สรรพคุณของผลไม้และผลเบอร์รี่โรสฮิปในหญิงตั้งครรภ์

กุหลาบป่ามีสรรพคุณมากมาย เนื่องจากมีวิตามินหลายชนิด กุหลาบป่าสามารถรับประทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
• การป้องกันโรคหวัด
• การล้างพิษระบบไหลเวียนโลหิต
• ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• เร่งการสมานผิวและเยื่อเมือกที่เสียหาย
• การป้องกันโรคโลหิตจาง
• ฤทธิ์อหิวาตกโรค
• ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ป้องกันอาการบวม
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
• ช่วยให้การแข็งตัวของเลือดดีขึ้น
• ทำให้การทำงานของไต ตับ และทางเดินอาหารเป็นปกติ
• กระตุ้นการทำงานของต่อมเพศ
• ช่วยปรับปรุงหน่วยความจำ

สมุนไพรช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันอย่างวิตามิน A, D, E, K และมีผลดีต่อปฏิกิริยาออกซิเดชัน-รีดักชันส่วนใหญ่ในร่างกาย

สรรพคุณของผลกุหลาบป่าในระหว่างตั้งครรภ์

ผลกุหลาบป่าจะออกผลในฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายจะอ่อนไหวต่อไวรัสและหวัดได้ง่ายที่สุด วิตามินที่มีมากมายนี้มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคตามฤดูกาลได้ ผลกุหลาบป่ามีประโยชน์ไม่แพ้กันสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อร่างกายของผู้หญิงต้องทำงานหนักเพื่อพัฒนาและเติบโตของลูก และระบบภูมิคุ้มกันก็อ่อนแอลง

เบอร์รี่มีคุณสมบัติดังนี้:

• ยาบำรุงทั่วไป
• ป้องกันแบคทีเรีย
• ยาฆ่าเชื้อ
• ยาต้านไวรัส
• สารต้านเชื้อรา
• สารปรับภูมิคุ้มกัน

มาพิจารณาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของผลกุหลาบป่าสำหรับสตรีมีครรภ์กันดีกว่า:

1. ฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์ช่วยป้องกันการเกิดโรคติดเชื้อและเร่งกระบวนการฟื้นฟูในกรณีที่มีการติดเชื้อ
2. การเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กถือเป็นวิธีป้องกันโรคโลหิตจางได้อย่างดี ซึ่งก็คือระดับฮีโมโกลบินที่ลดลง ปัญหานี้มักเกิดขึ้นในระยะหลังของการตั้งครรภ์
3. ส่งเสริมการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร และควบคุมการเผาผลาญน้ำดี ป้องกันการเกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดี
4. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิงทำให้เกิดปัญหาในการถ่ายอุจจาระ ในระยะแรกจะเกิดอาการท้องเสีย และในระยะต่อมาจะเกิดอาการท้องผูก ชาผสมโรสฮิปช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ
5. ฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ ช่วยป้องกันการกักเก็บของเหลวในร่างกายและต่อต้านอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นในช่วงไตรมาสสุดท้าย
6. ลดปริมาณไขมันที่เป็นอันตราย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ขยายช่องของเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก ลดความเสี่ยงของการเกิดอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมองได้อย่างมีนัยสำคัญ

พืชชนิดนี้ช่วยรักษาโรคได้ในระดับหนึ่ง ผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยกำจัดสารพิษ ลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากสารก่อภูมิแพ้ เร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ และเสริมสร้างหลอดเลือดให้แข็งแรง

การต้มโรสฮิปในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อแก้อาการบวมน้ำ

ปัญหาที่พบได้บ่อยซึ่งหญิงตั้งครรภ์ประมาณ 75% เผชิญคืออาการบวมน้ำ อาการบวมน้ำมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายตัว

อาการบวมจะปรากฏที่แขน ขา และใบหน้า ซึ่งส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ของผู้หญิง โดยผู้หญิงจะรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และมีความเสี่ยงต่อการเกิดพิษเพิ่มขึ้น อันตรายอีกประการหนึ่งของการกักเก็บของเหลวคือปัญหาความดันโลหิตและการทำงานของไตผิดปกติเนื่องจากระดับโปรตีนในปัสสาวะเพิ่มขึ้น

วิธีหนึ่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำคือการชงชา ชงยา และชงชาจากผลกุหลาบป่า ผลเบอร์รี่ชนิดนี้ช่วยขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเพิ่มความสมดุลของพลังงาน

เพื่อต่อสู้กับของเหลวส่วนเกิน คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

1. นำผลกุหลาบป่า 1 ช้อนโต๊ะมาราดด้วยน้ำเดือด 1 ลิตร ปิดฝาแล้วห่อไว้ 1-1.5 ชั่วโมง เมื่อชงเครื่องดื่มเสร็จแล้ว ให้กรองน้ำออกและดื่ม 1/2 ถ้วยก่อนอาหารทุกมื้อระหว่างวัน
2. นำถุงกรองมาใส่ผลไม้แห้งบดและใบเบอร์รี่ลงไป 1 ช้อนชา จากนั้นเทน้ำเดือด 1 แก้วลงไป ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชาเพื่อรสชาติที่ถูกใจ ควรดื่มชาชนิดนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน
3. เทแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 70% หรือวอดก้า 1 แก้วลงบนผลเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำตาล 8 ช้อนโต๊ะและน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว 1 แก้ว ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วนำไปวางไว้ในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 1 เดือน เขย่าขวดทุกวัน หลังจาก 30 วัน ผสมให้เข้ากันอีกครั้งแล้วกรอง รับประทาน 20-30 หยด 2-3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร

แม้ว่าพืชจะมีสรรพคุณมากมาย แต่ก็มีข้อห้ามใช้ในการรักษาภาวะหลอดเลือดดำอักเสบ เคลือบฟันบาง นิ่วในไต และอาการแพ้ผลเบอร์รี่

[ 1 ]

โรสฮิปช่วยแก้หวัดระหว่างตั้งครรภ์

ผลกุหลาบป่ามีคุณค่าเนื่องจากมีวิตามินสูงซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้หลายชนิด พืชชนิดนี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในการรักษาโรคหวัด:

• เบอร์รี่สีแดงทำให้ร่างกายได้รับกรดแอสคอร์บิกซึ่งช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้พลังธรรมชาติของร่างกายทำงานและกระบวนการฟื้นฟูร่างกายก็เร็วขึ้น
• พืชชนิดนี้แทบไม่มีน้ำตาลเลย จึงปลอดภัยต่อการรับประทานสำหรับผู้ป่วยเบาหวานขณะตั้งครรภ์ และสามารถใช้ทดแทนผลไม้รสหวานเช่นมะนาวได้
• วิตามิน แร่ธาตุ และกรดอินทรีย์รวมช่วยบำรุงร่างกายและลดอาการปวด ทำให้อาการหวัดหายเร็วและง่ายขึ้น

เพื่อต่อสู้กับหวัด คุณสามารถใช้ชากุหลาบป่า ชาชง ยาต้ม หรือทิงเจอร์ มาดูสูตรยาที่ได้รับความนิยมกัน:

1. นำผลเบอร์รี่ ½ ถ้วย ล้างให้สะอาด เทน้ำเดือด 1 ลิตร แล้วนำไปแช่ในอ่างน้ำประมาณ 10-20 นาที จากนั้นเทใส่กระติกน้ำร้อนแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมง รับประทานวันละ ½ ถ้วย
2. ล้างผลไม้แห้ง 2 ช้อนโต๊ะให้สะอาดแล้วแช่ในน้ำเดือดที่เย็นแล้ว 1 ลิตรเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นต้มจนเดือด กรองและดื่ม 1 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวัน
3. ล้างรากให้สะอาด ใช้พืชบด 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 300 มล. ต้มในอ่างน้ำ 10-20 นาที กรอง

ควรใช้ยาโรสฮิปรักษาอาการหวัดด้วยความระมัดระวัง ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรใช้ได้เฉพาะเมื่อได้รับความยินยอมจากแพทย์เท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้ยาธรรมชาตินี้กับผู้ที่มีกรดเกินและเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร เนื่องจากยาจะส่งผลเสียต่อสภาพทางเดินอาหาร การใช้ยาต้มหรือยาชาเป็นเวลานานจะทำให้เคลือบฟันบางลง

โรสฮิปช่วยอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์

อาการท้องผูกเป็นภาวะผิดปกติของลำไส้ที่ขับถ่ายอุจจาระไม่เพียงพอหรือถ่ายไม่หมด ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการกระตุกของลำไส้ใหญ่ ท้องอืด รู้สึกแน่นท้อง และท้องอืด สตรีมีครรภ์จำนวนมากประสบปัญหานี้ ภาวะนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย รวมไปถึงการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและการใช้ชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหว

ยาระบายหลายชนิดถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูก โดยบางชนิดมีข้อห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ การรักษาที่ปลอดภัยที่สุดและได้ผลดีที่สุดในเวลาเดียวกันคือการใช้สมุนไพร ผลกุหลาบป่าเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อลำไส้เท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างร่างกายอีกด้วย

ประโยชน์ของผลไม้กุหลาบป่าสำหรับอาการท้องผูก:

• พืชชนิดนี้มีเส้นใยที่ร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ แต่จะดูดซับน้ำเข้าไป ทำให้กากที่อัดแน่นอยู่ในลำไส้ใหญ่อ่อนนุ่มลง
• ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำดี ป้องกันอาหารย่อยแข็งและอัดแน่น
• กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ คือ กระตุ้นศูนย์ประสาทที่ทำหน้าที่หดตัวของอวัยวะ
• ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ เร่งการฟื้นฟูหลังการขับถ่ายผิดปกติ

สูตรรักษาอาการท้องผูก:

1. เทน้ำหนึ่งแก้วลงบนผลเบอร์รี่บดหนึ่งช้อนชา แล้วตรวจสอบก่อนต้ม เทลงในกระติกน้ำร้อนแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 2-3 ชั่วโมง กรองและต้มอีกครั้ง รับประทาน ½ แก้วก่อนอาหาร วิธีการรักษานี้จะช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติภายใน 24 ชั่วโมง
2. นำน้ำต้มโรสฮิป 1 แก้ว (สามารถใช้สูตรก่อนหน้าได้) มาเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ใส่ดอกดาวเรืองแห้ง 1 ช้อนชา แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-20 นาที เมื่อเย็นลงแล้ว ให้กรองและดื่มหลังอาหารมื้อสุดท้าย 3 ชั่วโมง ระยะเวลาในการรักษาไม่ควรเกิน 3 วัน ยานี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องผูกอย่างรุนแรง เมื่อมีความเสี่ยงต่อการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ใหญ่อันเนื่องมาจากการกระทำของแบคทีเรียที่เน่าเสียและสารพิษ

ยาระบายจากผลกุหลาบป่ามีข้อห้ามหลายประการที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกพืชชนิดนี้สำหรับการรักษา ไม่แนะนำให้ใช้ยาต้มและน้ำสกัดสำหรับแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ความเป็นกรดสูง โรคตับรุนแรง ความดันโลหิตต่ำ แนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือด หัวใจล้มเหลว เยื่อบุหัวใจอักเสบ

หากลำไส้ของคุณไม่เริ่มทำงานภายในสามวันหลังจากใช้ยาระบายสมุนไพร คุณควรไปพบแพทย์ทันที

[ 2 ]

โรสฮิปสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์

การอักเสบของผนังกระเพาะปัสสาวะหรือโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นโรคทางระบบทางเดินปัสสาวะที่พบบ่อย ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุทั้งจากการติดเชื้อและไม่ติดเชื้อ ในกรณีแรก โรคนี้เกิดจากจุลินทรีย์ที่ฉวยโอกาส ในกรณีที่สอง เกิดจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เยื่อบุทางเดินปัสสาวะระคายเคือง และภาวะช่องคลอดไม่เจริญ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในระยะแรกๆ สำหรับผู้หญิงบางคน การปัสสาวะบ่อยอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ โรคนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนและการกดภูมิคุ้มกันของหญิงตั้งครรภ์ตามธรรมชาติเพื่อป้องกันการปฏิเสธภูมิคุ้มกันของตัวอ่อน ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงจะส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาอักเสบต่างๆ และการติดเชื้อที่เพิ่มมากขึ้น

แนะนำให้ใช้ผลกุหลาบป่าในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ พืชชนิดนี้ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้น

ตำรับยา:

1. บดรากกุหลาบป่าแห้ง เทผง 4 ช้อนชาลงในชามเคลือบหรือหม้อ แล้วเทน้ำ 500 มล. ลงไป ต้มส่วนผสมจนเดือด จากนั้นเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที หลังจากผ่านไป 30-40 นาที ให้กรองและรับประทาน ½ ถ้วย ก่อนอาหาร 30 นาที
2. บดเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะให้ละเอียดแล้วเทน้ำร้อน 1 ลิตรลงไป แช่เครื่องดื่มไว้ 2-3 ชั่วโมง กรองแล้วเติมสะระแหน่สดและรากขิงลงไป รับประทาน 1/2 ถ้วย ทุก 3-4 ชั่วโมงในระหว่างวัน

แม้ว่าสมุนไพรจะมีประสิทธิผล แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

การต้มโรสฮิปในระหว่างตั้งครรภ์

เครื่องดื่มธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่แนะนำสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์คือยาต้มที่ทำจากผลกุหลาบป่าสมุนไพรชนิดนี้สามารถต่อสู้กับหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกาย

สูตรการทำยาต้ม:

• นำเบอร์รี่สดหรือเบอร์รี่แห้ง 10-15 ผล ล้างให้สะอาดด้วยน้ำไหล แล้วเทใส่หม้อที่มีฝาปิดสนิท
• เทน้ำร้อน 1 ลิตร (น้ำเดือดทำลายวิตามินซี) เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10-20 นาที
• ควรแช่เครื่องดื่มไว้ 6-10 ชั่วโมง หรือทิ้งไว้ข้ามคืนได้
• กรองผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแล้วรับประทานครั้งละ ½ แก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร

หากต้องการ คุณสามารถเติมน้ำผึ้งธรรมชาติ มะนาว หรือขิงบดลงไปในยาต้มได้ ยาต้มนี้จะช่วยบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อาการท้องผูก โรคโลหิตจาง และอาการอ่อนเพลียทั่วร่างกาย

[ 3 ]

น้ำเชื่อมโรสฮิประหว่างตั้งครรภ์

ยาที่มีส่วนผสมของโรสฮิปที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งที่สามารถซื้อได้จากร้านขายยาคือน้ำเชื่อม ยานี้มีจำหน่ายในขวดแก้วขนาด 125 และ 250 มล. คุณค่าหลักของสมุนไพรชนิดนี้คือส่วนประกอบของน้ำเชื่อมประกอบด้วยวิตามินซีและพีในปริมาณมาก รวมถึงธาตุไมโครและแมโครจำนวนมากที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายอย่างเหมาะสม

ข้อบ่งชี้ในการใช้น้ำเชื่อมสมุนไพร:

• ภาวะวิตามินต่ำ
• อาการหวัด
• โรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบ
• โรคหลอดลมโป่งพอง
• โรคลำไส้เฉียบพลัน
• การล้างพิษตับ
• กระบวนการอักเสบในร่างกาย
• เสริมสร้างคุณสมบัติการปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน

น้ำเชื่อมนี้ยังใช้เป็นสารเสริมในโรคเรื้อรังและโรคติดเชื้อต่างๆ ไทรอยด์เป็นพิษ ต่อมหมวกไตทำงานไม่เพียงพอ แพทย์บางท่านแนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันโรคมะเร็งและเพื่อให้ฟื้นตัวได้เร็วหลังการผ่าตัด

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกประการของน้ำเชื่อมกุหลาบป่าคือการเสริมสร้างโครงกระดูก สมุนไพรนี้ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งมีประโยชน์ต่อกระดูกและผิวหนัง น้ำเชื่อมยังช่วยปกป้องระบบประสาทส่วนกลางจากความเครียดและอาการช็อกทางอารมณ์ ช่วยในกระบวนการมึนเมา และปรับปรุงการผลิตน้ำดี

กฎการใช้น้ำเชื่อมโรสฮิป:

• หลังจากใช้ยาสมุนไพรแล้ว ให้ล้างปากด้วยน้ำสะอาด เพื่อป้องกันการทำลายเคลือบฟันจากสารออกฤทธิ์ในผลกุหลาบป่า
• การใช้ยาเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ซึ่งรวมถึงผักชีฝรั่ง ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง และผักใบเขียวชนิดอื่นๆ
• ควรทานยาเชื่อมไม่เกินวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 ช้อนชา สำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก ควรกำหนดขนาดยาโดยแพทย์ผู้ดูแล

คุณสามารถทำน้ำเชื่อมยาเองได้ โดยนำผลกุหลาบป่า 1 กก. และน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน ล้างผลไม้ให้สะอาด เอาเมล็ดออกแล้วสับ โรยน้ำตาลแล้วเทน้ำเดือด 1.5 ลิตรลงไป ต้มส่วนผสมด้วยไฟปานกลางจนน้ำตาลละลายหมด ต้มให้สุก ยกออกจากเตา พักไว้ให้เย็น แล้วเก็บไว้ในที่มืดในขวดแก้ว

แม้จะมีสรรพคุณมากมาย แต่ไม่แนะนำให้ใช้ยาเชื่อมเป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เกิดอาการตัวเหลืองแบบไม่ติดเชื้อได้ นอกจากนี้ ยาเชื่อมยังมีข้อห้ามหลายประการที่ควรคำนึงถึงก่อนใช้ ได้แก่ โรคหลอดเลือดดำอักเสบ แนวโน้มที่จะท้องผูก โรคหัวใจและหลอดเลือด ปัญหาการไหลเวียนโลหิต แผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะอักเสบ อาการแพ้ ยาเชื่อมนี้กำหนดให้กับสตรีมีครรภ์และผู้ป่วยเด็กด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ

การแช่โรสฮิปในระหว่างตั้งครรภ์

พืชที่มีวิตามินซีมากกว่ามะนาวหรือลูกเกดถึง 10 เท่าคือผลกุหลาบป่า ผลกุหลาบป่ามีธาตุทั้งมวลและธาตุรอง แต่กลุ่มวิตามิน B, K, E, PP และกรดอินทรีย์ก็ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษเช่นกัน

เบอร์รี่ใช้ทำยาต้ม ทิงเจอร์ และน้ำเชื่อม เบอร์รี่เหล่านี้มีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการฟื้นตัวจากโรคต่างๆ นอกจากนี้ แนะนำให้สตรีมีครรภ์ดื่มกุหลาบป่าด้วย เพราะมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย ลดความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดแข็งและความดันโลหิตสูง ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การป้องกันและรักษาโรคหวัด
• ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
• เนื่องจากมีฤทธิ์ขับน้ำดีและขับปัสสาวะ จึงทำให้ไต ตับ และถุงน้ำดีทำงานเป็นปกติ

ในช่วงตั้งครรภ์ การชงเบอร์รี่สามารถใช้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและยาชูกำลังได้ เครื่องดื่มนี้ช่วยบรรเทาอาการไตและป้องกันอาการบวมน้ำ

ในการเตรียมชา ให้ใช้ผลไม้สีแดงแห้งหรือสด 1 ช้อนโต๊ะแล้วล้างให้สะอาด เทลงในกระติกน้ำร้อนหรือภาชนะที่มีฝาปิดสนิท เทน้ำร้อน 1 ลิตรลงบนวัตถุดิบแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง กรองและดื่ม 1 ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน ปริมาณยาต่อวันไม่ควรเกิน 1 ลิตร หากต้องการ คุณสามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่มได้

ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้เป็นเวลานาน เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาต่อตับได้ ยานี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และหลอดเลือดดำอักเสบ

ผลกุหลาบป่าและผลเบอร์รี่ในช่วงตั้งครรภ์

ผลไม้ (ผลเบอร์รี่) ของกุหลาบป่าถือเป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตำรับยาพื้นบ้าน โดยนำมาใช้ในยาต้ม ยาชง น้ำมัน และยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของวิตามินทางการแพทย์อีกด้วย

เบอร์รี่มีประโยชน์ไม่แพ้กันสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ผลไม้ทั้งแห้งและสดสามารถรับประทานได้ โดยมีคุณสมบัติดังนี้:

• ป้องกันโรคโลหิตจาง
• เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
• เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงต้านทานโรคหวัด
• พวกมันช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
• กระตุ้นการทำงานของไต ตับ และถุงน้ำดี
• ทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติ
• ช่วยต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและความหงุดหงิดที่เพิ่มมากขึ้น

สูตรอาหารที่นิยมใช้กันมากที่สุดซึ่งปรุงโดยใช้ผลกุหลาบป่า ได้แก่:

1. นำเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะ ล้างให้สะอาด แล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที เมื่อเย็นลงแล้ว กรองน้ำต้มออก แล้วรับประทาน 1/2 ถ้วยก่อนอาหารระหว่างวัน
2. ล้างผลไม้สด 100 กรัมด้วยน้ำอุ่นแล้วบดด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เติมน้ำตาล 1.5 ถ้วยและน้ำ 500 มล. ต้มน้ำเชื่อมที่เตรียมไว้จนน้ำตาลละลายหมดและปริมาณของเหลวลดลง หลังจากเย็นลงแล้วให้ใส่ขิงบด 1 ช้อนชาและมะนาวฝานบาง ๆ ควรเก็บน้ำเชื่อมที่เสร็จแล้วในภาชนะแก้วสีเข้มในที่เย็น แนะนำให้รับประทานยาเมื่อมีอาการหวัดหรือสุขภาพโดยทั่วไปทรุดโทรมลง
3. เทน้ำร้อน 1 ลิตรลงบนผลกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะแล้วแช่ทิ้งไว้ข้ามคืน กรองในตอนเช้าและรับประทานเป็นมื้อเล็กๆ ตลอดทั้งวัน แต่ไม่ควรเกิน 1 ลิตร

ก่อนใช้มัลติวิตามิน คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ นอกจากนี้ ควรคำนึงด้วยว่าพืชชนิดนี้เร่งการแข็งตัวของเลือด และหากใช้อย่างผิดวิธี อาจทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารกำเริบได้

ชาโรสฮิปในช่วงตั้งครรภ์

ชาโรสฮิปเป็นเครื่องดื่มธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์ รวมถึงช่วยเสริมสร้างร่างกายในโรคต่างๆ

แนะนำให้ดื่มชาในกรณีต่อไปนี้:

• กระบวนการอักเสบในร่างกาย
• ความดันโลหิตต่ำ
• ภาวะขาดวิตามิน
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• ไขมันในเลือดสูง
• โรคระบบทางเดินอาหาร
• ท้องเสีย ท้องผูก ท้องอืด
• โรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว
• การป้องกันภาวะหัวใจวาย,โรคหลอดเลือดสมอง

ระหว่างตั้งครรภ์ ชากุหลาบป่าจะช่วยคลายความเหนื่อยล้า ต่อต้านอาการบวม และช่วยปรับปรุงสภาพอารมณ์

ในการชงชา ให้ใช้ส่วนผสมของผลไม้และลำต้นของพืชหรือผลเบอร์รี่แห้ง/สด เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนวัตถุดิบจากพืชหนึ่งช้อนชา ปิดฝาแล้วปล่อยให้ชงประมาณ 10-15 นาที แนะนำให้กรองชาแล้วเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือน้ำตาลครึ่งช้อนชาเพื่อรสชาติที่ดีกว่า ควรดื่มเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่และอุ่นๆ

น้ำมันโรสฮิปในช่วงตั้งครรภ์

น้ำมันโรสฮิปเป็นยาที่นิยมใช้ในด้านความงามและยาพื้นบ้าน ซึ่งทำมาจากผลของกุหลาบป่า น้ำมันโรสฮิปมีกลิ่นเฉพาะตัว รสขม และมีสีตั้งแต่สีชมพูไปจนถึงสีส้ม น้ำมันนี้ใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก มีประโยชน์มาก เนื่องจากมีวิตามินเอ กลุ่มบี ซี และอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ช่วยรักษาความงามและสุขภาพของผิว นอกจากนี้ยังมีแมงกานีส โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก ธาตุอาหารหลักและธาตุอาหารรองอื่นๆ และกรดอะมิโนมากกว่า 15 ชนิด รวมทั้งโอเลอิกและลิโนเลนิก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมัน:

• ช่วยเร่งการสมานแผลและรอยตัด
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด ป้องกันการเกิดคราบพลัค
• ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำมันโรสฮิปสามารถใช้ปรับอุจจาระให้เป็นปกติในกรณีที่มีอาการท้องผูก และยังใช้เป็นยาสำหรับรักษารอยแตกที่ทวารหนักได้อีกด้วย ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการดูแลผิวหนังและป้องกันรอยแตกลาย ในระหว่างให้นมบุตร สามารถใช้ทาบริเวณหัวนมที่แตกได้ เนื่องจากจะช่วยเร่งกระบวนการสร้างใหม่

สมุนไพรนี้เหมาะสำหรับดูแลผิวและเส้นผมของสตรีมีครรภ์ ช่วยต่อต้านรอยแผลเป็น ให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดคราบหลอดเลือด ส่วนประกอบของวิตามินช่วยฟื้นฟูผิวแตก เหมาะสำหรับริมฝีปากแตก

แม้ว่าจะมีการใช้งานที่หลากหลาย แต่น้ำมันก็มีข้อห้ามหลายประการ ไม่แนะนำให้ใช้ภายในสำหรับโรคของตับอ่อน อาการแพ้ การเกิดลิ่มเลือด และหลอดเลือดดำอักเสบ นอกจากนี้ยังไม่ใช้กับผิวมันหรือสิวอีกด้วย

ทิงเจอร์โรสฮิประหว่างตั้งครรภ์

วิธีการรักษาอีกวิธีหนึ่งที่สามารถทำได้จากผลกุหลาบป่าคือทิงเจอร์ ทิงเจอร์มีการใช้งานที่หลากหลาย แต่ขอแนะนำเป็นพิเศษในกรณีต่อไปนี้:

• เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อจุลินทรีย์ก่อโรค
• ความเหนื่อยล้าทางจิตใจและร่างกาย
• ยาถ่ายน้ำดีสำหรับรักษาโรคถุงน้ำดีอักเสบ
• การปรับปรุงความอยากอาหารและการย่อยอาหาร
• การปรับการทำงานของตับและถุงน้ำดีให้เป็นปกติ
• การป้องกันโรคโลหิตจาง
• การล้างพิษระบบไหลเวียนโลหิต

ทิงเจอร์สามารถเตรียมได้โดยใช้น้ำหรือแอลกอฮอล์เป็นหลัก ในช่วงตั้งครรภ์ ควรใช้ทิงเจอร์กับน้ำจะดีกว่า เพราะจะปลอดภัยกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. ทิงเจอร์ในน้ำ ในการเตรียมยาให้ใช้ผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ลงไป ปิดฝาแล้วต้มในอ่างน้ำประมาณ 15-20 นาที ควรแช่เครื่องดื่มเป็นเวลา 30-40 นาที จากนั้นกรองและดื่ม 1/3 ถ้วย 2-3 ครั้งต่อวัน
2. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ ใช้ผลกุหลาบป่า 1 แก้ว น้ำตาล 200 กรัม และวอดก้า 500 มล. หรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 70% ควรนึ่งผลเบอร์รี่แห้งเล็กน้อยในอ่างน้ำหรือเทน้ำร้อนเป็นเวลา 10 นาที ส่วนผลเบอร์รี่สดควรล้างให้สะอาด เทวัตถุดิบจากพืชลงในขวดแก้วขนาด 1 ลิตร เติมน้ำตาล แอลกอฮอล์ และน้ำ ¼ แก้ว ปิดฝาทุกอย่าง เขย่าเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ให้แช่ในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 30 วัน เมื่อทิงเจอร์พร้อมแล้ว จะต้องกรอง ยานี้รับประทาน 10-30 หยดเป็นยาบำรุงทั่วไป

ก่อนใช้ทิงเจอร์สมุนไพร คุณควรพิจารณาถึงข้อห้ามและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น นอกจากนี้ เพื่อปกป้องเคลือบฟัน คุณควรแปรงฟันและบ้วนปากให้สะอาดทันทีหลังจากใช้

น้ำเชื่อมโรสฮิประหว่างตั้งครรภ์

หากการตั้งครรภ์ตรงกับช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนจัด คอมโพตโรสฮิปจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาร่างกายและดับกระหาย เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีกรดแอสคอร์บิกและวิตามินพีจำนวนมาก ช่วยบรรเทาอาการบวมน้ำอย่างรุนแรง ปรับการทำงานของอุจจาระและทางเดินอาหารให้เป็นปกติ สำหรับการเตรียม คุณสามารถใช้ทั้งผลไม้แห้งและผลเบอร์รี่สด

สูตรการทำผลไม้แช่อิ่ม:

1. นำผลเบอร์รี่แห้ง 1 แก้วมาบดเบาๆ ด้วยครก เทน้ำ 1.5-2 ลิตรลงในหม้อแล้วตั้งไฟ เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้ใส่ผลกุหลาบป่าและน้ำตาล 1 แก้วลงในน้ำ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วต้มประมาณ 7-10 นาที ยกออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ให้เย็น เครื่องดื่มควรกรองและสามารถดื่มได้ทั้งแบบเย็นและอุ่น
2. ผลกุหลาบป่าเข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่และผลไม้ชนิดอื่น เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอปเปิ้ลและกุหลาบป่านั้นเหมาะสำหรับการเติมวิตามิน นำผลกุหลาบป่า 1 แก้ว แอปเปิ้ลขนาดกลาง 3 ลูก น้ำ 2-3 ลิตร และน้ำตาลตามชอบ เทน้ำลงบนผลกุหลาบป่าแล้วตั้งไฟจนเดือด หั่นแอปเปิ้ลเป็น 4 ส่วนล่วงหน้าแล้วเอาเมล็ดออก ใส่ลงไปในผลกุหลาบป่า ควรต้มแยมด้วยไฟปานกลางประมาณ 10-15 นาที จากนั้นเติมน้ำตาลแล้วปล่อยให้เย็น เครื่องดื่มที่เสร็จแล้วควรกรองและคุณสามารถดื่มได้โดยเติมมะนาวฝานเป็นแว่นหรือก้อนน้ำแข็งเพื่อรสชาติ
3. สูตรอื่น ๆ คือการทำแยมผลไม้จากผลกุหลาบป่าและลูกพลับ โดยเตรียมเครื่องดื่มโดยนำผลกุหลาบป่า ½ ถ้วยและลูกพลับในปริมาณเท่ากัน ล้างให้สะอาดแล้วราดน้ำร้อน 1 ลิตรลงไป เพื่อรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแยมผลไม้ ไม่แนะนำให้ต้ม เพียงแค่ทิ้งไว้ในภาชนะปิดฝาข้ามคืน ก่อนดื่ม ให้กรองเครื่องดื่มแล้วเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลตามต้องการ

แม้ว่าผลไม้แช่อิ่มจะมีสรรพคุณมากมาย แต่ก็ไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด โดยปริมาณการบริโภคต่อวันไม่ควรเกิน 1 ลิตร

รากโรสฮิปในช่วงตั้งครรภ์

ไม่เพียงแต่ผลเท่านั้น แต่รากของกุหลาบป่าก็มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพมากที่สุด ได้แก่ แทนนิน กรดอินทรีย์ วิตามินและแร่ธาตุ ฟลาโวนอยด์ คาเทชิน เพกติน และไฟเบอร์หยาบ

ส่วนผสมของมัลติวิตามินช่วยให้สามารถใช้เหง้าในการต่อสู้กับปัญหาต่างๆ ดังต่อไปนี้:

• โรคระบบทางเดินอาหาร
• นิ่วในไตและถุงน้ำดี
• โรคข้อ หลอดเลือดแดงแข็งตัว
• โรคอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ
• โรคเชื้อราของผิวหนังและเล็บ
• โรคตับอักเสบ
• อาการหวัด
• เพื่อให้แผลและรอยไหม้หายดีขึ้น

รากช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับกระบวนการเผาผลาญให้เป็นปกติ เพิ่มกิจกรรมทางจิตและทางกาย และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมให้ดีขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ วัสดุจากพืชสามารถรับมือกับอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ตะคริว และของเหลวส่วนเกินที่คั่งค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รากใช้ทำเป็นยาชง ยาต้ม แอลกอฮอล์ ทิงเจอร์ ชาสมุนไพร ในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถใช้ยาต้มสมุนไพรได้ แทนนินที่มีปริมาณมากขึ้นมีผลฝาดสมานต่อร่างกายของผู้หญิง ลดอาการบวม ป้องกันเลือดออกในมดลูก ส่งเสริมการฟื้นตัวจากหวัด

ในการเตรียมยาต้มให้ใช้รากที่บดแล้ว 3-4 ช้อนโต๊ะแล้วต้มในน้ำ 500 มล. ด้วยไฟอ่อน ยาต้มที่เย็นและกรองแล้วรับประทาน 100-150 มล. วันละ 3 ครั้ง หากเครื่องดื่มเข้มข้นเกินไปสามารถเจือจางด้วยน้ำอุ่นต้มได้ ในกรณีนี้ให้เพิ่มปริมาณยาเป็น 250 มล. วันละ 2-3 ครั้ง ก่อนใช้รากกุหลาบป่าคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ผลกุหลาบแห้งในช่วงตั้งครรภ์

ผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่มีคุณสมบัติในการรักษาและใช้งานได้หลากหลายคือผลกุหลาบป่าแห้ง หนึ่งในคุณสมบัติหลักของผลกุหลาบป่าคือเมื่อผลแห้งแล้ว ปริมาณสารอาหารจะยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ผลไม้แห้งประกอบด้วยเพกติน แทนนิน กรดอินทรีย์ และเม็ดสี ผลิตภัณฑ์มัลติวิตามินมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ป้องกันการอักเสบ
• ยาบำรุงทั่วไป
• อาการอาเจียน
• กำลังสร้างขึ้นใหม่
• การเสริมสร้างความแข็งแกร่ง
• โทนิค

ในระหว่างตั้งครรภ์ เบอร์รี่สามารถนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน รักษาและป้องกันโรคทางเดินหายใจส่วนบน โรคอาการบวมน้ำอย่างรุนแรง และยังสามารถใช้เป็นยาขับน้ำดีและยาปรับอารมณ์ได้อีกด้วย

ยาต้ม ชา และชาชงจากผลไม้แห้ง ในการเตรียมยาต้ม ให้นำผลเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำร้อน 500 มล. ลงไป ต้มเครื่องดื่มในอ่างน้ำเป็นเวลา 10-15 นาที เมื่อเย็นลงแล้ว กรองและดื่ม ½ ถ้วยระหว่างวัน เพื่อเพิ่มรสชาติ คุณสามารถเติมน้ำผึ้งธรรมชาติหรือน้ำตาลเล็กน้อย ยาต้มที่เสร็จแล้วควรเก็บไว้ไม่เกิน 24 ชั่วโมง

ห้ามใช้ผลกุหลาบป่าเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้เกิดการรบกวนในทางเดินอาหาร และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ เคลือบฟันบางลง และเลือดแข็งตัวมากขึ้น

[ 4 ], [ 5 ]

อันตรายจากผลกุหลาบป่าในช่วงตั้งครรภ์

ควรใช้ยาทุกชนิดด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงตั้งครรภ์ ซึ่งรวมไปถึงยาสมุนไพรด้วย แม้ว่าจะมีวิตามินในปริมาณมากและมีฤทธิ์หลากหลาย แต่ผลกุหลาบป่าก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเองในแต่ละช่วงของการตั้งครรภ์

การดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกุหลาบป่ามากเกินไปในช่วงไตรมาสแรกนั้นเป็นอันตราย เพราะการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายอาจนำไปสู่การปฏิเสธทารกในครรภ์ได้ ห้ามใช้เครื่องดื่มชง ยาต้ม ชา และเครื่องดื่มอื่นๆ ในกรณีที่แพ้ส่วนประกอบของพืชชนิดนี้ เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้