การเตรียมยาจากขิงเพื่อลดน้ำหนัก: แคปซูลผงและน้ำมัน

ขิงสำหรับการลดน้ำหนักในร้านขายยาเป็นขิงพื้นซึ่งขายในแพ็คเกจจากผู้ผลิตบางราย ไม่มีอะไรโดดเด่นจากผงขิงในแผนกของเครื่องเทศของซูเปอร์มาร์เก็ตหรือเก็บง่ายในการเตรียมการร้านขายยาไม่ได้สังเกต

ขิงที่ใช้จากร้านขายยาในลักษณะเดียวกับของเหลวอะนาล็อกจากตลาดหรือร้านค้า ในบทความของเรามีสูตรพอสมควรสำหรับผงจากรากแห้งของขิง ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับทุกส่วนและเลือกวิธีที่เหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนัก

นอกจากนี้ควรทำความคุ้นเคยกับวิธีการในการเพิ่มน้ำหนักให้ดีที่สุดคือด้วยแคปซูลขิงซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง

[1], [2], [3]

ขิงสำหรับลดน้ำหนักในแคปซูล

อุตสาหกรรมยาที่ทันสมัยไม่ยืนนิ่ง ผู้ผลิตจำนวนมากเชื่อมั่นในคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของขิงสำหรับน้ำหนักเกิน sgonki เริ่มต้นการปล่อยขนาดใหญ่ของแคปซูลขิง

ขิงสำหรับการลดน้ำหนักในแคปซูลจะนำเสนอทั้งอิสระและร่วมกับเครื่องเทศอื่น ๆ และสาร ตัวอย่างเช่นมีแคปซูลจาก บริษัท SWANSON ที่ผลิตในสหรัฐอเมริกาซึ่งเรียกว่า GINDGER และ TURMERIC ในนั้นผงขิงผสมกับผงขมิ้นและนำไปสู่การกำจัดน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากมีฤทธิ์ในการรวมตัวของเครื่องเทศ

นอกจากนี้ยังมีแคปซูลที่มีขิงและไม่มีสารอื่น ๆ ที่เรียกว่า SUNTHI จากผู้ผลิต HIVALAYA ซึ่งตั้งอยู่ในสหรัฐอเมริกา

นอกจากนี้ยังมีผู้ผลิตจีนของแคปซูลขิง ตัวอย่างเช่น บริษัท NANTONG CHITSURU FOODS CO. LTD ผลิตแคปซูลด้วยขิง

สิ่งที่เป็นแคปซูลที่ดีและสิ่งที่แตกต่างหลักของพวกเขาจากวิธีการอื่น ๆ ของการกินขิงสำหรับการลดน้ำหนัก ความจริงก็คือว่าแคปซูลสามารถกลืนกินได้ในเวลาที่สะดวกสำหรับคนและเพียงแค่ดื่มน้ำ หลังจากนั้นขอแนะนำให้รอสักครู่และเพียงเพื่อเริ่มกิน การบริโภคขิงในรูปแบบนี้ไม่จำเป็นต้องทำขั้นตอนการเตรียมการเพื่อทำความสะอาดและชงอะไร และยังดูแลเกี่ยวกับการรวมขิงเผาด้วยส่วนประกอบอื่น ๆ บางอย่างที่ต่อต้านความขมของ

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องที่สะดวกมากดังนั้นแคปซูลที่มีขิงจึงเริ่มได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น

นอกจากนี้ผู้ที่ถูกบังคับให้ต้องเดินทางเป็นจำนวนมากในที่ทำงานหรือเดินทางจะเห็นความสะดวกในการใช้แคปซูลกับขิงในการลดน้ำหนักและรักษารูปร่างที่ดี

ในการใช้แคปซูลในโภชนาการอาหารคุณต้องอ่านคำแนะนำสำหรับการใช้งาน แต่ตัวเลือกที่พบมากที่สุดคือการใช้แคปซูลวันละสองครั้งล้างด้วยน้ำอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง - หนึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร

ผงขิงสำหรับลดความอ้วน

ขิงแห้ง - นั่นแหละคือผงขิง เครื่องเทศนี้จะขายในชุดในแผนกของเครื่องเทศหรือที่น้ำหนักในซูเปอร์มาร์เก็ตในตลาดหรือร้านค้าพิเศษ

ผงขิงสำหรับการลดน้ำหนักใช้เป็นส่วนประกอบของวิธีการต่างๆซึ่งได้อธิบายไว้ในบทความนี้ จากผงขิง, ชา, infusions และ decoctions กำลังเตรียม มันถูกเพิ่มเข้าไปใน kefir นมและเครื่องดื่มค็อกเทลอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังมีผงขิงและควรเพิ่มความหลากหลายของจานเพื่อลิ้มรส มาตรการดังกล่าวจะช่วยลดการดูดซึมไขมันและคาร์โบไฮเดรต และดังนั้นจะช่วยป้องกันความล่าช้าของแคลอรี่ส่วนเกินในร่างกาย

ขิงแห้งเพื่อลดน้ำหนัก

ขิงแห้งสำหรับการลดน้ำหนักเป็นรากแห้งของขิงสด ในปัจจุบันขิงมีขายในรูปแบบใด ๆ รวมทั้งแห้ง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ทำแห้งด้วยตัวคุณเองเนื่องจากนี่ไม่ใช่การออกกำลังกายของปอด

อย่างไรก็ตามหากมีความต้องการและต้องการขิงเล็กน้อยคุณสามารถลองใช้กิจกรรมนี้ได้

สำหรับเรื่องนี้ขิงจะล้างล้างและถูบนเครื่องขูด คุณยังสามารถได้รับมวลขิงโดยการวางไว้ในเครื่องปั่น หลังจากนั้นจะมีกระดาษหนาหรือกระดาษ parchment วางลงบนแผ่นอบในเตาอบและขิงขูดจะวางบนมันในชั้นคู่ ในเครื่องควบคุมอุณหภูมิในเตาอบคุณต้องตั้งค่า 70 องศา หลังจากนั้นกระทะจะถูกผลักเข้าไปในเตาอบ แต่ควรเปิดประตูเล็กน้อยเพื่อให้มั่นใจว่าเต้าเสียบที่ดีของอากาศชื้นที่เกิดขึ้นระหว่างการอบแห้ง ถาดอบควรจะออกจากเตาอบเป็นระยะ ๆ เพื่อเปิดขิง

ความพร้อมของขิงแห้งถูกตรวจสอบดังนี้ ก้อนขิงเล็กน้อยจะต้องลูบระหว่างนิ้วมือและหากแป้งมีส่วนผสมของแป้งสีทรายแล้วขิงแห้งก็พร้อมและสามารถหยุดให้แห้งได้

รากแห้งของขิงของการผลิตที่เป็นอิสระจะใช้ในลักษณะเดียวกับผงขิงของการผลิตภาคอุตสาหกรรม

มันเกิดขึ้นว่ามันเป็นโชคดีที่ได้รับทั้งรากขิงแห้ง ในการใช้รากขิงแบบเดียวกันต้องแช่น้ำสะอาดก่อนใช้ ทำขั้นตอนนี้เป็นเวลาอย่างน้อยหกถึงแปดชั่วโมงแล้วใช้ขิงตามที่ตั้งใจไว้เท่านั้นเช่นสด

การเก็บรักษารากขิงแห้งมีดังนี้ วางไว้ในแก้วหรือภาชนะเซรามิคและเก็บไว้ได้นานถึงหกเดือน การเก็บรักษาสามารถทำได้ทั้งที่อุณหภูมิห้องในห้องครัวหรือในตู้เย็นของตู้เย็น ดังนั้นขิงแห้งสามารถรอได้ถึงหกเดือน

น้ำมันหอมระเหยขิงสำหรับการลดน้ำหนัก

ขิงสกัดจากรากสดและแห้ง เรียบง่ายเราสามารถพูดได้ว่าด้วยเทคโนโลยีการทำน้ำมันขิงรากเป็นพื้นผสมกับน้ำและน้ำมันหอมระเหยพร้อมกับไอน้ำจะถูกปล่อยออกมาจากขิง

น้ำมันขิงมีส่วนประกอบของวิตามินและจุลินทรีย์ทั้งหมดซึ่งมีอยู่ในราก ดังนั้นผลิตภัณฑ์ตัวนี้จึงมีการใช้อย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์และในทางการแพทย์ทางเลือก

ใช้น้ำมันหอมระเหยขิงเพื่อลดน้ำหนักเป็นส่วนประกอบของน้ำมันสำหรับนวดป้องกันเซลลูไลท์ นอกเหนือจากน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ เช่นผักชีฝรั่ง, กระวาน, สะระแหน่, พริกไทยดำ, พริกหวาน, ขิงไซเปรสต์ช่วยขจัดไขมันส่วนเกินและลดน้ำหนักส่วนเกิน

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - การนวดประจำวันหรือการนวดด้วยตนเอง ในน้ำมันพื้นฐานสำหรับการนวดคือในสิบห้าหรือยี่สิบกรัมของยาเสพติดมีความจำเป็นต้องเพิ่มหนึ่งหยดของขิง, ไซเปรสและน้ำมันสะระแหน่ นอกจากนี้ยังมีน้ำมันงา 2 หยดผสมลงในส่วนผสม

การนวดช่วยไม่เพียง แต่ช่วยกำจัด "เปลือกส้ม" เท่านั้น แต่ยังช่วยกระชับผิวเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้ร่างกายดูดี

น้ำมันหอมระเหยสำหรับการลดน้ำหนักใน aromathels เป็นสิ่งที่ดี ในขั้นตอนเดียวคุณต้องใช้เวลาสองหยดมิ้นท์, ขิงและน้ำมันสน อาบน้ำแร่ใช้สามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อให้ผลของขั้นตอนเป็นสิ่งที่มีตัวตนเป็นสิ่งที่จำเป็นก่อนที่จะถูลงในอ่างอาบน้ำถูผิวด้วยแปรงขนแปรงธรรมชาติ