สูตรทารกกินนมแม่อายุ 5 เดือน

เมื่ออายุ 5 เดือน ระบบการปกครองของเด็กจะเปลี่ยนไปอย่างมาก เนื่องจากมีนวัตกรรมและรูปแบบใหม่ๆ มากมาย อาหารหลักยังคงให้นมลูก เด็กยังได้รับอาหารเสริมเช่นน้ำผักและผลไม้มันฝรั่งบดเป็นครั้งแรก

เด็กสามารถจับศีรษะได้ดีเพียงพอแล้ว ลุกขึ้นจากข้อศอก พลิกจากท้องไปหลัง และแม้แต่พยายามพลิกจากหลังมาท้องด้วย วางตัวบนฝ่ามือที่เหยียดออกจนสุดโดยนอนหงายท้อง แยกแยะระหว่างคนใกล้ชิดและคนแปลกหน้า น้ำเสียงที่เข้มงวดและน่ารัก หยิบของเล่นอย่างดีจากมือผู้ใหญ่ เริ่มนั่งโดยได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่ ยืนได้ดีโดยมีผู้ใหญ่คอยประคองไว้ (จับใต้วงแขน)

ในเวลานี้เด็กต้องการการนวดบริเวณกระดูกสันหลังเป็นพิเศษ (กล้ามเนื้อหลังกระดูกสันหลัง) และยังต้องการการนวดขาและหลังส่วนล่างด้วย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเด็กมีความเครียดในพื้นที่เหล่านี้ สำหรับการนวด ให้ใช้น้ำมันนวดสำหรับเด็กหรือบาล์มบำรุงผิวกาย (เช่น vivocost, chondroitin, cinquefoil) เป็นวิธีป้องกันการหดตัว ซีล กระบวนการอักเสบในกล้ามเนื้อและข้อต่อ

ในเวลานี้จำเป็นต้องพัฒนาการคลานในเด็ก เป็นเงื่อนไขสำหรับการเรียนรู้การยืนและการเดินให้ประสบความสำเร็จต่อไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้วางเด็กไว้บนเตียง วางของเล่นไว้ข้างหน้าเขา เด็กจะเอื้อมไปหาพวกเขาคลาน เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะคลานได้ดีแล้ว ให้มอบของเล่น เช่น ลูกบอล ลูกบอล พวกเขาจะกลิ้งออกไปและเด็กก็จะเอื้อมมือไปหาพวกเขาอีกครั้ง หากเด็กนอนราบและไม่พยายามคลาน พวกเขาวางมือไว้ใต้ฝ่าเท้า จากนั้นเด็กก็เริ่มที่จะผลักตัวออกไป

ในเวลานี้คุณต้องมียิมนาสติกแบบแอคทีฟ-พาสซีฟ เช่น การปั่นจักรยาน การบริหารขาและแขนในข้อต่อ วิธีการของผู้เขียน "Sphere" ซึ่งพัฒนาโดย Sergey Valentinovich Ovcharenko นักวิจัยอาวุโสของ Panapharm ได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว ในระหว่างการศึกษาจำนวนมาก ได้มีการปรับให้เข้ากับเด็กในปีแรกของชีวิตได้สำเร็จ สาระสำคัญประกอบด้วยการทำงานตามลำดับของข้อต่อหลักแต่ละข้อ (ทรงกลม)

สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสภาวะทางอารมณ์เชิงบวกในเด็กในเวลานี้ ทารกจำเป็นต้องฮัมเพลงให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ออกเสียงเสียงต่างๆ ยิ้มและหัวเราะ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพัฒนาการตามปกติของเด็กและการพัฒนาคำพูดอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนของคุณยกขึ้นและลงอ้วกพูดคุยเต้นรำเดินร้องเพลงออกเสียงเสียง โปรดทราบว่าในทันทีทารกจะไม่ส่งเสียงซ้ำตามผู้ใหญ่ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อต้องทำกิจกรรมเป็นเวลานานเมื่อผู้ใหญ่สื่อสารกับเด็กเป็นประจำ ในตอนแรกเขามองหาเป็นเวลานานและเงียบและหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น เด็กก็จะอ้าปาก ขยับริมฝีปาก และเมื่อนั้นเท่านั้น - เพื่อออกเสียงเสียงพยางค์ การพูดพล่ามในเวลาที่เหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการพัฒนาคำพูดของเด็กต่อไป ชั้นเรียนควรทำทุกวัน

หากมีโค้ชเพื่อการพัฒนาร่างกายตั้งแต่เนิ่นๆ สำหรับบุตรหลานของคุณโดยเฉพาะ พวกเขาสามารถลงทะเบียนเพื่อออกกำลังกายตั้งแต่เนิ่นๆ ตั้งแต่วัยนั้นได้ (รวมถึงสควอช หน้าท้องของทารก การยกตัว ท่าทางที่เหมาะสม การจัดตำแหน่งข้อศอก ข้อต่อ)

ตารางเวลาประจำวัน

เมื่ออายุได้ 5 เดือน เด็กควรมีกิจวัตรประจำวันเฉพาะตัวตามที่เขาหรือเธอคุ้นเคยอยู่แล้ว ดังนั้นในตอนเช้าเขาตื่นขึ้นมาอย่างสงบ เล่น สื่อสารกับพ่อแม่ ยืดเส้นยืดสาย หลังจากตื่นนอนในที่สุด เราก็เข้าสู่ขั้นตอนตอนเช้าอย่างถูกสุขลักษณะ (เปลี่ยนผ้าอ้อม ทำความสะอาดหู จมูก ตา เช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาด) ทำการนวดเบา ๆ ยิมนาสติกแบบแอคทีฟ-พาสซีฟ คุณสามารถโยนทารกออกกำลังกายต่าง ๆ ร่วมกับเขาได้ซึ่งจะทำให้เด็กและผู้ใหญ่มีความสุข

จากนั้นเราก็ไปให้อาหารได้อย่างราบรื่น หลังจากนั้น ควรให้เวลาเด็กนอนลง ทำกิจกรรมของตัวเอง (เปิดเพลง ให้ของเล่น ฯลฯ) จะดีกว่า เด็กต้องการงีบหลับตอนกลางวันอย่างแน่นอน หลังจากนั้นจำเป็นต้องให้นมและเดินเล่น หลังจากเดินเล่นแล้ว เด็กควรพักผ่อนสักพัก ในตารางรายวันควรจัดสรรเวลาในการออกกำลังกาย ควรจัดสรรช่วงเวลาแยกต่างหากสำหรับกิจกรรมทางจิต (การเข้าสังคม อ่านหนังสือ ดูรูปภาพ ฯลฯ ) ในเวลานี้ควรให้อาหารตามความต้องการ กิจวัตรประจำวันอาจรวมถึงการเดินเล่นในระยะไกล เช่น ไปสวนสาธารณะ ความบันเทิงต่างๆ การเดินป่า การเยี่ยมแขก กิจกรรมดังกล่าวควรเป็นประจำแต่ไม่ใช่ทุกวัน ประมาณสัปดาห์ละครั้ง

เหยื่อ

เมื่ออายุ 5 เดือน การให้อาหารเสริมคือน้ำผักและผลไม้หลากหลายชนิด มีการนำน้ำซุปข้นผลไม้มาใช้เป็นครั้งแรก ควรให้แอปเปิ้ลบดก่อนจะดีกว่า ในช่วงเดือนที่ 5 ของชีวิต เด็กควรได้รับผักบดให้ได้มากที่สุด (ผักและผลไม้ควรอยู่ในรูปแบบสดเท่านั้น) คุณยังสามารถให้น้ำผลไม้และผลเบอร์รี่บดได้ เริ่มให้ครั้งละครึ่งช้อนชา ค่อยๆ เพิ่มเป็น 50-100 กรัมต่อวัน

เมนูปันส่วน

พื้นฐานของอาหารคือนมแม่ เมนูควรมีความหลากหลายด้วยน้ำผักผลไม้และน้ำซุปข้น เด็กควรได้รับผักและผลไม้หลากหลายอยู่แล้ว ก็ต้องสร้างความชอบด้านรสนิยมของตัวเองขึ้นมาแล้ว ในช่วงเดือนที่ 5 ของชีวิต เด็กควรได้รับกล้วย สตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ ลูกเกด มะเขือเทศ แตงกวาบด รวมถึงน้ำซุปข้นจากแตงโม แตงโม บวบ และคาเวียร์มะเขือยาว คุณสามารถให้ผักและผลไม้อื่น ๆ ในรูปแบบของน้ำซุปข้นและน้ำผลไม้ หากแพทย์สั่งอาหารจะรวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ น้ำมันปลา วิตามิน ค็อกเทลโภชนาการสำหรับเด็ก

เก้าอี้

อุจจาระของลูกน้อยของคุณเริ่มแตกต่างเล็กน้อยจากในช่วง 4 เดือนแรกของชีวิต เนื่องจากมีอาหารที่หลากหลายมากขึ้น ส่วนใหญ่เป็นสีเหลืองเข้ม มีสีน้ำตาลเล็กน้อย ยังคงมีกลิ่นเปรี้ยวและมีความคงตัวของของเหลว (เละ)

นอน

ทารกยังคงต้องนอนเกือบทั้งวัน - อย่างน้อย 16-18 ชั่วโมง เตียงควรจะนุ่ม สะอาด สบาย ห้องควรมีการระบายอากาศที่ดี จำเป็นต้องนอนหลับให้เต็มวัน การนอนหลับตอนกลางคืนเป็นสิ่งสำคัญมาก ควรให้เด็กเข้านอนในเวลา 22-23 ชั่วโมงจะดีกว่า เขาควรจะตื่นขึ้นเองเมื่อเขาหลับ