ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อาหารตามกรุ๊ปเลือด: มุมมองของผู้สนับสนุน
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หลาย "สำหรับ" อาหารสำหรับกลุ่มเลือด
№1 กลุ่มเลือดรับรู้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบต่างๆ
ผู้สนับสนุนอาหารสำหรับกลุ่มเลือดยืนยันว่ากลุ่มเลือดที่แตกต่างกันมีแนวโน้มที่จะรับรู้ผลิตภัณฑ์เดียวกันและดังนั้นสารในพวกเขาในรูปแบบที่แตกต่างกัน นี่เป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดจากปฏิกิริยาของคนบางจาน
ความจริงก็คือว่า corpuscles ในเลือด (แอนติเจน) ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นด้วยวิธีเดียวกัน พวกเขามีพื้นผิวที่แตกต่างกัน เมื่อพบ corpuscles ในร่างกายของคนต่างด้าวที่มาหาเราจากอาหารและเครื่องดื่มพวกเขาสามารถปฏิเสธได้ จึงเป็นโรคภูมิแพ้และสุขภาพที่ไม่ดี
กลุ่มเลือดทั้งหมดยกเว้นกลุ่มที่สี่ไม่รับรู้กลุ่มเลือดและสารอื่น ๆ ที่อยู่ในกลุ่มเลือด นี่คือเหตุผลหนึ่งที่ทำให้แต่ละกลุ่มเลือดมีอาหารที่แตกต่างออกไป
№2 กลุ่มอายุที่แตกต่างกันของเลือด
ทฤษฎีของ "สำหรับ" กลุ่มเลือดกล่าวว่าบุคคลที่มีกลุ่มเลือดบางกลุ่มควรรับประทานอาหารเหล่านั้นอย่างถูกต้องซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะในช่วงเวลาที่มีลักษณะของกลุ่มเลือดที่เฉพาะเจาะจง
ปรากฏตัวครั้งแรกผู้นำที่มีเลือดกลุ่มแรก - กินเนื้อสัตว์ที่สอง - คนที่เติบโตข้าวโพดและล่า - คนรักของธัญพืชและหญ้าที่สาม - ผู้ที่เชื่องสัตว์ (แฟน ๆ ของนมและผลิตภัณฑ์นม) และสี่ - ที่อาศัยอยู่ในเมืองที่สามารถ การรับประทานอาหารไม่ว่าจะเป็นตัวแทนของกลุ่มที่สามหรือที่สอง
№3 ผลิตภัณฑ์ต้องเป็นแบบอินทรีย์และยอมรับได้
ผู้เสนอทฤษฎีของกลุ่มเลือดยืนยันว่าเลคติน (โปรตีนในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์อาหาร) เพื่อทำปฏิกิริยากับเลือดของกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งและทั้งปฏิเสธมันหรือในทางที่จะถูกนำไป "ไชโย"
หากเลคตินจากผลิตภัณฑ์นี้หรือที่เป็นอนินทรีย์ต่อมนุษย์จะส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในและสารที่มีอยู่ในเลือดพยายามป้องกันการโจมตีนี้ นี้อย่างมากทำลายระบบภูมิคุ้มกัน
ดังนั้นอย่ารวมไว้ในอาหารโดยเฉพาะสำหรับผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเลือดของคุณเพื่อที่จะไม่ใช้พลังงานทั้งหมดเพื่อต่อต้านอันตรายที่เกิดขึ้น
№4 อาหารสำหรับกลุ่มเลือดช่วยในการลดน้ำหนัก
ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่สามารถโต้แย้งได้ หลายคนที่ใช้อาหารนี้ทิ้งน้ำหนักเกินด้วยความสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพ เนื่องจากความสะดวกในการใช้งานอาหารสำหรับกลุ่มเลือดอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนานและกลายเป็นวิถีชีวิตได้
อาร์กิวเมนต์ทั้งหมดเหล่านี้พูดในความโปรดปรานของอาหารสำหรับกลุ่มเลือด ไม่ว่าจะเหมาะกับคุณคุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้อาหารและใช้มันเพื่อแก้ไขขั้นตอนการลดน้ำหนัก จากนั้นคุณจะลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัยและรู้สึกดีขึ้น