศชายจำนวนมากอยู่ในร่างกาย estradiol มีขนาดเล็กมากและฮอร์โมนเพศชายไม่สามารถทำหน้าที่ได้ดีอีกต่อไป

เนื่องจากความจริงที่ว่า androgen ยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิงจะกลายเป็นมากเกินไปสะสมไขมันสะสมและผู้หญิงกู้

และน้ำหนักตัวนี้เป็นเรื่องยากที่จะควบคุม เงินฝากไขมันส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเอวและท้องและรูปของผู้หญิงจะกลายเป็นเหมือนผู้ชาย

ถ้าผู้หญิงยังคงอยู่ในอาหารตับอ่อนเริ่มผลิตอินซูลินมากยิ่งขึ้น มันก่อให้เกิดความจริงที่ว่าไขมันยังคงเป็นเงินและแม้กระทั่งบนผนังของอวัยวะ สิ่งนี้เรียกว่าไขมันในอวัยวะภายในซึ่งไม่ค่อยเห็นได้ชัดในตอนแรกในรูปทรงรูปร่าง แต่เพิ่มน้ำหนักอย่างมากและนำไปสู่สุขภาพที่ไม่ดี

ในเวลาเดียวกันความต้านทานต่ออินซูลินของร่างกายมีมากขึ้นและเห็นได้ชัดมากขึ้น

[6], [7], [8], [9], [10]

เพื่อป้องกันสถานการณ์นี้คุณต้องทำดังนี้

• กินเป็นประจำและเป็นประจำ
• อย่ากินอาหารมากในตอนเย็น - จะทำให้ระดับอินซูลินในเลือดและไขมันสะสมเพิ่มขึ้น
• อย่ากินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมาก (หวานแป้ง) - เพิ่มระดับอินซูลิน
• ไปเล่นกีฬา

และแน่นอนให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจโดยแพทย์ - นี่จะทำให้คุณมีโอกาสเห็นภาพรวมของสุขภาพของคุณ