วิตามินอีในหญิงตั้งครรภ์

วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นวิตามินที่สำคัญและสำคัญที่สุดชนิดหนึ่ง วิตามินอีเป็นวิตามินที่มีหน้าที่ในการดำเนินไปตามปกติของการตั้งครรภ์และช่วยให้คุณมีทารกที่แข็งแรง มาดูคุณสมบัติของวิตามินชนิดนี้กันว่าจะรับประทานอย่างไร ควรรับประทานเมื่อใด และส่งผลต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์อย่างไร

โทโคฟีรอลหรือวิตามินอีมีส่วนช่วยในการพัฒนาสุขภาพของการตั้งครรภ์ ดังนั้น โทโคฟีรอลจึงแปลมาจากภาษากรีกว่า การให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง โทโคส แปลว่า การเกิด เฟอร์โร แปลว่า การอุ้มท้อง โดยทั่วไปแล้ว วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็ง หากผู้หญิงขาดวิตามินอี เธอจะมีอาการอ่อนแรง กล้ามเนื้ออ่อนแรง มีปัญหากับรอบเดือน ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และร่างกายทำหน้าที่ปกป้องร่างกายได้ไม่ดี ในกรณีที่ขาดวิตามินอีอย่างรุนแรง ผู้หญิงอาจมีบุตรยากได้ วิตามินอีเมื่อรวมกับวิตามินซีสามารถป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์และหลอดเลือดแดงแข็งได้

วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยปรับปรุงการเคลื่อนย้ายออกซิเจนจากแม่สู่ลูก ป้องกันลิ่มเลือด ปรับปรุงสภาพเล็บ ผิวหนัง ผม ลดตะคริวที่แขนและขาส่วนบนและส่วนล่าง วิตามินอีช่วยในระหว่างตั้งครรภ์ การใช้เป็นประจำช่วยให้คุณมีบุตรที่แข็งแรงและป้องกันภัยคุกคามจากการแท้งบุตรในระยะเริ่มต้น วิตามินนี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างระบบที่สำคัญของทารกโดยเฉพาะระบบทางเดินหายใจ นั่นคือเหตุผลที่วิตามินคอมเพล็กซ์แรกที่สตรีมีครรภ์ทุกคนควรได้รับคือวิตามินอีและกรดโฟลิก การรวมกันของวิตามินที่มีประโยชน์นี้จะช่วยปรับปรุงการทำงานของรังไข่และรักษาระดับฮอร์โมนให้อยู่ในระดับปกติ

วิตามินอี มี ฤทธิ์คล้ายกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเพศหญิง ซึ่งมีหน้าที่ในการตั้งครรภ์และผลลัพธ์ปกติ ฮอร์โมนเหล่านี้กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนตัวที่สาม คือ โพรแลกติน โพรแลกตินมีหน้าที่ในการให้นมบุตร ซึ่งหมายความว่าช่วยให้ทารกได้รับนมจากเต้า

ปริมาณวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์

การกำหนดขนาดยาของวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องทำการตรวจร่างกายผู้หญิงอย่างละเอียดและผ่านการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดเท่านั้น แม้ว่าวิตามินอีจะมีข้อดีหลายประการและมีผลดีต่อร่างกายผู้หญิง แต่การรับประทานวิตามินอีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ โทโคฟีรอลหรือวิตามินอีละลายในไขมันได้ เนื่องจากสามารถสะสมในเนื้อเยื่อไขมันที่สะสมในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้น การใช้วิตามินอีเกินขนาดอาจส่งผลที่คาดเดาไม่ได้

วิตามินอีมีหน้าที่ในการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ซึ่งในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะระหว่างการคลอดบุตร ถือเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้น การติดตามปริมาณวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์จึงมีความสำคัญมาก ปริมาณวิตามินอีในร่างกายมนุษย์ต่อวันคือ 20 มก. ขนาดของยาทั้งหมดวัดเป็นหน่วยสากล IU ดังนั้น 1 IU จึงเท่ากับโทโคฟีรอลอะซิเตท 1 มก. และโทโคฟีรอล 0.67 มก.

สตรีจำนวนมากได้รับการกำหนดวิตามินอี 200 มก. และบางครั้ง 400 มก. ต่อวันโดยสูตินรีแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ไม่ต้องกังวล เนื่องจากปริมาณโทโคฟีรอลสำหรับสตรีมีครรภ์จะถูกเลือกเป็นรายบุคคล อย่างไรก็ตาม ปริมาณวิตามินอีที่แนะนำต่อวันสำหรับสตรีมีครรภ์ไม่ควรเกิน 1,000 มก. ต่อวัน แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถกำหนดขนาดยาเองหรือรับประทานโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แพทย์มักกำหนดให้สตรีรับประทานวิตามินรวมที่เน้นวิตามินอี

วิตามินอีพบได้ในพืชเท่านั้นและพบได้ใน:

• ถั่ว.
• ผลกุหลาบป่า
• น้ำมันพืช.
• ในเมล็ดพันธุ์
• ไข่.
• เมล็ดบัควีท
• ข้าวโบรอน
• ต้นกล้าข้าวสาลี
• ข้าวโอ๊ต.
• ผลิตภัณฑ์รำข้าวและธัญพืชทั้งเมล็ด

ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษว่าไม่ควรรับประทานวิตามินอีร่วมกับยาที่มีธาตุเหล็ก สำหรับผลิตภัณฑ์ต่างๆ หลังจากรับประทานวิตามินอีแล้ว สามารถรับประทานวิตามินอื่นๆ ได้ภายใน 8-12 ชั่วโมงต่อมา

[ 3 ]

วิตามินอีกับการวางแผนการตั้งครรภ์

วิตามินอีมีบทบาทสำคัญมากในการวางแผนการตั้งครรภ์ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานวิตามินอี คุณต้องไปพบสูตินรีแพทย์และทำการทดสอบชุดหนึ่ง ซึ่งจะช่วยตรวจสอบระดับฮอร์โมนของคุณและคำนวณปริมาณวิตามินที่จำเป็นสำหรับแม่และทารก เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องไม่รับประทานวิตามินรวมต่างๆ มากเกินไป อย่าแปลกใจ เพราะการได้รับวิตามินชนิดหนึ่งมากเกินไปในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการแพ้ อาการของโรคต่างๆ และโรคเรื้อรังกำเริบได้

ในช่วงเตรียมตัวตั้งครรภ์หรือช่วงวางแผนการตั้งครรภ์ วิตามินมีบทบาทสำคัญมาก สิ่งมีชีวิตใหม่จะเติบโตในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งต้องการสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุจำนวนมาก วิตามินอีถูกกำหนดให้ผู้หญิงเกือบทุกคนในช่วงเตรียมตัวตั้งครรภ์ แต่ก่อนจะรับประทานวิตามินอี จำเป็นต้องหาประโยชน์ที่วิตามินอีจะมอบให้กับร่างกายผู้หญิงในช่วงเตรียมตัวตั้งครรภ์เสียก่อน

ประโยชน์ของวิตามินอีเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์:

• วิตามินทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม
• ควบคุมและเร่งการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
• ป้องกันโรคอักเสบและการติดเชื้อ
• ลดความดันโลหิต
• ส่งเสริมการผลิตไข่และมีความรับผิดชอบต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตของมดลูก
• ป้องกันร่างกายไม่ให้แก่ก่อนวัย รักษาอาการผิดปกติของรังไข่
• มีคุณสมบัติในการขยายหลอดเลือดและป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
• เร่งการเผาผลาญและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• สังเคราะห์ฮอร์โมนการให้นมและสร้างรก
• เพิ่มความอดทนทางกายให้กับร่างกาย

วิตามินอีมีความจำเป็นไม่เพียงแต่เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ตลอดเก้าเดือนด้วย

ผลของวิตามินอีต่อการตั้งครรภ์

ผลของวิตามินอีต่อการตั้งครรภ์มีความสำคัญมาก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ยานี้จึงถูกกำหนดให้แม่ตั้งครรภ์ทุกคน วิตามินอีมีหน้าที่ในการดำเนินไปตามปกติของการตั้งครรภ์และการพัฒนาของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ ยานี้ยังช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย

การขาดวิตามินอีจะนำไปสู่ภาวะมดลูกทำงานผิดปกติ กล่าวคือ ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ และสำหรับผู้ชาย การขาดวิตามินอีจะทำให้สเปิร์มที่มีชีวิตมีปริมาณต่ำ วิตามินอีไม่จำเป็นต้องรับประทานในรูปแบบยาเท่านั้น ยานี้มีต้นกำเนิดจากพืชและพบในปริมาณมากในผลิตภัณฑ์อาหาร เช่น ถั่ว ไข่ ใบผักกาดหอม

[ 1 ], [ 2 ]

อันตรายของวิตามินอีในช่วงตั้งครรภ์

วิตามินอีอาจเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์ได้หากได้รับยาเกินขนาด ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในด้านการวางแผนการตั้งครรภ์และสูตินรีแพทย์อ้างว่าวิตามินอีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ ในสหราชอาณาจักร ได้มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับผลของวิตามินอีต่อกระบวนการตั้งครรภ์ ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงสามารถพิสูจน์ได้ว่าข้อเท็จจริงที่พิสูจน์ประโยชน์ของวิตามินอีต่อสตรีที่กำลังตั้งครรภ์นั้นขัดแย้งกัน นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษอ้างว่าการใช้ยาในปริมาณสูงทำให้เกิดอาการหอบหืดและกลากในหญิงตั้งครรภ์ และทำให้ทารกขาดออกซิเจนและเกิดโรค

แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะปริมาณวิตามินอีที่แพทย์สั่งจ่ายให้กับสตรีมีครรภ์ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายดังที่กล่าวมาข้างต้น แต่ไม่ควรละเลยปริมาณวิตามินที่แพทย์สั่งจ่าย เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้และโรคเรื้อรังต่างๆ ได้

วิตามินอีในช่วงต้นการตั้งครรภ์

วิตามินอีมีบทบาทสำคัญมากในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ โดยมีหน้าที่เตรียมร่างกายของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร นอกจากนี้ วิตามินอียังช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและมีประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญ ซึ่งมีความสำคัญมากในระหว่างการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในระยะแรกๆ ในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ วิตามินอีจะช่วยปรับปรุงการทำงานทางเพศในร่างกายของผู้หญิง ฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมน และปรับปรุงการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่าวิตามินอีมีส่วนช่วยในการเตรียมตัวตั้งครรภ์ ซึ่งก็คือในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ โดยวิตามินอีจะต้องรับประทานตลอด 9 เดือน เนื่องจากวิตามินอีช่วยรักษาระดับโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่สำคัญที่สุดให้อยู่ในระดับปกติ

หากคุณไม่รับประทานวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ อาจทำให้แท้งบุตรได้ และในช่วงไตรมาสสุดท้าย วิตามินอีจะทำให้เกิดการสะสมของของเหลว ซึ่งหากขาดวิตามินอีอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและเกิดการสะสมของของเหลวส่วนเกินได้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกประการหนึ่งของวิตามินอีคือช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลายบนผิวหนังในระหว่างตั้งครรภ์

วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์: คำแนะนำ

วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์มีหน้าที่รับผิดชอบการทำงานของร่างกายทั้งหมด วิตามินนี้ควบคุมการทำงานและกิจกรรมของระบบทางเพศ ระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อ นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาปัญหาทางระบบทางเดินปัสสาวะและนรีเวช การขาดวิตามินอีอาจทำให้เกิดภาวะมดลูกทำงานผิดปกติ ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้สำหรับสตรีที่วางแผนจะตั้งครรภ์

มาดูคุณสมบัติของสารนี้กัน ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ คำแนะนำในการใช้ยาและคุณสมบัติหลัก

• วิตามินอีส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตทั้งเพศผู้และเพศเมีย
• ปรับปรุงการมองเห็นและควบคุมระดับความดันโลหิต
• ทำให้ระดับฮอร์โมนคงที่และเสริมสร้างผนังหลอดเลือดฝอยให้แข็งแรง
• กระตุ้นกระบวนการสร้างผิวใหม่ และป้องกันการเกิดเนื้องอก

แนะนำให้รับประทานวิตามินนี้เมื่อวางแผนตั้งครรภ์ ซึ่งสำคัญมากสำหรับสตรีที่เคยแท้งบุตรหรือไม่ได้ตั้งครรภ์มานาน ดังนั้น ตามคำแนะนำ ปริมาณสูงสุดของวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์คือ 16 มก. แนะนำให้รับประทานวิตามินอีร่วมกับวิตามินเอและซีลีเนียม วิตามินอีมีต้นกำเนิดจากพืชและพบในน้ำมันพืชในปริมาณมาก วิตามินอีทนต่อการอบด้วยความร้อนได้อย่างแน่นอน แต่จะถูกทำลายเมื่อทำปฏิกิริยากับธาตุเหล็กและไขมันหืน รวมถึงเมื่อได้รับแสงแดด

สัญญาณหลักของการขาดวิตามินอีในร่างกาย:

• ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ (แท้งบุตร, ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้)
• เพิ่มอาการปวดกล้ามเนื้อ ฝ้า และผิวหนังมีสีเข้มขึ้น

สัญญาณของวิตามินอีส่วนเกิน:

• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
• แผลและโรคเริมที่ริมฝีปาก ลิ้น เพดานปาก

สาเหตุหลักของการขาดวิตามินอีคือโภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่สมดุล ดังนั้นเมื่อวางแผนตั้งครรภ์และในช่วง 9 เดือนของการคลอดบุตร การรักษาระดับวิตามินอีให้อยู่ในระดับปกติจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

การใช้วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์

การใช้วิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่จำเป็น โดยปริมาณโทโคฟีรอลหรือวิตามินอีสำหรับผู้หญิงคือ 8 หน่วยสากล และสำหรับสตรีมีครรภ์จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า นอกจากนี้ วิตามินอียังจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิด โดยมีขนาดยาตั้งแต่ 3 ถึง 7 หน่วยสากล

การใช้วิตามินอีในปริมาณสูงในระหว่างตั้งครรภ์นั้นถือว่าสมเหตุสมผล โทโคฟีรอลในปริมาณสูงช่วยให้ร่างกายของแม่และทารกทำงานได้ตามปกติ นอกจากนี้ วิตามินอียังช่วยต่อสู้กับโรคและการติดเชื้อต่างๆ นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมอีกด้วย

วิตามินอีเซนติวาในระหว่างตั้งครรภ์

วิตามินอี เซนวิต้าในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยม มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ทางชีวภาพของการแพร่กระจายของเซลล์ โปรตีน และฮีม นอกจากนี้ วิตามินยังมีหน้าที่ในการทำงานของระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร ป้องกันกระบวนการแตกของเม็ดเลือดแดง ในระหว่างตั้งครรภ์ วิตามินนี้เป็นสิ่งที่ไม่สามารถทดแทนได้ เนื่องจากมีหน้าที่ในการทำงานและการพัฒนาของกล้ามเนื้อโครงร่างเรียบ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และเสริมสร้างผนังหลอดเลือด วิตามินอี เซนวิต้าในระหว่างตั้งครรภ์มีหน้าที่ในการเผาผลาญพรอสตาแกลนดินและกรดนิวคลีอิก

โทโคฟีรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระที่รับผิดชอบต่อการเกิดออกซิเดชันของไขมัน วิตามินนี้มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์และชะลอกระบวนการแก่ก่อนวัย ในระหว่างตั้งครรภ์ วิตามินอีมีความจำเป็นสำหรับ:

• พัฒนาการปกติของการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
• การควบคุมระบบไฟฟ้าให้สมดุลและสมบูรณ์
• เพิ่มความอดทนทางกายและเตรียมร่างกายผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง

วิตามินอี 200 ในระหว่างตั้งครรภ์

วิตามินอี 200 ในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นยาที่ใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาและป้องกันโรคทางเดินหายใจ ระบบกล้ามเนื้อ ระบบทางเดินอาหาร ข้อต่อ ระบบประสาท โรคต่างๆ ของต่อมไร้ท่อ วิตามินอี 200 ในระหว่างตั้งครรภ์ ช่วยรับมือกับภาวะโภชนาการไม่เพียงพอ ไม่สมดุล โรคผิวหนัง ตับ เหงือก วิตามินนี้รับประทานในช่วงที่วางแผนตั้งครรภ์ ตลอดการตั้งครรภ์ และหลังคลอด

ขนาดของวิตามินจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลหลังจากผ่านการทดสอบที่จำเป็น ซึ่งจะแสดงระดับวิตามินในร่างกายก่อนการใช้ สำหรับผู้หญิง วิตามินอีสามารถกำหนดให้ใช้ได้ในกรณีดังต่อไปนี้:

• อาการผิดปกติของรอบเดือน – 100 มก. เป็นเวลา 3 เดือน
• ภาวะมีบุตรยากหรือแท้งบุตรในระยะเริ่มต้นการตั้งครรภ์ – 200-300 มก.
• สำหรับปัญหาทางระบบประสาท – 100 มก. เป็นเวลา 2 เดือน
• สำหรับโรคหลอดเลือดและหัวใจ – 100 มก. เป็นเวลา 40 วัน
• สำหรับโรคผิวหนัง – 100-200 มก. เป็นเวลา 40 วัน
• เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน – 100 มก. เป็นเวลา 3 สัปดาห์

การได้รับวิตามินอีเกินขนาดในระหว่างตั้งครรภ์

การได้รับวิตามินอีเกินขนาดในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง แพทย์ปลอมบางคนอ้างว่าวิตามินเกินขนาดอาจทำให้ทารกในครรภ์มีภาวะหัวใจพิการได้ แต่ไม่ต้องกังวล เพราะเพื่อให้เกิดโรคนี้ขึ้น คุณแม่ตั้งครรภ์จำเป็นต้องได้รับวิตามินอีมากกว่า 40,000 IU ต่อวัน ซึ่งก็คือวิตามินอี 400 แคปซูล ปริมาณดังกล่าวอาจถึงแก่ชีวิตได้ทั้งสำหรับแม่และทารก

การได้รับวิตามินอีเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น ผิวหนังแดงและคัน นอกจากนี้ หากใช้ยาเป็นเวลานานและในปริมาณมาก อาจเกิดภาวะเลือดแข็งตัวช้า ตับโต ปวดศีรษะและคลื่นไส้ มีเลือดออกและทางเดินอาหาร อ่อนเพลียมากขึ้น และอ่อนแรงอย่างไม่มีเหตุผล

หากรับประทานวิตามินอีในปริมาณที่แพทย์แนะนำ จะถือว่าไม่ได้รับประทานเกินขนาด หากสตรีมีครรภ์ได้รับวิตามินอีในปริมาณ 400 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการเกินขนาดและอาการอาหารไม่ย่อยได้ หากมีอาการดังกล่าวข้างต้นของการรับประทานวิตามินอีเกินขนาดในระหว่างตั้งครรภ์ ควรไปพบแพทย์ทันทีและหยุดรับประทานวิตามินดังกล่าว

ปริมาณวิตามินอีปกติในระหว่างตั้งครรภ์

ปริมาณวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์คือ 200-400 มก. ปริมาณยาขึ้นอยู่กับไตรมาสของการตั้งครรภ์และปริมาณวิตามินในร่างกายก่อนรับประทานยา แต่คุณไม่ควรวิตกกังวลเกี่ยวกับปริมาณยาที่มากเช่นนี้ เนื่องจากวิตามินอีเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ตามปกติ

แต่การใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงต่อทารกในครรภ์ได้ สตรีมีครรภ์มักมีฮอร์โมนไม่สมดุลอยู่แล้ว ดังนั้นร่างกายจึงมักเริ่มเผาผลาญไขมันสะสมและปล่อยวิตามินอีเข้าสู่เลือด กระบวนการนี้ต้องได้รับการควบคุม ดังนั้นการได้รับวิตามินเกินขนาดจึงเป็นอันตรายมาก สตรีมีครรภ์หลายคนมีคำถามว่าทำไมจึงควรได้รับวิตามินเกินขนาดในคนปกติ 20 มก. ต่อวัน แต่สำหรับสตรีมีครรภ์ควรได้รับ 200 มก. หรือมากกว่าต่อวัน ปริมาณนี้สมเหตุสมผลเพราะวิตามินสังเคราะห์จะไม่ถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์ การใช้วิตามินชนิดนี้เป็นเวลานานจะทำให้มีวิตามินในเลือดในปริมาณที่เหมาะสม

วิตามินอีส่วนเกินในระหว่างตั้งครรภ์

วิตามินอีมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลเสียต่อร่างกาย การได้รับยามากเกินไปอาจทำให้เกิด:

• อายุขัยลดลง
• การกำเริบของโรคเรื้อรัง
• มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจในทารก (โดยเฉพาะการใช้ยาในปริมาณสูงในช่วงแรกของการตั้งครรภ์และระหว่างการวางแผน)
• อาการคลื่นไส้ อาเจียน และมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร
• อาการแพ้
• ตับโต
• โรคหลอดเลือดสมองแตกและเลือดออกในสมอง

วิตามินอีไม่ได้ถูกกำหนดให้ใช้กับผู้ที่แพ้ยานี้ วิตามินอีไม่สามารถรับประทานร่วมกับยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดและยาที่มีธาตุเหล็กได้ ทั้งนี้ แพทย์จะเป็นผู้กำหนดขนาดยาและเวลาในการรับประทานวิตามินให้เหมาะสม

วิตามินอีในปริมาณมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของผู้หญิงได้ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในรูปแบบของผิวหนังอักเสบ เกิดปัญหาในระบบทางเดินอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่ถึงแม้จะเป็นเช่นนั้น การใช้ยาในปริมาณปกติก็จะทำให้การทำงานที่สำคัญทั้งหมดของร่างกายอยู่ในระดับสูง

หากคุณกังวลเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการรับประทานวิตามินอี ควรปรึกษาแพทย์สูตินรีเวช แพทย์จะสั่งการตรวจหลายอย่าง รวมทั้งการตรวจเลือด ซึ่งจะระบุปริมาณวิตามินอีในร่างกายก่อนรับประทานยา นั่นคือจะช่วยป้องกันไม่ให้วิตามินอีเกินขนาด อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องรับประทานวิตามิน แต่ควรรับประทานในรูปแบบยาเท่านั้น มีผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่มีวิตามินอีในปริมาณปกติในแต่ละวัน

ปรึกษาแพทย์สูตินรีเวช แพทย์จะช่วยคุณเลือกปริมาณวิตามินอีที่ถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อให้ช่วง 9 เดือนแห่งการรอคอยลูกน้อยเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุด และไม่ต้องกังวลกับโรคภัยไข้เจ็บหรือภาวะแทรกซ้อนต่างๆ

[ 4 ], [ 5 ]

ราคาวิตามินอีในช่วงตั้งครรภ์

ราคาของวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ไม่สูงนัก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ยาตัวนี้เป็นที่นิยมในหมู่แม่ที่กำลังตั้งครรภ์ วิตามินอีซึ่งจำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกายนั้นมีประโยชน์และไม่สามารถทดแทนได้สำหรับสตรีมีครรภ์ และมีราคาแพงจึงทำให้คนทั่วไปสามารถซื้อวิตามินอีได้

วิตามินสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป ราคาจะขึ้นอยู่กับรูปแบบของยา วิตามินอีสามารถอยู่ในรูปแบบแคปซูล เม็ด หรือแอมเพิลสำหรับฉีด นอกจากนี้ ราคาของยายังขึ้นอยู่กับปริมาณของยาด้วย ดังนั้น วิตามินที่ขายในรูปแบบแคปซูลขนาด 400 หรือ 200 มก. จะมีราคาอยู่ที่ 30 ถึง 50 ฮรีฟเนียต่อแพ็ค

หากเราคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าปริมาณวิตามินที่เหมาะสมคือ 1 แอมพูล แคปซูล หรือเม็ดต่อวัน ยา 1 ซองจะสามารถใช้ได้อย่างน้อย 1 เดือน จำเป็นต้องรับประทานวิตามินก่อนอาหาร 1 ชั่วโมงและเป็นเวลา 2-3 เดือนสำหรับสตรีที่วางแผนตั้งครรภ์และสำหรับสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 1 และ 2 นั่นคือการรับประทานวิตามินอีจะไม่แพงสำหรับคุณและจะไม่กระทบต่อกระเป๋าเงินและงบประมาณของครอบครัวคุณ

รีวิววิตามินอีในช่วงตั้งครรภ์

บทวิจารณ์มากมายเกี่ยวกับวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์บ่งชี้ว่าวิตามินชนิดนี้จำเป็นอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ แม้แต่ในช่วงที่วางแผนตั้งครรภ์ วิตามินอียังช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงทำงานได้ดีขึ้น โดยช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจและเร่งกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์ ทั้งหมดนี้ช่วยให้ตั้งครรภ์ได้สำเร็จและรักษาทารกในครรภ์ไว้ได้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่เคยแท้งบุตรหรือไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

ในช่วงที่คลอดบุตร นั่นคือ 9 เดือน วิตามินอีมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตและการทำงานของรก ซึ่งทำหน้าที่ส่งสารอาหารให้กับทารกในครรภ์ การขาดวิตามินอีอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงและโรคเรื้อรังกำเริบได้

วิตามินอีเป็นตัวช่วยสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ วิตามินอีมีหน้าที่ดูแลให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติและปกป้องแม่และทารกจากการติดเชื้อที่เป็นอันตรายและโรคต่างๆ