Regimen of a 4 month old breastfed baby

โลกทัศน์และความต้องการของทารกวัย 4 เดือนมีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ระบอบการปกครองจึงเปลี่ยนแปลงไป พื้นฐานของโภชนาการยังคงให้นมลูก แต่อาหารก็มีน้ำผลไม้หลากหลายชนิดอยู่แล้ว เป็นครั้งแรกที่มีการแนะนำน้ำผัก

เมื่ออายุได้ 4 เดือน เด็กก็นอนคว่ำหน้าได้ดีอยู่แล้ว โดยจับศีรษะ พิงข้อศอกและแขน เขารู้จักโลกอย่างแข็งขันชื่นชมยินดีกับการปรากฏตัวของคนที่รักยิ้มและเริ่มหัวเราะ เสียงหัวเราะจะดังขึ้น โดยเฉพาะเมื่อทารกเห็นแม่หรือพ่อเมื่อพวกเขาเล่นกับเขา มุ่งเน้นที่ดีในสภาพแวดล้อมภายนอก: ตอบสนองต่อสีสดใส, ค้นหาแหล่งกำเนิดเสียงด้วยตาของเขา, หันศีรษะไปในทิศทางของเขา แยกเสียงและเสียงพูดพล่ามปรากฏในคำพูด จับได้ถนัด สัมผัสได้ถึงของเล่นชิ้นเล็กๆ เมื่อให้อาหารจะประคองเต้านมของแม่ด้วยมือ (เพื่อให้เขากินได้สะดวก) ช่วงของการเคลื่อนไหวของมอเตอร์นั้นสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสก็กว้างขึ้น

เด็กต้องการยิมนาสติก (คล่องแคล่ว, เฉื่อย), กายภาพบำบัด, การนวด, เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์, การเข้าสังคม หลายคนในเวลานี้เริ่มฝึกว่ายน้ำสำหรับทารก Fitovanna แต่ก็ยังดีกว่าที่จะเริ่มขั้นตอนการทำน้ำตั้งแต่ 6 เดือนเนื่องจากจุลินทรีย์จะเสร็จสิ้นการก่อตัวอย่างสมบูรณ์ภายใน 6 เดือนของชีวิตเท่านั้น

ควรเริ่มต้นทำงานกับเด็ก ควรครอบคลุมด้านการพัฒนาเช่น:

1. พัฒนาการทางสติปัญญา (เด็กควรได้เห็นวัตถุใหม่ๆ ปรากฏการณ์ การเล่าถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกรอบตัว การเดินเล่นในที่ใหม่ๆ เสริมสร้างประสบการณ์ของเด็กในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงการดูภาพ การดูรายการต่างๆ ).
2. การพัฒนาคำพูด (พูดคุยกับผู้ปกครอง นิทาน การฟังนิทานเสียง นิทาน)
3. การพัฒนาศิลปะและสุนทรียศาสตร์ (การดูภาพ การถ่ายทอด การมองสิ่งของ สิ่งก่อสร้าง นิทรรศการ)
4. การพัฒนาทางกายภาพ (การเคลื่อนไหวเชิงรุกและเชิงรับ กายภาพบำบัด การนวด การว่ายน้ำของทารก ขั้นตอนการสะท้อนกลับด้วยการร่อน)
5. การอ่านนิยาย (อ่านหนังสือเด็กหลายๆ เล่ม สื่อประกอบภาพประกอบ เด็กๆ ในเวลานี้ชอบหนังสือพับต่างๆ ภาพพาโนรามา ของตกแต่ง หนังสือที่มีตา นอกจากนี้เด็กๆ ยังชอบอ่านหนังสือก่อนนอน - เพลงกล่อมเด็ก ปริศนา เรื่องราวที่มีการเลียนแบบ คำคล้องจอง และเพลงกล่อมเด็ก)
6. กิจกรรมสร้างสรรค์-โมเดล (ดูรูป สะสมลูกบาศก์ ปิรามิด ระบายสีสมุดระบายสีกับแม่ สติ๊กเกอร์ ฝึกใช้นิ้วพร้อมประโยค)
7. การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ (เดินเล่น สังสรรค์ ใช้เวลาว่างร่วมกัน การนั่งเด็กที่โต๊ะอาหารเย็นในช่วงอาหารกลางวัน การเฉลิมฉลอง เขาควรรู้สึกว่าตัวเองเป็นสมาชิกครอบครัวโดยสมบูรณ์)

เมื่ออายุได้ 4 เดือน ทารกจะเริ่มมีพัฒนาการในการจับ ในตอนแรกเขาจับแบบสะท้อนโดยไม่รู้ตัว แต่การเคลื่อนไหวของเขาค่อยๆ มีสติและควบคุมได้มากขึ้น ในตอนแรกเด็กสัมผัสของเล่นโดยไม่ได้ตั้งใจ หลังจากนั้นเขาก็คลำของเล่น เหงื่อออก เขาเริ่มหยิบสิ่งของอย่างมีสติ ความเข้าใจดังกล่าวจะค่อยๆ ประสานกันและมีจุดมุ่งหมายมากขึ้น ของเล่นที่มีเสียงและมีสีสันสดใสมีความน่าสนใจ หากไม่มีความพยายามที่จะคว้าของเล่น ก็สามารถกระตุ้นได้ง่าย ๆ ด้วยการใส่ไว้ในมือ

การจับเป็นขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวประสาทสัมผัส และควรสอนให้เด็กรู้ทันเวลา โดยปกติหลังจากที่เด็กเรียนรู้ที่จะจับสิ่งของแล้ว เขา/เธอจะเริ่มเรียนรู้ที่จะคลานและยืนขึ้น เหล่านี้เป็นขั้นตอนที่สัมพันธ์กัน เมื่ออายุประมาณ 4-4.5 เดือน ทารกควรเอนตัวลงบนขาที่เหยียดออกได้ดีแล้ว ควรกระตุ้นการสะท้อนกลับของการสนับสนุน ดังนั้นหากทารกใช้พยุงหรือวางมือไว้ใต้ขา เขาจะผลักตัวออกไป เมื่อภาพสะท้อนนี้ปรากฏขึ้น คุณสามารถวางเด็กไว้บนเท้าได้ชั่วครู่โดยจับไว้ใต้วงแขน สิ่งสำคัญคือต้องไม่สร้างเด็ก แต่การเปิดโอกาสให้เขารู้สึกถึงการสนับสนุนการยืนหยัด ในเวลานี้เด็กกำลังพยายามพลิกตัวจากท้องไปทางด้านหลังแล้ว ตามกฎแล้วในตอนแรกพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จ แต่เมื่อครบ 4 เดือนเด็กก็พลิกตัวได้สำเร็จแล้ว คุณสามารถช่วยเขาได้ด้วยการจับมือแล้วพลิกตัวเขาช้าๆ

ตารางเวลาประจำวัน

ลูกตื่นขึ้นมาในตอนเช้าตามปกติ ยืดเส้นยืดสาย สื่อสารกับผู้ปกครอง คุณสามารถทิ้งของเล่นชิ้นโปรดไว้ใกล้ ๆ ได้ทั้งคืน จากนั้นในตอนเช้าทารกที่ตื่นขึ้นมาก็จะเล่นของเล่นนั้นสักพัก หากเปิดเพลงลูกน้อยจะเต้น หลังจากนั้นเราเข้าสู่ขั้นตอนในตอนเช้า: เปลี่ยนผ้าอ้อม, เช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดหู, จมูก, ตา ในตอนเช้าเป็นการนวดเบา ๆ ยิมนาสติก จากนั้นให้อาหารหลังจากนั้นจัดสรรเวลาสำหรับเกมอิสระการไตร่ตรองของเด็ก

หลังอาหารกลางวันควรเดินเล่นจากนั้นคุณสามารถทำยิมนาสติก (กายภาพบำบัด) กับลูกของคุณได้ นวดเสร็จแล้ว จากนั้นเด็กควรนอนหลับ ในตอนเย็นควรเล่นกับลูกและเข้าสังคม นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องรวมชั้นเรียนที่มุ่งพัฒนาเด็กด้วย ระยะเวลาไม่ควรเกิน 15 นาทีเพื่อไม่ให้เด็กทำงานหนักเกินไป ในกรณีนี้ 15 นาทีก่อนบทเรียนไม่ควรติดต่อกับผู้ดำเนินการบทเรียน และหลังจากบทเรียนไปแล้ว 15 นาที ไม่ควรติดต่อกับบุคคลนี้ เด็กควรเข้าใจข้อมูลได้ด้วยตัวเอง ในตอนเย็นแนะนำให้ใช้เวลาร่วมกันและนอนหลับ (ไม่เกิน 22-23 ชั่วโมง)

เหยื่อ

ตั้งแต่ 4 เดือนเป็นต้นไปจะมีการแนะนำอาหารเสริมอีกอย่างหนึ่งนั่นคือน้ำผัก ไม่แนะนำให้ซื้อน้ำผลไม้ คุณต้องเตรียมเอง น้ำผลไม้แรกที่ให้คือน้ำมะเขือเทศ มะเขือเทศขูดบนเครื่องขูดแล้วบีบน้ำออก สะดวกกว่าถ้าให้จากหยดหรือหลอดฉีดยา ในการรับครั้งแรกคุณสามารถให้น้ำผลไม้ 1-2 มิลลิลิตรหลังจากนั้นปริมาณจะค่อยๆเพิ่มขึ้น ในเดือนที่ 4 ของชีวิต เด็กควรลองน้ำผักให้ได้มากที่สุด

เมนูปันส่วน

อาหารหลักคือนมแม่ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องให้น้ำผลไม้ในปริมาณเล็กน้อยทุกวัน เมื่อครบ 4 เดือนจะมีการแนะนำน้ำผัก ตลอดเดือนที่ 4 เด็กควรได้รับน้ำผักหลากหลายชนิด ไม่จำเป็นต้องบังคับให้เด็กดื่มน้ำผลไม้ที่เขาไม่ชอบ เขาควรจะลองทุกอย่าง แต่ดื่มเฉพาะสิ่งที่เขาชอบเท่านั้น ดังนั้นภายใน 5 เดือนฐานหลักของน้ำผลไม้จึงเป็นสิ่งที่เด็กชอบ สิ่งเหล่านี้ควรเป็นพื้นฐานของอาหาร เมนูสำหรับเด็กควรมีน้ำผลไม้ดังต่อไปนี้ น้ำมะเขือเทศ น้ำแตงกวา น้ำพริกไทย และอื่นๆ ที่สามารถคั้นและให้สดๆ ได้

เก้าอี้

อุจจาระของทารกแตกต่างจากในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิตเล็กน้อย ควรเป็นประจำทุกวัน โดยปกติแล้วเด็กจะไปเข้าห้องน้ำ 3-4 ครั้งต่อวัน สีเหลืองบด สีอาจแตกต่างกันไปตามเฉดสีเหลือง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาหารเสริมที่เด็กได้รับ มีกลิ่นเปรี้ยวน้ำนม

นอน

เด็กยังคงต้องการการนอนหลับพักผ่อนให้มาก ในการนอนหลับเด็กจะเติบโตขึ้นประมวลผลข้อมูลที่ได้รับระหว่างวัน การรับรู้และอารมณ์ใหม่เกิดขึ้น โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กควรนอนวันละ 16-18 ชั่วโมง สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการนอนตอนกลางคืน จะดีกว่าถ้านอนในความมืดเพราะความมืดมีส่วนทำให้การทำงานของ epiphysis เป็นปกติ (รวมถึงการก่อตัวและการสุกเต็มที่) จากนี้ขึ้นอยู่กับภูมิหลังของฮอร์โมนทั้งหมด, สถานะภูมิคุ้มกันของเด็ก, ความอดทน, ความต้านทานต่อการติดเชื้อ, ความรุนแรงของการเจริญเติบโตและการพัฒนา การนอนหลับต้องใช้เตียงที่นุ่มสบาย ห้องที่มีอากาศถ่ายเท (อากาศบริสุทธิ์) และผ้าปูที่นอนของตัวเอง ในฤดูร้อน เด็กสามารถนอนข้างนอกในร่มได้