การรักษาผมร่วงด้วยวิธีพื้นบ้าน เช่น น้ำมัน ขี้ผึ้ง สมุนไพร

แม้ว่าในปัจจุบันการแพทย์จะพยายามช่วยแก้ไขปัญหาผมร่วงบางส่วนหรือทั้งหมดบนศีรษะก็ตาม แต่การเยียวยาพื้นบ้านต่างๆ สำหรับอาการศีรษะล้านยังคงได้รับความนิยมมากกว่า

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าสูตรรักษาผมร่วงที่เผยแพร่ทางอินเทอร์เน็ตทั้งหมดจะสามารถช่วยเหลือผู้ชาย 70% และผู้หญิง 25% ที่ประสบปัญหานี้ได้จริง ดังนั้น ควรพิจารณาคำแนะนำแบบ "ชาวบ้าน" อย่างรอบคอบและรอบคอบ เนื่องจากยังมีคำแนะนำที่น่าสงสัยอยู่หลายข้อ แต่ก่อนอื่น มาลองตอบคำถามกันก่อนว่าทำไมถึงไม่มีวิธีรักษาผมร่วงกันก่อน

ทำไมผู้คนถึงหัวล้าน และหลีกเลี่ยงได้หรือไม่?

เราจะไม่อธิบายสาเหตุของอาการหัวล้านอย่างละเอียด: ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่ในเอกสาร - ผมร่วงหรือศีรษะล้านตามปกติ

เพียงแค่จำไว้ว่าคนส่วนใหญ่ที่สุขภาพแข็งแรงมักจะมีลักษณะผมร่วงจากกรรมพันธุ์หรือศีรษะล้าน ซึ่งเกิดจากความเสี่ยงทางพันธุกรรมและความเสียหายต่อรูขุมขนจากไดฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของเทสโทสเตอโรนที่ออกฤทธิ์ได้มากกว่ามากและเกิดขึ้นจากการทำงานของเอนไซม์ 5α-reductase

สารประกอบโพลีเปปไทด์ในรูปของไอโซเอ็นไซม์ 2 ชนิด (5α-R1 และ 5α-R2) มีส่วนร่วมในการผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์และมีอยู่ในเซลล์ของหนังศีรษะ และระดับของกิจกรรมจะถูกกำหนดที่ระดับยีน กล่าวคือ เป็นรายบุคคลและถ่ายทอดทางพันธุกรรม จากนั้น DHT จะแทรกซึมเข้าไปในเซลล์ของรูขุมขนและออกฤทธิ์ต่อตัวรับแอนโดรเจน ส่งผลให้รูขุมขนเกิดการเปลี่ยนแปลงแบบ dystrophic เนื่องมาจากการหลั่งซีบัมที่เพิ่มขึ้น เส้นผมบนศีรษะจะค่อยๆ บางลงและสั้นลง และในที่สุดก็หยุดเติบโตโดยสิ้นเชิง

นอกจากนี้ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต่างก็มีวงจรของรูขุมขนที่ได้รับการโปรแกรมทางพันธุกรรม ได้แก่ ระยะการเจริญเติบโต (anagen) ระยะสั้นๆ ของภาวะอะพอพโทซิส (catagen) ระยะการหลุดร่วง (exogen) และระยะพัก (telogen) นอกจากฮอร์โมนแอนโดรเจนแล้ว รูขุมขนยังสามารถหดตัวได้เนื่องจากระยะ anagen สั้นลง อ่านเพิ่มเติมในเอกสารเผยแพร่ - Telogen and Anagen Hair Loss

แล้วทำไมอาการผมร่วงถึงไม่มีทางรักษาได้?

ที่กล่าวมาทั้งหมดอาจอธิบายได้บางส่วนว่าทำไมจึงไม่มีทางรักษาผมร่วงได้ นอกจากนี้ โรคนี้ไม่ใช่โรคร้ายแรง และการค้นหาวิธีรักษาผมร่วงก็ไม่เกี่ยวข้องเท่ากับการพัฒนายารักษามะเร็ง

อย่างไรก็ตาม ยาMinoxidil ซึ่งเป็นยาแก้ผมร่วงที่เป็นที่รู้จักกันดี นั้น ได้รับการพัฒนาโดยนักเภสัชวิทยาเพื่อใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูง โดยผลข้างเคียงที่ค้นพบโดยไม่คาดคิดก็คือ การลดอาการผมร่วงและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่

ยาดูทาสเตอไรด์ (ฟินาสเตอไรด์, อาโวดาร์ต, ดูโอดาร์ต) ซึ่งยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ 5α-reductase ถูกสร้างขึ้นมาไม่ใช่เพื่อต่อสู้กับอาการผมร่วง แต่เพื่อรักษาต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย และผลของยาต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมจะหยุดลงทันทีที่ผู้ชายหยุดใช้ยา ซึ่งมีผลข้างเคียงในรูปแบบของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางถูกผลิตและโฆษณามากมาย เช่น แชมพูและสบู่สำหรับผมร่วง โลชั่นและมูส มาส์ก-บาล์ม และเซรั่มสำหรับผมร่วง แต่ยังไม่มีการพิสูจน์ประสิทธิภาพทางคลินิก

ส่วนประกอบจากธรรมชาติมักจะถูกใส่เข้าไปในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ตัวอย่างเช่น แชมพู Indola Innova Root Activating มีสารสกัดจากว่านหางจระเข้ บาล์มผม Weleda มีพื้นฐานมาจากน้ำมันเบอร์ด็อกและโรสแมรี่ เซรั่ม Floresan (RF) - เซรั่มแบบไม่ต้องล้างออก "เบอร์ด็อก" สำหรับผมร่วง นอกจากน้ำมันเบอร์ด็อกแล้ว ยังมีสารสกัดจากพริกขี้หนูและตำแย โลชั่นโทนิค Creasoin Trinity ใช้สังกะสีและกาแฟสำหรับผมร่วง หรือพูดให้ชัดเจนกว่านั้นคือคาเฟอีนอัลคาลอยด์ที่มีอยู่ในนั้น ในเวลาเดียวกัน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจากต่างประเทศกล่าว คาเฟอีนในกาแฟธรรมชาติที่ดื่มเป็นประจำ (สามถ้วยต่อวัน) จะเพิ่มการสังเคราะห์ DHT อย่างมีนัยสำคัญ

วิตามินแก้ผมร่วง

แพทย์แนะนำให้รับประทานวิตามินและแร่ธาตุรวมสำหรับผมร่วง ซึ่งประกอบด้วยวิตามินบี 7 (เอช หรือไบโอติน) และสังกะสี ซึ่งมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม รายละเอียดเพิ่มเติม – ผมและธาตุอาหารรอง

วิตามิน Centrum มีคุณสมบัติทั้งหมดนี้หลังจากผมร่วงมา 50 ปี - มัลติวิตามินคอมเพล็กซ์ตั้งแต่ A ถึง Zn: สำหรับผู้ชาย - CENTRUM ON 50+ และสำหรับผู้หญิง - CENTRUM ONA 50+ วิตามิน ธาตุหลักและธาตุรองที่สมดุลยังประกอบด้วย VITRUM Century โปรดทราบว่าปริมาณวิตามิน เช่น ไทอามีนและไนอาซิน (B1 และ B3) ควรน้อยที่สุด เนื่องจากวิตามินเหล่านี้จะกระตุ้นเอนไซม์ 5α-reductase แต่ควรมีวิตามิน A และ D เพียงพอ เนื่องจากร่างกายจะได้รับสังกะสีไม่เพียงพอเมื่อขาดวิตามินเหล่านี้ และช่วยรักษาระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนให้สมดุล

ตามทฤษฎีหนึ่ง การขาดสังกะสีทำให้โครงสร้างของโปรตีนในรูขุมขนเปลี่ยนแปลงไปและทำให้เยื่อหุ้มเซลล์อ่อนแอลง ซึ่งหมายความว่าผมที่ขึ้นใหม่จะหลุดร่วงเร็วกว่าที่คาดไว้ ดังนั้นคุณควรทานอาหารที่มีสังกะสีสูง (เนื้อแดง ตับ ไข่แดง จมูกข้าวสาลี เมล็ดฟักทอง เป็นต้น)

อ่าน - วิตามินสำหรับผู้ชายป้องกันผมร่วง

และเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คุณสามารถทานสารอะแดปโตเจนจากธรรมชาติ เช่น เอลิเทอโรคอคคัสหรือโสมสำหรับอาการผมร่วงในรูปแบบทิงเจอร์ (15-20 หยด วันละครั้ง ก่อนอาหาร)

วิธีรักษาผมร่วงแบบพื้นบ้านได้ผล

มีวิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับอาการศีรษะล้านอะไรบ้าง และจะทำให้รูขุมขน “ทำงาน” ได้อย่างไร?

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า 99% ของวิธีการรักษาผมร่วงในผู้หญิงมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมที่มีอยู่ รวมถึงควบคุมและปรับสมดุลการผลิตซีบัมของเซลล์ไขมัน และทุกๆ ครั้งที่วิธีการรักษาผมร่วงในผู้ชายมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะและเพิ่มสารอาหารให้กับรากผม

ในทางทฤษฎี วิธีการรักษาผมร่วงที่ดีที่สุดควรออกฤทธิ์โดยเอนไซม์ 5α-reductase ซึ่งก็คือยับยั้งหรืออย่างน้อยก็ทำให้การทำงานของเอนไซม์นี้ลดลง ปรากฏว่าคุณสมบัตินี้มีอยู่ในกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อนบางชนิด ได้แก่ กรดไขมันโอเลอิก กรดไขมันไลโนเลอิก กรดไขมันอัลฟาและแกมมาลิโนเลนิก กรดไขมันปาล์มิโตเลอิก กรดไขมันไอโคซาโนอิก (อะราคิโดนิก) และกรดไขมันโดโคซาเฮกซาโนอิก (ซึ่งเกี่ยวข้องกับกรด ω-3)

และพืชสมุนไพร เช่น สมุนไพรแก้ผมร่วง ควรมีส่วนประกอบที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ ได้แก่ โพลีฟีนอลที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ ซิสทีน อนุพันธ์สติลบีน ฮอร์โมนพืช กรดไขมันจำเป็นและกรดไดคาร์บอกซิลิก ไบโอติน สังกะสี ซีลีเนียม ซิลิคอน ในสมุนไพรแก้ผมร่วงในผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน จำเป็นต้องมีไฟโตเอสโตรเจนไอโซฟลาโวน เบต้าซิโตสเตอรอล ไดออสเจนิน ฯลฯ แต่คำถามคือ สูตรอาหารพื้นบ้านแก้ผมร่วงได้นำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดมาพิจารณาด้วยหรือไม่

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

น้ำมันสำหรับผมร่วง

น้ำมันจากรากของต้นเบอร์ด็อก (Arctium lappa) ซึ่งเป็นน้ำมันจากต้นเบอร์ด็อกสำหรับผมร่วง ถือเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมที่มักจะถูลงบนหนังศีรษะและรากผมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง (และทิ้งไว้สองถึงสามชั่วโมง จากนั้นจึงพันผมด้วยผ้าขนหนูและคลุมด้วยฟิล์มโพลีเอทิลีนด้านบน) ประโยชน์ของน้ำมันชนิดนี้ได้แก่ กรดอะมิโน ไกลโคไซด์ กรดคาร์บอกซิลิกและกรดไขมันอะลิฟาติก แอลกอฮอล์สเตียรอยด์ (ซิโตสเตอรอลและสตีมาสเตอรอล)

นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้น้ำผึ้งธรรมชาติเหลวสำหรับผมร่วงได้ โดยเติมในอัตราส่วน 1:3 บางคนแนะนำให้เติมพริกไทยแดงป่นสำหรับผมร่วง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารที่เติมคอนยัคหรือวอดก้าสำหรับผมร่วงเพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

เพื่อให้ผมยาวขึ้น บำรุงผมและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้ง ให้ใช้น้ำมันละหุ่ง (Ricinus communis) - น้ำมันละหุ่ง (ประกอบด้วยกรดไขมันริซิโนเลอิก โอเลอิก และไลโนเลอิก) น้ำมันชนิดนี้มีความหนืดค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงควรเจือจางด้วยน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันเมล็ดองุ่นเล็กน้อย แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยลงไป (เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง)

มีเหตุผลหลายประการที่จะจัดน้ำมันมะกอกซึ่งครึ่งหนึ่งประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวโอเลอิก (จัดอยู่ในกลุ่มโอเมก้า 9) ให้เป็นน้ำมันที่ช่วยป้องกันผมร่วงและปรับปรุงสภาพผม โดยขจัดความแห้งและหลุดลอกที่มากเกินไป น้ำมันชนิดนี้ใช้ในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้แล้ว แต่ว่าน้ำมันชนิดนี้อาจมีน้ำหนักมากเกินไปสำหรับผมเส้นเล็ก

มาส์กสำหรับผมร่วงที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกจะมีประโยชน์มากกว่า เช่น ผสมไข่แดงดิบ แม้ว่าไข่จะไม่สามารถป้องกันผมร่วงได้ แต่เลซิตินซึ่งมีอยู่ในไข่แดงจะช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างล้ำลึก

ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถใช้น้ำมันจากต้นโวด (Isatis tinctoria) ซึ่งเป็นพืชในวงศ์กะหล่ำปลีที่แทบจะเป็นวัชพืชได้ ในตำรายาจีน น้ำมันจากรากของต้นโวดใช้รับประทานเพื่อรักษาโรคอักเสบ โดยเป็นยาลดไข้และยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และใช้ภายนอกเพื่อรักษาโรคอีริซิเพลาสและไลเคน เป็นที่ทราบกันดีว่าพืชชนิดนี้ (ใบและราก) มีไอโซฟลาโวนเจนิสเทอิน ซึ่งเป็นไฟโตสเตอรอล

แมรี่อินทิสเซิลหรือมิลค์ทิสเซิลที่มีจุดสำหรับรักษาผมร่วงนั้นใช้ในรูปของน้ำมันซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมัน (โอเลอิก ลิโนเลอิก ไอโคซาโนอิก) และซีลีเนียม น้ำมันนี้สามารถผสมกับน้ำมันเบอร์ดอก อัลมอนด์ หรือน้ำมันมะกอก

เมล็ดของพืชอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Carthamus tinctorius หรือดอกคำฝอย ให้ผลเป็นน้ำมันดอกคำฝอย (เรียกว่า kusum ในอายุรเวช) ซึ่งดูดซึมได้ง่ายและมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว 78% น้ำมันชนิดนี้ถือเป็นยาขยายหลอดเลือดตามธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะ และการนวดด้วยน้ำมันดอกคำฝอยเป็นเวลา 20 นาทีทุกวันจะให้ผลลัพธ์ในเชิงบวกภายในเวลาเพียง 3 สัปดาห์

วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อแก้ปัญหาผมร่วง?

ในการต่อสู้กับผมร่วง ควรใช้น้ำมันหอมระเหยต่างๆ น้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดแครอทป่า (อุดมไปด้วยสังกะสี) น้ำมันซีดาร์ ไซเปรส และลาเวนเดอร์ น้ำมันเสจ ยาร์โรว์ เกรปฟรุต และไธม์ ได้รับการยอมรับว่าเป็นยาที่ดีในการเพิ่มโทนสีของหนังศีรษะ เสริมสร้างรากผม และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่

น้ำมันเฟอร์ช่วยรับมือกับปัญหาผิวหนังบางชนิด (เชื้อรา หิด) เช่นเดียวกับโรคเหา แต่คุณสมบัติต้านจุลินทรีย์ที่แข็งแกร่งจะใช้ไม่ได้กับอาการผมร่วง

น้ำมันยี่หร่า (Carum carvi) ช่วยฆ่าเชื้อและทำลายเชื้อโรคที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังหลายชนิด นอกจากสารเทอร์ปีนแล้ว ยังมีสารอัลดีไฮด์อีกด้วย สารเฟอร์ฟูรัล ซึ่งเป็นสารชนิดหนึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ดังนั้นในการนวดหนังศีรษะ ขอแนะนำให้ผสมน้ำมันยี่หร่ากับน้ำมันโหระพา ลาเวนเดอร์ หรือเกรปฟรุต น้ำมันยี่หร่าดำ (Nigella sativa, วงศ์ Ranunculaceae) จะใช้ในลักษณะเดียวกันเกือบทั้งหมด

น้ำมันทีทรี (Melaleuca alternifolia) มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเนื่องจากมีสารเทอร์ปีน (ไมร์ซีน ลิแนลออล ลิโมนีน) ในปริมาณสูง รายละเอียดในบทความ - น้ำมันทีทรีสำหรับผม

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีประโยชน์มากมาย แต่ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเซลล์หนังศีรษะ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และปรับปรุงสารอาหารของรูขุมขน คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษหรือน้ำมันอัลมอนด์เป็นฐานได้ โดยหยดน้ำมันหอมระเหย 3-4 หยดต่อช้อนขนมหวาน

น้ำมันโรสแมรี่เหมาะสำหรับผมมันเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ มะนาว มิ้นต์ หรือไซเปรส และควรเติมลงในน้ำมันงาดำ (5-8 หยดต่อครั้ง) น้ำว่านหางจระเข้หรือสารสกัดสำหรับผมร่วงจะช่วยเพิ่มผลได้ ว่านหางจระเข้ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น ปรับค่า pH ของผิวให้เป็นปกติ และลดการสะสมของซีบัม หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้ โปรดอ่าน - มาส์กว่านหางจระเข้สำหรับผม

การใช้น้ำมันโจโจบาที่สกัดจากเมล็ดของพืช Simmondsia chinensis เพื่อแก้ปัญหาผมร่วงนั้นมีเหตุผลเพียงพอ เนื่องจากมีกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิกสูงถึง 20% นอกจากนี้ยังมีโมโนเอสเตอร์ของขี้ผึ้ง แคโรทีนอยด์ และโทโคฟีรอล (วิตามินอี) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสมดุลการผลิตซีบัมและควบคุมปริมาตรส่วนเกินในรูขุมขนที่อุดตัน (ซึ่งมักเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมหยุดเติบโต) แนะนำให้ผสมน้ำมันโจโจบาอุ่นๆ (4-5 หยด) กับน้ำมันพืชที่รับประทานได้ในปริมาณเล็กน้อย แล้วถูลงบนหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วสระผมด้วยแชมพู

ครีมทาแก้ผมร่วง

หลายๆ คนใช้วิธีการรักษาที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ และแน่นอนว่าวิธีนี้ใช้ได้กับปัญหาผมร่วงด้วย ตัวอย่างเช่น พวกเขาแนะนำให้ใช้ยาทาสำหรับผมร่วง

คำแนะนำในการใช้ครีม Kapsikam ที่มีส่วนผสมของแคปไซซินซึ่งระคายเคืองเฉพาะที่และช่วยเบี่ยงเบนความสนใจสำหรับผมร่วง และไม่ได้มีไว้สำหรับจุดประสงค์ที่ต้องการ (สำหรับอาการปวดเส้นประสาทและอาการปวดเส้นประสาท) ถือเป็นเรื่องที่น่าสงสัย ครีมนี้เมื่อใช้กับหนังศีรษะ อาจทำให้เกิดการไหม้จากสารเคมีที่ชั้นหนังกำพร้าได้ เนื่องจากมีส่วนผสมของน้ำมันสน และยังอาจทำให้เกิดผื่นและอาการคันจากการสัมผัสได้ ซึ่งอาจเกิดจากส่วนผสมอื่นๆ เช่น เซทิลสเตียรีลแอลกอฮอล์ เบนซิลนิโคติเนต และสารกันเสียโบรโนโพล (อนุพันธ์ของฟอร์มาลดีไฮด์)

แล้วใครเป็นคนคิดนำยาแก้อักเสบ Levomekol มาใช้เพื่อรักษาอาการผมร่วง ถ้ามันมีส่วนผสมของยาปฏิชีวนะคลอแรมเฟนิคอล และไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาอาการผมร่วงเลย?

ยาแก้ผมร่วงของ Vishnevsky ยังเป็นที่ถกเถียงกันอย่างมาก หากคุณไม่ทราบว่ายาแก้ผมร่วงที่ยอดเยี่ยมนี้ใช้ทำอะไร โปรดดูที่นี่ - Liniment, ยาแก้ผมร่วงของ Vishnevsky

แม้ว่าความคิดนี้อาจเกิดจากการที่น้ำมันดินเบิร์ชและน้ำมันละหุ่งมีอยู่ในครีม รวมถึงราคาถูกของยานี้ที่ใช้รักษาการอักเสบของผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังที่เป็นหนอง และส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ของครีม Vishnevsky ได้แก่ ฟีนอลและอนุพันธ์ของบิสมัท - เซโรฟอร์ม ซึ่งไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อแต่ยังทำให้ผิวแห้งอีกด้วย

แต่หากคุณต้องการใช้ขี้ผึ้ง คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ ตัวอย่างเช่น สามารถทำขี้ผึ้งที่ใช้ได้ง่ายโดยผสมยาต้มรากโกฐจุฬาลัมภาเข้มข้นกับน้ำผึ้งและครีมข้น (1:2) (2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 250 ลิตร ต้มประมาณ 15 นาที แล้วทิ้งไว้ให้แช่ในภาชนะปิดอย่างน้อย 3 ชั่วโมง) รากตำแยหรือคาลามัสเป็นตัวทดแทนโกฐจุฬาลัมภาได้ดี และสามารถละลายเม็ดยาแก้ผมร่วงสองสามเม็ดในยาต้มได้

ครีมสำหรับ 2 หรือ 3 ขั้นตอนเตรียมจากหัวหอมขูดดิบและน้ำมันหมู (2:1) พร้อมน้ำมันปลา 10 มก. (ประกอบด้วยกรดไขมันโดโคซาเฮกซาอีโนอิกที่ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน) และน้ำมันหอมระเหยสองสามหยด (ลาเวนเดอร์ เซจ เกรปฟรุต ฯลฯ) น้ำมันหมูสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันมะพร้าวได้ แต่ก่อนจะใช้ส่วนผสมนี้ จะต้องอุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำ

สมุนไพรแก้ผมร่วง

ผู้คนเคยใช้และยังคงใช้หญ้าเจ้าชู้เพื่อรักษาอาการผมร่วง ได้โดยเตรียมยาต้มจากรากแห้ง (วัตถุดิบ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 0.5 ลิตร) แช่ไว้หลายชั่วโมง กรองน้ำออก แล้วสระผม - สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

นอกจากนี้ ใบตำแยยังถูกนำมาใช้รักษาอาการผมร่วง (เพื่อให้ผมยาวเร็วขึ้น) เป็นเวลานานแล้ว เนื่องจากส่วนเหนือพื้นดินของพืชชนิดนี้ นอกเหนือจากวิตามินหลายชนิดแล้ว ยังมีกรดไขมันอัลฟา-ไลโนเลนิกเกือบ 40% เช่นเดียวกับกรดโอเลอิก กรดลิโนเลอิก และกรดปาล์มิโตเลอิกในปริมาณที่เพียงพอ (ยังมีมากกว่านั้นในรากและเมล็ด)

สำหรับผู้ที่ผมร่วง แพทย์แผนสมุนไพรแนะนำให้สระผมและหมักผมด้วยน้ำต้มดอกดาวเรือง ดอกคอร์นฟลาวเวอร์ และดอกหญ้าหางม้า ดอกเสจ และดอกยาร์โรว์ เมล็ดฮ็อป และใบโคลท์สฟุต

อย่างไรก็ตาม หญ้าไฟร์วีดหรือหญ้าหลิวไม่ได้ใช้รักษาอาการผมร่วง และไวเบอร์นัมซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาอาการไอและเจ็บคอก็ไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการผมร่วงได้เช่นกัน การแช่เฮลเลบอร์ (Veratrum lobelianum ในวงศ์ Melanthiaceae) ในน้ำซึ่งมีอัลคาลอยด์สเตียรอยด์ที่มีพิษสูง (เช่น เวอราทริดีน) ถูกใช้เป็นยารักษาโรคเหา แต่ไม่ควรใช้น้ำเฮลเลบอร์รักษาอาการผมร่วง เนื่องจากเวอราทริดีนสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังได้ง่ายและมีผลเป็นพิษต่อระบบประสาท

ผงจากใบแห้งของต้น Lawsonia inermis ซึ่งเติบโตในสภาพอากาศร้อน – เฮนน่าสำหรับผมร่วงช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรงขึ้นด้วยองค์ประกอบ และยังมีแทนนินและเรซิน คูมารินและควิโนนที่มีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์ กรดแกลลิกและโพลีฟีนอล-สารต้านอนุมูลอิสระ (แซนโทน) รวมถึงสตีมาสเตอรอล เบต้าซิโตสเตอรอล และไอโซเมอร์ลูทีโอลินอีกด้วย

พวกเขาบอกว่ามาส์กสำหรับผมร่วง ซึ่งฉันใช้ผงเฮนน่าและคอทเทจชีสทำเอง (ในอัตราส่วน 1:1) ได้ผลดี สำหรับวิธีอื่นๆ ในการใช้เฮนน่า โปรดดูที่ – มาส์กเฮนน่า

ให้ความสนใจกับพืชที่นักวิจัยค้นพบว่ามีความสามารถในการทำให้ 5α-reductase ไม่ทำงานในระดับหนึ่ง และลดการทำงานของ dihydrotestosterone เนื่องมาจากมีโพลีฟีนอล ไอโซฟลาโวน ไตรเทอร์ปีน ไฟโตสเตอรอล และกรดไขมันไม่อิ่มตัวอยู่ในองค์ประกอบของพืช

ได้แก่ โหระพา (Ocimum basilicum), พริกไทยดำ (Piper nigrum), ขมิ้น (Curcuma longa), ลูกศรหรือกวาวเครือญี่ปุ่น (Pueraria lobata) ในวงศ์พืชตระกูลถั่ว และบัวบกหรือใบบัวบก (Centella asiatica) ในวงศ์ผักชีล้อม

สารฟลาโวนอยด์ฟีนอลิก เช่น คาเทชิน เอพิคาเทชิน-3-กัลเลต และเอพิกัลโลคาเทชิน-3-กัลเลต มีฤทธิ์คล้ายคลึงกัน ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ในใบชาเขียว (ที่ไม่ผ่านการหมัก) เมล็ดโกโก้ น้ำมันพีช และน้ำมันเมล็ดองุ่น

สูตรแก้ผมร่วง

หากเราพิจารณารายการต่อไป โดยรวมถึงวิธีรักษาผมร่วงที่ดีที่สุดด้วยแล้ว พืช 2 ชนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Allium cepa และ Allium sativum ในวงศ์ Amaryllis ซึ่งก็คือหัวหอมและกระเทียม

เนื่องจากมีปริมาณกำมะถันสูง หัวหอมจึงช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ได้ โดยใช้น้ำหัวหอม (ทาบนหนังศีรษะประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น) มาส์กหัวหอมเพื่อแก้ปัญหาผมร่วง โดยใช้หัวหอมขูดและครีมเปรี้ยว น้ำหัวหอมและขนมปังไรย์แช่ในยาต้มสมุนไพร เป็นต้น

กระเทียมช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้ 1. กระเทียมช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในชั้นหนังกำพร้า 2. กระเทียมช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน 3. กระเทียมจะช่วยเสริมสร้างเกล็ดผม 3. กระเทียมสับ 2-3 กลีบ เติมน้ำมันมะกอก 4. กระเทียมบดให้ละเอียด 5. กระเทียมบดให้ละเอียด 6. กระเทียมบดให้ละเอียด 7. กระเทียมบดให้ละเอียด 8. กระเทียมบดให้ละเอียด 9. กระเทียมบดให้ละเอียด 10. กระเทียมบดให้ละเอียด 11. กระเทียมบดให้ละเอียด 12. กระเทียมบดให้ละเอียด 13. กระเทียมบดให้ละเอียด 15. กระเทียมบดให้ละเอียด 16. กระเทียมบดให้ละเอียด 17. กระเทียมบดให้ละเอียด 18. กระเทียมบดให้ละเอียด 19...

รากขิงซึ่งมีกรดไขมันไลโนเลนิกยังมีประโยชน์มากสำหรับเส้นผม ดังนั้นคุณสามารถใช้ขิงสำหรับผมร่วงได้ - ในรูปแบบของมาส์กที่มีน้ำมัน น้ำผึ้ง ไข่แดง ฯลฯ อ่านเนื้อหา - ขิงสำหรับเส้นผม

น้ำผึ้งสำหรับผมร่วงมักใช้เป็นส่วนผสมในมาส์ก โดยผสมกับน้ำมัน ยาต้มสมุนไพร มะนาว (สำหรับหนังศีรษะมัน) ไข่ หัวหอม หรือน้ำว่านหางจระเข้

กาแฟช่วยผมร่วงได้หรือไม่ และทำอย่างไร อ่าน - มาส์กกาแฟสำหรับผม

ยีสต์เบียร์แห้งสำหรับผมร่วงนั้นใช้ได้ดีที่สุดโดยผสมกับยาต้มสมุนไพร (ยีสต์ 1 ช้อนชาต่อของเหลว 2 ช้อนโต๊ะ) โดยไม่ผสมกับน้ำ และเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะด้วย วิธีนี้มีประโยชน์หากมาส์กสัปดาห์ละ 2 ครั้งเป็นเวลา 1 เดือน

พริกแดงมีฤทธิ์ระคายเคืองต่อตัวรับบนผิวหนังและทำให้เลือดไหลเวียนอย่างรวดเร็ว ช่วยป้องกันผมร่วง หรือพูดให้ชัดเจนกว่านั้น คือ ช่วยป้องกันผมร่วงเป็นหย่อมหรือผมร่วงเป็นหย่อมได้

ทิงเจอร์พริกหยวกสำหรับผมร่วง (ควรผสมกับน้ำผึ้งชนิดเดียวกัน) ทาบริเวณที่ผมหยุดยาวเป็นเวลา 10-15 นาที แล้วล้างออก ในทำนองเดียวกัน ตามคำแนะนำ ให้ใช้หัวไชเท้าขูดละเอียดสำหรับผมร่วงหรือหัวไชเท้าขูด

แนะนำให้ใช้น้ำมันมัสตาร์ดหรือมัสตาร์ดสำหรับผมร่วง มาส์กมัสตาร์ดสำหรับผมร่วงเตรียมดังต่อไปนี้: ผสมผงมัสตาร์ดกับน้ำอุ่น (จนเป็นเนื้อเหนียวข้น) เติมไข่แดงดิบหนึ่งฟองและน้ำมันมะกอกเล็กน้อย หลังจากผสมทุกอย่างเข้ากันดีแล้ว ให้ทาส่วนผสมลงบนรากผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำ เพียงแค่ทำมาส์กแบบนี้สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว

หากคำแนะนำในการใช้สบู่ทาร์สำหรับผมร่วงสามารถอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าทาร์เบิร์ชส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขน (ในเวลาเดียวกัน ทาร์ยังมีฟีนอล และผิวหนังหลังใช้สบู่ดังกล่าวอาจลอกได้) ดังนั้นการใช้สบู่ซักผ้าสำหรับผมร่วงและโดยทั่วไปสำหรับการสระผมจึงถือเป็นข้อห้าม เมื่อปรุงอาหารด้วยสบู่ซักผ้า จะมีการเติมด่างเข้มข้นลงในไขมัน - โพแทสเซียมกัดกร่อน และสบู่ที่เสร็จแล้วจะมีค่า pH> 10 สิ่งที่เกิดขึ้นกับผิวหนังและเส้นผมนั้นคาดเดาได้ง่าย...

ปัสสาวะจะไม่ช่วยเรื่องผมร่วงแน่นอน แต่ชาเขียวจะช่วยได้ (สารคาเทชินซึ่งได้กล่าวถึงไปแล้ว) เพียงชงชา 0.5 ลิตร เมื่อเย็นลงเหลือ 30-35°C ให้ใช้ล้างผมหลังสระผม

โคลนทะเลเดดซีสำหรับผมอธิบายไว้ว่าการบำบัดผมร่วงด้วย ploidotherapy เป็นอย่างไร และโคลนบำบัดรักษาผมร่วงทำงานอย่างไร