ท้องผูกให้นมบุตร

สิ่งที่มารดาพิจารณาว่าท้องผูกโดยพิจารณาจากสรีรวิทยาของผู้ใหญ่ ไม่ใช่อาการท้องผูกเสมอไป การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ครั้งแรกนำไปสู่การทำความสะอาดร่างกายของทารกแรกเกิดจากมีโคเนียม - อุจจาระดึกดำบรรพ์และอุจจาระมีสีเข้มและไม่มีกลิ่น ในช่วงไม่กี่วันข้างหน้าลักษณะของอุจจาระและความถี่ของการถ่ายอุจจาระจะเปลี่ยนไป: เด็กจะเทของเหลวสีเหลืองออกวันละ 1-3 ครั้ง ทารกสามารถผ้าอ้อมสกปรกได้นานถึงสองเดือนหลังจากให้นมแต่ละครั้งและสองหรือสามครั้งต่อวัน จากนั้นความถี่จะลดลงเหลือ 1-2 และหากร่างกายย่อยนมแม่ได้ดี ก็จะเกิดขึ้นทุกๆ สองสามวัน อาการท้องผูกในการให้นมบุตรคืออะไร?

สาเหตุ ท้องผูกให้นมบุตร

การไม่ถ่ายอุจจาระเป็นเวลา 2-3 วันไม่ได้บ่งชี้ว่ามีอาการท้องผูก การมีอยู่ของปัญหาแนะนำโดยพฤติกรรมของเขา:

• กินไม่ดี;
• ดึงขาขึ้นไปที่ท้องขณะให้อาหาร
• ผลักดันระหว่างการเท;
• อยู่หลังบรรทัดฐานในการเพิ่มน้ำหนัก
• อุจจาระและก๊าซมีกลิ่นเหม็นเน่า

อาการท้องผูกในทารกเกิดจากอะไร? มีหลายอย่าง:

• ความไม่สมบูรณ์ของลำไส้ซึ่งการบีบตัวของลำไส้บกพร่อง อาการนี้มักจะหายไปภายในเดือนที่สองของชีวิต
• ตีบทวารหนัก;
• ความล้าหลังของลำไส้ใหญ่
• โรคกระดูกอ่อน;
• ความเสียหายต่อระบบประสาทที่ส่งผลต่อการบีบตัว
• ประสิทธิภาพของต่อมไทรอยด์ต่ำ;
• ภาวะทุพโภชนาการของมารดา

อาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกเมื่อให้นมบุตร

ในระหว่างการให้นมบุตร ควรจำไว้เสมอว่าอาหารที่แม่กินเข้าไปในร่างกายของทารกทางอ้อม อาหารเหล่านี้อาจทำให้ท้องผูกไม่เพียงแต่ในทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวผู้หญิงเองด้วย:

• เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน
• กล้วยดิบ
• โจ๊กข้าวขัด;
• ไข่ต้มสุก;
• นมทั้งหมด
• ชีสแข็งที่มีไขมัน
• ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพัฟเพสตรี้
• ขนมหวาน (ช็อคโกแลต);
• น้ำซุปเข้มข้น
• ชากาแฟโกโก้เข้มข้น

อาการท้องผูกในแม่

อาหารไม่ควรถูกตำหนิเสมอไปเพราะความจริงที่ว่าแม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกขณะให้นมลูก อาจเกิดจากการผ่าคลอด ปฏิกิริยาของร่างกายต่อการดมยาสลบ ความเครียด การใช้ยา กล้ามเนื้อหน้าท้องลดลง บางครั้ง หากมีการแตกร้าวระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงจะกลัวที่จะว่างเปล่าและควบคุมแรงกระตุ้นของเธอไว้ตลอดเวลา

อาการท้องผูกระหว่างการให้นมบุตรเทียมในทารก

อาการท้องผูกเป็นไปได้ในทารกที่ได้รับนมแม่แม้จะให้นมเทียมก็ตาม ในตลาดอาหารทารกมีการป้อนนมสูตรมากมาย แต่ไม่มีสูตรสากลที่เหมาะกับทุกคน จำเป็นต้องพยายามเปลี่ยนแปลง แต่ค่อยๆ ทำ เพราะอาจเกิดปัญหาในการเทออกได้ยาก

เมื่อป้อนนมผง คุณควรให้ลูกน้อยดื่มน้ำมากขึ้น เพราะการขาดแคลนน้ำจะทำให้อุจจาระหนาขึ้น

การรักษา ท้องผูกให้นมบุตร

อาการท้องผูกในเด็กขณะให้นมบุตรตามกฎแล้วไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แม่จะต้องปรับอาหารของเธอเท่านั้น ด้วยวิธีนี้เธอจะกำจัดอาการท้องผูกในตัวเองได้

ไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารพิเศษ แต่มีการนำผักและผลไม้สดเข้ามาในอาหารมากขึ้น เนื้อสัตว์และปลาใช้พันธุ์ไม่ติดมัน ไก่ที่เหมาะสม กระต่าย ไก่งวง เฮค พอลล็อค ปลาคอดแซฟฟรอน ปลาไซธ์ ปลาแม่น้ำ: ปลาไพค์ ทรายแดง ปลาไพค์เพิร์ช

ที่ดีที่สุดคือใช้ผักอบหรือนึ่งเป็นเครื่องเคียง: ดอกกะหล่ำ, บรอกโคลี, บวบ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะอบแอปเปิ้ลแอปเปิ้ลสดอาจทำให้เด็กท้องอืดได้

โจ๊กนมปรุงจากนมทั้งตัวเจือจางด้วยน้ำ ซื้อนมไขมันต่ำและซีเรียลต่างๆ ยกเว้นข้าว อาหารควรมีผลิตภัณฑ์นมหมักชีสกระท่อมไขมันต่ำ ระบบการดื่มของคุณแม่อย่างเพียงพอ (1.5-2 ลิตร) เป็นสิ่งสำคัญ มื้ออาหารควรเป็นเศษส่วนและบ่อยครั้ง (อย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน)[1]

อาหารแก้ท้องผูกระหว่างให้นมบุตร

มีอาหารหลายชนิดที่มีผลกระตุ้นผนังลำไส้: การบีบตัวของลำไส้ดีขึ้น, การเคลื่อนไหวของอุจจาระและการทำให้เป็นของเหลวเพิ่มขึ้น พวกเขามีเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำจำนวนมาก: ลิกนิน, เซลลูโลส, เฮมิเซลลูโลส แหล่งใยอาหารที่ดี ได้แก่ ผัก: แครอท หัวบีท ฟักทอง หัวหอม

การมีกรดอินทรีย์จำนวนมากยังเป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพ: ผลิตภัณฑ์นมหมัก (kefir, koumiss, โยเกิร์ตที่ไม่มีสารตัวเติม), kvass, ผลไม้ (พลัม, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์)

ธัญพืช ได้แก่ ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต บัควีตทั้งเมล็ด

ลูกพรุนเมื่อให้นมบุตรเนื่องจากอาการท้องผูก

ผลไม้แห้งนี้ค่อนข้างจะช่วยรับมือกับปัญหาอาการท้องผูกได้ แต่ไม่ช้ากว่าสองสามเดือนหลังคลอดบุตร สามารถสร้างการทำงานของระบบทางเดินอาหารรวมทั้งเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษเนื่องจากฤทธิ์ขับปัสสาวะและ choleretic เพิ่มประสิทธิภาพ ประกอบด้วยวิตามินหลายชนิด: C, E, K, PP, กลุ่ม B, แร่ธาตุ: โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, กรดอินทรีย์, น้ำตาล, ไฟเบอร์

ในตอนแรก คุณควรจำกัดตัวเองให้รับประทานผลเบอร์รี่วันละ 2-3 ผล และค่อยๆ เพิ่มเป็น 5 ชิ้น ควรบริโภคลูกพรุนโดยนำไปนึ่งในน้ำก่อน ใช้ทำผลไม้แช่อิ่มหรือใส่โยเกิร์ตสับ

เทียนแก้ท้องผูกเมื่อให้นมบุตร

แพทย์เตือนว่าการถ่ายอุจจาระในเด็กเล็ก "วิธีของคุณยาย" (ปลายเทอร์โมมิเตอร์, สบู่) ไม่ว่าในกรณีใดไม่สามารถทำได้ ในภาวะเฉียบพลัน จำเป็นต้องใช้ยาเหน็บกลีเซอรีนซึ่งมีอยู่ในร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

ยาเหน็บทำให้พื้นผิวด้านในของทวารหนักระคายเคือง เพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างสะท้อนกลับ ทำให้อุจจาระแข็งนิ่มลง ส่งเสริมความก้าวหน้าและการขับถ่าย

สำหรับเด็กเล็กจะมีการผลิตยาเหน็บ glycelax ซึ่งวางตั้งแต่อายุสามเดือน วันละครั้งให้ใช้ยาเหน็บในปริมาณพิเศษ (กลีเซอรีน 0.75 กรัม) ผลยาระบายจะสังเกตได้ใน 15-30 นาทีหลังการให้ยา

ยานี้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นยาฉุกเฉินและไม่ได้ใช้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์

Dufalac สำหรับ ท้องผูกเมื่อให้นมบุตร

ยาเสพติดเป็นของยาระบายสำหรับอาการท้องผูกและสามารถช่วยผู้หญิงในระหว่างการให้นมบุตรได้เนื่องจากแลคโตโลสสารออกฤทธิ์ของมันปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับทั้งแม่และลูกน้อย ในบางกรณี duphalac ในรูปแบบของน้ำเชื่อมนั้นถูกกำหนดไว้แม้กระทั่งสำหรับเด็ก

แลคโตโลสที่อยู่ข้างในจะแตกตัวเป็นกรดต่างๆ ที่ดูดซับน้ำ ซึ่งทำให้อุจจาระมีความนุ่มนวลและเป็นของเหลวมากขึ้น จากนั้นจึงทำความสะอาด

รับประทานของเหลวในตอนเช้าพร้อมอาหารในขนาด 5 มล. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีผู้ใหญ่ - 15-45 มล. ตามกฎแล้วผลทางคลินิกจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 2 วัน

ผลข้างเคียงมีน้อยมาก แต่บางครั้งก็ยังเกิดขึ้นในรูปแบบของอาการปวดท้องและท้องเสีย[2]

การป้องกัน

เกี่ยวกับปัญหาอาการท้องผูกในทารกที่กินนมแม่ควรปรึกษากุมารแพทย์อย่างแน่นอน แต่มีมาตรการป้องกันหลายประการที่ควรใช้:

• เพื่อให้แม่ดูแลเรื่องโภชนาการของเธอ
• ทารกไม่ควรขาดของเหลว
• กำหนดปริมาณนมที่ดื่มต่อวันโดยชั่งน้ำหนักก่อนและหลังการให้นมเพื่อตรวจหาการขาดนมหรือส่วนเกิน
• การนวดปกติ - เคลื่อนไหวเป็นวงกลมบนท้องตามทิศทางตามเข็มนาฬิกา
• ยิมนาสติก - สลับการงอและยืดขา (จักรยาน) กดทั้งสองไปที่ท้อง
• วางทารกบนท้องก่อนให้อาหาร

ในกรณีที่ไม่มีโรคร้ายแรงเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะดีขึ้นและแม่จะได้รับเพียงความสุขและอารมณ์เชิงบวกจากการเป็นแม่เท่านั้น