ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อในตอนท้ายของวันเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าวันนั้นมีความเกี่ยวข้องกับการใช้แรงงานหนัก ความเมื่อยล้าส่วนใหญ่มักจะทำร้ายหลังส่วนล่างกล้ามเนื้อแขนและขา แต่มีมาถึงเวลาดังกล่าวเมื่อคนเริ่มสังเกตเห็นว่าเนื้อซี่โครงเจ็บและอยู่ที่ส่วนที่เหลือในขณะที่เดินปวดทวีความรุนแรงและให้มันอยู่ในมือแล้วในขา จะกลายเป็นเรื่องยากที่จะงอเกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังแม้นอนลง
