ฉันสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้หรือไม่?

กุมารแพทย์กล่าวว่าผลไม้แห้งสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างไร? หลังจากที่ทุกคนรู้ว่ามารดาพยาบาลมีการควบคุมเมนูของพวกเขาและว่าอาหารจำนวนมากในระหว่างการให้นมบุตรไม่แนะนำเนื่องจากบางส่วนของส่วนประกอบเข้าสู่นมแม่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายในลำไส้ของทารก

เราจะไม่อยู่ในที่มีอยู่ในผลไม้แห้งสำหรับวิตามิน, แมโครและธาตุและคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของพวกเขาปัญหา - หาว่าทำไมทั้งๆที่มีประโยชน์ปฏิเสธไม่ได้กับร่างกายของแม่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันโรคโลหิตจาง) บางผลไม้แห้งที่จะกินในช่วงให้นมบุตรไม่แนะนำ

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินลูกเกดสำหรับแม่พยาบาล

กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ลูกเกดระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมในเดือนแรกของชีวิตทารกนั่นคือในช่วงทารกแรกเกิดและทารกอายุไม่เกิน 3 เดือน ในชุดสูทมีคาร์โบไฮเดรตที่หลอมรวมกันได้ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำตาลกลูโคสและประมาณสองเดือนครึ่งเด็กไม่มีเอนไซม์สำหรับการเผาผลาญอาหารแบบแอโรบิค และเมื่อแม่ของฉันกิน 50 กรัมลูกเกด (สองช้อนโต๊ะ) เกือบจะเป็น 138% ของอัตราน้ำตาลในชีวิตประจำวัน ...

แม้จะมีปริมาณองุ่นแห้งเช่นลูกเกดที่ให้ปริมาณเส้นใยประจำวันไม่เกิน 8% แต่ก็เพียงพอสำหรับการเพิ่มขึ้นของการก่อตัวของก๊าซในลำไส้และเพิ่มความ peristalsis

ไม่มีการห้ามอย่างสมบูรณ์ในแครกเกอร์กับลูกเกดระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม แต่มันคุ้มค่าความเสี่ยง? นอกจากนี้ควรคำนึงถึงมวลชีสกระท่อมที่มีลูกเกดระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดทั้งในแม่และทารกในนมของเธอ

แพทย์ควรที่จะ จำกัด การใช้งานของลูกในช่วงให้นมบุตรยังเนื่องจากเนื้อหาสูงของโบรอนมากกว่า 1000% ของบรรทัดฐานในชีวิตประจำวัน 50 นอกจากนี้ก. โบรอนที่เป็นสิ่งจำเป็นในการดูดซึมแคลเซียมและการสร้างกระดูกก็เป็นปริมาณมากเกินความสามารถส่งผลกระทบต่อไม่เพียง แต่การย่อยอาหารที่ก่อให้เกิด โรคท้องร่วง แต่ยังแทรกแซงกับการดูดซึมวิตามินซีและกรดอะมิโนที่ทำให้เกิดโปรตีนเช่น methionine และ cysteine

ฉันสามารถกินแอปริคอตแห้งสำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมได้หรือไม่?

เช่นองุ่นแห้งแอปริคอตแห้งด้วยนมแม่ในเดือนแรกหลังคลอดในอาหารของสตรีให้นมบุตรไม่ควรจะเป็นในปัจจุบัน: สินค้าที่สวยงามและมีประโยชน์นี้คุณสามารถลองเมื่อทารกจะ 2.5-3 เดือน - กับ grudnichka stateful บังคับ (ธรรมชาติของการเคลื่อนไหวของลำไส้ การมีอาการจุกเสียดผิวหนังผื่นขึ้น)

เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหารทางเดินอาหารที่ไม่สมบูรณ์ทางสรีรวิทยาของทารกหลักการเดียวกันนี้เป็นแนวทางที่ดีที่สุดและใช้ผลไม้แช่อิ่มจากแอปริค็อตแห้งระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม

แต่พายกับแอปริคอตแห้งเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมและอบและมีอย่างไม่จำเป็นต้อง: นอกเหนือจากแอปริค็อบแห้งท้องอืดท้องเฟ้อและทำให้เกิดการอบใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแป้งยีสต์

นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าผู้ผลิตหลายแอปริคอตแห้งป้องกันการสูญเสียสีของแอปริคอตและยืดอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์โดยการรักษาผลไม้แห้งที่มีก๊าซซัลเฟอร์ที่มีก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์ sulfites บางอย่างทำให้เกิดอาการจุกเสียดในกระเพาะอาหาร, ปฏิกิริยาผิวในรูปแบบของอาการผื่นและอาการหืด และผลไม้แห้งที่ไม่ได้เก็บไว้อย่างถูกต้องก็สามารถปนเปื้อนเชื้อราและ aflatoxins พิษ

เป็นไปได้ไหมที่จะกินลูกพรุนให้แม่พยาบาล?

ผลของการชะล้างตามธรรมชาติของพรุนคือการมีเส้นใยผักและปริมาณของซอร์บิทอล นอกจากนี้ในกระบวนการของการผลิตพลัมแห้งผลไม้ (เพื่อให้พวกเขาส่องแสง) ได้รับการรักษาด้วยกลีเซอรีนซึ่งยังทำหน้าที่ในลำไส้เป็นยาระบาย

ด้วยเหตุนี้ - เพื่อหลีกเลี่ยง  อาการท้องร่วงในเด็ก  - ลูกพรุนระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมจากท้องผูกในมารดาไม่ได้เป็นทางเลือกในการเลือก มันเหมาะมากสำหรับอาการท้องผูกในการพยาบาลที่จะใช้ยากล่อมประสาททางทวารหนัก (suppositories) - อย่างไม่มีผลต่อทารก

ในกรณีนี้ให้นมลูกพรุนในเดือนแรกเกือบรับประกันการพัฒนา  ของอาการจุกเสียดในเด็กทารก

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมือนกันสามารถทำให้ลูกพรุนและลูกพรุนที่เลี้ยงลูกด้วยนมและโดยเฉพาะโยเกิร์ตกับลูกพรุนในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม

นอกจากนี้สตรีให้นมบุตรควรคำนึงถึงว่า:

• กินเพียง 50 กรัมของลูกพรุนต่อวันร่างกายได้รับ 127.5% ของน้ำตาลทุกวันซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน;
• แม้แต่ลูกพรุนหนึ่งช่วยเพิ่มความกระหายในการกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยและกรดน้ำดีพร้อม ๆ กัน
• ลูกพรุนเพิ่ม diuresis (ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ)

ผลไม้แห้งและถั่วที่มีลูกด้วยนมแม่

ตามที่คุณเห็นคำแนะนำในการใช้ผลไม้แห้งและถั่วในนมแม่ควรได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังเนื่องจากส่วนประกอบทางชีวเคมีของผลิตภัณฑ์เหล่านี้และลักษณะทางเดินอาหารของทารกจะไม่ถูกนำมาพิจารณาเสมอ

ดังนั้นจึงเชื่อว่าวอลนัทจะช่วยเพิ่มปริมาณไขมันในนมแม่และเป็นประโยชน์สำหรับทารก อย่างไรก็ตามทารกเอนไซม์ในกระเพาะอาหารรับมือกับการแยกเฉพาะจำนวนเงินที่ต้องทางสรีรวิทยาของไขมันและพวกเขามาถึงลำไส้และออกมาพร้อมกับส่วนเกินของพวกเขาให้รูปแบบมันกาลู (เรียกว่า steatorrhea)

รวมเมล็ดวอลนัท 50 กรัมมีมากกว่า 412% ของความต้องการในชีวิตประจำวันของผู้ใหญ่ของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ไม่อิ่มตัวประมาณ 186% ของความจำเป็นในชีวิตประจำวันสำหรับกรดโอเมก้า 6 และ 75% RDA ของ sterols ดังนั้นวันแม่พยาบาลจึงไม่ควรรับประทานวอลนัทมากกว่า 2 ครั้ง

ถั่วลิสงซึ่งหมายถึงถั่ว แต่เรียกว่าถั่วลิสงควรใช้อย่างรอบคอบและเฉพาะเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้นเล็กน้อย - เดือนถึงหกหรือเจ็ด แล้วคั่วถั่วไม่กี่วันจะมีส่วนร่วมในการผลิตนมมากขึ้นและลำไส้ของทารกจะไม่รุนแรงเพื่อตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์นี้ แต่คุณต้องพิจารณาว่าถั่วลิสงค่อนข้างมักจะก่อให้เกิดอาการแพ้

[1]

ผลไม้แห้งที่สามารถใช้สำหรับให้นมบุตรได้หรือไม่?

ไม่มีการคัดค้านผลไม้แช่อิ่มของผลไม้แห้งด้วยนมแม่ถ้าคุณใช้แอปเปิ้ลแห้งลูกแพร์สะโพกเพิ่มขึ้นเพื่อเตรียมเครื่องดื่ม

ผู้เชี่ยวชาญของวารสารการให้นมบุตรของรัฐระบุว่าผลไม้แห้งที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่นมะเดื่อและวันที่สามารถช่วยเพิ่มการผลิตนมในครรภ์ได้หากไม่เพียงพอ

ดังนั้นจึงเป็นเช่นนั้น แต่วันที่เท่านั้นและผลไม้มะเดื่อยังสามารถทำให้เกิดความผิดปกติในลำไส้ของทารก

โดยวิธีการที่ผลไม้แห้งมีจำนวนมากของน้ำตาลและถั่ว - แคลอรี่และงานอดิเรกสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถนำไปสู่น้ำหนักของสตรีให้นมบุตรและในอนาคต - ปัญหาสุขภาพต่างๆ