ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
แป้งสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ตรวจสอบล่าสุด: 07.06.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
โรคตับอ่อนอักเสบส่วนใหญ่เกิดจากนิสัยการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม การใช้อาหารมื้อหนักและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด, การเป็นพิษจากอาหารคุณภาพต่ำหรืออาหารเก่า, การติดเชื้อในอาหาร - เหตุผลใดก็ตามที่เพียงพอที่จะกระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวด, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องเสีย, มีไข้ซึ่งมาพร้อมกับการอักเสบของตับอ่อน ดังนั้นความรักของแป้งหลายชนิดในตับอ่อนอักเสบจึงไม่ได้รับอนุญาต แต่ผู้ป่วยควรตระหนักถึงลักษณะเฉพาะของการใช้อาหารประเภทแป้งประเภทต่างๆ
อันไหนทำได้และอันไหนทำไม่ได้?
ในตับอ่อนอักเสบจำเป็นต้องกินบ่อยๆในปริมาณที่พอเหมาะ ขอแนะนำให้กินอย่างน้อยห้าครั้งต่อวัน และหากทำไม่ได้ก็ควรพักระหว่างมื้ออาหารไม่เกิน 5 ชั่วโมง มีการสร้างอาหารพิเศษสำหรับผู้ที่มีตับอ่อนอักเสบ
- ผลิตภัณฑ์แป้งอยู่ที่ไหนในอาหาร? อันไหนทานได้และทานไม่ได้คะ?
แป้งในตับอ่อนอักเสบรวมอยู่ในรายการอาหารที่อนุญาตและต้องห้าม รายการที่อนุญาต ได้แก่ ขนมปังขาว แห้ง หรือเมื่อวาน เกล็ดขนมปัง คุกกี้ไร้มัน ห้ามใช้ขนมปังไรย์อบใหม่ๆ ทุกชนิด มัฟฟิน พัฟ เครื่องปรุงรสที่มีไขมัน แพนเค้ก พัฟ
มีรายการผลิตภัณฑ์แป้งเฉพาะพร้อมชื่อและประเภทของแป้ง แต่สิ่งเหล่านี้ล้าสมัยอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากตลาดสมัยใหม่มีชื่อและสูตรอาหารหลายร้อยรายการ รวมถึงของในท้องถิ่นด้วย และเป็นเรื่องแปลกที่เห็นในรายการที่แนะนำของชื่อ "soba Vyborgskaya" หรือ "army breadcrumbs" สิ่งที่น่าแปลกใจคือข้อมูลนี้นำเสนอโดยแหล่งข้อมูลอินเทอร์เน็ตสมัยใหม่ที่ผู้บริโภคของเราสามารถเข้าถึงได้
อาหารหลังตับอ่อนอักเสบเป็นเวลานาน: อย่างน้อย 8 เดือน และในรูปแบบเรื้อรัง โภชนาการที่เหมาะสม ควรกลายเป็นบรรทัดฐาน อาหารต้มและนึ่งแอลกอฮอล์ไขมันขนมหวานขั้นต่ำ - เพื่อให้รู้สึกดีต่อสุขภาพควรปฏิบัติตามกฎโภชนาการเหล่านี้ตลอดชีวิต
พาสต้าสำหรับตับอ่อนอักเสบ
นักโภชนาการถือว่าพาสต้าที่มีตับอ่อนอักเสบเป็นผลิตภัณฑ์ในอุดมคติ ยินดีต้อนรับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ บนโต๊ะของบุคคลที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ย่อยง่ายและไม่มีข้อห้าม วุ้นเส้นชนิดใดในตับอ่อนอักเสบดีกว่าให้เลือก - จากแป้งสาลีแข็งหรืออ่อน? หรือเหมือนกันหมดว่าเป็นแบบไหน?
- สิ่งสำคัญในความหลากหลายของพาสต้าไม่ใช่รูปลักษณ์หรือรูปร่างของผลิตภัณฑ์ แต่อยู่ที่คุณภาพ ซึ่งก็คือเกรด
มีประโยชน์มากที่สุดและไม่เพียงแต่สำหรับผู้ป่วยเท่านั้น ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชชนิดแข็ง ลบคือมีราคาแพงกว่ามาก แต่เมื่อเลือกแป้งในตับอ่อนอักเสบต้นทุนไม่ควรเป็นอุปสรรค สุขภาพมีคุณค่ามากกว่า และนี่คือความจริงสำหรับทุกกรณี ต่างจากพันธุ์แข็งและอ่อนที่ใช้เวลานานในการย่อยและส่งผลเสียต่ออวัยวะที่เป็นโรค
เช่นเดียวกับอาหารอื่นๆ พาสต้าไม่ได้รับประทานในระยะเฉียบพลัน แต่จะเริ่มมีอาการทุเลาลงอย่างต่อเนื่อง ปรุงสุกด้วยวิธีมาตรฐานหรือหม้อปรุงอาหาร - กับคอทเทจชีสหรือเนื้อสัตว์ รับประทานในปริมาณน้อยๆ ไม่ร้อน
คุณต้องเริ่มต้นด้วยเพียงไม่กี่ช้อนเต็ม อาจจำเป็นต้องติดตามปฏิกิริยาของร่างกายต่ออาหารใหม่ก่อนที่จะรวมไว้ในเมนู หากไม่มีอาการปวด ไม่สบายใจ ไม่สบาย สัดส่วนสามารถเพิ่มขึ้นเป็นปกติได้
บะหมี่สำหรับตับอ่อนอักเสบ
ในตับอ่อนอักเสบ การรับประทานอาหารจะเหมือนกับการรักษา แป้งสำหรับตับอ่อนอักเสบ โดยเฉพาะพาสต้า มีประโยชน์เพราะใช้ต้ม ไม่ทอด และไม่มีไขมัน สิ่งนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ประเภทต่างๆ เช่น บะหมี่ วุ้นเส้น พาสต้า ฯลฯ
- ลักษณะเฉพาะของบะหมี่ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบคือควรทำจากข้าวสาลีเนื้อแข็ง จานดังกล่าวปรากฏในเมนูของผู้ป่วยหลังจากสิ้นสุดระยะอักเสบเฉียบพลัน
เป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์เป็นอาหารจานอร่อยที่ให้ความอิ่มและสนองความหิว ผลิตภัณฑ์ถูกย่อยและดูดซึมได้ดีโดยไม่ทำให้ตับอ่อนที่เป็นโรคมากเกินไป ตัวอย่างเช่นหม้อปรุงอาหารก๋วยเตี๋ยวกับคอทเทจชีสจะทำให้อาหารมีความหลากหลาย
หากคุณต้องเลือกว่าผลิตภัณฑ์ของใครดีกว่า คำตอบคือ บะหมี่โฮมเมด ในอดีต บะหมี่ปรุงสุกในครัวทุกห้อง และแม่บ้านที่เคารพตนเองทุกคนเสิร์ฟบะหมี่โฮมเมดกับน้ำซุปไก่ ถึงเวลาแล้วที่เราจะจำสูตรอาหารเก่า ๆ ไม่เพียงแต่เอาใจคนป่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมาชิกที่มีสุขภาพดีของครอบครัวด้วยผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีคุณภาพสูง
- เส้นบะหมี่เตรียมจากแป้งและไข่ในอัตราส่วน 1 ชิ้นต่อแป้ง 100 กรัม
เทไข่ที่ตีแล้วตีลงในแป้งที่เทลงในกองใส่เกลือ จากนั้นนวดเป็นเวลานานเพื่อให้แป้งยืดหยุ่นได้ ใช้เวลาทำงานอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง หลังจากนวดเป็นเวลา 40 นาที ก็ใส่ถุงแล้วแบ่งเป็นชิ้น จุ่มลงในแป้งแล้วรีดเป็นชั้นบาง ๆ แล้วปล่อยให้แห้งประมาณ 10 นาที ตัดด้วยมีดหรือเครื่องตัดเส้นบะหมี่แบบพิเศษ
Breadcrumbs สำหรับตับอ่อนอักเสบ
ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต breadcrumbs ในตับอ่อนอักเสบครอบครองสถานที่ที่มีเกียรติหากเป็นไปตามเกณฑ์คุณภาพ: ไม่มีสารกันบูด, ความคงตัว, รส, สีย้อม, เครื่องเทศและสารเติมแต่งอื่น ๆ แม้แต่สารตัวเติมจากธรรมชาติ เช่น ถั่ว กระเทียม วานิลลา ก็ไม่เป็นที่ต้องการในเกล็ดขนมปัง เกล็ดขนมปังที่ "เหมาะสม" มีประโยชน์ในทุกขั้นตอน ยกเว้นในช่วงที่อาการกำเริบขึ้น เมื่อผู้ป่วยพบว่าอดอาหาร
ดูเหมือนว่าสิ่งที่มีประโยชน์อะไรที่สามารถบรรจุแป้งประเภทนี้ในตับอ่อนอักเสบได้ยกเว้นคาร์โบไฮเดรต? ประกอบด้วยอะไรบ้าง ยกเว้นเศษแป้ง? ที่จริงแล้ว ขนมปังหรือก้อนแห้งชิ้นหนึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายประการ:
- ย่อยง่ายมีภาระตับอ่อนน้อยที่สุด
- ไม่ทำให้เกิดการหมักหรือท้องอืด
- อิ่มโดยไม่มีแคลอรี่ส่วนเกิน
- จัดหาคาร์โบไฮเดรต - แหล่งพลังงาน, ไฟเบอร์, กลุ่มวิตามิน, แร่ธาตุ
เพื่อให้เกล็ดขนมปังมีประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดอันตรายควรเตรียมตัวให้พร้อมและใช้อย่างถูกต้อง เคี้ยวให้ละเอียด แช่ชา คีเฟอร์ หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ก่อน รับประทานกับซุปแทนขนมปัง เติมลงในจานโดยตรง หากต้องซื้อผลิตภัณฑ์ควรศึกษาฉลากให้ละเอียดโดยเฉพาะตรวจสอบวันหมดอายุ Paneer ใช้เมื่ออบเนื้อสัตว์หรือปลา
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรชอบเกล็ดขนมปังมากเกินไป หากรับประทานอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะในขณะท้องว่างอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกและแคลอรี่เกินขนาดได้
คุกกี้สำหรับตับอ่อนอักเสบ
มีคุกกี้อุตสาหกรรมหลายประเภทที่มีส่วนประกอบ ประเภท และรสชาติที่แตกต่างกันจัดเก็บไว้ในชั้นวางของในร้าน พนักงานต้อนรับแต่ละคนมีสูตรคุกกี้โฮมเมดของตัวเอง น่าเสียดายหรือโชคดีที่มีเพียงบางส่วนเท่านั้นที่อยู่ในประเภทของอาหาร มันเป็นคุกกี้ที่มีตับอ่อนอักเสบรวมอยู่ในเมนู นี่ไม่ใช่มัฟฟินที่อร่อย หวาน กลมกล่อม และมีขนมอบที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ
- แป้งหวานสำหรับโรคตับอ่อนอักเสบควรมีแคลอรีต่ำ ไขมันต่ำ ไม่มีน้ำตาลและเคลือบมากเกินไป เป็นส่วนผสมสังเคราะห์ที่ใช้สำหรับอาการบวม ความนุ่ม ลักษณะและกลิ่นที่น่าดึงดูด
คุกกี้ที่ไม่ตรงตามเกณฑ์จะโหลดและทำให้ตับอ่อนเสียหาย แม้แต่ไส้จากธรรมชาติ: ผลไม้หวาน, ถั่ว, นมข้น - เป็นอันตรายต่ออวัยวะที่เป็นโรค
- เมื่อถึงจุดสูงสุดของกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน คุกกี้ก็หมดปัญหา
ปรากฏในอาหารในช่วงปลายเดือนแรกหลังจากการโจมตีของตับอ่อนอักเสบและเป็นเพียงพันธุ์ galette ที่อนุญาตเท่านั้น: "Maria", "Zoological", ฟางจืด ขนาดยา - 1 ชิ้นต่อวัน ร่วมกับชาหรือโยเกิร์ต
ในการบรรเทาอาการการแบ่งประเภทจะขยายออกไปรวมถึงพันธุ์น้ำตาล: "สำหรับชา", "สำหรับกาแฟ", ข้าวโอ๊ต, การอบที่บ้าน บรรทัดฐาน - ไม่เกินสองชิ้นต่อวัน นี่เป็นวิธีทานของว่างที่สะดวกโดยเฉพาะนอกบ้าน ในคุกกี้โฮมเมดอนุญาตให้เพิ่มลูกเกด, เบอร์รี่, ถั่วบด
คุกกี้ข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ข้อได้เปรียบหลักของคุกกี้นี้คือการมีแป้งข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตเกล็ด สำหรับการอบแบบอุตสาหกรรมจะใช้ส่วนผสมกับแป้งสาลีเพื่อหลีกเลี่ยงความหนืดส่วนเกิน วันนี้คุกกี้เตรียมสารเติมแต่งหลากหลายชนิด: ผลไม้หวาน, ผลไม้, ถั่ว, ลูกเกด, ช็อคโกแลต คุกกี้ข้าวโอ๊ตที่มีตับอ่อนอักเสบรวมอยู่ในรายการอาหารที่อนุญาต แต่ไม่อยู่ในระยะเฉียบพลัน
คุกกี้แสนอร่อยเริ่มฟื้นตัวในตับอ่อนอักเสบดังนั้นจึงขยายการรับประทานอาหารของผู้ป่วยที่โรคได้เข้าสู่ภาวะทุเลาแล้ว จำนวนเงินจะพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของสถานการณ์
ส่วนประกอบของข้าวโอ๊ตทำหน้าที่หลายประการ:
- ควบคุมอุจจาระป้องกันอาการท้องผูก
- ไฟเบอร์ช่วยขจัดคอเลสเตอรอล
- ให้กรดอะมิโนที่เหมาะสม
- อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
ซีเรียลมีเอนไซม์คล้ายกับที่พบในตับอ่อน พวกมันสลายไขมันและเร่งการย่อยคาร์โบไฮเดรต ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดคือปรุงเองโดยไม่มีส่วนผสมทางอุตสาหกรรม - หัวเชื้อ, สารแต่งสี, สารกันบูด
น้ำตาลยังโหลดอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการมีตับอ่อนอักเสบเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน ดังนั้นผู้ป่วยที่มีต่อมอักเสบควรจำกัดคาร์โบไฮเดรตเร็วที่พบในขนมอบ
ขนมปังสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าขนมปังคืออะไร แต่ควรให้คำจำกัดความของขนมปัง เทคโนโลยีการเตรียมพิเศษทำให้แตกต่างจากผลิตภัณฑ์อบแบบดั้งเดิมซึ่งไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบ ขนมปังคุณภาพสำหรับโรคตับอ่อนอักเสบไม่มียีสต์และสิ่งเจือปนที่ไม่พึงประสงค์ แต่อุดมไปด้วยธาตุ วิตามิน ใยอาหาร กรดอะมิโน ย่อยง่ายและสนองความหิวได้ดี
- ขนมปังเพื่อสุขภาพสามารถทำที่บ้านได้จากขนมปังสดใหม่ธรรมดา
แป้งสดมีข้อห้ามในตับอ่อนอักเสบด้วยเหตุผลง่ายๆ การย่อยอาหารต้องใช้ความพยายามอย่างมากในส่วนของตับอ่อนซึ่งจัดสรรเอนไซม์พิเศษนี้ อวัยวะที่เป็นโรคจะรับมือกับขนมอบขาวได้ยากพอๆ กัน หากคุณนำข้าวไรย์ (ไม่ใช่ขนมปังขาว) มาหั่นแล้วตากในเตาอบ จะกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน
- เงื่อนไขเดียวคือขนมปังไม่ควรมีสารเคมีและสารตัวเติมซึ่งยัดไส้ด้วยขนมอบสมัยใหม่
ขนมปังดังกล่าวสามารถรับประทานกับชา, ซุป, kefir ได้โดยไม่มีข้อ จำกัด พวกเขาเน้นรสชาติของอาหารจานหลักอิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่สำคัญไม่กีดกันผู้ป่วยจากอาหารโปรดของเขา และที่สำคัญไม่เป็นอันตรายต่ออวัยวะที่เป็นโรค
สะเก็ดสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ซีเรียลยอดนิยมทำจากข้าวโอ๊ตหรือข้าวโพด ข้าว ข้าวสาลี บักวีต ข้าวไรย์ ก็เป็นวัตถุดิบสำหรับทำเกล็ดหรือมูสลีเช่นกัน เทคโนโลยีมีดังนี้: ปอกเปลือกจากฟิล์ม, เมล็ดนึ่งและแห้งบดบนลูกกลิ้งพิเศษ ธัญพืชที่แปรรูปด้วยวิธีนี้จะสุกเร็วขึ้นและย่อยง่ายกว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและน่าลิ้มลอง ผู้ผลิตมักเสนอส่วนผสมให้กับลูกค้าซึ่งผสมผสานรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพของธัญพืชหลายประเภทเข้าด้วยกัน
- ผู้ที่มีสุขภาพดีใช้ผลิตภัณฑ์กับนม เนย น้ำตาล เบอร์รี่ ผลไม้ ครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต เคเฟอร์ นมข้น ใช้ทำพุดดิ้งและแม้แต่เค้ก แล้วจะกินซีเรียลกับตับอ่อนอักเสบได้อย่างไรและเมื่อไหร่?
ในช่วงที่อาการเฉียบพลันลดลงจะอนุญาตให้ใช้ข้าวโอ๊ต kissel ถูผ่านตะแกรง ในทำนองเดียวกันก็เตรียมโจ๊กจาก "Hercules" ที่มีชื่อเสียง สำหรับเกล็ดที่มีเครื่องปรุง, แก่นแท้, ผลไม้แห้ง, ผลไม้หวาน, สารเติมแต่งช็อคโกแลตล้วนเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งสำหรับตับอ่อนที่เป็นโรค ไม่สามารถสลายส่วนผสมเหล่านี้ซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนใหญ่ได้ ซึ่งนำไปสู่การหมักและเพิ่มความรู้สึกไม่สบายในลำไส้
ควรรับประทานแป้งในตับอ่อนอักเสบรวมถึงโจ๊กในปริมาณที่อุ่น แต่ไม่ร้อนและควรบดส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้อวัยวะที่เป็นโรคสลายอาหาร มิฉะนั้นสถานการณ์จะรุนแรงขึ้นจากอาการท้องอืดและปัญหาอื่น ๆ
เป็นไปได้ไหมที่จะกินแพนเค้กถ้าคุณมีตับอ่อนอักเสบ?
ตับอ่อนที่เป็นโรคจำเป็นต้องได้รับอาหารทั้งในรูปแบบเฉียบพลันและระยะบรรเทาอาการ เมื่อพูดถึงแป้งในตับอ่อนอักเสบ แพนเค้กซึ่งเป็นอาหารแบบดั้งเดิมของเราและมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยความรักทั่วประเทศถือเป็นบาป
- ข้อห้ามหรือการอนุญาตสำหรับแพนเค้กเกี่ยวข้องกับวิธีการปรุง: การทอดบนไฟด้วยน้ำมันพืชหรือเนย
เนื่องจากระยะเฉียบพลันไม่รวมอาหารใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งของทอด คำถามที่ว่าคุณสามารถกินแพนเค้กที่มีตับอ่อนอักเสบได้หรือไม่นั้นมีความเกี่ยวข้องเฉพาะกับการบรรเทาอาการอย่างต่อเนื่อง ในทางปฏิบัติหมายถึงไม่ช้ากว่าหนึ่งเดือนครึ่งนับจากจุดเริ่มต้นของความมั่นคง
- ข้อแนะนำในการทำอาหารและรับประทานแพนเค้ก:
- เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดและปวดศีรษะ อย่าใส่ยีสต์ลงในแป้ง
- ใช้นมธรรมชาติที่ไม่มีไขมัน.
- วิธีทำแพนเค้กดีที่สุด: อบบนพื้นผิวที่ร้อนโดยไม่ใช้น้ำมัน
- ถ้าคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีไขมัน น้ำมันดอกทานตะวันคือตัวเลือกที่ดีที่สุด
- รวมจานในเมนูไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
- การเติมที่ดีที่สุดคือการไม่มีมัน อนุญาตให้ใช้ผลไม้ คอทเทจชีส แต่ไม่อนุญาตให้ใช้เนื้อสัตว์
- ใช้กับโยเกิร์ตหรือผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอื่น ๆ เครื่องดื่มร้อนเป็นทางเลือกที่ไม่พึงประสงค์
- การลิ้มรสแพนเค้กที่มีตับอ่อนอักเสบจำไว้พอสมควร ในวันนี้ให้เสริมอาหารด้วยอาหารแคลอรี่น้อยลง
ขนมปังขิงสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ขนมหวานในตับอ่อนอักเสบแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ไขมันที่เคลือบด้วยช็อคโกแลตหรือเคลือบด้วยครีมและฟิลเลอร์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ผู้ป่วยได้รับการแนะนำให้ใช้แบบไม่ติดมันโดยไม่ต้องปรุงมากเกินไปและคุกกี้เสริมที่แปลกใหม่
- จะระบุแหล่งที่มาของขนมปังขิงในตับอ่อนอักเสบได้ที่ไหน - อย่างแรกหรืออย่างที่สอง?
ขนมหวานรวมถึงแป้งในตับอ่อนอักเสบกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุขดังนั้นเกือบทุกคนจึงเป็นที่รักโดยไม่คำนึงถึงสภาวะสุขภาพ แต่ความเสี่ยงในการทำให้กระบวนการรุนแรงขึ้นนั้นสูงมากจนแพทย์ไม่แนะนำให้ใครฝ่าฝืนสูตรอาหาร
- แม้แต่ขนมปังขิงเพียงแผ่นเดียวก็มีอาการเพิ่มขึ้น และหากบริโภคอย่างต่อเนื่อง การลุกลามของการอักเสบอาจทำให้ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
เนื่องจากขนมปังขิงช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดี ในตับอ่อนอักเสบ จะไม่ไปที่ลำไส้ 12 ลำไส้ แต่จะยังคงอยู่ในถุงน้ำดีและทางเดิน ความเมื่อยล้าของน้ำดีเกิดขึ้นและเต็มไปด้วยอาการปวดอย่างรุนแรง, อาเจียน, ปัญหาอุจจาระ, มีไข้
อันตรายจากผลิตภัณฑ์และความจริงที่ว่ามีรสหวานมาก ต่อมที่เป็นโรคนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน เป็นการดีกว่าที่จะแทนที่ขนมปังขิงที่เป็นอันตรายด้วยขนมที่ไม่เป็นอันตราย: น้ำผึ้ง, มูส, แยม, มาร์ชเมลโล่, เยลลี่, มาร์ชเมลโลว์, ซูเฟล่, ผลไม้หวาน แต่ถึงแม้ผลิตภัณฑ์หวานเหล่านี้จะได้รับอนุญาตในปริมาณที่น้อยที่สุดเท่านั้น
คอร์นเฟลกสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ข้าวโพดมีประโยชน์อย่างมากต่อการย่อยอาหารของคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารส่งเสริมการทำความสะอาดให้ส่วนประกอบที่สำคัญแก่ร่างกาย จากข้าวโพดสามารถเตรียมอาหารที่มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบในสภาวะการให้อภัยที่มั่นคง - โจ๊กจากข้าวโพด groats หรือแป้ง ในช่วงที่กระบวนการอักเสบเกิดขึ้นสูงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้: เส้นใยหยาบของธัญพืชสามารถกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของระยะเฉียบพลันได้
- เกล็ดข้าวโพดในตับอ่อนอักเสบไม่สามารถยอมรับได้อย่างแน่นอน ตรงกันข้ามกับการโฆษณา เนื้อหาเหล่านี้มีประโยชน์เพียงเล็กน้อย แต่มีสิ่งที่ไม่จำเป็นมากมาย เช่น น้ำตาล ไขมัน สารเคมี ดังนั้นผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่ควรชื่นชอบผลิตภัณฑ์นี้เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่ออวัยวะย่อยอาหาร
แป้งในตับอ่อนอักเสบรวมทั้งแป้งที่ทำจากข้าวโพดเป็นอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง วัตถุดิบสำหรับเกล็ดเดียวกันคือแป้งคุณภาพสูงจากเมล็ดข้าวโพดที่ไม่มีเปลือก ในระหว่างการประมวลผล จะมีการเติมน้ำตาลจำนวนมากลงในแป้ง คั่ว และเคลือบ เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปประกอบด้วยไขมันทรานส์และน้ำตาล สารปรุงแต่งรสและสารแต่งกลิ่นรส ทั้งหมดนี้ไม่จำเป็นสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและแม้แต่คนป่วยก็ไม่สามารถต่อสู้กับพวกเขาได้เลย นอกจากนี้ธัญพืชที่มีแคลอรี่สูงยังทำให้น้ำหนักตัวส่วนเกินอีกด้วย
พายตับอ่อนอักเสบ
แป้งที่หลากหลายในตับอ่อนอักเสบเกี่ยวกับพายและพายจำเป็นต้องพูดแยกกัน เพราะขนมประเภทนี้เตรียมมาต่างกัน มีไส้ต่างกัน และมาจากเทคโนโลยีขึ้นอยู่กับคุณประโยชน์หรือโทษของผลิตภัณฑ์
- พายที่มีประโยชน์กับตับอ่อนอักเสบจะถูกอบตามสูตรพิเศษโดยใช้เฉพาะส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดอันตราย
สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมแป้งอย่างถูกต้องและเลือกไส้: เนื้อสัตว์, มันฝรั่ง, ผักบางชนิดมีความเหมาะสม เนื้อสับควรจะนุ่มละเอียดซึ่งสามารถผ่านเครื่องบดเนื้อได้โดยไม่ต้องใช้ครั้งเดียว แต่สองหรือสามครั้ง
- ขนมอบไม่เหมาะสำหรับตับอ่อนอักเสบ เตรียมแป้งบนแป้งดังนี้
เทน้ำหนึ่งแก้วลงในกระทะใส่เกลือน้ำตาลยีสต์แห้งมาการีน 60 กรัมน้ำมันพืชสองสามช้อน ตั้งไฟให้ร้อนจนนิ่มลงหลังจากเย็นลงแล้วจึงใส่ยีสต์และแป้ง - มากจนมวลมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว นี่คือโอปาร่า มันถูกปกคลุมและอนุญาตให้ลุกขึ้นได้ ใส่แป้ง (รวมประมาณ 1 กิโลกรัม) แล้วนวดแป้งจนสุก
พายอบไม่ได้รับอนุญาตในระยะเฉียบพลัน แต่อยู่ในระยะการให้อภัยเมื่ออาหารของผู้ป่วยค่อยๆขยายตัว ไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับพายทอด: อร่อย แต่แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็ไม่มีประโยชน์มากนัก และด้วยตับอ่อนอักเสบ - ยิ่งกว่านั้นอีก
มูสลี่สำหรับตับอ่อนอักเสบ
ในกรณีที่รับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ดีต่อสุขภาพ สิ่งแรกที่เป็นปัญหาคือตับอ่อน อวัยวะตอบสนองต่ออาหารที่เป็นอันตรายด้วยกระบวนการอักเสบ เมื่อวินิจฉัยอาการอักเสบ การรับประทานอาหารอย่างเข้มงวดจะกลายเป็นปัญหาเร่งด่วน
- กราโนล่าอาหารเช้าสุดโปรดสำหรับตับอ่อนอักเสบ: ใช่หรือไม่?
แม้ว่าข้าวโอ๊ตกราโนล่าจะถือเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม แต่ในกรณีของตับอ่อนอักเสบทุกอย่างขึ้นอยู่กับรูปแบบระยะความรุนแรงของกระบวนการ ทั้งแป้งในตับอ่อนอักเสบหรือโจ๊กที่มีประโยชน์ไม่รวมอยู่ในอาหารในกระบวนการเฉียบพลันเมื่อคุณไม่สามารถกินอะไรเลย ระบอบการปกครองเช่นนี้เรียกว่าการอดอาหาร มุ่งเป้าไปที่การฟื้นตัวของเนื้อเยื่อที่เสียหายของต่อมได้เร็วที่สุด
- จากนั้นเมนูจะค่อยๆขยายออกไป แต่จะไม่แนะนำมูสลี่จนกว่าจะมีการบรรเทาอาการ โจ๊กมูสลี่ปรุงด้วยนมพร่องมันเนยหรือโยเกิร์ต
ตามเนื้อผ้า มูสลี่จะเตรียมไว้สำหรับมื้อเช้า ในกรณีของเรา แนะนำให้รับประทานอาหารเช้าสัปดาห์ละสองหรือสามครั้ง ตอบสนองความหิวได้ดีมีผลดีต่อลำไส้ให้คาร์โบไฮเดรตวิตามินโปรตีนจากผัก
ควรระบุว่ามูสลีควรแห้ง ร่วน และไม่มีลักษณะเป็นแท่ง ข้าวโอ๊ตหรือซีเรียลหลายชนิดผสมกับผลไม้หลายชนิดมีประโยชน์ บาร์ไม่เหมาะสมเนื่องจากมีสารปรุงแต่งที่ไม่เหมาะสมในอาหาร: ถั่ว, ช็อคโกแลต, ผลไม้แห้ง
Pita สำหรับตับอ่อนอักเสบ
เมื่อพูดถึงไฟลนก้นที่มีตับอ่อนอักเสบเราจำได้ว่ามันอร่อยสดใหม่และมีประโยชน์ - เมื่อวานซืน ไม่ว่าในกรณีใดกฎดังกล่าวจะเกี่ยวข้องเมื่อตับอ่อนอักเสบ แป้งสดในตับอ่อนอักเสบ (หมายถึงขนมอบ) ส่งผลเสียต่ออวัยวะที่เป็นโรค: ระคายเคืองและเพิ่มกระบวนการอักเสบ
- ขนมปังจอร์เจียและมาจากคอเคซัสที่ผลิตภัณฑ์โปรดนี้มาหาเรารวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วยอย่างระมัดระวังและค่อยๆหลังจากกระบวนการเฉียบพลันสิ้นสุดลง คุณสามารถทำให้ขนมปังพิต้าแห้งในเตาอบหรือปล่อยทิ้งไว้ในอากาศตามธรรมชาติ
เพื่อปกป้องและฟื้นฟูอวัยวะที่เสียหาย ขั้นแรกให้รับประทานอาหารที่อดอยาก เมื่อเพิ่มขนมปังพิต้าจำเป็นต้องลดปริมาณผลิตภัณฑ์เบเกอรี่อื่น ๆ ในเมนู ปริมาณสูงสุดคือ 200 กรัมต่อวัน
- ประโยชน์ของพิต้าแท้นั้นพิจารณาจากการไม่มียีสต์และลดความเป็นกรด
เป็นขนมปังพิธีกรรมโบราณของชาวคอเคเซียนซึ่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงมากนักและในปัจจุบันดูเหมือนขนมปังแผ่นรูปไข่ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางที่แน่นอน มีผู้ผลิตที่ไร้ยางอายในตลาดที่ละเมิดสูตรดั้งเดิมและคุณภาพ ขนมปังดังกล่าวจะถูกปกคลุมไปด้วยเชื้อราหลังจากผ่านไปสองสามวัน และผู้ป่วยที่มีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารจะได้รับอันตรายมากกว่าที่จะได้รับประโยชน์
ข้าวโพดคั่วสำหรับตับอ่อนอักเสบ
Popping kernels - นี่คือวิธีที่คำว่าป๊อปคอร์นที่เราคุ้นเคยแปลจากภาษาอังกฤษ ผลิตภัณฑ์เกิดขึ้นเมื่อเมล็ดทั้งเมล็ดถูกให้ความร้อนที่อุณหภูมิสูง ภายใต้การกระทำของมัน เคอร์เนลจะเปิดขึ้น นุ่มนวลขึ้น และเพิ่มระดับเสียง
- ในระยะเฉียบพลันของตับอ่อนอักเสบห้ามบริโภคข้าวโพดในทุกรูปแบบ เพราะเป็นอาหารหยาบที่ต้องอาศัยความพยายามในการย่อยมาก
ตับอ่อนที่อักเสบไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้ดังนั้นจึงไม่ควรกระตุ้นให้เกิดการกระทำดังกล่าว ดังนั้นป๊อปคอร์นในตับอ่อนอักเสบเช่นเดียวกับสะเก็ดแท่งซังต้ม - สดและกระป๋องจึงรวมอยู่ในรายการอาหารต้องห้าม
- แป้งในตับอ่อนอักเสบเหมาะสำหรับโจ๊กที่ปรุงบนน้ำเท่านั้น ผู้ป่วยที่มีอาการเรื้อรังสามารถรวมไว้ในอาหารได้
ข้อแนะนำในการปรุงโจ๊ก:
- อย่าใช้นมเป็นโจ๊ก: อาหารที่ทำจากนมส่งผลเสียต่ออวัยวะที่เป็นโรค
- ซีเรียลควรมีเนื้อละเอียดมากเพื่อไม่ให้เยื่อเมือกบอบช้ำและย่อยง่ายในกระเพาะอาหาร
- ต้มโจ๊กประมาณ 30 นาทีจนได้จูบที่หนาสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยลดความเครียดในต่อมและระบบย่อยอาหารทั้งหมด
- รวมโจ๊กในเมนูไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เนื่องจากมีแป้งอยู่มาก การบริโภคบ่อยขึ้นจึงส่งผลเสียต่อการย่อยอาหาร
โจ๊กข้าวโพดนั้นแข็งและมีรสชาติเฉพาะเจาะจง จึงไม่เหมาะกับทุกคน แต่สำหรับคนรักข้าวโพด มันช่วยสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและไม่เป็นอันตรายต่อการย่อยอาหาร
แครกเกอร์สำหรับตับอ่อนอักเสบ
องค์ประกอบของคุกกี้ที่ผลิตทางอุตสาหกรรมมีสารเติมแต่งที่ไม่ปลอดภัยซึ่งส่งผลเสียต่ออวัยวะย่อยอาหาร พันธุ์ส่วนใหญ่มีไขมันและแคลอรี่จำนวนมากและไม่แนะนำให้ใช้ทั้งในแป้งที่มีตับอ่อนอักเสบ
แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำสำหรับโรคนี้ และการสลายตัวของไขมันจะทำให้ตับอ่อนเกิดความเครียดโดยไม่จำเป็น อวัยวะที่ป่วยยังรับรู้ปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มขึ้นในทางลบอีกด้วย
- นมข้น, ถั่ว, เครื่องเทศที่เติมลงในขนมอบ, สารเคลือบหลากสีเป็นอันตรายสูงสุดและเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยในแผนกระบบทางเดินอาหารด้วยซ้ำ
ข้าวเกรียบในตับอ่อนอักเสบมีอันตรายน้อยกว่าเนื่องจากประกอบด้วยส่วนผสมเพียง 4 อย่างเท่านั้น ได้แก่ แป้ง น้ำ ไข่ น้ำตาล พร้อมกับพันธุ์ galette อื่น ๆ ที่ได้รับอนุญาตให้รวมไว้ในอาหารหลังจากหยุดอาการเฉียบพลันของโรค ยิ่งกว่านั้นให้เริ่มต้นด้วยขั้นต่ำ: 1 ชิ้นต่อวัน ข้อจำกัดดังกล่าวทำให้มีความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายและการฟื้นตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์:
- น้ำตาลจำนวนเล็กน้อยในสูตร
- สำหรับโรคเบาหวาน - ฟรุกโตสแทนน้ำตาล
- ไม่มีสารปรุงแต่งรส (รสชาติของครีม, นมข้น);
- ใช้สำหรับเป็นของว่างหรือมื้อเช้า
- กับชาหรือ kefir
เมื่ออบคุกกี้ด้วยตัวเองอนุญาตให้เพิ่มลูกเกดหรือผลไม้แห้งอื่น ๆ ได้ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะ แครกเกอร์เหล่านี้ดีต่อความหิวและไม่เป็นอันตรายต่อการย่อยอาหาร
พัฟเพสตรี้สำหรับตับอ่อนอักเสบ
หากไม่เป็นที่พึงปรารถนาแม้แต่แป้งไม่ติดมันที่มีตับอ่อนอักเสบจะพูดอะไรเกี่ยวกับขนมพัฟ? สูตรสำหรับมัฟฟินประเภทนี้ประกอบด้วยนมหรือไข่แดง เนยหรือมาการีน แอร์โฮสเตสรู้ดีว่ายิ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้อ้วนมากเท่าไหร่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปก็จะยิ่งอ่อนโยนมากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้ทำให้การอบขนมพัฟที่มีตับอ่อนอักเสบเป็นอาหารต้องห้าม
ข้อเท็จจริงนี้เป็นเรื่องยากที่จะรับรู้ถึงแฟน ๆ ของเค้ก ขนมอบ และโรลหวาน แต่ยังไม่มีใครสามารถกำจัดตับอ่อนอักเสบได้โดยไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ละทิ้งขนมอบหวาน
เหตุผลในการจำกัดขนมพัฟมีดังนี้:
- ตับอ่อนไม่สามารถทนต่อคาร์โบไฮเดรตส่วนเกินได้
- เนื่องจากการย่อยที่รวดเร็วทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยกลูโคสอย่างมาก
- ซึ่งต้องมีการผลิตอินซูลินเพิ่มขึ้น ทำให้อวัยวะที่ไม่แข็งแรงอยู่แล้วรัดตึง
- ไขมันในปริมาณมาก แป้งขาว สารหัวเชื้อเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในตับอ่อนอักเสบ
อวัยวะที่เป็นปัญหาไม่ชอบความตะกละ มันทนต่อการอดอาหารได้ดีกว่าการกินมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่หลายๆ คนอดอาหารเพื่อการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์ ซึ่งส่งเสริม "การพักผ่อน" และการสร้างใหม่ของต่อม
เป็นวิธีปฏิบัติที่ดีที่จะไม่รับประทานอาหารตอนกลางคืน และส่วนที่เหลือควรสับอาหารให้ละเอียด - ในขณะที่เตรียมหรือรับประทานอาหารนั้น กินอาหารมื้อปานกลางบ่อยๆ ในระหว่างวัน กฎดังกล่าวมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับตับอ่อนเท่านั้น แต่สำหรับอวัยวะย่อยอาหารทั้งหมดด้วย
เนื้อแกะสำหรับตับอ่อนอักเสบ
คนที่มีตับอ่อนอักเสบไม่มีความสุขในการรับรสมากนัก ไม่อ้วน - มีชีวิตอยู่ - อาจกล่าวเกี่ยวกับกรณีเช่นนี้ ดังนั้น lamaranka ในตับอ่อนอักเสบจึงถือเป็นการรักษาทางโภชนาการที่ดีที่สุด
- วงแหวนที่มีสีน้ำตาลและมีรสชาติดูเหมือนผู้ป่วยในแผนกระบบทางเดินอาหาร เหนื่อยล้าจากความหิวและความเจ็บปวด ซึ่งเป็นจุดสูงสุดของศิลปะการทำอาหาร
ไม่มีแป้งชนิดอื่นในตับอ่อนอักเสบ (เค้ก พาย ขนมอบ) ไม่สามารถแข่งขันกับเบเกิล-ซูชิได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต่างจากมัฟฟินขนฟูตรงที่ทั้งมีประโยชน์และปลอดภัย เงื่อนไขเดียวคือควรรับประทานแบบนิ่ม เช่น แช่ในชาหรือผลไม้แช่อิ่ม ซุปหรือเคเฟอร์
- ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการอบถ้วยราเมคินที่บ้านโดยไม่ต้องเติมอะไรเพิ่มเติมลงในแป้ง
หากเป็นไปไม่ได้คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ส่วนผสมที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกาย ท้ายที่สุดแล้วขนมประเภทนี้มักจะถูกเคลือบด้วยเคลือบหวานโรยด้วยเมล็ดงาดำ, ไขมัน, สารปรุงแต่งรส, หัวเชื้อและสารตัวเติมทุกชนิดใส่ลงในแป้ง
- ผงทั้งหมดนี้เป็นพิษต่อระบบย่อยอาหารอย่างแท้จริง ข้อยกเว้นสำหรับตับอ่อนอักเสบคือดอกป๊อปปี้ซึ่งบางครั้งก็โรยบนวงแหวน: มันเป็นของส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ
Baranki รวมอยู่ในอาหารสองสัปดาห์หลังจากการกำเริบของกระบวนการ จำนวนเงินถูกกำหนดโดยคำว่า "ปานกลาง" การกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดความผิดปกติของอุจจาระได้ และการบริโภคอย่างต่อเนื่องอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้
ผลิตภัณฑ์อาหาร รวมถึงแป้งในตับอ่อนอักเสบ ถูกกำหนดโดยแพทย์ ไม่ใช่ตัวผู้ป่วยเอง โดยสรุปโครงการมีดังนี้: ในระยะเฉียบพลันจะระบุถึงความหิวโหย เวลาที่เหลือแต่ละผลิตภัณฑ์จะมีเรื่องราวของตัวเอง ผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญไม่ว่าพวกเขาจะดู "ไม่อร่อย" แค่ไหนก็ตาม ไม่เช่นนั้นตับอ่อนจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ตามหลักการแล้วการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพควรกลายเป็นบรรทัดฐานซึ่งเป็นวิถีชีวิตของบุคคลที่เป็นโรคของอวัยวะนี้