5 เหตุผลในการใช้สังกะสีสำหรับโรคหวัด

อาหารเสริมสังกะสีไม่เพียงช่วยลดระยะเวลาของโรคไข้หวัดแต่ยังช่วยป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อ องค์ประกอบนี้มีอยู่ในอาหารบางอย่างและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเราสุขภาพ

อ่าน:

• สังกะสีสำหรับโรคหวัด: ใช่หรือไม่?
• 11 ผลิตภัณฑ์ที่มีสังกะสีสูง

สังกะสีสามารถบรรเทาอาการหวัด

การเตรียมการด้วยสังกะสีสามารถช่วยบรรเทาเหล่านี้อาการของเย็นเช่นความรู้สึกของรอยขีดข่วนและแห้งกร้านในลำคอที่ช่วยบรรเทาอาการไอ แพทย์เชื่อว่ายาเสพติดที่ใช้สังกะสียังสามารถทำลายไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ ทฤษฎีนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่ก็เป็นที่รู้จักกันว่าสังกะสีช่วยป้องกันการคูณของอนุภาคไวรัส นักวิทยาศาสตร์สรุปนี้สร้างขึ้นจากการทดลองหลาย ๆ ครั้งที่เกี่ยวข้องกับ 121 คน ปริมาณสูงมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้ยาในปริมาณต่ำ แต่คุณต้องระมัดระวังในเรื่องปริมาณเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ในขณะที่ยังไม่รู้ว่ายาใดมีประสิทธิผลในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดผู้ป่วยอาจรู้สึกว่ามีอาการข้างเคียงเช่นมีรสชาติไม่พึงประสงค์ในช่องปากคลื่นไส้และยังมีอาการท้องร่วง

สังกะสีจะลดระยะเวลาของโรค

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญก็คือการบริโภคของการเตรียมการที่มีสังกะสีที่จะช่วยให้มีโรคหวัด จากผลการวิจัยพบว่าสังกะสีช่วยลดระยะเวลาของโรคได้เกือบ 40% ผลนี้จะอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าสังกะสีมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและมีความสำคัญต่อความต้านทานต่อการติดเชื้อของร่างกาย

ผลของยาหลอก

นักวิทยาศาสตร์ชี้ว่าผลของยาหลอกมีบทบาทสำคัญในการฟื้นตัวที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งหมายความว่าการเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายจะช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นอารมณ์ของคนสำหรับการกู้คืนการใช้ยาร่วมกับส่วนที่เหลือและของเหลวมากจะช่วยให้ได้รับการกำจัดของโรคได้เร็วขึ้น

ปริมาณสังกะสีที่ถูกต้องเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ดังที่เราได้กล่าวมาแล้วว่าสังกะสีเป็นแร่ธาตุสำคัญสำหรับสุขภาพของมนุษย์ สนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเราในระดับที่ดีที่สุดและเป็นผู้พิทักษ์ที่ยอดเยี่ยมต่อการโจมตีของไวรัส การขาดสังกะสีเป็นอันตรายต่อกลุ่มประชากรที่อ่อนแอ - เด็กสูงวัยและเด็กเล็ก รักษาปริมาณปกติของสังกะสีในร่างกายโดยใช้อาหารที่อุดมด้วยธาตุนี้ตัวอย่างเช่นพืชตระกูลถั่ว (ถั่ว, ถั่ว), เนื้อวัว, สัตว์ปีก, ถั่ว, ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ wholemeal

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],

สังกะสีช่วยในการรักษาบาดแผล

เราพูดถึงข้อเท็จจริงที่ว่าสังกะสีช่วยให้ภูมิคุ้มกันสามารถทนต่อเชื้อโรคไวรัสได้ แต่นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเซลล์ องค์ประกอบทางธรรมชาตินี้มีส่วนช่วยในการรักษาบาดแผลและบาดแผลอย่างรวดเร็ว แน่นอนบาดแผลและบาดแผลไม่ได้เป็นอาการที่หนาวเย็น แต่ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะเพิ่มความเร็วในการรักษา